Perasaan berat di kaki di bawah lutut

Berat di kaki di bawah lutut dapat menunjukkan aktivitas yang berlebihan atau menjadi gejala penyakit serius. Jika gejalanya disertai dengan kram, sensasi terbakar, pembengkakan, pelanggaran sensitivitas dan mobilitas, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Paling sering, gambaran klinis diamati pada latar belakang sirkulasi darah yang stagnan dan kerapuhan pembuluh darah. Untuk mendapatkan perawatan yang memadai, Anda perlu menjalani serangkaian tindakan diagnostik.

Ketidaknyamanan pada kaki di bawah lutut mungkin tidak terkait dengan patologi serius. Mereka muncul karena faktor-faktor berikut:

1. Gaya hidup menetap, pekerjaan menetap.

2. Kegemukan.

3. Alasannya adalah kehamilan.

4. Kondisi cuaca - saat panas, kaki dan lutut Anda mungkin membengkak.

5. Restrukturisasi tubuh sehubungan dengan menopause.

6. Aktivitas fisik yang hebat dan pekerjaan yang terkait dengan posisi berdiri.

Daftar patologi

Penyebab perasaan berat pada kaki bisa menjadi sinyal pertama timbulnya beberapa penyakit serius:

Penyakit ini dikaitkan dengan melemahnya dinding otot vena dan gangguan fungsi alat katup. Pada tahap awal, efek menarik muncul di ekstremitas, dan tidak ada tanda-tanda dangkal yang terlihat. Tanda bintang, mesh, arteri yang menonjol terjadi kemudian, jika tidak pada waktunya untuk memulai perawatan. Ketika kondisinya memburuk, keparahan disertai dengan rasa sakit, bengkak, kelelahan, dan cacat kosmetik yang jelas. Pada kasus lanjut, peradangan dimulai, bisul penyembuhan buruk terbentuk di tempat yang lemah.

Biasanya terjadi akibat menjalankan varises. Penyebab berat di kaki terkait dengan perkembangan penyakit. Seringkali impuls nyeri hadir di daerah lutut. Kulit menjadi ungu atau kebiruan. Dengan edema yang parah, suhunya naik. Penyumbatan arteri yang berbahaya dapat terjadi dalam beberapa jam. Tumpang tindih aliran darah menyebabkan gangguan trofik pada jaringan lunak kulit dan sel-sel internalnya.

Terhadap latar belakang ini, ada polineuropati, yang menyebabkan munculnya rasa sakit pada kaki di bawah lutut. Juga, pasien mengeluh mati rasa, kesemutan dan kram otot pada anggota badan. Dalam metabolisme material, produksi fruktosa menurun, yang menghasilkan kadar glukosa yang tinggi. Ketidakseimbangan ini berkontribusi pada kegagalan konsentrasi cairan osmotik di ruang antar sel. Dalam hal ini, ada bengkak dan berat, baik di bawah lutut dan di daerah pergelangan kaki.

Pada tahap awal osteochondrosis, ada ketidaknyamanan di punggung, penyakit ini menyebabkan rasa berat di kaki, terutama di bawah lutut dan di pergelangan kaki. Pada periode eksaserbasi, mati rasa, nyeri tipe radikuler, terjadi penurunan sensitivitas. Penyakit sendi mempengaruhi gangguan konflik simpul interaksi. Ini mempengaruhi arteri dan vena. Rasa sakit bertambah ketika mengangkat anggota badan, melenturkan. Dengan lama tinggal di satu posisi, disertai dengan rasa terbakar dan kram.

• Gagal jantung dan ginjal.

Tingkat keparahan dan pembengkakan kaki adalah manifestasi utama dari iskemia, infark miokard dan kardiosklerosis, gagal irama, cacat bawaan dan didapat. Dokter mengamati mekanisme serupa dalam patologi ginjal. Dalam hal ini, diagnosis yang akurat adalah penting, karena metode perawatan berada di arah yang berbeda. Pada pielonefritis kronis, lutut berhubungan dengan gangguan aliran urin, akumulasi cairan di pembuluh, dan penurunan tajam dalam kandungan mineral dan racun.

Perubahan degeneratif-distrofik pada sendi dimulai dengan keparahan di pagi hari setelah tidur di seluruh permukaan ekstremitas bawah. Hal ini menyebabkan peningkatan kelelahan, kekakuan, pasien mengeluh tentang rasa sakit di lutut saat bergerak. Nyeri, pada dasarnya, tuli di alam, diperburuk dalam cuaca basah dan dingin. Kejang disebabkan oleh kerapuhan kapsul sendi, kalsifikasi pada tendon. Artritis yang disebabkan oleh infeksi lokal atau umum juga disertai dengan ketidaknyamanan. Setiap spesies memiliki manifestasi spesifiknya masing-masing, tetapi untuk semua ada bobot pada kaki, yang terjadi selama tahap pertama perawatan.

Metode terapi

Pada gejala pertama, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Tidak mungkin mengabaikan kondisi seperti itu atau melakukan perawatan sendiri, karena mungkin menandakan dimulainya penyakit serius. Pasien sering memiliki pertanyaan tentang dokter mana yang harus dihubungi. Pertama, Anda perlu mengunjungi terapis. Setelah pemeriksaan dan pengujian pertama, spesialis diarahkan ke ahli jantung, ahli phlebologi, ahli bedah vaskular, ahli nefrologi, tergantung pada indikator diagnostik.

Perawatan kaki dengan perasaan berat dan edema didasarkan pada prinsip-prinsip yang mempengaruhi penyebab penyakit:

1. Terapi untuk varises.

Disarankan untuk mengenakan pakaian kompresi khusus. Dokter meresepkan obat yang mengatur nada vena: Rutozid, Venitan, Venoplant. Untuk meningkatkan aliran darah di pembuluh, Agapurin, Radomin, Trental dikeluarkan. Sebagai antikoagulan untuk berat dan terbakar di kaki - salep Heparin. Metode pengobatan modern - laser dan skleroterapi hampir dapat sepenuhnya menghilangkan masalah.

2. Penyakit jantung.

Ketika mendiagnosis kardiopatologi harus mengambil obat yang mengontrol tekanan darah, ritme, dan aktivitas organ. Mengurangi jumlah cairan yang dikonsumsi membantu menghilangkan pembengkakan di kaki dan mengurangi rasa tidak nyaman saat menarik. Membutuhkan pemantauan terus-menerus oleh seorang ahli jantung yang melakukan perawatan konservatif dan memonitor kerja jantung.

3. Terapi untuk radang sendi.

Masalah dengan sendi diselesaikan dengan bantuan obat anti-inflamasi (Diclofenac). Chondroprotectors mengembalikan struktur tulang rawan dan memperkuat dinding (Teraflex, Arthron). Ultrasonografi, paparan magnet dan laser diresepkan untuk memanaskan dan mempercepat regenerasi jaringan. Dalam kasus-kasus lanjut, operasi dan prosthetics diperlukan.

4. Perawatan untuk trombosis.

Spesialis menulis cara yang mencegah pembekuan darah. Operasi intravaskular adalah pembubaran atau pengangkatan obstruksi dari lumen. Antikoagulan diberikan secara intravena atau subkutan. Heparin, Sinkumar dimaksudkan untuk menghilangkan trombosis akut. Mereka mencegah pertumbuhan gumpalan yang sudah terbentuk, tidak memungkinkan perkembangan dan terjadinya borok.

Jika berat di kaki kanan tidak terkait dengan penyakit serius, perawatan dapat dilakukan di rumah. Setelah konsultasi dan pemeriksaan, aturan-aturan tertentu harus diikuti:

1. Jika ketidaknyamanan terjadi pada akhir hari, istirahat harus diberikan kepada ekstremitas. Untuk melakukan ini, mereka memiliki ketinggian kecil.

2. Mandi dengan garam laut dan ramuan herbal berkontribusi pada aliran getah bening dan mengembalikan sirkulasi darah.

3. Madu diolesi area masalah, dibungkus dengan film, dibiarkan semalam.

4. Kontrol massa akan menghindari ketidaknyamanan dan rasa sakit.

5. Pendidikan jasmani yang moderat membantu dalam pengobatan edema.

6. Dengan jiwa yang kontras, aliran darah juga dipulihkan, pembuluh darah diperkuat.

7. Pilihan sepatu yang nyaman dan kompeten akan melindungi anggota tubuh dari kerja keras dan berat di kaki.

8. Diet harus mengandung makanan yang kaya mineral dan vitamin E: ikan, minyak sayur, sereal.

9. Gaya hidup menetap berkontribusi pada edema dan menarik sensasi.

10. Penting untuk membatasi paparan sinar matahari dan paparan radiasi ultraviolet. Penting untuk membatalkan kunjungan ke solarium.

Berat di kaki di bawah lutut tidak bisa diabaikan. Pada gejala pertama, Anda harus segera diperiksa untuk mengidentifikasi penyebab ketidaknyamanan. Sensasi dapat berkembang pada latar belakang patologi serius, oleh karena itu, akses tepat waktu ke spesialis akan membantu dalam perawatan dan tidak akan memungkinkan komplikasi dan kambuh. Sehubungan dengan beban terbesar pada ekstremitas bawah, perlu untuk memastikan istirahat yang tepat dan perawatan yang berkualitas.

Berat di kaki

Berat di kaki adalah alasan yang cukup umum bagi pasien untuk berkonsultasi dengan dokter. Lebih dari sepertiga populasi dunia mengeluh "berdengung", "sakit" kaki, "perasaan kaki meledak," "kelelahan konstan" pada tungkai bawah. Mekanisme berat di kaki berkurang menjadi stagnasi di pembuluh ekstremitas bawah.

Penyebab berat di kaki

Kemungkinan penyebab berat di kaki, bukan disebabkan oleh penyakit

1. Gaya hidup menetap, beban statis jangka panjang.
2. Kegemukan. Keparahan di kaki muncul baik secara langsung karena kelebihan berat badan, dan karena peningkatan volume cairan yang beredar di tubuh dan cairan interstitial. Selain itu, lapisan lemak subkutan yang signifikan mengganggu kontraksi pembuluh darah normal.
3. Obat-obatan (beberapa kontrasepsi hormonal).
4. Kehamilan.
5. Kondisi cuaca (dalam cuaca panas, aktivitas fisik umum seseorang menurun, volume cairan yang bersirkulasi dalam tubuh berubah, pembuluh ekstremitas bawah mengembang, nadanya berkurang, yang berkontribusi pada pembentukan stasis darah).
6. Perubahan kadar hormon (pada wanita, rasa berat di kaki muncul atau meningkat pada fase kedua dari siklus menstruasi).

Namun, berat di kaki sering kali menjadi "tanda pertama" yang mengindikasikan perkembangan penyakit serius.

Penyakit Kaki

1. Penyakit pembuluh darah dari ekstremitas bawah.
Patologi paling umum yang terkait dengan gejala ini adalah penyakit varises pada ekstremitas bawah. Ini adalah penyakit multifaktorial yang terkait dengan kelemahan dinding otot vena superfisial dan inferioritas bawaan dari peralatan katup mereka. Pada tahap awal, pasien memperhatikan rasa berat di kaki, yang terjadi pada paruh kedua hari dan meningkat di malam hari, tidak ada perubahan kulit yang terlihat. Penting untuk tidak melewatkan tahap ini, karena selama periode ini pengobatan yang paling menguntungkan dan tindakan pencegahan, yang secara signifikan memperlambat perjalanan penyakit. Dengan perkembangan penyakit, keluhan nyeri pada tungkai, kram, cacat kosmetik (vena saphenous melebar yang berbelit-belit dari ekstremitas bawah) bergabung. Ketika kondisinya memburuk, ada pembengkakan pada kaki, awalnya tidak permanen (menjelang malam), tidak menimbulkan rasa sakit. Pada kasus-kasus lanjut, pembengkakan menjadi permanen, masing-masing varises menjadi meradang, muncul borok penyembuhan yang buruk, perdarahan dari varises, penyakit ini mungkin dipersulit oleh varicotrombophlebitis akut. Namun, penyakit varises pada ekstremitas bawah adalah penyakit progresif yang agak lambat, bahkan dengan varises yang luas, kesejahteraan pasien mungkin tidak menderita selama beberapa dekade. Tetapi dengan tampaknya tidak bersalahnya penyakit ini, kita tidak boleh melupakan tentang komplikasi berbahaya seperti varicotrombophlebitis, yang dimanifestasikan oleh munculnya gumpalan darah di pembuluh darah, pemisahan yang dan pergerakan lebih jauh melalui sistem vena tubuh dapat menyebabkan perkembangan kondisi yang mematikan - emboli paru.

Pada insufisiensi arteri kronis ekstremitas bawah, lumen pembuluh tungkai dan lengan dipersempit untuk menyelesaikan penyumbatan, yang disertai dengan berbagai tingkat gangguan sirkulasi pada tungkai. Kelompok penyakit ini termasuk aterosklerosis obliterans, tromboangiitis obliterans, aortoarteritis nonspesifik, arteritis diabetik akibat mikroangiopati diabetik, penyakit jaringan ikat (scleroderma, periarteritis nodosa, rheumatoid arthritis, rheumatoid arthritis, systemic lupus erythematosus). Manifestasinya beragam, tetapi biasanya terdiri dari gejala kekurangan pasokan darah ke ekstremitas bawah. Awalnya, gejala penyakit hanya muncul saat berolahraga. Pasien mengeluh kelemahan, kelelahan tinggi dan berat pada anggota badan yang terkena, paresthesia (perasaan "merinding merinding"), jari kaki dingin, sakit di kaki. Gejala khasnya adalah klaudikasio intermiten. Pada awal penyakit, ini muncul hanya setelah berjalan jauh, tetapi dengan perkembangan proses patologis, jarak yang dapat dilalui pasien tanpa rasa sakit, tanpa henti, berkurang menjadi 100-150 m. Jika dilihat, kulit tungkai bawah pucat, kadang-kadang dengan warna kebiruan, ada penurunan atau tidak ada rambut penutup, kuku rapuh, gangguan trofik (borok, gangren jari kaki) kemudian terjadi. Suhu ekstremitas yang terkena berkurang, denyut nadi pembuluh darah besar melemah atau tidak ada.
Lymphostasis (lymphedema) - akumulasi getah bening di ruang interselular dan penghentian lengkap dari arusnya melalui pembuluh limfatik. Penyakit ini ditandai dengan munculnya edema pada tungkai bawah, berat dan kelelahan pada kaki, nyeri, perubahan kulit trofik. Edema terletak di kaki belakang atau di sepertiga bagian bawah kaki, tidak konstan (meningkat di musim panas, setelah berolahraga dan menurun pada periode musim gugur-musim dingin atau setelah istirahat panjang). Kulit adalah warna normal, edema lunak, tidak sakit. Ada kecenderungan untuk penyakit radang pada kulit anggota badan yang terkena, yang berkontribusi terhadap perkembangan penyakit dan kemundurannya.

Salah satu komplikasi paling mengerikan dari lesi tempat tidur vena pada ekstremitas bawah adalah pelanggaran integritas kulit, hingga berkembangnya bisul dan gangren, yang menunjukkan amputasi ekstremitas bawah, sehingga Anda harus mengunjungi dokter pada tanda-tanda awal penyakit.

2. Patologi sistem muskuloskeletal.
Patologi tulang belakang. Osteochondrosis lumbosakral (penyakit distrofi diskus intervertebralis dan tubuh vertebralis yang mendasarinya) pada tahap awal dimanifestasikan oleh nyeri punggung, kontraksi kejang otot-otot betis, dan berat pada kaki. Manifestasi neurologis tergantung pada periode penyakit. Selama eksaserbasi, nyeri (lumbodynia), lumbago (lumbago), nyeri radikuler dan gangguan sensorik pada kaki, gangguan vegetatif-trofik, refleks tendon diamati. Selama remisi, gejala mereda atau tidak muncul sama sekali.

Penyakit sendi ekstremitas bawah.
Arthrosis - penyakit degeneratif-distrofi sendi. Dengan semua keragaman lokasi, manifestasi penyakit terbentuk dari rasa sakit, kekakuan selama gerakan, peningkatan kelelahan pada ekstremitas bawah, kekakuan, kegentingan kasar. Rasa sakitnya tumpul, tidak konstan, diperburuk dalam cuaca dingin dan basah, setelah aktivitas yang lama. Sangat sering pada orang yang lebih tua, arthrosis terjadi dengan manifestasi minimal: sakit dan perasaan berat pada tungkai bawah, rasa sakit tidak ada. Semua gejala ini disebabkan oleh pelanggaran rasio permukaan artikular satu sama lain, perubahan kapsul artikular (kalsifikasi, sklerosis), tendon dan kejang otot. Fitur penting dari arthrosis adalah perbedaan antara manifestasi klinis (keluhan pasien) dan perubahan morfologis pada sendi yang diamati pada radiografi. Kadang-kadang bahkan dengan perubahan kecil pada radiograf yang ditandai rasa sakit dan disfungsi sendi.
Arthritis adalah penyakit radang sendi. Penyebab kemunculannya dapat berupa proses infeksi lokal atau umum, reaksi alergi, reaksi alergi otomatis, cedera lokal, dll. Namun, sifat beberapa penyakit serius pada persendian (rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis, dll.) Masih belum sepenuhnya dipahami. Perjalanan arthritis dapat menjadi akut, subakut dan kronis. Gejala klinis umum berkurang menjadi nyeri pada sendi, deformasi, disfungsi, perubahan suhu dan warna kulit di atas sendi. Namun, setiap penyakit memiliki manifestasi spesifiknya sendiri. Sebagai contoh, pada artritis reumatoid, selain manifestasi artikular, gejala ekstraartikular juga terdapat pada gejalanya. Ini termasuk nodul reumatoid - formasi jaringan ikat, padat, berukuran bulat dari beberapa sentimeter hingga yang lebih besar, yang paling sering terletak di lengan bawah tikungan siku; vaskulitis kulit (vaskulitis nekrotikans, infark kuku); polyneuropathy (ketika persendian mengalami deformasi, saraf diremas: median, ulnar, dll.). Ketika serangan rematik, artritis jempol kaki muncul ke permukaan dalam banyak kasus (nyeri tajam di daerah sendi metatarsophalangeal dari jari kaki pertama, gerakan di kaki sulit, memerahnya sendi, peningkatan suhu tubuh hingga 38 ° C), yang secara spontan lewat dalam 3-5 hari dan tophi (endapan jaringan ikat terbatas asam urat), sering terletak di telinga, kaki, jari. Ukuran kecil Tofus larut dengan perawatan yang memadai. Urat berlebihan menyebabkan pembentukan urolitiasis dengan serangan kolik ginjal.

Tofusa dengan asam urat

Kaki datar - penyakit kaki, ditandai dengan penurunan lengkungannya. Ada kelasi longitudinal dan melintang tergantung pada forniks bagian bawah. Seringkali ada kombinasi flatfoot memanjang dan melintang. Dengan telapak kaki rata (derajat I), pasien khawatir tentang berat pada tungkai, peningkatan kelelahan pada ekstremitas bawah, nyeri ketika menekan kaki atau bagian tengah sol, dan gaya berjalan kehilangan plastisitas. Dengan peningkatan keparahan penyakit, rasa sakit yang terus-menerus dan lebih kuat di kaki dan tungkai muncul, pembengkakan kaki dan pergelangan kaki pada akhir hari, gaya berjalan berubah secara signifikan, menjahit sepatu secara individual diperlukan, karena tidak ada kemungkinan untuk memakai sepatu yang diproduksi secara massal. Ketika memeriksa kaki diratakan, kalus kulit sol di bawah kepala tulang metatarsal membentuk valgus halus - kelainan bentuk kaki pada sendi metatarsophalangeal dari jempol kaki.

Hallux valgus - diucapkan kelasi

3. Penyakit jantung. Patologi jantung yang parah (kardiomiopati, distrofi miokard, kelainan jantung, dan penyakit lain yang menyebabkan perkembangan gagal jantung) dapat disertai dengan rasa berat di kaki dan pembengkakan. Namun, keluhan pada jantung muncul: rasa sakit di jantung, takikardia (detak jantung cepat) atau bradikardia (perlambatan kontraksi jantung), gangguan fungsi jantung, sesak napas. Pada pemeriksaan, pucat pada kulit, flush mitral dengan stenosis mitral, nadi kapiler dengan insufisiensi aorta, pembengkakan vena serviks dan perifer, akrosianosis (mata biru ekstremitas) menarik perhatian pada diri mereka sendiri. Pembengkakan pada gagal jantung simetris, dingin terutama pada tungkai dan pergelangan kaki pada pasien yang berjalan dan pada jaringan lumbar dan area sakral pada yang berbaring. Saat memeriksa pasien mengidentifikasi tanda-tanda klinis dan laboratorium penyakit jantung. Perlu juga diingat bahwa tromboflebitis dengan pemisahan gumpalan darah dan migrasi melalui tubuh dapat menjadi komplikasi insufisiensi vena kronis pada ekstremitas bawah.

4. Dalam kasus penyakit ginjal, seperti glomerulonefritis akut dan kronis, glomerulosklerosis diabetik, gagal ginjal kronis, berat pada tungkai muncul pada tahap awal perkembangan edema. Kulit edematous pucat, padat, suhu normal. Dispnea, sebagai suatu peraturan, tidak terjadi. Pasien mengeluh gatal, lemas, kehilangan nafsu makan, haus, tekanan darah tinggi. Pemeriksaan pasien tersebut menunjukkan anemia, pembengkakan hingga anasarca (edema total jaringan subkutan) dan kerusakan pada organ dan sistem lain (gastritis uremik, perikarditis, ensefalopati uremik) pada tahap akhir. Sistem pembekuan darah dilanggar, kekebalan berkurang.

Diagnosis dengan kaki berat

1. hitung darah lengkap (penurunan hemoglobin dan sel darah merah, penurunan trombosit, percepatan LED, leukositosis pada penyakit ginjal);
2. tes darah biokimia: peningkatan asam urat di gout, peningkatan kadar kolesterol pada lesi vaskular aterosklerotik; elektrolit, urea, kreatinin (patologi ginjal);
3. urinalisis - penampilan protein (proteinuria), eritrosit (hematuria) dengan penyakit ginjal;
4. Uji Reberga-Toreev - penilaian fungsi ekskresi ginjal, laju filtrasi glomerulus (GFR) dihitung;
5. glukosa darah (normal 3,3-5,5 mmol / l, peningkatan kadar glukosa menunjukkan kemungkinan diabetes mellitus);
6. analisis serologis: faktor rheumatoid pada rheumatoid arthritis;
7. Pemeriksaan X-ray - perubahan spesifik yang karakteristik patologi spesifik dari sistem muskuloskeletal terdeteksi;
8. plantografi komputer - pemeriksaan kaki untuk dugaan kelasi;
9. elektrokardiografi - evaluasi jantung;
10. penanda biokimia dari kerusakan miokard (troponin, CK-MB) untuk dugaan infark miokard;
11. USDG (pemindaian dupleks) pembuluh darah ekstremitas bawah dilakukan untuk mengidentifikasi patologi pembuluh darah pada tahap awal;
12. Ultrasonografi jantung;
13. PCG (phonocardiography) - dilakukan dalam patologi alat katup jantung;
14. angiografi koroner - penilaian kondisi arteri jantung koroner;
15. angiografi pembuluh pada ekstremitas bawah - memungkinkan Anda menilai tingkat penyempitan pembuluh darah di aterosklerosis pembuluh ekstremitas bawah, untuk mengklarifikasi lokalisasi dan ukuran trombus apung selama tromboflebitis, dll;
16. Magnetic resonance imaging (MRI) dan computed tomography (CT) dapat dengan cepat dan andal mengidentifikasi sistem saraf, jantung, ginjal, dll.;
17. rheovasography dari arteri-arteri dari ekstremitas bawah dilakukan jika ada dugaan atherosclerosis yang melenyapkan dari pembuluh-pembuluh dari ekstremitas bawah, melenyapkan thrombogeitis, dll;
18. Indeks bahu-pergelangan kaki (SLI, rasio tekanan di arteri di pergelangan kaki dengan tekanan di arteri brakialis, normal 1 - 1.2) penurunan indikator ini menunjukkan adanya penyempitan di arteri tungkai bawah.

Perawatan berat di kaki

Karena berat pada kaki adalah gejala dari sejumlah besar penyakit yang mempengaruhi berbagai sistem organ yang heterogen pada asal-usul dan manifestasi, oleh karena itu, metode perawatan mereka akan berbeda. Hanya dokter, yang menilai semua manifestasi penyakit dan hasil pemeriksaan laboratorium dan instrumental, yang dapat membuat diagnosis yang akurat dan meresepkan pengobatan yang memadai.

Namun, Anda sendiri dapat menormalkan berat badan Anda, ikuti serangkaian latihan yang bertujuan memerangi hipodinamik, memijat kaki, mengevaluasi sifat nutrisi dan mencoba menghindari makanan yang tinggi kolesterol, berhenti memakai sepatu hak tinggi, pakai sol ortopedi, dan pakai sepatu yang nyaman untuk pencegahan kelasi.

Dokter seperti apa yang harus dihubungi dengan penampilan berat di kaki

Terapis. Bantuan dokter mungkin diperlukan: ahli jantung, ahli bedah vaskular, ahli ortopedi, nefrologi.

Berat di kaki di bawah lutut. Gejala dan Pengobatan

Salah satu perjalanan paling umum ke dokter adalah rasa berat di kaki di bawah lutut dan sensasi menarik di area pantat. Tanda-tanda penyakit ini dapat disajikan baik secara independen dan dikombinasikan dengan gejala lainnya.

Jika Anda melihat masalah ini dari sudut pandang pasien, itu bukan tanda kondisi berbahaya, karena penyebabnya mungkin disebabkan oleh bentangan dangkal atau memar. Tetapi, dan jika itu akan dipertimbangkan oleh dokter, yang terjadi jauh lebih sering, berat pada kaki di bawah lutut dapat mengindikasikan awal dari penyakit berbahaya. Artikel ini hanya bertujuan menyoroti masalah ini dan mengungkapkan metode untuk menghadapinya.

Apa yang bisa menyebabkan berat di kaki

Apakah Anda mulai memperhatikan bagaimana kaki menarik di daerah pinggul? Pada akhirnya, kaki Anda menjadi sulit untuk bergerak dan kaki Anda terbakar? Gejala-gejala ini akrab bagi hampir setiap orang usia paruh baya, karena saat itulah masalah pertama dengan pembuluh mulai. Hal ini disebabkan gaya hidup, pekerjaan, serta penyakit dapat terjadi di antara mereka yang tidak bisa berhenti merokok atau minum alkohol. Kebiasaan negatif ini memiliki efek merusak pada pembuluh, menghancurkan dinding mereka, sehingga menyebabkan berbagai penyakit, termasuk berat pada kaki. Masalah pembuluh darah juga bisa disebabkan oleh berbagai penyakit kronis.

Penyebab kedua dari berat di kaki di bawah lutut dan rasa sakit di paha dan bokong adalah disfungsi saraf. Ini terjadi sebagai akibat dari perubahan degeneratif pada serabut saraf penghubung, yang diterjemahkan menjadi persarafan jaringan, serta untuk memperlambat sirkulasi darah ekstremitas. Seorang pasien yang memiliki disfungsi saraf selain ketidaknyamanan pada tungkai, merasakan kelemahan umum pada otot, dan kadang-kadang merasa seperti menarik kaki kiri atau kanan di daerah paha. Ketika gejala-gejala ini terdeteksi, perlu berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk menghindari masalah serius di masa depan.

• Cara hidup yang salah. Gaya hidup pasif, atau sebaliknya, terlalu aktif mengarah pada fakta bahwa sistem otot mulai melemah. Terhadap latar belakang ini, seseorang mungkin memperhatikan bagaimana kaki kiri atau kanan menarik, anggota tubuh dicurahkan, dan menjadi sulit untuk berjalan.

Berat di kaki berhubungan langsung dengan kelebihan berat badan

Berat di tungkai sebagai gejala

• Kerusakan pada sendi tulang dan kaki.
• Masalah ginjal.
• Varises
• Kelainan pada tulang belakang bagian bawah.
• Masalah jantung kronis.
• Gangguan aliran cairan limfatik (limfostasis).
• Kekalahan sirkulasi arteri ekstremitas bawah.

Masalah vena

melanggar sirkulasi vena muncul spider veins

Perjalanan kronis penyakit sistem vena ditandai dengan berat di kaki di bawah lutut dan perasaan menyebar. Semua ini terjadi ketika sirkulasi vena terganggu, dan gumpalan darah muncul. Kondisi berbahaya seperti itu bisa menjadi tanda tromboflebitis, varises, atau flembotrombosis. Selain tingkat keparahannya, penyakit ini menyebabkan pembengkakan, spider veins, kelenjar getah bening, yang akhirnya berubah menjadi bisul.

Ini adalah masalah dengan sistem vena yang paling sering menyebabkan berat pada kaki di bawah lutut dan pembengkakan pada area yang rusak oleh penyakit. Setelah menemukan gejala ini, kesampingkan semua urusan Anda dan segera berkonsultasi dengan dokter.

Lesi pada arteri kecil pada tungkai bawah

Arteri kecil rentan terhadap lesi aterosklerotik. Dengan aterosklerosis, mereka menyempit, dan kadang-kadang lumen menghilang sepenuhnya. Dengan demikian, otot-otot pergelangan kaki dan paha tidak menerima suplai darah yang cukup, yang mengakibatkan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat berjalan.

Limfostasis

Pembuluh limfatik pada kaki berhubungan dengan sistem vena, jadi jika masalah ditemukan di daerah ini, ada limfostasis, yang menyebabkan beban pada kaki di bawah lutut dan bengkak. Penyebab limfostasis bisa berupa erisipelas, pengangkatan kelenjar getah bening di regio inguinalis, limfoid, serta pada banyak penyakit onkologis. Saat stagnasi getah bening, selain tidak nyaman, kaki juga membengkak, menjadi seperti bantal.

Masalah ginjal dan jantung

Jika masalah jantung tidak diobati pada waktunya, mereka menjadi kronis, mengakibatkan gangguan irama, iskemia, serangan jantung, miokarditis, dan banyak penyakit lainnya, dimanifestasikan melalui rasa sakit dan ketidaknyamanan di belakang dan di depan kaki bagian bawah.

Mekanisme serupa untuk munculnya sensasi tidak menyenangkan pada anggota badan dapat ditemukan pada penyakit ginjal. Pasien-pasien yang memiliki gangguan aliran keluar urin atau menemukan peradangan kronis sering mengeluh bahwa kaki mereka ditarik dari belakang dan berjalan sangat keras. Penyakit-penyakit seperti ini dirawat secara kompleks dengan penambahan diuretik pada skema aliran keluar cairan berlebih.

Patologi vertebra

Kesehatan tubuh manusia secara keseluruhan tergantung pada keadaan tulang belakang. Jika ada masalah, terutama bagian bawah, anggota tubuh menderita dan pasien mengeluh bahwa mereka sering menarik kaki mereka dari belakang dan menjadi sulit untuk berjalan. Alasan untuk ini adalah pelanggaran persarafan, yang tidak memungkinkan otot untuk berkontraksi sepenuhnya, menyebabkan rasa sakit, kelemahan dan sensasi berat.

Gejala-gejala tersebut dapat disebabkan oleh osteochondrosis, hernia intervertebralis, kelengkungan tulang belakang dan radikulitis. Pengobatan penyakit-penyakit ini rumit dan jika diresepkan dengan benar, setelah beberapa bulan orang tersebut menjadi benar-benar sehat.

Masalah dengan tulang dan sendi

Jika kaki ditarik keluar dari belakang dan ada beban di bawah lutut, alasan untuk ini mungkin masalah yang disebabkan oleh penyakit tulang dan sendi tungkai bawah. Penyakit-penyakit ini termasuk: radang sendi, perubahan terkait usia pada alat tulang, kaki datar dan deformasi tulang karena cedera atau penyakit kronis.

Jika pengobatan yang tepat tidak diresepkan untuk penyakit seperti itu, pasien dengan gejala ini akan menghadapi cacat.

Metode penanganan penyakit

Menarik kaki di belakang kaki, beban di bawah lutut dan rasa sakit - semua ini membuat kita bertanya-tanya mengapa ini terjadi, apa penyebab penyakit dan yang paling penting adalah memilih perawatan untuk melupakannya sekali dan untuk selamanya.

Jika Anda tersiksa tidak hanya oleh keparahan, tetapi juga oleh rasa sakit bersama dengan kram, cobalah untuk melakukan pijatan ringan dengan minyak santai setiap malam. Jika ketidaknyamanan tidak membuat Anda tidur di malam hari, cobalah untuk memasukkan lebih banyak vitamin dan unsur dalam makanan ke dalam diet Anda, yang kemungkinan besar tidak cukup untuk tubuh.

Jika rasa sakit dan berat di kaki paling sering terjadi di depan, penyebabnya adalah peradangan pada tendon atau sendi. Perawatan yang diresepkan dengan benar akan membebaskan Anda dari masalah ini lebih cepat dari yang Anda harapkan.

Keparahan dan rasa sakit di kaki untuk waktu yang lama? Kemudian penyebab gejala-gejala ini cenderung terletak pada varises, tromboflebitis atau radang sendi. Perawatan dalam kasus ini akan diberikan tergantung pada seberapa banyak penyakit dimulai.

Karena Anda mungkin telah memahami penyebab penyakit ini sangat banyak, jadi jika Anda tertarik pada pengobatan yang efektif, Anda harus segera menghubungi spesialis, segera setelah ia dapat membantu Anda pulih. Tergantung pada gejala dan perjalanan penyakit, pemeriksaan lengkap akan dilakukan dan obat yang diperlukan akan diresepkan.

Jika penyebab pasti dari penyakit ini tidak diketahui, dan Anda tidak tahu mengapa ini terjadi pada Anda, hubungi seorang ahli osteopati yang akan melakukan perawatan tubuh yang komprehensif, menghilangkan masalah yang ada.

Kami mengobati berat dan sakit di kaki obat tradisional

Sejak zaman kuno, phytotherapy telah terkenal karena khasiat penyembuhannya. Metode tradisional untuk mengobati keparahan dan rasa sakit pada anggota badan telah digunakan sejak lama dan memberikan hasil yang sangat baik. Tetapi untuk membuatnya lebih bermakna, mereka harus digunakan dalam kombinasi dengan obat-obatan yang telah diresepkan dokter. Hanya perawatan seperti itu yang akan membantu menyingkirkan penyakit, mencegah kekambuhan di masa depan.

• Ketidaknyamanan dan rasa sakit pada ekstremitas bawah dapat dikurangi dengan bantuan chamomile hangat dan mandi daun salam.
• Masukkan chestnut muda ke dalam stoples kaca, isi dengan vodka dan masukkan ke dalam kegelapan selama sebulan. Gunakan sebagai gosok atau ambil tiga puluh tetes dicampur dengan air dua kali sehari.

Tingtur akar komprei akan membantu jika Anda menginginkannya

Resep-resep luar biasa ini dalam kombinasi dengan obat-obatan akan membantu Anda untuk bangkit dalam waktu sesingkat mungkin. Tetapi ingat, untuk mengatasi penyakit, dokter harus meresepkan pengobatan, hanya dalam kasus ini ada peluang untuk berhasil. Jadilah sehat.

Video

Video - Cara menghilangkan kelelahan kaki - berat di kaki

Berat di kaki - temukan penyebab dan penyembuhannya

Berat di kaki - penyakit yang cukup umum, yang terjadi pada setiap ketiga, paling sering setelah 40 tahun. Itu membuat berjalan di tangga menjadi sulit, berjalan jauh. Dari berat di kaki irama kehidupan yang biasa terganggu, tingkat aktivitas manusia berkurang secara signifikan. Sebagai aturan, perasaan berat di kaki bukan hanya konsekuensi dari hari kerja yang sibuk, sangat lelah. Ini adalah sinyal serius mengembangkan patologi. Ada banyak penyebab berat pada kaki - varises, peningkatan kadar kolesterol "jahat", aktivitas fisik yang berat atau kurangnya aktivitas, dll.

Gejala

Seperti disebutkan di atas, gejala paling penting yang menunjukkan gangguan peredaran darah yang serius adalah berat pada kaki. Dalam beberapa kasus, tampaknya sedikit, sedikit mengganggu aliran kehidupan normal. Tetapi rasa sakit dan perasaan berat di kaki bisa sangat parah sehingga tanpa bantuan para ahli tidak bisa melakukannya.

Gejala apa yang bisa menjadi alasan signifikan untuk pergi ke dokter atau memanggil ambulans? Ini termasuk:

1. Kesulitan bernafas. Ada sesak napas parah, kekurangan oksigen.
2. Pusing. Ini adalah konsekuensi dari kurangnya udara.
3. Pikiran kabur. Pasien tidak dapat dengan jelas dan mengartikulasikan pemikirannya, kata-katanya membingungkan.
4. Nyeri yang berkepanjangan di dada.
5. Sinkop dan sebagainya.

Semua gejala ini merupakan konsekuensi dari gangguan sirkulasi darah. Dalam bentuk akut penyakit ini, mereka disertai dengan pembengkakan, perasaan berat di kaki.

Kemungkinan penyebab berat di kaki.

Tungkai bawah, lebih dari bagian tubuh lainnya, dikeluarkan dari "pompa" yang menyuntikkan plasma ke pembuluh darah, jantung. Ini sangat mempengaruhi suplai darah ke kaki, dan karenanya oksigen. Untuk memastikan suplai oksigen normal ke kaki, aliran plasma harus mengatasi gaya gravitasi. Ini jauh lebih rumit jika ada beberapa patologi.

Selain itu, tekanan harian pada tungkai bawah sangat parah. Mereka benar-benar "mengenakan" tubuh kita sepanjang hari.

Beratnya kaki, bermanifestasi setelah aktivitas fisik yang serius, kerja keras seharian, dan setelah beristirahat tanpa jejak, adalah fenomena normal. Tetapi jika perasaan ini permanen, disertai rasa sakit dan bengkak, Anda perlu membunyikan alarm.

Seperti disebutkan di atas, penyebab paling penting dari perasaan berat di kaki adalah gangguan sirkulasi darah. Struktur sel tidak memiliki oksigen yang cukup, yang hanya diperlukan untuk fungsi normalnya. Mereka mulai menandakan masalah rasa sakit.

Tapi apa yang menyebabkan gangguan sirkulasi? Faktor apa yang dapat memengaruhi permeabilitas pembuluh darah, penyediaan organ dan bagian tubuh dengan oksigen? Penyebab berat di kaki berbeda - disebabkan oleh penyakit tertentu atau faktor lain.

Beban atau kelemahan statis

Beban statis dan kelemahan adalah konsep yang sepenuhnya berlawanan, tetapi mereka secara negatif mempengaruhi keadaan kapal pada tingkat yang sama.

Beban statis cukup kuat, tetapi tidak kontraksi ritmis dari serat otot. Otot untuk waktu yang lama berada dalam ketegangan. Ini serius mempengaruhi sirkulasi darah, yang menyebabkan kongesti vena.

Mereka yang menghabiskan sebagian besar hari dalam posisi berdiri atau secara teratur terlibat dalam aktivitas fisik yang kuat paling rentan terhadap jenis stres ini. Kategori-kategori orang ini termasuk dokter, atlet profesional, penata rambut, vendor, portir, dll.

Adynamia adalah kurangnya latihan yang kritis. Orang yang sama sekali tidak terlibat dalam olahraga, yang menjalani gaya hidup pasif, memiliki pekerjaan menetap, memiliki masalah dengan pembuluh darah mereka.

Ideal untuk mempertahankan nada pembuluh darah - kontraksi ritmik serat otot yang teratur. Mereka disediakan dengan kegiatan olahraga yang sesuai dengan tingkat kebugaran fisik, kesehatan, usia orang tersebut, gaya hidup aktif.

Pergantian musim

Cuaca dapat sangat mempengaruhi kesehatan manusia. Bagi sebagian orang, perubahan musim menyebabkan sakit kepala, peningkatan tajam atau peningkatan tekanan darah, pusing. Dipengaruhi perubahan cuaca dan proses metabolisme dalam tubuh.

Saat panas, proses metabolisme dalam tubuh melambat secara signifikan. Kemacetan dapat terjadi, termasuk di pembuluh darah. Ini disertai dengan gejala parah - bengkak, perasaan berat, sakit.

Patologi sendi

Cacat bawaan dalam struktur sendi atau cedera mereka dapat menyebabkan pelanggaran serius lainnya. Orang yang menderita patologi seperti itu mengeluhkan "memelintir" anggota badan. Sensasi ini dapat ditingkatkan dengan mengubah kondisi cuaca, kemunduran pasien.

Bursitis lutut

Penyakit ini adalah proses inflamasi yang mempengaruhi kantong periarticular lutut. Ini disertai dengan rasa sakit yang parah, pembengkakan, perubahan warna jaringan, demam lokal. Bursitis lutut tanpa adanya perawatan yang tepat waktu dapat menyebar ke bawah, mempengaruhi permukaan besar anggota gerak.

Patologi ini berbeda dari arthritis pada keparahan nyeri yang rendah dan fungsi motorik yang kurang terganggu.

Osteoartritis

Osteoartritis adalah proses inflamasi yang memengaruhi tulang rawan artikular. Seperti banyak patologi sendi lainnya, ia disertai oleh:

• Rasa sakit yang kuat.
• Ubah warna kulit.
• Kenaikan suhu lokal.
• Kekakuan pagi hari.
• Pembatasan fungsi motor.
• Keparahan dan bengkak di kaki.

Dengan penyakit ini, persendiannya menjadi keras. Mereka dapat mengubah bentuknya. Dengan perkembangan osteoartritis, proses inflamasi dapat menyebar ke pembuluh darah.

Artritis reumatoid

Rheumatoid arthritis adalah peradangan sendi itu sendiri. Ini ditandai dengan gejala akut:

1. Peningkatan suhu lokal, panas.
2. Pembengkakan, pembengkakan jaringan.
3. Nyeri spontan, yang meningkat pada akhir hari, saat aktivitas fisik.
4. Mengubah bentuk sendi, fungsi motorik.
5. Munculnya vasculitis.
6. Berat di kaki, dll.

Gout

Gout adalah penyakit yang ditandai dengan akumulasi asam urat yang berlebihan dalam plasma. Bentuk akut penyakit ini disertai dengan terjadinya tumor tophi di jaringan ikat.

Pada tahap awal perkembangan, gout dimanifestasikan oleh ketidaknyamanan parah pada jempol kaki, yang meningkat selama latihan, ketika ditekan. Proses selanjutnya meluas ke sendi. Ini dimanifestasikan oleh gejala-gejala yang umum bagi banyak patologi sifat ini - demam, nyeri, bengkak, dan membatasi amplitudo gerakan.

Patologi tulang belakang

Tulang belakang adalah "kerangka" tubuh. Pelanggaran strukturnya menyebabkan patologi organ dan sistem lain. Penyakit tulang belakang yang paling umum, yang menyebabkan gangguan sirkulasi darah, adalah linu panggul. Hal ini disertai dengan terjadinya proses inflamasi di daerah saraf siatik.

Sebagai aturan, linu panggul tidak mengganggu pasien dengan ketidaknyamanan di tulang belakang. Ketidaknyamanan serius muncul di wilayah ekstremitas bawah. Linu panggul ditandai dengan gejala seperti:

1. Hilangnya sensasi pada tungkai bawah, demam, mati rasa.
2. Nyeri pada bokong, yang meningkat dalam posisi duduk, saat bersin atau batuk.
3. Berat dan perasaan lelah di tungkai bawah.
4. Penurunan efisiensi kegiatan.

Obesitas

Peningkatan berat badan, yang sangat berbeda dari norma, adalah penyakit serius yang harus diperangi, bukan demi tubuh yang indah, tetapi demi kesehatan Anda sendiri. Obesitas juga menyebabkan gangguan sirkulasi darah.

Pertama, tekanan pada ekstremitas bawah meningkat secara signifikan. Kaki menahan banyak berat, yang tidak secara fisiologis disesuaikan. Peningkatan tekanan menyebabkan peningkatan volume cairan yang bersirkulasi (interstitial, plasma).

Kedua, lapisan lemak tebal memberi banyak tekanan pada pembuluh. Aliran darah memburuk, nadanya berkurang.

Penyakit endokrin

Penyakit endokrin disertai dengan gangguan produksi hormon vital. Perubahan kadar hormon, pada gilirannya, menyebabkan kelainan pada organ-organ tertentu dan sistem mereka.

Aterosklerosis arteri

Aterosklerosis arteri adalah penyakit yang ditandai dengan pembentukan plak kolesterol pada ketebalan vena. Hal ini menyebabkan penyempitan lumen arteri, mengganggu sirkulasi darah.

Kolesterol terdiri dari dua jenis - "buruk" dan "baik." Kolesterol "jahat" termasuk lipoprotein densitas rendah, dan "baik" - tinggi. Lipoprotein densitas tinggi hanya dibutuhkan oleh tubuh untuk proses normal kehidupan dasar. Zat semacam itu ditemukan pada daging, ikan, beberapa sayuran dan buah-buahan.

Lipoprotein densitas rendah menyebabkan pembentukan plak kolesterol. Anda dapat menyingkirkan mereka hanya dengan pembedahan, obat-obatan hanya akan menghentikan pendidikan mereka.

Untuk mengurangi persentase komponen-komponen ini dalam darah, perlu untuk menormalkan makanan. Hindari makanan berlemak, asin dan pedas, diversifikasi diet dengan produk-produk yang berasal dari tumbuhan.

Aterosklerosis arteri ditandai oleh gejala berikut:

1. Menyusut sakit.
2. Berat di ekstremitas bawah, bengkak.
3. Menurunkan suhu secara lokal di area kaki, yang tidak tergantung pada suhu udara, dll.

Penyakit jantung

Sirkulasi disediakan oleh "pompa" - jantung. Tentu saja, penyakit pada organ sistem ini akan sangat memengaruhi pekerjaan kapal.

Kardiomiopati

Kardiomiopati bukan penyakit terpisah, tetapi seluruh klasifikasi patologi jantung. Mereka agak berbeda dari penyakit standar, karena mereka disebabkan bukan oleh lesi pembuluh koroner, tetapi oleh disfungsi miokardium (otot jantung).

Kardiomiopati, sebagai suatu peraturan, tidak disertai dengan peningkatan tekanan darah. Ini memiliki gejala berikut:

• Nafas pendek.
• Kinerja menurun.
• Kelelahan pasien yang cepat.
• Perasaan berat dan sakit di kaki, bengkak.
• Sensasi yang tidak menyenangkan di dada.
• Sering pingsan, dll.

Dengan tidak adanya perawatan tepat waktu, gejala gagal jantung dapat terjadi. Beberapa bentuk kardiomiopati mengancam jiwa pasien.

Perikarditis

Perikarditis adalah penyakit yang disertai dengan proses inflamasi pada membran miokard. Penyakit ini ditandai oleh gejala-gejala berikut:

• Jantung berdebar.
• Napas pendek tidak hanya setelah aktivitas fisik yang lama, tetapi juga setelah berjalan, menaiki tangga.
• Penurunan berat badan yang cepat.
• Sering pingsan.
• Nyeri hebat di dada.
• Batuk kering dan keluarnya darah saat batuk.
• Kelemahan umum tubuh, kekebalan berkurang.
• Perasaan perut kembung.
• Bengkak di tungkai bawah, dll.

Gagal jantung

Gagal jantung kronis biasanya merupakan konsekuensi dari kurangnya intervensi profesional pada penyakit lain pada sistem kardiovaskular. Ini ditandai dengan pelanggaran fungsi utama miokardium.

Gejala gagal jantung sedikit berbeda dari gejala beberapa penyakit lain pada sistem kardiovaskular:

• Kelemahan, penurunan kinerja, kelelahan rendah.
• Bengkak karena stagnasi darah.
• Deformasi lempeng kuku.
• Ubah warna kulit.
• Kerontokan rambut yang berlebihan.
• Nafas pendek dan pingsan.
• Batuk kering, dll.

Penyakit pembuluh darah

Penyakit pembuluh darah adalah penyebab langsung rasa berat di kaki. Gejala ini disertai oleh:

• Tromboflebitis.
• Varises.
• Aterosklerosis, dll.

Varises

Varicosity adalah salah satu penyakit paling umum yang mempengaruhi pembuluh darah. Hal ini dapat terjadi tidak hanya sebagai akibat dari gangguan peredaran darah, tetapi juga pada periode persalinan, karena kecenderungan turun temurun, dll.

Penyakit ini berkembang cukup lama dan pada awalnya mungkin tidak bermanifestasi sama sekali. Gejala pertama dan utama dari varises adalah:

• Asterik vena di kaki, lengan, wajah, dan bagian tubuh lainnya.
• Perasaan berat yang kuat di kaki, yang meningkat pada akhir hari kerja.
• Bengkak tidak hanya di area kaki, tetapi juga di seluruh permukaan kaki.
• Rasa terbakar dan sakit.
• Sering kram, dll.

Dengan bantuan metode pengobatan konservatif, perkembangan penyakit dapat melambat secara signifikan atau bahkan dihilangkan. Tetapi ada beberapa faktor yang hanya berkontribusi pada perkembangan lebih lanjut dari varises:

• Beban berlebihan atau, sebaliknya, gaya hidup pasif.
• Beban statis permanen.
• Obesitas.
• Penggunaan obat-obatan tertentu yang mengandung hormon, dll.

Ada banyak jenis menyingkirkan varises:

• Penerimaan obat-obatan.
• Intervensi bedah.
• Mengenakan pakaian kompresi khusus, dll.

Penyakit ginjal

Ginjal adalah salah satu organ yang bertanggung jawab untuk pertukaran cairan dalam tubuh. Patologi organ ini menyebabkan stagnasi getah bening, pasokan darah sistem tubuh individu terganggu. Penyakit-penyakit ini termasuk:

• Berbagai bentuk gagal ginjal.
• Sindrom nefrotik, dll.

Limfostasis

Limfostasis dalam bahasa sederhana - retensi cairan di kaki. Penyakit ini bisa bersifat bawaan atau didapat. Penyebab gangguan pengambilan cairan adalah trauma, luka bakar, peradangan atau komplikasi setelah operasi.

Limfostasis ditandai dengan gejala berikut:

1. Pembengkakan kaki.
2. Berat dan sakit di kaki.
3. Proses infeksi dan inflamasi.
4. Munculnya borok trofik, dll.

Kaki datar

Kaki datar - pelanggaran struktur kaki. Ini disertai dengan rasa sakit yang hebat, kelelahan dan berat pada kaki. Terkadang kelasi bawaan atau didapat. Dengan tidak adanya perawatan konservatif atau pembedahan, penyakit ini dapat menyebabkan pembentukan taji tumit, patologi tulang belakang, dll.

Tanda-tanda kelasi adalah sebagai berikut:

• Sepatu cepat aus, regangkan.
• Ukuran kaki bertambah.
• Ada rasa sakit, perasaan berat setelah berjalan atau berdiri.
• Pada akhir hari kerja, pembengkakan dan kram pada tungkai bawah terjadi.
• Anak perempuan tidak dapat memakai sepatu dengan tumit kecil karena ketidaknyamanan yang kuat.

Diabetes

Ini adalah berat di kaki adalah salah satu gejala diabetes pertama. Itu milik penyakit sistem endokrin dan dapat menyebabkan patologi organ dan sistem tubuh lainnya.

Selain keparahan, rasa sakit di kaki, diabetes mellitus dimanifestasikan oleh kekeringan kulit yang berlebihan. Dengan tidak adanya intervensi tepat waktu oleh spesialis, anggota badan yang terkena diamputasi.

Kehamilan

Selama kehamilan, hormon berubah sangat. Selain itu, tekanan pada ekstremitas bawah meningkat. Pembuluh panggul kecil dikompres. Meningkatkan volume plasma. Semua perubahan ini menyebabkan patologi vaskular.

Selama kehamilan, banyak anak perempuan menderita varises. Penyakit ini disertai dengan rasa berat di kaki, munculnya spider veins, gangguan sirkulasi darah.

Apakah saya perlu ke dokter?

Dengan berat teratur di kaki, pergi ke dokter adalah langkah yang perlu. Pertama, pemeriksaan menyeluruh oleh spesialis akan membantu mengidentifikasi penyebab ketidaknyamanan.

Kedua, kunjungan tepat waktu ke dokter akan membantu menghindari konsekuensi serius - pingsan, pikiran berkabut, amputasi anggota badan.

Metode diagnostik

Keparahan di kaki - gejala yang dapat disebabkan oleh berbagai patologi - mulai dari kehamilan dan peningkatan aktivitas fisik hingga penyakit pada sistem endokrin. Itulah sebabnya berbagai metode diagnostik digunakan untuk mendeteksi penyebab ketidaknyamanan:

1. Pemeriksaan ultrasonografi. Ini memungkinkan Anda untuk mendeteksi patologi pembuluh darah. Dengan menggunakan ultrasonografi, lebar lumen pembuluh darah, keberadaan bekuan darah dan lokasi pastinya ditentukan.
2. Angiografi. Seperti ultrasound, tipe diagnosis ini menentukan keadaan pembuluh darah.
3. Diagnosis sistem endokrin. Patologi mereka sangat umum dan dimanifestasikan oleh berat di kaki. Penelitian ini memungkinkan untuk menentukan tingkat gula darah, patologi proses metabolisme, dll.
4. Tes darah Jenis penelitian ini adalah kebiasaan untuk diagnosis banyak penyakit. Menggunakan tes darah biokimia, Anda dapat menentukan persentase zat-zat tertentu dalam tubuh, keberadaan proses inflamasi dan infeksi, keadaan endokrin, ekskresi, dan sistem lainnya.
5. Investigasi sistem kardiovaskular, dll.

Setelah pemeriksaan awal, dokter mengirim pasien ke diagnosa penuh untuk menentukan penyebab keparahan dan rasa sakit di kaki. Hanya setelah melewati beberapa jenis penelitian dan menentukan hasilnya, kita dapat melanjutkan ke pengobatan.

Bagaimana cara menghilangkan berat di kaki?

Bagaimana cara menghilangkan perasaan berat di kaki? Sayangnya, tidak ada jawaban pasti untuk pertanyaan ini. Berat di kaki - hanya gejala, tetapi bukan penyakit terpisah. Itulah sebabnya untuk menghilangkan perasaan tidak menyenangkan ini, perlu untuk menghilangkan penyebab utama terjadinya.

Metode mengobati berat di kaki berbeda:

• Penerimaan obat-obatan. Dokter meresepkan kursus obat yang memungkinkan Anda untuk menyingkirkan penyebab ketidaknyamanan. Sangat tidak disarankan untuk meresepkan pengobatan sendiri.
• Intervensi bedah. Diperlukan jika ada patologi serius pada persendian, tingkat obstruksi ekstrem yang ekstrem, dll.
• Penggunaan salep dan krim terapeutik. Mereka agak meringankan kondisi, menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Metode perawatan yang tepat harus ditentukan oleh spesialis setelah diagnosis dan diagnosis lengkap. Jangan mengobati sendiri, karena hanya dapat memperburuk kondisi pasien.

Perawatan obat-obatan

Pertimbangkan secara lebih rinci perawatan obat, karena ini adalah salah satu yang paling umum untuk menghilangkan berbagai penyakit.

Dengan berat di kaki, pertama-tama, obat-obatan tersebut diresepkan yang membantu meningkatkan tonus pembuluh darah dan menormalkan sirkulasi darah. Salah satu obat yang paling umum dari jenis ini adalah tablet "Troxevasin".

Untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan pada ekstremitas bawah, obat nyeri diresepkan. Obat anti-inflamasi berkontribusi pada penghapusan proses inflamasi.

Dokter memastikan daftar obat yang tepat berdasarkan diagnosis.

Metode rakyat

Metode pengobatan alternatif adalah penggunaan obat tradisional. Ini tidak disambut oleh para ahli, karena tidak ilmiah. Manfaat dari banyak obat tradisional belum ditetapkan. Menggunakan metode ini tidak hanya dapat membawa hasil, tetapi juga memperburuk kondisi pasien.

Metode populer utama melawan gravitasi di kaki yang dapat digunakan di rumah termasuk:

1. Tingtur chestnut, kacang pinus.
2. Aplikasi tanah liat biru.
3. Paket bubur pisang.
4. Kaldu dari ramuan penyembuhan.
5. Mandi dengan garam laut dan minyak esensial, dll.

Pencegahan

Cara terbaik untuk mencegah kaki berat adalah dengan mencegahnya.

Olahraga teratur

Seperti disebutkan di atas, salah satu penyebab keparahan adalah kurangnya atau kelebihan aktivitas fisik. Olahraga, tentu saja, memiliki dampak positif pada kesehatan manusia, kesejahteraannya. Tetapi efek positif mereka diamati hanya ketika beban dipilih dengan benar dengan mempertimbangkan berbagai faktor individu: berat badan, usia, tingkat kebugaran fisik, kesehatan, dll.

Jika Anda menjalani gaya hidup pasif, melakukan pekerjaan sambil duduk, cobalah untuk menambah jadwal kegiatan harian yang nyaman bagi Anda: lari pagi, jalan-jalan sore atau bersepeda, kebugaran, dll. Olahraga harus menyenangkan, bukan "melelahkan" ".

Jika Anda berolahraga secara teratur dan itu adalah aktivitas fisik tingkat sangat tinggi yang menyebabkan masalah dengan kaki Anda, cobalah untuk mengurangi beban. Karena masalah kesehatan, atlet profesional "pensiun dini" dan menghentikan karier olahraga mereka.

Nutrisi yang tepat

Kolesterol tinggi, konsumsi berlebihan makanan asin - semua ini tak terhindarkan menyebabkan pembengkakan, berat di kaki. Untuk menghilangkan masalah ini, Anda hanya perlu menormalkan pola makan Anda. Tidak, ini bukan diet. Nutrisi yang tepat - diet seimbang, terdiri dari semua vitamin, mikro, dan makronutrien yang diperlukan, yang mengandung rasio optimal BJU.

Tidak perlu untuk sepenuhnya menghilangkan dari makanan favorit manis Anda, produk roti, makanan cepat saji. Makanlah lebih jarang, alih-alih tambahkan buah, sayuran, makanan yang kaya protein, karbohidrat kompleks, dan lemak tak jenuh ganda.

Cukup sering, orang yang ingin menurunkan berat badan tidak hanya untuk kesehatan mereka, tetapi juga demi sosok yang cantik, sepenuhnya mengecualikan karbohidrat dan lemak dari makanan mereka, berharap ini akan memungkinkan untuk mencapai hasil yang diinginkan lebih cepat. Tetapi harus dipahami bahwa karbohidrat adalah energi dan "makanan" untuk struktur otot, dan lemak, terutama untuk anak perempuan, adalah rambut yang indah, kuku yang kuat, kulit yang bersih. Benar-benar dikecualikan dari diet Anda, komponen-komponen ini jelas tidak mungkin. Selain itu, pembatasan serius dipenuhi dengan "gangguan" dalam diet.

Pijat

Pijat adalah prosedur, penerapan yang benar yang memiliki banyak efek positif: kulit yang indah kencang, tulang belakang yang sehat, otot dalam nada, tidak adanya varises, dll

Pijat kaki yang tepat akan membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengembalikan nada pembuluh darah, untuk memastikan paten normal mereka. Tetapi jika sudah ada masalah dengan varises, perlu untuk mendekati prosedur tersebut dengan sangat hati-hati. Pijatan kasar hanya dapat memperburuk situasi.

Mengenakan celana dalam kompresi

Pakaian dalam kompresi memberi tekanan pada bagian tubuh tertentu. Jika Anda memiliki prasyarat untuk varises, yang dimanifestasikan terutama oleh berat di kaki, pakaian dalam tersebut harus ada di lemari pakaian Anda.

Kompresi yang diberikan pada kaki, memungkinkan Anda untuk mempertahankan nada pembuluh darah, menghilangkan sebagian stres, meningkatkan sirkulasi darah. Efek pakaian dalam kompresi sangat mirip dengan efek pijatan.

Jadi, berat di kaki - pada pandangan pertama adalah gejala yang tidak berbahaya, yang banyak orang tidak memperhatikan. Tapi dia bisa bersaksi tentang patologi serius. Jika berat pada kaki teratur, ketidaknyamanan hanya meningkat seiring waktu, Anda harus segera menghubungi spesialis untuk pemeriksaan lengkap.