Sembelit pada orang dewasa

Menurut statistik, setiap orang kedua setidaknya sekali dalam hidupnya telah mengalami gangguan seperti sembelit. Untuk memahami konsep "sembelit", perlu diketahui bagaimana fungsi usus besar secara normal.

Kebanyakan orang (sekitar dua pertiga) dikosongkan setiap hari. Seperlima dari total populasi Bumi mengunjungi toilet "untuk urusan serius" dua kali sehari, dan orang-orang yang tersisa - sekitar tiga kali sehari. Jadi apa yang dianggap normal?

Jika buang air besar terjadi dari tiga kali sehari hingga tiga kali dalam tujuh hari - ini normal. Tentang sembelit harus dikatakan, ketika tinja tertunda selama lebih dari 48 jam, buang air besar itu sendiri menyakitkan, volume tinja tidak melebihi 100 gram, dan mereka sangat padat.

Konstipasi dibagi menjadi fungsional dan organik. Selain itu, penyakit ini bisa bersifat akut dan kronis.

Dengan nada usus meningkat, ketika beberapa bagiannya kejang, massa tinja dipaksa untuk "terjebak" di dalamnya dan tidak bisa masuk ke rektum. Dalam hal ini, berbicara tentang sembelit kejang. Jika motilitas usus melemah, maka benjolan makanan (chyme) sulit bergerak di sepanjang itu, yang menunjukkan sembelit atonik.

Tergantung pada alasan yang menyebabkan kondisi ini, jenis-jenis sembelit berikut diketahui:

• pencernaan (kesalahan dalam nutrisi);
• hipokinetik (gaya hidup tak bergerak);
• refleks (penyakit pada saluran pencernaan: pankreatitis, gastritis dan lain-lain);
• toksik (keracunan permanen pada tubuh dengan berbagai zat beracun, termasuk obat-obatan);
• endokrin (penyakit pada sistem endokrin);
• mekanik (obstruksi pada usus besar: tumor, bekas luka, dll.);
• neurogenik atau psikogenik (patologi sistem saraf atau masalah psikologis).

Alasan

Pertama-tama, penyebab sembelit adalah nutrisi yang tidak tepat:

• camilan konstan;
• kegagalan untuk mematuhi rezim;
• kekurangan cairan dalam makanan;
• mengabaikan serat;
• jumlah produk susu yang tidak mencukupi dalam menu harian.

Cara hidup juga memengaruhi kerja usus: hipodinamik yang terkait dengan kekhasan profesi, atau imobilitas paksa pada pasien yang terbaring di tempat tidur jangka panjang berkontribusi terhadap konstipasi.

Jangan lupa tentang penyakit kronis pada saluran pencernaan, adanya formasi di usus, bekas luka dan penyakit endokrin (penyakit tiroid, diabetes dan lainnya), yang dapat mengganggu pengosongan normal.

Merokok, kecanduan narkoba atau faktor-faktor produksi berbahaya juga merupakan penyebab penyakit ini. Mungkin perkembangan sembelit pada latar belakang penyalahgunaan narkoba (antispasmodik, obat penenang).

Secara terpisah, perlu untuk mengidentifikasi penyebab sembelit psikogenik. Seseorang dapat terus-menerus menekan buang air besar karena alasan obyektif:

• Anda tidak dapat meninggalkan tempat kerja, belajar;
• ketidakmampuan untuk menggunakan toilet umum;
• sembelit pelancong ketika orang tidak bisa mengosongkan ususnya dalam kondisi perjalanan;
• dan lainnya.

Cedera mental juga merupakan faktor yang dapat memicu sembelit.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Gambaran klinis sembelit atonik dan kejang berbeda.

Tanda-Tanda Sembelit Atonik

Dengan sembelit atonic, pasien khawatir tentang:

• perasaan kenyang di perut;
• perasaan sakit di perut;
• karakter merengek kesakitan.

Massa tinja saat buang air besar mula-mula padat dan berlimpah, memiliki bentuk tertentu, dan pada akhirnya prosesnya menjadi semi-bentuk. Pasien memiliki rasa sakit saat buang air besar, membutuhkan upaya besar untuk mengosongkan. Ketegangan yang kuat menyebabkan kerusakan pada mukosa dubur, yang mengarah pada pembentukan retakan. Dalam hal ini, pada tisu toilet dan bahkan pada permukaan tinja Anda dapat melihat darah.

Tanda-tanda sembelit kejang

Pada konstipasi kejang, pasien mengeluh tentang:

Massa tinja tidak signifikan dan terlihat seperti kotoran domba. Selama buang air besar, seseorang tidak merasa tidak nyaman, dan tidak ada tanda-tanda darah dalam tinja atau di atas kertas toilet.

Sembelit jangka panjang menyebabkan keracunan tubuh karena penyerapan zat-zat beracun, yang terbentuk dalam proses metabolisme. Pasien menjadi lesu, cepat lelah, tidur dan keadaan emosinya terganggu. Intoksikasi jenis ini ditandai dengan iritabilitas dan kegugupan pasien.

Sembelit selama kehamilan

Sembelit selama kehamilan tidak jarang, mereka menderita hingga 70% dari ibu hamil. Penyebab penyakit berkurang menjadi perubahan dalam tubuh:

• selama masa kehamilan, perubahan hormonal;
• meningkatkan produksi progesteron, yang tidak hanya melemaskan otot-otot rahim, tetapi juga melemahkan motilitas usus;
• Rahim yang tumbuh mempengaruhi terjadinya masalah pengosongan: semakin lama usia kehamilan, semakin banyak rahim yang tertekan.

Gaya hidup yang menetap, karena kondisi fisik ibu hamil, juga berkontribusi terhadap konstipasi.

Ibu hamil harus memantau usus dan melawan masalahnya. Sembelit jangka panjang adalah faktor risiko persalinan prematur, hal ini memicu terjadinya wasir dan komplikasi purulen-septik pada periode postpartum.

Baca lebih lanjut tentang pengobatan konstipasi selama kehamilan.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis sembelit, dokter mengumpulkan keluhan pasien, memeriksanya, dan menentukan metode penelitian laboratorium: tes darah dan urin umum.

Selain itu, irrigoskopi (pemeriksaan rontgen usus) dan kolonoskopi (pemeriksaan usus dengan endoskop) diperlihatkan. Irrigoskopi dan kolonoskopi memungkinkan Anda menentukan bagaimana fungsi usus, apakah ada tumor, bekas luka, radang atau ulserasi.

Dalam beberapa kasus, konsultasi dengan ahli saraf dan ahli endokrin diindikasikan.

Dasar dari bagian pada diagnosis dan pengobatan sembelit diambil pedoman klinis Federal untuk 2013.

Pengobatan sembelit

Proktologis dan gastroenterologis berurusan dengan sembelit.

Pertama-tama, untuk pemulihan total harus mengubah sifat kekuasaan. Ditugaskan untuk diet khusus, yang meliputi penggunaan:

• sejumlah besar serat (sayuran dan buah-buahan segar, dedak, soba, dll.);
• produk susu fermentasi;
• Cairan minimal 1,5-2 liter per hari.

Juga perlu untuk merevisi gaya hidup dan memperluas aktivitas fisik melalui pendidikan jasmani dan latihan olahraga.

Jika sembelit mengakibatkan patologi saluran pencernaan atau sistem endokrin, pengobatan diarahkan ke penyakit yang mendasarinya.

Pengobatan Sembelit Atonik

Pada sembelit atonik (peristaltik yang melemah), obat diresepkan yang mengiritasi dinding usus, sehingga merangsang peristaltik. Biasanya, ini berarti, yang meliputi senna (regulaks, senade, kafiol) dan bisacodyl (guttalaks, pyrilax, bisadil). Kursus terapi dengan obat-obatan ini singkat: tidak lebih dari 10 hari, sehingga tidak menimbulkan kecanduan.

Probiotik berdasarkan laktulosa (macrogol) lebih aman, mereka memiliki efek merangsang pada flora usus, mempercepat pertumbuhannya dan meningkatkan volume massa tinja. Ini mungkin Duphalac, Goodluck atau Poslabin.

Pengobatan sembelit kejang

Sembelit kejang tidak diobati dengan obat pencahar, tetapi dengan antispasmodik (tanpa spa, papaverin). Selain itu, itu menunjukkan penerimaan mandi air hangat, pijat perut, obat penenang ringan. Agen enzimatik juga diresepkan (panzinorm, festal).

Dalam kasus sembelit akut, enema pembersih dapat digunakan, tetapi tidak sering.

Konsekuensi dan prognosis

Prognosis untuk konstipasi biasanya menguntungkan. Namun, kondisi ini mungkin rumit oleh pembentukan batu tinja, obstruksi usus dan peritonitis tinja. Ini terutama terjadi pada pasien lansia dan lumpuh.

* Bagian tentang pengobatan dan diagnosis sembelit pada orang dewasa didasarkan pada data dari Federal Clinical Recommendations 2013.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Sayangnya, karena pola makan yang tidak seimbang, kecepatan hidup yang cepat dan kurangnya aktivitas fisik, orang modern sering mengalami kesulitan buang air besar. Tetapi banyak yang tidak memperhatikannya, karena gejala sembelit yang dimanifestasikan di dalamnya tidak cukup diucapkan.

Di mana garis setelah itu perlu untuk mengambil tindakan untuk menghilangkan masalah? Untuk memahami hal ini, cari tahu kapan retensi tinja cukup normal dan dalam kasus ini gejalanya menunjukkan konstipasi.

Buang air besar normal

Buang air besar yang normal adalah indikator penting kesehatan manusia. Norma fisiologis dari frekuensi buang air besar patut dicontoh, karena mereka sangat tergantung pada karakteristik individu organisme, serta pada nutrisi. Berikut adalah indikator yang berada dalam kisaran normal:

• pengosongan usus pada orang sehat harus terjadi dari 3 kali sehari hingga 3 kali seminggu;
• jumlah kotoran harus rata-rata 100-200 gram per hari, angka minimum - 40 gram;
• bentuk sosis tinja (dalam bentuk silinder);
• konsistensi lunak (kadar air normal dalam tinja - 70%).

Seringkali sulit untuk mengatakan apakah penyimpangan dari indikator ini menandakan masalah. Misalnya, orang sehat dapat pergi ke toilet 2-3 kali seminggu dan tidak mengalami ketidaknyamanan. Bagi mereka, frekuensi buang air besar ini normal, dan tidak ada tanda-tanda sembelit yang tidak menyenangkan.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Tentang sembelit diizinkan untuk berbicara di hadapan gejala-gejala berikut:

• tindakan buang air besar kurang dari 3 kali dalam 7 hari;
• kotoran tampak seperti bola atau benjolan kecil, kering, padat (yang disebut "kotoran domba");
• berat kotoran kurang dari 40 gram;
• proses buang air besar disertai dengan tegang panjang.

Dengan sembelit, banyak orang mengalami sensasi subyektif berikut:

• rasa sakit saat buang air besar;
• perut kembung, kembung dengan perasaan kenyang di perut;
• perasaan buang air besar tidak lengkap setelah tinja;
• perasaan tersumbat (steker) di rektum setelah tinja.

Bagaimana dokter menentukan apakah konstipasi itu permanen atau apakah itu hanya fenomena sementara? Jika dua atau lebih dari gejala yang terdaftar dan sensasi subyektif ditemukan, diperbolehkan untuk berbicara tentang konstipasi. Juga, ketika sembelit dapat ditandai hilangnya nafsu makan, mual, bau mulut, mulas, sakit kepala, plak lidah, pusing, susah tidur.

Tanda-tanda Sembelit Kronis

Sembelit kronis terjadi ketika keadaan patologis disfungsi usus karena berbagai alasan (misalnya, mengabaikan masalah tinja yang tertunda) berlangsung lama.

Sekelompok pakar internasional (“Kriteria Roma 3”) * pada tahun 2006 menemukan bahwa diagnosis sembelit kronis pada orang dewasa harus dibuat jika ada 2 atau lebih dari gejala berikut yang bertahan selama setidaknya 12 minggu dalam 12 bulan terakhir:

• berusaha selama setidaknya 25% dari tindakan buang air besar;
• tinja yang terfragmentasi (berbentuk kacang) atau keras sebagai akibat tidak kurang dari 25% dari tindakan buang air besar;
• perasaan pengosongan rektum yang tidak lengkap sebagai akibat dari setidaknya 25% dari tindakan buang air besar;
• perasaan obstruksi anorektal (blokade) selama setidaknya 25% dari tindakan buang air besar;
• bantuan manual dalam pelaksanaan setidaknya 25% dari tindakan buang air besar;
• kurang dari 3 buang air besar per minggu;
• kurangnya diare dan sejumlah kriteria berdasarkan diagnosis sindrom iritasi usus besar.

* Kriteria Diagnostik Roma III untuk FGID

Apa itu sembelit berbahaya?

Sembelit dapat secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup manusia. Selain ketidaknyamanan terus-menerus yang membuatnya sulit untuk berkonsentrasi pada kegiatan sehari-hari dan bersantai, ada bahaya berikut:

• efek dekat dari sembelit adalah ia meningkatkan risiko keracunan (keracunan) tubuh oleh zat-zat berbahaya yang tidak diekskresikan, munculnya disfungsi lambung dan usus, organ lain dari sistem pencernaan, perkembangan dysbacteriosis, dll;
• konsekuensi jangka panjang adalah konstipasi dapat memicu wasir, radang dan obstruksi usus, menyebabkan perdarahan saat buang air besar, munculnya polip dan tumor di rektum, dll.

Namun, jika Anda telah menemukan tanda-tanda sembelit pada diri Anda atau orang-orang terdekat Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Dokter spesialis akan dapat mendiagnosis gangguan dengan andal dan meresepkan perawatan. Namun, ini tidak berarti bahwa ketidaknyamanan harus ditanggung. Anda dapat meredakan kondisi Anda dengan bantuan obat pencahar modern, seperti mikrolit mikro MICROLAX®. Ini meredakan gejala sembelit setelah 5–15 menit, bekerja secara lokal (langsung pada feses), tidak memengaruhi departemen di atasnya pada saluran pencernaan dan cocok bahkan untuk anak-anak dari 0 tahun dan wanita hamil. Sebelum digunakan, baca instruksi penggunaan obat secara medis.

Penyebab dan pengobatan sembelit yang cepat pada orang dewasa

Konstipasi - kesulitan atau buang air besar yang secara sistematis tidak mencukupi. Terwujud dalam bentuk penundaan buang air besar selama 48 jam atau lebih, atau keluarnya feses yang sulit.

Banyak pria dan wanita tidak menyadari konsekuensi dari fenomena semacam itu, dan beberapa tidak menyadari masalah sama sekali. Gangguan tinja menjadi jelas ketika perut mulai terasa sakit, dan keinginan untuk mengosongkannya salah. Dalam kasus sembelit yang teratur, perlu untuk menentukan penyebab penyakit dengan bantuan diagnosis menyeluruh.

Apa itu sembelit?

Kotoran normal pada orang dewasa harus terjadi dari satu hingga tiga kali sehari. Sembelit - suatu kondisi patologis di mana pasien tidak memiliki tinja selama lebih dari satu hari. Menurut ICD 10, kode penyakit ini adalah К.59.0. Patologi memiliki istilah medis lain - sembelit. Bentuk patologi yang paling parah disebut sembelit.

Fiksasi fungsional dapat terjadi pada orang yang mengonsumsi makanan yang mengandung serat dalam jumlah yang tidak mencukupi.

Sembelit kronis sering terjadi pada orang dewasa. Perbaikan dapat dianggap kronis jika pelanggaran penurunan nilai terjadi selama periode enam bulan. Kursi tidak lebih dari tiga kali seminggu, memiliki tekstur yang padat. Hal ini disebabkan keengganan orang untuk mencari bantuan dari dokter untuk menghilangkan fenomena tersebut. Seringnya keterlambatan dalam tindakan buang air besar berdampak buruk bagi kesehatan manusia. Penting untuk mendeteksi masalah pada waktunya dan mencegah situasi menjadi lebih rumit.

Gejala patologi

Seringkali, setelah serangkaian urusan dan masalah sehari-hari, seseorang tidak melihat kerusakan saluran pencernaan. Gejala timbulnya kondisi patologis jarang diekspresikan pada tahap pertama. Anda dapat berbicara tentang sembelit, jika ada tanda-tanda:

• Tidak ada kursi selama lebih dari tiga hari.
• Kotoran selama buang air besar dalam bentuk benjolan padat, menyerupai domba.
• Sejumlah kecil tinja.
• Buang air besar dimungkinkan dengan ketegangan yang kuat.

Selain tanda-tanda umum, ada sejumlah perasaan subjektif:

• Kembung, perkembangan perut kembung.
• Perasaan kepadatan usus.
• Nyeri ketika mencoba mengosongkan.

Seringkali gejala tambahan fiksasi adalah kelemahan, mual.

Penyebab tinja tertunda

Mudah untuk menghilangkan sembelit selamanya, cukup untuk menghilangkan penyebabnya. Kebanyakan orang menderita gangguan usus karena kekurangan gizi dan kurang olahraga, emosional yang berlebihan. Faktor-faktor ini dapat disesuaikan tanpa banyak kesulitan.

Ada penyebab lain dari gejala:

• Terapi antibiotik, obat-obatan.
• Intervensi bedah.
• Penyakit pada sistem endokrin.
• Kehamilan
• Patologi saluran pencernaan.
• Neoplasma di usus.

Seringkali, retensi tinja terjadi pada orang tua dan pada wanita dengan menopause. Pada seorang gadis, penampilan fiksasi disebabkan oleh gangguan hormon selama kehamilan. Klem berasal dari konsumsi berlebihan makanan berlemak dan goreng.

Cara menghilangkan sembelit

Dimungkinkan untuk mengobati sembelit pada orang dewasa di rumah, dengan bantuan obat-obatan modern atau menggunakan metode tradisional. Jika gejala jarang terjadi dan penyebabnya tidak berbahaya, pengobatan di rumah akan efektif. Ketika proses patologis dalam tubuh untuk mengatasi sembelit sulit tanpa perawatan dari penyakit yang mendasarinya.

Obat tradisional

Penyembuhan dengan cepat dapat diperbaiki dengan bantuan obat-obatan modern. Cara tercepat untuk mengatasi sembelit adalah dengan menggunakan lilin gliserin. Alat ini digunakan jika pasien tidak memiliki proses inflamasi di usus, tidak ada celah anal.

Supositoria gliserin mudah mengiritasi mukosa rektum, merangsang peristaltik. Berkontribusi pada pengenceran massa tinja. Lilin aman untuk orang tua dan wanita hamil.

Cara lain untuk menghilangkan sembelit dengan cepat dan aman adalah microclysters. Ini berbeda dari volume cairan enema biasa. Dalam komposisi microclysters ada zat aktif yang cepat bekerja pada usus.

Ada obat yang bisa menghilangkan gejala dengan cepat. Tetapi mereka tidak cocok untuk pengobatan sembelit kronis. Obat-obatan yang efektif untuk sembelit:

• Bisacodyl - obat untuk stagnasi di usus. Anda dapat mengambil secara oral, seperti yang tersedia di tablet dan dragee. Satu pil diminum sebelum tidur. Jika tidak membantu, dosis ditingkatkan menjadi tiga tablet.
• Guttalax adalah obat iritasi pencahar. Tersedia dalam bentuk tetes dan tablet.
• Senadexin adalah obat yang efektif untuk sembelit. Tidak direkomendasikan untuk perawatan perbaikan kronis, karena bersifat adiktif dan berkontribusi terhadap pencucian kalsium dari tubuh.
• Drops Slabilen ambil untuk menghilangkan gejala yang disebabkan oleh patologi rektum.
• Regulax - obat pencahar tetes untuk menghilangkan retensi tinja yang disebabkan oleh atonia usus.
• Dulcolax - tablet tindakan pencahar cepat. Diprovokasi kontraksi dinding usus besar.

Obat-obatan akan membantu mengatasi sembelit, tetapi dokter harus mengobati keterikatan permanen setelah diagnosis menyeluruh.

Dalam konstipasi kronis, berikut ini dapat diresepkan:

Kunci yang tajam akan membantu menghilangkan:

Metode rakyat

Beberapa orang tidak mempercayai narkoba, karena takut akan efek samping dari narkoba. Dalam hal ini, metode pengobatan tradisional akan membantu mengalahkan keterlambatan buang air besar. Resep diperiksa, mereka digunakan bertahun-tahun lalu untuk mengosongkan usus.

• Minyak jarak setelah pemberian oral menghilangkan sembelit setelah 6 jam. Alat ini memiliki kontraindikasi. Tidak direkomendasikan untuk pasien dengan diabetes, orang yang menderita sembelit kronis dan wanita hamil.
• Minyak biji rami memiliki efek positif pada usus. Disarankan untuk mengisinya dengan makanan siap saji dan salad. Dapat membantu dengan rami tepung sembelit, pra-dicampur dengan kefir. Satu gelas membutuhkan satu sendok makan bahan mentah.
• Campuran dedak dan kefir harus digunakan sebelum tidur. Obat ini membantu mencegah sembelit. Kefir bisa diganti dengan susu asam.
• Anda bisa membersihkan tubuh dengan biji rami. Siapkan rebusan dan bersikeras untuk 2 jam. Minum kaldu selama sehari. Anda dapat memotong biji dalam penggiling kopi dan menambahkannya ke makanan sepanjang hari.
• Rhubarb membantu menormalkan feses 10 jam setelah aplikasi. Dari pabrik menyiapkan rebusan, yang dianjurkan untuk diminum sebelum tidur.
• Cepat menghilangkan sembelit madu yang dilarutkan dalam air dingin. Minum minuman haruslah menyesap. Alat pengaman lama tidak akan menghilangkan.
• Minyak enema dianggap sebagai cara yang efektif untuk menghilangkan gejala. Untuk menghilangkan stagnasi massa feses pada orang dewasa, Anda membutuhkan 100 ml. minyak sayur sedikit dihangatkan. Dengan bantuan minyak jarum suntik diperkenalkan melalui anus.
• Dengan konstipasi, Anda bisa makan buah kering. Prune sangat lemah.
• Biji pisang akan membantu pasien mengatasi kekurangan buang air besar. Biji diseduh dan diinfuskan. Obat diminum dalam satu sendok dengan perut kosong.
• Cara paling sederhana untuk memerangi sembelit adalah dengan minum cairan. Air bersih normal, diminum di pagi hari dengan perut kosong, membantu membangun pencernaan.
• Rebusan biji adas manis, jinten, dill membantu mengembalikan tinja yang normal. Kaldu dibuat dari campuran biji dalam proporsi yang sama.
• Menormalkan bit tinja. Sayuran dikonsumsi mentah.
• Jus sayuran akan menghilangkan fenomena itu. Ketika tinja tertunda, jus kentang, wortel, dan seledri dianjurkan. Minuman diizinkan untuk dicampur.

Metode berbasis rumah efektif, mereka menghilangkan masalah tanpa pil, jika gejalanya disebabkan oleh makan berlebihan, makan junk food.

Tidak mungkin menyingkirkan perlengkapan permanen dengan bantuan resep rakyat. Metode ini akan memberikan pertolongan sementara, tetapi gejalanya akan kembali dengan cepat jika penyebabnya tidak diperbaiki.

Kekuasaan

Untuk menghilangkannya, perlu untuk mengatur makanan, menghilangkan produk-produk provokatif dan masuk ke piring makanan yang lemah.

Produk yang mengandung serat dapat membantu menghilangkan atau mencegah gejala. Makanan seperti itu meliputi:

• Sayuran mentah.
• Kultur buah dan beri.
• Rumput laut
• Buah-buahan kering.
• Kacang

Juga orang dengan kesulitan buang air besar adalah produk yang direkomendasikan mengandung asam organik. Tempat khusus adalah kefir dan acidophilus. Penting untuk mengonsumsi produk susu pada hari pertama memasak. Produk ini akan membantu menormalkan kursi.

Dari minuman lebih baik memilih air bersih. Lebih baik minum air segera setelah bangun tidur, dan mengkonsumsi setidaknya 1,5 liter cairan sepanjang hari. Air dengan karbon dioksida bermanfaat untuk usus dan perlu diminum.

Pertarungan melawan fenomena yang tidak menyenangkan dapat dilakukan dengan menggunakan produk yang memiliki efek pencahar. Makan oatmeal, dedak, plum harian, Anda dapat mencegah terjadinya pergerakan usus yang tertunda.

Perlu membatasi konsumsi lemak dan karbohidrat. Lemak hewani umumnya lebih baik untuk dikeluarkan dari diet. Anda harus menghapus cokelat dan permen lainnya dari menu sepenuhnya.

Makanan harus sering dan fraksional. Makanan harus dikonsumsi dalam porsi kecil.

Nutrisi yang tepat - titik utama dalam perjalanan menuju pemulihan. Obat-obatan tidak akan membantu jika Anda tidak menyesuaikan diet.

Jika semuanya gagal, dan kekurangan tinja semakin mengkhawatirkan, Anda perlu mencari bantuan medis dari dokter. Dokter akan meresepkan perawatan komprehensif, berdasarkan hasil prosedur diagnostik.

Pencegahan

Lebih baik mencegah tinja daripada mengobati, karena jangkar berbahaya bagi seluruh tubuh. Pertama-tama, Anda perlu menyesuaikan daya. Menolak makan sebelum tidur. Untuk mempertahankan nada otot perut diperlukan aktivitas fisik. Olahraga ringan di pagi hari akan menyegarkan dan membantu menghindari masalah pencernaan. Anda dapat melakukan latihan khusus yang ditujukan untuk ketegangan dan relaksasi otot perut.

Stres mempengaruhi tubuh. Jika Anda tidak dapat menghindari situasi stres, ketegangan mental yang berlebihan, Anda perlu belajar cara mengatasi masalah dengan kerugian minimal. Mungkin butuh bantuan psikolog.

Tinja yang tertunda menyebabkan efek serius dan perubahan pada tubuh. Jangan mengabaikan gejalanya, meskipun tidak terlalu mengganggu dan tidak sering muncul. Kadang-kadang penyebab patologi bisa sangat berbahaya sehingga jika dokter melakukan intervensi sebelum waktunya, mereka menyebabkan kematian. Pada kecurigaan sekecil apa pun penyakit pada organ pencernaan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Mengapa sembelit terjadi pada orang dewasa dan cara mengatasinya dengan benar?

Mengapa ada sembelit pada orang dewasa, bagaimana itu memanifestasikan dirinya, apa metode pengobatan dan pencegahan sembelit ada, baca lebih lanjut dalam artikel ini.

Sembelit pada orang dewasa - penyebab dan metode pengobatan

Konstipasi adalah fenomena yang ditandai dengan tidak adanya pergerakan usus selama lebih dari dua hari, serta kesulitan dalam mengosongkan usus, yang disebabkan oleh gangguan aktivitas motorik usus (melemah), serta seluruh saluran pencernaan seseorang, terutama usus besar.

Pengosongan usus jauh lebih sulit ketika feses menjadi padat dan kering. Kotoran semacam itu dapat menyebabkan fisura anus, nyeri, serta perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap, berat.

Diketahui bahwa 10-50% populasi orang dewasa di planet ini menderita sembelit, terutama orang tua.

Penyebab utama sembelit dan gejala

Salah satu penyebab konstipasi yang paling penting adalah pelanggaran pola makan:

• sedikit air yang dikonsumsi pada siang hari;
• jumlah serat kasar yang tidak mencukupi dalam makanan;
• makanan tidak teratur.

Penyebab lain dari sembelit:

1. Aktivitas fisik rendah di siang hari, kurang olahraga.
2. Setiap pelanggaran patensi usus (adhesi, polip, tumor), serta penyakit usus.
3. Penyakit rektum (wasir, celah di anus).
4. Terlalu banyak rasa sakit ketika mencoba buang air besar membuat seseorang menekan keinginan untuk mengosongkan, dan mereka secara bertahap dapat menghilang. Dari tinja ini menjadi sangat sulit, pengosongan menjadi lebih sulit, rasa sakit bertambah bahkan lebih. Ini mengarah ke lingkaran setan.
5. . Seringkali, sembelit terjadi sebagai akibat penyakit ginjal, kelenjar adrenal, penyakit pada sistem hormonal, dll.
6. Otot lemah dari dinding perut anterior, serta diafragma dan dasar panggul, yang terlibat dalam tindakan buang air besar.
7. Penggunaan obat-obatan tertentu, khususnya, pengobatan dengan antibiotik, antidepresan, yang mengganggu aktivitas otot usus. Ini juga termasuk seringnya menggunakan obat pencahar.

Gejala sembelit kronis:

• pelanggaran tindakan buang air besar;
• gemuruh di usus, perasaan kenyang, berat, distensi;
• kembung;
• mual, sendawa, bau mulut;
• sakit perut;
• kelemahan fisik, gangguan tidur, suasana hati tertekan, depresi.

Jenis sembelit

• Konstipasi organik

Ini memiliki penyebab patologi (anomali) di usus.

Anomali usus bersifat bawaan dan didapat selama hidup sehubungan dengan penyakit apa pun atau sebagai hasil intervensi bedah.

Paling sering, sembelit seperti itu dalam bentuk yang agak akut. Gejala-gejalanya sangat jelas, sehingga menentukan jenis sembelit ini cukup sederhana.

• Sembelit fungsional

Sembelit fungsional pada orang dewasa berbeda dengan organik karena tidak menunjukkan adanya patologi di usus itu sendiri.

Penyebab sembelit fungsional sangat beragam, paling sering sembelit semacam itu bersifat kronis, mereka sulit disembuhkan.

Ada dua jenis sembelit fungsional:

1. Konstipasi atonik adalah penurunan tonus usus. Alasan utama untuk sembelit seperti itu adalah kesalahan dalam nutrisi (banyaknya makanan berlemak, kurangnya serat kasar, asupan air yang rendah di siang hari, aktivitas fisik yang rendah).
2. Sembelit kejang adalah peningkatan tonus usus. Alasan utama untuk sembelit tersebut adalah masalah psikologis (tekanan), penyakit neuralgik, penyakit sistem endokrin, wasir dan celah anal, ketika seseorang, takut rasa sakit, menahan isi usus besar.

• Sembelit kronis

Sembelit kronis pada orang dewasa terjadi jika kasus gangguan buang air besar terjadi selama enam bulan terakhir, jika jumlah buang air besar tidak lebih dari tiga kali seminggu, jika struktur tinja menjadi keras dan menyerupai benjolan kecil.

Dan juga, ketika perasaan bahwa usus tidak sepenuhnya kosong diungkapkan dengan jelas.

Sembelit pada orang dewasa - pengobatan dan pencegahan

Untuk perawatan konstipasi yang efektif, pertama-tama, Anda perlu mengidentifikasi dan menghilangkan penyebabnya.

Jika tidak ada alasan yang terkait dengan pembedahan (polip, tumor, dll.), Maka hal pertama yang harus dilakukan adalah membangun pola makan yang sehat dan teratur, menghubungkan pendidikan jasmani (termasuk terapi) dan aktivitas fisik yang cukup di siang hari., gunakan teknik jamu, pijat dan minum air bersih yang cukup, gunakan obat tradisional.

Diperbolehkan mengambil obat alami dengan efek pencahar, yang akan mengaktifkan motilitas usus.

Ini adalah dedak sayuran, sediaan farmasi dari metilselulosa, kale laut (kelp), biji milk thistle, bit rebus, jus bit, prem, biji rami tanah.

Pertama, tubuh terbiasa dengan mereka dan membutuhkan dosis yang terus meningkat. Usus akhirnya berhenti bekerja secara mandiri, karena terbiasa dengan stimulasi teratur.

Kedua, obat pencahar menyebabkan kembung, nyeri, tinja kesal (diare), dan seiring waktu menyebabkan penyakit hati, masalah ginjal, alergi, mengeluarkan vitamin dan mineral yang diperlukan dari tubuh dalam jumlah banyak, dan juga sangat mengeringkan tubuh. pengobatan sembelit, dokter sering meresepkan obat probiotik, yang dirancang untuk menormalkan mikroflora usus.

Efek dari mengonsumsi obat-obatan semacam itu akan meningkat jika ada cukup serat kasar dari buah-buahan, sayuran, sayuran hijau, dan buah asam dalam makanan.

Untuk retakan dan wasir, dokter meresepkan supositoria.

Sangat penting untuk tidak terlibat dalam prosedur pembersihan dalam bentuk seringnya enema, hidrokolonoterapi dan penggunaan jangka panjang obat pencahar farmasi, terutama tanpa janji dokter.

Diet untuk sembelit - apa itu sembelit?

Pertama-tama, perlu untuk meningkatkan konsumsi air bersih dan jus segar.

• Baik memulai pekerjaan usus 1-2 gelas air hangat, diminum pada perut kosong di pagi hari, serta 1-2 gelas jus segar sebelum sarapan (apel, jeruk, bit apel, Anda dapat menambahkan lemon dan wortel, itu baik untuk tujuan ini jus seledri dan labu jus).
• Disarankan untuk menggunakan bubur secara eksklusif dalam versi whole-grain, sama sekali tidak termasuk bubur instan. Hal yang sama berlaku untuk pasta - pilih produk pasta wholegrain.
• Pastikan untuk makan lebih banyak sayuran hijau dan sayuran mentah. Ini adalah "tablet usus"!
• Makan berry secara teratur, lebih memilih beri dengan rasa asam.
• Ahli gizi merekomendasikan makan sedikit sekitar 3-5 kali sehari.
• Sangat penting untuk mengurangi kandungan lemak dari asupan makanan. Jumlah yang sehat untuk orang dewasa tidak lebih dari 3 sendok per hari. Ini harus memperhitungkan apa yang disebut "lemak tersembunyi" yang ada dalam banyak makanan, terutama banyak dari mereka dalam sosis, pate, makanan cepat saji, dll.
• Untuk pembersihan alami usus dan pembentukan kerja aktifnya, disarankan untuk melakukan pembersihan dan pembongkaran hari-hari pada sayuran mentah, buah-buahan, jus segar, yang tentu saja memperkaya diet harian dengan banyak tanaman hijau dan cukup air bersih.
• Setelah hari-hari buah dan sayuran yang bongkar seperti itu, usus mulai bekerja dengan kekuatan baru.
• Jika ada penyakit dan tubuh sulit mencerna sayuran mentah, diperbolehkan menggunakan rebus, direbus, dan dikukus, sambil mengonsumsi jus segar dalam jumlah besar.
• Anda harus tahu bahwa kopi cukup membuat tubuh dehidrasi, yang pada akhirnya menyebabkan masalah dalam mengosongkan usus.
• Penting untuk mengecualikan penggunaan minuman berkarbonasi manis.
• Sangat baik untuk menggunakan air mineral, yang pertama kali Anda butuhkan untuk melepaskan gas, serta sayur kvass buatan (kol, bit), infus jamur teh.
• Makanan fermentasi yang sudah mapan, khususnya, asinan kubis dengan wortel.

Diet untuk sembelit atonic

Makanan untuk sembelit atonic harus sekasar mungkin.

Artinya, mengandung cukup banyak serat tanaman kasar. Ini adalah buah lilin mentah, sayuran hijau, sereal bekatul, biji-bijian.

Dianjurkan untuk menghilangkan sepenuhnya atau setidaknya secara signifikan mengurangi jumlah "karbohidrat cepat" yang dikonsumsi (permen, produk tepung putih). Produk-produk tersebut secara signifikan memperlambat pencernaan.

Di antara buah-buahan dan sayuran yang penting dan bermanfaat termasuk apel, bit, wortel, kubis, sayuran hijau, prem, aprikot. Serta buah kering (terutama buah prem, aprikot kering, buah ara).

Dari sereal lebih suka gandum, mutiara, gandum, gandum.

Diet untuk sembelit kejang

Untuk sembelit kejang, dokter merekomendasikan sayuran rebus, buah parut.

Penting untuk mengecualikan produk dengan serat kasar, karena ini dapat menyebabkan rasa sakit dan kerusakan.

Semua hidangan siap dihaluskan. Dari minyak, preferensi harus diberikan pada minyak nabati dari pengepresan dingin pertama.

Makanan untuk sembelit hypomotor setiap hari harus mengandung:

• sayuran, buah-buahan, beri, sayuran mentah - sekitar 200 g;
• plum, aprikot kering, buah ara - setidaknya 10 buah;
• minyak sayur - dalam jumlah tidak lebih dari 3 sendok makan, yang satu dapat diambil di pagi hari dengan perut kosong;
• gandum, gandum, bubur gandum;
• dedak, yang harus ditambahkan ke hampir semua hidangan, serta membawanya bersama dengan jus, kefir. Asupan harian 30 g dedak mempercepat keluarnya tinja melalui usus tiga kali!
• roti spesial - gandum utuh atau dengan tambahan dedak;
• biji rami giling - setidaknya 30 gram per hari, dicuci dengan cukup air atau jus;
• air mineral - 500 ml. per hari.

Contoh menu harian untuk sembelit kronis:

• Sarapan - telur orak-arik, salad sayuran mentah dengan sendok minyak sayur, apel segar, teh herbal;
• Sarapan kedua - buah, lebih disukai apel, beri;
• Makan siang - borsch atau sup tanpa daging dengan krim asam, daging rebus, bit rebus atau direbus, salad dari sayuran hijau dan sayuran mentah (asinan kubis dapat digunakan), kompot buah kering
• Makan malam - rebusan sayur, soba, keju cottage, teh herbal;
• Pada malam hari, Anda dapat minum satu gelas kefir atau minuman susu fermentasi lainnya yang dirasakan tubuh dengan baik.

Bagaimana menghilangkan sembelit - video

Kami berharap informasi yang bermanfaat ini akan membantu memecahkan masalah rumit seperti sembelit pada orang dewasa.

Konstipasi: Gejala dan Pengobatan

Sembelit - gejala utama:

• Nyeri perut
• Kembung
• Ketidaknyamanan perut
• Tertekan
• Perasaan buang air besar tidak lengkap setelah tinja
• Tidak ada kursi
• Kesulitan buang air besar
• Kotoran kaku
• Kursi langka

Konstipasi adalah masalah yang sangat memalukan untuk dibicarakan secara terbuka, masalah dalam segala hal yang disajikan oleh iklan di media sebagai obat yang ditujukan untuk menghilangkannya, dan masalah yang secara signifikan memperburuk kualitas hidup dan kondisi umum pasien yang mengalaminya. Konstipasi, gejala yang dalam satu atau lain cara dan frekuensi kejadiannya sudah biasa bagi hampir semua orang, memiliki sejumlah fitur yang akan kita gali lebih detail hari ini.

Deskripsi umum

Sembelit itu sendiri adalah penurunan yang signifikan dan tiba-tiba dalam frekuensi pengosongan usus dari akumulasi konten di dalamnya di bawah pengaruh berbagai alasan, dengan cara yang sama kita dapat berbicara tentang tidak adanya pengosongan usus sepenuhnya. Paling sering, penyebab semacam ini dianggap sebagai gaya hidup yang tidak tepat atau kebiasaan makan yang juga memicu gangguan ini.

Penyimpangan dalam pertimbangan fitur pengosongan, yang kemudian didefinisikan sebagai konstipasi, adalah pengosongan usus, yang terjadi pada pasien kurang dari tiga kali seminggu. Ciri khas lain dari konstipasi adalah fakta bahwa fesesnya dicirikan tidak hanya oleh kelangkaannya sendiri, tetapi juga oleh kekakuan yang berlebihan dengan volume kotoran yang dikeluarkan yang sedikit.

Ciri-ciri konsistensi tinja ditentukan berdasarkan jumlah air di dalamnya. Jika, misalnya, kita berbicara tentang kotoran padat, di sini jumlahnya berada dalam batas 40%, sedangkan tinja normal mengandung sekitar 70% air dalam komposisinya, dan cairan - sekitar 95%. Sebagai kriteria obyektif dalam pertimbangan sembelit dan dalam mengkonfirmasikannya sebagai diagnosis, massa tinja yang dikeluarkan juga dipertimbangkan, tidak melebihi 35 gram per hari. Gambaran klinis juga dapat dilengkapi dengan kesulitan dalam pergerakan usus, perasaan tidak nyaman di perut, serta perasaan buang air besar yang tidak lengkap. Pada dasarnya, konstipasi adalah fenomena kronis, meskipun perkembangannya yang tiba-tiba diperbolehkan.

Konstipasi: Penyebab

Penyebab sembelit yang paling umum meliputi pilihan berikut:

• penggunaan obat-obatan tertentu;
• kehamilan;
• perubahan hormon;
• kesalahan dalam nutrisi, dikombinasikan dengan kekurangan serat di dalamnya;
• cedera tulang belakang;
• disfungsi dasar panggul.

Ada sejumlah penyakit tertentu, yang juga dapat menyebabkan sembelit:

• kanker usus;
• hipotiroidisme;
• celah anal;
• sindrom iritasi usus;
• depresi, stres;
• wasir;
• divertikulitis;
• Penyakit Hirschsprung, dll.

Jenis sembelit

Atas dasar alasan spesifik yang memicu sembelit, pembagian yang sesuai ke dalam kelompok-kelompok, yang ditentukan, karena keadaan tertentu, ditentukan. Jadi, konstipasi bisa bersifat primer, sekunder, atau idiopatik.

Konstipasi primer terjadi karena malformasi dalam perkembangan dan kelainan aktual pada usus besar, termasuk persarafan. Sembelit sekunder berkembang karena penyakit atau cedera yang secara langsung mempengaruhi area rektum dan usus besar. Demikian pula, penyakit yang mempengaruhi sistem dan organ lain, serta gangguan metabolisme yang berkembang melawan mereka, juga tercantum di sini. Juga, sembelit pada kelompok ini dapat terjadi karena asupan obat-obatan tertentu (menyiratkan efek samping di bawah pengaruhnya). Konstipasi idiopatik, pada gilirannya, menyiratkan konstipasi yang timbul dari pelanggaran motilitas usus besar dan dubur, tetapi tanpa kemungkinan menyebutkan alasan yang memprovokasi itu. Mari kita perhatikan lebih detail fitur dari opsi sembelit ini.

Konstipasi, dipicu oleh dampak pada tubuh obat-obatan tertentu dan timbul sebagai efek samping, serta sembelit yang terjadi dengan latar belakang penyakit tertentu dan perubahan patologis yang berkembang di usus, juga didefinisikan sebagai konstipasi organik, pilih sejumlah opsi yang mungkin untuk kelompok ini:

• Gunakan sebagai ukuran terapi antasida, antihistamin dan obat diuretik, obat-obatan, yang termasuk kalsium, serta obat tindakan hipotensi. Di bawah pengaruh pilihan-pilihan ini, obat-obatan sembelit paling sering berkembang, dan pembatalannya yang selanjutnya menyebabkan pemulihan keadaan normal dari tinja pasien.
• Sembelit beracun. Sembelit jenis ini berkembang pada pasien sebagai akibat keracunan sebelumnya dengan talium, merkuri atau timbal. Pada dasarnya, keracunan semacam ini terjadi pada produksi industri. Adapun tingkat sembelit yang terjadi di bawah efek ini, fitur klinis dari manifestasi gangguan ini ditentukan berdasarkan jumlah total zat beracun dalam tubuh. Selain sembelit, keracunan jenis ini disertai dengan gejala khas lainnya. Jadi, keracunan timbal, misalnya, disertai dengan peningkatan tekanan darah pada pasien, penampilan kelemahan dan malaise umum, perkembangan anemia dan timbulnya nyeri paroksismal di perut. Selain itu, ada fitur karakteristik lain dari keracunan ini, yang disebut "pinggiran", yang memiliki penampilan pita abu-abu ungu yang dilokalisasi dari tepi gusi. Adapun opsi berikut, dan ini adalah keracunan merkuri, di sini satelit sembelit adalah sakit kepala, tremor tangan (tremor), gangguan tidur, kesulitan menelan, perubahan dalam kualitas penglihatan dan pendengaran, haus yang konstan, hipotensi dan gangguan yang diamati pada jantung. Dan akhirnya, keracunan talium, disertai dengan perkembangan gangguan mental pada pasien, serta kebotakan (nama lain untuk gejala ini adalah alopecia).
• Gangguan neurologis. Penyebab ini juga dilihat sebagai faktor dalam memicu perkembangan sembelit. Fitur-fiturnya dalam hal ini terdiri dalam pemindahan oleh pasien penyakit dan cedera di daerah sumsum tulang belakang, serta formasi tumor yang relevan dengannya. Selain itu, sembelit pada latar belakang gangguan neurologis memprovokasi lesi yang terdaftar (trauma, penyakit atau tumor) di daerah sakral dan lumbar - di sinilah organ panggul dipersarafi, yang masing-masing, menyebabkan terjadinya gangguan tersebut.
• Sembelit endokrin. Penyebab sembelit dalam hal ini dapat ditentukan oleh pembaca sudah berdasarkan nama itu sendiri, yaitu sembelit muncul di bawah pengaruh gangguan endokrin. Dalam kebanyakan kasus, sembelit menyertai menopause, diabetes dan hipotiroidisme. Jadi, hipotiroidisme khususnya disertai dengan penurunan fungsi kelenjar tiroid. Manifestasi yang bersamaan dari patologi ini adalah kelesuan dan kelemahan, kulit kering dan rambut rontok, tekanan darah rendah, penambahan berat badan dan, pada kenyataannya, konstipasi. Adapun diabetes, itu, selain sembelit, disertai dengan kekeringan di rongga mulut, haus, pruritus yang intens, perut kembung dan peningkatan buang air kecil.
• Pelanggaran metabolisme air dan elektrolit. Gangguan ini relevan dalam insufisiensi kardiovaskular dalam bentuk kronis manifestasinya. Sebagai gangguan bersamaan yang menyertai patologi ini, sesak napas, kelemahan, berat di daerah hipokondrium kanan dan pembengkakan umum dipertimbangkan.
• Agangliosis usus besar (atau penyakit Girshprung). Gangguan ini berkembang pada anak-anak sejak hari pertama kehidupan mereka. Sebagai gejala yang menyertai keadaan ini, sembelit yang panjang dan persisten dalam sifat manifestasi, serta nafsu makan berkurang dan perut membesar dipertimbangkan.
• Perubahan struktural berkembang di area anus. Secara khusus, jenis perubahan ini menyiratkan munculnya fisura anus, perkembangan wasir, dan jenis gangguan patologis lainnya di area ini. Keadaan tersebut berkembang secara bertahap, sembelit dengan mereka memprovokasi munculnya gatal dari sisi anus. Juga benar-benar prolaps wasir, rasa sakit saat buang air besar. Pada tumor rektum, usus mengalami kompresi mekanis, dengan latar belakang di mana sembelit berkembang. Tahap awal dari perjalanan penyakit disertai dengan sembelit yang persisten, lendir dan darah ditemukan dalam tinja, buang air besar disertai dengan rasa sakit.
• Penyakit pada sistem pencernaan. Dalam hal ini, sembelit memiliki manifestasi refleks. Karena penyakit yang dianggap sebagai faktor pemicu, kolesistitis kronis (termasuk kondisi akut), tukak lambung, dll. Dipertimbangkan.
• Helminthiasis Sembelit dengan helminthiasis (penyakit yang disertai dengan kekalahan cacing parasit) hampir merupakan manifestasi tradisional. Secara umum, helminthiasis dapat terjadi untuk waktu yang lama tanpa gejala yang menyertainya, kemudian secara bertahap rasa sakit di perut muncul pada pasien, mual - gejala yang terjadi saat makan (atau, lebih tepatnya, setelah makan). Juga relevan adalah anemia, kelemahan, manifestasi alergi (serangan asma, rinitis, ruam kulit, mirip dengan urtikaria).

Sudah setelah penyakit usus dikeluarkan sebagai kemungkinan penyebab sembelit, serta setelah pengecualian penyebab ekstraintestinal yang memprovokasi, sembelit fungsional didiagnosis. Sebagai faktor predisposisi untuk pengembangan jenis sembelit ini, faktor psikologis dipertimbangkan, yang, pada kenyataannya, paling sering dicatat pada pasien dengan survei terperinci. Faktor-faktor psikologis secara langsung terkait dengan fakta bahwa di pusat-pusat korteks serebral, disregulasi terjadi pada tingkat motilitas usus, yang secara langsung berkaitan dengan keadaan kecemasan dan depresi yang relevan untuk pasien. Selain itu, sembelit pada latar belakang ini dapat terjadi karena penindasan paksa dari keinginan untuk buang air besar, yang dilakukan di bawah batasan tertentu pada akses ke toilet, bersama dengan perubahan yang melanggar cara dan ritme kehidupan yang biasa.

Varian berikutnya dari konstipasi adalah konstipasi alimentary. Jenis sembelit ini relevan dalam pola makan pasien yang monoton dan irasional, di mana, di samping itu, jumlah serat juga terbatas. Sebagai produk yang berkontribusi pada keterlambatan buang air besar, dan karenanya, memicu sembelit, kopi, baking, cokelat, teh kental, nasi dan semolina, kissel, dll. Dipertimbangkan.

Sembelit hipodinamik berkembang pada pasien yang telah lama tidur atau pada orang dengan aktivitas fisik yang berkurang. Ini termasuk, masing-masing, pasien tempat tidur, orang tua dan secara umum, pasien dengan aktivitas fisik yang terbatas.

Jika untuk pasien kondisi sebenarnya adalah sindrom iritasi usus, maka, karena mereka juga harus sadar, itu disertai dengan pelanggaran motilitas usus umum. Manifestasi yang juga menyertai sindrom ini adalah rasa sakit di perut, gangguan buang air besar (sembelit, diare, pergantian kedua gangguan ini). Perubahan patologis pada sindrom iritasi usus halus tidak disertai. Sebagai faktor-faktor yang memicu perkembangan sindrom ini, bedakan kelaparan sebelumnya, keadaan psiko-emosional yang berubah (stres, depresi), penggunaan enema pembersihan yang sering dan penggunaan obat pencahar.

Adapun kondisi yang disebutkan sebelumnya, dan ini adalah konstipasi akut, ditandai dengan hilangnya kursi secara tajam, keadaan ini berkembang terutama dengan latar belakang obstruksi usus. Sahabat dari kondisi ini dalam kombinasi dengan sembelit adalah rasa sakit yang hebat di perut, retensi gas dan muntah. Karena pemburukan kesehatan pasien yang cepat, ia membutuhkan perawatan medis darurat.

Konstipasi: Gejala

Konsumsi makanan secara teratur yang mengandung komposisi sendiri, jumlah serat yang dibutuhkan untuk fungsi normal tubuh, serta gaya hidup yang cukup aktif - semua ini berkontribusi pada pengosongan usus yang memadai, yang idealnya sesuai dengan asupan makanan. Artinya, diasumsikan bahwa berapa kali seseorang makan - saat yang sama ada pengosongan. Sementara itu, jika pengosongan terjadi tiga kali seminggu (dan tidak kurang dari jumlah kali ini yang kami sebutkan di atas), maka ini juga merupakan fenomena yang sepenuhnya normal, oleh karena itu terlalu dini untuk berbicara tentang penyimpangan di bidang ini.

Namun, dengan bentuk kronis keterlambatan proses buang air besar, disertai dengan jeda 48 jam, kemungkinan untuk mengasumsikan bahwa tanda-tanda pertama sembelit memanifestasikan dirinya. Dengan konstipasi saat ini, gejalanya adalah sebagai berikut:

• terjadinya kesulitan dalam proses pengosongan usus selama tindakan buang air besar setiap hari, yaitu, kebutuhan untuk upaya-upaya tertentu (ketegangan), memberikan kemungkinan ekskresi tinja;
• Perasaan buang air besar yang tidak lengkap, biasanya disertai dengan kesimpulan dari tinja yang padat dan kering (dalam beberapa kasus bisa mirip dengan bola tinja domba).

Tanda-tanda yang tercantum menyertai buang air besar menentukan sembelit atonik. Ada juga bentuk sembelit, seperti sembelit kejang, yang dipicu oleh munculnya kejang yang khas pada satu atau bagian lain dari usus. Gejala yang timbul dari sembelit kejang mirip dengan yang diamati pada sembelit atopik, tetapi dalam kasusnya ada manifestasi seperti nyeri perut, perut kembung (gas), distensi perut.

Konstipasi kronis ditandai dengan munculnya nyeri perut, ditandai oleh derajat manifestasi diri yang lemah, tidak memiliki area lokalisasi spesifik dan manifestasi dengan berbagai tingkat intensitas diri. Ciri khas dari bentuk gangguan ini adalah mulas, insomnia, nafsu makan yang buruk, peningkatan iritabilitas dan perkembangan keadaan depresi terhadap latar belakang keracunan tubuh secara umum. Seringkali gejala sembelit adalah manifestasi psikologis murni, khususnya, munculnya ide-ide obsesif, histeria (pada wanita), kecemasan, dll., Dianggap demikian.

Konstipasi pada anak-anak dan gejala yang menyertainya agak berbeda dari gejala yang menyertai sembelit pada orang dewasa. Durasi penundaan tinja untuk sembelit adalah 36 jam, kali ini dapat disebut diatur dalam definisi. Konstipasi pada bayi baru lahir agak mirip dengan masalah yang dicatat selama buang air besar dewasa. Secara khusus, upaya diperlukan untuk buang air besar, tinja diekskresikan dalam jumlah kecil, kering. Ada alasan untuk menganggap bahwa anak mengalami sembelit jika durasi retensi tinja lebih dari 36 jam. Jika tinja lebih sering, maka itu mungkin masalah ketidakkonsistenan dalam pengoperasian sistem individu dalam tubuh anak yang sedang berkembang, dan, karenanya, ini bukan indikasi fakta bahwa pekerjaan saluran ususnya telah terganggu.

Masalah yang tidak kalah menarik adalah sembelit selama kehamilan. Mereka timbul karena diperasnya daerah dubur oleh janin. Gejalanya mirip dengan gambaran umum sembelit, satu-satunya hal yang dapat ditambahkan padanya adalah gemuruh di perut, yang juga relevan dalam situasi ini. Untuk menetapkan fungsi normal usus, direkomendasikan bahwa ketika gangguan ini terjadi selama kehamilan, untuk menggunakan cairan sebanyak mungkin dan juga memasukkan aprikot kering dan plum dalam makanan, sehingga mencapai kondisi yang diperlukan pengenceran tinja.

Seperti yang kami sebutkan sebelumnya, pasien usia lanjut juga cenderung mengalami sembelit, karena mobilitasnya yang rendah. Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan penurunan tonus otot, dan kondisi ini diperkuat oleh fakta bahwa pasien dari kelompok usia ini mengkonsumsi sejumlah kecil makanan, sementara mengalami kekurangan cairan dalam tubuh. Gambaran dilengkapi dengan mengambil ini atau obat lain, yang dalam banyak kasus, di antara efek samping, menentukan risiko yang sesuai dari munculnya konstipasi berikutnya.

Sebagian besar pada orang tua, sembelit didiagnosis dalam bentuk kronis, dan oleh karena itu gejala gangguan ini sesuai dengan bentuk kronis umum manifestasinya. Selain itu, orang tua dihadapkan dengan gejala sembelit, seperti warna kuning pada kulit, yang relevan secara umum untuk patologi saluran pencernaan dan gangguan yang terkait dengan eliminasi dari tubuh limbah. Kekuningan kulit berkembang karena proses keracunan yang bertahan lama, yang dialami oleh tubuh secara keseluruhan.

Sembelit pasca operasi, gejala yang terjadi pada pasien yang telah lama tidur setelah operasi, serta setelah stres yang menyertai ini, juga dapat berkembang dalam situasi di mana intervensi ini tidak menyiratkan efek langsung pada usus.. Untuk menghindari masalah yang sedang dipertimbangkan atau untuk mengatasinya, orang harus secara serius mendekati masalah produk yang direkomendasikan setelah operasi, hal yang sama berlaku untuk penghitungan obat yang sesuai dengan keadaan ini. Seringkali, pengurangan periode pasca operasi, disertai dengan konstipasi, dicapai melalui penggunaan supositoria gliserin khusus, spesialis mereka sering menugaskan pasien untuk tujuan ini.

Pengobatan sembelit

Dalam mengobati sembelit, Anda harus mengikuti cara yang kompeten dan rumit untuk menghilangkan masalah ini. Sebelum memulai pengobatan segera, perlu untuk menentukan apa yang sebenarnya berfungsi sebagai "pemicu", yaitu, menyebabkan sembelit dan menentukan sifat gangguan. Arah utama pengobatan sembelit didasarkan pada metode yang diterapkan di bidang berikut: normalisasi nutrisi dan gaya hidup, diet, penggunaan obat pencahar, gangguan berorientasi pengobatan, dan penggunaan langkah-langkah terapi untuk obat tradisional dalam pengobatan sembelit.

• Penyesuaian gaya hidup

Untuk item ini, rekomendasinya adalah, secara umum, standar. Secara khusus, mereka terdiri dalam memusatkan perhatian pasien pada kebutuhan untuk berjalan di udara segar, serta melakukan latihan fisik, latihan pagi setiap hari ditunjukkan di pagi hari (setidaknya masing-masing 15 menit). Melalui penerapan langkah-langkah di daerah-daerah ini ada kemungkinan meningkatkan peristaltik usus, serta tonus otot dan dinding perut anterior. Karena olahraga dan aktivitas fisik, adalah mungkin untuk menghilangkan sembelit pada orang-orang yang gaya hidupnya secara keseluruhan ditandai dengan aktivitas motorik yang rendah (ini penting, misalnya, untuk programmer, staf kantor, dll). Jika tidak ada waktu atau kesempatan untuk mengunjungi klub kebugaran atau jogging di pagi hari, Anda dapat mengimbangi kurangnya aktivitas fisik dengan mengganti gerakan biasa (lift, misalnya, diganti dengan tangga, bepergian untuk jarak dekat - berjalan kaki, dll.).

• Penyesuaian daya

Pengobatan sembelit membutuhkan penyesuaian dan dalam hal ini, mereka terdiri dari pemberian makanan pada waktu tertentu sesuai dengan jadwal. Makan ini harus sekitar 5 kali sehari. Dasar dari diet harus mengandung makanan yang mengandung jumlah serat yang cukup, dan ini adalah buah-buahan dan sayuran, baik dalam bentuk keju alami dan dalam bentuk direbus. Terlepas dari kenyataan bahwa tubuh kita tidak beradaptasi dengan penyerapan serat, tidak ada keraguan tentang manfaatnya, terutama dalam konteks mempertimbangkan masalah yang menarik bagi kita - peningkatan volume tinja disediakan dengan biaya, yang, pada gilirannya, meningkatkan perjalanan melalui usus. Selain itu, juga dianjurkan untuk menambah diet kubis, daging tanpa lemak, kale laut, soba, kacang-kacangan, prem, kacang polong hijau, jeruk. Tetapi untuk mengecualikan harus lada dan makanan yang digoreng, alkohol, makanan kaleng, dan minuman berkarbonasi. Rekomendasi tambahan adalah kebutuhan untuk mengonsumsi 1,5 liter air setiap hari, jika tidak, karena kekurangan cairan, massa feses dapat mengeras, sehingga, pada gilirannya, konstipasi akan berkembang.

Sembelit: apa yang harus dilakukan?

Pertanyaan ini, seperti sudah jelas, sudah relevan saat gejala muncul, menunjukkan gangguan yang sedang kami pertimbangkan. Pada akun ini ada berbagai rekomendasi. Misalnya, sembelit parah dapat diatasi dengan bantuan dedak gandum, yang 2 sendok makan. sendok massa kering dedak dan sedikit air. Dedak dituangkan dan diinfuskan, massa yang dihasilkan dari ini dikonsumsi dengan makanan biasa beberapa kali sehari.

Ketika sembelit juga harus dikeluarkan untuk konsumsi sejumlah produk. Dengan demikian, roti dengan menggunakan tepung bermutu tinggi, serta kue-kue yang didasarkan pada puff dan adonan manis tidak termasuk dalam produk roti. Adapun makanan cair, sebaliknya, direkomendasikan untuk dikonsumsi, karena umumnya bertindak sebagai profilaksis yang efektif terhadap gangguan yang sedang kami pertimbangkan.

Sebagai bagian dari lauk pauk dan bubur, pasta, semolina dan beras harus dikeluarkan, daging (varietas lemak), daging kaleng dan daging panggang dikeluarkan dari produk daging, dan ikan berlemak, termasuk ikan kaleng, dari ikan. Batasan juga berlaku untuk permen dan buah-buahan. Jadi, coklat, kue krim, kue, blueberry, cornels dan quince juga harus dikeluarkan untuk sembelit. Lemak yang berasal dari hewan, coklat, teh dan kopi juga tidak termasuk, tetapi produk susu dalam bentuk apa pun, sebaliknya, diperlihatkan untuk dikonsumsi.

Selain pengecualian atau tambahan pada diet makanan tertentu, ada sejumlah langkah yang dapat Anda gunakan untuk menghilangkan sembelit, mari kita memikirkan pilihan yang paling umum.

• Asupan obat pencahar

Obat pencahar adalah tindakan umum untuk mengatasi sembelit. Mereka dapat digunakan dalam pengobatan kelompok orang lanjut usia, dengan munculnya sembelit yang disebabkan oleh berkurangnya fungsi motorik (motorik) usus, serta dalam pengobatan sembelit kronis dan episodik. Perlu dicatat bahwa obat pencahar tidak hanya tidak efektif, tetapi juga sepenuhnya dikontraindikasikan untuk obstruksi usus yang sebenarnya (karena pembentukan tumor, dengan polip, dll.).

• Penggunaan dana bertujuan meningkatkan total isi usus

Ini termasuk metilselulosa, biji rami, Forlax dan beberapa jenis obat lain dengan efek seperti itu. Karena penggunaannya, air dipertahankan dalam lumen usus, yang menyebabkan peningkatan volume massa tinja sambil melunakkan mereka. Opsi-opsi obat ini dan analognya efektif dalam sembelit atopik dalam bentuk kronis dari perjalanannya (khususnya, sembelit pada pasien yang sebelumnya mengalami trauma pada daerah tersebut atau pasien yang menjalani operasi yang berhubungan langsung dengan itu). Obat-obatan dengan efek seperti itu ditoleransi dengan cukup baik oleh pasien, meskipun dalam beberapa kasus kembung atau diare diperbolehkan sebagai efek samping.

• Minyak alami dan mineral

Dalam hal ini, kita berbicara tentang minyak zaitun, petroleum jelly, minyak almond, yang dengan bantuannya, tidak hanya memungkinkan untuk melunakkan massa tinja dalam waktu singkat, tetapi juga melumasi dinding rektum, yang oleh karena itu isi usus secara harfiah menyelinap melewatinya. Minyak vaseline dapat dikonsumsi dalam 5 hari, 1-2 sdm. l / hari Bentuk sembelit episodik dapat dihilangkan melalui penggunaan lilin gliserin, yang memiliki tingkat efektivitas, kesederhanaan dan keamanan yang cukup dalam penggunaannya.

• Minyak sintetis dan nabati

Ini juga termasuk obat herbal. Penggunaannya memungkinkan Anda untuk mencapai tingkat iritasi usus tertentu dengan peningkatan motilitas berikutnya, ini, pada gilirannya, berkontribusi pada pelepasan paling cepat dari isi usus yang bermasalah. Sebagai pilihan paling umum untuk dana tersebut, Anda dapat menyoroti minyak jarak, persiapan berdasarkan daun senna (misalnya, Senade), kulit buckthorn, dll. Efek yang sesuai dapat dicapai melalui obat-obatan dari kelompok ini terutama dalam jangka waktu 8 jam atau lebih, oleh karena itu, disarankan untuk menerapkannya di malam hari, di malam hari. Penting untuk dicatat bahwa penggunaan jangka panjang dari obat-obatan ini mempengaruhi kerja usus, masing-masing, mereka tidak boleh disalahgunakan.

Lactulose diresepkan untuk wanita hamil dan anak-anak, efek obat ini difokuskan pada memerangi bentuk sembelit kronis. Laktulosa adalah obat sintetik yang masuk ke usus menyebabkan retensi air di dalamnya dan pelunakan feses selanjutnya. Penyerapan ke dalam darah tidak terjadi. Karena laktulosa, mirip dengan contoh yang dibahas di atas, iritasi usus terjadi sekaligus meningkatkan motilitasnya. Diizinkan mengembangkan kembung dan diare selama hari-hari pertama penggunaan.

• Obat-obatan yang merangsang motilitas usus.

Sembelit yang timbul dari penurunan aktivitas motorik, karakteristik dari seluruh usus, dapat dihilangkan melalui penggunaan alat yang bertujuan untuk meningkatkan mobilitasnya. Obat-obatan dalam kelompok ini diresepkan terutama untuk pasien yang pernah mengalami cedera usus atau operasi sebelumnya.

Tentunya, banyak pembaca telah "mendengar" nama tetes ini, yang menjadi mungkin karena kampanye iklan yang efektif dari obat ini untuk sembelit. Tidak ada kecanduan saat dikonsumsi, apalagi, obat tetes dapat digunakan secara bebas dalam jangka waktu yang lama. Dalam kebanyakan kasus, efek dari mengambil tetes Guttalax dapat dicapai dengan menggunakan 10 tetes di pagi hari - ini adalah praktik di antara pasien yang menunjukkan kemungkinan mencapai hasil yang diinginkan. Sementara itu, jika perlu, dosisnya bisa ditingkatkan.

Pengobatan sembelit pada anak-anak

Langkah-langkah perawatan dalam kasus ini difokuskan pada mengembalikan keadaan normal mikroflora usus, karena memiliki efek pada tinja yang sesuai dengan penampilan sembelit. Perawatan tersebut merekomendasikan produk susu, yang termasuk bifidobacteria. Bentuk yang jelas dari perjalanan dysbacteriosis, tidak hanya pada anak-anak, tetapi juga pada orang dewasa, membutuhkan pengangkatan probiotik, serta prebiotik.

Pengobatan perut kembung, sering menyertai gangguan yang sedang kami pertimbangkan, mungkin memerlukan penggunaan "obat karminatif." Terutama sering jenis obat ini digunakan untuk mengobati perut kembung, serta dengan kolik usus pada anak-anak dengan menyusui. Ngomong-ngomong, sebagian besar gangguan seperti sakit perut dan kolik pada bayi terjadi justru karena keterlambatan usus gas. Penggunaan obat karminatif tidak mengarah pada penyerapannya, penarikan terjadi dengan tinja. Mempengaruhi tubuh anak saat menggunakan obat karminatif tidak terjadi. Sebagai opsi yang paling terkenal dapat diidentifikasi Espumizan, yang mungkin harus dihadapi pembaca saat melihat iklan atau ulasan tentang obat yang efektif dengan tindakan yang diperlukan dalam kasus ini.

Secara terpisah, pengobatan obat tradisional sembelit. Opsi ini, tentu saja, dapat diterima, baik dalam perawatan orang dewasa maupun dalam perawatan anak-anak, tetapi efektivitasnya yang terbesar, terlepas dari tindakan-tindakannya, dicapai dalam perawatan episodik dan tidak rumit dalam sifat spesifik sembelit.

Pada saat gejala sebenarnya terjadi pada konstipasi, perlu dilakukan penanganan ke ahli gastroenterologi.

Jika Anda berpikir bahwa Anda memiliki Sembelit dan gejala-gejala yang merupakan karakteristik dari penyakit ini, maka ahli gastroenterologi Anda dapat membantu Anda.

Kami juga menyarankan untuk menggunakan layanan diagnostik penyakit online kami, yang memilih kemungkinan penyakit berdasarkan gejala yang dimasukkan.