Lima metode efektif untuk pencegahan pembekuan darah di pembuluh darah

Dari artikel ini Anda akan belajar: apa yang seharusnya menjadi pencegahan trombosis yang efektif, siapa yang membutuhkannya. Prognosis perkembangan komplikasi trombosis di latar belakang pencegahan.

Penulis artikel: Victoria Stoyanova, dokter kategori 2, kepala laboratorium di pusat diagnostik dan perawatan (2015-2016).

Trombosis - tumpang tindih aliran darah pembuluh darah besar atau kecil oleh bekuan darah - berkembang sebagai respons tubuh terhadap kerusakan dinding pembuluh darah.

Proses trombosis sangat jarang (cedera mekanis akibat stroke, cedera) dimulai pada pembuluh yang sehat, biasanya penyebab kemunculannya adalah:

• pelanggaran integritas dinding pembuluh darah (sebagai akibat aterosklerosis, diabetes mellitus, hipertensi arteri, radang pada vaskulitis, insufisiensi vena);
• perubahan sifat fisikokimia darah (penurunan fluiditas, peningkatan viskositas, pembekuan, peningkatan jumlah trombosit, peningkatan agregasi);
• sifat aliran darah (akselerasi atau deselerasi kecepatan).

Kelompok risiko termasuk orang berusia 55 tahun, dengan gangguan metabolisme lemak dan karbohidrat (hiperlipidemia dan diabetes mellitus), obesitas (risiko trombosis meningkat 10 kali), perokok berat yang menjalani gaya hidup menetap dan menetap.

Oleh karena itu, langkah-langkah paling efektif untuk pencegahan trombosis ditujukan pada:

1. Pembentukan diet seimbang dengan kadar lemak rendah (dengan hiperlipidemia) dan karbohidrat (dengan diabetes dan obesitas), kandungan vitamin dan bioflavonoid yang tinggi (antioksidan nabati, zat aktif biologis).
2. Regulasi rezim minum (meningkatkan kualitas darah dan kecepatan aliran darah).
3. Menyingkirkan obesitas dan kebiasaan buruk (merokok, alkoholisme).
4. Penghapusan hipodinamik.

Kejadian yang relevan untuk orang yang berisiko, dan kategori lainnya (dengan usia, dengan penyimpangan dalam diet, pelanggaran rezim minum, dll.), Ada kondisi untuk perubahan pada dinding pembuluh darah, kekentalan darah dan pembentukan trombus.

Pencegahan trombosis cukup efektif, pada 85% itu membantu mencegah beberapa kelainan peredaran darah (serangan jantung, ginjal, usus, stroke, trombosis vena dalam, nekrosis jaringan lunak, tromboemboli), yang merupakan akibat tersumbatnya aliran darah.

Hasil positif yang jelas dari pencegahan ditetapkan selama beberapa tahun (dari 2 hingga 4), kondisi wajib adalah keteraturan dan ketaatan sistematis terhadap aturan. Untuk mempertahankan hasil dan mencegah trombosis, perlu untuk mempertahankan rejimen pencegahan yang direkomendasikan sepanjang hidup.

Seorang dokter, phlebologist, angiosurgeon, ahli jantung dapat memberikan saran tentang pencegahan trombosis, merekomendasikan tindakan tambahan (profilaksis obat, perawatan spa, metode fisioterapi).

Langkah-langkah pencegahan dalam artikel diurutkan berdasarkan perkiraan efisiensi mereka: mulai dengan yang paling efektif dan kemudian menurun.

1. Nutrisi yang seimbang

Diet - dasar pencegahan pembekuan darah, diet dibentuk sedemikian rupa sehingga:

• mencegah peningkatan atau menormalkan keseimbangan lipid dan karbohidrat (risiko penyakit pembuluh darah aterosklerotik dan angiopati diabetik);
• menyesuaikan jumlah garam dalam makanan sehari-hari (risiko memperbaiki hipertensi, peningkatan kecepatan aliran darah karena vasospasme, pembentukan gumpalan darah karena kerusakan pada dinding pembuluh darah);
• masukkan dalam diet vitamin, bioflavonoid yang dapat meningkatkan metabolisme, memperkuat dan memulihkan dinding pembuluh darah.

Cara menghindari pembekuan darah di pembuluh: dasar-dasar pencegahan

Siapa yang berisiko

Ini akan berguna bagi banyak orang untuk membuat perubahan dalam gaya hidup mereka, tetapi ada kelompok orang yang mungkin mengembangkan trombosis lebih mungkin daripada yang lain. Mereka perlu, pertama, dipantau secara teratur oleh dokter untuk mengidentifikasi dinamika kondisi mereka, dan kedua, untuk mematuhi langkah-langkah pencegahan. Kelompok risiko mencakup kategori orang berikut:

• pria di atas 40;
• wanita dengan sindrom menopause;
• orang yang kelebihan berat badan;
• pasien dengan penyakit jantung dan pembuluh darah;
• pasien dengan penyakit yang mempengaruhi pembekuan darah;
• orang-orang yang kecanduan alkohol atau merokok;
• orang yang tidak banyak bergerak;
• pasien dengan penyakit onkologis;
• orang yang sering berada dalam situasi stres;
• orang makan junk food.

Selain itu, kecenderungan herediter dapat mempengaruhi kemungkinan pembekuan darah. Risiko terkena penyakit ini meningkat pada wanita hamil dan orang-orang yang, di tempat kerja, harus tetap dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama, duduk atau berdiri.

Trombosis lebih baik dicegah daripada selanjutnya diobati, karena penyumbatan pembuluh darah penuh dengan konsekuensi yang tragis.

Pada awalnya, trombus yang terbentuk bersifat statis, melekat pada bagian vena atau arteri, tetapi dengan perkembangan lebih lanjut, trombus tersebut akan cenderung keluar. Gumpalan darah bergerak melalui pembuluh sampai menyumbat salah satunya, yang dapat menyebabkan organ vital. Paling sering, gumpalan darah mempengaruhi jantung.

Obat Pencegahan

Cara paling radikal untuk mencegah pembekuan darah di pembuluh adalah dengan minum obat. Metode ini harus diresepkan secara eksklusif oleh dokter, karena hanya dia yang dapat menilai kemungkinan manfaat dan bahaya bagi tubuh dari mengambil obat-obatan tertentu. Paling sering, pencegahan pembentukan trombus dengan obat-obatan diresepkan setelah operasi atau di hadapan penyakit yang cenderung menjadi rumit oleh oklusi vaskular.

Dalam hal ini, Aspirin adalah obat yang paling jinak. Bertindak tidak hanya sebagai antipiretik, pengaruhnya cukup luas, khususnya, mengencerkan darah. Akibatnya, stagnasi tidak terbentuk, yang kemudian menjadi gumpalan darah, dan telah terbukti bahwa Aspirin mengurangi risiko pengembangan penyakit hingga hampir setengahnya. Meminum obat secara teratur dianjurkan untuk orang yang sudah memiliki trombosis, serta mereka yang memiliki penyakit kardiovaskular, seperti varises.

Untuk peningkatan profilaksis, dokter dapat meresepkan antikoagulan - obat yang ditujukan langsung untuk pengencer darah. Sebagai contoh, pasien sering diresepkan Heparin, Cincumar, Fenilin, Warfarin, dll. Semua antikoagulan dikeluarkan dari apotek dengan resep dokter, dan dokter meresepkan dosis yang tepat dan durasi kursus perawatan. Biasanya, waktu masuk tidak lebih dari 6 minggu.

Untuk resep, hubungi ahli flebologi atau ahli bedah vaskular. Dokter akan menganalisis riwayat penyakit, melakukan pemeriksaan dan meresepkan obat yang cocok untuk pencegahan.

Selain pil, sebagai tindakan pencegahan, produk topikal digunakan - salep, krim dan gel. Obat-obatan tersebut dapat bertindak dalam beberapa cara - untuk memperkuat dinding pembuluh darah, membantu meningkatkan sirkulasi darah, meredakan pembengkakan, dll. Obat yang paling umum digunakan termasuk Venolife, Lioton, salep Heparin dan Liniment balsamic (menurut Vishnevsky). Untuk pencegahan trombosis, obat yang dipilih harus digunakan setiap hari.

Ubah pola makan

Untuk mengurangi risiko terserang penyakit, Anda perlu menyesuaikan pola makan Anda, dan lebih baik melakukan diet khusus. Ini tidak ditujukan untuk mengurangi berat badan, tetapi pada penggunaan produk-produk yang berkontribusi pada normalisasi sirkulasi darah. Namun, jika pasien kelebihan berat badan, ia harus berkonsultasi dengan ahli gizi untuk diet yang cocok dan untuk penurunan berat badan dan untuk pencegahan trombosis.

Menu harus bervariasi, harus mencakup lebih banyak buah dan sayuran segar, sereal, daging tanpa lemak, susu dan produk susu. Penting untuk makan makanan penurun kolesterol. Makanan diinginkan untuk diisi dengan minyak nabati dengan tambahan bawang putih atau jahe.

Produk-produk berikut harus sepenuhnya dikecualikan dari penggunaan:

• margarin dan mentega;
• daging berlemak, seperti babi;
• manis
• merokok
• lemak babi;
• sosis dan sosis;
• keju keras;
• makanan cepat saji;
• gula-gula;
• minuman berkarbonasi.

Dianjurkan untuk secara bertahap memasukkan ke dalam diet asam lemak Omega-3, untuk ini Anda harus makan lebih banyak ikan - sarden, tuna, mackerel, salmon, mullet, dll. Anda juga dapat mengambil minyak ikan dalam kapsul dan menyiapkan hidangan makanan laut - udang, cumi-cumi, kerang.

Anda juga harus makan lebih banyak makanan dengan vitamin E - hati, kacang-kacangan, brokoli, asparagus, kacang-kacangan, biji bunga matahari, dll. Untuk menghindari pembekuan darah, Anda harus makan anggur merah, jus anggur dan anggur merah kering (tidak lagi 100 ml per hari).

Vitamin C yang bermanfaat bagi tubuh dapat diperoleh dari buah jeruk, melon, semangka, blackcurrant, hijau, apel, delima, serta buah-buahan dan sayuran lainnya.

Jadi, diet untuk pencegahan trombosis tidak menyiratkan pembatasan yang signifikan, Anda hanya perlu membuat diet Anda sehat. Anda hanya perlu menyerahkan produk yang paling berbahaya yang membahayakan siapa pun. Dalam hal ini, dari opsi yang diizinkan, Anda dapat membuat menu untuk setiap hari yang tidak akan diulang, dan pada saat yang sama pasien tidak akan merasa terbatas dalam sesuatu.

Aktivitas fisik

Kebanyakan orang modern menjalani gaya hidup yang statis, karena pekerjaan kantor melibatkan tetap secara permanen dalam posisi duduk, dan pada akhir pekan banyak orang ingin bersantai di sofa untuk bersantai setelah seminggu bekerja. Semua ini berdampak negatif pada seluruh tubuh secara keseluruhan dan sistem peredaran darah khususnya: dinding vena menjadi inelastis, darah mandek, terutama di tungkai bawah, sirkulasi darah melambat.

Untuk mencegah terjadinya komplikasi, Anda harus memberi tubuh Anda beban yang diperlukan. Dalam hal penyakit yang menyertai sistem kardiovaskular, penggunaan olahraga kekuatan dikontraindikasikan, tetapi Anda selalu dapat menemukan pekerjaan yang cocok untuk diri sendiri.

Banyak wanita lebih suka yoga atau pilates, bahkan menari dapat membawa hasil yang diinginkan, jika dilakukan secara teratur. Pria lebih suka pergi bersepeda dan berenang di kolam renang. Anda juga bisa memilih latihan untuk latihan harian yang akan merangsang percepatan sirkulasi darah.

Dalam posisi tengkurap, Anda dapat melakukan latihan yang akrab bagi banyak orang dari latihan sekolah "Sepeda", "Gunting" dan "Birch", juga berguna untuk melakukan ayunan dan rotasi kaki. Saat berdiri atau duduk, Anda bisa berguling dari tumit ke kaki dan ke belakang, melakukan gerakan rotasi dengan kaki Anda. Duduk di kursi, Anda bisa mendorong lutut ke dada dan meluruskan kaki Anda sejajar dengan lantai.

Resep obat tradisional

Mencari jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana menghindari pembentukan gumpalan darah, Anda dapat merujuk ke resep populer. Obat tradisional hanya dapat digunakan jika disetujui oleh dokter yang hadir, karena beberapa resep dapat membahayakan tubuh di hadapan komorbiditas.

Obat tradisional berikut ini paling sering digunakan:

1. Cranberry berry harus dicuci dan dicampur dengan madu, gunakan produk yang dihasilkan harus 2 sendok teh pada waktu perut kosong dan sebelum tidur. Cranberry dapat dibekukan dan diambil jumlahnya setiap hari.
2. Pada musim semi Anda perlu mengumpulkan kulit abu gunung, bilas, keringkan dan giling dengan cara apa pun. Tuang 10 Seni. l bahan mentah dengan satu liter air dingin, didihkan di atas api sedang, lalu kurangi menjadi lambat dan masak campuran selama 2 jam. Kaldu yang dihasilkan mendingin, saring, dan gunakan tiga kali sehari selama 3 sendok makan.
3. Potong mint kering, tuangkan 2 sdm. l segelas air mendidih, tutup dan diamkan selama beberapa jam. Saring kaldu untuk digunakan di pagi hari dengan perut kosong selama 2-3 bulan, lalu istirahat dan ulangi saja.
4. Untuk mengurangi kolesterol dalam darah, gunakan beberapa siung bawang putih setiap hari.

Selain itu, Anda dapat menambahkan ramuan apa pun yang meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, misalnya, hawthorn, sage, akasia, potentilla, lemon balm, dll. Cara terbaik adalah menggunakan madu cair alami sebagai pemanis teh, karena konsumsi gula harus diminimalkan.

Jika kita berbicara tentang pengobatan alternatif, maka untuk pencegahan trombosis, Anda dapat menerapkan pengobatan hirudoterapi dengan lintah medis. Namun, ketika memilih metode ini, perlu untuk memilih hanya klinik yang dapat diandalkan dengan sertifikat yang ada untuk kegiatan tersebut.

Tindakan pencegahan lainnya

Pencegahan penggumpalan darah termasuk metode lain, mereka dapat dikombinasikan sedemikian rupa untuk memilih opsi yang paling cocok untuk diri mereka sendiri. Langkah-langkah ini sebagian besar bertujuan untuk menyesuaikan cara hidup yang dapat dilakukan oleh siapa saja. Pasien merekomendasikan:

1. Ganti waktu kerja dan istirahat, untuk setiap jam yang dihabiskan dalam posisi statis, Anda memerlukan setidaknya 5 menit pemanasan.
2. Berjalan kaki setiap hari di udara segar selama 30-60 menit.
3. Berikan preferensi untuk rekreasi aktif.
4. Hindari penyakit menular - marah, konsumsilah lebih banyak vitamin, batasi kontak dengan orang yang terinfeksi.
5. Sepenuhnya atau setidaknya sebagian meninggalkan kebiasaan buruk.
6. Kenakan celana dalam kompresi - kaus kaki dan kaus kaki, yang dapat dibeli di apotek, ditentukan sebelumnya oleh dokter dengan ukuran yang sesuai. Ada model pakaian pelangsing pria dan wanita.
7. Hindari mengenakan pakaian ketat dan sepatu hak tinggi.
8. Mempersingkat masa inap di cuaca yang terlalu panas atau terlalu dingin.
9. Ambil douche, tetapi airnya jangan terlalu panas dan tidak terlalu dingin.
10. Selama perjalanan udara atau perjalanan ke mobil atau angkutan umum, perlu melakukan latihan sederhana - memutar kaki dan berguling-guling dari ujung kaki ke ujung, ini akan membantu meregangkan kaki Anda. Juga diinginkan untuk menggunakan lebih banyak cairan.

Mencegah suatu penyakit selalu lebih mudah daripada kemudian mengobatinya. Jika Anda memantau kesehatan Anda dengan cermat, Anda dapat dengan cepat mengidentifikasi gejala yang mengkhawatirkan dan melakukan pencegahan. Ini akan bermanfaat baik bagi mereka yang belum mengalami trombosis, maupun bagi mereka yang sudah memiliki penyakit ini untuk kemudian menghindari kambuh.

Bagaimana pencegahan pembekuan darah di pembuluh darah (trombosis)?

Tanggal publikasi artikel: 09/16/2018

Tanggal pembaruan artikel: 4/12/2018

Penulis artikel: Dmitrieva Julia - seorang ahli jantung yang berpraktik

Pembentukan trombus adalah proses perlindungan yang normal, namun, terlepas dari penyebabnya, itu dapat menyebabkan gangguan hemodinamik yang serius.

Pencegahan trombosis mengurangi risiko kematian mendadak karena stroke atau serangan jantung pada orang yang berisiko. Pertimbangkan metode apa yang digunakan untuk ini.

Mekanisme pembentukan dan penyebab pembekuan darah

Dalam proses kehidupan, setiap orang memiliki kasus luka, luka berdarah dan lecet.

Sistem hemostatik, yang dibagi menjadi dua kelompok besar: sistem trombogenik dan trombolitik, menyelamatkan kita dari perdarahan yang berkepanjangan dan kehilangan banyak darah.

Kerusakan pada dinding vaskular menyebabkan pelepasan ke dalam aliran darah zat-zat yang aktif secara biologis yang memicu serangkaian reaksi yang bertujuan untuk memblokir kerusakan dan menghentikan pendarahan.

Pertama, sel-sel darah yang terlihat seperti lempengan kecil putih (disebut trombosit) dikirim ke tempat cedera dan membentuk trombus trombosit. Ini tidak tahan dan dibentuk hanya sebagai hasil dari agregasi (perekatan) sel darah.

Tergantung pada tingkat kerusakannya, serat-serat fibrin diendapkan pada massa trombosit, yang disebut koagulasi terjadi, gumpalan fibrin yang padat dan besar terbentuk, yang memperkuat trombus primer.

Secara bertahap, area yang terluka diregenerasi dan sistem trombolitik diaktifkan, yang bertujuan menyelesaikan penyumbatan dan memulihkan struktur anatomi pembuluh darah.

Pembentukan gumpalan darah terjadi secara teratur di dalam tubuh, tetapi, dalam keseimbangan, sistem gumpalan darah dan trombolisis mencegah komplikasi serius dalam bentuk iskemia jaringan atau pemisahan gumpalan darah yang besar dan migrasi melalui pembuluh darah.

Jika ada kegagalan dalam pekerjaan setidaknya salah satu dari sistem ini, maka ini dapat menyebabkan konsekuensi bencana.

Penyebab eksternal pembekuan darah adalah:

• Cedera disertai dengan kerusakan pada dinding pembuluh darah (luka, hematoma).
• Intervensi bedah.
• Injeksi. Terutama berbahaya adalah tromboflebitis pasca-injeksi, yang terjadi di lokasi pemasangan kateter vena atau sebagai hasil dari pengenalan obat yang mengiritasi dinding pembuluh darah.
• Melahirkan.
• Menstruasi dan sebagainya.

Penyebab trombosis internal adalah:

• Penyakit pembuluh darah.
• Anomali dari sistem trombolitik. Bawaan bawaan dan didapat dari sistem antikoagulan.
• Penyakit endokrin. Gangguan keseimbangan hormon juga memicu trombosis.

Di antara penyakit pembuluh darah, ada:

• Varises. Pembesaran vena menyebabkan tertundanya sejumlah besar darah, suatu pelanggaran kemajuan melalui pembuluh darah. Ini menyebabkan agregasi elemen yang terbentuk dan trombosis.
• Trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah. Perluasan vena dalam pada ekstremitas bawah lebih berbahaya daripada dilatasi varises superfisial, karena paling sering asimtomatik atau dengan manifestasi kecil dalam bentuk peningkatan kelelahan dan perasaan berat pada akhir hari kerja, kejang periodik pada otot gastrocnemius, dan pembengkakan di malam hari pada kaki. Pada saat yang sama, dengan peningkatan faktor koagulasi dalam darah (setelah operasi atau cedera besar), gumpalan darah dapat terbentuk di pembuluh darah, yang dengan mudah lepas dan bermigrasi melalui pembuluh darah.
• Aterosklerosis pembuluh. Kolesterol tinggi menyebabkan pembentukan plak, yang bannya mungkin rusak, menyebabkan pembentukan trombus.
• Vaskulitis dari berbagai etiologi. Peradangan pada dinding pembuluh darah paling sering terjadi sebagai akibat dari proses autoimun dan merupakan manifestasi dari lupus erythematosus sistemik, proses rheumatoid dan sebagainya.
• Kondisi setelah operasi pembuluh darah atau operasi jantung, terutama jika ada benda asing (alat pacu jantung, katup buatan, stent, dll).

Munculnya gumpalan darah mengancam tidak hanya penyumbatan pembuluh arteri dan iskemia jaringan, tetapi juga kemungkinan pemisahannya. Karena pelepasan sebagian atau seluruh gumpalan darah, ia bermigrasi di sepanjang aliran darah dan benar-benar tumpang tindih pembuluh dengan diameter lebih kecil - kondisi ini disebut emboli.

Yang paling berbahaya adalah tromboemboli cabang-cabang arteri paru-paru, yang menyebabkan infark paru-paru dan dapat menyebabkan kematian, karena bagian paru-paru benar-benar tertutup dari aliran darah. Pembuluh-pembuluh mata, arteri-arteri ginjal, serebral, dan koroner juga sering menderita.

Kelompok risiko

Kelompok risiko untuk trombosis meliputi kategori pasien berikut:

• Orang gemuk.
• Pasien endokrinologis (penderita diabetes, penyakit kelenjar tiroid, dan sebagainya).
• Pasien kanker yang menjalani radioterapi dan kemoterapi.
• Wanita hamil, terutama pada periode selanjutnya.
• Orang tua

Dan juga risiko trombosis meningkat karena merokok dan pecandu narkoba. Kelompok risiko termasuk orang-orang yang menjalani gaya hidup tidak teratur, makan dengan tidak benar (sering makan berlebihan, prevalensi makanan berlemak, makanan cepat saji, dan sebagainya).

Persiapan untuk pencegahan

Pencegahan trombosis dilakukan dengan menggunakan dua kelompok obat utama:

Kelompok pertama ditujukan untuk memblokir hubungan seluler pertama hemostasis dan membantu mencegah adhesi trombosit, sehingga menghindari pembentukan gumpalan darah.

Obat-obatan ini termasuk:

• sekelompok obat antiinflamasi nonsteroid (obat utama adalah asam asetilsalisilat dan obat bermerek yang mengandungnya: Cardiask, Aspirin-Cardio, Cardiomagnyl, dll.);
• thienopyridine atau penghambat reseptor ADP (clopidogrel, prasugrel, dan lainnya);
• blocker fosfodiesterase (ini termasuk Curantil atau Dipyridamole, Pentoxifylline).

Tablet yang paling populer adalah Aspirin, yang bahan aktifnya adalah asam asetilsalisilat. Keuntungan utamanya adalah efisiensi dan biaya rendah. Ini digunakan pada orang yang menderita penyakit kronis dan membutuhkan pengobatan rutin. Efek samping utama dari obat ini adalah kemungkinan kerusakan pada mukosa lambung dan pengembangan proses erosif.

Curantil juga digunakan untuk mencegah pembentukan gumpalan darah, tetapi tidak seperti aspirin, itu tidak merusak lendir. Pengakuannya harus dipantau dengan tes darah rutin untuk pembekuan. Penerimaannya juga panjang, sering seumur hidup. Dosis obat dipilih oleh dokter yang hadir tergantung pada data penelitian laboratorium (koagulogram, PET).

Pada pasien pada periode pasca operasi, Ketorol paling sering digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Obat ini memungkinkan Anda untuk secara bersamaan melakukan dua tindakan penting sekaligus: untuk membius dan mengurangi kemungkinan trombosis pasca operasi.

Kelompok besar kedua obat - antikoagulan diperlukan untuk pencegahan pembentukan gumpalan fibrin padat. Baik antikoagulan bertindak langsung (Heparin, Fraxiparin) dan antikoagulan tidak langsung (Warfarin, Neodicoumarin) dapat digunakan. Biasanya dana digunakan oleh kursus sesuai dengan indikasi yang ketat dan dalam dosis yang dihitung oleh dokter. Penerimaan yang panjang hanya dimungkinkan pada administrasi topikal. Heparin paling sering digunakan untuk varises dari ekstremitas bawah dalam bentuk krim atau gel berdasarkan heparin (salep heparin, dolobene, thrombless, dan lain-lain).

Metode rakyat

Obat tradisional sudah dikenal masyarakat sejak zaman kuno dan didasarkan pada penggunaan produk-produk alam untuk pengobatan dan pencegahan berbagai penyakit. Sebelum menggunakan metode ini atau itu, perlu untuk menyetujui penggunaannya oleh dokter, karena persiapan herbal dan hewan mungkin tidak dikombinasikan dengan terapi utama.

Obat tradisional berikut ini paling umum:

• Kaldu pada kulit pohon willow. Sebelum digunakan, keringkan dan potong kulitnya, lalu tuangkan 10 sendok makan air dengan satu liter air dingin, didihkan dengan api kecil dan biarkan masak selama 30 menit. Dinginkan kaldu, dan siap dimakan: setelah disaring tiga kali sehari dalam satu sendok makan untuk waktu yang lama.
• Infus daun raspberry. 2 sendok makan daun raspberry yang dihancurkan harus dituang dengan segelas air mendidih dan dibiarkan matang selama dua jam, setelah mengeringkan infus siap digunakan. Ambil setengah cangkir satu atau dua kali sehari. Dianjurkan untuk melakukan kursus pengobatan selama 3 bulan dengan istirahat satu bulan, ini akan membantu melindungi terhadap trombosis.

Aktivitas fisik

Salah satu aspek penting dalam pencegahan adalah penghapusan hipodinamik. Gaya hidup aktif mengurangi risiko trombosis beberapa kali, karena tidak hanya memungkinkan Anda untuk melatih sistem kardiovaskular, tetapi juga membantu dalam memerangi obesitas.

Untuk mencegah kecelakaan vaskular, perlu memilih dosis aktivitas fisik yang memadai.

Untuk pencegahan pembekuan darah, instruktur pelatihan fisik terapi merekomendasikan:

• Lakukan jalan-jalan harian melalui udara segar atau naik sepeda, lakukan joging pagi;
• Saat istirahat di tempat kerja, berikan latihan pernapasan 5-10 menit;
• Kunjungi kolam 2-3 kali seminggu;
• Lakukan latihan terapi fisik (berjalan berjinjit, berguling-guling dari tumit ke kaki, melakukan squat);
• Latihan yang bermanfaat meregangkan senam atau yoga, Pilates.

Tingkat aktivitas fisik harus memadai dengan kondisi fisik orang tersebut. Pada periode pasca operasi untuk pencegahan trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah, dianjurkan untuk mencoba bangkit dari hari-hari pertama, untuk melakukan latihan pernapasan.

Nutrisi yang tepat

Diet yang tepat mengurangi risiko pembekuan darah melalui kontrol gula darah dan kolesterol, membantu menjaga berat badan normal.

Pasien dengan peningkatan risiko trombosis harus dikeluarkan dari diet biasa produk berikut:

• Salo;
• Margarin dan mentega;
• Coklat;
• Daging asap;
• Keju keras;
• Kaldu daging berlemak;
• Makanan cepat saji;
• Makanan goreng;
• Kopi;
• Alkohol

Dalam diet masukkan makanan nabati, sup dalam kaldu sayur. Kentang, pisang, dan mangga juga baik untuk sistem kardiovaskular, karena kaya akan kalium.

Menu harus hidangan dengan asam lemak omega (ikan berlemak). Sayuran yang berguna: peterseli, adas, selada, dan sebagainya.

Dan perhatikan juga jumlah cairan yang Anda minum. Cara terbaik adalah menggunakan air bersih, tetapi kolak buah kering dan teh hijau juga akan bermanfaat. Orang dewasa perlu minum sekitar 1,5-2 liter air per hari. Ini meningkatkan fluiditas darah, sehingga memudahkan patensi pembuluh dan meningkatkan sirkulasi darah.

Diet harus diperkaya dengan vitamin yang diperlukan untuk kehidupan normal. Vitamin C, A, E, P, Grup B penting untuk memperkuat dinding pembuluh darah, yang memungkinkan Anda meningkatkan kekuatan dan elastisitas dinding pembuluh darah.

Pencegahan trombosis: risiko perkembangan, metode dan sarana

Dalam kedokteran modern, semakin banyak perhatian diberikan pada pencegahan trombosis. Masalah ini relevan untuk dokter dari semua profil dan bahkan lebih lagi untuk pasien yang tidak peduli dengan kesehatan mereka. Jika dengan sendirinya trombosis vena dalam ekstremitas bawah, vena saphena atau vena bidang operasi jarang merupakan ancaman nyata bagi kehidupan, maka komplikasi langsung mereka, emboli paru, adalah kondisi mengerikan yang secara langsung mengancam kehidupan seseorang.

trombosis dan tromboemboli yang mengancam jiwa pada contoh pembuluh darah ekstremitas bawah

Dalam perkembangannya, setiap trombosis didasarkan pada tiga komponen utama: aliran darah yang lambat, kerusakan pada lapisan dalam sel-sel pembuluh darah dan peningkatan kecenderungan darah terhadap trombosis. Untuk keberhasilan pencegahan trombosis vena, perlu untuk memahami pentingnya ketiga komponen.

1. Aliran darah yang lambat berkembang karena beberapa alasan:

• Varises;
• Obstruksi fisik dari aliran darah - tumor, kista, fragmen tulang, rahim yang membesar, peradangan;
• Kerusakan pada katup vena;
• Memaksa posisi tubuh yang tidak aktif atau terbatas - gipsum, tirah baring, insufisiensi kardiovaskular kronis;
• Penebalan darah - eritrositosis, dehidrasi, peningkatan kadar fibrinogen, polisitemia.

1. Penyebab utama kerusakan endotelium (lapisan dalam pembuluh vena):

• Cedera vena langsung - injeksi intravaskular, kateter, stent, pembedahan vaskular;
• Cedera mekanis, terutama dengan kerusakan pada pembuluh darah;
• Kekurangan oksigen akut dan kronis (hipoksia);
• Infeksi bakteri dan virus, sepsis;
• Keracunan berbagai sifat;
• Penyakit autoimun disertai dengan produksi antibodi pada komponen dinding vena.

1. Peningkatan kecenderungan darah terhadap trombosis disebut trombofilia, yang dapat diperoleh (sebagai akibat dari pembedahan, trauma, kehamilan, persalinan) atau bawaan - karena cacat pada sistem pembekuan darah.

Untuk pencegahan trombosis vaskular, skema khusus telah dikembangkan yang menunjukkan dalam kondisi apa dan seberapa besar risiko trombosis meningkat. Intensitas dan kelayakan pencegahan trombosis dan tromboemboli dipilih berdasarkan skema ini:

1. Probabilitas trombosis dan emboli meningkat lebih dari 10 kali:

• Fraktur tulang kaki besar;
• Fibrilasi atrium atau bergetar;
• Gagal jantung akut dan infark miokard;
• Pemasangan protesa lutut dan pinggul;
• Cedera besar-besaran;
• Trombosis di masa lalu;
• Cidera tulang belakang.

1. Peluang trombosis 2-9 kali lebih tinggi dalam kondisi berikut:

• Endoskopi sendi lutut;
• Penyakit autoimun (systemic lupus erythematosus, rheumatoid arthritis);
• Kondisi setelah transfusi darah;
• Kateter sentral permanen - di vena jugularis, subklavia, femoralis;
• Penggunaan obat sitostatik dalam pengobatan penyakit onkologis dan penyakit onkologis sendiri, terutama yang disertai dengan metastasis;
• Gagal jantung atau pernafasan kronis;
• Penggunaan obat-obatan untuk meningkatkan jumlah sel darah merah (Eriprex, Recormon);
• Kontrasepsi oral;
• Kondisi setelah fertilisasi in vitro (IVF);
• Penyakit menular: pneumonia, nefritis, infeksi HIV, enterocolitis;
• Gangguan akut sirkulasi serebral dengan kelumpuhan (stroke, infark serebral);
• Periode postpartum;
• Trombofilia bawaan atau didapat.

1. Negara di mana kemungkinan trombosis meningkat kurang dari 2 kali:

• Posisi paksa (berbohong) selama lebih dari 3 hari;
• Diabetes mellitus;
• Tekanan darah tinggi;
• Posisi duduk lama (di pesawat, kereta, mobil);
• Operasi minimal invasif (laparoskopi);
• Obesitas, terutama bila dikombinasikan dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak;
• Kehamilan;
• Varises.

Terutama atas dasar unsur-unsur di atas, dengan mempertimbangkan faktor-faktor tambahan, skala Caprini dikembangkan, atas dasar di mana risiko trombosis ditentukan. Alokasikan risiko yang sangat rendah, rendah, sedang, dan tinggi. Penggunaan obat-obatan yang mengurangi kemungkinan trombosis tidak dapat dihindari meningkatkan risiko perdarahan dan banyak komplikasi lainnya, berdasarkan skala ini, ditentukan bahwa pemberian obat tertentu dapat dibenarkan, sehingga manfaatnya selalu melebihi risiko.

Metode untuk pencegahan trombosis

Secara global, pencegahan trombosis vena dalam didasarkan, terlepas dari spesifisitas apa pun, hanya pada empat komponen utama:

1. Agen antiplatelet (aspirin atau asam asetilsalisilat) adalah kelompok obat yang agak kontroversial yang hanya dapat digunakan oleh khalayak pasien yang terbatas, karena spektrum obat modern dari kelompok lain memiliki aktivitas pencegahan yang lebih terbukti pada tingkat risiko yang relatif sama.
2. Antikoagulan - memiliki kemanjuran profilaksis yang jelas dan terbukti dalam pencegahan trombosis dan tromboemboli, dalam beberapa kasus penggunaan obat dalam kelompok ini mengurangi risiko komplikasi tromboemboli lebih dari 2 kali, sementara memiliki daftar kontraindikasi yang moderat.
   
3. Sarana fisik untuk mencegah trombosis pada ekstremitas bawah digunakan pada orang yang benar-benar memiliki tingkat risiko apa pun, paling banyak digunakan karena mereka praktis tidak memiliki kontraindikasi, dan efektivitasnya cukup tinggi, penggunaannya terutama dibenarkan dengan risiko perdarahan tinggi.
4. Ujung bed rest yang paling cepat, sejauh mungkin tanpa membahayakan kesehatan, adalah metode profilaksis yang harus digunakan pada semua pasien, tetapi tidak boleh digunakan dalam isolasi - kombinasi dengan komponen yang tercantum di atas selalu diperlukan.

Trombosis dan pembedahan

Yang paling penting adalah pencegahan trombosis pasca operasi, karena setelah pembedahan profil apa pun, pembedahan, ginekologi, bedah saraf, onkologis dan lainnya, risiko trombosis dan emboli meningkat secara signifikan. Praktis selama operasi, berikut ini digunakan:

• Pemberian obat profilaksis dilakukan segera sebelum operasi (jika tidak ada risiko tinggi perdarahan) atau sesegera mungkin setelah itu, ketika hemostasis dapat diandalkan (perdarahan akan berhenti dan risikonya akan berkurang secara signifikan);
• Profilaksis mekanis (stocking kompresi) dilakukan sebelum, selama dan setelah operasi, hingga pemulihan penuh dari aktivitas fisik tingkat yang memadai;
• Langkah-langkah pencegahan pasca operasi, medis dan fisik, dilakukan tergantung pada volume operasi dan risiko trombosis, dalam beberapa kasus durasi mereka dapat bertahan hingga 4 minggu setelah intervensi, terlepas dari tingkat aktivitas fisik.

Sarana pencegahan

Cara praktis untuk mencegah trombosis dan emboli termasuk berbagai obat dan agen non-farmakologis, yang memiliki sejumlah kontraindikasi, fitur interaksi dan risiko tertentu yang harus diperhitungkan oleh dokter yang berkualifikasi ketika memilih metode pencegahan.

Obat-obatan medis dasar

Antikoagulan parenteral (dimasukkan ke dalam tubuh melalui mulut) meliputi 3 kelompok obat yang tidak dapat dipertukarkan, memiliki indikasi dan kontraindikasi sendiri:

1. Heparin (tidak difraksinasi dan difraksinasi) bertindak sangat cepat dan efisien, tetapi penggunaan obat ini ditandai dengan risiko tinggi perdarahan, yang menentukan kontraindikasi yang sesuai, serta kebutuhan untuk secara aktif mencari tanda-tanda perdarahan untuk seluruh periode perawatan. Penggunaan obat-obatan dalam kelompok ini harus dilakukan secara ketat sesuai dengan instruksi pabrik dan di bawah kendali konstan kadar trombosit dan APTT (waktu tromboplastin parsial teraktivasi). Perwakilan yang paling umum adalah: Heparin, Bemiparin sodium, Dalteparin sodium, kalsium Nadroparin, Enoxaparin sodium.

Fondaparinux sodium (Arixtra) adalah obat yang jarang menyebabkan trombositopenia, tetapi memiliki risiko perdarahan yang sama dan kontraindikasi yang sesuai.

Antikoagulan oral (per oris melalui mulut):

1. Antagonis vitamin K (Sintrom, Sinkumar, Warfarin, Warfin) diresepkan di bawah kontrol ketat sistem hemostasis - pemantauan konstan rasio normalisasi internasional (INR) diperlukan, sementara preferensi diberikan kepada Warfarin, obat lain diresepkan ketika tidak tersedia. Perlu dicatat bahwa obat ini mencapai puncak efektivitasnya setelah beberapa waktu, kadang-kadang sehari atau lebih, yang tidak memungkinkan mereka untuk digunakan dalam kasus profilaksis darurat. Tahap khusus dalam pencegahan trombosis adalah transisi dari injeksi Heparin ke tablet Warfarin: mereka harus digunakan secara bersamaan setidaknya selama 5 hari, dan Anda juga perlu membuat beberapa kontrol laboratorium pada keadaan sistem hemostasis dengan interval setidaknya 24 jam.

Kelompok obat antikoagulan oral (PLA) baru relatif baru di gudang dokter:

1. Apiksaban, Dabigatran etexilate dan Rivaroxaban memiliki spektrum kontraindikasi yang lebih kecil dan kasus komplikasi yang lebih jarang. Menjadi umum dalam 3 kasus utama: pembedahan ortopedi (sendi prostetik dan lutut), pengobatan konservatif dini trombosis vena dalam pada pasien yang belum menerima pengobatan lain, serta pencegahan jangka panjang trombosis berulang dan emboli, ketika karena alasan tertentu tidak Filter cava telah diinstal. Obat-obatan dalam kelompok ini dengan cepat mencapai efektivitas klinisnya (1-2 jam), dengan cepat dihilangkan dari tubuh dan mudah ditukar dengan obat-obatan dari kelompok pertama. Transisi dari antagonis vitamin K ke PLA dilakukan secara bertahap sesuai dengan skema dan di bawah kendali laboratorium sistem hemostasis.

Nilai Aspirin, terlepas dari usia yang dapat dimuliakan obat ini, dalam pengobatan modern adalah pada tahap mengkonfirmasikan keefektifannya, penggunaan obat ini setiap hari sekali dengan dosis 100-150 mg per hari dianggap dibenarkan dalam pencegahan trombosis.

Preparat dekstran (Poliglyukin, Reopoliglyukin, Poliglusol), phlebotonik (Diosmin, Eskuzan, Troxevazin, Antistaks), serta preparat lokal dari segala konten dan bentuk (salep, krim, gel) tidak berarti mencegah dan mengobati trombosis dan emboli, tetapi hanya memiliki aksi lokal, meningkatkan sensasi subyektif dan manifestasi lokal dari insufisiensi vena.

Cara non-obat untuk mencegah trombosis vena:

• Stoking kompresi (atau kaus kaki) terdiri dari 2 jenis: anti-emboli - selalu putih, lebih padat, mereka digunakan hanya untuk pasien dalam posisi paksa, ketika seseorang tidak dapat berjalan (di unit perawatan intensif, selama operasi) penggunaannya sepanjang waktu dapat diterima, dan terapi atau profilaksis, digunakan pada orang dengan aktivitas fisik yang diawetkan dari kelas kompresi 1 ke 3, tergantung pada bukti;
• Perban elastis adalah cara pencegahan yang efektif hanya dengan perban terampil, perban yang diterapkan secara tidak tepat meningkatkan risiko trombosis, dan dalam kondisi di mana perban dilakukan oleh personel paramedis atau secara mandiri - tentu saja, prioritas diberikan pada rajutan kompresi sebagai cara yang aman dan andal;
• Kompresi pneumatik - manset diterapkan secara berkala pada tungkai bawah (kaki dan / atau tulang kering), diperas secara berkala, dengan meningkatkan tekanan udara di dalam diri mereka, tungkai yang meniru kerja pompa otot vena pada kaki, seperti saat berjalan;
• Stimulasi elektromuskular - dengan impuls listrik yang lemah, memaksa otot betis berkontraksi, yang mengulangi kerja pompa otot vena saat berjalan.

Kesimpulan

Trombosis vena dan tromboemboli adalah kondisi mematikan yang membutuhkan pencegahan yang cermat dan penuh perhatian, dari pendekatan yang memenuhi syarat dan komprehensif hingga penunjukan yang sebagian besar tergantung pada keberhasilan perawatan, serta kehidupan dan kesejahteraan pasien.

Prinsip dasar untuk pencegahan trombosis vaskular

Saat ini, menurut statistik resmi, setiap penghuni ketiga planet kita berisiko terkena trombosis akut, terlepas dari usia, ras, atau jenis kelamin. Selama bertahun-tahun, angka ini hanya tumbuh dan, menurut para ahli, setelah 55 tahun, setiap detik pasien beralih ke dokter dengan tanda-tanda nyata peningkatan aktivitas sistem pembekuan darah.

Ini tidak bisa tidak alarm. Bagaimanapun, gumpalan trombotik adalah salah satu penyebab utama infark miokard akut, stroke serebral iskemik, emboli paru, tromboflebitis pada ekstremitas bawah, dan sejenisnya. Sebagian besar kondisi patologis ini tidak hanya memperburuk kualitas hidup manusia, tetapi juga serius mengancam kesehatannya, mempertaruhkan hasil yang fatal.

Sehubungan dengan tren ini, pencegahan trombosis yang efektif saat ini adalah salah satu tugas utama kedokteran modern, di mana para ilmuwan mencurahkan banyak waktu mencari cara-cara baru untuk menyelesaikannya.

Mengapa ada gumpalan darah di dalam tubuh?

Pembentukan gumpalan darah di pembuluh adalah proses patologis pembentukan gumpalan darah di arteri, vena dan kapiler tubuh manusia. Hal ini disebabkan oleh gangguan keseimbangan alami antara fungsi sistem koagulan dan antikoagulan darah, yang dapat disebabkan oleh sejumlah besar faktor eksternal dan internal, termasuk:

• kecenderungan genetik;
• usia lebih dari 50-55 tahun;
• penyakit pada bidang kardiovaskular: aritmia, kelainan jantung bawaan dan didapat, aneurisma aorta, kekurangan katup vena, dan sejenisnya;
• patologi ekstrakardiak: penyakit ginjal, hati;
• kelainan darah yang terkait dengan peningkatan koagulasi, peningkatan jumlah trombosit dan sel darah merah;
• pelanggaran proses metabolisme dalam tubuh, yang dimanifestasikan oleh diabetes, obesitas, aterosklerosis;
• cedera dari berbagai asal, termasuk operasi;
• kanker dan beberapa program kemoterapi;
• kondisi septik yang dipicu oleh penyebaran infeksi ke seluruh tubuh;
• kebiasaan buruk, termasuk alkoholisme, penggunaan narkoba, merokok;
• hipotermia umum;
• gaya hidup yang tidak banyak bergerak, pekerjaan sambilan, istirahat di tempat tidur;
• kontrasepsi hormonal.

Pencegahan trombosis vena dan arteri sangat tergantung pada penyebab dan mekanisme pembentukan gumpalan darah di pembuluh, lokalisasi favorit di antaranya adalah jantung, serta tungkai bawah. Pertama, gumpalan darah kecil muncul di lumen pembuluh darah. Fenomena serupa terjadi pada setiap orang yang hidup, tetapi bagi kebanyakan dari kita, gumpalan darah primer ini menyerap diri tanpa menyebabkan bahaya bagi kesehatan. Dengan peningkatan pembekuan darah, gumpalan yang membeku dengan unsur-unsur yang terbentuk, jenuh dengan fibrin dan bertambah besar ukurannya. Seiring waktu, trombus seperti itu menutup lumen pembuluh dan menyebabkan iskemia organ.

Pembentukan gumpalan darah

Bertanya bagaimana mencegah pembentukan gumpalan darah, harus dipahami bahwa beberapa faktor penyebab berkontribusi terhadap pembentukan mereka sekaligus, yaitu perubahan kepadatan darah, kerusakan dinding pembuluh darah dan stagnasi. Dimungkinkan untuk menghindari pembekuan darah hanya dengan menghilangkan rantai proses patologis ini. Memahami penyebab pembekuan darah akan membantu seseorang untuk menciptakan kondisi hidup yang paling nyaman bagi tubuhnya, yang merupakan langkah penting untuk mencegah penyakit trombotik.

Langkah-langkah pencegahan dasar

Bagaimana cara menghindari trombosis? Dokter harus mendengar pertanyaan ini setiap hari, karena banyak pasien saat ini lebih memilih untuk mencegah penyakit dan lebih memperhatikan kondisi kesehatan mereka. Para ahli selalu menekankan bahwa pencegahan trombosis vaskular harus komprehensif dan tepat waktu. Hanya dalam kasus ini akan efektif dan akan mencegah terjadinya pembekuan dalam aliran darah.

Yang sangat relevan adalah pencegahan pembekuan darah pada individu yang memiliki kerentanan genetik terhadap perkembangan penyakit atau memiliki 1-2 faktor predisposisi terjadinya gejala peningkatan pembekuan darah.

Para ahli WHO sangat merekomendasikan bahwa semua pria yang telah mencapai usia 45 dan wanita yang merayakan ulang tahun ke-55 mereka direkomendasikan untuk mencegah trombosis secara komprehensif.

Pencegahan modern trombosis vaskular mencakup sejumlah tindakan yang bertujuan meningkatkan sifat reologi darah, mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah, menguatkan pembuluh darah, menormalkan aliran darah, dan sejenisnya. Jadi, untuk menghindari pembekuan darah, pasien harus mengikuti aturan berikut:

• mematuhi diet khusus yang bertujuan mencegah pembentukan gumpalan darah;
• berhenti dari kebiasaan buruk dan habiskan lebih banyak waktu di luar rumah;
• melawan hipodinamik dengan mengorganisir, bekerja sama dengan spesialis, rezim pelatihan yang paling nyaman dan aktivitas fisik yang memadai;
• memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang akan mencegah perkembangan proses infeksi;
• jika perlu, kenakan kaus kaki kompresi, kaus stocking dari pakaian rajut, yang dirancang khusus untuk pencegahan trombosis;
• untuk mengatur rutinitas hari dengan benar, rencanakan perjalanan jauh dengan hati-hati di dalam kendaraan, di pesawat terbang, di mana perlu menghabiskan berjam-jam dalam posisi duduk;
• menolak untuk mengenakan pakaian luar, pakaian dalam dan aksesoris yang menyebabkan ketidaknyamanan dan menekan bagian tubuh tertentu (ini berlaku untuk celana jeans ketat, ikat pinggang, korset, sepatu yang tidak nyaman, dll.);
• hindari hipotermia umum dan ketidakhadiran dalam cuaca panas;
• cobalah untuk tidak mandi terlalu panas;
• berkonsultasilah dengan dokter untuk meresepkan obat untuk pencegahan trombosis, termasuk asam asetilsalisilat, vitamin B, vitamin C (Anda tidak dapat menggunakan obat, dosis yang sebelumnya tidak disetujui oleh spesialis).

Bagaimana cara mengatur diet?

Pencegahan pembekuan darah meliputi pengaturan diet yang tepat dengan pengenalan produk makanan yang berkontribusi terhadap pengenceran darah. Orang-orang yang memiliki peningkatan risiko pembekuan darah di pembuluh darah harus diberi makan sesuai dengan diet yang ditujukan untuk mengurangi tingkat kolesterol dalam darah, diperkaya dengan serat dan mengandung dalam jumlah yang tepat semua diperlukan untuk fungsi penuh dari tubuh manusia.

Pencegahan trombosis dan penyakit pembuluh darah dengan bantuan terapi diet harus mencakup pengenalan wajib produk dengan kandungan zat yang tinggi seperti:

• asam lemak omega-3 tak jenuh ganda, yang terkandung dalam ikan laut, minyak ikan, minyak sayur;
• bioflavonoid, pengencer darah, pemimpin yang isinya anggur merah;
• antioksidan alami, perwakilan paling terkenal di antaranya adalah vitamin E, dapat ditemukan dalam biji rami, biji rami dan minyak zaitun, bibit gandum dan sejenisnya;
• serat tanaman untuk fungsi normal usus dan menghilangkan racun.

Daftar produk untuk diet pengencer darah sangat luas dan bervariasi, oleh karena itu, pencegahan pembekuan darah di pembuluh darah tidak akan membuat diet seseorang menjadi langka, memaksanya untuk mengalami kekurangan zat ini atau itu.

Secara alami, ada juga sejumlah makanan yang dapat membahayakan kesehatan manusia, memicu mekanisme pembekuan darah patologis dan berkontribusi pada pembentukan bekuan darah di pembuluh. Itulah sebabnya dokter sangat menyarankan agar makanan berikut dikeluarkan dari menu harian pasien yang merawat kesehatan pembuluh darah dan arteri mereka:

• berlemak, digoreng dengan hidangan lemak hewani, serta daging asap, sosis, pai, dan makanan kaleng;
• semua jenis kue kering, kue manis, kue kering dengan tambahan gula dalam jumlah besar, cokelat;
• jeroan dan produk setengah jadi;
• mentega, margarin, keju keras, produk susu berlemak;
• lebih dari 4 kuning telur per minggu;
• minuman beralkohol dan berkarbonasi.

Pencegahan trombosis pada periode pasca operasi

Pertanyaan tentang bagaimana mencegah trombosis pada orang setelah operasi, cukup relevan untuk pengobatan modern. Ini terkait dengan peningkatan mortalitas dari manifestasi onset mendadak penyakit pada pasien pada periode pasca operasi. Menurut penelitian, risiko mengembangkan kondisi patologis pada pasien tersebut meningkat dengan bertambahnya usia dan merupakan proses yang hampir tidak terkendali yang hanya pencegahan yang kompeten dari trombosis vena dan arteri sebelum dan segera setelah operasi dapat mencegah.

Saat ini, ada cara untuk mencegah trombosis pada periode pasca operasi, seperti:

• aplikasi dalam praktik bedah teknik bedah invasif minimal yang mengurangi kehilangan darah dan cedera jaringan lunak;
• mengenakan kaus kaki kompresi, yang membantu mencegah trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah;
• memastikan bangun pagi dengan upaya berjalan sedini 2-3 hari setelah operasi;
• minum obat untuk pengencer darah, termasuk asam asetilsalisilat, agen antiplatelet, vitamin B10, B12;
• pijat pneumatik pada tungkai bawah.

Pijat kaki pneumatik

Pasien dengan gangguan fungsi sistem pembekuan darah, yang sedang dipersiapkan untuk operasi, disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis dalam pemberian injeksi dari kelompok antikoagulan, yang akan mencegah trombosis dan mengurangi risiko kondisi yang mengancam jiwa.

Saat ini, masalah trombosis vena dan arteri terjadi pada setiap detik penghuni planet kita pada usia lebih dari 45 tahun.

Untuk tingkat yang lebih besar, proses patologis cenderung terakumulasi di pembuluh kaki, sehingga pencegahan trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah adalah masalah yang lebih penting daripada sebelumnya, dengan mana para ahli tidak merekomendasikan penundaan. Hanya pencegahan yang kompeten dan profesional terhadap tromboflebitis pada ekstremitas bawah, serta pengobatan gumpalan darah yang sudah terbentuk, yang akan memungkinkan pasien untuk menghindari konsekuensi penyakit yang paling parah, yang sangat sering mengancam kehidupan mereka.