Dalam beberapa tahun terakhir, penyakit pembuluh darah menjadi lebih umum. Karena penyumbatan pembuluh darah, kematian atau kecacatan tidak jarang terjadi. Untuk menghilangkan masalah ini akan membantu metode pengobatan yang dipilih dengan benar dengan bantuan obat-obatan yang efektif. Persiapan vaskular untuk meningkatkan sirkulasi darah di kaki harus diresepkan hanya oleh spesialis. Ini adalah bagaimana Anda dapat mencapai hasil yang baik tanpa membahayakan kesehatan. Tentang jenis-jenis obat tersebut dan pengaruhnya terhadap tubuh manusia, kita akan membahas dalam artikel ini.
Klasifikasi dana
Karena vasokonstriksi, berbagai patologi dapat berkembang dalam sistem kardiovaskular, anggota badan, dan organ lainnya. Obat vasodilator tidak hanya mencegah perubahan yang merusak, tetapi juga membantu mengembalikan sirkulasi darah dan jaringan yang rusak yang menjadi sasaran hipoksia lebih cepat.
Yang paling nyaman dan informatif adalah klasifikasi obat sesuai dengan metode tindakan mereka. Obat-obatan berikut memiliki sifat vasodilatasi tercepat:
- Nitric oxide. Begitu berada di aliran darah, radikal bebas langsung mengendurkan otot-otot. Dampak zat ini singkat, tetapi sangat efektif. Memungkinkan untuk waktu yang singkat untuk meredakan vasospasme, misalnya, dengan angina, untuk mengembalikan sirkulasi darah dan menghindari serangan jantung. Obat-obatan yang mengandung zat ini: isosorbid dinitrate, nitroglycerin, nitrong-forte.
- Magnesium sulfat. Mengurangi aktivitas mobile ion kalsium, yang merupakan konduktor sinyal antispasmodik. Dorong mereka keluar dari ruang antar sel. Mengurangi rangsangan reseptor adrenergik, yang juga merangsang aktivitas kontraktil otot. Dengan diperkenalkannya vena dengan cepat menciptakan efek relaksasi. Aksinya sekitar setengah jam.
- Antispasmodik. Ini termasuk obat yang bekerja secara simultan pada sistem peredaran darah dan jaringan otot polos di seluruh tubuh. Waktu efek terapi mereka dari sekitar 2 hingga 6 jam. Ini didasarkan pada inaktivasi enzim yang merangsang kontraksi otot polos. Dengan cara spesies ini meliputi: apressin, no-spa dan papaverine hidroklorida.
Obat-obatan dari kelompok ketiga menstabilkan sirkulasi darah, mencegah kejang pembuluh darah dan arteri. Lingkup pengaruhnya meluas hingga memblokir enzim atau reseptor yang meningkatkan kontraksi otot.
Zat yang bekerja pada PNS
Ganglioblocker, sympatholytics, dan α-blocker adalah di antara obat-obatan yang menghilangkan gangguan peredaran darah pada ekstremitas bawah. Cara pertama mempengaruhi simpul simpatis: solar atau pleksus dalam jantung.
Daftar obat yang efektif untuk meningkatkan sirkulasi anggota badan:
Komponen aktif yang terkandung dalam obat-obatan ini bekerja dengan baik untuk gangguan peredaran darah yang disebabkan oleh patologi sistem saraf (penyakit Raynaud, endarteritis, akrosianosis).
Adrenergik blocker adalah zat yang, bila dikombinasikan dengan adrenalin dan noradrenalin, menghambat aksi vasokonstriktornya. Ini meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh. Kelompok ini termasuk obat-obatan seperti:
- Phentolamine, Prazozin, Terazosin;
- Vasobral, Nicergolin, Anavenol.
Tiga obat terakhir digunakan untuk varises dan untuk komplikasi diabetes mellitus (angiopati). Zat-zat ini tidak sepenuhnya vasodilatasi, karena bertindak dalam arah yang berbeda - mereka meningkatkan nada pembuluh darah dan memperluas arteri. Obat-obatan yang tersisa efektif dalam patologi saraf dengan gangguan peredaran darah, serta dalam pengobatan kaki yang terkena aterosklerosis.
Vasodilator
Vasodilatasi adalah istilah medis yang digunakan untuk menggambarkan pengurangan tonus otot polos di dinding pembuluh darah. Zat yang digunakan untuk ini disebut vasodilator. Kelompok ini mencakup banyak vasodilator dengan mekanisme aksi berbeda pada sistem sirkulasi.
Antagonis Kalsium
Untuk operasi normal saluran kalsium (CC), selain Ca, katekolamin (adrenalin dan norepinefrin) diperlukan, yang mengaktifkannya. Ada beberapa jenis CK, tetapi antagonis ion kalsium hanya bekerja pada CK lambat (tipe L) yang ditemukan dalam jaringan otot polos. Antagonis saluran kalsium ada dalam senyawa kimia yang berbeda. Selain mengurangi tingkat tekanan, mereka juga memiliki efek sebagai berikut:
- Mengatur detak jantung.
- Efek yang baik pada sirkulasi darah di pembuluh darah, arteri dan kapiler.
- Kurangi tekanan mekanik pada miokardium, sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Pasokan jaringan dengan oksigen dan nutrisi juga ditingkatkan.
- Mengurangi kemungkinan pembekuan darah di arteri dan vena.
Antagonis kalsium yang paling populer adalah obat-obatan seperti: Nifedipine, Amlodipine, Felodipine. Mereka membantu mengurangi nada dinding organ peredaran darah dan mencegah penurunan tajam (kejang).
Blocker alfa
Blocker a-adrenergik memblokir reseptor adrenalin dan noradrenalin dalam pembuluh, mencegahnya berinteraksi dengan hormon-hormon ini yang dapat menyebabkan vasospasme yang signifikan. Grup ini termasuk:
- Nicergoline - meningkatkan sirkulasi darah, mencegah penumpukan trombosit dan trombosis. Ini memiliki efek ganda: berkontribusi pada perluasan arteri dan meningkatkan ketegangan pembuluh darah (sehat dan terpengaruh oleh varises). Obat ini diindikasikan untuk digunakan pada penyakit vaskular yang berhubungan dengan diabetes.
- Phentolamine - melebarkan pembuluh darah, mengendurkan otot, meningkatkan sirkulasi darah di jaringan. Untuk pengobatan gangguan pada sirkulasi darah vena dan arteri, pengobatan luka penyembuhan yang buruk, radang dingin, luka baring dan pada tahap awal gangren aterosklerotik, dokter merekomendasikan obat ini dalam bentuk suntikan dan tablet.
Jika ada penyumbatan pembuluh darah dengan plak aterosklerotik, maka tidak ada gunanya menggunakan vasodilator, perawatan bedah diperlukan.
Inhibitor PAC
Zat-zat ini mempengaruhi arteri dan vena. Mereka memiliki efek positif pada endotelium, mengurangi agregasi trombosit, menghambat perkembangan aterosklerosis. Obat-obatan ini termasuk: Enalapril, Lisinopril, Ramipril, Losartan. Mereka menunjukkan hasil yang baik dalam pengobatan kelainan kaki aterosklerotik dan klaudikasio intermiten yang disebabkan oleh penyebab yang sama.
Stimulan biogenik
Obat-obatan yang termasuk dalam kelompok vasodilator untuk pengobatan ekstremitas bawah. Tindakan mereka didasarkan pada zat-zat yang berasal dari hewan. Obat-obatan ini memperluas arteri kaki, mempercepat sirkulasi darah dan meningkatkan metabolisme di jaringan.
Solcoseryl
Obat ini dibuat secara alami (ekstrak bebas protein dari darah anak sapi). Obat ini mampu meningkatkan metabolisme dalam jaringan, mempercepat aliran oksigen ke otot-otot ekstremitas, melebarkan pembuluh darah dan dengan demikian meningkatkan sirkulasi darah. Ini diresepkan oleh dokter dalam bentuk suntikan.
Actovegin
Dasarnya sama dengan obat sebelumnya. Berkat zat-zat yang dikandungnya, peredaran darah meningkat, pembuluh-pembuluh anggota tubuh bagian bawah membesar dan borok dan luka sembuh dengan cepat.
Ulasan komparatif vasodilator
Lingkup elemen vasodilator sangat luas. Mereka digunakan dalam pengobatan berbagai patologi sirkulasi perifer:
- varises;
- dengan aterosklerosis;
- angiodystonia.
Di bawah ini kami mempertimbangkan obat-obatan yang paling sering diresepkan.
Halidor
Myotropic antispasmodic mengekspresikan aksi vasodilatasi. Tersedia dalam bentuk tablet dan solusi untuk pemberian intramuskuler dan intravena. Zat aktif adalah benziklan fumarate. Diangkat untuk pengobatan penyakit pada organ peredaran darah perifer, patologi kronis arteri dan untuk meredakan kejang pada sistem dan jaringan.
Ada sejumlah kontraindikasi, jadi gunakan alat ini hanya setelah rekomendasi dari spesialis.
Vinpocetine
Obat sintetis ini mengembalikan gangguan sirkulasi darah. Bahan aktif - Vinpocetine. Ini memiliki efek antioksidan, antiepileptik dan neuroprotektif, dan juga melebarkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan. Ini diresepkan untuk pengobatan banyak penyakit pembuluh darah, termasuk pelanggaran aktivitas motorik yang terkait dengan insufisiensi serebrovaskular.
Vinpotropil
Obat kombinasi nootropik, yang juga memiliki sifat vasodilatasi. Ini digunakan untuk kekurangan sirkulasi serebral, pencegahan migrain, penyakit Parkinson dari etiologi vaskular dan patologi lain suplai darah ke otak, dan sebagai persiapan vasodilator untuk kaki, digunakan hanya sebagai bagian dari terapi kompleks seperti yang ditentukan oleh dokter.
Warfarin-OBL
Bahan aktif - warfarin. Obat ini diindikasikan untuk pengobatan dan pencegahan trombosis dan tromboemboli. Ini adalah antikoagulan tidak langsung. Koagulabilitas berkurang bukan karena pengaruh obat itu sendiri, tetapi karena efek farmakologisnya dalam tubuh, yaitu, dengan cara sekunder.
Dokter dapat meresepkan obat ini untuk pencegahan atau pengobatan bekuan darah dalam sistem peredaran darah dan trombofilia bawaan (pembekuan darah).
Vazoket
Obat ini direkomendasikan oleh dokter untuk perawatan vena. Efek terapeutik komponen meluas terutama pada tungkai. Efek utama ditujukan untuk meningkatkan tonus dan elastisitas pembuluh vena dan menghilangkan fokus stagnasi darah. Tindakan bantu adalah:
- drainase limfatik yang lebih baik;
- pengaturan sirkulasi umum;
- pengurangan permeabilitas pembuluh darah;
- regulasi kualitas leukosit.
Dengan dosis yang tepat, obat ini memiliki efek langsung dan kompleks pada sistem peredaran darah. Ini memiliki kontraindikasi kecil, yang akan dipertimbangkan dokter dalam penunjukan.
Vazobral
Obat kompleks, yang meliputi kafein dan alkaloid ergot. Digunakan dalam patologi sirkulasi darah otak dan perifer. Instruksi penggunaan mengatakan bahwa itu dapat meningkatkan nada pembuluh darah dan mengembalikan permeabilitas kapiler.
Oleh karena itu, sering diresepkan untuk varises dan patologi peredaran darah lainnya.
Bilobil
Sebagai bagian dari alat ini mengandung ekstrak daun ginkgo biloba. Tersedia dalam kapsul 40, 80 dan 120 mg. Sediaan herbal dapat meningkatkan mikrosirkulasi serebral, melebarkan pembuluh darah sedikit, meningkatkan resistensi jaringan terhadap hipoksia dan mengurangi kemampuan trombosit untuk agregat. Obat yang paling efektif bekerja pada vena dan arteri lengan, kaki, dan pembuluh darah otak. Bahan aktif obat juga berfungsi sebagai antioksidan.
Obat tradisional
Patologi kaki vaskular bukan penyakit independen. Ini adalah salah satu tanda kondisi tubuh yang buruk. Jika pada abad yang lalu, masalah dengan sendi dan pembuluh darah hanya mengkhawatirkan para lansia, sekarang mereka juga mengkhawatirkan kaum muda. Pada wanita, lesi pada kaki terjadi setelah melahirkan.
Pada tahap awal, penyakit ini tidak memanifestasikan dirinya, oleh karena itu, penting untuk terlibat dalam pencegahan dan hanya makan makanan sehat, melakukan latihan sederhana untuk meningkatkan kondisi umum dan meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh kaki dan betis. Ada juga metode tradisional yang efektif untuk membersihkan pembuluh darah di rumah. Kami menggambarkan beberapa di antaranya:
- Penguatan pembuluh dengan cranberry. Kita perlu mengonsumsi satu pon bit merah segar, cranberry, lobak hitam, dan alkohol 0,5 liter. Giling produk-produk ini dan masukkan ke dalam stoples kaca tiga liter. Kemudian tuangkan alkohol, tutup dengan tutupnya dan biarkan meresap di ruangan yang gelap dan dingin. Setelah 15 hari, saring, tuangkan ke dalam stoples bersih dan simpan di lemari es. Minumlah 30 ml per hari selama setengah jam sebelum sarapan.
- Pengobatan varises dengan daun Kalanchoe. Giling mereka, masukkan ke dalam toples 0,5 liter, daunnya harus mengisinya menjadi dua. Tuangkan air dan bersikeras di tempat yang gelap selama 7 hari. Kocok kaleng sekali sehari. Saring infus dan gosok kaki semalaman (dari kaki ke pinggul). Kursus pengobatan adalah 1 bulan.
- Peremajaan anggota tubuh dengan blueberry. Giling buah beri. Bubur yang dihasilkan dioleskan ke kaki selama 1 jam. Setelah itu bilas dengan air.
- Membersihkan pembuluh dengan lemon dan bawang putih. Alat ini tidak hanya akan membantu membersihkan sistem peredaran darah, tetapi juga mengurangi kolesterol dan mengurangi sakit kepala. Hancurkan 4 lemon dan 4 kepala bawang putih. Aduk dan tutup dengan 2,5 liter air matang dingin. Biarkan selama 3 hari dalam toples dengan penutup. Perawatannya panjang tapi efektif (dari 1 September hingga 30 Mei). Ambil 100 g di tengah hari.
Dimungkinkan untuk menyembuhkan penyakit vaskular yang tidak terabaikan dari kaki dengan obat tradisional, tetapi disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis sebelum ini. Bagaimanapun, bahkan patologi sembrono dapat memiliki konsekuensi negatif, jadi ini harus dilakukan dengan benar dan tepat waktu.
Salep paling efektif untuk meningkatkan sirkulasi darah
Konten
Salep untuk meningkatkan sirkulasi darah - salah satu cara populer untuk mengatasi masalah ini. Untuk menggunakannya dan cara-cara lain sangat penting, karena ketika sirkulasi darah di kaki terganggu, maka itu dapat menyebabkan banyak konsekuensi yang tidak menyenangkan, hingga perkembangan borok dan trombosis, yang dapat memicu hasil yang mematikan.
Organ-organ lain juga menderita, tidak hanya tungkai - gangguan sirkulasi darah mencegah mereka dari mendapatkan oksigen dan nutrisi, sehingga masalah yang tidak bersalah, pada pandangan pertama, dapat berubah menjadi banyak penyakit berbahaya.
Penyebab dan gejala gangguan peredaran darah
Seringkali masalah dengan sirkulasi darah terjadi sebagai konsekuensi alami dari orang tua.
Tetapi mereka juga bisa disebabkan oleh alasan lain:
- pengembangan aterosklerosis, mis. kerusakan arteri dan vena;
- pertumbuhan kolesterol jahat;
- penyakit pada dinding pembuluh darah.
Perkembangan ini, sebagai suatu peraturan, berkontribusi pada kekhasan gaya hidup dan kesehatan.
Gangguan peredaran darah umum terjadi pada orang yang:
- memimpin gaya hidup yang tidak banyak bergerak;
- merokok;
- mengkonsumsi minuman beralkohol;
- menderita diabetes;
- menderita penyakit iskemik;
- memiliki kelebihan berat badan;
- memiliki masalah dengan tekanan.
Ada beberapa jenis gangguan peredaran darah:
Gejala utama yang menunjukkan gangguan sirkulasi adalah sebagai berikut:
- Nyeri di kaki setelah berjalan atau berdiri lama.
- Bengkak
- Kulit anggota badan yang kebiruan atau putih.
- Mati rasa
- Sakit kepala, pusing, berdenging di telinga.
- Masalah pendengaran dan penglihatan.
- Sulit tidur
- Ketidakseimbangan
- Masalah bicara.
- Ketidakmampuan berkonsentrasi.
- Menggigil
- Nyeri di jari jika perlu mengangkat benda yang berat.
Obat-obatan dapat meningkatkan sirkulasi
Di antara produk medis yang dapat mempengaruhi sirkulasi darah adalah sebagai berikut:
Penting untuk diingat bahwa:
- Banyak dari solusi ini memiliki banyak efek samping.
- Obat yang dipilih secara tidak tepat dapat memperburuk kondisi.
Dana tambahan
Selain obat-obatan medis, Anda dapat menggunakan alat lain:
- salep untuk meningkatkan sirkulasi darah, yang dimiliki oleh banyak orang yang menderita diabetes mellitus;
- salep untuk varises dan trombosis, disiapkan baik berdasarkan obat tradisional, dan dibeli di apotek. Pada saat yang sama tentang salep, dibuat sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda;
- semangat menggosok tincture bunga lilac dan kastanye, 2 minggu menetap di tempat yang gelap;
- mandi dengan garam;
- kaki terangkat selama istirahat pasif, olahraga teratur.
Juga penting untuk mengikuti tidak adanya pita elastis ketat traumatis di kaus kaki dan kaus kaki.
Gambaran besar obat vaskular untuk meningkatkan sirkulasi darah
Menyediakan darah dengan jaringan dan menjaga sirkulasi darah yang sehat di dalamnya adalah salah satu tugas terpenting tubuh, di mana fungsi normal organ dan sistemnya bergantung. Mempertimbangkan fakta bahwa patologi kardiovaskular menempati posisi terdepan dalam struktur morbiditas dan mortalitas, obat-obatan vaskular untuk meningkatkan sirkulasi darah telah banyak digunakan oleh dokter dengan spesialisasi yang sangat berbeda. Kelompok obat ini termasuk banyak kelompok dan terus diisi ulang dengan bentuk sediaan modern baru.
Mekanisme tindakan
Persiapan yang meningkatkan sirkulasi darah, memiliki efek dengan cara berikut:
- Dampak pada sistem saraf otonom (adrenoblocker);
- Efek langsung dari zat pada otot polos pembuluh darah (antispasmodik);
- Konsentrasi ion kalsium yang menurun (antagonis saluran kalsium);
- Penghambatan faktor biologis (misalnya, enzim pengonversi angiotensin) yang meningkatkan tonus pembuluh darah dan tekanan darah (penghambat ACE), dll.
Mengurangi kekentalan darah, yang dilakukan oleh:
- Pengurangan gumpalan darah karena penghambatan koagulasi dan potensiasi sistem antikoagulan darah (antikoagulan);
- Berkurangnya kapasitas pengeleman sel darah (agen antiplatelet);
- Peningkatan porsi cairan darah (dekstran).
- Penguatan dinding pembuluh darah (vitamin, rutin, venotonic);
- Antioksidan, aksi antihipoksik (nootropik, asam nikotinat);
- Pengurangan lipid darah, pencegahan aterosklerosis (statin).
Indikasi
Secara umum, kondisi utama di mana penggunaan obat vaskular dibenarkan adalah:
- Iskemia otot jantung;
- Gangguan sirkulasi otak asal manapun;
- Penyakit yang melemahkan (kejang) dari arteri ekstremitas;
- Varises;
- Pelanggaran trofisme organ dan jaringan pada diabetes dan penyakit lainnya.
Berikutnya akan dipertimbangkan ruang lingkup kelompok obat tertentu:
Obat vasodilator (vasodilator)
Anna Ponyaeva. Lulus dari Nizhny Novgorod Medical Academy (2007-2014) dan Residency in Clinical Laboratory Diagnostics (2014-2016). Ajukan pertanyaan >>
- Penyakit jantung iskemik;
- Gagal jantung akut dan kronis;
- Hipertensi arteri.
Antagonis kalsium (penghambat saluran kalsium):
- Angina dan iskemia jantung;
- Hipertensi;
- Penyakit Raynaud (ketidakcukupan kejang pada arteri tungkai atas);
- Aritmia jantung;
- Sakit kepala;
- Hipertensi paru - tekanan darah tinggi dalam sirkulasi paru, edema paru.
- Hipertensi arteri, krisis hipertensi;
- Gagal jantung;
- Migrain;
- Adenoma prostat.
- Gangguan peredaran darah akut dan kronis;
- Sakit kepala kejang, migrain;
- Gangguan sirkulasi serebral;
- Kejang otot pada sistem pencernaan dan ekskresi.
Obat yang ditujukan untuk mengurangi kekentalan darah
- Pengisian ulang volume darah yang bersirkulasi dan normalisasi arus kapiler setelah cedera, luka, luka bakar, operasi;
- Cegah perkembangan guncangan;
- Detoksifikasi
- Penyakit yang berhubungan dengan gangguan sirkulasi mikro pada organ penglihatan dan pendengaran (gangguan pendengaran, degenerasi dan atrofi retina, radang kornea).
- Trombosis arteri pada infark miokard, stroke iskemik, emboli paru;
- Trombosis pada vena dengan perubahan varises, wasir;
- Sindrom koagulasi intravaskular diseminata (DIC);
- Pencegahan trombosis pasca operasi.
- Pencegahan serangan jantung pada pasien dengan penyakit miokard iskemik;
- pengobatan stroke iskemik;
- Hipertensi;
- Penyakit pembuluh arteri ekstremitas yang melemahkan.
Obat nootropik
- Gangguan sirkulasi serebral;
- Gangguan neurologis dan mental (cedera kepala, kehilangan ingatan, migrain, dll.)
Obat asam nikotinat
- Perubahan aterosklerotik;
- Penyakit mematikan;
- Iskemia jaringan otak;
- Patologi mikrovaskulatur.
Obat Herbal
- Gangguan sirkulasi otak berbagai etiologi;
- Penyakit organik pada sistem saraf;
- Sakit kepala.
Obat yang memperkuat dinding pembuluh darah (angioprotektor)
- Varises;
- Lesi pembuluh mata kecil;
- Lesi diabetik;
- Rematik;
- Pendarahan hemoroid;
- Risiko stroke hemoragik dengan hipertensi arteri.
Kontraindikasi
Mereka berbeda tergantung pada kelompok, tetapi yang paling umum adalah:
- Tekanan darah rendah (hipotensi, hipotensi) untuk agen dengan efek vasodilatasi yang nyata;
- Pendarahan, pendarahan, gangguan pembekuan darah, tukak gastrointestinal - mengacu pada cara yang mengurangi kekentalan darah.
- Gagal ginjal dan hati;
- Usia anak-anak, kehamilan, masa laktasi.
Cara meningkatkan sirkulasi darah di kaki: salep untuk meningkatkan sirkulasi darah
Pada diabetes, sistem peredaran darah adalah salah satu yang pertama menderita. Pada manusia yang sehat, darah bersirkulasi dengan bebas melalui pembuluh darah dan kapiler.
Bersama dengannya, oksigen dan nutrisi dikirimkan ke sel-sel berbagai organ. Sel, pada gilirannya, produk dekomposisi dikeluarkan dan diangkut ke organ ekskretoris.
Dengan bertambahnya usia, berfungsinya sistem peredaran darah terganggu, ia tidak bisa lagi menangani pelaksanaan tugasnya secara penuh. Jika pada saat yang sama patologi seperti diabetes mellitus berkembang dalam tubuh, proses ini secara signifikan dipercepat.
Karena kekurangan nutrisi dan saturasi oksigen, organ apa pun bisa gagal. Anggota tubuh bagian bawah sering sangat terpengaruh.
Pasien diabetes pertama mengeluh kelelahan pada kaki, berat di betis, pembengkakan sendi pergelangan kaki. Dan kemudian - pada pembengkakan pembuluh darah, varises dan trombosis.
Bahaya utama adalah bahwa dengan kekebalan yang melemah, pembuluh yang rusak dengan cepat membentuk simpul, borok muncul di kulit, berubah menjadi borok trofik yang luas.
Pada diabetes, apa pun, bahkan luka ringan, sangat sulit diobati dan cenderung bernanah. Ulkus trofik dapat menyebabkan gangren, dan ini menyebabkan amputasi anggota badan.
Karena semua penderita diabetes perlu tahu cara meningkatkan sirkulasi darah di kaki.
Mengapa sirkulasi darah terganggu
Untuk memperbaiki masalah, Anda perlu mengetahui penyebab terjadinya. Gangguan peredaran darah menghasilkan:
- Gaya hidup menetap;
- Kelebihan berat badan;
- Kebiasaan buruk, terutama merokok;
- Nutrisi yang tidak tepat;
- Metabolisme yang salah.
Jika pekerjaan dikaitkan dengan berdiri lama pada kaki seseorang atau dalam satu posisi, membawa atau mengangkat beban, ini juga menyebabkan kurangnya pasokan darah ke anggota tubuh bagian bawah.
Bagaimana gangguan peredaran darah di kaki
Setiap orang yang merawat dengan memperhatikan kesehatannya dapat secara mandiri memahami ketika masalah dengan aliran darah dimulai.
Ketidaknyamanan pada tungkai bawah dan rasa sakit di malam hari tanpa alasan yang jelas, bagi wanita, rasa sakit setelah beberapa jam dalam sepatu bertumit sempit menunjukkan bahwa pembuluh tidak teratur.
Dengan diabetes mellitus, vena bengkak dan spider veins sering terlihat secara visual pada kulit kaki. Jika pembengkakan dan pembengkakan tidak hilang bahkan setelah istirahat malam, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Suatu kondisi di mana kaki membengkak pada diabetes tidak jarang.
Untuk diagnosis yang akurat menggunakan metode USG. Dengan bantuannya, bahkan pembuluh intramuskular dari ekstremitas bawah terdeteksi.
Cara menormalkan aliran darah di kaki
Semakin dini masalah terdeteksi dan tindakan diambil untuk menghilangkannya, semakin mudah untuk mengatasinya dan tidak mengingat selama mungkin. Metode pertama dan utama dalam menangani gangguan sirkulasi darah - latihan terapi. Pada diabetes, itu juga tidak kontraindikasi - aktivitas fisik sedang diperlukan.
- "Sepeda". Posisi awal - di belakang, berbaring di lantai. Tekuk kaki di lutut, tangan ditekuk di siku, telapak tangan diletakkan di bawah kepala. Kaki mulai "mengayuh" di udara. Penting untuk memaksimalkan kaki dan kaus kaki, otot harus merasakan ketegangan. Lakukan setiap hari selama setidaknya 20 menit.
- "Birch". Mulai posisi telentang. Lutut tarik ke dagu, lalu luruskan kaki ke atas, tegak lurus ke lantai, menopang bagian belakang telapak tangan tepat di atas pinggang. Anda harus bersandar pada siku dan tulang belikat. Kaki harus diusahakan agar tetap halus, bernafas secara merata. Tahan dalam posisi ini selama minimal 1 menit, lalu kembali dengan hati-hati ke posisi awal. Ulangi latihan ini 5-10 kali.
Perbaikan akan terlihat setelah 2-3 minggu kelas reguler.
Jogging pagi yang disarankan, jalan kaki, kebugaran, sepatu roda dan sepatu seluncur es. Anda harus berusaha bergerak sebanyak mungkin, lebih suka berjalan dengan transportasi umum dan lift. Pada saat yang sama, sepatu tidak boleh sempit dan tanpa tumit.
Bagaimana cara meningkatkan sirkulasi darah di kaki mereka yang sedang bekerja dipaksa untuk duduk berjam-jam? Dalam hal ini, di bawah meja Anda perlu meletakkan bangku kecil, dalam kasus ekstrim - setumpuk buku atau majalah. Dari waktu ke waktu Anda harus mengangkat kaki Anda pada dukungan ini untuk memfasilitasi aliran darah.
Untuk mengatasi sirkulasi yang tidak tepat akan membantu beberapa produk. Apel asam, bit rebus, bawang putih mentah memiliki efek tonik dan memperkuat pembuluh.
Perbaikan tidak akan langsung terlihat, tetapi akan diperbaiki untuk waktu yang lama, jika Anda menggunakan produk ini setiap hari. Dengan diabetes, mereka diizinkan.
Dalam pengobatan tradisional, untuk pencegahan gangguan peredaran darah di kaki menggunakan adonis. Untuk menyiapkan kaldu, satu sendok teh bahan mentah dituangkan dengan segelas air, didihkan dan dimasak dengan api kecil selama 5 menit. Kemudian bersikeras tiga perempat jam, saring dan bawa volumenya menjadi 200 ml dengan air matang. Ambil kaldu sampai satu sendok makan tiga kali sehari.
Ramuan disiapkan dengan cara yang sama dari rosemary liar rawa. Kursus pengobatan berlangsung 3 minggu, setelah itu harus ada perbaikan.
Sangat penting untuk mengembalikan berat badan dan menghentikan kebiasaan buruk. Pastikan untuk mengecualikan alkohol, makanan berlemak, daging asap, makanan ringan dan makanan cepat saji. Jika semua tindakan ini dalam kombinasi dengan latihan fisik belum membuahkan hasil, Anda harus berkonsultasi dengan dokter - ia akan meresepkan salep tambahan atau obat-obatan lain untuk mengembalikan sirkulasi darah.
Karena pada diabetes mellitus, gangguan peredaran darah pada kaki menyebabkan komplikasi yang paling serius, termasuk amputasi, penderita diabetes harus secara hati-hati memantau kondisi kaki mereka dan pastikan untuk mengikuti langkah-langkah pencegahan.
- Ekstremitas bawah harus selalu dalam posisi tinggi, bahkan ketika orang tersebut berbohong. Untuk melakukan ini, gunakan bangku, rol dan bantal.
- Anda tidak bisa meninggalkan kaki untuk waktu yang lama. Cukup sederhana dari waktu ke waktu setidaknya untuk menggerakkan jari-jari Anda, jika tidak mungkin melakukan pemanasan. Dengan luka terbuka, olahraga harus ditinggalkan - ini dapat menunda proses penyembuhan.
- Mandi kaki secara teratur dengan garam laut atau aromatik berkontribusi pada normalisasi sirkulasi darah.
- Anda harus hati-hati memilih kaus kaki dan kaus kaki - gusi bagian atas tidak boleh kencang, mencegah aliran darah. Kaus kaki antivarikosa khusus dan kaus kaki diabetes sekarang tersedia.
- Pastikan untuk menggunakan salep untuk varises, trombosis, bisa buatan sendiri atau farmasi (setelah persetujuan dokter yang hadir). Baik membantu salep khusus untuk kaki penderita diabetes.
- Kebanyakan penderita diabetes dan mengikuti diet ketat. Dalam kasus sirkulasi yang terganggu pada ekstremitas bawah, ini sangat penting. Kolesterol tinggi dan obesitas sangat mempengaruhi aliran darah, sehingga menyulitkan. Karena itu, penting untuk mencegah pengendapan terak dan racun di dalam pembuluh.
- Tekanan darah tinggi adalah faktor negatif lain yang mempengaruhi sirkulasi darah. Ini harus membatasi penggunaan makanan yang mengandung kafein, menghilangkan alkohol dan menghindari stres.
Meningkatkan aliran darah dengan cepat akan membantu memijat telapak kaki - itu dapat dilakukan secara mandiri, selain itu menggosokkan salep yang merangsang aliran darah.
Cara meningkatkan sirkulasi darah di kaki, mengubah gaya hidup
Sirkulasi darah yang buruk dapat berdampak negatif pada seluruh tubuh. Ini dapat mempengaruhi otak, menyebabkan kelelahan, pusing, kehilangan memori, sakit kepala yang sering dan tidak dapat dijelaskan. Ini juga dapat mempengaruhi jantung, menyebabkan nyeri dada, ketidakmampuan untuk melakukan aktivitas aerobik sederhana, seperti naik tangga tanpa sesak napas; meningkatkan tekanan darah dan kolesterol.
Serangan jantung dan stroke adalah risiko utama sirkulasi yang buruk.
Pasien sering didekati oleh pasien dengan pertanyaan tentang bagaimana meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Sebagian besar dari mereka memiliki beberapa (atau bahkan semua) gejala masalah serius dengan pembuluh darah dan arteri.
Tanda-tanda insufisiensi arteri dan vena
Gejala dan tanda-tanda sirkulasi darah yang buruk dapat meliputi:
- Mati rasa atau kesemutan di tangan, kaki, atau jari kaki.
- Perubahan suhu kulit (tangan, kaki, dan telinga dingin).
- Kelelahan
- Rambut rontok
- Pusing.
- Kulit kering
- Pembengkakan di kaki, lengan, dan / atau jari.
- Varises, ulkus kaki dan tangan.
- Sakit kepala.
- Libido yang terganggu.
- Gatal-gatal, terutama gatal-gatal pada kulit tangan dan kaki.
- Perubahan warna kulit (menjadi lebih pucat, kebiru-biruan atau kemerahan, suatu kondisi yang dikenal sebagai sianosis adalah tanda pengiriman oksigen yang tidak memadai).
- Kram di kaki, bokong, atau lengan selama aktivitas apa pun.
- Nyeri kaki atau pincang.
- Buruknya pengakuan suhu dan rasa sakit.
- Bingung bernafas.
- Detak jantung tidak teratur.
- Memori buruk.
Penyebab patologi
Masalah dengan sistem peredaran darah dapat disebabkan oleh penyakit tertentu (karakteristik, terutama untuk orang tua) dan faktor gaya hidup.
Faktor umum yang berkontribusi terhadap gangguan sirkulasi darah adalah merokok tembakau, minum alkohol, kafein, kebiasaan makan yang buruk, kurang olahraga dan tetap dalam posisi duduk tanpa bergerak untuk waktu yang lama.
Penyebab medis dari sirkulasi darah yang buruk:
- kehamilan;
- komplikasi dari penyakit;
- diabetes mellitus;
- gizi buruk;
- kolesterol tinggi;
- penyakit tiroid;
- kenaikan berat badan;
- tekanan darah tinggi;
- gangguan jantung;
- gangguan ginekologi;
- gangguan pembuluh darah;
- gangguan arteri dan vena;
- pengerasan pembuluh darah (aterosklerosis);
- klaudikasio intermiten;
- tromboflebitis;
- gangguan saraf;
- anemia;
- tersedak;
- bronkitis;
- pneumonia;
- emfisema;
- gangguan makan;
- alergi makanan.
Cara untuk memerangi gangguan sirkulasi darah
Bukan masalah bagi dokter untuk memberi tahu pasien bagaimana meningkatkan sirkulasi darah di kaki, karena gangguan pada sistem peredaran darah dapat diobati baik dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup, serta metode pengobatan alternatif. Tujuannya untuk mencegah masalah peredaran darah, meredakan rasa sakit.
Kasus penganiayaan ringan biasanya memerlukan program latihan aerobik, diet sehat, dan aspirin dosis rendah. Obat-obatan tanpa resep seperti aspirin, pentoxifylline, dan krim heparinoid tersedia di apotek, yang dapat berguna untuk gangguan sirkulasi kecil.
Prosedur bedah, seperti flebektomi, membantu orang dengan gangguan sirkulasi parah pada kaki. Vitamin B6 dan B12, vitamin C, vitamin E, niasin, dan magnesium berguna untuk meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Selain terapi obat, dokter sering meresepkan pasien yang tertarik dengan cara meningkatkan sirkulasi darah pada kaki, fisioterapi dan hidroterapi.
Penghentian merokok
Berhenti merokok adalah salah satu rekomendasi paling penting bagi perokok dengan sirkulasi darah yang buruk, karena kebiasaan buruk ini menyebabkan pengerasan pembuluh darah dan penyempitan pembuluh darah kronis. Nikotin dan karbon monoksida yang terkandung dalam rokok memiliki efek negatif pada pembuluh darah yang berhubungan dengan aliran darah normal. Ketika ini terjadi, lemak dan plak mulai menempel di dinding pembuluh darah, "menyumbat" mereka.
Menghindari penyalahgunaan alkohol
Selain berhenti merokok, ada cara lain untuk meningkatkan sirkulasi darah di kaki, mengalahkan kebiasaan buruk. Penting untuk menolak alkohol dalam dosis besar, karena alkohol tidak memungkinkan endotelium dan otot polos untuk mengontrol aliran darah.
Normalisasi berat
Kelebihan berat badan menyebabkan stres tambahan pada sistem peredaran darah, dan juga secara signifikan meningkatkan risiko pengembangan hipertensi dan peningkatan kadar kolesterol dalam darah. Semua konsekuensi dari obesitas ini, secara agregat, menyebabkan masalah yang sangat sering dengan sistem kardiovaskular pada orang gemuk.
Sirkulasi darah yang buruk di kaki: apa yang harus dilakukan dan apa arti obat tradisional akan membantu
Salah satu cara paling sederhana dan paling efektif dari obat tradisional untuk sirkulasi yang buruk adalah penggunaan variabel air panas dan dingin untuk ekstremitas bawah.
Perendaman anggota tubuh bagian bawah dalam air panas (sekitar 40 derajat) akan merangsang ekspansi pembuluh darah di dekat permukaan kulit, yang menyebabkan darah mengalir ke kulit dan mengatur suhu tubuh.
Setelah tungkai bawah terkena air panas, merendam kaki dalam air dingin (dari nol hingga 10 derajat) akan menyebabkan pembuluh darah mengerut, mencegah darah mengalir keluar dari kulit dan mempertahankan suhu tubuh yang tepat. Dengan mengulangi prosedur ini beberapa kali di rumah, Anda dapat menormalkan suplai darah ke kaki, meningkatkan warna kulit dan mempercepat pengiriman oksigen ke jaringan tubuh.
Pijat, akupunktur
Menurut American Association for Massage Therapy, pijat dapat meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening di tubuh manusia. Tetapi efek pijatan lebih dari sekadar meningkatkan aliran darah; Pijat juga bisa menyebabkan perubahan dalam darah. Kapasitas oksigen darah dapat meningkat dari 10 hingga 15 persen setelah dipijat.
Ahli akupunktur, seperti tukang pijat, dapat meningkatkan kesehatan seseorang yang menderita sirkulasi darah yang buruk di kaki. Apa yang harus dilakukan jika ada masalah ini, ahli akupunktur akan mengatakan hanya setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap pasien. Bagaimanapun, sirkulasi yang buruk pada kaki dapat disebabkan oleh beberapa kondisi yang berbeda. Dan setiap kondisi memerlukan suntikan titik-titik tertentu, meskipun ada beberapa titik umum.
Beberapa poin umum ini berhubungan dengan usus besar, hati, limpa, dan kandung kemih. Setelah sesi akupunktur, rasa gatal, terbakar, dan mati rasa sementara dapat dirasakan di tempat jarum itu berada.
Berolahraga
Kurangnya aktivitas fisik adalah salah satu penyebab utama sirkulasi yang buruk di kaki. Partisipasi dalam aktivitas fisik, terutama aktivitas aerobik seperti jalan cepat, bersepeda dan berenang, meningkatkan sirkulasi darah di kaki dan bagian tubuh lainnya.
Menurut sebuah studi dari tahun 2000, pasien dengan hipertensi yang melakukan latihan aerobik menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam kepadatan kapiler. Kapiler adalah pembuluh darah kecil di mana oksigen ditransfer ke jaringan tubuh. Mereka mengoptimalkan sirkulasi manusia, menciptakan saluran baru untuk aliran darah dan pengiriman oksigen.
Nutrisi yang tepat
Sebuah studi tahun 2004 yang diterbitkan dalam American Journal of Cardiology menemukan bahwa ketika vitamin C diberikan kepada perokok, tingkat sirkulasi darah mereka meningkat. Vitamin C bertanggung jawab untuk produksi dan "perbaikan" pembuluh darah, yang sangat penting untuk sirkulasi darah.
Vitamin C ditemukan di sebagian besar buah dan sayuran. Karena itu, Anda perlu makan lebih banyak jeruk matang, kiwi, mangga, beri dan melon, dan tidak mengabaikan sayuran hijau. Meningkatkan asupan vitamin E juga meningkatkan sirkulasi darah karena melebarkan pembuluh darah dan mencegah pembekuan darah.
Minyak nabati dan sayuran berdaun hijau adalah sumber utama vitamin E, selain almond, kacang tanah, hazelnut dan biji bunga matahari. Pada 1992, para peneliti menemukan bahwa pemberian asam lemak omega-3 pada tikus dalam bentuk minyak ikan meningkatkan aliran darah ke hati.
Sementara lemak jenuh menyebabkan penumpukan plak di arteri dan mengurangi sirkulasi darah, asam lemak omega-3 sebenarnya meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah penyakit jantung.
Sumber terbaik asam lemak omega-3 rantai panjang adalah makanan laut, seperti tenggeran dan salmon Atlantik. Kerang, udang, dan lobster mengandung lemak omega-3, tetapi dalam jumlah yang jauh lebih kecil daripada ikan. Vitamin diketahui berperan penting dalam metabolisme sel.
Sebuah studi 2011 menemukan bahwa dua tahun mengonsumsi asam folat dan vitamin B-12 setiap hari meningkatkan sirkulasi darah pada orang dengan penyakit jantung. Asam folat hadir dalam sayuran hijau, kacang, dan kacang polong. B-12 ditemukan dalam jumlah besar pada ikan, daging, telur, dan produk susu.
Herbal dan Suplemen Diet
Cabai rawit banyak digunakan sebagai bumbu masakan. Namun, itu juga obat tradisional yang populer di India, Cina, Jepang dan Korea. Selain itu, cabai rawit digunakan oleh ahli naturopati dan herbalis modern untuk mengurangi masalah pencernaan, nyeri otot dan persendian, dan juga untuk menghilangkan sirkulasi yang buruk di kaki.
Apa yang harus dilakukan dengan cabai rawit? Gunakan itu dalam bentuk bumbu untuk makanan (dalam jumlah yang wajar, tentu saja, karena sangat panas). Cabai rawit meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi pembekuan darah, mengurangi tekanan darah dan mencegah perkembangan aterosklerosis. Demikian kata dokter naturopati Sharol Tilgner dalam bukunya "Pengobatan Herbal dari Jantung Bumi." Alat ini paling cocok untuk orang yang memiliki kaki yang terus-menerus dingin.
Sementara obat tradisional dapat meningkatkan sirkulasi darah, akan sangat membantu untuk memahami alasan kemunduran sirkulasi darah. Masalah ini mungkin sekunder untuk sejumlah kondisi, dan penghapusan penyebab yang mendasarinya dapat membantu meringankan gejala sirkulasi yang buruk di kaki. Apa yang harus dilakukan untuk mendiagnosis penyakit yang menyebabkan rasa sakit dan bengkak di kaki? Konsultasikan dengan ahli flebologi. Ia akan meresepkan pengobatan yang efektif.
Persiapan dan salep pembuluh darah untuk meningkatkan sirkulasi darah di kaki
Untuk perawatan sirkulasi darah yang buruk, kombinasi dari "latihan plus obat" bekerja paling baik. Namun, tidak semua orang memiliki kemampuan atau ketabahan yang cukup untuk berolahraga secara teratur. Oleh karena itu, perawatan paling umum untuk masalah peredaran darah adalah obat vaskular untuk meningkatkan sirkulasi darah di kaki.
Obat vaskular yang sering diresepkan adalah tablet pentoxifylline. Studi asing tentang efektivitas obat ini dicampur. Beberapa studi melaporkan sedikit efek pada kemampuan berjalan; yang lain menemukan bahwa obat ini secara signifikan meningkatkan aktivitas alat gerak pada orang dengan kelainan pembuluh darah. Obat Cilostazol mengurangi gejala pada banyak orang dengan sirkulasi darah yang buruk.
Namun, obat ini mahal, dan saat ini direkomendasikan hanya untuk pasien dengan klaudikasio intermiten sedang hingga berat yang tidak menanggapi aspirin atau pengobatan yang lebih murah.
Obat-obatan lainnya
Agen antiplatelet mengurangi risiko pembekuan darah. Sebagian besar pasien dengan penyakit arteri perifer harus minum obat anti-platelet. Antiplatelet yang paling umum adalah aspirin. Atau, jika Anda alergi terhadap aspirin, dokter Anda dapat merekomendasikan clopidogrel (Plavix).
Studi menunjukkan bahwa menambahkan obat antikoagulan, seperti warfarin ke terapi anti-platelet, tidak membantu mencegah komplikasi jantung pada penyakit pembuluh darah, dan bahkan dapat meningkatkan risiko perdarahan yang mengancam jiwa.
Penggunaan salep
Seiring dengan persiapan vaskular untuk meningkatkan sirkulasi darah di kaki, dokter biasanya merekomendasikan agar pasien menghilangkan rasa sakit dan gatal di kaki mereka dengan bantuan berbagai gel khusus, krim dan salep.
Mereka merangsang sirkulasi mikro, meningkatkan nutrisi jaringan ekstremitas bawah dan trofismenya, dan membantu meningkatkan elastisitas dinding pembuluh darah. Obat yang paling populer meliputi: Troxevasin, Venolife, Troxerutin, dan Venoruton.
Metode bedah
Sebelum pasien ditawari metode bedah untuk mengembalikan sirkulasi darah di kaki - rawat jalan rawat jalan - dokter akan menilai kondisi pembuluh darah pasien untuk memahami apakah ada varises dan berapa parahnya.
Juga untuk diagnosis pasien sebelum operasi akan digunakan:
- uji antibodi;
- tes gula darah;
- tes darah untuk tanda-tanda pembekuan darah;
- USG;
- computed tomography;
- Tes untuk tekanan darah di kaki.
Prosedur ini membutuhkan sayatan kecil (kurang dari 2-4 mm) di bawah anestesi lokal sehingga dokter bedah dapat mencapai vena yang rusak dan mengeluarkannya. Flebektomi ambulatori biasanya selesai dalam satu jam, tergantung pada ukuran, lokasi dan kompleksitas varises.
Setelah flebektomi, pasien mungkin akan diberi resep obat vaskular selama beberapa waktu untuk meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Jika operasi berhasil dan sirkulasi darah dikembalikan, ahli flebologi akan membatalkannya.