Konstipasi pada wanita hamil tidak jarang terjadi dan menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan pada wanita tersebut. Pelanggaran buang air besar selama kehamilan karena perubahan kadar hormon dan meremasnya usus yang tumbuh.
Mencoba untuk menyingkirkan masalah ini, seorang wanita hamil tidak boleh menggunakan obat apa pun yang dimaksudkan untuk menghilangkan sembelit. Obat untuk sembelit selama kehamilan dipilih setelah berkonsultasi dengan dokter kandungan. Beberapa obat dikontraindikasikan pada periode kehamilan, dan dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak terduga.
Persiapan untuk pengobatan sembelit disajikan dalam berbagai bentuk. Ini adalah tablet, sirup, supositoria, tetes, suspensi. Seorang wanita harus menyadari fakta bahwa pada tahap awal minum obat pencahar sangat tidak diinginkan. Lebih baik mencoba menyingkirkan masalah perawatan populer.
Ada beberapa kelompok obat pencahar yang berbeda dalam berbagai tingkat keamanan dan kemanjurannya. Salah satunya adalah yang disebut pelunak tinja. Ini adalah obat yang disajikan dalam bentuk supositoria rektal. Mereka memberikan jalan keluar dari kotoran yang mengeras karena meluncur. Mereka aman untuk wanita hamil karena mereka hanya memiliki tindakan lokal.
Anda juga dapat menggunakan obat pencahar volumetrik dan osmotik. Yang pertama mengandung serat makanan dan selulosa. Obat osmotik menyarankan meredakan sembelit dengan meningkatkan air di usus. Ketika memilih obat untuk sembelit selama kehamilan, perlu untuk memilih salah satu dari mereka yang akan memenuhi persyaratan berikut:
Obat-obatan yang dapat diminum selama kehamilan harus dipilih dengan mempertimbangkan periode kehamilan. Apa pun obat untuk sembelit yang akan diresepkan untuk wanita hamil, ia perlu minum setidaknya 2 liter air setiap hari. Jika tidak, efek obat akan berumur pendek.
Karena pada trimester pertama kehamilan, setiap efek stimulasi pada rahim dapat memicu keguguran, tidak mungkin untuk minum pil pencahar yang kuat. Peningkatan motilitas usus akan mempengaruhi uterus. Selama kehamilan, sembelit dapat disembuhkan dengan obat berbasis laktulosa. Zat ini tidak diserap melalui mukosa usus. Karena itu, mereka dianggap aman dan efektif.
Untuk menghilangkan sembelit pada periode awal kehamilan akan membantu alat yang efektif seperti Duphalac. Obat ini membantu melarutkan isi usus dengan meningkatkan volumenya. Setelah itu, usus mulai berkontraksi dan menghilangkan massa feses yang membengkak.
Obat lain untuk sembelit berbasis laktulosa adalah Normaze, Lactulose poslabin, Dinolak, Goodluck, Romfalak. Semua obat ini memiliki mekanisme kerja yang sama dan disetujui untuk penggunaan rutin selama kehamilan. Perlu minum obat pada waktu perut kosong, efeknya diharapkan dalam 12-24 jam.
Namun, obat-obatan ini memiliki beberapa kelemahan:
Di antara obat dubur untuk sembelit, obat terbaik adalah supositoria gliserin. Mereka dimasukkan ke dalam usus besar, dan setelah waktu singkat lilin melunak dan menyebar ke selaput lendir. Komponen penyusunnya melumasi dinding usus, melunakkan kotoran padat dan merangsang ujung saraf, menyebabkan motilitas usus. Mereka dapat digunakan kapan saja.
Obat lain yang baik untuk sembelit yang diizinkan untuk digunakan oleh wanita hamil adalah Fitomoucil. Ini adalah persiapan herbal, pada dasarnya mengandung biji pisang dan prem. Terhadap latar belakang asupannya, jumlah tinja meningkat, motilitas meningkat dan mikroflora usus normal dipulihkan.
Jika Anda tidak dapat melakukan enema penuh, maka alternatif terbaik adalah obat Mikrolaks. Microclysters ini dalam botol khusus dengan nozzle. Nyaman digunakan di rumah. Obat ini membantu melunakkan feses dan merangsang pergerakan usus.
Obat yang bekerja cepat ini memiliki efek langsung pada dubur, dan tinja muncul paling cepat 15-20 menit setelah pemberian obat. Keuntungan yang tidak diragukan lagi adalah bahwa wanita itu tidak perlu tegang dan buang air besar tidak menyakitkan.
Dari obat pencahar yang termasuk dalam kategori osmotik, selama kehamilan, Anda bisa menggunakan Forlax, Fortrans, Endofalk. Zat aktif masing-masing adalah makrogol. Dalam setiap persiapan, konsentrasinya berbeda.
Menarik dan kram sakit, kembung, mual dan lekas marah, kelelahan dan apatis - sembelit selama kehamilan disertai dengan sejumlah gejala.
Istilah "sembelit" dipahami tidak hanya tidak adanya tinja selama 1,5-2 hari, tetapi juga penurunan frekuensi buang air besar, sejumlah kecil tinja, kekeringan dan kekerasannya. Jika ada perasaan pengosongan tidak lengkap setelah menggunakan toilet, ini juga dianggap penyimpangan dari norma.
Kesulitan buang air besar, yang timbul pada masa menunggu bayi, disebabkan oleh faktor-faktor pemicu yang kompleks. Dokter mencantumkan alasan paling umum:
Lele pencernaan adalah lingkungan di mana mikroorganisme aktif berkembang. Kemacetan dapat menyebabkan radang usus buntu dan sigmoid, dan feses yang keras akan menyebabkan proktitis, fisura anus, tumbuhnya wasir.
Usus besar, penuh gas, mempengaruhi tonus uterus.
Ketegangan otot perut yang berlebihan dan panjang yang tidak diinginkan saat mencoba mengosongkan usus. Pada tahap akhir kehamilan, itu meningkatkan tekanan intra-abdominal, menyebabkan pecahnya cairan ketuban dan timbulnya persalinan.
Bagaimana cara meringankan kondisi seorang wanita hamil tanpa merusak kesehatan dan kesejahteraan bayi masa depannya? Tetap berpegang pada perawatan halus. Dalam memecahkan masalah buang air besar, dokter lebih suka tidak meminum pil, tetapi merevisi diet, termasuk olahraga ringan dalam rejimen harian. Resep obat tradisional yang lembut yang tidak dikontraindikasikan pada masa kehamilan. Obat terhubung terakhir.
Tabel ini mencantumkan produk yang mempengaruhi fungsi motorik dan ekskresi sistem pencernaan:
Meningkatkan motilitas usus:
Makan dedak gandum hanya mungkin dalam porsi meteran: mereka memiliki efek yang kuat, memicu kolik dan perut kembung. Pada masa kehamilan, bubur, sayuran dan buah-buahan dengan serat serat yang lebih halus lebih disukai.
Pencahar untuk wanita hamil, yang diperbolehkan untuk digunakan di rumah, diresepkan di antara obat-obatan teraman yang minimal mempengaruhi otot-otot rahim:
Asupan obat pencahar dilarang. Perawatan obat dilakukan dengan hati-hati dan di bawah pengawasan dokter.
Hati-hati menggunakan resep phytotherapy. Jamu pencahar, serta bahan baku nabati dari tindakan lain, memiliki kontraindikasi sendiri. Selama periode larangan, cara yang paling populer adalah: daun senna, kelembak, lidah buaya, rumput apsintus, jelatang dan yarrow, kulit buckthorn, buah zhoster. Membangkitkan aktivitas motorik usus, mereka juga mempengaruhi otot polos rahim. Proses kontraksi prematur berbahaya dari organ reproduksi. Penerimaan persiapan berdasarkan tanaman terdaftar adalah kontraindikasi.
Untuk alasan yang sama, penggunaan minyak jarak terbatas. Ini dapat digunakan hanya secara eksternal, misalnya, untuk menguatkan dan menutrisi rambut. Di bawah pengawasan seorang dokter, mereka minum infus dari biji rami, yang juga meningkatkan nada uterus. Bahkan chamomile yang tidak berbahaya dapat menyebabkan perdarahan, sehingga rebusannya digunakan dengan hati-hati.
Untuk wanita hamil, pengobatan dengan obat tradisional berikut diizinkan, dengan pencahar ringan, efek antispasmodik dan analgesik:
Pada trimester pertama, dianjurkan untuk menghindari penggunaan obat apa pun. Bahkan penerimaan ramuan herbal disepakati dengan dokter.
Mengambil infus alami secara akurat mengamati dosis dan memantau reaksi tubuh.
Proses buang air besar akan membaik jika Anda minum segelas air dingin di pagi hari, seperempat jam sebelum sarapan. Anda bisa menambahkan beberapa tetes jus lemon segar atau satu sendok teh madu ke dalam cairan. Seduh teh pencahar untuk wanita hamil, masukkan irisan apel kering ke dalam minuman panas.
Prune - produk yang efektif melawan konstipasi selama kehamilan. Ini digunakan dalam bentuk mentah, direbus atau direndam, dan juga dikombinasikan dengan produk lain.
Buah-buahan kering dicuci, bit dikupas dan diparut. Komponen dicampur, ditempatkan dalam mangkuk dan tuangkan air. Masak sekitar satu jam, saring dan dinginkan. Kaldu disimpan di lemari es.
Minumlah sebelum tidur 200 ml.
Buah-buahan kering dicuci dan dikeringkan, dipilin dalam penggiling daging. Aduk sampai rata.
Ambil malam untuk 2 sdt., Air minum. Pencahar alami yang populer untuk wanita hamil juga merupakan sumber vitamin.
Obat diindikasikan jika tidak ada alergi terhadap produk lebah.
Labu panggang dalam oven, ditumbuk dengan produk lebah.
Campuran susu fermentasi diminum sebelum tidur.
Filter kompot siap pakai. Minumlah 50 ml 4 kali sehari.
Gooseberry tidak hanya memiliki efek pencahar, tetapi dapat mengurangi rasa sakit jika terjadi gangguan pencernaan.
Buah-buahan, tidak dikupas, dipotong-potong dan direbus selama 15 menit. Biarkan selama 4 jam, tutup rapat dan bungkus wajan.
Minumlah bukan teh hingga 3 kali sehari.
Komposisi bersikeras 3-4 jam. Berarti diminum sebelum tidur.
Minumlah infus dengan hati-hati dan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.
Bahan-bahan ditempatkan dalam panci enamel, direbus dalam bak air selama 15 menit. Setelah mengeluarkan dari panas, bersikeras 1 jam. Saring, encerkan cairan dengan segelas air mendidih. Ambil tiga kali sehari dan 1 sdm. l
Berarti bersikeras 2 jam. Saring, minum 1 sdm. l setengah jam sebelum makan.
Obat itu berkelahi kembung.
Komposisi direbus selama 10 menit. Saring, ambil 50 ml 3 kali sehari.
Buah-buahan kering ditumbuk, tambahkan bumbu. Massa diaduk sampai seragam, digulung menjadi bola-bola kecil. Untuk pencegahan gangguan buang air besar cukup 2 pcs. per hari. Permen siap disimpan di lemari es.
Saat hamil, Anda harus waspada terhadap ketidaknyamanan dan melaporkannya ke dokter. Ketika tanda-tanda awal pergerakan usus yang sulit dan perawatan tepat waktu muncul, kondisi pasien membaik lebih cepat dan tidak meninggalkan efek samping. Kasus yang ideal adalah menghindari fenomena yang tidak diinginkan, mengamati tindakan pencegahan.
Secara signifikan memperlambat pencernaan kurang dari aktivitas fisik. Dengan kesejahteraan normal, jalan-jalan harian ditunjukkan kepada semua wanita hamil, dengan izin dari dokter kandungan, kelas khusus di pusat-pusat kesehatan. Berenang, yoga atau kebugaran baik untuk kesehatan dan kesejahteraan, memberi energi dan mempersiapkan tubuh untuk kelahiran yang akan datang.
Kehamilan adalah masa yang sangat penting dalam kehidupan wanita. Seorang perwakilan dari hubungan seks yang adil, setelah belajar tentang apa yang dia kenakan di hati seorang anak yang telah lama ditunggu-tunggu, mengalami banyak emosi positif. Namun, dia mungkin tidak membayangkan kejutan apa yang harus dia hadapi saat dia mengandung. Ultrasonografi pertama saat Anda bisa melihat bayi Anda, yang pertama dia aduk - momen paling membahagiakan. Namun, sayangnya, setiap wanita selama 40 minggu harus menghadapi kejutan yang tidak menyenangkan. Salah satunya adalah konstipasi saat hamil. Mereka tidak hanya tidak nyaman, tetapi juga berbahaya bagi wanita dalam posisi.
Untuk setiap orang, frekuensi buang air besar adalah individual. Gerakan usus seseorang terjadi 2-3 kali sehari, dan seseorang - setelah 2 hari. Ini dianggap normal. Banyak orang menderita sembelit, tetapi ibu hamil jauh lebih mungkin menghadapi masalah ini.
Gejala utama sembelit selama kehamilan:
Seorang wanita dalam posisi itu dapat menunjukkan semua tanda-tanda ini atau hanya beberapa di antaranya.
Perwakilan dari separuh manusia yang cantik, menunggu bayi, penyebab sembelit mungkin berbeda. Salah satunya adalah peningkatan kadar progesteron dalam tubuh. Hormon ini memiliki efek relaksasi pada otot-otot usus (peristaltiknya terganggu, hipotensi terjadi).
Penyebab sembelit selama kehamilan pada tahap awal bisa berupa zat besi dan kalsium. Ini adalah elemen jejak bermanfaat yang dibutuhkan oleh wanita dalam posisi. Dokter bahkan kadang-kadang meresepkan obat yang mengandung zat besi dan kalsium.
Wanita hamil tidak memiliki gaya hidup yang cukup mobile. Beberapa dengan keguguran mengancam berada di tempat tidur. Ini adalah aktivitas fisik yang rendah yang dapat menyebabkan sembelit.
Selama kehamilan, ibu hamil harus memantau diet mereka. Karena kekurangan cairan, buang air besar bisa lambat dan sulit.
Konstipasi selama kehamilan juga dapat terjadi karena penyakit pada daerah anus. Misalnya, celah anal atau wasir dapat menyebabkan fenomena yang tidak menyenangkan ini.
Kehamilan bukan tanpa stres. Mereka muncul karena restrukturisasi fisiologis tubuh, takut melahirkan, pikiran tentang malam tanpa tidur yang akan datang dan masalah lainnya. Pengalaman secara negatif mempengaruhi frekuensi buang air besar.
Wanita yang belum pernah mengalami pengosongan lambat dan sulit mungkin mengalami ini ketika mereka mengandung seorang anak di masa awal. Banyak dari mereka mengalami sembelit selama kehamilan di masa-masa selanjutnya. Fenomena yang tidak menyenangkan ini tidak sepenuhnya berlalu. Sembelit untuk calon ibu dan bayinya yang belum lahir sangat berbahaya.
Karena kesulitan dengan mengosongkan tubuh seorang wanita, zat-zat berbahaya itu terbentuk sebagai akibat dari pemecahan makanan yang berlama-lama. Mereka, berada di usus, diserap ke dalam darah melalui dindingnya. Hal ini dapat berdampak buruk pada ibu dan janin.
Konstipasi dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan. Seorang wanita dalam posisi bisa merasakan berat di perut, sakit. Semua ini dapat menyebabkan pengalaman dan frustrasi yang tidak diinginkan.
Banyak wanita khawatir tentang masalah apakah mungkin untuk disembuhkan dengan sembelit selama kehamilan. Selama masa mengandung, upaya anak tidak diinginkan. Jika seorang wanita harus berusaha keras dan jarang, maka itu tidak akan menyebabkan masalah serius. Sembelit yang teratur berbahaya karena ketegangan pada otot perut dapat menyebabkan wasir atau keguguran.
Kemacetan di usus dapat menyebabkan komplikasi. Misalnya, proktosigmoiditis (radang rektum dan kolon sigmoid), kolitis sekunder, paraproctitis (radang jaringan periostracic), fisura anus dapat terjadi karena konstipasi yang berkepanjangan.
Tidak setiap wanita tahu apa yang harus dilakukan dengan konstipasi selama kehamilan. Makanan memainkan peran besar dalam perawatan mereka. Seorang wanita hamil harus memasukkan dalam makanan dietnya, di mana ada zat yang meningkatkan pergerakan usus. Anda juga harus tahu tentang makanan, penggunaan yang dapat menyebabkan sembelit.
Promosikan buang air besar:
Produk-produk ini dari sembelit selama kehamilan harus dimasukkan dalam menu Anda.
Wanita hamil yang mengeluh sembelit dan kembung harus membatasi konsumsi mereka atau mengecualikan makanan yang kaya serat dari makanan.
Hal ini diperlukan untuk menolak hidangan dari bayam, coklat kemerahan, kol, kacang-kacangan, yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas.
Jika memungkinkan, beberapa hidangan harus dikeluarkan dari makanan mereka dalam bentuk lusuh (terutama semolina dan bubur beras), zat dengan konsistensi kental (misalnya, sup berlendir). Beberapa ibu hamil tidak tahu apakah ada sembelit selama kehamilan dari kakao dan teh hitam pekat, dan gunakan minuman ini. Bahkan, mereka harus dikeluarkan dari menu mereka, karena mereka hanya mencegah buang air besar.
Seorang wanita hamil sehari harus minum 1,5-2 liter cairan. Ini mungkin air sederhana, jus, produk susu. Harus diingat bahwa begitu banyak cairan dapat dikonsumsi jika tidak ada kontraindikasi: penyakit jantung atau edema. Lebih lanjut tentang edema selama kehamilan →
Seperti yang Anda tahu, wanita dalam posisi minum obat tidak diinginkan, karena mereka dapat mempengaruhi janin. Lalu bagaimana cara mengobati sembelit selama hamil? Persiapan harus diresepkan hanya oleh dokter yang hadir jika ada indikasi serius. Dalam kasus tidak perlu mengobati sendiri. Dengan melakukan itu, Anda hanya dapat membahayakan diri sendiri dan bayi yang belum lahir.
Hampir semua pil untuk sembelit selama kehamilan merupakan kontraindikasi. Zat yang membentuk sebagian besar obat mengiritasi reseptor usus besar. Ini berkontribusi pada penguatan peristaltiknya. Pada wanita hamil, obat-obatan dapat menyebabkan peningkatan nada rahim dan kontraksi, dan hasilnya mungkin keguguran. Lebih lanjut tentang nada uterus →
Dokter mungkin meresepkan supositoria gliserol untuk konstipasi selama kehamilan. Mereka sedikit mengiritasi reseptor rektum dan tidak mempengaruhi nada uterus.
Dengan demikian, penggunaan obat-obatan tidak aman selama kehamilan. Obat-obatan dapat menyebabkan keguguran, kelainan pada perkembangan janin. Seorang ibu hamil yang memimpikan bayi yang sehat tidak boleh minum obat tanpa resep dokter. Hanya seorang spesialis yang dapat menentukan apakah perlu untuk mengobati sembelit selama kehamilan dengan obat-obatan atau Anda dapat melakukannya tanpa mereka.
Obat tradisional yang baik dan aman untuk sembelit adalah rebusan plum. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil 100 g buah kering yang dicuci, 100 g serpihan oatmeal, dan 100 g bit. Campur semua bahan ini, rendam dalam panci dan tuangkan 2 liter air. Plum, serpihan gandum dan bit mendidih selama satu jam. Setelah ini, saring kaldu dan taruh kulkas. Sebelum tidur Anda harus minum 1 gelas.
Juga membantu dari sembelit selama plum kehamilan, aprikot kering dan kismis dengan madu. Untuk persiapan campuran ini akan membutuhkan buah-buahan kering (masing-masing 100 g) dan 2 sendok makan. l sayang Pangkas, aprikot kering, dan kismis, dicuci bersih dan dipotong. Setelah itu tambahkan madu dan aduk hingga rata. Alat ini disarankan untuk digunakan sebelum tidur hingga 2 sdt., Meminumnya dengan air hangat.
Perlu dicatat bahwa beberapa obat tradisional untuk sembelit selama kehamilan dilarang (misalnya, daun senna, kelembak, kulit buckthorn, buah-buahan Zhoster).
Wanita hamil mungkin tidak mengalami sembelit jika mereka mengikuti langkah-langkah pencegahan tertentu.
Pertama-tama, perhatikan pola makan Anda. Diet harus termasuk makanan yang kaya serat. Ini meningkatkan proses pencernaan. Sangat diinginkan bahwa dalam menu sehari-hari ada hidangan cair (misalnya, sup atau borscht). Dari makanan harus dikeluarkan produk yang berkontribusi terhadap terjadinya sembelit.
Perhatian khusus harus diberikan pada rezim minum. Banyak wanita takut untuk menggunakan banyak cairan karena kemungkinan munculnya edema. Ini sepenuhnya salah. Seorang wanita hamil harus minum air yang cukup. Makanan asin harus dikeluarkan dari konsumsi. Ini diperlukan agar garam tidak menahan air dalam tubuh.
Untuk menghindari sembelit parah selama kehamilan, Anda harus bergerak sebanyak mungkin. Ibu modern tidak banyak bergerak. Seseorang takut untuk bergerak sekali lagi, percaya bahwa gerakan itu dapat membahayakan anak, dan seseorang lebih sibuk berkomunikasi di jejaring sosial.
Kurangnya aktivitas fisik memicu perlambatan pencernaan. Tentu saja, dalam posisi Anda tidak akan melakukan jogging atau latihan yang sulit, tetapi Anda tidak boleh lupa berjalan di udara segar, berjalan normal.
Sebagai kesimpulan, perlu dicatat bahwa opsi yang paling masuk akal, karena seorang wanita dalam posisi dapat menghindari kesulitan pengosongan, adalah pencegahan. Jika Anda masih harus berurusan dengan sembelit di awal kehamilan atau di kemudian hari, maka Anda dapat menggunakan obat tradisional.
Namun, harus diingat bahwa tidak semuanya tidak berbahaya. Jangan takut mengunjungi dokter. Ia dapat menyarankan obat yang baik dan aman untuk sembelit selama kehamilan, dan, jika perlu, ia akan meresepkan obat dan menjelaskan cara meminumnya.
Sembelit atau sembelit adalah salah satu manifestasi paling sering dari disfungsi pencernaan. Pelanggaran semacam itu bisa bersifat situasional, yaitu episodik, dan kronis. Berbicara tentang sembelit, para ahli menyiratkan tidak adanya feses pasien atau kesulitan mengosongkan usus selama 72 jam atau lebih. Gangguan buang air besar episodik yang paling umum disebabkan oleh stres, mengonsumsi agen farmakologis, perubahan iklim, atau kehamilan.
Obat untuk sembelit selama kehamilan
Masalah dengan buang air besar yang normal adalah masalah umum pada wanita selama kehamilan. Pada saat yang sama, perkembangan patologi ini tidak dipengaruhi oleh usia pasien, kondisi kesehatan atau gaya hidupnya. Kondisi ini tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi secara signifikan dapat mengurangi kualitas hidup seorang wanita. Anda dapat menghilangkan gangguan ini dengan minum obat untuk meningkatkan motilitas usus dan mengikuti rekomendasi untuk pencegahan sembelit lebih lanjut.
Konstipasi - pelanggaran terhadap proses normal saluran pencernaan, disertai dengan tidak adanya tinja atau buang air besar yang tidak mencukupi selama buang air besar. Selama kehamilan, disfungsi ini terjadi pada lebih dari 70% wanita.
Perbedaan antara tinja normal dan sembelit
Gangguan ini dimanifestasikan oleh penurunan frekuensi tinja normal untuk seseorang dan sejumlah gejala yang timbul dari ini:
Gejala gangguan pencernaan
Perhatian! Sembelit yang teratur mempengaruhi kesehatan pasien secara umum. Reabsorpsi sebagian cairan dari massa feses menyebabkan keracunan tubuh, yang dimanifestasikan oleh kelelahan, kelemahan, kulit kering, rambut rapuh dan kuku. Pada wanita hamil, kondisi ini dapat berkembang bahkan setelah 3-4 hari sembelit.
Alasan utama terjadinya sembelit pada awal kehamilan adalah perubahan hormon dalam tubuh wanita. Dalam keadaan normal, darah pasien mengandung sejumlah besar zat aktif biologis yang merangsang kontraksi dinding usus. Namun, selama kehamilan, jumlah hormon ini berkurang tajam. Ini disebabkan oleh satu sistem persarafan pada saluran pencernaan dan rahim.
Penyebab sembelit selama kehamilan
Perhatian! Innervasi adalah pasokan jaringan ke saraf, sehingga memastikan koneksi mereka dengan organ-organ sistem saraf pusat.
Peristaltik dinding usus menyebabkan penurunan miometrium yang serupa. Proses seperti itu selama kehamilan dapat menyebabkan aborsi spontan. Karena itu, tubuh wanita selama kehamilan menekan produksi hormon yang memastikan pergerakan normal chyme di saluran pencernaan. Karena ini, semacam perlindungan embrio dibuat. Namun, konsekuensi negatif dari proses ini adalah perkembangan sembelit.
Pada kehamilan selanjutnya, konstipasi terjadi sebagai akibat dari pertumbuhan embrio yang intensif dan peningkatan ukuran rahim. Hal ini menyebabkan kompresi usus dan mengurangi lumennya. Selain itu, selama minggu-minggu terakhir kehamilan, janin diturunkan ke pintu masuk ke panggul kecil, sebagai akibatnya, secara signifikan mengganggu fungsi saluran pencernaan.
Buah yang dijatuhkan di panggul
Faktor-faktor berikut juga dapat menyebabkan konstipasi pada berbagai tahap kehamilan:
Konstipasi berdampak buruk pada kondisi wanita dan janin. Karena itu, untuk menghilangkan disfungsi diperlukan saat munculnya gejala primer. Jika tidak, sembelit dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan berikut:
Agar sembelit tidak membahayakan wanita dan embrio, perlu mengambil tindakan untuk perawatan tepat waktu dan pencegahan kondisi ini.
Sampai saat ini, ada berbagai macam alat untuk memerangi sembelit pada wanita hamil. Dalam hal ini, pengobatan sembelit harus dilakukan secara komprehensif. Pasien dianjurkan:
Perhatian! Sebelum menerapkan tindakan apa pun untuk menghilangkan disfungsi saluran pencernaan, Anda harus selalu berkonsultasi dengan spesialis. Kemungkinan menggunakan ini atau cara lain tergantung pada kondisi kesehatan wanita dan embrio.
Cara paling efektif untuk meningkatkan kerja saluran pencernaan adalah dengan mengubah prinsip nutrisi pasien. Untuk menghilangkan sembelit, Anda harus mengikuti sejumlah prinsip:
Diet pasien sembelit harus mencakup produk-produk berikut:
Sup sayur dan sereal harus menjadi dasar nutrisi wanita selama kehamilan
Hidangan biji-bijian mudah dicerna dan memberikan banyak nutrisi bagi tubuh wanita.
Kecap dan mayones untuk konstipasi harus ditinggalkan.
Untuk memastikan nutrisi seorang wanita hamil selesai, disarankan untuk membuat menu terlebih dahulu selama satu atau beberapa hari sebelumnya.
Episode pertama sembelit memanifestasikan dirinya pada awal kehamilan, pada trimester lain. Pelanggaran kursi dapat menemani seorang wanita selama seluruh periode menggendong bayi. Karena itu, sembelit selama kehamilan adalah topik yang menjengkelkan dan membakar.
Pertama-tama, mari kita periksa apa sebenarnya sembelit, bagaimana hal itu memengaruhi kesehatan seorang wanita, seorang anak dan apa yang harus dilakukan?
Menurut statistik, sembelit sejati selama kehamilan terjadi pada 11-38% kasus. Menurut penulis lain hingga 60%. Menurut penilaian sendiri ibu masa depan, gangguan tinja jauh lebih umum.
Jika tindakan buang air besar dilakukan 1 kali dalam 3 hari - ini bukan sembelit, tetapi reaksi fisiologis terhadap kehamilan. Untuk membuat keputusan yang tepat sehubungan dengan kesulitan tindakan buang air besar, Anda harus menghubungi dokter dan mencari tahu apakah akan mengobati atau tidak mengobati apa yang Anda sebut sembelit.
Kriteria diagnostik untuk sembelit adalah sebagai berikut:
Kondisi patologis dianggap ketika 2 atau lebih gejala terjadi pada 25% pergerakan usus.
Ada beberapa alasan mengapa usus selama kehamilan menolak untuk bekerja seperti biasa. Yang pertama adalah yang paling signifikan, sisanya muncul ketika terkena faktor eksternal.
Penyebab sembelit selama kehamilan:
Demikian pula, progesteron mempengaruhi sel-sel otot polos usus. Dengan demikian, memperlambat motilitas - evakuasi isi usus, gelombang peristaltik (gerakan bergelombang) menjadi lemah dan langka. Ini mengganggu jalannya massa feses, yang seharusnya menyebabkan tinja normal pada semua orang. Sembelit bisa menjadi tanda pertama kehamilan bersamaan dengan sering buang air kecil.
Pertama-tama, kualitas hidup wanita hamil memburuk, pada trimester kedua dan ketiga kemungkinan wasir berkembang (oleh karena itu, tidak mungkin untuk mendorong).
Sembelit selama kehamilan adalah faktor risiko:
Ternyata pelanggaran cara pengosongan usus yang biasa tidak berdampak negatif pada bayi. Dulu dianggap bahwa sembelit selama kehamilan menyebabkan keracunan janin. Tetapi penelitian telah dilakukan yang membantah hipotesis ini. Zat beracun untuk sembelit, tentu saja, diserap dari usus besar, tetapi selama kehamilan ginjal bekerja lebih aktif dan menghilangkan zat beracun lebih cepat.
Di awal kehamilan, wanita sering harus ke kamar mandi. Masih belum ada tekanan mekanis dari rahim dan janin yang membesar pada ginjal dan kandung kemih, tetapi aktivitas mengunjungi toilet meningkat secara dramatis. Sudah pada minggu ke 8 kehamilan, ginjal disaring 1,5 kali lebih cepat. Pada trimester ketiga, situasinya mirip - ginjal bekerja sangat aktif sehingga anak tidak mendapatkan zat beracun.
Selama kehamilan, sembelit terutama diatur oleh diet. Rekomendasi dalam hal ini, seperti halnya nutrisi untuk gaya hidup sehat. Menu harus dipenuhi dengan protein nabati, lemak, dan serat. Buah-buahan dan sayuran adalah pendamping penting dari diet wanita hamil. Maksimal lemak transgenik dan olahan, sandwich, sandwich, makanan cepat saji, sosis, makanan goreng, sushi, pizza, kue kering.
Pastikan untuk pergi dari roti putih, ganti dengan gandum, rye roti dengan dedak. Obat yang sangat baik untuk sembelit - salad yang mengandung bit, dedak, prem. Jangan lupa bahwa untuk pergi ke toilet, Anda perlu sesuatu untuk dimakan. Jika seorang wanita membiarkan dirinya puasa, maka pada prinsipnya, massa tinja tidak akan terbentuk, ini juga berlaku untuk nutrisi, di mana tidak ada serat makanan.
Dalam beberapa kasus, dapat digunakan untuk mengobati sembelit pada bekatul wanita hamil. Mereka dapat dibeli di apotek atau toko makanan kesehatan. Tetapi sebelum meminumnya, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Menambahkan serat sebagai dedak atau gandum ke dalam ransum memberikan ketaatan yang ketat pada rezim minum dan pengenalannya yang halus.
Jika Anda tidak mengonsumsi serat sebelum sembelit, Anda dapat mulai menambahkan bekatul ke air atau kefir dan 1 sendok teh 2 kali sehari, secara bertahap meningkatkan dosis selama 14 hari. Faktanya adalah bahwa mengambil bekatul untuk keperluan medis dapat memperburuk situasi dan memicu sembelit parah. Lebih baik mengambil dedak selama setengah jam sebelum makan, melarutkannya dalam air (jika tidak ada mulas). Untuk mulas, mereka tidak dianjurkan untuk digunakan.
Asupan cairan yang cukup dalam bentuk kompot buah kering (prem, prem, aprikot, aprikot kering) dan air minum bersih (non-mineral dan non-karbonasi) membantu memerangi sembelit selama kehamilan.
Selama kehamilan, minum kurang dari 1 liter per hari tidak mungkin, bahkan jika seorang wanita mengalami edema. Karena kurangnya aliran cairan memprovokasi tubuh untuk "menyimpan" air untuk digunakan di masa depan. Untuk wanita hamil, 1,5 liter per hari adalah norma. Jika seorang wanita minum volume ini secara fraksional dan bertahap, itu tidak akan mempengaruhi pembentukan edema. Dengan tidak adanya sindrom edema, Anda perlu minum hingga 2 liter air. Edema majemuk adalah mengonsumsi garam (acar, daging asap) dan karbohidrat sederhana (gula, kue, permen). Bersama-sama, garam dan gula jelas menyebabkan retensi cairan dalam jaringan.
Jika tidak ada kontraindikasi kebidanan, maka peningkatan aktivitas motorik akan membantu mengatasi sembelit selama kehamilan.
Ada air mineral yang agak spesifik untuk dijual - Donat Sodium. Dokter mungkin merekomendasikannya sebagai cara cepat menghilangkan stagnasi isi usus. Ini memiliki efek pencahar yang jelas. Tetapi Anda harus berhati-hati dengannya. Efek kandungan ion magnesium yang tinggi pada janin tidak dipahami dengan baik. Jadi, jika Anda tidak menakuti seleranya - Anda bisa sesekali menggunakannya sambil menggendong anak untuk menormalkan kursi.
Tujuan minum obat untuk sembelit pada wanita hamil adalah normalisasi konsistensi feses, dan bukan pencapaian buang air besar setiap hari. Itu harus diingat dan dipahami. Penerimaan obat pencahar harus tambahan dan episodik. Sea buckthorn, supositoria gliserin untuk wanita hamil dengan konstipasi dapat digunakan sesuai anjuran dokter, karena obat pencahar apa pun (tablet, bubuk, teh, microclysters) dapat memicu peningkatan motilitas, tidak hanya pada otot halus usus, tetapi juga pada uterus.
Untuk terapi yang direncanakan, obat-obatan berbasis laktulosa, seperti Duphalac, dapat diresepkan. Efeknya didasarkan pada aksi probiotik. Sirup meningkatkan pembentukan asam laktat oleh bakteri asam laktat yang hidup di usus. Asam mempercepat peristaltik dan mendorong pengosongan. Dengan dysbiosis dengan latar belakang obat dapat menyebabkan kembung dalam tiga hari pertama. Perut kembung adalah milik mereka sendiri, dan kursi tidak segera muncul. Agar obat memakan waktu beberapa hari. Jika obat menyebabkan kembung selama lebih dari 2-3 hari, maka obat tersebut harus ditinggalkan.
Obat Forlax hanya dapat digunakan seperti yang diresepkan oleh dokter dan secara ketat mengikuti rekomendasi yang ditetapkan dalam instruksi. Molekulnya membentuk senyawa kuat dengan air dan menahan cairan di lumen usus, sehingga meningkatkan volume massa tinja. Tekanan tinja memberikan peristaltik dan pengosongan. Molekul obat diambil dari lumen usus untuk diikat, oleh karena itu minum sangat penting jika sembelit diresepkan dengan obat ini.
Segera setelah tubuh "bangun" hormon diaktifkan, yang menyetel tubuh untuk aktivitas fisik. Ketika seseorang bangun dari tempat tidur, refleks ortostatik dipicu - pekerjaan organ dalam, termasuk saluran pencernaan, diaktifkan. Ada refleks lain: ketika makanan atau air masuk ke lambung, saluran pencernaan bagian bawah mulai bekerja lebih aktif.
Sangat diharapkan bahwa kedua refleks ini dipicu di pagi hari. Karena itu, sarapan tidak bisa dilewatkan dan ditunda untuk waktu yang lama. Sarapan harus mengandung karbohidrat kompleks, mereka mengubah metabolisme malam hari menjadi siang hari dan membantu mengosongkan usus.
Obat tradisional terbaik untuk sembelit selama kehamilan adalah bit rebus. Dari situ Anda bisa membuat salad sederhana dan rendah kalori.
Resep: Dua bit seukuran kepalan tangan, dinginkan dan kupas. Untuk mengoleskan parutan halus, tambahkan adonan cincang halus atau peterseli, bawang sedikit (jika Anda mau), dua sendok makan kefir atau yogurt satu hari, dimasak sendiri dari starter. Anda bisa sedikit menggarami garam dan menambahkan kacang cincang, plum kukus secukupnya. Aduk dan semua salad sudah siap!
Resep populer lainnya. Segenggam prem atau plum kering (tidak dihisap) semalaman, tuangkan air matang panas (0,5 liter). Di pagi hari perut kosong untuk minum cairan yang terbentuk setelah infus. Dan buah-buahan itu sendiri bisa dimakan setelah sarapan atau menambah keju cottage.
Pencahar yang sangat baik terhadap sembelit untuk wanita hamil adalah residu kering setelah memasak wortel segar. Dalam kue, Anda bisa menambahkan aprikot kering kukus, bentuk bola - permen diperoleh.
Anda bisa makan kelezatan ini di siang hari. Kue wortel dapat berhasil digunakan untuk membuat casserole dadih. Efek relaksasi akan lebih terasa jika Anda menambahkan kue labu. Enak dan akan menghilangkan perasaan usus berlebih di rumah tanpa menggunakan obat-obatan.
Jangan lupa tentang apel panggang - makanan penutup yang lezat dan sehat.
Ingat - tidak semua obat tradisional bisa hamil. Ini terutama berlaku untuk herbal: buckthorn, senna, rhubarb. Mereka tidak dapat digunakan bahkan dengan sembelit paling parah.
Pada masa menunggu anak, banyak wanita menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan seperti sembelit.
Sulit buang air besar memberikan ketidaknyamanan bagi yang paling hamil, dan juga dapat mempengaruhi kondisi bayi di masa depan.
Perlu memiliki pemahaman yang baik tentang penggunaan obat pencahar selama kehamilan, yang mana dari obat-obatan yang disarankan, tidak akan membahayakan kesehatan wanita dan tidak akan mempengaruhi janin.
Ini adalah cara sembelit selama kehamilan yang ada:
Sirup tersedia dalam botol 200, 500, 1000 ml.
Kontraindikasi:
Efek samping:
Pada awal penggunaan gas sering. Sangat jarang - tinja longgar, sakit perut.
Harga mulai 300 rubel.
Sirup dalam botol dengan 100 ml.
Kontraindikasi:
Efek samping:
Sebagai aturan, ditoleransi dengan baik. Dapat diamati: distensi abdomen, mual ringan.
Harga mulai 450 rubel.
Solusi untuk pemberian oral 220, 400 ml, juga dalam kemasan karton bubuk kering untuk mempersiapkan sirup 4,8 g
Kontraindikasi:
Efek samping termasuk munculnya gas di usus dalam 2 hari pertama masuk.
Biaya 250 rubel.
Berikut adalah daftar obat yang akan diterima pada akhir kehamilan.
Bentuk rilis: microclysters dalam kemasan 5 ml, 4 buah.
Kontraindikasi: reaksi alergi terhadap komposisi zat. Saat masuk, terkadang ada sensasi terbakar.
Biaya 330 rubel.
Tersedia dalam tabung - kanula 10 gram per kotak 6 buah.
Dilarang jika diamati:
Dengan penggunaan jangka panjang dapat diamati: nyeri dubur, gatal dan sensasi terbakar di daerah pembukaan dubur, diare, urtikaria, gas.
Biaya 410 rubel.
Supositoria untuk penggunaan dubur dijual dengan dosis 2,25 g, 10 unit per kotak.
Kontraindikasi:
Biaya dari 131 rubel.
Di malam hari, 7 buah beri air panas. Ambil perut kosong 1 kali sehari selama 20 menit sebelum makan.
Obat-obatan berbasis laktulosa digunakan:
Obat-obatan dari kelompok makrogol:
Persiapan herbal:
Penting untuk dipahami bahwa mengonsumsi obat pencahar sambil menunggu anak adalah tindakan ekstrem. Sering kali cukup untuk menghilangkan semua faktor pemicu:
Konstipasi adalah masalah yang mempengaruhi sekitar 50% ibu masa depan dan sudah menyusui. Untuk menghilangkan dan mengobati penyakit yang tidak menyenangkan ini, beragam persiapan pencahar saat ini dibuat, cocok untuk periode kehamilan yang berbeda dan setelah melahirkan.
Perlu dicatat bahwa selama periode ini obat-obatan diresepkan dalam kasus luar biasa dan ada peluang untuk menghilangkan sembelit hanya dengan mengikuti diet, diet khusus, memperkuat kesehatan dengan bermain olahraga dan berjalan di udara segar.