Image

Suhu malam hari 37

Gejala khas dari proses inflamasi adalah hipertermia. Tetapi beberapa orang khawatir bahkan menaikkan termometer ke nilai yang rendah. Terutama jika untuk waktu yang lama atau secara umum di malam hari suhunya 37 derajat. Angka ini disebut tingkat rendah dan sangat jarang menunjukkan patologi serius.

Mengapa suhu kadang-kadang naik ke 37 derajat di malam hari?

Manusia, seperti semua makhluk hidup di planet ini, mengalami fluktuasi biorhythmic, termasuk suhu. Pagi-pagi sekali, antara jam 4 dan 6, termometer akan menunjukkan angka dari 36.2 hingga 36.5. Beberapa saat kemudian, nilai ini akan mencapai standar (36,6), dan pada malam hari bisa dari 37 hingga 37,4 derajat. Ini benar-benar normal, jika tidak disertai dengan kesehatan yang buruk.

Penyebab lain kenaikan suhu ke nilai subfebrile:

  • fase kedua dari siklus menstruasi;
  • laktasi atau kehamilan;
  • periode klimakterik;
  • gaya hidup aktif, olahraga profesional;
  • makanan baru-baru ini;
  • metabolisme cepat;
  • agitasi mental;
  • hari kerja keras;
  • pakaian yang terlalu hangat;
  • penggunaan minuman panas dan beralkohol.

Untuk alasan apa suhunya naik menjadi 37 setiap malam?

Jika masalahnya konstan dan disertai dengan berbagai penyakit, kelemahan, dan gejala tidak menyenangkan lainnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan menyeluruh.

Terkadang suhunya naik hingga 37 derajat di malam hari karena patologi tertentu:

  • sindrom kelelahan kronis;
  • invasi cacing;
  • peradangan lambat;
  • status imunodefisiensi;
  • penyakit onkologis;
  • infeksi;
  • miokarditis;
  • reaksi alergi;
  • gangguan neurologis;
  • rematik;
  • penyakit tiroid dan sistem hormonal;
  • keracunan;
  • mengambil beberapa obat.

Penyebab meningkatnya suhu tubuh di malam hari

Temperatur tubuh yang tinggi di malam hari mengindikasikan awal penyakit. Sistem kekebalan mencakup perlindungan terhadap serangan virus dan bakteri, sehingga sedikit fluktuasi akan membuat orang tersebut waspada. Namun tidak selalu alasannya hanya masuk angin. Mari kita coba mencari tahu mengapa ini terjadi.

Untuk orang yang sehat, nilai normal adalah 36,6 ° C. suhu bisa bervariasi di siang hari. Pada malam hari, angkanya dapat meningkat sekitar 0,4 ° C atau lebih, dan pada malam hari - berkurang, karena tubuh sedang beristirahat.

Alasan kenaikan suhu:

  • gaya hidup aktif;
  • makan makanan panas (suhu naik segera setelah makan);
  • paparan sinar matahari siang hari;
  • stres;
  • inhalasi zat dan bahan kimia berbahaya;
  • minum obat tertentu;
  • tumbuh gigi;
  • pakaian yang terlalu panas, terlalu hangat;
  • penggunaan alkohol;
  • mandi.

Semua faktor ini mempengaruhi suhu tubuh dan tidak berbahaya.

Selama kehamilan atau sebelum timbulnya angka menstruasi bisa mencapai 37,2-37,5 ° C. Temperatur yang lebih tinggi menunjukkan proses inflamasi dalam tubuh.

Jika suhu tubuh naik di sore hari, ini menunjukkan masalah berikut:

  • awal masuk angin;
  • kelelahan dan kelelahan kronis;
  • proses inflamasi dalam tubuh;
  • penyakit baru-baru ini ketika sistem kekebalan tertekan.

Temperatur mulai meningkat pada sore hari, karena pertahanan sistem kekebalan berkurang pada saat itu.

Dengan kelelahan, kurang tidur secara teratur, atau setelah penyakit serius, sistem kekebalan tubuh rentan, itulah sebabnya suhu tubuh naik. Vitamin kompleks dan istirahat akan membantu memulihkan.

Pada awal flu, sistem kekebalan tubuh segera mulai melawan patogen, yang disertai dengan peningkatan suhu. Jika indikator mencapai tanda di atas 38 ° C, obat-obatan sangat diperlukan. Penyebabnya adalah pilek, rematik, radang ginjal atau infeksi usus.

Agar tidak merasa lelah pada akhir hari, perlu untuk membuat rejimen hari dan mendistribusikan beban secara merata. Menjelang malam, tubuh sudah habis dan terpapar virus. Dalam hal ini, sistem kekebalan tubuh sulit untuk melawan mikroorganisme, sehingga orang tersebut menjadi sakit.

Alasan untuk suhu malam

Suhu tubuh orang dewasa, yang diukur di ketiak, tidak boleh mencapai 37 derajat. Paling sering adalah 36,5-36,6 derajat. Pada anak-anak di bawah lima tahun, karena termoregulasi yang tidak sempurna, 37,3 derajat juga dapat dianggap sebagai varian standar. Pada saat yang sama, fluktuasi dicatat pada siang hari. Minimal terjadi pada jam pagi, puncak kenaikan - di malam hari, mencapai maksimum 18-19 jam.

Konten artikel

Keadaan fisiologis

Temperatur naik hingga 37 di malam hari dapat diamati di sejumlah keadaan fisiologis:

  • dalam periode pramenstruasi pada wanita;
  • selama kehamilan;
  • seorang wanita dalam periode postpartum;
  • setelah makan.

Dalam kasus ini, kenaikan suhu malam hari ke 37 - ini normal.

Temperatur adalah tanda yang mencerminkan keadaan tubuh. Peningkatannya harus karena beberapa proses, fisiologis atau patologis. Suatu kondisi di mana suhu naik hingga 37 derajat di malam hari dapat disebabkan oleh hormon pada wanita.

Pada periode pramenstruasi dan, terutama selama kehamilan, ada produksi progesteron aktif, yang dapat disertai dengan kenaikan suhu tertentu. Selain itu, jika kenaikan melebihi 37,5 derajat, perlu untuk mengecualikan penyebab lain, kemungkinan besar karena sifat peradangan.

Penampilan suhu 37 setiap malam seharusnya tidak menimbulkan kekhawatiran bagi seorang wanita di periode postpartum jika dia menyusui. Ini mungkin disebabkan oleh masuknya susu.

Kecemasan harus meningkatkannya ke angka yang tinggi, dikombinasikan dengan rasa sakit pada kelenjar susu, yang merupakan karakteristik dari pengembangan mastitis.

Keadaan ketika suhu naik setiap malam 37, mungkin karena pencernaan makanan. Memang, proses ini dikaitkan dengan peningkatan metabolisme, yang disertai dengan peningkatan suhu.

Mekanisme serupa kenaikan suhu dan setelah latihan. Beberapa saat setelah istirahat dan akhir makan, semua indikator suhu kembali normal.

Makan dapat disertai dengan ruam, gatal, atau hidung tersumbat dengan keluarnya yang berlebihan. Dalam hal ini, keberadaan komponen alergi dalam perkembangan kondisi ini diasumsikan. Untuk menormalkan proses, perlu untuk mencoba membuat koneksi dengan produk makanan tertentu dan menghilangkannya.

Suhu adalah gejala yang mencerminkan tingkat keparahan proses patologis yang terjadi dalam tubuh. 38-39 derajat ditandai oleh proses akut, demam ringan - kronis atau lamban.

Anak-anak memiliki tingkat hipertermia yang lebih tinggi, pada orang tua dengan kondisi patologis yang sama, ia dijaga pada tingkat angka subfebrile.

Di antara alasan ketika suhu 37 setiap malam, mungkin ada kondisi patologis berikut:

  • penyakit akut yang disebabkan oleh agen infeksi;
  • eksaserbasi proses kronis;
  • kondisi alergi;
  • proses autoimun;
  • cedera dan kondisi pasca operasi;
  • oncopathology;
  • status imunodefisiensi.

Kondisi ketika suhu naik setiap malam adalah khas untuk proses infeksi berikut:

  1. Penyakit pernapasan;
  2. Infeksi virus herpes (herpes zoster, lesi kulit herpes);
  3. Penyakit pada saluran pernapasan bagian atas (sinusitis, radang tenggorokan, radang tenggorokan, radang amandel);
  4. Infeksi sistem urogenital (sistitis, pielonefritis, adneksitis);
  5. Penyakit pada saluran pencernaan (kolesistitis, hepatitis);
  6. Infeksi pada anak (rubela, gondong, cacar air, campak);
  7. Invasi cacing.

Karakteristik kondisi patologis

Penyakit pernapasan yang paling umum adalah ARVI. Dengan kursus ringan, pada orang tua, serta pada pasien dengan kekebalan berkurang, itu dapat berkembang dengan sedikit peningkatan suhu, disertai dengan fenomena catarrhal, malaise umum, dan sakit tubuh.

Kehadiran subfebrile untuk waktu yang lama dapat menjadi ciri perkembangan proses tuberkulosis, seringkali menjadi satu-satunya gejala penyakit. Itulah mengapa sangat penting untuk menjalani fluorografi profilaksis tahunan atau pemeriksaan x-ray pada organ-organ dada, yang memungkinkan untuk mengidentifikasi patologi serius ini pada tahap awal.

Bronkitis akut dan kronis, pneumonia, terutama disebabkan oleh klamidia dan mikoplasma, juga dapat terjadi dengan sedikit kondisi subfebrile dan batuk, yang seharusnya menjadi dasar pemeriksaan. Untuk mengidentifikasi patologi ini akan membantu rontgen, biakan dahak.

Patologi saluran pernapasan bagian atas - organ disertai dengan sakit tenggorokan, suara serak, batuk dengan radang tenggorokan, radang tenggorokan. Sinusitis, termasuk sinusitis yang paling umum, disertai sakit kepala, hidung tersumbat, keluarnya cairan yang kental.

Pemeriksaan oleh spesialis, x-ray atau computed tomography akan membantu menentukan diagnosis dalam kasus ini dan menjelaskan penyebab subfebrile.

Infeksi pada sistem genitourinari menunjukkan keparahan dan kelembutan pada area proyeksi organ yang terkena, kelainan urin, desakan yang sering atau nokturnal. Kenaikan suhu tubuh ke jumlah subfebrile khas dari proses kronis atau sistitis akut.

Studi urinalisis umum sudah akan membantu memperjelas diagnosis dalam kasus ini dan meresepkan pengobatan yang benar.

Untuk penyakit pada saluran pencernaan ditandai dengan adanya keluhan dispepsia, nyeri. Mungkin ada perubahan tinja dan urin. Dalam diagnosis penyakit-penyakit ini, selain parameter biokimia yang mengkarakterisasi kerja sistem hepatobilier, ultrasonografi organ internal, fibrogastroscopy, memberikan bantuan besar.

Infeksi anak-anak yang disebabkan oleh virus yang sesuai juga dapat terjadi pada orang dewasa, sering terjadi dalam bentuk atipikal atau dalam bentuk yang parah. Setiap penampilan ruam harus mengingatkan pasien dan menjadi alasan untuk berkonsultasi dengan spesialis penyakit menular.

Invasi mirip cacing hampir tidak dapat mendeteksi diri mereka sendiri, hanya memanifestasikan nafsu makan berkurang, malaise, tinja terganggu, munculnya beberapa masalah kulit. Dalam beberapa tahun terakhir telah terjadi peningkatan jumlah patologi ini di antara populasi orang dewasa.

Kondisi alergi, seperti asma bronkial, dermatitis atopik, dan lainnya, juga dapat terjadi pada hipertermia minor. Manifestasi lupus erythematosus sistemik dan kolitis ulseratif nonspesifik untuk waktu yang lama mungkin hanya sedikit peningkatan suhu.

Perhatian khusus harus menjadi fakta penurunan berat badan yang dramatis, kehilangan nafsu makan, ketidaksabaran untuk waktu yang lama. Dalam hal ini, perlu untuk mengecualikan oncopathology, untuk mana seluruh kompleks pemeriksaan harus dilakukan.

Pemeriksaan subfebrile

Dalam kasus peningkatan suhu yang tidak jelas, tes adalah sebagai berikut:

  • hitung darah lengkap;
  • urinalisis;
  • analisis biokimia darah, termasuk studi transaminase, bilirubin, total protein dan fraksinya, sisa nitrogen, kreatinin;
  • fluorografi;
  • elektrokardiografi, dan jika perlu, USG jantung atau ekokardiografi;
  • Pemeriksaan ultrasonografi rongga perut, panggul kecil, ginjal.

Adapun taktik dalam subfebrile di malam hari, Anda harus terlebih dahulu mencoba menemukan tanda-tanda terkait atau berhubungan dengan proses fisiologis. Jika jawaban untuk pertanyaan tidak ditemukan, maka perlu mencari bantuan spesialis, tanpa menunggu pemeriksaan fisik yang dijadwalkan atau pengurangan suhu diri.

Diagnosis yang tepat waktu, dan kemudian pengobatan yang tepat yang diresepkan akan membantu mencegah perkembangan komplikasi dan akan memfasilitasi pemulihan yang cepat.

Di malam hari, suhu naik menjadi 37. Mengapa suhu naik di malam hari dengan dingin

Di malam hari, suhu naik menjadi 37. Mengapa suhu naik di malam hari dengan dingin

anonim, Wanita, 23 tahun

Hari baik Saya memiliki masalah seperti itu: setiap malam (hanya di malam hari) suhunya naik menjadi 37,3-37,5. Tidak ada yang lebih tinggi. selama kenaikan suhu saya merasakan kelemahan, menggigil kecil. Di malam hari suhu turun. Sisa waktu saya merasa baik-baik saja, tidak ada kelemahan yang nyata. Terkadang dingin, meski panas. Ini telah berlangsung selama hampir 2 bulan. Selama ini saya kehilangan 4-5 kg. Melewati sekelompok dokter. Beberapa bulan yang lalu saya menderita bisul esofagus. Ada pengobatan, gastroskopi baru-baru ini dilakukan - tidak ada bisul ditemukan, ada juga urutan di perut. Lebih dari sebulan yang lalu, mereka menemukan polip di rahim saya. Ia disingkirkan dengan cara dikorek. Setelah itu, ada pendarahan beberapa saat. Sekitar waktu ini, saya banyak berkeringat di malam hari. Kemudian menstruasi dimulai, kemudian perdarahan akhirnya berlalu. Beberapa minggu yang lalu, USG organ panggul dan rongga perut dilakukan - tidak ada yang serius terungkap - batu ginjal kecil, hati sedikit membesar. Setelah kursus antibiotik setelah pengangkatan polip adalah diare. Tapi dia berhenti berkeringat di malam hari. Beberapa hari yang lalu wasir muncul (tidak berdarah). Dari obat-obatan sekarang saya hanya menggunakan lilin untuk wasir dan kontrasepsi HLOE (saya sudah minum selama beberapa tahun sekarang). suhu terus meningkat di malam hari. Berikut ini adalah analisis klinis terbaru dan analisis protein c-reaktif (diperoleh kemarin, dibuat dalam invitro): hematokrit 31,3% hemoglobin 10,1 g / dl sel darah merah 4,13 juta / μl (ditunjukkan "Anisocytosis (mikro) - tidak signifikan" MCV (lih. Volume eritr. 75,8 fl RDW (WID. Eritrea.) 14,5% MCH (lih. Hb in er) 24,5 pg MCHC (lih. Kons. Hb in er.) 32,3 g / dL Platelet 443 ribu / μl Leukosit 8,74 ribu / μl Neutrofil (total. jumlah) 59,5% (diindikasikan "Tidak ada sel darah yang ditemukan pada penganalisis hematologi. Jumlah neutrofil yang menusuk tidak melebihi 6%) Limfosit 30,3% Monosit Anda 8,6% Eosinofil 1,4% Basofil 0,2% Neutrofil 5,20 ribu / μl Limfosit 0,65 ribu / μl Monosit 0,75 ribu / μl Eosinofil 0,12 ribu / μl Basofil 0,02 ribu / μl ESR (menurut Vestergren) 53 jam / jam Indikator memberi hasil 57,1 mg / l. Tes untuk mycoplasma dan virus Epstein-Barr juga negatif. Gula normal. Katakan padaku, tolong, bagaimana caranya? Apakah Anda punya kasus serupa dalam praktiknya? Saya akan sangat berterima kasih atas sarannya.

Antara terjaga dan tidur ada perbedaan yang sangat besar, yang dimanifestasikan dalam keadaan seluruh tubuh manusia. Siang hari kami melakukan pekerjaan fisik dan mental, dan pada malam hari kami bersantai dan beristirahat. Meskipun, sistem dan organ tubuh kita melakukan pekerjaan luar biasa selama tidur: produksi hormon aktif dimulai, perbaikan jaringan, sistem kekebalan tubuh bekerja lebih keras, otak memproses dan memilah informasi yang diterima, pertukaran sadar dan tidak sadar terjadi. Semua proses ini mempengaruhi suhu tubuh manusia, indikatornya bervariasi tergantung pada apakah kita tidur atau tidak.

Norma bagi manusia

Secara umum, suhu tubuh manusia 36,6 ° C dianggap normal, namun ini bukan indikator konstan, tetapi angka statistik rata-rata. Diketahui bahwa jika seseorang melakukan pekerjaan fisik yang keras atau terlibat dalam pekerjaan mental yang kompleks, suhunya dapat naik hingga 38,5 ° C, sementara tidak ada perubahan patologis dalam tubuh. Sebelum kita pergi tidur, tubuh kita bersiap untuk istirahat, karena suhunya dapat turun 0,5-1 ° C. Ini diperlukan untuk tidur cepat dan istirahat malam berkualitas tinggi.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa suhu terendah diamati antara 2,00 dan 3,00 pada malam hari, saat ini dapat turun menjadi 36-35,5 ° C.

Hal ini disebabkan fakta bahwa semua otot rileks, tubuh mulai aktif menjalani proses katabolik. Ini berarti bahwa struktur protein terbentuk dari asam amino, dan bukan sebaliknya, seperti yang terjadi selama metabolisme di siang hari.

Namun, suhu otak itu sendiri naik secara signifikan, terutama pada fase tidur REM, karena pada saat inilah dia sedang memproses data.

Bedakan patologi dari norma

Sangat sulit untuk dilacak bahwa selama tidur suhu tubuh melampaui norma, karena kita berada dalam keadaan tidak sadar. Namun, jika mengukurnya setelah bangun tidur, indikatornya harus berada di kisaran 36-37 ° C, karena semakin dekat ke pagi hari tubuh kita mulai mempersiapkan hari aktif baru dan memulai semua proses yang diperlukan untuk mempertahankan fungsi normal tubuh selama terjaga.

Ketika Anda menemukan penyimpangan dari norma, Anda harus segera mencari tahu apakah ada patologi, atau Anda terlalu teliti tentang kesehatan Anda. Perubahan berikut dianggap normal:

  1. Menurunkan suhu tubuh pada wanita sebesar 0,2-0,5 ° C pada hari-hari pertama siklus menstruasi dan sebelum ovulasi.
  2. Peningkatan suhu tubuh pada wanita pada 0,5-0,7 ° C pada malam menjelang menstruasi.
  3. Suhu tubuh pada bayi baru lahir adalah 37,5-38 ° C, setelah beberapa jam turun satu atau satu setengah derajat, pada anak-anak dari 5 hari tingkatnya adalah 37 ° C.

Jika semua faktor di atas dikecualikan, dan suhu tubuh dalam mimpi tidak sesuai dengan norma, Anda harus menghubungi dokter Anda untuk saran rinci. Dengan bantuan survei dan analisis, seorang spesialis dapat mengetahui apa yang memicu pelanggaran termoregulasi dan cara memperbaiki masalah ini.

Penyebab kegagalan

Suhu tubuh manusia adalah indikator yang dengannya seseorang dapat menilai kondisi kesehatan. Untuk termoregulasi tubuh bertanggung jawab atas departemen di otak, yang disebut hipotalamus - semacam "termostat" tubuh kita. Karena otaklah yang terutama bereaksi terhadap setiap perubahan dalam tubuh, hipotalamus dapat menandakan masalah kesehatan yang sebenarnya.

Penurunan suhu kritis diamati pada malam hari dengan alasan bahwa pada saat ini sistem kekebalan menunjukkan aktivitas tertinggi, ia mengirimkan antibodi ke lesi untuk melawan agen patogen. Proses ini memicu produksi pirogen - zat yang mempengaruhi hipotalamus dan memicu kenaikan suhu tubuh.

Jika Anda perhatikan bahwa selama istirahat ada banyak keringat, menggigil dan gejala lain yang menunjukkan adanya patologi, Anda mungkin curiga bahwa kondisi ini disebabkan oleh peradangan laten.

Mari kita pertimbangkan secara lebih terperinci apa yang dapat menyebabkan demam dalam mimpi atau penurunan suhu.

Pada akhirnya

Penurunan atau kenaikan suhu tubuh selama tidur dapat mengindikasikan adanya berbagai patologi.

Jika perbedaan antara tingkat siang dan malam tidak lebih dari 0,5-1 ° C, dan tidak ada gejala lain, maka Anda tidak perlu panik.

Namun, jika penyimpangan dari norma itu signifikan dan terjadi secara teratur, Anda harus segera menghubungi spesialis untuk menentukan penyebab pelanggaran. Pemberian bantuan yang berkualitas dan tepat waktu merupakan janji untuk mencegah kanker, yang sering memanifestasikan dirinya sebagai pelanggaran termoregulasi tubuh.

Dapat dikatakan dengan tegas bahwa hampir setiap orang menderita penyakit pernapasan akut. Tetapi ada pertanyaan yang diajukan oleh pasien, orang tua dari bayi yang sakit. Yang paling sering dari mereka adalah mengapa selama pilek suhu naik di malam hari, gejala lain juga menjadi buruk. Mari kita pahami masalah ini dan cari peluang untuk meringankan kondisi pasien.

Terkadang dengan dingin, suhu mulai naik di sore hari.

Tubuh manusia setiap hari terpapar pada serangan mikroorganisme infeksius, yang secara harfiah "merayapi" lingkungan. Karena kualitas sistem kekebalan tubuh, sebagian besar berhasil menghindari penyakit serius. Tetapi jika sistem kekebalan tubuh melemah, dingin dan penyakit lainnya tidak akan lama menunggu. Untuk mengetahui mekanisme penyebaran virus dalam tubuh, gejalanya, Anda perlu tahu apa itu flu, apa penyebabnya dan bagaimana cara mengobatinya.

Dari mana datangnya flu

Kata akrab "dingin" adalah istilah kolektif yang merujuk pada semua jenis penyakit pernapasan akut. Mereka mengelilingi kita dan menunggu saat yang tepat untuk memasuki tubuh manusia:

  • Temperatur udara dari -5 hingga 5 derajat;
  • Kekebalan yang lemah karena penyakit kronis, hipotermia, operasi, dll.

Virus dengan mudah menyerang tubuh bayi, jika mereka diberi makan secara artifisial, bayi alami mendapatkan semua unsur mikro, vitamin, mineral yang bermanfaat yang melindungi tubuh dari segala penyakit dengan ASI.

Di dalam tubuh manula, prosesnya terhambat, metabolisme memburuk, sirkulasi darah berkurang, terjadi stagnasi. Potensi internal berkurang, dan perlindungan dari penyakit pernapasan lebih sulit.

Mikroorganisme patogen, menembus ke dalam tubuh kita, pertama-tama menetap pada membran mukosa, karena itu ada gejala seperti:

Saat dimasukkan ke dalam epitel sel, virus memasuki aliran darah dan memulai "perjalanan" melalui tubuh kita, memengaruhi semua organ di jalurnya. Tanda-tanda keracunan muncul:

  • sakit kepala, pusing;
  • demam tinggi;
  • sakit di tulang, otot;
  • kelesuan, kelemahan;
  • kulit menjadi pucat.

Peradangan konjungtiva sering bergabung, menyebabkan air mata dan mata sakit, laring, nasofaring, hidung tersumbat, nyeri pada pangkal hidung, dll., Terpengaruh.

Jika tidak diobati dan flu tertunda, kemungkinan komplikasi serius.

Pada stadium lanjut, flu dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah. Jika mual, muntah, ruam pada tubuh, kejang-kejang, ada bahaya meningitis, ensefalitis, radang paru-paru, trakeitis, bronkitis, dll.

Penting: perlu untuk berkonsultasi dengan dokter yang sudah ada gejala primer dengan latar belakang gelombang epidemi lain. Langkah-langkah tepat waktu yang diambil untuk mengobati virus akan meminimalkan risiko komplikasi.

Mengapa dengan suhu ARVI naik di malam hari

Semua tanda-tanda penyakit ini diperburuk pada malam hari. Pasien menjadi lebih buruk, sakit sendi, sakit kepala parah, peningkatan indikator suhu pada termometer. Mengapa pada saat ini seseorang mengalami ketidaknyamanan yang kuat? Ada beberapa faktor yang memengaruhi proses ini.

Hypothalamus

Seperti yang kita ketahui, otak kita memberi perintah kepada seluruh tubuh untuk melakukan fungsi tertentu. Untuk termoregulasi, pertukaran panas tubuh berhubungan dengan area yang disebut hipotalamus. Kekebalan dalam mengidentifikasi mikroorganisme asing, berkelahi dengannya, mengaktifkan sel-sel khusus pirogen, mereka pada gilirannya mempengaruhi hipotalamus dan suhu naik. Yang paling hebat, jika boleh saya katakan demikian, pertarungan sistem kekebalan dengan agen virus terjadi tepat pada jam malam

Bioritme

Semua kehidupan di planet ini: manusia, binatang, tanaman mematuhi ritme biologis. Selama tidur, seseorang menyimpan energi yang terkumpul yang kemudian dihabiskan tubuh untuk proses penyembuhan. Pada penyakit, ini diaktifkan pada malam hari, mengintensifkan perang melawan infeksi.

Tanggapan pengobatan

Menurut standar yang diterima secara umum, terutama obat-obatan untuk ARVI mulai diminum di pagi hari. Sebagian besar dari mereka dibuat berdasarkan senyawa kimia, bersama dengan pengobatan, mereka juga menyebabkan kerusakan yang cukup besar pada kerja saluran pencernaan, hati, ginjal, sistem urogenital, pembuluh darah. Ada keracunan tambahan, jadi ketika SARS di malam hari suhu naik. Untuk meminimalkan risiko, lebih baik memilih analog obat yang lebih aman atau menggunakan metode tradisional, obat berbasis interferon.

Bagaimana mengukur suhu

Mungkin terdengar aneh, tetapi tidak semua orang tahu cara mengukur suhu dengan benar. Banyak yang berhubungan dengan momen ini dengan sangat ringan. Untuk membuat indikator akurat, Anda perlu memperhatikan poin-poin berikut:

  • Pasien harus dalam posisi tenang.
  • Sebelum mengukur menolak minuman panas dan makanan.
  • Kualitas termometer. Item ini juga memiliki periode kerja, Anda harus mengubahnya secara berkala ke yang baru. Termometer elektronik, tidak seperti termometer merkuri, tidak begitu akurat dalam pembacaannya, jadi lebih baik menggunakan model yang sudah dikenal.
  • Perlu diukur di ketiak. Yang utama adalah bahwa termometer ditekan dengan kuat selama 2 menit pertama, di mana tanda mencapai yang sebenarnya. Tambahan 3 menit dapat menambahkan maksimal beberapa ketukan.

Apakah perlu untuk mengalahkan tanda tinggi pada termometer

Kita sudah tahu bahwa kenaikan suhu adalah bukti langsung bahwa kekebalan kita menghancurkan patogen. Dokter sangat tidak menganjurkan dia menembak jatuh, sementara tandanya tidak melebihi 38.5. Jika, dalam kasus flu, suhu naik di atas angka yang ditunjukkan pada malam hari, perlu untuk mengambil agen antipiretik dan melakukan prosedur berikut:

  1. Basahi pergelangan tangan, pergelangan kaki pasien dengan air dingin.
  2. Larutkan 2 sendok makan cuka dalam segelas air hangat dan bersihkan seluruh tubuh dengan kain kasa.

Penting: saat suhunya tinggi, sama sekali tidak disarankan untuk membundel pasien, lengan, kaki harus terbuka, hanya ada udara segar di ruangan.

Apa yang harus menurunkan suhu menyusui ibu dengan pilek

ASI mengalir ke dalam tubuh bayi semua yang ibu muda makan. Hal yang sama berlaku untuk obat-obatan, di mana massa komponen kimia yang berbahaya bagi tubuh kecil. Karena itu, seorang wanita perlu selektif dalam cara mengatasi demam.

Penting: sama sekali tidak mungkin untuk berhenti menyusui, bahkan pada suhu tinggi. Bersama dengan susu, anak menerima antibodi yang diproduksi dalam tubuh ibu dan tingkat perlindungan tertentu terhadap virus.

Untuk menurunkan tanda, Anda perlu minum lebih banyak cairan - teh herbal, kolak, minuman buah, air hangat, susu. Di sini Anda juga harus berhati-hati dengan pilihan, karena ramuan sayuran, madu dapat menyebabkan reaksi alergi pada anak. Setelah mengelap, biarkan tubuh mengering, kenakan jubah hangat dan berbaring setidaknya 1 jam dalam posisi tenang.

Menyusui tidak berhenti, bahkan jika ibu mengalami demam tinggi

Jika prosedur menyeka sederhana dengan cuka dan air dingin tidak membantu dan tanda tumbuh melebihi 38,5, perlu untuk mengambil agen antibakteri bayi atau parasetamol (lebih disukai dalam bentuk lilin), sehingga komponen tidak akan masuk ke dalam ASI.

Tindakan pencegahan

Kami telah belajar mengapa suhu dingin naik di malam hari. Tetapi untuk melindungi tubuh Anda dari stres, keracunan, dan ketidaknyamanan dari penyakit pernapasan, perlu untuk mengambil tindakan pencegahan.

  1. Disarankan untuk diimunisasi. Bahkan dengan kekebalan terkuat pun sulit untuk melewati sisi epidemi.
  2. Pimpin gaya hidup sehat - berenang, jogging, dalam kasus ekstrem, berjalan-jalan di udara segar.
  3. Bahkan dalam periode dingin tahun untuk mengudara ruangan.
  4. Selama epidemi, kenakan perban kasa dan batasi kontak.
  5. Makan produk alami: sayuran, buah-buahan, hidangan susu asam.
  6. Minumlah setidaknya 2 liter cairan per hari, termasuk minuman buah, minuman buah, teh herbal.

Untuk menguatkan tubuh, Anda bisa berenang

Penting untuk meninggalkan makanan berlemak, daging asap, kue-kue, untuk memudahkan kerja saluran pencernaan, hati, ginjal. Kekebalan terbentuk di saluran usus, dan dengan cara ini, kami akan membantu tubuh mendapatkan kekuatan perlindungan maksimal yang tidak harus dihabiskan untuk memerangi racun dari makanan berbahaya.

Mengapa suhu naik di malam hari hingga 37 derajat? Penyebab dan Diagnosis

Dan kadang-kadang suhu tubuh sepanjang hari tetap normal, tetapi menjelang malam itu selalu naik.

Fenomena ini tidak selalu menunjukkan perkembangan penyakit, tetapi ia berbicara tentang perubahan tertentu dalam tubuh manusia.

Pada beberapa orang, perubahan seperti itu umumnya menjadi keadaan normal, karena beginilah fungsi sistem termoregulasi mereka. Namun Anda harus mempertimbangkan dengan cermat alasan munculnya angka-angka tersebut pada termometer.

Setiap malam suhu naik hingga 37 derajat pada orang dewasa dan anak-anak karena berbagai alasan. Indikator akan dipengaruhi oleh berbagai faktor: fisiologis dan patologis.

Tentu saja, jika Anda mengeluh tentang kesejahteraan Anda sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Tetapi kadang-kadang suhu 37,1 (di malam hari) tidak berbicara tentang sesuatu yang mengerikan, tetapi merupakan varian dari norma.

Tetapi jika gejala-gejala ini bertahan lama, Anda perlu ke dokter. Kemungkinan besar, kondisi seperti itu berbicara tentang respons imun terhadap ancaman atau tekanan tertentu.

Apa yang bisa memengaruhi perubahan suhu di malam hari?

Seseorang jarang menggunakan termometer jika tidak ada keluhan kesehatan tambahan dan tanda-tanda penyakit. Tetapi, setelah melakukan pengukuran berkala, Anda mungkin terkejut bahwa ada suhu 37 di malam hari dan tidak di pagi hari.

Banyak faktor yang mempengaruhi kinerja termometer:

  • waktu hari (diketahui bahwa di pagi hari nilai termometer lebih rendah daripada di malam hari, dan selama tidur nyenyak nilai terendah dicatat);
  • ritme kehidupan (untuk orang-orang dengan gaya hidup aktif, termometer selalu lebih tinggi);
  • jenis alat ukur (dianggap bahwa termometer elektronik memiliki kesalahan, tidak seperti perangkat merkuri);
  • waktu tahun dan kondisi cuaca (di musim dingin suhu naik secara alami dan di musim panas semakin rendah);
  • kondisi fisiologis dan patologis.

Kondisi fisiologis yang meningkatkan suhu

Hipertermia tidak selalu terjadi karena ancaman tertentu. Sangat sering, itu adalah akibat dari kelebihan atau perubahan hormon dalam tubuh.

Ini bisa terjadi karena konsumsi makanan pedas atau pedas, ketegangan saraf berlebihan, dan pengangkatan obat-obatan tertentu.

Kadang-kadang angka-angka ini tidak dianggap sebagai patologi sama sekali, tetapi hanya keadaan batas norma. Hanya dalam kasus peningkatan yang kuat atau periode hipertermia yang tidak dapat diterima lama adalah pemeriksaan komprehensif tubuh pasien.

Pada wanita

Banyak wanita secara berkala meningkatkan suhu tubuh. Itulah sebabnya ini terjadi. Selama siklus menstruasi, hormon diproduksi secara konstan.

Pada hari-hari tertentu, pelepasan beberapa zat menjadi lebih besar, dan yang lainnya - kurang. Segera setelah ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium), progesteron memasuki pekerjaan.

Hormon ini sangat penting untuk mempertahankan fase kedua dari siklus dan perkembangan kehamilan. Berkat dia, otot polos menjadi rileks. Juga, progesteron mempengaruhi termoregulasi, mengurangi laju perpindahan panas.

Sebelum menstruasi, seorang wanita mungkin memperhatikan bahwa suhu tubuhnya telah meningkat sedikit demi sedikit.

Segera setelah perdarahan dimulai, tingkat progesteron akan menurun, dan termometer akan kembali normal.

Jika kehamilan telah terjadi, nilai-nilai yang meningkat dapat bertahan selama beberapa bulan sampai plasenta terbentuk. Untuk calon ibu, dianggap normal jika termometer menunjukkan 37-37,2 derajat.

Kenaikan suhu di malam hari biasanya dijelaskan oleh perubahan hormon yang drastis pada tubuh, toksikosis selama kehamilan, peningkatan intensitas metabolisme, efek refleks saat minum alkohol, atau proses termoregulasi yang biasa.

Alasan mengapa suhu naik di malam hari 37:

  • pada periode sindrom pramenstruasi
  • sambil menggendong anak
  • saat menyusui bayi
  • dengan ovulasi
  • tak lama setelah lahir
  • dengan menopause
  • setelah makanan yang terlalu padat dan berlimpah
  • dengan penggunaan berlebihan minuman beralkohol yang kuat
  • dengan overheating yang signifikan di bawah sinar matahari, dll.

Pada beberapa wanita, suhu ini umumnya normal, menemani mereka sepanjang hidup mereka.

Wanita lain di malam hari, jumlahnya sering berubah karena meningkatnya kelelahan atau ketegangan saraf yang kuat.

Pada pria

Perwakilan dari seks yang lebih kuat juga sering mengeluh bahwa pada malam hari suhu naik 37 tanpa gejala.

Ini mungkin disebabkan oleh hipotermia atau kepanasan, cedera, ketegangan saraf yang berlebihan.

Hipertermia dapat terjadi karena konsumsi makanan pedas yang berlebihan atau hasrat akan alkohol.

Suhu bisa naik di malam hari karena latihan otot yang berlebihan setelah kerja fisik yang keras atau peningkatan pelatihan olahraga.

Alasan paling dangkal dapat berupa penerimaan yang lama dari mandi atau mandi yang terlalu panas, tidur yang lama di kursi dekat baterai itu sendiri, jubah mandi atau pakaian yang sangat hangat.

Pada lansia, fluktuasi suhu mungkin memiliki karakteristiknya sendiri. Pada siang hari, misalnya, beberapa hipotermia akan dicatat, dan pada malam hari jumlahnya akan merangkak ke tingkat 37 derajat.

Selain itu, pada pria, seperti pada wanita, indikator seperti itu bisa sangat normal dan sesuai dengan norma fisiologis mereka.

Pada anak-anak

Anak itu sering menyebabkan orang tuanya sangat cemas karena suhu yang telah melompat pada malam hari.

Namun demikian, perlu dicatat bahwa pada anak balita, karena termoregulasi mereka yang tidak sempurna, 37,2 - 37,3 derajat dapat dianggap suhu normal.

Paling sering, peningkatan suhu di malam hari, terjadi segera setelah infeksi atau penyakit anak lainnya.

Kekebalan bayi belum sepenuhnya menguat, sehingga sistem peredaran darahnya bereaksi dengan peningkatan pelepasan limfosit, disertai dengan hipertermia.

Ini adalah reaksi normal, menunjukkan bahwa kekuatan pelindung tubuh anak berjaga-jaga untuk kesehatannya.

Kenaikan suhu di malam hari menjadi 37 pada anak juga dapat dijelaskan dengan alasan paling umum:

  • Game yang terlalu aktif
  • pakaian yang terlalu hangat
  • reaksi terhadap vaksinasi
  • tumbuh gigi
  • minuman panas di malam hari
  • selimut terlalu hangat
  • perubahan bioritme
  • makan malam lengkap
  • metabolisme tidak mapan, dll.

Pada bayi baru lahir dan bayi prematur, suhu tiga puluh tujuh derajat pada malam hari tidak jarang terjadi dan ini berhubungan dengan perkembangan proses normal termoregulasi dalam tubuh bayi.
Alasan seperti itu adalah yang paling umum dan semua orang tua menghadapinya.

Pada anak yang terlalu sensitif, suhunya dapat naik bahkan dengan tangisan yang kuat atau menonton film yang menarik.

Sistem pencernaan bayi juga bisa bereaksi dengan pelepasan enzim yang melimpah dan kerja aktif usus, yang menyebabkan suhu naik 37 di malam hari.

Oleh karena itu, anak-anak diukur suhu hanya setelah pelatihan khusus. Penting untuk meletakkan termometer pada saat yang sama dalam kondisi yang sama.

Seharusnya ada cukup waktu setelah penghentian aktivitas apa pun, anak harus tenang dan santai. Ketiak bayi harus dibiarkan mengering sepenuhnya, dan ia tidak boleh berkeringat. Diinginkan untuk mengukur suhu sebelum makan malam dan pengolahan air.

Makan

Alasan fisiologis lain untuk peningkatan termometer adalah makan. Dianjurkan untuk mengukur suhu tidak lebih awal dari setengah jam setelah makan. Faktanya adalah bahwa selama makan tubuh menghabiskan panas, jadi itu terus-menerus mengimbanginya.

Peningkatan suhu yang masuk akal terjadi pada individu dengan metabolisme yang baik. Kebanyakan orang tidak merasakan perubahan seperti itu, tetapi jika Anda mengukur suhu segera setelah makan, Anda akan sangat terkejut.

Karena asupan makanan yang lebih banyak terjadi di malam hari (makan malam), maka peningkatan suhu pada saat ini menjadi lebih jelas.

Terlalu banyak pekerjaan

Diketahui bahwa pada malam hari, termometer menjadi jauh lebih rendah. Ini difasilitasi oleh aktivitas yang berkurang dan konsumsi energi yang rendah. Namun, di malam hari, sebaliknya, angkanya lebih tinggi. Ini terjadi karena terlalu banyak bekerja, terlalu banyak berlatih, stres.

Ada yang namanya sindrom kelelahan kronis. Bagi orang yang memiliki diagnosis ini, suhu bisa naik tanpa alasan sepanjang hari.

Paling sering di malam hari ada suhu 37-37,2 dan kelemahan, sakit kepala. Jika selama istirahat dan tidur nyenyak indikatornya tidak menjadi lebih rendah, maka ada baiknya memikirkan keberadaan penyebab patologis dari kondisi ini.

Alasan kenaikan suhu

Tidak selalu, ketika termometer memperbaiki tiga puluh tujuh, itu hanya berbicara tentang alasan fungsional yang tidak berbahaya. Seringkali angka-angka ini menunjukkan perkembangan suatu penyakit.

Lompatan seperti itu bisa menjadi gejala pertama:

  • Helminthiasis
  • proses inflamasi dalam tubuh
  • pengenalan infeksi
  • perkembangan neoplasma ganas
  • HIV
  • patologi kardiovaskular
  • alergi
  • penyakit neurologis
  • rematik
  • radang sendi
  • penyakit endokrin
  • pengembangan patologi mental

Ketika peningkatan suhu tubuh di malam hari dicatat, penyebabnya mungkin sangat berbeda. Mereka dapat dikaitkan dengan keracunan produk dari kerusakan sel, melawan mikroorganisme patogen atau gangguan konduksi neuromuskuler.

Mungkin juga infeksi dengan penyakit menular, oleh karena itu, akses ke dokter dalam hal ini adalah wajib.

Kondisi patologis

Jika suhu seseorang naik menjadi 37 di malam hari, maka ini bisa menjadi lonceng yang mengganggu. Ada banyak penyebab patologis dari kondisi ini, tetapi mereka biasanya memiliki gejala tambahan. Orang yang sibuk yang menjalani gaya hidup aktif bahkan mungkin tidak memperhatikan mereka.

Penyakit katarak

Gejala pilek yang paling umum adalah peningkatan nilai suhu. Dengan cara ini, tubuh manusia berusaha mengatasi patogen. Diketahui bahwa virus sedang sekarat pada tanda termometer 38 derajat. Karena itu, jangan mengocok suhu 37. Biarkan tubuh Anda untuk menghilangkan infeksi dan membentuk sistem kekebalan tubuh.

Konsekuensi dari infeksi

Banyak penyakit menular terjadi dengan demam. Tetapi bagaimana jika Anda sudah sehat, dan dia masih terus meningkat? Hasil seperti itu juga mungkin. Di malam hari nilai termometer meningkat secara nyata.

Terutama seringkali gejala-gejala tersebut disebabkan oleh varisela, infeksi usus akut, patologi bakteri. Jangan khawatir, dalam waktu dekat tubuh akan mengembalikan kekuatannya. Indikator suhu seperti itu tidak memerlukan penggunaan antipiretik. Setelah istirahat malam, mereka bangkit sendiri.

Tekanan darah

Hipertensi sering mengeluh bahwa mereka memiliki suhu tubuh yang tinggi. Konsekuensi alami dari tekanan tinggi semacam itu tidak dapat disebut alami, tetapi tidak sepenuhnya benar untuk menganggapnya patologis. Sebaiknya pasien mengembalikan tekanan darah ke normal, karena termometer menunjukkan jumlah yang lebih kecil.

Hipotonik, sebaliknya, memiliki suhu tubuh yang rendah. Pada beberapa orang, itu turun di bawah 36 derajat. Sangat penting untuk tidak ketinggalan momen. Tetapi jika keadaan seperti itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan, maka Anda tidak bisa mencoba memperbaikinya.

Singkatan ini adalah singkatan dari dystonia vaskular. Sampai sekarang, penyakit ini belum sepenuhnya diteliti.

Banyak dokter membantahnya, mengatakan bahwa seseorang sedang berurusan dengan sindrom kelelahan kronis. Bagaimanapun, dengan dystonia vaskular, peningkatan kinerja termometer terjadi. Seseorang dapat mencatat bahwa di pagi hari suhu 36, di malam hari - 37.

Patologi onkologis

Ini adalah peningkatan malam dalam nilai-nilai termometer yang sering membuat seseorang beralih ke spesialis. Selama pemeriksaan, proses tumor dapat dideteksi.

Neoplasma jinak sering tidak memanifestasikan diri dengan gejala yang sama. Tetapi penggandaan sel-sel kanker mempengaruhi sistem limfatik, sehingga sedikit peningkatan dalam meter merkuri adalah bel alarm pertama.

Penyakit kekebalan tubuh

Setiap penyimpangan dalam pekerjaan kekebalan dan fungsi pelindung tubuh mempengaruhi nilai suhu. Mereka menjadi lebih tinggi dalam patologi berikut:

  • alergi;
  • penyakit rematik;
  • patologi darah;
  • penyimpangan sistem.

Banyak penyakit berkembang karena peningkatan fungsi kekebalan tubuh, yang memicu peradangan yang sifatnya berbeda.

Apa subfebrile dan bagaimana menghadapinya?

Demam tingkat rendah disebut peningkatan tanpa sebab dalam nilai suhu tubuh manusia. Dalam kasus seperti itu, indikator tidak melebihi 37,5 derajat.

Menjaga suhu selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Ini membedakannya dari perjalanan penyakit patologis akut atau penyebab fisiologis peningkatan.

Tanda utama dari subfebrile menjadi kenyataan bahwa seseorang mengalami peningkatan suhu tubuh. Menyertai penyakit ini:

  • peningkatan kelelahan;
  • kantuk dan kelemahan;
  • nafsu makan menurun;
  • kemerahan pada kulit;
  • gangguan pada sistem pencernaan;
  • peningkatan berkeringat;
  • pulsa cepat;
  • neurosis dan insomnia.

Baik spesialis maupun orang yang sakit dapat melakukan pra-diagnosis masalah. Tetapi dengan subfebrile perlu penelitian lebih lanjut. Untuk melakukan ini, konsultasikan dengan dokter Anda dan cari tahu mengapa suhu naik pada malam hari 37.

Diagnosis pada kondisi subfebrile

Spesialis sebelum diagnosis harus melakukan pemeriksaan pasien. Keadaan selaput lendir, kerja sistem pernapasan, dan organ-organ perut teraba.

Cacat pada sendi, kelenjar getah bening terdeteksi. Pada wanita, pemeriksaan ginekologis dan palpasi kelenjar susu dilakukan, siklus menstruasi dipelajari. Pengambilan sejarah dilakukan dalam beberapa tahap.

Dokter menentukan hal-hal berikut:

  • apakah di masa lalu ada intervensi bedah atau cedera (pada wanita, persalinan dan aborsi);
  • apa penyakit menular yang telah diderita selama hidup dan apakah ada patologi kronis (perhatian khusus diberikan pada diabetes, HIV, penyakit hati dan darah);
  • kemungkinan hepatitis dan endokarditis bakteri.

Survei semacam itu secara umum akan memungkinkan dokter untuk mengetahui kondisi manusia. Setelah itu, ia akan mengukur suhu tubuhnya dan tekanan darah, melakukan perkusi dan auskultasi.

Biasanya, bahkan pada tahap pemeriksaan, ruam pada tubuh, perubahan warna kulit, pelepasan atau pembentukan yang tidak seperti biasanya terlihat jelas oleh spesialis.

Oleh karena itu, untuk mengkonfirmasi hipotesisnya, ia menetapkan serangkaian tes yang menunjukkan keadaan gambaran darah, kemungkinan adanya penyakit kronis menular yang serius atau invasi cacing.

Untuk melakukan ini, spesialis akan mengirim pasien ke tes laboratorium.

Untuk mengklarifikasi alasan mengapa ia selalu memiliki suhu 37 di malam hari, Anda harus melalui:

  • tes darah klinis dan biokimia
  • empat tes wajib (HIV, sifilis, hepatitis B dan C)
  • panel alergen
  • urinalisis
  • analisis kotoran pada telur cacing dan kista protozoa
  • mikroskopi dahak
  • keluarnya uretra dan alat kelamin
  • biopsi
  • tusukan tulang belakang.

Hasilnya membantu mengidentifikasi cacing, proses inflamasi atau reaksi alergi.

Untuk tujuan diagnosa diferensial, perlu juga melakukan fluorografi, sinar-X, pemindaian ultrasound, EKG, EEG, CT, MRI, serta melakukan penelitian dengan sasaran khusus. Semua ini dengan cepat mengungkapkan tuberkulosis, penyakit jantung, pembuluh darah, penyakit hati dan ginjal, dan neoplasma ganas, yang sering menyebabkan kenaikan suhu di malam hari.

Spesialis menerima konfirmasi akhir diagnosis dengan melakukan pemeriksaan instrumental. Untuk tujuan ini, mamografi, FGD, angiografi, ultrasonografi, dll. Digunakan.

Mereka secara akurat memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi penyakit, karena ada kenaikan suhu yang teratur, karena mereka menunjukkan keadaan organ internal pasien. Selain itu, mereka memungkinkan Anda untuk mengkorelasikan gambaran keseluruhan penyakit dengan rezim termal yang dimodifikasi.

Ringkaslah

Demam malam dapat disebabkan oleh banyak alasan. Jika Anda memiliki peningkatan waktu yang lama dalam termometer, maka ini adalah alasan serius untuk survei ini.

Jangan abaikan keluhan Anda sendiri. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan mencari tahu mengapa suhu Anda naik di malam hari.

Setiap malam suhu 37 alasan

Suhu malam hari 37

Gejala khas dari proses inflamasi adalah hipertermia. Tetapi beberapa orang khawatir bahkan menaikkan termometer ke nilai yang rendah. Terutama jika untuk waktu yang lama atau secara umum di malam hari suhunya 37 derajat. Angka ini disebut tingkat rendah dan sangat jarang menunjukkan patologi serius.

Mengapa suhu kadang-kadang naik ke 37 derajat di malam hari?

Manusia, seperti semua makhluk hidup di planet ini, mengalami fluktuasi biorhythmic, termasuk suhu. Pagi-pagi sekali, antara jam 4 dan 6, termometer akan menunjukkan angka dari 36.2 hingga 36.5. Beberapa saat kemudian, nilai ini akan mencapai standar (36,6), dan pada malam hari bisa dari 37 hingga 37,4 derajat. Ini benar-benar normal, jika tidak disertai dengan kesehatan yang buruk.

Penyebab lain kenaikan suhu ke nilai subfebrile:

  • fase kedua dari siklus menstruasi;
  • laktasi atau kehamilan;
  • periode klimakterik;
  • gaya hidup aktif, olahraga profesional;
  • makanan baru-baru ini;
  • metabolisme cepat;
  • agitasi mental;
  • hari kerja keras;
  • pakaian yang terlalu hangat;
  • penggunaan minuman panas dan beralkohol.

Untuk alasan apa suhunya naik menjadi 37 setiap malam?

Jika masalahnya konstan dan disertai dengan berbagai penyakit, kelemahan, dan gejala tidak menyenangkan lainnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan menyeluruh.

Terkadang suhunya naik hingga 37 derajat di malam hari karena patologi tertentu:

  • sindrom kelelahan kronis;
  • invasi cacing;
  • peradangan lambat;
  • status imunodefisiensi;
  • penyakit onkologis;
  • infeksi;
  • miokarditis;
  • reaksi alergi;
  • gangguan neurologis;
  • rematik;
  • penyakit tiroid dan sistem hormonal;
  • keracunan;
  • mengambil beberapa obat.

Suhu 37 - penyebab

Telah diketahui dengan baik bahwa suhu tubuh merupakan indikator diagnostik yang penting, dan angka yang meningkat dapat menunjukkan bahwa berbagai proses patologis terjadi dalam tubuh. Peningkatan suhu tubuh yang signifikan hampir selalu disertai dengan gejala mengkhawatirkan lainnya dan menjadi alasan untuk mencari perhatian medis. Tetapi jika itu setengah derajat di atas normal, mis. mendekati tanda 37 ° C, dan tidak ada perubahan lain pada tubuh, ini bisa membingungkan. Apa yang terjadi ketika ada sedikit peningkatan suhu, dan apakah perlu atau tidak khawatir tentang hal ini, pertimbangkan selanjutnya.

Penyebab fisiologis peningkatan suhu tubuh hingga 37 ° C

Jauh dari semua kasus, kenaikan suhu ke indikator seperti itu mengindikasikan pelanggaran kesehatan. Bagaimanapun, suhu 36,6 ° C adalah norma umum, umum bagi kebanyakan orang, tetapi masih jauh dari semua orang. Dalam beberapa kasus, norma suhu individu dapat bervariasi antara 35,5 - 37,5 ° C, yang sebagian besar ditentukan oleh kekhasan konstitusional seseorang.

Tanda 37 pada termometer juga bisa menjadi varian dari norma:

  • tekanan emosional;
  • saat berolahraga;
  • saat berada di ruangan yang panas;
  • setelah makan padat;
  • setelah tinggal di bawah sinar matahari terbuka.

Alasan peningkatan suhu yang berkepanjangan hingga 37 ° C pada wanita, yang terkadang juga berfluktuasi di siang hari, menjadi normal di sore dan pagi hari, sering kali merupakan perubahan kadar hormon yang terkait dengan siklus menstruasi. Sebagai aturan, fenomena ini diamati pada paruh kedua siklus menstruasi, dan dengan timbulnya menstruasi, suhu kembali normal. Dalam kasus yang jarang terjadi, wanita mengalami sedikit demam pada trimester pertama kehamilan.

Penyebab patologis suhu 37 ° C

Sayangnya, seringkali penyebab suhu 37 ° C, terus-menerus naik atau naik di malam hari, adalah berbagai gangguan pada tubuh yang bersifat menular dan tidak menular. Kami mencantumkan beberapa penyebab umum ini, serta gejalanya, yang dalam hal ini dapat dicatat:

  1. Tuberkulosis adalah penyakit dengan suhu tubuh yang tinggi dan tahan lama, dokter mencoba untuk mengesampingkan terlebih dahulu. Gejala yang menyertai dapat meliputi: berkeringat, kelelahan. penurunan berat badan, batuk, sesak napas.
  2. Toksoplasmosis kronis - ditandai dengan seringnya sakit kepala, perubahan suasana hati yang tajam, nyeri pada otot dan persendian, dan kelemahan umum.
  3. Brucellosis kronis - disertai dengan rematik, neuralgia, pleksitis, gangguan sensitivitas, gangguan menstruasi.
  4. Demam rematik (sebagai komplikasi sakit tenggorokan, faringitis, demam berdarah) - ini dapat diamati radang sendi, kerusakan jantung, munculnya eritema berbentuk cincin pada kulit, dll.
  5. Anemia defisiensi besi - terjadi dengan manifestasi seperti kantuk, pusing, tinitus, kelemahan otot, pucat dan kulit kering.
  6. Tirotoksikosis - penyakit ini juga ditandai oleh gugup, kelelahan, berkeringat, dan detak jantung yang cepat.
  7. Sindrom dystonia vegetatif - ditandai dengan keluhan sakit kepala, gangguan tidur, kelelahan, pendinginan dan keringat pada anggota tubuh, nyeri pada otot dan persendian, pembengkakan, dll.
  8. "Temperatur ekor" - fenomena ini bersifat jinak, diamati selama beberapa waktu setelah menderita penyakit menular dan inflamasi (biasanya menghilang dalam waktu dua bulan).

Mengapa suhu 37?

Kami telah diajarkan sejak kecil bahwa suhu normal adalah 36,6 derajat. Namun, indikator ini sering naik ke level 37 dan bahkan 37,5 derajat. Mengapa suhu 37? Apakah layak untuk membicarakan keadaan penyakit tubuh, atau dapatkah suhu seperti itu dianggap normal?

Pertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini secara lebih rinci.

Alasan kenaikan suhu hingga 37 derajat

Suhu dapat dibagi menjadi lebih rendah (kurang dari 35,5-36 derajat), sedang (36-37 derajat) dan meningkat. Yang terakhir ini dibagi menjadi demam, yaitu demam (lebih dari 37,5-38 derajat) dan subfebrile (37-37,5). Indikator 37 derajat, seperti yang Anda lihat, belum dianggap sebagai titik kritis di mana itu layak dialami.

Untuk tetap pada 37 derajat, suhunya dapat:

  • Pada wanita selama menopause.
  • Pada bayi baru lahir, karena sistem termoregulasi tubuh yang masih kurang berfungsi; anak yang sedikit lebih tua - saat tumbuh gigi.
  • Pada orang yang benar-benar sehat di malam hari, hanya karena, mulai dari 16 jam, suhu tubuh naik sedikit. Di pagi hari dia, sebaliknya, turun.
  • Setelah aktivitas fisik aktif, stres, karena tinggal di ruang kering pengap, di bawah sinar matahari, setelah mengonsumsi makanan dan minuman panas. Pada anak-anak, selain itu, suhu bisa naik setelah menangis atau menangis.
  • Untuk bersama wanita hamil (baik di awal istilah dan selama seluruh kehamilan).
  • Pada wanita menyusui, ini biasanya terjadi pada saat susu cepat.
  • Pada wanita pada hari-hari siklus menstruasi, setelah ovulasi (dari 14 hingga 25 hari).
  • Jika termometer Anda "juru tulis." Untuk menghilangkan faktor ini, lakukan pengukuran pada beberapa instrumen pengukuran.

Itulah sebabnya banyak dokter tidak menganggap peningkatan suhu secara berkala (hingga 37,5 derajat) sebagai penyebab kekhawatiran serius.

Kapan saya perlu ke dokter?

Tentu saja, penyebab peningkatan suhu bisa jadi penyakit. Jadi, penyakit-penyakit berikut dapat menyebabkan suhu 37:

  • infeksi;
  • penyakit radang tidak menular (misalnya, rheumatoid arthritis);
  • kondisi tubuh setelah operasi;
  • reaksi alergi parah;
  • formasi onkologis;
  • dikalahkan oleh parasit (misalnya, cacing);
  • respons terhadap penggunaan obat / perawatan tertentu (misalnya, vaksinasi);
  • patologi jantung dan pembuluh darah;
  • penyakit kronis organ dalam, sistem saraf.

Karena sebagian besar penyakit dimanifestasikan tidak hanya pada demam, tetapi juga pada gejala lainnya, pastikan untuk memperhatikan:

  • adanya rasa sakit, patah di tubuh, kram;
  • kulit memerah, gatal dan terbakar, radang selaput lendir;
  • ruam;
  • batuk;
  • mual dan muntah;
  • kelesuan dan ketidakberdayaan;
  • pusing, dll.

Jika tidak hanya ada peningkatan suhu, tetapi juga penurunan kesehatan, munculnya gejala-gejala ini atau lainnya, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Perhatikan juga saat suhu mencapai 37 derajat. Jika ini terjadi di pagi hari atau hanya di pagi hari, maka Anda juga harus mengunjungi dokter.

Hal pertama yang harus Anda resepkan adalah tes darah dan urin dasar, mungkin juga tinja. Di masa depan, jika perlu, spesialis akan merujuk Anda ke pemeriksaan lain, menuliskan perawatan.

Jika kita berbicara tentang seorang anak, maka perlu berkonsultasi dengan dokter tanpa timbulnya gejala yang menyertainya. Semua proses dalam organisme yang belum diperkuat berlangsung sangat cepat, dan oleh karena itu lebih baik untuk melewati beberapa tes sekali lagi daripada melewatkan perkembangan penyakit pada remah-remah. Hal yang sama berlaku untuk orang tua, serta orang dewasa yang tidak memiliki kesehatan yang baik, kekebalan, memiliki penyakit kronis.

Kapan suhu churn?

Dokter tidak merekomendasikan suhu pengadukan lebih awal dari yang mencapai 38-38,5 derajat. Dipercayai bahwa sampai saat ini tubuh harus diberi kesempatan untuk secara mandiri menangani masalah yang menyebabkan kenaikan suhu.

Namun, dalam aturan ini mungkin ada pengecualian (misalnya, kenaikan suhu pada akhir kehamilan, orang dengan jantung, penyakit sistem saraf, dan demam berat). Tetapi dalam kasus ini, Anda harus menunggu sampai termometer menunjukkan setidaknya 37,5.