Image

Penyebab meningkatnya suhu tubuh di malam hari

Temperatur tubuh yang tinggi di malam hari mengindikasikan awal penyakit. Sistem kekebalan mencakup perlindungan terhadap serangan virus dan bakteri, sehingga sedikit fluktuasi akan membuat orang tersebut waspada. Namun tidak selalu alasannya hanya masuk angin. Mari kita coba mencari tahu mengapa ini terjadi.

Untuk orang yang sehat, nilai normal adalah 36,6 ° C. suhu bisa bervariasi di siang hari. Pada malam hari, angkanya dapat meningkat sekitar 0,4 ° C atau lebih, dan pada malam hari - berkurang, karena tubuh sedang beristirahat.

Alasan kenaikan suhu:

  • gaya hidup aktif;
  • makan makanan panas (suhu naik segera setelah makan);
  • paparan sinar matahari siang hari;
  • stres;
  • inhalasi zat dan bahan kimia berbahaya;
  • minum obat tertentu;
  • tumbuh gigi;
  • pakaian yang terlalu panas, terlalu hangat;
  • penggunaan alkohol;
  • mandi.

Semua faktor ini mempengaruhi suhu tubuh dan tidak berbahaya.

Selama kehamilan atau sebelum timbulnya angka menstruasi bisa mencapai 37,2-37,5 ° C. Temperatur yang lebih tinggi menunjukkan proses inflamasi dalam tubuh.

Jika suhu tubuh naik di sore hari, ini menunjukkan masalah berikut:

  • awal masuk angin;
  • kelelahan dan kelelahan kronis;
  • proses inflamasi dalam tubuh;
  • penyakit baru-baru ini ketika sistem kekebalan tertekan.

Temperatur mulai meningkat pada sore hari, karena pertahanan sistem kekebalan berkurang pada saat itu.

Dengan kelelahan, kurang tidur secara teratur, atau setelah penyakit serius, sistem kekebalan tubuh rentan, itulah sebabnya suhu tubuh naik. Vitamin kompleks dan istirahat akan membantu memulihkan.

Pada awal flu, sistem kekebalan tubuh segera mulai melawan patogen, yang disertai dengan peningkatan suhu. Jika indikator mencapai tanda di atas 38 ° C, obat-obatan sangat diperlukan. Penyebabnya adalah pilek, rematik, radang ginjal atau infeksi usus.

Agar tidak merasa lelah pada akhir hari, perlu untuk membuat rejimen hari dan mendistribusikan beban secara merata. Menjelang malam, tubuh sudah habis dan terpapar virus. Dalam hal ini, sistem kekebalan tubuh sulit untuk melawan mikroorganisme, sehingga orang tersebut menjadi sakit.

Mengapa suhu naik di malam hari

Penyebab umum naiknya suhu di malam hari adalah proses peradangan tersembunyi yang terjadi di dalam tubuh. Selanjutnya, mereka berkembang dan, jika tidak segera diobati, sindrom tersebut dapat berkembang menjadi penyakit serius. Hanya tes laboratorium darah dan urin yang akan membantu mengungkapkan peradangan laten.

Penyebab lain dari suhu abnormal adalah penyakit atau infeksi virus. Di antara yang paling berbahaya adalah HIV, TBC, hepatitis C. Hanya spesialis yang memenuhi syarat yang dapat mendiagnosis penyebab demam.

Penyebab yang tidak kalah sering naiknya suhu di malam hari adalah sindrom kelelahan kronis. Latihan berlebihan yang berlebihan, kurang tidur dan istirahat yang bermanfaat, gangguan saraf yang terus-menerus, atau pengalaman menyebabkan fakta bahwa tubuh tidak punya waktu untuk pulih untuk pekerjaan baru. Peningkatan suhu, menandakan kelelahan. Untuk mengatasi sindrom ini, perlu minum vitamin atau obat imunomodulator, serta merencanakan istirahat dan jadwal kerja dengan hati-hati.

Selain alasan yang dijelaskan di atas, efek residu dari penyakit sebelumnya dapat menyebabkan peningkatan suhu pada siang dan malam hari. Untuk mencegah peningkatan berikutnya dalam indikator ini hanya mungkin dalam kasus istirahat yang lama dan tidur. Juga dianjurkan untuk minum ekstrak herbal yang memperkuat sistem kekebalan tubuh, atau vitamin kompleks.

Dan sebagai kesimpulan, perlu dicatat bahwa suhu tubuh dapat meningkat jika efek samping terjadi dari pengobatan rutin atau dengan inhalasi zat beracun yang konstan. Dalam hal ini, Anda harus benar-benar melacak kondisi Anda setelah minum obat, juga disarankan untuk membiasakan diri dengan kontraindikasi mereka. Mereka mungkin perlu diganti dengan obat-obatan yang lebih aman. Dalam kasus ketika seseorang membeli furnitur baru, peralatan, atau mengambil barang-barang dari dry-cleaning, barang-barang yang dibawa ke rumah mungkin mengandung zat beracun yang menyebabkan alergi, pilek, batuk atau demam.

Awasi kesehatan dan kesejahteraan umum Anda, jangan mengobati sendiri, dan segera konsultasikan dengan dokter, maka penyebab peningkatan suhu malam dapat dengan cepat diidentifikasi dan dihilangkan.

LiveInternetLiveInternet

-Pos

  • Pola (5)
  • Sulaman (10)
  • Tips Rajut (58)
  • Rajutan untuk anak-anak (6)
  • Rajut untuk anak-anak (133)
  • Rajut untuk wanita (467)
  • Untuk wanita terhormat (30)
  • Model perempuan. MUSIM SEMI-OTOMATIS (110)
  • Model perempuan. MUSIM PANAS. (136)
  • Rajut untuk pria (34)
  • Knitting IRELAND (6)
  • Crochet (189)
  • Serbet, Gorden (10)
  • Bunga rajutan (3)
  • Mesin rajut (67)
  • Rajutan pada LUMA (1)
  • Rajut di Osinka (5)
  • Rajutan LANJUTAN (6)
  • Rajutan peruansky (sapu) (4)
  • Rajut (68)
  • Tambal sulam rajutan (1)
  • Pola Jacquard (14)
  • Merajut TUNISSKY (1)
  • Rajutan crochet (42)
  • Pondok (119)
  • Decoupage (1)
  • Makanan Penutup (5)
  • ANAK-ANAK (7)
  • Kelas untuk anak-anak (7)
  • Untuk desain blog dan buku harian (9)
  • Rahasia wanita (1)
  • Gaya (1)
  • Majalah (1)
  • Kesehatan (69)
  • Mainan rajutan (105)
  • Dari motif Afrika (5)
  • Mainan Pengembangan Motor (17)
  • Game (1)
  • Interior (78)
  • Kamyanets-Podilsky, kota saya (0)
  • Kashi (3)
  • Selimut (4)
  • Koleksi - Hook (127)
  • Koleksi - Jarum Rajut (4)
  • Model kombinasi (jarum rajut + kait, kait + jahit (23)
  • Tanaman Hias (35)
  • Pengalengan, penggaraman (18)
  • Dari apel (1)
  • Anak kucing, kucing, kucing. (124)
  • Feline wisdom (19)
  • Boneka (1)
  • Memasak (227)
  • Piring dari microwave (5)
  • Pangsit (1)
  • Kursus kedua (18)
  • Makanan Ringan (69)
  • Dari nasi (2)
  • Pengalengan (15)
  • Ayam, Burung (24)
  • Masakan susu, keju cottage, keju (8)
  • Hidangan Daging (30)
  • Minuman (2)
  • Pai, kue (63)
  • Ikan (10)
  • Salo (1)
  • Pembuat Roti (1)
  • Electrodryer (2)
  • Memasak - BAKERY (79)
  • Gastronomi - SAYURAN NABATI (19)
  • Cookery - DISHES CEPAT (3)
  • Tips dan Trik Memasak (38)
  • Likbez (1)
  • Quilting (46)
  • Kelas master (144)
  • Musik (3)
  • Laura Vital (1)
  • Musik instrumental (17)
  • Minuman (13)
  • Origami modular (4)
  • Perubahan (7)
  • from old jeans (6)
  • Sarung Tangan, Sarung Tangan (6)
  • Selimut - seprai, bantal, karpet (158)
  • Kerajinan (57)
  • Keluar dari kantong sampah (9)
  • Dari botol plastik (8)
  • bunga kertas, serbet (4)
  • Kerajinan Koran (38)
  • Tautan yang berguna (23)
  • Tackers - Coasters (29)
  • Menjahit (64)
  • AKSESORI, DEKORASI (40)
  • Tahun Baru (3)
  • Salad (2)
  • Tips Dapur (7)
  • Tips Rumah Tangga (39)
  • Puisi (14)
  • Tas (72)
  • Sandal - sepatu bot - kaus kaki (69)
  • Stensil (4)
  • Ukraina (1)
  • Pelajaran (1)
  • Kenyamanan di rumah (44)
  • Dapur (25)
  • Kebugaran (1)
  • Foto Semua (0)
  • Foto Semua yang saya suka (0)
  • Photoshop (3)
  • Bunga rajutan (34)
  • Selendang, syal, tippet (24)
  • Topi baret (152)
  • Syal, stola, baktusy (41)
  • Menjahit (337)
  • BONEKA (27)
  • Mudah dan sederhana, menjahit cepat. (26)
  • Program RedСafe (2)
  • Menjahit anak-anak (24)
  • Gorden (31)
  • Ini menarik (26)
  • Skirt Hook (56)
  • Rok Rajut (4)
  • Rok, menjahit (19)

-Musik

-Cari berdasarkan buku harian

-Berlangganan melalui email

-Pembaca reguler

-Statistik

10 ALASAN UNTUK MENINGKATKAN SUHU TUBUH

Saya sakit Di sini, di topik. bisakah seseorang berguna

Hidup "di bawah gelar"


10 alasan mengapa suhu bisa naik

1. Penyakit dimulai secara tiba-tiba, biasanya dengan rasa dingin, muncul rasa sakit di tubuh, rasa sakit di mata. Suhu dengan cepat naik ke 38 - 39 derajat, fluktuasi tidak signifikan pada siang hari. Dapat bertahan selama 4 - 5 hari.

Sepertinya flu, terutama musim yang cocok. Infeksi virus pernapasan akut lainnya juga terjadi dengan meningkatnya suhu, tetapi lebih sering tidak begitu tinggi.

2. Tiba-tiba suhu naik ke 39 - 40 derajat, ada sakit kepala parah, nyeri dada, diperburuk oleh inhalasi. Pada wajah - muka memerah, herpes bisa diaktifkan di bibir. Setelah sehari, dahak kecoklatan mulai menjauh.

Ini pneumonia. Ini menangkap segmen atau lobus paru-paru (kadang-kadang bilateral). Benar, kini semakin banyak penyakit ini terjadi dalam bentuk buram.

3. Pada siang hari, suhu melonjak hingga 38 - 39 derajat. Ada ruam di seluruh tubuh. Sebelum ini, dalam beberapa hari mungkin ada kelemahan, hidung meler. Orang dewasa sakit lebih keras daripada anak-anak.

Tampaknya Anda terkena campak, atau rubella, atau demam berdarah - penyakit menular ini sangat mirip pada tahap awal. Tanda-tanda yang benar membantu untuk membuat diagnosis: ketika kelenjar getah bening rubella meningkat, ketika demam merah ruam kecil, tidak ada rhinitis seperti campak, tetapi sering disertai dengan tonsilitis.

4. Terjadi kenaikan suhu secara berkala, sering kali disertai demam. Leukosit dapat meningkat dalam darah.

Tampaknya ada penyakit kronis, atau ada sumber infeksi tersembunyi di dalam tubuh.

Peningkatan suhu seringkali merupakan tanda utama atau bahkan satu-satunya tanda proses inflamasi. Sebagai contoh, eksaserbasi pielonefritis, radang di kantong empedu, sendi artritis kadang-kadang tidak memiliki manifestasi klinis yang jelas, kecuali suhu yang meningkat.

5. Suhu dalam beberapa jam kilat melonjak hingga 40 derajat. Ada sakit kepala yang kuat, muntah, yang tidak membawa kelegaan. Pasien tidak bisa memiringkan kepalanya ke depan, meluruskan kakinya. Ada ruam. Mungkin ada juling, tic gugup di daerah mata.

Itu terlihat seperti meningitis menular - peradangan selaput otak. Anda harus segera memanggil ambulans dan dirawat di rumah sakit pasien.

6. Peningkatan suhu yang tidak masuk akal yang berkepanjangan (lebih dari sebulan) dikombinasikan dengan rasa tidak enak, kelemahan, kehilangan nafsu makan, dan berat badan. Kelenjar getah bening meningkat, darah muncul di urin, dll.

Peningkatan suhu tubuh hampir selalu terjadi dengan tumor. Ini adalah ciri khas dari tumor ginjal, hati, kanker paru-paru, dan leukemia. Tidak perlu langsung panik, tetapi dalam beberapa kasus, terutama orang tua, perlu diperiksa oleh ahli onkologi tanpa membuang waktu.

7. Peningkatan suhu tubuh, biasanya sekitar 37 - 38 derajat, dikombinasikan dengan penurunan berat badan, lekas marah, menangis, kelelahan, dan rasa takut. Nafsu makan meningkat, tetapi berat badan hilang.

Anda perlu memeriksa hormon tiroid. Pola serupa terjadi pada gondok toksik difus.

Jika fungsi tiroid terganggu - hipertiroidisme - gangguan termoregulasi tubuh terjadi.

Peningkatan suhu dikombinasikan dengan kerusakan pada sendi, ginjal, rasa sakit di jantung.

Demam hampir selalu terjadi dengan penyakit rematik dan penyakit seperti rematik. Ini adalah penyakit autoimun - ketika mereka mengganggu status kekebalan tubuh secara umum, dan lompatan dimulai, termasuk dengan suhu.

Demam ringan, terutama pada wanita muda, dikombinasikan dengan penurunan tekanan, mungkin ada wajah, leher, dan dada memerah.

Hipertermia konstitusional ini - lebih sering diamati pada orang muda dengan ketegangan saraf dan fisik, misalnya, selama ujian. Tentu saja, diagnosis ini dapat dibuat dengan mengecualikan penyebab lain kenaikan suhu.

Bahkan setelah pemeriksaan menyeluruh, tidak mungkin mengidentifikasi penyebab demam. Namun demikian, suhu yang tinggi (38 dan lebih tinggi) atau periodiknya meningkat dalam 3 minggu dicatat.

Dokter menyebut kasus seperti itu "demam yang tidak diketahui asalnya". Kita harus melihat lebih hati-hati, menggunakan metode penelitian khusus: tes status kekebalan, pemeriksaan endokrinologis. Kadang-kadang kenaikan suhu dapat memicu penggunaan beberapa antibiotik, analgesik - ini adalah demam obat.

BTW
Suhu normal tubuh manusia - dari 36 hingga 36,9 derajat - diatur oleh bagian otak yang disebut hipotalamus.
Paling sering, kenaikan suhu adalah faktor pelindung dan adaptif tubuh.

ON CATATAN
Apa yang akan membantu menurunkan suhu tanpa obat:
Gosok tubuh dengan larutan cuka yang lemah.
Teh hijau hangat atau hitam dengan raspberry.
Jeruk. Agar suhu selama flu turun 0,3 - 0,5 derajat, Anda perlu makan 1 grapefruit, 2 jeruk atau setengah lemon.
Jus cranberry.

FAKTA
Diyakini bahwa dengan masuk angin, suhu hingga 38 derajat tidak boleh dikonsumsi dengan obat-obatan.

JENIS SUHU
37 - 38 derajat - subfebrile,
38 - 38.9 - sedang,
39 - 40 - tinggi,
41 - 42 - sangat tinggi.

Mengapa suhu naik di malam hari hingga 37 derajat? Penyebab dan Diagnosis

Dan kadang-kadang suhu tubuh sepanjang hari tetap normal, tetapi menjelang malam itu selalu naik.

Fenomena ini tidak selalu menunjukkan perkembangan penyakit, tetapi ia berbicara tentang perubahan tertentu dalam tubuh manusia.

Pada beberapa orang, perubahan seperti itu umumnya menjadi keadaan normal, karena beginilah fungsi sistem termoregulasi mereka. Namun Anda harus mempertimbangkan dengan cermat alasan munculnya angka-angka tersebut pada termometer.

Setiap malam suhu naik hingga 37 derajat pada orang dewasa dan anak-anak karena berbagai alasan. Indikator akan dipengaruhi oleh berbagai faktor: fisiologis dan patologis.

Tentu saja, jika Anda mengeluh tentang kesejahteraan Anda sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Tetapi kadang-kadang suhu 37,1 (di malam hari) tidak berbicara tentang sesuatu yang mengerikan, tetapi merupakan varian dari norma.

Tetapi jika gejala-gejala ini bertahan lama, Anda perlu ke dokter. Kemungkinan besar, kondisi seperti itu berbicara tentang respons imun terhadap ancaman atau tekanan tertentu.

Apa yang bisa memengaruhi perubahan suhu di malam hari?

Seseorang jarang menggunakan termometer jika tidak ada keluhan kesehatan tambahan dan tanda-tanda penyakit. Tetapi, setelah melakukan pengukuran berkala, Anda mungkin terkejut bahwa ada suhu 37 di malam hari dan tidak di pagi hari.

Banyak faktor yang mempengaruhi kinerja termometer:

  • waktu hari (diketahui bahwa di pagi hari nilai termometer lebih rendah daripada di malam hari, dan selama tidur nyenyak nilai terendah dicatat);
  • ritme kehidupan (untuk orang-orang dengan gaya hidup aktif, termometer selalu lebih tinggi);
  • jenis alat ukur (dianggap bahwa termometer elektronik memiliki kesalahan, tidak seperti perangkat merkuri);
  • waktu tahun dan kondisi cuaca (di musim dingin suhu naik secara alami dan di musim panas semakin rendah);
  • kondisi fisiologis dan patologis.

Kondisi fisiologis yang meningkatkan suhu

Hipertermia tidak selalu terjadi karena ancaman tertentu. Sangat sering, itu adalah akibat dari kelebihan atau perubahan hormon dalam tubuh.

Ini bisa terjadi karena konsumsi makanan pedas atau pedas, ketegangan saraf berlebihan, dan pengangkatan obat-obatan tertentu.

Kadang-kadang angka-angka ini tidak dianggap sebagai patologi sama sekali, tetapi hanya keadaan batas norma. Hanya dalam kasus peningkatan yang kuat atau periode hipertermia yang tidak dapat diterima lama adalah pemeriksaan komprehensif tubuh pasien.

Pada wanita

Banyak wanita secara berkala meningkatkan suhu tubuh. Itulah sebabnya ini terjadi. Selama siklus menstruasi, hormon diproduksi secara konstan.

Pada hari-hari tertentu, pelepasan beberapa zat menjadi lebih besar, dan yang lainnya - kurang. Segera setelah ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium), progesteron memasuki pekerjaan.

Hormon ini sangat penting untuk mempertahankan fase kedua dari siklus dan perkembangan kehamilan. Berkat dia, otot polos menjadi rileks. Juga, progesteron mempengaruhi termoregulasi, mengurangi laju perpindahan panas.

Sebelum menstruasi, seorang wanita mungkin memperhatikan bahwa suhu tubuhnya telah meningkat sedikit demi sedikit.

Segera setelah perdarahan dimulai, tingkat progesteron akan menurun, dan termometer akan kembali normal.

Jika kehamilan telah terjadi, nilai-nilai yang meningkat dapat bertahan selama beberapa bulan sampai plasenta terbentuk. Untuk calon ibu, dianggap normal jika termometer menunjukkan 37-37,2 derajat.

Kenaikan suhu di malam hari biasanya dijelaskan oleh perubahan hormon yang drastis pada tubuh, toksikosis selama kehamilan, peningkatan intensitas metabolisme, efek refleks saat minum alkohol, atau proses termoregulasi yang biasa.

Alasan mengapa suhu naik di malam hari 37:

  • pada periode sindrom pramenstruasi
  • sambil menggendong anak
  • saat menyusui bayi
  • dengan ovulasi
  • tak lama setelah lahir
  • dengan menopause
  • setelah makanan yang terlalu padat dan berlimpah
  • dengan penggunaan berlebihan minuman beralkohol yang kuat
  • dengan overheating yang signifikan di bawah sinar matahari, dll.

Pada beberapa wanita, suhu ini umumnya normal, menemani mereka sepanjang hidup mereka.

Wanita lain di malam hari, jumlahnya sering berubah karena meningkatnya kelelahan atau ketegangan saraf yang kuat.

Pada pria

Perwakilan dari seks yang lebih kuat juga sering mengeluh bahwa pada malam hari suhu naik 37 tanpa gejala.

Ini mungkin disebabkan oleh hipotermia atau kepanasan, cedera, ketegangan saraf yang berlebihan.

Hipertermia dapat terjadi karena konsumsi makanan pedas yang berlebihan atau hasrat akan alkohol.

Suhu bisa naik di malam hari karena latihan otot yang berlebihan setelah kerja fisik yang keras atau peningkatan pelatihan olahraga.

Alasan paling dangkal dapat berupa penerimaan yang lama dari mandi atau mandi yang terlalu panas, tidur yang lama di kursi dekat baterai itu sendiri, jubah mandi atau pakaian yang sangat hangat.

Pada lansia, fluktuasi suhu mungkin memiliki karakteristiknya sendiri. Pada siang hari, misalnya, beberapa hipotermia akan dicatat, dan pada malam hari jumlahnya akan merangkak ke tingkat 37 derajat.

Selain itu, pada pria, seperti pada wanita, indikator seperti itu bisa sangat normal dan sesuai dengan norma fisiologis mereka.

Pada anak-anak

Anak itu sering menyebabkan orang tuanya sangat cemas karena suhu yang telah melompat pada malam hari.

Namun demikian, perlu dicatat bahwa pada anak balita, karena termoregulasi mereka yang tidak sempurna, 37,2 - 37,3 derajat dapat dianggap suhu normal.

Paling sering, peningkatan suhu di malam hari, terjadi segera setelah infeksi atau penyakit anak lainnya.

Kekebalan bayi belum sepenuhnya menguat, sehingga sistem peredaran darahnya bereaksi dengan peningkatan pelepasan limfosit, disertai dengan hipertermia.

Ini adalah reaksi normal, menunjukkan bahwa kekuatan pelindung tubuh anak berjaga-jaga untuk kesehatannya.

Kenaikan suhu di malam hari menjadi 37 pada anak juga dapat dijelaskan dengan alasan paling umum:

  • Game yang terlalu aktif
  • pakaian yang terlalu hangat
  • reaksi terhadap vaksinasi
  • tumbuh gigi
  • minuman panas di malam hari
  • selimut terlalu hangat
  • perubahan bioritme
  • makan malam lengkap
  • metabolisme tidak mapan, dll.

Pada bayi baru lahir dan bayi prematur, suhu tiga puluh tujuh derajat pada malam hari tidak jarang terjadi dan ini berhubungan dengan perkembangan proses normal termoregulasi dalam tubuh bayi.
Alasan seperti itu adalah yang paling umum dan semua orang tua menghadapinya.

Pada anak yang terlalu sensitif, suhunya dapat naik bahkan dengan tangisan yang kuat atau menonton film yang menarik.

Sistem pencernaan bayi juga bisa bereaksi dengan pelepasan enzim yang melimpah dan kerja aktif usus, yang menyebabkan suhu naik 37 di malam hari.

Oleh karena itu, anak-anak diukur suhu hanya setelah pelatihan khusus. Penting untuk meletakkan termometer pada saat yang sama dalam kondisi yang sama.

Seharusnya ada cukup waktu setelah penghentian aktivitas apa pun, anak harus tenang dan santai. Ketiak bayi harus dibiarkan mengering sepenuhnya, dan ia tidak boleh berkeringat. Diinginkan untuk mengukur suhu sebelum makan malam dan pengolahan air.

Makan

Alasan fisiologis lain untuk peningkatan termometer adalah makan. Dianjurkan untuk mengukur suhu tidak lebih awal dari setengah jam setelah makan. Faktanya adalah bahwa selama makan tubuh menghabiskan panas, jadi itu terus-menerus mengimbanginya.

Peningkatan suhu yang masuk akal terjadi pada individu dengan metabolisme yang baik. Kebanyakan orang tidak merasakan perubahan seperti itu, tetapi jika Anda mengukur suhu segera setelah makan, Anda akan sangat terkejut.

Karena asupan makanan yang lebih banyak terjadi di malam hari (makan malam), maka peningkatan suhu pada saat ini menjadi lebih jelas.

Terlalu banyak pekerjaan

Diketahui bahwa pada malam hari, termometer menjadi jauh lebih rendah. Ini difasilitasi oleh aktivitas yang berkurang dan konsumsi energi yang rendah. Namun, di malam hari, sebaliknya, angkanya lebih tinggi. Ini terjadi karena terlalu banyak bekerja, terlalu banyak berlatih, stres.

Ada yang namanya sindrom kelelahan kronis. Bagi orang yang memiliki diagnosis ini, suhu bisa naik tanpa alasan sepanjang hari.

Paling sering di malam hari ada suhu 37-37,2 dan kelemahan, sakit kepala. Jika selama istirahat dan tidur nyenyak indikatornya tidak menjadi lebih rendah, maka ada baiknya memikirkan keberadaan penyebab patologis dari kondisi ini.

Alasan kenaikan suhu

Tidak selalu, ketika termometer memperbaiki tiga puluh tujuh, itu hanya berbicara tentang alasan fungsional yang tidak berbahaya. Seringkali angka-angka ini menunjukkan perkembangan suatu penyakit.

Lompatan seperti itu bisa menjadi gejala pertama:

  • Helminthiasis
  • proses inflamasi dalam tubuh
  • pengenalan infeksi
  • perkembangan neoplasma ganas
  • HIV
  • patologi kardiovaskular
  • alergi
  • penyakit neurologis
  • rematik
  • radang sendi
  • penyakit endokrin
  • pengembangan patologi mental

Ketika peningkatan suhu tubuh di malam hari dicatat, penyebabnya mungkin sangat berbeda. Mereka dapat dikaitkan dengan keracunan produk dari kerusakan sel, melawan mikroorganisme patogen atau gangguan konduksi neuromuskuler.

Mungkin juga infeksi dengan penyakit menular, oleh karena itu, akses ke dokter dalam hal ini adalah wajib.

Kondisi patologis

Jika suhu seseorang naik menjadi 37 di malam hari, maka ini bisa menjadi lonceng yang mengganggu. Ada banyak penyebab patologis dari kondisi ini, tetapi mereka biasanya memiliki gejala tambahan. Orang yang sibuk yang menjalani gaya hidup aktif bahkan mungkin tidak memperhatikan mereka.

Penyakit katarak

Gejala pilek yang paling umum adalah peningkatan nilai suhu. Dengan cara ini, tubuh manusia berusaha mengatasi patogen. Diketahui bahwa virus sedang sekarat pada tanda termometer 38 derajat. Karena itu, jangan mengocok suhu 37. Biarkan tubuh Anda untuk menghilangkan infeksi dan membentuk sistem kekebalan tubuh.

Konsekuensi dari infeksi

Banyak penyakit menular terjadi dengan demam. Tetapi bagaimana jika Anda sudah sehat, dan dia masih terus meningkat? Hasil seperti itu juga mungkin. Di malam hari nilai termometer meningkat secara nyata.

Terutama seringkali gejala-gejala tersebut disebabkan oleh varisela, infeksi usus akut, patologi bakteri. Jangan khawatir, dalam waktu dekat tubuh akan mengembalikan kekuatannya. Indikator suhu seperti itu tidak memerlukan penggunaan antipiretik. Setelah istirahat malam, mereka bangkit sendiri.

Tekanan darah

Hipertensi sering mengeluh bahwa mereka memiliki suhu tubuh yang tinggi. Konsekuensi alami dari tekanan tinggi semacam itu tidak dapat disebut alami, tetapi tidak sepenuhnya benar untuk menganggapnya patologis. Sebaiknya pasien mengembalikan tekanan darah ke normal, karena termometer menunjukkan jumlah yang lebih kecil.

Hipotonik, sebaliknya, memiliki suhu tubuh yang rendah. Pada beberapa orang, itu turun di bawah 36 derajat. Sangat penting untuk tidak ketinggalan momen. Tetapi jika keadaan seperti itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan, maka Anda tidak bisa mencoba memperbaikinya.

Singkatan ini adalah singkatan dari dystonia vaskular. Sampai sekarang, penyakit ini belum sepenuhnya diteliti.

Banyak dokter membantahnya, mengatakan bahwa seseorang sedang berurusan dengan sindrom kelelahan kronis. Bagaimanapun, dengan dystonia vaskular, peningkatan kinerja termometer terjadi. Seseorang dapat mencatat bahwa di pagi hari suhu 36, di malam hari - 37.

Patologi onkologis

Ini adalah peningkatan malam dalam nilai-nilai termometer yang sering membuat seseorang beralih ke spesialis. Selama pemeriksaan, proses tumor dapat dideteksi.

Neoplasma jinak sering tidak memanifestasikan diri dengan gejala yang sama. Tetapi penggandaan sel-sel kanker mempengaruhi sistem limfatik, sehingga sedikit peningkatan dalam meter merkuri adalah bel alarm pertama.

Penyakit kekebalan tubuh

Setiap penyimpangan dalam pekerjaan kekebalan dan fungsi pelindung tubuh mempengaruhi nilai suhu. Mereka menjadi lebih tinggi dalam patologi berikut:

  • alergi;
  • penyakit rematik;
  • patologi darah;
  • penyimpangan sistem.

Banyak penyakit berkembang karena peningkatan fungsi kekebalan tubuh, yang memicu peradangan yang sifatnya berbeda.

Apa subfebrile dan bagaimana menghadapinya?

Demam tingkat rendah disebut peningkatan tanpa sebab dalam nilai suhu tubuh manusia. Dalam kasus seperti itu, indikator tidak melebihi 37,5 derajat.

Menjaga suhu selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Ini membedakannya dari perjalanan penyakit patologis akut atau penyebab fisiologis peningkatan.

Tanda utama dari subfebrile menjadi kenyataan bahwa seseorang mengalami peningkatan suhu tubuh. Menyertai penyakit ini:

  • peningkatan kelelahan;
  • kantuk dan kelemahan;
  • nafsu makan menurun;
  • kemerahan pada kulit;
  • gangguan pada sistem pencernaan;
  • peningkatan berkeringat;
  • pulsa cepat;
  • neurosis dan insomnia.

Baik spesialis maupun orang yang sakit dapat melakukan pra-diagnosis masalah. Tetapi dengan subfebrile perlu penelitian lebih lanjut. Untuk melakukan ini, konsultasikan dengan dokter Anda dan cari tahu mengapa suhu naik pada malam hari 37.

Diagnosis pada kondisi subfebrile

Spesialis sebelum diagnosis harus melakukan pemeriksaan pasien. Keadaan selaput lendir, kerja sistem pernapasan, dan organ-organ perut teraba.

Cacat pada sendi, kelenjar getah bening terdeteksi. Pada wanita, pemeriksaan ginekologis dan palpasi kelenjar susu dilakukan, siklus menstruasi dipelajari. Pengambilan sejarah dilakukan dalam beberapa tahap.

Dokter menentukan hal-hal berikut:

  • apakah di masa lalu ada intervensi bedah atau cedera (pada wanita, persalinan dan aborsi);
  • apa penyakit menular yang telah diderita selama hidup dan apakah ada patologi kronis (perhatian khusus diberikan pada diabetes, HIV, penyakit hati dan darah);
  • kemungkinan hepatitis dan endokarditis bakteri.

Survei semacam itu secara umum akan memungkinkan dokter untuk mengetahui kondisi manusia. Setelah itu, ia akan mengukur suhu tubuhnya dan tekanan darah, melakukan perkusi dan auskultasi.

Biasanya, bahkan pada tahap pemeriksaan, ruam pada tubuh, perubahan warna kulit, pelepasan atau pembentukan yang tidak seperti biasanya terlihat jelas oleh spesialis.

Oleh karena itu, untuk mengkonfirmasi hipotesisnya, ia menetapkan serangkaian tes yang menunjukkan keadaan gambaran darah, kemungkinan adanya penyakit kronis menular yang serius atau invasi cacing.

Untuk melakukan ini, spesialis akan mengirim pasien ke tes laboratorium.

Untuk mengklarifikasi alasan mengapa ia selalu memiliki suhu 37 di malam hari, Anda harus melalui:

  • tes darah klinis dan biokimia
  • empat tes wajib (HIV, sifilis, hepatitis B dan C)
  • panel alergen
  • urinalisis
  • analisis kotoran pada telur cacing dan kista protozoa
  • mikroskopi dahak
  • keluarnya uretra dan alat kelamin
  • biopsi
  • tusukan tulang belakang.

Hasilnya membantu mengidentifikasi cacing, proses inflamasi atau reaksi alergi.

Untuk tujuan diagnosa diferensial, perlu juga melakukan fluorografi, sinar-X, pemindaian ultrasound, EKG, EEG, CT, MRI, serta melakukan penelitian dengan sasaran khusus. Semua ini dengan cepat mengungkapkan tuberkulosis, penyakit jantung, pembuluh darah, penyakit hati dan ginjal, dan neoplasma ganas, yang sering menyebabkan kenaikan suhu di malam hari.

Spesialis menerima konfirmasi akhir diagnosis dengan melakukan pemeriksaan instrumental. Untuk tujuan ini, mamografi, FGD, angiografi, ultrasonografi, dll. Digunakan.

Mereka secara akurat memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi penyakit, karena ada kenaikan suhu yang teratur, karena mereka menunjukkan keadaan organ internal pasien. Selain itu, mereka memungkinkan Anda untuk mengkorelasikan gambaran keseluruhan penyakit dengan rezim termal yang dimodifikasi.

Ringkaslah

Demam malam dapat disebabkan oleh banyak alasan. Jika Anda memiliki peningkatan waktu yang lama dalam termometer, maka ini adalah alasan serius untuk survei ini.

Jangan abaikan keluhan Anda sendiri. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan mencari tahu mengapa suhu Anda naik di malam hari.

Setiap malam suhu 37 alasan

Suhu malam hari 37

Gejala khas dari proses inflamasi adalah hipertermia. Tetapi beberapa orang khawatir bahkan menaikkan termometer ke nilai yang rendah. Terutama jika untuk waktu yang lama atau secara umum di malam hari suhunya 37 derajat. Angka ini disebut tingkat rendah dan sangat jarang menunjukkan patologi serius.

Mengapa suhu kadang-kadang naik ke 37 derajat di malam hari?

Manusia, seperti semua makhluk hidup di planet ini, mengalami fluktuasi biorhythmic, termasuk suhu. Pagi-pagi sekali, antara jam 4 dan 6, termometer akan menunjukkan angka dari 36.2 hingga 36.5. Beberapa saat kemudian, nilai ini akan mencapai standar (36,6), dan pada malam hari bisa dari 37 hingga 37,4 derajat. Ini benar-benar normal, jika tidak disertai dengan kesehatan yang buruk.

Penyebab lain kenaikan suhu ke nilai subfebrile:

  • fase kedua dari siklus menstruasi;
  • laktasi atau kehamilan;
  • periode klimakterik;
  • gaya hidup aktif, olahraga profesional;
  • makanan baru-baru ini;
  • metabolisme cepat;
  • agitasi mental;
  • hari kerja keras;
  • pakaian yang terlalu hangat;
  • penggunaan minuman panas dan beralkohol.

Untuk alasan apa suhunya naik menjadi 37 setiap malam?

Jika masalahnya konstan dan disertai dengan berbagai penyakit, kelemahan, dan gejala tidak menyenangkan lainnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan menyeluruh.

Terkadang suhunya naik hingga 37 derajat di malam hari karena patologi tertentu:

  • sindrom kelelahan kronis;
  • invasi cacing;
  • peradangan lambat;
  • status imunodefisiensi;
  • penyakit onkologis;
  • infeksi;
  • miokarditis;
  • reaksi alergi;
  • gangguan neurologis;
  • rematik;
  • penyakit tiroid dan sistem hormonal;
  • keracunan;
  • mengambil beberapa obat.

Suhu 37 - penyebab

Telah diketahui dengan baik bahwa suhu tubuh merupakan indikator diagnostik yang penting, dan angka yang meningkat dapat menunjukkan bahwa berbagai proses patologis terjadi dalam tubuh. Peningkatan suhu tubuh yang signifikan hampir selalu disertai dengan gejala mengkhawatirkan lainnya dan menjadi alasan untuk mencari perhatian medis. Tetapi jika itu setengah derajat di atas normal, mis. mendekati tanda 37 ° C, dan tidak ada perubahan lain pada tubuh, ini bisa membingungkan. Apa yang terjadi ketika ada sedikit peningkatan suhu, dan apakah perlu atau tidak khawatir tentang hal ini, pertimbangkan selanjutnya.

Penyebab fisiologis peningkatan suhu tubuh hingga 37 ° C

Jauh dari semua kasus, kenaikan suhu ke indikator seperti itu mengindikasikan pelanggaran kesehatan. Bagaimanapun, suhu 36,6 ° C adalah norma umum, umum bagi kebanyakan orang, tetapi masih jauh dari semua orang. Dalam beberapa kasus, norma suhu individu dapat bervariasi antara 35,5 - 37,5 ° C, yang sebagian besar ditentukan oleh kekhasan konstitusional seseorang.

Tanda 37 pada termometer juga bisa menjadi varian dari norma:

  • tekanan emosional;
  • saat berolahraga;
  • saat berada di ruangan yang panas;
  • setelah makan padat;
  • setelah tinggal di bawah sinar matahari terbuka.

Alasan peningkatan suhu yang berkepanjangan hingga 37 ° C pada wanita, yang terkadang juga berfluktuasi di siang hari, menjadi normal di sore dan pagi hari, sering kali merupakan perubahan kadar hormon yang terkait dengan siklus menstruasi. Sebagai aturan, fenomena ini diamati pada paruh kedua siklus menstruasi, dan dengan timbulnya menstruasi, suhu kembali normal. Dalam kasus yang jarang terjadi, wanita mengalami sedikit demam pada trimester pertama kehamilan.

Penyebab patologis suhu 37 ° C

Sayangnya, seringkali penyebab suhu 37 ° C, terus-menerus naik atau naik di malam hari, adalah berbagai gangguan pada tubuh yang bersifat menular dan tidak menular. Kami mencantumkan beberapa penyebab umum ini, serta gejalanya, yang dalam hal ini dapat dicatat:

  1. Tuberkulosis adalah penyakit dengan suhu tubuh yang tinggi dan tahan lama, dokter mencoba untuk mengesampingkan terlebih dahulu. Gejala yang menyertai dapat meliputi: berkeringat, kelelahan. penurunan berat badan, batuk, sesak napas.
  2. Toksoplasmosis kronis - ditandai dengan seringnya sakit kepala, perubahan suasana hati yang tajam, nyeri pada otot dan persendian, dan kelemahan umum.
  3. Brucellosis kronis - disertai dengan rematik, neuralgia, pleksitis, gangguan sensitivitas, gangguan menstruasi.
  4. Demam rematik (sebagai komplikasi sakit tenggorokan, faringitis, demam berdarah) - ini dapat diamati radang sendi, kerusakan jantung, munculnya eritema berbentuk cincin pada kulit, dll.
  5. Anemia defisiensi besi - terjadi dengan manifestasi seperti kantuk, pusing, tinitus, kelemahan otot, pucat dan kulit kering.
  6. Tirotoksikosis - penyakit ini juga ditandai oleh gugup, kelelahan, berkeringat, dan detak jantung yang cepat.
  7. Sindrom dystonia vegetatif - ditandai dengan keluhan sakit kepala, gangguan tidur, kelelahan, pendinginan dan keringat pada anggota tubuh, nyeri pada otot dan persendian, pembengkakan, dll.
  8. "Temperatur ekor" - fenomena ini bersifat jinak, diamati selama beberapa waktu setelah menderita penyakit menular dan inflamasi (biasanya menghilang dalam waktu dua bulan).

Mengapa suhu 37?

Kami telah diajarkan sejak kecil bahwa suhu normal adalah 36,6 derajat. Namun, indikator ini sering naik ke level 37 dan bahkan 37,5 derajat. Mengapa suhu 37? Apakah layak untuk membicarakan keadaan penyakit tubuh, atau dapatkah suhu seperti itu dianggap normal?

Pertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini secara lebih rinci.

Alasan kenaikan suhu hingga 37 derajat

Suhu dapat dibagi menjadi lebih rendah (kurang dari 35,5-36 derajat), sedang (36-37 derajat) dan meningkat. Yang terakhir ini dibagi menjadi demam, yaitu demam (lebih dari 37,5-38 derajat) dan subfebrile (37-37,5). Indikator 37 derajat, seperti yang Anda lihat, belum dianggap sebagai titik kritis di mana itu layak dialami.

Untuk tetap pada 37 derajat, suhunya dapat:

  • Pada wanita selama menopause.
  • Pada bayi baru lahir, karena sistem termoregulasi tubuh yang masih kurang berfungsi; anak yang sedikit lebih tua - saat tumbuh gigi.
  • Pada orang yang benar-benar sehat di malam hari, hanya karena, mulai dari 16 jam, suhu tubuh naik sedikit. Di pagi hari dia, sebaliknya, turun.
  • Setelah aktivitas fisik aktif, stres, karena tinggal di ruang kering pengap, di bawah sinar matahari, setelah mengonsumsi makanan dan minuman panas. Pada anak-anak, selain itu, suhu bisa naik setelah menangis atau menangis.
  • Untuk bersama wanita hamil (baik di awal istilah dan selama seluruh kehamilan).
  • Pada wanita menyusui, ini biasanya terjadi pada saat susu cepat.
  • Pada wanita pada hari-hari siklus menstruasi, setelah ovulasi (dari 14 hingga 25 hari).
  • Jika termometer Anda "juru tulis." Untuk menghilangkan faktor ini, lakukan pengukuran pada beberapa instrumen pengukuran.

Itulah sebabnya banyak dokter tidak menganggap peningkatan suhu secara berkala (hingga 37,5 derajat) sebagai penyebab kekhawatiran serius.

Kapan saya perlu ke dokter?

Tentu saja, penyebab peningkatan suhu bisa jadi penyakit. Jadi, penyakit-penyakit berikut dapat menyebabkan suhu 37:

  • infeksi;
  • penyakit radang tidak menular (misalnya, rheumatoid arthritis);
  • kondisi tubuh setelah operasi;
  • reaksi alergi parah;
  • formasi onkologis;
  • dikalahkan oleh parasit (misalnya, cacing);
  • respons terhadap penggunaan obat / perawatan tertentu (misalnya, vaksinasi);
  • patologi jantung dan pembuluh darah;
  • penyakit kronis organ dalam, sistem saraf.

Karena sebagian besar penyakit dimanifestasikan tidak hanya pada demam, tetapi juga pada gejala lainnya, pastikan untuk memperhatikan:

  • adanya rasa sakit, patah di tubuh, kram;
  • kulit memerah, gatal dan terbakar, radang selaput lendir;
  • ruam;
  • batuk;
  • mual dan muntah;
  • kelesuan dan ketidakberdayaan;
  • pusing, dll.

Jika tidak hanya ada peningkatan suhu, tetapi juga penurunan kesehatan, munculnya gejala-gejala ini atau lainnya, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Perhatikan juga saat suhu mencapai 37 derajat. Jika ini terjadi di pagi hari atau hanya di pagi hari, maka Anda juga harus mengunjungi dokter.

Hal pertama yang harus Anda resepkan adalah tes darah dan urin dasar, mungkin juga tinja. Di masa depan, jika perlu, spesialis akan merujuk Anda ke pemeriksaan lain, menuliskan perawatan.

Jika kita berbicara tentang seorang anak, maka perlu berkonsultasi dengan dokter tanpa timbulnya gejala yang menyertainya. Semua proses dalam organisme yang belum diperkuat berlangsung sangat cepat, dan oleh karena itu lebih baik untuk melewati beberapa tes sekali lagi daripada melewatkan perkembangan penyakit pada remah-remah. Hal yang sama berlaku untuk orang tua, serta orang dewasa yang tidak memiliki kesehatan yang baik, kekebalan, memiliki penyakit kronis.

Kapan suhu churn?

Dokter tidak merekomendasikan suhu pengadukan lebih awal dari yang mencapai 38-38,5 derajat. Dipercayai bahwa sampai saat ini tubuh harus diberi kesempatan untuk secara mandiri menangani masalah yang menyebabkan kenaikan suhu.

Namun, dalam aturan ini mungkin ada pengecualian (misalnya, kenaikan suhu pada akhir kehamilan, orang dengan jantung, penyakit sistem saraf, dan demam berat). Tetapi dalam kasus ini, Anda harus menunggu sampai termometer menunjukkan setidaknya 37,5.

Suhu di malam hari menyebabkan

Setiap hari, tubuh kita dihadapkan dengan sejumlah besar agen infeksi di lingkungan. Pekerjaan aktif dari sistem kekebalan tubuh memungkinkan Anda untuk menghindari perkembangan proses inflamasi dengan semua komplikasi "yang dihasilkan". Ketika kekebalan masuk ke mode "tidur", virus dan bakteri menetap di selaput lendir, dan kemudian mulai aktif berkembang biak. Salah satu tanda awal timbulnya penyakit adalah peningkatan suhu tubuh.

Pada siang hari, suhu tubuh dapat bervariasi dalam 1 ° C, yang merupakan norma. Pada orang yang sehat, perubahan tersebut diamati untuk waktu yang singkat, di pagi atau sore hari. Jika suhu tetap tinggi di malam hari untuk waktu yang lama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengetahui adanya proses inflamasi dalam tubuh. Pertimbangkan alasan paling umum mengapa suhu naik di malam hari.

Mengapa suhu naik di malam hari? Mekanisme perkembangan demam.

Semua orang tahu bahwa otak mengendalikan sepenuhnya semua proses yang terjadi dalam tubuh kita. Untuk termoregulasi dan produksi panas, serta laju proses metabolisme adalah tanggung jawab salah satu otak, yaitu hipotalamus.

Tugas utama sistem kekebalan tubuh adalah melawan agen yang mengancam (virus, bakteri, racun, sel tumor, dll.). Sebagai hasil dari pertentangan ini, zat-zat khusus diproduksi di dalam tubuh - pirogen, yang bekerja pada hipotalamus, sehingga memicu peningkatan suhu tubuh. Peningkatan suhu, terutama di malam hari, menunjukkan perjuangan aktif pertahanan kekebalan tubuh dengan agen infeksi.

PENTING! Peningkatan suhu memicu banyak proses kimia di dalam tubuh, sebagai hasil dari antibodi yang diproduksi yang mencegah penggandaan lebih lanjut dari mikroorganisme. Karena alasan ini, tidak disarankan untuk mengocok suhu subfebrile, kesehatan yang tidak mengancam (hingga 38 ° C).

Mengapa suhu naik di malam hari? Efek bioritme harian.

Sering terjadi bahwa selama sakit suhu naik di sore hari. Ini mudah dijelaskan, karena semua yang hidup di alam tunduk pada fenomena seperti bioritme harian. Di malam hari, kita tidur, yang berarti kita menghemat energi vital, yang selama sakit dihabiskan untuk pemulihan - itulah sebabnya suhu naik di malam hari.

Proses inflamasi lambat, sebagai salah satu alasan mengapa suhu naik di malam hari.

Gambaran klinis yang terhapus, tidak adanya gejala, kecuali sedikit peningkatan suhu tubuh di malam hari untuk waktu yang lama - “perilaku” tipikal dari infeksi berbahaya dan luas seperti HIV, virus hepatitis C, TBC, dll. Jika Anda mencurigai proses peradangan-infeksi yang lamban dalam tubuh, Anda harus segera mengunjungi dokter dan diperiksa. Pada awalnya, dua tes laboratorium dangkal akan cukup - analisis umum urin dan darah yang akan mengkonfirmasi atau menyangkal adanya fokus inflamasi.

Mengapa suhu naik di malam hari? Kelelahan kronis.

Apa yang terjadi pada komputer jika Anda menggunakannya dalam waktu lama tanpa istirahat? Paling-paling, perangkat hanya akan terlalu panas. Hal yang sama terjadi pada tubuh, kurang tidur dan istirahat yang normal. Kurang tidur, stres di siang hari, perjalanan harian yang melelahkan dalam transportasi, bekerja tanpa hari libur - semua ini bersama-sama mengarah pada pengembangan sindrom kelelahan kronis. Sistem kekebalan tidak dapat mengatasi beban yang jatuh di atasnya, sehingga tidak menemukan apa pun yang lebih baik daripada cara memulai mekanisme untuk menaikkan suhu di malam hari. Sebagai aturan, "tipuan" seperti itu berfungsi, berkontribusi pada fakta bahwa seseorang mulai mengkhawatirkan kesehatannya.

PENTING! Mode yang dikompilasi dengan benar - kunci untuk kesehatan yang baik. Agar tidak merasa "didorong oleh kuda" pada akhir hari kerja, Anda harus mendistribusikan secara merata total muatan, tanpa melupakan waktu istirahat.

Suhu naik di malam hari - gema penyakit.

Peningkatan suhu tubuh pada malam hari, sebagai akibat dari penyakit baru-baru ini, cukup mudah untuk dijelaskan. Selama periode pemulihan, sumber daya sistem kekebalan tubuh hampir nol. Ramuan herbal, vitamin kompleks, serta tidur nyenyak yang berkepanjangan akan membantu dengan cepat menjadi lebih kuat dan mengembalikan kekuatan yang dihabiskan.

Racun dan bahan kimia menyebabkan demam di malam hari.

Kita harus berurusan setiap hari dengan produk kimia. Beberapa dari kita dipaksa untuk minum obat secara teratur, yang tergantung pada kesejahteraan umum kita, yang lain harus bekerja dengan zat beracun berdasarkan spesialisasi mereka. Bagaimanapun, menghirup senyawa berbahaya atau minum obat dapat menyebabkan kenaikan suhu di malam hari. Dalam situasi ini, aturan keselamatan sederhana dan kehati-hatian tidak akan berlebihan. Ada kemungkinan bahwa obat yang sebelumnya diresepkan oleh dokter memiliki analog yang tidak memiliki efek samping yang jelas. Sedangkan untuk bekerja dalam kondisi berbahaya, ketika tanda-tanda pertama keracunan kimia muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Mengapa suhu naik di malam hari, dan bagaimana cara mengukurnya dengan benar?

Saat mengukur suhu tubuh, hal-hal berikut harus dipertimbangkan:

  • area ketiak harus kering;
  • seseorang harus beristirahat;
  • Sebelum mengukur suhu, tidak disarankan untuk minum minuman panas (kopi, teh, dll.).

Jika saat mengukur suhu ada keraguan tentang keakuratan indikator, Anda dapat menggunakan termometer lain atau memeriksa keakuratan termometer pada orang sehat.

Ketika mengukur suhu dalam dubur, harus dicatat bahwa suhu dubur dalam 37 ° C dianggap normal. Selain itu, pada wanita, fluktuasi suhu dubur tergantung pada fase siklus menstruasi dan bisa sekitar 1 ° C.

Harus diingat bahwa kenaikan suhu adalah alasan untuk mencari perhatian medis. Tentu, Anda tidak boleh berlebihan dengan pengukurannya, jika ini tidak perlu. Namun, lebih baik aman dan mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut pada tahap awal, daripada menunggu kemunculan komplikasinya.

Mengapa suhu naik dengan dingin di malam hari

Dapat dikatakan dengan tegas bahwa hampir setiap orang menderita penyakit pernapasan akut. Tetapi ada pertanyaan yang diajukan oleh pasien, orang tua dari bayi yang sakit. Yang paling sering dari mereka adalah mengapa selama pilek suhu naik di malam hari, gejala lain juga menjadi buruk. Mari kita pahami masalah ini dan cari peluang untuk meringankan kondisi pasien.

Mengapa suhu naik dengan dingin di malam hari

Tubuh manusia setiap hari terpapar pada serangan mikroorganisme infeksius, yang secara harfiah "merayapi" lingkungan. Karena kualitas sistem kekebalan tubuh, sebagian besar berhasil menghindari penyakit serius. Tetapi jika sistem kekebalan tubuh melemah, dingin dan penyakit lainnya tidak akan lama menunggu. Untuk mengetahui mekanisme penyebaran virus dalam tubuh, gejalanya, Anda perlu tahu apa itu flu, apa penyebabnya dan bagaimana cara mengobatinya.

Dari mana datangnya flu

Kata akrab "dingin" adalah istilah kolektif yang merujuk pada semua jenis penyakit pernapasan akut. Mereka mengelilingi kita dan menunggu saat yang tepat untuk memasuki tubuh manusia:

  • Temperatur udara dari -5 hingga 5 derajat;
  • Kekebalan yang lemah karena penyakit kronis, hipotermia, operasi, dll.

Virus dengan mudah menyerang tubuh bayi, jika mereka diberi makan secara artifisial, bayi alami mendapatkan semua unsur mikro, vitamin, mineral yang bermanfaat yang melindungi tubuh dari segala penyakit dengan ASI.

Di dalam tubuh manula, prosesnya terhambat, metabolisme memburuk, sirkulasi darah berkurang, terjadi stagnasi. Potensi internal berkurang, dan perlindungan dari penyakit pernapasan lebih sulit.

Mikroorganisme patogen, menembus ke dalam tubuh kita, pertama-tama menetap pada membran mukosa, karena itu ada gejala seperti:

Saat dimasukkan ke dalam epitel sel, virus memasuki aliran darah dan memulai "perjalanan" melalui tubuh kita, memengaruhi semua organ di jalurnya. Tanda-tanda keracunan muncul:

  • sakit kepala, pusing;
  • demam tinggi;
  • sakit di tulang, otot;
  • kelesuan, kelemahan;
  • kulit menjadi pucat.

Peradangan konjungtiva sering bergabung, menyebabkan air mata dan mata sakit, laring, nasofaring, hidung tersumbat, nyeri pada pangkal hidung, dll., Terpengaruh.

Pada stadium lanjut, flu dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah. Jika mual, muntah, ruam pada tubuh, kejang-kejang, ada bahaya meningitis, ensefalitis, radang paru-paru, trakeitis, bronkitis, dll.

Penting: perlu untuk berkonsultasi dengan dokter yang sudah ada gejala primer dengan latar belakang gelombang epidemi lain. Langkah-langkah tepat waktu yang diambil untuk mengobati virus akan meminimalkan risiko komplikasi.

Mengapa dengan suhu ARVI naik di malam hari

Semua tanda-tanda penyakit ini diperburuk pada malam hari. Pasien menjadi lebih buruk, sakit sendi, sakit kepala parah, peningkatan indikator suhu pada termometer. Mengapa pada saat ini seseorang mengalami ketidaknyamanan yang kuat? Ada beberapa faktor yang memengaruhi proses ini.

Hypothalamus

Seperti yang kita ketahui, otak kita memberi perintah kepada seluruh tubuh untuk melakukan fungsi tertentu. Untuk termoregulasi, pertukaran panas tubuh berhubungan dengan area yang disebut hipotalamus. Kekebalan dalam mengidentifikasi mikroorganisme asing, berkelahi dengannya, mengaktifkan sel-sel khusus pirogen, mereka pada gilirannya mempengaruhi hipotalamus dan suhu naik. Yang paling hebat, jika boleh saya katakan demikian, pertarungan sistem kekebalan dengan agen virus terjadi tepat pada jam malam

Bioritme

Semua kehidupan di planet ini: manusia, binatang, tanaman mematuhi ritme biologis. Selama tidur, seseorang menyimpan energi yang terkumpul yang kemudian dihabiskan tubuh untuk proses penyembuhan. Pada penyakit, ini diaktifkan pada malam hari, mengintensifkan perang melawan infeksi.

Tanggapan pengobatan

Menurut standar yang diterima secara umum, terutama obat-obatan untuk ARVI mulai diminum di pagi hari. Sebagian besar dari mereka dibuat berdasarkan senyawa kimia, bersama dengan pengobatan, mereka juga menyebabkan kerusakan yang cukup besar pada kerja saluran pencernaan, hati, ginjal, sistem urogenital, pembuluh darah. Ada keracunan tambahan, jadi ketika SARS di malam hari suhu naik. Untuk meminimalkan risiko, lebih baik memilih analog obat yang lebih aman atau menggunakan metode tradisional, obat berbasis interferon.

Bagaimana mengukur suhu

Mungkin terdengar aneh, tetapi tidak semua orang tahu cara mengukur suhu dengan benar. Banyak yang berhubungan dengan momen ini dengan sangat ringan. Untuk membuat indikator akurat, Anda perlu memperhatikan poin-poin berikut:

  • Pasien harus dalam posisi tenang.
  • Sebelum mengukur menolak minuman panas dan makanan.
  • Kualitas termometer. Item ini juga memiliki periode kerja, Anda harus mengubahnya secara berkala ke yang baru. Termometer elektronik, tidak seperti termometer merkuri, tidak begitu akurat dalam pembacaannya, jadi lebih baik menggunakan model yang sudah dikenal.
  • Perlu diukur di ketiak. Yang utama adalah bahwa termometer ditekan dengan kuat selama 2 menit pertama, di mana tanda mencapai yang sebenarnya. Tambahan 3 menit dapat menambahkan maksimal beberapa ketukan.

Apakah perlu untuk mengalahkan tanda tinggi pada termometer

Kita sudah tahu bahwa kenaikan suhu adalah bukti langsung bahwa kekebalan kita menghancurkan patogen. Dokter sangat tidak menganjurkan dia menembak jatuh, sementara tandanya tidak melebihi 38.5. Jika, dalam kasus flu, suhu naik di atas angka yang ditunjukkan pada malam hari, perlu untuk mengambil agen antipiretik dan melakukan prosedur berikut:

  1. Basahi pergelangan tangan, pergelangan kaki pasien dengan air dingin.
  2. Larutkan 2 sendok makan cuka dalam segelas air hangat dan bersihkan seluruh tubuh dengan kain kasa.

Penting: saat suhunya tinggi, sama sekali tidak disarankan untuk membundel pasien, lengan, kaki harus terbuka, hanya ada udara segar di ruangan.

Apa yang harus menurunkan suhu menyusui ibu dengan pilek

ASI mengalir ke dalam tubuh bayi semua yang ibu muda makan. Hal yang sama berlaku untuk obat-obatan, di mana massa komponen kimia yang berbahaya bagi tubuh kecil. Karena itu, seorang wanita perlu selektif dalam cara mengatasi demam.

Penting: sama sekali tidak mungkin untuk berhenti menyusui, bahkan pada suhu tinggi. Bersama dengan susu, anak menerima antibodi yang diproduksi dalam tubuh ibu dan tingkat perlindungan tertentu terhadap virus.

Untuk menurunkan tanda, Anda perlu minum lebih banyak cairan - teh herbal, kolak, minuman buah, air hangat, susu. Di sini Anda juga harus berhati-hati dengan pilihan, karena ramuan sayuran, madu dapat menyebabkan reaksi alergi pada anak. Setelah mengelap, biarkan tubuh mengering, kenakan jubah hangat dan berbaring setidaknya 1 jam dalam posisi tenang.

Jika prosedur menyeka sederhana dengan cuka dan air dingin tidak membantu dan tanda tumbuh melebihi 38,5, perlu untuk mengambil agen antibakteri bayi atau parasetamol (lebih disukai dalam bentuk lilin), sehingga komponen tidak akan masuk ke dalam ASI.

Penting: Asupan aspirin, yang menyebabkan sindrom Reye di tubuh bayi - pendarahan berlebih pada selaput lendir - benar-benar tidak dapat diterima.

Tindakan pencegahan

Kami telah belajar mengapa suhu dingin naik di malam hari. Tetapi untuk melindungi tubuh Anda dari stres, keracunan, dan ketidaknyamanan dari penyakit pernapasan, perlu untuk mengambil tindakan pencegahan.

  1. Disarankan untuk diimunisasi. Bahkan dengan kekebalan terkuat pun sulit untuk melewati sisi epidemi.
  2. Pimpin gaya hidup sehat - berenang, jogging, dalam kasus ekstrem, berjalan-jalan di udara segar.
  3. Bahkan dalam periode dingin tahun untuk mengudara ruangan.
  4. Selama epidemi, kenakan perban kasa dan batasi kontak.
  5. Makan produk alami: sayuran, buah-buahan, hidangan susu asam.
  6. Minumlah setidaknya 2 liter cairan per hari, termasuk minuman buah, minuman buah, teh herbal.

Penting untuk meninggalkan makanan berlemak, daging asap, kue-kue, untuk memudahkan kerja saluran pencernaan, hati, ginjal. Kekebalan terbentuk di saluran usus, dan dengan cara ini, kami akan membantu tubuh mendapatkan kekuatan perlindungan maksimal yang tidak harus dihabiskan untuk memerangi racun dari makanan berbahaya.