Trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah adalah penyakit serius yang, dengan perhatian yang tidak memadai dari pasien dan dokter, pada 3-15% kasus berakhir dengan emboli paru dan kematian pasien.
Perawatan meliputi beberapa metode efek terapi pada tubuh, salah satu komponennya adalah nutrisi yang tepat.
Fitur Daya
Tidak ada diet terpisah untuk penyakit ini, tetapi beberapa batasan diberlakukan. Pasien harus dipindahkan ke diet khusus pada trombosis vena dalam akut pada ekstremitas bawah.
Makanan harus menyelesaikan tugas-tugas berikut:
- mempromosikan penurunan berat badan, karena sebagian besar pasien trombosis disebabkan oleh kelebihan berat badan;
- mengurangi kekentalan darah;
- menormalkan tinja;
- membersihkan bejana dan memperkuat dinding mereka;
- mengaktifkan metabolisme.
Nutrisi disesuaikan sesuai dengan obat yang diresepkan, karena beberapa produk dapat masuk ke dalam reaksi kimia dengan mereka dan mempengaruhi efektivitasnya. Sebagai contoh, ini terjadi dengan penggunaan warfarin dan bawang putih secara simultan. Karena itu, kata terakhir harus selalu untuk dokter.
Setelah kondisi pasien stabil, mereka beralih ke nutrisi yang baik.
Dianjurkan untuk dimasukkan dalam diet
Makanan tersebut termasuk makanan yang kaya akan asam lemak omega-3-tak jenuh - ikan laut berlemak, kerang. Manfaat terbesar datang dari ikan yang ditangkap di laut, bukan petani.
Vitamin E, atau tokoferol, diperlukan untuk pembuluh darah. Ini adalah banyak kacang mete, buckthorn laut, aprikot kering, bibit gandum, serta gandum dan jelai. Ini juga ada pada ikan laut. Antioksidan ini melindungi terhadap gagal jantung dan mencegah pembentukan gumpalan darah.
Produk-produk berikut ini akan membawa pemulihan:
- Bawang - dalam bentuk mentah dan matang memperlambat akumulasi trombosit, mengaktifkan pembubaran gumpalan darah, menahan aksi trombogenik dari makanan berlemak. Menurut penelitian, cukup memakan setengah cangkir bawang untuk benar-benar memblokir lemak.
- Anggur - resveratrol, yang terkandung dalam buah anggur merah, mencegah akumulasi trombosit.
- Berry - segar atau beku.
Pastikan untuk dalam menu pasien dengan trombosis vena harus ada sayuran, sereal. Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian oleh para ilmuwan Swedia, orang yang makan banyak sayuran, pembekuan darah lebih cepat larut. Serat dan vitamin C memiliki efek seperti itu. Omong-omong, tingkat terendah fibrinogen (protein yang berubah menjadi fibrin - basis gumpalan darah) dan darah paling cair dari vegetarian.
Daging (tetapi hanya tanpa lemak, direbus atau dikukus) harus dalam diet tidak lebih dari 3 kali seminggu.
Makanan terlarang
Produk yang mengganggu aliran darah, meningkatkan pertumbuhan trombosit, stagnasi, dan pembekuan darah dikeluarkan dari diet.
Untuk beberapa waktu, dalam makanan perlu mengurangi jumlah makanan yang mengandung vitamin K, yang mengarah pada pembekuan darah dan peningkatan risiko pembekuan darah. Sumber vitamin ini adalah daun hijau, terutama kastanye, dan bagian lain dari tanaman, yang mengandung klorofil.
Untuk periode pengobatan tidak termasuk dalam diet:
- semua jenis kacang, kecuali kacang mete;
- daging asap, makanan kaleng, makanan yang terlalu manis atau asin yang menahan cairan dalam tubuh, berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah;
- minuman beralkohol;
- beri dari warna ungu;
- jus anggur putih, delima;
- Rowan, pisang, blackcurrant, mawar liar, yang meningkatkan pembekuan darah;
- kaldu daging yang kuat;
- hati babi dan sapi, produk hati lainnya;
- produk susu berlemak, keju, terutama buatan sendiri;
- makanan cepat saji dan makanan ringan;
- makanan dengan lemak trans dan kolesterol;
- pisang;
- sosis;
- semua jenis kubis, sayuran hijau, bayam;
- polong-polongan;
- kopi kental dan teh hijau, serta minuman berbasis malt;
- makanan berlemak - mereka membuat darah kental, itulah sebabnya trombosit menjadi lebih lengket dan lebih mudah bergabung menjadi gumpalan.
Menu sampel
Pasien dapat menawarkan menu ini untuk hari itu:
- Sarapan: bubur apa pun yang dimasak di atas air murni, dengan beri atau buah-buahan, secangkir teh hitam lemah.
- Makan siang: sup sayur, ikan bakar, kentang rebus.
- Makan malam: salad sayur ringan, buah segar, kolak.
Penyebab serangan jantung mungkin penolakan dari sarapan. Pola seperti itu ditemukan oleh para ilmuwan Amerika. Ternyata pada orang yang menolak makan di pagi hari, kemungkinan pembekuan darah tiga kali lebih tinggi. Setelah mengangkat, kekakuan gumpalan darah meningkat secara dramatis, dan asupan makanan pagi hari secara signifikan mengurangi angka ini.
Tindakan tambahan
Nutrisi yang tepat dalam trombosis vena dalam ekstremitas bawah biasanya membawa hasil dalam kombinasi dengan tindakan pencegahan sederhana.
Perhatian harus diberikan pada aktivitas fisik ringan untuk mencegah stagnasi di pembuluh darah. Anda bisa menari, berenang, kebugaran. Tingkatkan sirkulasi darah dengan langkah cepat.
Namun, Anda harus menghindari beban serius pada tungkai bawah - misalnya, jongkok dengan barbel atau beban lain. Pasien seperti itu sebaiknya tidak mandi atau mandi dengan air panas.
Pakaian ketat, korset, kaus kaki, sepatu berbahaya bagi kapal. Sepatu hak atau sepatu bot tidak boleh lebih tinggi dari 4 cm Untuk mencegah pemburukan penyakit dan perkembangan peradangan (tromboflebitis), Anda harus berhenti merokok.
Rekomendasi khusus dirancang untuk orang yang sering menggunakan layanan transportasi udara:
- Pakaian longgar harus dikenakan untuk penerbangan. Dianjurkan untuk menggunakan celana dalam kompresi.
- Dalam penerbangan (seperti dalam kehidupan normal), Anda harus berhenti minum alkohol.
- Anda perlu minum cairan sebanyak mungkin - air, jus, kolak.
- Jika setelah penerbangan ada rasa sakit di kaki, maka segeralah berpaling ke dokter.
Penting untuk menggunakan jumlah cairan yang cukup, terutama untuk atlet setelah latihan dan kompetisi, karena pengurangan stres menyebabkan gangguan aliran darah dan penebalan darah yang serius.
Sebagai kesimpulan, kami mengusulkan untuk menonton video tentang deep vein thrombosis dan cara mengobatinya:
Nutrisi dan pengobatan untuk tromboemboli.
Darah diketahui memiliki kemampuan untuk menggumpal. Ini adalah mekanisme pertahanan normal yang menghentikan pendarahan saat kapal rusak.
Tetapi peradangan endotelium (lapisan dalam pembuluh) juga dirasakan oleh tubuh sebagai kerusakan, dan darahnya mulai menggumpal di dalam pembuluh yang meradang. Sebagai aturan, proses ini berkembang di pembuluh darah, karena kecepatan aliran darah di dalamnya lebih sedikit dan dinding lebih tipis dari arteri. Pada saat yang sama gumpalan darah terbentuk - gumpalan darah, yang mempersempit lumen pembuluh dan mengganggu aliran normal darah vena. Kondisi ini disebut tromboflebitis.
Paling sering tromboflebitis berkembang di vena tungkai, karena aliran darah di dalamnya minimal, dan beban pada dinding vaskular dan katup vena hebat.
Karena trombus terus tumbuh, awalnya (tempat perlekatan) dapat terletak di pembuluh darah kaki, dan ujungnya (bebas terletak di lumen pembuluh) - di vena cava inferior, di suatu tempat di tengah tubuh. Gumpalan darah seperti itu tidak stabil. Bagian atasnya bisa lepas, kemudian melalui vena cava inferior dan jantung kanan, memasuki pembuluh darah paru-paru dan menyumbatnya. Kondisi ini disebut pulmonary embolism - pulmonary embolism. Komplikasi tromboflebitis yang parah ini sering kali berakibat fatal.
Metode untuk mencegah tromboemboli secara kondisional dibagi menjadi mekanis (termasuk periode operasi) dan obat (pemberian subkutan dosis rendah larutan heparin, yang mengurangi pembekuan darah). Metode pencegahan mekanik termasuk mengangkat kaki, memakai stoking elastis yang konstan atau membalut kaki, senam medis, stimulasi listrik otot-otot kaki, pneumokompresi kaki. Perawatan spa mungkin dilakukan 6 bulan setelah pengurangan proses akut. Jika pasien sebelumnya memiliki emboli, maka lakukan langkah-langkah operasional yang lebih kompleks untuk mencegah embolus memasuki pembuluh arteri, termasuk arteri pulmonalis. Di sini kata terakhir tetap untuk ahli bedah.
Ada cara untuk menghentikan gumpalan darah yang terlepas di vena cava inferior. Salah satunya adalah memasang vena. Dalam hal ini, beberapa saluran terbentuk di lumen vena. Darah melewati mereka dengan bebas, dan gumpalan darah berlama-lama.
Gumpalan darah yang terpisah juga dapat ditangkap menggunakan filter khusus yang dipasang di vena cava inferior. Diciptakan banyak varietas filter tersebut. Misalnya, ada yang berbentuk payung. Ketika dilipat, "payung" seperti itu dipegang dalam vena dan dibuka di sana. "Bar" dari payung filter dipasang di dinding kapal. Perangkat ini tetap berada dalam vena dan berfungsi sebagai jebakan yang baik untuk pembekuan darah.
Model filter yang lebih canggih menyerupai jam pasir. Filter ini lebih kuat, dipasang di dinding bagian dalam vena, membentuk penghalang ganda. Dalam beberapa tahun terakhir, pemasangan filter sementara yang dapat dilepas telah diterapkan secara luas. Ketika risiko komplikasi berkurang, filter dapat dihilangkan.
Selama sakit, lebih baik makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, lebih sedikit lemak hewani dan karbohidrat. Produk tidak boleh dikonsumsi, digoreng atau diasap, tetapi harus direbus, dilewatkan, dipanggang. Tidak disarankan makan daging, ikan.
Dari pengobatan alternatif dengan tromboflebitis, mereka minum infus jelatang untuk waktu yang lama. Tuang 1 gelas air mendidih 2 sdm. l daun, bersikeras 1 jam dan saring. Minum 3 kali sehari selama 1/3 gelas.
Juga menggunakan rebusan kulit kayu ek, yang berfungsi mengencangkan, seperti tar, di bagian dalam kapal; 1 sdm. l kulit diseduh 1 gelas air mendidih, panaskan dengan api kecil selama 25 menit, bersikeras 40 menit. Strain. Minum 1 sdm. l 3 kali sehari sebelum makan.
Makanan dengan tromboemboli
Trombosis vena dalam dianggap sebagai penyakit serius. Jika penyakit ini tidak didiagnosis tepat waktu dan tindakan segera tidak diambil, dalam 3-15% kasus trombus mempengaruhi arteri pulmonalis. Kondisi ini fatal. Salah satu metode terapi adalah diet khusus untuk trombosis.
Rekomendasi untuk diet
Tidak ada tabel diet terpisah untuk penyakit ini, tetapi dietnya agak terbatas. Tabel diet harus ditunjuk ketika memperburuk penyumbatan trombus vena dalam. Diet untuk trombosis vena dalam ekstremitas bawah bertujuan untuk mencapai beberapa tujuan:
Ketika trombosis lebih baik tetap pada diet vegetarian dan makan makanan yang mengencerkan darah.
- Mempromosikan penurunan berat badan. Kelebihan berat badan dianggap sebagai faktor pemicu.
- Kurus darahnya.
- Untuk membersihkan pembuluh darah dan memperkuat dinding vena.
- Menormalkan saluran pencernaan.
- Mengintensifkan proses pertukaran.
Diet diresepkan selama 3-4 minggu. Dua kali dalam 7 hari disarankan untuk mengatur hari untuk menurunkan tubuh dan membersihkannya. Nutrisi makanan harus disesuaikan tergantung pada obat yang diresepkan. Beberapa dari mereka masuk ke dalam interaksi kimia dan mengurangi efektivitas obat. Misalnya, "warfarin" tidak dapat digunakan dengan bawang putih. Karena itu, makanan harus disetujui bersama dokter.
Produk yang Direkomendasikan
Diet harus termasuk makanan dengan kandungan tinggi asam lemak tak jenuh ganda omega-3. Ini adalah varietas laut non-apostolik ikan, kerang, cumi-cumi, tiram. Vitamin E yang terkandung dalam aprikot kering, biji jelai dan gandum yang tidak dipoles, kacang mete, dan varietas ikan laut memiliki efek menguntungkan pada pembuluh darah. Vitamin E melindungi terhadap gangguan fungsi jantung dan kekurangan pasokan darah ke organ dan jaringan, serta pembentukan bekuan darah lebih lanjut. Agar vitamin dapat diserap dengan baik, empedu dan lemak adalah kondisi yang diperlukan. Setelah perlakuan panas atau pembekuan, kandungan vitamin dalam produk berkurang.
Ketika trombosis vena diizinkan untuk menambahkan cuka (terutama apel), lada, lobak, bawang, bawang putih
Perawatan akan lebih efektif jika produk-produk berikut ditambahkan ke dalam diet:
- Bawang - mengaktifkan proses pembubaran gumpalan darah, trombosit menumpuk lebih lambat. Ini dianggap sebagai sarana untuk mencegah trombosis dari makanan berlemak. Untuk memblokir efek lemak, cukup makan ½ cangkir bawang.
- Anggur merah. Berry mengandung resvepatrol, yang tidak memungkinkan trombosit menumpuk.
- Buah beri, segar atau beku.
- Jahe Zat gingerol mencairkan darah.
- Gingko biloba. Ini meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi permeabilitas dinding pembuluh darah, membuat lumen mereka lebih luas.
- Minyak ikan Menipiskan darah, mencegah pembekuan darah.
Sebagai hasil penelitian, terbukti bahwa orang yang dietnya didominasi oleh sayuran, pembekuan darah lebih cepat larut. Efek ini dimungkinkan karena serat dan vitamin C. Vegetarian cenderung membentuk gumpalan darah. Daging, terlepas dari metode persiapannya, harus dimakan tidak lebih dari 3 kali dalam 7 hari.
Produk dilarang
Dari diet harus dikeluarkan produk yang mengganggu aliran darah, berkontribusi pada proses stagnan, pertumbuhan trombosit dan pembentukan trombus. Untuk meningkatkan kesejahteraan, makan makanan dengan vitamin K harus dikurangi.
Produk-produk ini mempengaruhi kekentalan darah dan mengganggu aliran darah, dan juga berkontribusi pada munculnya stagnasi, dan kemudian memicu pembentukan gumpalan darah.
Itu membuat darah lebih tebal, meningkatkan kemungkinan pembentukan trombus. Vitamin K berlimpah dalam penghijauan, yang mengandung klorofil.
Untuk mengecualikan produk juga termasuk:
- semua kacang kecuali India;
- Produk asap, makanan kaleng, makanan asin atau permen - menahan air dalam tubuh, menyempitkan pembuluh darah;
- alkohol;
- jus anggur putih, jus delima;
- pisang, blackcurrant - berkontribusi terhadap trombosis;
- bajingan;
- kaldu daging yang kaya;
- produk susu dengan kandungan lemak tinggi;
- makanan ringan, makanan cepat saji;
- polong-polongan;
- teh dengan daun hijau dan kopi berkafein tinggi;
- makanan berlemak - trombosit lebih mudah digabung menjadi gumpalan darah karena penebalan darah.
Diet trombosis harus mencakup makanan yang mengandung lemak tak jenuh ganda.
Agar tidak memperburuk kondisinya, produk ini harus ditinggalkan.
Menu sampel
Diet satu hari untuk trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah:
- Makan di pagi hari. Bubur dari sereal apa pun, yang direkomendasikan untuk direbus dalam air suling. Anda bisa menambahkan buah pohon buah dan buah beri. Minumlah secangkir teh hitam tanpa pekat.
- Istirahat makan siang. Sup sayur, kentang rebus, ikan panggang dalam oven.
- Makan malam. Salad sayuran tanpa mayones, buah segar dari pohon buah-buahan. Minum kolak.
- Sayuran, buah-buahan dari pohon buah-buahan dan beri cocok untuk mengemil. Anda bisa minum kolak, jus.
Peneliti Amerika dalam penelitian telah menemukan bahwa penolakan sarapan pertama dapat memicu serangan jantung. Gumpalan darah pada orang ini terjadi 3 kali lebih sering. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa di pagi hari lengket gumpalan darah meningkat, dan sarapan mengurangi angka ini.
Rekomendasi pelengkap
Nutrisi yang seimbang bukan satu-satunya metode pencegahan. Untuk mencegah proses stagnan di vena, diperlukan aktivitas fisik sedang. Bisa pelajaran menari, kebugaran, atau berenang. Berjalan dengan langkah cepat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Beban berat di kaki (jongkok dengan barbel) harus dihindari. Mandi air panas juga merupakan kontraindikasi untuk pasien tersebut. Efek buruk pada kapal memiliki pakaian yang sempit, sepatu yang tidak nyaman. Ketinggian tumit tidak boleh lebih dari 4 cm. Untuk menghindari tromboflebitis, Anda harus melupakan kecanduan. Dengan penerbangan yang sering, agar tidak memicu perkembangan trombosis, disarankan untuk mematuhi beberapa aturan:
- Lebih suka pakaian longgar. Pilihan terbaik adalah menggunakan celana dalam kompresi.
- Hindari konsumsi alkohol.
- Minumlah lebih banyak cairan selama penerbangan.
- Jika setelah penerbangan Anda mengalami sakit parah pada kaki, berkonsultasilah dengan dokter.
Untuk mencegah pembekuan darah, perlu mengkonsumsi cairan dalam jumlah yang cukup.
Diet untuk deep vein thrombosis: apa yang tidak bisa dimakan dengan tromboflebitis dan varises
Sistem peredaran darah memainkan peran penting dalam tubuh setiap orang. Berkat dia, ia terus hidup dalam mode yang nyaman, jadi Anda harus menjaga kebersihannya. Di hadapan racun dan racun normal akan terganggu.
Trombosis vena berbahaya, karena tidak mungkin untuk memprediksi arahnya dan mengambil kendali. Jika Anda mengikuti sejumlah aturan, Anda dapat mempertahankan kehidupan normal. Untuk ini, Anda perlu menjalani perawatan. Diet juga harus wajib untuk varises dan tromboflebitis pada ekstremitas bawah. Dari menu harus benar-benar dikeluarkan produk berbahaya yang berkontribusi pada penebalan darah.
Konsep deep vein thrombosis
Trombosis vena dalam adalah penyakit yang cukup serius yang membutuhkan terapi kompleks.
Dengan perhatian yang tidak memadai terhadap kondisi pasien, patologi dapat berubah menjadi tromboemboli paru dan menyebabkan kematian. Langkah terapi yang penting adalah diet untuk trombosis vena dalam.
Kenapa ada batasan pada produk
Diet ketat untuk orang yang menderita trombosis, tidak. Tetapi dokter merekomendasikan menyesuaikan sistem makanan sehingga produk yang dikonsumsi hanya mempengaruhi keadaan kapal secara positif. Sebelum tabel diet adalah tugas-tugas berikut:
- mengurangi kekentalan darah;
- memperkuat dinding pembuluh darah;
- membersihkan pembuluh dari kolesterol;
- normalisasi feses;
- aktivasi metabolisme.
Dalam beberapa kasus, nutrisi selama trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah harus berkontribusi untuk menyingkirkan kelebihan berat badan: kelebihan berat badan sering menjadi salah satu penyebab utama tromboflebitis atau ekspansi varises.
PENTING. Sistem catu daya dipilih secara individual, berdasarkan obat yang diresepkan untuk pasien. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa beberapa produk dapat mempengaruhi efektivitas obat, mengurangi atau meningkatkan aktivitas mereka.
Pembatasan yang paling ketat diberlakukan untuk koreksi trombosis akut. Biasanya, durasi diet adalah 2-4 minggu. Tetapi untuk pencegahan trombosis, disarankan untuk mematuhi rekomendasi yang ditentukan secara konstan.
Produk yang Direkomendasikan
Diet untuk deep vein thrombosis diperlukan, meskipun tidak mungkin seseorang akan menyukainya. Namun, makanan selama masa rehabilitasi bisa dibuat tidak hanya sehat, tetapi juga enak. Penting untuk membuat jumlah serat yang cukup dalam makanan. Komponen ini meningkatkan usus dan membantu menyingkirkan pound ekstra. Selain itu, dinding pembuluh darah diperkuat.
- jahe;
- beri segar dan beku;
- bawang putih;
- sayuran (bit, paprika, tomat);
- anggur merah;
- ikan laut atau sungai;
- makanan laut;
- sereal (oatmeal, barley);
- daging tanpa lemak;
- beri, sayuran dan buah-buahan dapat dikonsumsi dalam jumlah yang tidak terbatas;
- bawang putih dan dedak.
Perlu dipertimbangkan bahwa setelah perlakuan panas, sifat berguna dari beberapa produk agak berkurang. Dianjurkan untuk makan sayuran segar, dan saat memasak hidangan daging lebih baik dilakukan tanpa minyak. Metode memasak yang disukai adalah memasak atau mengukus. Dedak dapat ditambahkan ke berbagai hidangan (roti dan sereal).
BANTUAN! Salah satu komponen yang mencegah pembentukan stasis darah adalah flavonoid. Itu harus dimasukkan dalam menu terapi. Zat dalam jumlah besar ditemukan dalam ceri, blueberry, raspberry, anggur merah, dan jeruk.
Daging diperbolehkan dimakan, tetapi lebih baik menggantinya dengan makanan laut. Makanan tidak boleh berlemak, jadi yang terbaik adalah memilih burungnya. Hal ini diperlukan untuk periode pemulihan untuk meninggalkan penggorengan. Itu harus diganti dengan dipanggang dalam oven atau direbus. Dari rempah-rempah diizinkan untuk menambahkan kayu manis. Mereka memiliki sifat pengurang darah yang unik. Selain itu, rempah-rempah memperkuat dinding pembuluh darah.
Dalam diet harus hadir antioksidan alami. Diperbolehkan menyeduh teh hijau, mint, jelatang, dan prem setiap hari.
PENTING! Aturan-aturan ini harus dipatuhi secara ketat untuk diagnosa trombosis. Kalau tidak, pengobatan tidak akan memberikan hasil yang diharapkan.
Apa yang tidak boleh dimakan
Setiap pasien harus tahu apa yang harus dimakan dengan tromboflebitis. Untuk tujuan ini, produk makanan dikecualikan dari diet, yang berkontribusi pada penebalan darah. Sampai saat ini, kelompok ini termasuk hati babi, kedelai, blackcurrant, dan pisang. Penggunaan bahan-bahan ini harus ditinggalkan.
Dalam praktik medis, sekelompok produk diidentifikasi, penggunaannya harus diminimalkan:
- sosis;
- kaldu daging berlemak;
- pewarna, pengawet dan makanan berbahaya lainnya;
- membuat kue;
- permen yang dibeli;
- kacang (terutama kenari);
- produk susu tinggi lemak (krim asam, susu);
- produk dengan kandungan kakao (cokelat) yang tinggi;
- piring dengan kandungan garam tinggi dan daging asap;
- makanan goreng;
- buah dan sayuran acar;
- lemak babi;
- minuman dengan kandungan gas yang tinggi dan zat tambahan berbahaya lainnya.
Roh, teh hijau, soda, dan kopi kental alami membawa kerusakan pada pembuluh. Juga, daftar terlarang termasuk makanan cepat saji dan berbagai makanan ringan - kerupuk dan keripik, terutama jika mengandung banyak bumbu.
Penting untuk sementara waktu mengecualikan tidak hanya rempah-rempah, tetapi juga permen - kue, kue, roti. Muffin putih diganti dengan hitam, dan roti segar harus dikeringkan dalam oven.
Dilarang keras makan di restoran cepat saji. Makanan yang ditawarkan di sana merupakan ancaman nyata bagi kehidupan dan kesehatan manusia. Penggunaannya yang teratur menyebabkan kerusakan pembuluh darah. Dengan trombosis, lembaga-lembaga ini tidak diizinkan untuk mengunjungi.
Diet untuk trombosis vena harus dihormati. Jika tidak, risiko kekambuhan meningkat. Kita tidak boleh lupa bahwa diet harus sepenuhnya seimbang.
Fitur diet dengan trombosis
Sarapan klasik, makan siang, dan makan malam untuk nutrisi yang tepat tidak cukup. Pasien harus beralih ke lima kali makan. Porsi dikurangi: Anda hanya bisa makan 200 gram makanan sekaligus. Tapi Anda tidak bisa kelaparan, dan jika perlu, makanan ringan diperbolehkan. Produk yang cocok untuk mereka dari daftar yang diizinkan.
Perhatian khusus diberikan pada rezim minum: sejumlah besar cairan akan membantu pengencer darah dan mencegah pembentukan gumpalan darah. Diizinkan air mineral, jus alami non-asam, minuman buah buatan sendiri. Minuman manis menyimpan lebih banyak ruginya daripada baik untuk tubuh.
Sebelum Anda membuat menu untuk minggu ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Jika perlu, ia akan menyesuaikan daftar produk, mengingat obat yang diresepkan. Melakukannya sendiri berbahaya: antikoagulan, berinteraksi dengan beberapa makanan (misalnya, jeruk), dapat menyebabkan pendarahan.
Buah-buahan, sayuran, dan buah beri cocok untuk semua makanan ringan. Selama perawatan, hanya teh, jus, dan kolak yang diperbolehkan untuk diminum. Para ilmuwan telah dapat menetapkan bahwa jika seorang pasien menolak sarapan, risikonya terhadap serangan jantung meningkat. Selain itu, perlu dicatat bahwa penolakan makanan di pagi hari beberapa kali meningkatkan kemungkinan pembekuan darah di pembuluh. Penting untuk menjaga kesehatan mereka tepat waktu. Dalam hal ini, tidak perlu lagi berurusan dengan komplikasi serius di masa depan.
Menu perkiraan selama beberapa hari
Kebiasaan makan terbentuk dengan cepat, dan cukup sulit untuk menolak dari diet yang biasa. Sederhanakan proses ini membantu menu yang disiapkan sebelumnya untuk minggu ini, yang akan menjadi hidangan yang tepat untuk setiap kali makan.
Kesehatan, kehidupan, hobi, hubungan
Makanan dan Perawatan untuk Tromboemboli
Semua orang tahu itu pembekuan darah. Berkat mekanisme pertahanan normal ini, pendarahan berhenti saat kapal rusak.
Namun, dalam kasus peradangan pada lapisan dalam pembuluh (endotelium), tubuh menganggap ini sebagai kerusakan juga dan mulai menggumpal darah di dalam pembuluh yang meradang. Biasanya perkembangan proses ini terjadi di pembuluh darah, karena, tidak seperti arteri, mereka memiliki dinding yang lebih tipis dan lebih sedikit aliran darah. Ini mengarah pada pembentukan gumpalan darah - gumpalan darah, mempersempit lumen pembuluh dan mencegah aliran darah vena. Kondisi ini disebut tromboflebitis.
Perkembangan tromboflebitis paling sering terjadi pada vena tungkai, karena beban pada katup vena dan dinding vaskular di dalamnya hebat, dan kecepatan aliran darah minimal. Karena pertumbuhan gumpalan darah yang terus-menerus, ini dapat dimulai di pembuluh darah kaki bagian bawah dan berakhir di vena cava inferior. Trombus tidak stabil, karena kapan saja bagian atasnya dapat keluar dan dengan aliran darah melalui jantung kanan dan vena cava inferior ke dalam pembuluh darah paru-paru, sehingga menyumbat mereka. Komplikasi tromboflebitis yang parah seperti itu disebut emboli paru - emboli paru. Cukup sering itu mengarah pada kematian.
Pencegahan tromboemboli termasuk metode mekanis dan pengobatan. Metode pencegahan medis termasuk pemberian subkutan, yang mengurangi koagulasi darah, larutan heparin dalam dosis rendah. Metode pencegahan mekanik adalah pneumokompresi kaki, stimulasi listrik otot-otot kaki, perban permanen pada kaki atau memakai stoking elastis, latihan terapi, posisi kaki yang terangkat. Enam bulan setelah penyakit akut mereda, pengobatan resor dimungkinkan.
Untuk mencegah embolus memasuki arteri pulmonalis atau pembuluh arteri, pasien yang sebelumnya memiliki emboli sedang menjalani langkah-langkah operasional yang kompleks.
Jika gumpalan telah putus di inferior vena cava, itu bisa dihentikan dengan cara berikut:
–Vena Prohivaniem. Untuk melakukan ini, dalam lumen vena membentuk beberapa saluran melalui mana darah lewat dengan bebas, dan bekuan darah berlama-lama;
-menjebak trombus terpisah menggunakan filter khusus yang dipasang di vena cava inferior. Ada banyak jenis filter - "payung", "ranting", "jam pasir", dll.
Dengan tromboemboli, pasien harus makan dengan benar. Makanan untuk tromboemboli harus mencakup makan lebih banyak buah dan sayuran, lebih sedikit karbohidrat dan lemak hewani. Jangan makan makanan yang diasap dan digoreng. Mereka harus dipanggang, ditumis dan direbus. Ikan dan daging tidak disarankan untuk dimakan.
Pengobatan alternatif dapat digunakan untuk mengobati tromboflebitis. Misalnya, untuk waktu yang lama minum infus daun jelatang. Untuk menyiapkan tingtur jelatang, dua sendok makan jelatang dituangkan dengan segelas air mendidih, ditarik selama satu jam, lalu disaring. Minum infus gelas ketiga tiga kali sehari.
Anda juga dapat menggunakan rebusan kulit kayu ek. Ini memperkuat pembuluh internal. Segelas air mendidih dituangkan di atas satu sendok makan kulit kayu, kemudian dipanaskan untuk api yang lambat selama dua puluh lima menit. Setelah diberi kaldu selama empat puluh menit, disaring dan diminum tiga kali sehari dengan satu sendok makan sebelum makan.
Apa yang harus dimakan dengan tromboflebitis paru?
Sebuah artikel tentang topik: "Apa yang harus makan dengan tromboflebitis paru?" sebagai informasi terpenting tentang penyakit.
Trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah adalah penyakit serius yang, dengan perhatian yang tidak memadai dari pasien dan dokter, pada 3-15% kasus berakhir dengan emboli paru dan kematian pasien.
Perawatan meliputi beberapa metode efek terapi pada tubuh, salah satu komponennya adalah nutrisi yang tepat.
Fitur Daya
Tidak ada diet terpisah untuk penyakit ini, tetapi beberapa batasan diberlakukan. Pasien harus dipindahkan ke diet khusus pada trombosis vena dalam akut pada ekstremitas bawah.
Makanan harus menyelesaikan tugas-tugas berikut:
- mempromosikan penurunan berat badan, karena sebagian besar pasien trombosis disebabkan oleh kelebihan berat badan;
- mengurangi kekentalan darah;
- menormalkan tinja;
- membersihkan bejana dan memperkuat dinding mereka;
- mengaktifkan metabolisme.
Diet untuk trombosis vena dalam ekstremitas bawah diperkenalkan untuk periode terbatas sekitar 3-4 minggu, dan hanya metode ini yang dapat mencapai efek terapeutik yang kuat. Disarankan untuk mengatur hari puasa 2 kali seminggu.
Nutrisi disesuaikan sesuai dengan obat yang diresepkan, karena beberapa produk dapat masuk ke dalam reaksi kimia dengan mereka dan mempengaruhi efektivitasnya. Sebagai contoh, ini terjadi dengan penggunaan warfarin dan bawang putih secara simultan. Karena itu, kata terakhir harus selalu untuk dokter.
Setelah kondisi pasien stabil, mereka beralih ke nutrisi yang baik.
Dianjurkan untuk dimasukkan dalam diet
Makanan tersebut termasuk makanan yang kaya akan asam lemak omega-3-tak jenuh - ikan laut berlemak, kerang. Manfaat terbesar datang dari ikan yang ditangkap di laut, bukan petani.
Vitamin E, atau tokoferol, diperlukan untuk pembuluh darah. Ini adalah banyak kacang mete, buckthorn laut, aprikot kering, bibit gandum, serta gandum dan jelai. Ini juga ada pada ikan laut. Antioksidan ini melindungi terhadap gagal jantung dan mencegah pembentukan gumpalan darah.
Pada saat yang sama, penting untuk diingat bahwa untuk asimilasi vitamin, lemak dan empedu diperlukan, dan kandungannya berkurang tajam setelah pembekuan, pemrosesan suhu, dan ketika minyak dipanaskan kembali.
Produk-produk berikut ini akan membawa pemulihan:
- Bawang - dalam bentuk mentah dan matang memperlambat akumulasi trombosit, mengaktifkan pembubaran gumpalan darah, menahan aksi trombogenik dari makanan berlemak. Menurut penelitian, cukup memakan setengah cangkir bawang untuk benar-benar memblokir lemak.
- Anggur - resveratrol, yang terkandung dalam buah anggur merah, mencegah akumulasi trombosit.
- Berry - segar atau beku.
- Jahe - mengurangi pembekuan darah, mungkin karena zat gingerol, yang secara kimia mirip dengan aspirin.
- Gingko biloba - meningkatkan sirkulasi darah, memperluas lumen pembuluh darah, mengurangi kerapuhan, permeabilitasnya.
- Minyak ikan - mengandung omega 3, 6 asam lemak yang menghancurkan fibrin, yang memicu pembentukan gumpalan darah, dan juga mengencerkan darah.
Pastikan untuk dalam menu pasien dengan trombosis vena harus ada sayuran, sereal. Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian oleh para ilmuwan Swedia, orang yang makan banyak sayuran, pembekuan darah lebih cepat larut. Serat dan vitamin C memiliki efek seperti itu. Omong-omong, tingkat terendah fibrinogen (protein yang berubah menjadi fibrin - basis gumpalan darah) dan darah paling cair dari vegetarian.
Daging (tetapi hanya tanpa lemak, direbus atau dikukus) harus dalam diet tidak lebih dari 3 kali seminggu.
Makanan terlarang
Produk yang mengganggu aliran darah, meningkatkan pertumbuhan trombosit, stagnasi, dan pembekuan darah dikeluarkan dari diet.
Untuk beberapa waktu, dalam makanan perlu mengurangi jumlah makanan yang mengandung vitamin K, yang mengarah pada pembekuan darah dan peningkatan risiko pembekuan darah. Sumber vitamin ini adalah daun hijau, terutama kastanye, dan bagian lain dari tanaman, yang mengandung klorofil.
Untuk periode pengobatan tidak termasuk dalam diet:
- semua jenis kacang, kecuali kacang mete;
- daging asap, makanan kaleng, makanan yang terlalu manis atau asin yang menahan cairan dalam tubuh, berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah;
- minuman beralkohol;
- beri dari warna ungu;
- jus anggur putih, delima;
- Rowan, pisang, blackcurrant, mawar liar, yang meningkatkan pembekuan darah;
- kaldu daging yang kuat;
- hati babi dan sapi, produk hati lainnya;
- produk susu berlemak, keju, terutama buatan sendiri;
- makanan cepat saji dan makanan ringan;
- makanan dengan lemak trans dan kolesterol;
- pisang;
- sosis;
- semua jenis kubis, sayuran hijau, bayam;
- polong-polongan;
- kopi kental dan teh hijau, serta minuman berbasis malt;
- makanan berlemak - mereka membuat darah kental, itulah sebabnya trombosit menjadi lebih lengket dan lebih mudah bergabung menjadi gumpalan.
Menu sampel
Pasien dapat menawarkan menu ini untuk hari itu:
- Sarapan: bubur apa pun yang dimasak di atas air murni, dengan beri atau buah-buahan, secangkir teh hitam lemah.
- Makan siang: sup sayur, ikan bakar, kentang rebus.
- Makan malam: salad sayur ringan, buah segar, kolak.
Makanan ringan yang sangat baik di antara waktu makan adalah sayuran segar, buah-buahan, beri. Diizinkan minum teh lemah, jus, kolak.
Penyebab serangan jantung mungkin penolakan dari sarapan. Pola seperti itu ditemukan oleh para ilmuwan Amerika. Ternyata pada orang yang menolak makan di pagi hari, kemungkinan pembekuan darah tiga kali lebih tinggi. Setelah mengangkat, kekakuan gumpalan darah meningkat secara dramatis, dan asupan makanan pagi hari secara signifikan mengurangi angka ini.
Tindakan tambahan
Nutrisi yang tepat dalam trombosis vena dalam ekstremitas bawah biasanya membawa hasil dalam kombinasi dengan tindakan pencegahan sederhana.
Perhatian harus diberikan pada aktivitas fisik ringan untuk mencegah stagnasi di pembuluh darah. Anda bisa menari, berenang, kebugaran. Tingkatkan sirkulasi darah dengan langkah cepat.
Namun, Anda harus menghindari beban serius pada tungkai bawah - misalnya, jongkok dengan barbel atau beban lain. Pasien seperti itu sebaiknya tidak mandi atau mandi dengan air panas.
Pakaian ketat, korset, kaus kaki, sepatu berbahaya bagi kapal. Sepatu hak atau sepatu bot tidak boleh lebih tinggi dari 4 cm Untuk mencegah pemburukan penyakit dan perkembangan peradangan (tromboflebitis), Anda harus berhenti merokok.
Rekomendasi khusus dirancang untuk orang yang sering menggunakan layanan transportasi udara:
- Pakaian longgar harus dikenakan untuk penerbangan. Dianjurkan untuk menggunakan celana dalam kompresi.
- Dalam penerbangan (seperti dalam kehidupan normal), Anda harus berhenti minum alkohol.
- Anda perlu minum cairan sebanyak mungkin - air, jus, kolak.
- Jika setelah penerbangan ada rasa sakit di kaki, maka segeralah berpaling ke dokter.
Penting untuk menggunakan jumlah cairan yang cukup, terutama untuk atlet setelah latihan dan kompetisi, karena pengurangan stres menyebabkan gangguan aliran darah dan penebalan darah yang serius.
Sebagai kesimpulan, kami mengusulkan untuk menonton video tentang deep vein thrombosis dan cara mengobatinya:
Cara makan dengan tromboflebitis pada ekstremitas bawah
Tromboflebitis ditandai oleh penyumbatan pembuluh vena oleh trombus yang terbentuk, serta proses inflamasi yang mempengaruhi dinding pembuluh darah yang terkena dan jaringan di sekitarnya.
Paling sering, vena superfisialis dari ekstremitas bawah dipengaruhi, yaitu, tungkai bawah, apalagi dengan pembuluh darah dalam pada tromboflebitis, dan bahkan lebih jarang dengan vena di lengan.
Nutrisi untuk tromboflebitis penting, karena nutrisi dari makanan dapat memiliki efek kuat pada tonus dinding pembuluh darah dan parameter fisikokimia darah.
Diet pasien-pasien ini melibatkan pengeluaran makanan yang berkontribusi pada pengendapan plak kolesterol pada intima, serta mengentalkan darah. Jadi, makanan yang digoreng dan berlemak dapat meningkatkan viskositas darah, dan peningkatan asupan lipid dalam tubuh menyebabkan percepatan pembentukan trombus, yang memperburuk perjalanan penyakit.
Alasan penting kedua untuk mempertahankan nutrisi yang tepat adalah berat awal pasien. Kelebihan timbunan lemak memberikan peningkatan tekanan pada dinding pembuluh yang sudah sakit. Diet yang tepat akan membantu mengurangi berat badan dan tekanan pada vena yang terkena.
Makanan harus bersifat terapeutik, ditujukan untuk mengencerkan darah, memperkuat semua lapisan dinding pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
Diet untuk tromboflebitis harus hemat untuk organ lain, terutama untuk hati. Hepatosit menghasilkan sejumlah besar zat yang terlibat dalam pencernaan, enzim yang secara tidak langsung mendukung konstanta darah dalam norma fisiologis, oleh karena itu, pada orang dengan hati yang sehat, pembentukan bekuan darah hampir tidak pernah diamati.
Makanan apa yang harus saya makan?
Nutrisi yang direkomendasikan untuk tromboflebitis pada ekstremitas bawah, harus mencakup produk-produk berikut.
- Berbagai minyak yang berasal dari tumbuhan.
- Seluruh jajaran produk susu dengan persentase lemak rendah.
- Melon (melon dan semangka).
- Berbagai macam buah dan sayuran.
- Hijau Bawang putih dan bawang, yang mampu "membersihkan" dinding pembuluh darah, sangat berguna untuk pembuluh;
- Cuka sari apel dan jus dari tomat. Hal utama dalam produk ini adalah kandungan asam yang tinggi, mampu melarutkan deposit kecil pada membran intim pembuluh darah.
- Dari rempah-rempah: jahe dan kayu manis.
- Cokelat, terutama hitam, serta cokelat.
- Minyak ikan dan ikan berlemak. Makanan laut dengan kandungan lemak yang tinggi mengandung banyak asam omega, direkomendasikan untuk pasien dengan penyakit kardiovaskular.
Nutrisi pasien dengan tromboflebitis pada ekstremitas bawah tidak termasuk hidangan dan produk yang meningkatkan viskositas dan koagulabilitas darah.
- Hidangan daging, terutama berlemak dan digoreng. Ketika tromboflebitis terbentuk, daging direkomendasikan untuk dikonsumsi hanya 2-3 kali seminggu. Bumbu asap dan pedas dilarang keras.
- Sup kaya, kaldu kuat di tulang.
- Setiap masakan yang dimasak menggunakan bumbu-bumbu, sejumlah besar rempah-rempah.
- Rosehip, blackcurrant berry dan pisang juga meningkatkan pembekuan darah.
- Lemak hewani, seperti lemak babi dan mentega, yang tidak hanya merupakan sumber kolesterol "jahat", tetapi juga secara signifikan meningkatkan asupan energi makanan, yang mempercepat atherogenesis.
- Produk yang kaya, kue-kue dan permen.
- Legum (kacang polong, buncis).
- Minuman beralkohol. Dampak negatifnya dikaitkan dengan efek toksik pada sel hati dan efek vasokonstriktor pada tingkat sistem.
- Minuman keras, seperti teh dan kopi, memperkuat kejang pembuluh yang menyempit.
Beberapa produk mengandung sejumlah besar vitamin K, yang merupakan peserta wajib dalam proses pembekuan darah, dan akibatnya, pembentukan bekuan darah, oleh karena itu lebih baik untuk mengeluarkannya dari makanan:
- kubis putih, jenis kale lainnya (Beijing, kubis Brussel);
- daging sapi dan hati babi;
- hijau (selada dan bayam).
Diet untuk tromboflebitis melibatkan pengayaan meja dengan makanan yang kaya unsur mikro dan makro. Magnesium sangat penting. Itu terkandung dalam jumlah yang cukup dalam oat-flakes, oatmeal, dan oatmeal.
Mudah untuk mengurangi kekentalan darah akan membantu rezim minum khusus. Jadi untuk pasien dengan varises dan tromboflebitis dari ekstremitas bawah, disarankan untuk menggunakan 2 liter air murni per hari. Sangat penting untuk mengkonsumsi air yang cukup selama musim panas, karena sejak saat itu seseorang kehilangan banyak cairan.
Dengan demikian, diet dengan tromboflebitis harus mencakup sejumlah besar sereal dalam makanan, hampir semua jenis buah kering, serat, dan banyak sayuran dan buah segar. Beberapa komponen nabati dapat dimasukkan dalam diet umum, baik sebagai pencegahan maupun untuk perawatan kompleks varises dan tromboflebitis pada ekstremitas bawah:
- paprika merah capsicum;
- akar valerian;
- akar jahe;
- ginkgo biloba;
- bawang putih dan bawang merah;
- buah hawthorn
Ramuan obat yang bermanfaat
Dalam diet penyakit pembuluh darah ekstremitas bawah, Anda dapat memasukkan beberapa resep dari obat tradisional.
- Satu sendok makan ramuan verbena, dituangkan dengan satu gelas air mendidih, dimasukkan ke dalam termos. Pada siang hari Anda perlu minum jumlah ini.
- Campuran multikomponen herbal: akar obat, daun pisang, kambium willow putih, bunga atau buah berangan kuda, altea atau raspberi (akar), bunga chamomile farmasi, yarrow (bunga). Ambil semua bumbu dalam jumlah yang sama, cincang dan 2 sendok makan campuran tuangkan 600 ml. air matang. Malam bersikeras dan minum 75 ml. di pagi dan sore hari.
- Keringkan daun jelatang dalam (1 sendok makan) tuangkan 250 ml. setelah 45 menit, saring dan 2 sendok makan sebelum makan tiga kali sehari. Dalam diet ini harus dipatuhi secara ketat.
Seringkali, tromboflebitis didahului oleh varises, sehingga nutrisi pada pasien dengan kelompok risiko ini harus disesuaikan sesuai dengan jumlah kalori dan kandungan lemak makanan. Dengan demikian, varises menempati tempat khusus dalam makanan yang kaya serat nabati. Mereka memastikan fungsi normal saluran pencernaan, yang sangat penting bagi orang yang menderita sembelit. Stagnasi di usus berdampak buruk pada kondisi pembuluh darah, karena memberikan tekanan berlebihan dan mengganggu aliran keluar. Selain itu, pasien dengan varises membutuhkan produk yang kaya akan kumarin. Ini mencegah terjadinya gumpalan dan gumpalan darah dengan mengurangi viskositas darah. Dan itu ditemukan dalam minyak zaitun, buah ceri, lemon, bawang putih dan bawang merah.
Untuk menyelesaikan masalah kapal yang sakit secepat mungkin, Anda harus mempertimbangkan kembali sikap Anda terhadap kebiasaan buruk. Secara signifikan meningkatkan risiko komplikasi pada produk alkohol tidak cukup vena kronis, merokok, minum obat tertentu (obat hormonal untuk gangguan endokrin dan kontrasepsi hormonal).
Tromboflebitis
Gambaran umum penyakit
Ini adalah proses inflamasi yang terjadi di dinding pembuluh darah di mana gumpalan darah terbentuk.
Penyebab tromboflebitis
Penyebab utama tromboflebitis adalah kerusakan pada dinding vena, bahkan yang paling kecil (misalnya, kateterisasi vena atau cedera pembuluh), kerentanan terhadap pembentukan bekuan darah herediter dan herediter, varises, peradangan lokal atau umum.
Pada risiko tromboflebitis adalah orang-orang yang menjalani gaya hidup menetap, menderita kelebihan berat badan, sering bepergian untuk waktu yang lama dengan mobil, pesawat terbang, hanya menjalani operasi, penyakit menular atau stroke. yang menyebabkan kelumpuhan pada ekstremitas bawah, penderita kanker, dehidrasi, dan peningkatan pembekuan darah. Wanita hamil yang baru saja melahirkan atau melakukan aborsi adalah wanita, wanita yang menggunakan pil hormon (termasuk kontrasepsi oral hormonal) berisiko.
Dalam kebanyakan kasus, tromboflebitis berkembang dengan latar belakang varises.
Gejala tromboflebitis
Ketika tromboflebitis dari vena superfisial muncul nyeri yang lemah pada kulit di lokasi vena saphenous. Kulit di tempat gumpalan darah terbentuk di dinding vena menjadi meradang dan menjadi merah, ketika disentuh jauh lebih hangat daripada bagian kulit lainnya.
Suhu tubuh naik ke 37,5-38 derajat, tetapi setelah 6-7 hari suhu tubuh kembali normal atau tetap pada 37. Dengan tromboflebitis kaki, suhu tidak meningkat dalam banyak kasus.
Munculnya bengkak di lokasi bekuan darah adalah gejala yang terjadi bersamaan.
Dengan penyakit ini, proses inflamasi terjadi di pembuluh darah, dan oleh karena itu garis-garis merah atau kebiruan terbentuk di kulit. Setelah itu, segel mulai terbentuk, yang mudah dirasakan (ini adalah gumpalan darah). Ukuran segel tergantung pada diameter vena, di dinding yang gumpalan darah telah terbentuk.
Selama berjalan, pasien mengalami sakit parah.
Produk yang bermanfaat untuk tromboflebitis
Dalam penyakit ini, diet ditunjukkan, prinsip-prinsip yang didasarkan pada normalisasi aliran darah, pengencer darah, ditujukan untuk memperkuat dinding vena dan pembuluh darah.
Untuk ini, Anda perlu makan lebih banyak serat. Minumlah cukup cairan, makan sepuasnya, lebih baik memasak makanan untuk pasangan, masak atau didihkan. Dari goreng harus ditinggalkan.
Untuk menghilangkan gumpalan, Anda perlu makan makanan laut, ikan, hati sapi, oatmeal dan oatmeal, bibit gandum, jahe, bawang putih, lemon, bawang merah, hijau, jeruk, buckthorn laut, nanas, semangka, labu dan biji wijen, semua jenis minuman buah dan jus dari buah beri dan buah.
Untuk mengisi kembali cairan tubuh per hari, Anda perlu minum 2-2,5 liter air bersih yang disaring.
Obat tradisional untuk tromboflebitis
Ketika vena diblokir:
- minum infus jelatang, verbena officinalis, St. John's wort, suksesi, pisang raja. akar licorice, ceri kering, kulit pohon willow putih, kulit pohon willow, hop, kerucut hop, daun kemiri, minum jus berangan kuda dan minum bubuk pala dengan air sepanjang tahun;
- gosok kaki dengan larutan alkohol kastanye kuda atau akasia putih, jus kalanchoe, oleskan irisan tomat ke tempat yang sakit, debug kaki-kaki daun lilac sepanjang malam dan ikat dengan perban, perban elastis, daun wormwood ke urat nadi;
- mandi dengan kulit berangan kuda, kulit kayu ek, aspen, chamomile. jelatang (mandi harus dilakukan hanya sebelum tidur, dengan kaki dibungkus erat dengan kain atau perban elastis).
Obat tradisional untuk tromboflebitis hanyalah obat penolong. Karena itu, pada tanda-tanda awal penyakit, Anda harus mencari bantuan medis.
Produk berbahaya dan berbahaya dengan tromboflebitis
Makanan-makanan ini harus dikeluarkan dari diet. Penggunaannya dapat memperburuk kondisi ini, terutama pada periode eksaserbasi (pada periode musim panas darah adalah yang paling kental dan kental). Konsumsi kopi dikurangi menjadi 2 cangkir per hari. Konsumsi daging lebih baik dikurangi menjadi 2 resepsi per minggu. Lebih baik lagi, pada saat perawatan, ganti daging dengan ikan dan makanan laut. Anda juga harus berhenti merokok secara total dan permanen.
Tromboflebitis vena dalam pada ekstremitas bawah
Tromboflebitis adalah proses inflamasi di dinding vena, yang merupakan karakteristik penyumbatannya dengan bekuan darah, yang disebut trombus.
Tetapi karena ada vena superfisialis dan profunda di kaki, penyakit itu sendiri dapat dibagi menjadi tromboflebitis vena dalam ekstremitas bawah dan tromboflebitis vena superfisialis.
Jika vena yang terkena terletak di dekat permukaan kulit, maka penyakit itu disebut tromboflebitis dari vena superfisial, dan jika vena yang meradang terletak jauh di dalam jaringan otot tubuh, maka penyakit itu disebut deep vein thrombophlebitis.
Penyebab tromboflebitis vena dalam
Penyebab utama penyakit ini adalah tingkat pembekuan darah yang tinggi, dan ini merupakan sinyal yang mengkhawatirkan, memberi tahu seseorang bahwa ia harus segera mencari bantuan medis.
Selain itu, penyebab penyakit bisa:
- aliran darah lambat;
- kerusakan pada dinding pembuluh darah.
Ada faktor-faktor risiko yang memicu penyakit trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah:
- kehamilan dan persalinan;
- usia lanjut;
- kelebihan berat badan;
- operasi perut dan sendi;
- fraktur kompleks;
- merokok;
- perjalanan panjang dan penerbangan;
- minum obat yang mempengaruhi pembekuan darah;
- tirah baring yang lama, menyebabkan aliran darah lebih lambat.
Tromboflebitis pada vena dalam pada ekstremitas bawah mungkin dilakukan oleh orang muda yang sehat yang telah berada dalam posisi statis untuk waktu yang lama (bekerja di depan komputer, bepergian dengan mobil, perjalanan udara).
Gejala tromboflebitis vena dalam pada ekstremitas bawah
Ada tanda-tanda tromboflebitis vena dalam berikut:
- pada awal penyakit, rasa sakit yang parah dicatat pada anggota tubuh yang terkena;
- suhu bisa naik hingga 40 derajat;
- ada pembengkakan yang signifikan pada tungkai;
- kulit menjadi berkilau, tegang dan pucat (kadang-kadang kebiru-biruan);
- biasanya, anggota tubuh yang terkena lebih dingin daripada yang sehat;
- durasi tromboflebitis vena dalam - 10 hari - tiga atau lebih bulan.
Pengobatan tromboflebitis vena dalam
Untuk pengobatan penyakit ini, dokter mungkin menyarankan obat yang menurunkan tingkat aktivitas pembekuan darah.
Peningkatan gumpalan darah selama trombosis vena dalam terhambat oleh injeksi koagulan seperti heparin.
Setelah suntikan heparin, pengobatan dapat diperpanjang selama dua bulan dengan suntikan warfarin.
Warfarin adalah obat kuat yang menyebabkan berbagai efek samping negatif (pendarahan berat, misalnya).
Antikoagulan modern yang lebih baru - Dabinatran (Pradax) memiliki efek samping minimal dan digunakan untuk pemberian oral.
Untuk terapi trombolitik, obat-obatan seperti alteplase (aktivase) digunakan.
Obat trombolitik digunakan untuk trombosis vena dalam yang luas dan juga digunakan untuk melarutkan gumpalan darah.
Selain obat-obatan, stoking kompresi digunakan untuk perawatan, yang mencegah pembengkakan kaki secara berkala dan mengurangi risiko komplikasi.
Kadang-kadang, ketika ada kontraindikasi untuk menerima antikoagulan, dimungkinkan untuk memasang filter khusus ke saluran vena cava inferior.
Filter ini mencegah migrasi trombus terpisah dari vena dalam dari ekstremitas bawah ke sistem sirkulasi paru.
Filter biasanya dipasang di vena yang terkena dampak secara berkelanjutan, yaitu selamanya.
Memasang filter bukan indikasi untuk tinggal wajib di rumah sakit.
Kadang-kadang dokter memutuskan untuk menghilangkan varises.
Faktor-faktor berikut mempengaruhi keputusan ini:
- tromboflebitis berulang;
- nyeri persisten pada varises.
Pembedahan untuk mengangkat pembuluh darah yang sakit disebut stripping.
Vena panjang dikeluarkan melalui sayatan kecil di kulit.
Cukup sering, operasi ini dilakukan untuk keperluan kosmetik.
Operasi bypass (pengangkatan gumpalan darah).
Vena terbuka mengembang dan tabung tipis dimasukkan ke dalamnya yang terdiri dari stent (sel kawat).
Setelah operasi, mungkin perlu untuk melakukan kursus menerima antikoagulan.
Pencegahan tromboflebitis pada tungkai
Untuk mencegah tromboflebitis pada ekstremitas bawah, stasis darah di kaki harus dihindari.
Komplikasi (konsekuensi) tromboflebitis vena dalam ekstremitas bawah
Komplikasi meliputi:
- trombosis vena dalam;
- embolus paru;
- stroke;
- serangan jantung;
- kerusakan pada katup di pembuluh darah kaki;
- varises;
- pembengkakan;
- Peningkatan tekanan kulit menyebabkan bisul dan gangguan pigmentasi kulit.
Diagnostik
Untuk mengidentifikasi tromboflebitis vena dalam di kaki, dokter dapat menggunakan metode diagnostik berikut:
- pemindaian dengan magnetic resonance imaging (MRI) atau computed tomography (CT);
- pemindaian ultrasound (ultrasound);
- tes darah.
Metode tradisional pengobatan tromboflebitis
Resep rakyat:
- tuangkan satu sendok makan verbena obat ke dalam termos. Tuang satu gelas air mendidih. Gabus dan bersikeras setidaknya satu jam. Infus yang dihasilkan harus diminum pada siang hari;
- pada malam hari, selembar lilac segar harus diterapkan ke daerah yang meradang;
- untuk membuat annas kaki dari infus rumput;
- tingtur buah atau bunga berangan kuda di vodka (10 buah atau bunga berangan + 100 ml vodka bersikeras satu minggu, sesekali gemetar. Saring. Ambil dalam bentuk encer (dengan air) 30 tetes sebelum makan (setengah jam);
- Tuang satu sendok makan jelatang dengan satu cangkir air mendidih, tarik selama setengah jam, saring. Minumlah dua sendok makan tiga kali sehari, sebelum makan.
Nutrisi dan diet untuk tromboflebitis vena dalam ekstremitas bawah harus ditujukan untuk menghindari:
Dalam diet harus diperkenalkan lemak tak jenuh ganda yang mencegah pembentukan gumpalan darah.
Vitamin E memiliki efek yang sama, serta asam lemak Omega-6 dan Omega-3, yang terkandung dalam minyak, biji dan ikan berlemak.
Dianjurkan dan bermanfaat untuk mengambil minyak biji rami dan kapsul minyak ikan.
Vitamin E dapat dibeli di apotek.
Setelah berkonsultasi dengan dokter, Anda bahkan dapat mencoba menggunakan anggur kering yang berkualitas.
Tromboflebitis adalah salah satu penyakit paling umum, yang setiap tahun memengaruhi semakin banyak orang.
Penyakit ini adalah patologi pembuluh darah, yang tercermin dalam bentuk proses inflamasi di vena dan pembentukan bekuan darah yang menutupi lumen pembuluh.
Gumpalan darah disebut gumpalan darah. Gumpalan ini menyumbat pembuluh darah, sehingga mengganggu sirkulasi darah. Bahaya terbesar terletak pada fakta bahwa bekuan darah dapat melepaskan diri dari dinding vena dan, bersama dengan aliran darah, masuk ke pembuluh organ lain.
Ada 3 jenis penyakit:
Paling sering mempengaruhi anggota tubuh bagian bawah seseorang, penyakit ini disertai dengan varises. Jika Anda tidak mengobati tromboflebitis dan tidak mengikuti diet, maka penyakit ini dapat berkembang, yang dapat menyebabkan komplikasi serius.
Untuk pengobatan penyakit yang efektif, perhatian khusus harus diberikan pada diet Anda.
Apa yang harus termasuk diet dengan tromboflebitis dan jenis makanan apa yang dianggap benar pada penyakit ini.
Produk penipisan dan penebalan
Ada berbagai kelompok produk, beberapa di antaranya berkontribusi terhadap pengencer darah, sementara yang lain, sebaliknya, menghasilkan efek sebaliknya - mereka mengentalkan darah.
Orang dengan tromboflebitis harus tahu makanan mana yang termasuk dalam satu kategori atau yang lain, agar, jika mungkin, untuk mengurangi atau meningkatkan konsumsi makanan tertentu.
Penting untuk mengetahui hal ini untuk mencegah tromboflebitis, karena semua orang tahu bahwa penyakit ini lebih mudah dicegah daripada disembuhkan, terutama dalam keadaan lalai.
Produk alami menyebabkan pengencer darah, beberapa di antaranya sepenuhnya menggantikan aspirin, karena mereka memiliki efek yang sama. Contohnya adalah selai raspberry, beberapa sendok, yang dalam aksinya sama dengan satu tablet aspirin.
Minyak zaitun, minyak biji rami, produk ikan, termasuk minyak ikan, produk yang mengandung magnesium - oatmeal, oatmeal, jahe, oat gulung, serta buah ara, artichoke, beri, dll, mengencerkan darah dengan baik.
Ini juga termasuk bawang putih, penggunaan reguler yang melarutkan gumpalan darah yang sudah terbentuk.
Produk-produk berikut memiliki efek penebalan: gula, kentang, mangga, pisang, rosehip, kenari, lentil, chokeberry hitam, aronia, jus delima.
Pedoman nutrisi umum
Diet dan nutrisi berkontribusi pada normalisasi sirkulasi darah dan memperkuat pembuluh darah, sekaligus mencegah endapan pada dinding pembuluh darah.
Tidak seperti penyakit lain, diet dengan tromboflebitis tidak menyiratkan pembatasan yang tajam dan larangan serius. Ini adalah koreksi kecil dalam nutrisi.
Menurut dokter dan ahli gizi, setiap orang harus tahu produk mana yang merupakan pengencer darah, dan mana yang menebal, agar dapat mengatur sirkulasi darah.
Untuk tromboflebitis, disarankan untuk menggantung di tempat yang menonjol daftar produk penipis dan pengental darah, yang akan memungkinkan Anda untuk membuat diet pribadi.
Ini juga akan membantu untuk mematuhi resep yang ditentukan ketika menyiapkan menu untuk hari itu dan membeli ketentuan.
Gangguan hati - ini adalah salah satu prasyarat untuk pengembangan penyakit ini, jadi penting untuk menetapkan pekerjaan organ ini tepat waktu.
Organ ini bertanggung jawab untuk proses metabolisme di seluruh tubuh, itu adalah laboratorium kimia mini, zat khusus diproduksi di hati yang mencegah pembekuan darah dan pembentukan pembekuan darah. Hati yang sehat tidak akan membiarkan trombosis.
Karena itu, pastikan untuk mengikuti aturan yang bertujuan menjaga kesehatan hati - makan dengan benar, jangan menyalahgunakan minuman beralkohol dan obat-obatan.
Rejimen hemat untuk hati pada penyakit ini melibatkan membatasi konsumsi lemak, produk asap, acar, barang kaleng, sosis, dan roti putih.
Poin penting lainnya adalah bahwa kelebihan berat badan mempercepat perkembangan penyakit, karena massa besar seseorang memberikan tekanan pada pembuluh ekstremitas bawah, dinding vena mengalami tekanan berlebihan. Oleh karena itu, rekomendasi lain adalah diet rendah kalori, untuk menghindari pound ekstra.
Makan itu perlu sering dan fraksional, yaitu, setidaknya lima kali sehari, menggunakan porsi kecil dan minum banyak cairan sepanjang hari (lihat ini di bagian artikel selanjutnya).
Stimulator-neuromuskuler Veinoplus digunakan untuk varises dan penyakit pembuluh darah lainnya. Anda dapat menemukan lebih banyak detail dalam materi kami.
Pengobatan varises menggunakan metode phlebosclerosis - pro dan kontra dari prosedur, persiapan dan informasi terkait lainnya.
Produk Penyakit yang Tidak Diinginkan
Diet untuk tromboflebitis pada ekstremitas bawah pertama-tama harus mengecualikan produk yang mengandung vitamin K. Vitamin ini menetralkan efek antikoagulan dan meningkatkan pembekuan darah.
Produk-produk ini meliputi:
- hati babi;
- blackcurrant;
- produk kedelai;
- kacang-kacangan;
- kubis;
- selada air;
- bayam;
- brokoli;
- kacang hijau;
- kacang-kacangan;
- pisang.
Produk yang terlibat dalam pembentukan trombus juga memiliki efek negatif pada dinding pembuluh darah. Maka perlu untuk mengurangi konsumsi karbohidrat dan lemak, yaitu:
- daging;
- kaldu yang kuat;
- kacang kenari;
- sosis;
- membuat kue;
- gula-gula;
- makanan kaleng.
Pembatasan berlaku untuk penggunaan garam, gula, krim asam dan mentega.
Produk pengencer darah
Dasar dari diet manusia dengan tromboflebitis haruslah makanan yang berasal dari sayuran - buah-buahan, sayuran, sayuran dan sereal. Daging lebih baik untuk membeli varietas rendah lemak, dan idealnya diganti dengan makanan laut.
Salah satu produk yang sangat diperlukan adalah hati sapi, pembuluh pengerasan.
Sangat berguna untuk menggunakan berbagai jenis sereal: gandum, gandum atau gandum. Penting untuk menggunakan produk yang mengencerkan darah - bawang putih, bawang, buah jeruk, jahe, kismis merah, nanas, melon, kayu manis. Lebih disukai untuk dimasukkan dalam diet dan produk susu.
Produk sebaiknya dirawat dalam mode hemat, yaitu untuk menghindari penggorengan, merokok, pengasinan. Gunakan mode seperti merebus, merebus atau mengukus.
Juga disarankan untuk menggunakan banyak cairan - tidak kurang dari 2,5 liter per hari. Ini terutama benar di musim panas, ketika uap air bersama dengan itu kemudian dikeluarkan dari tubuh, oleh karena itu, pembuluh darah menyempit dan viskositas darah meningkat secara signifikan.
Untuk mengimbangi kehilangan cairan, Anda tidak boleh minum soda, kopi atau teh kental, tetapi jus alami, teh hijau, kolak atau minuman buah. Yang pertama dapat menyebabkan retensi cairan dalam tubuh. Banyak ahli menyarankan minum teh jahe yang menyegarkan.
Baik membantu dengan infus jelatang tromboflebitis: 250 ml air mendidih 2 sendok makan daun jelatang.
Kesimpulan
Dengan demikian, kami mempertimbangkan poin utama yang perlu Anda ketahui tentang nutrisi dan diet untuk tromboflebitis dan varises.
Poin ini harus ditekankan secara khusus - diet untuk penyakit ini hanya satu bagian dari perawatan, kita tidak boleh mengabaikan kunjungan ke dokter, yang akan meresepkan pengobatan kompleks penyakit berdasarkan tes medis dari pasien tertentu.
Diet adalah bagian penting dari perawatan yang harus diikuti untuk mencegah penyakit atau komplikasinya, sementara tidak melupakan jenis perawatan lainnya. Rekomendasi untuk nutrisi yang tepat ini tidak terlalu ketat, mudah diikuti, dan hasilnya tidak lama.
Perhatikan kesehatan Anda!
Nutrisi yang tepat dengan trombosis
Untuk mencegah munculnya gumpalan darah di pembuluh darah dan secara signifikan mengurangi risiko emboli paru, pengobatan saja tidak cukup. Penting juga untuk memantau nutrisi yang tepat.
Bagaimanapun, beberapa produk dapat mengencerkan darah dan yang lain, sebaliknya, mengentalkannya. Pertimbangkan aturan dasar untuk diet sehat sehingga vena selalu teratur.
Mengapa nutrisi yang tepat untuk trombosis?
Nutrisi yang tepat dengan peningkatan risiko pembekuan darah terutama berkontribusi pada pengenceran darah. Jadi vena akan terlindungi dari pembentukan gumpalan darah.
Selain itu, pada risiko tinggi pembekuan darah, sangat penting untuk berjuang dengan kelebihan berat badan, karena memberikan peluang ekstra untuk pembekuan darah.
Diet dan makanan yang tepat dengan trombosis akan membantu mengurangi beberapa kilo ekstra dan memastikan kesehatan yang prima.
Ketidakpatuhan terhadap aturan nutrisi sehat selama trombosis, serta adanya kebiasaan buruk, kurang olahraga, paparan stres, sebaliknya, meningkatkan risiko bekuan darah.
Prinsip dasar diet
Diet dengan peningkatan risiko pembekuan darah sederhana dan tidak ketat.
Memenuhi prinsip-prinsip berikut:
- pembatasan dalam diet garam dapur;
- pembatasan, dan pengecualian kopi, teh kental, kakao, bumbu yang lebih baik dan lengkap;
- perjuangan melawan peningkatan gas dalam usus (pelajari apa itu trombosis usus);
- pembatasan hidangan lemak dan tepung;
- melawan sembelit
Diet yang tepat jika trombosis dan dimasukkannya hari-hari puasa dalam nutrisi medis memberikan efek yang baik dan mengurangi kemungkinan perkembangan trombus.
Kami merekomendasikan untuk mencari tahu apa yang tidak bisa Anda makan dengan tromboflebitis.
Produk apa yang bermanfaat untuk trombosis?
Nutrisi yang tepat dengan trombosis (risiko pembekuan darah) akan memastikan konsistensi darah yang normal.
Penting untuk meningkatkan jumlah produk tersebut dalam makanan:
- makanan laut;
- minyak ikan;
- kacang mete;
- buckthorn laut;
- biji-bijian bertunas;
- biji labu dan bunga matahari;
- minyak biji rami;
- jahe;
- buah jeruk;
- cranberry;
- sayang;
- ginkgo;
- madu alami;
- alpukat
Dengan tidak adanya kontraindikasi, diperbolehkan mengkonsumsi satu gelas anggur kering berkualitas tinggi per hari.
Cuka sari apel harus ditambahkan ke makanan, bukan buatan. Produk yang bermanfaat untuk trombosis dapat berupa: lada, lobak, bawang, bawang putih.
Melawan sembelit
Sembelit adalah salah satu faktor yang meningkatkan risiko pembekuan darah. Karena itu, kita harus melawan mereka.
Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mengonsumsi cukup cairan setidaknya dua liter per hari.
Perlu mengkonsumsi lebih banyak makanan yang mengandung serat. Ini adalah buah-buahan, sayuran, dan roti dedak.
Selain itu, serat tanaman juga memperkuat dinding vena. Penting untuk memperkaya diet dengan produk-produk tersebut:
- buah-buahan kering;
- bit;
- roti hitam dengan dedak, serta tepung gandum;
- sereal;
- plum;
- kompot
Tingkatkan jumlah vitamin dalam makanan dengan tromboflebitis
Diet untuk trombosis harus menyediakan lebih banyak vitamin. Vitamin B, C, dan E. yang sangat berharga
Vitamin E adalah antioksidan alami. Ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres, memperkuat dinding pembuluh darah. Sangat banyak mengandung bayam, dedak, brokoli, minyak zaitun.
Vitamin C membantu mensintesis kolagen dan elastin, yang bertanggung jawab untuk memastikan bahwa dinding pembuluh darah kuat.
Dalam kombinasi dengan bioflavonoid, vitamin ini membantu memperkuat dinding pembuluh darah.
Untuk mengisi cadangan zat ini dalam tubuh harus digunakan:
- mawar liar (sirup dan kolak darinya);
- blackcurrant;
- cranberry;
- buah jeruk;
- buckthorn laut;
- Lada Bulgaria;
- lobak;
- apel;
- bayam;
- kubis.
Vitamin P juga memperkuat dinding pembuluh darah. Agar cadangan dalam tubuh selalu mencukupi, perlu untuk mengkonsumsi lebih banyak blackberry, raspberry, buah jeruk, apel, dan blackcurrant. Teh hijau sangat bermanfaat.
Perhatikan fakta bahwa pada risiko trombosis zat aktif biologis sangat berguna - flavonoid. Mereka memperkuat dinding pembuluh darah, otot jantung.
Untuk memperkaya tubuh dengan flavonoid yang bermanfaat, perlu mengkonsumsi produk-produk tersebut:
- kubis;
- aprikot;
- pir;
- mangga;
- delima;
- kedelai;
- anggur merah;
- makanan laut, terutama cumi-cumi, tiram, lobster, gurita.
Diperlukan hari puasa untuk trombosis
Secara berkala perlu mengatur hari puasa. Mereka berkontribusi pada penghapusan racun dari tubuh, meningkatkan nada pembuluh darah.
Pada hari-hari seperti itu orang harus memperhatikan rezim minum. Jumlah air murni minimal harus dua liter. Itu tidak termasuk kolak, teh, sup, dll.
Sangat berguna untuk mengatur pembongkaran jus segar. Mereka jauh lebih berguna daripada yang dibeli di toko.
Dalam hal ini, jus dari semua buah dan buah akan bermanfaat. Mereka dapat menambahkan jus segar dari cranberry, blueberry, buckthorn laut.
Zat yang terkandung di dalamnya, sangat mencegah perkembangan tromboflebitis.
Saat merencanakan hari puasa, perhatikan fakta bahwa produk yang dipilih adalah yang paling rendah kalori.
Jadi, Anda akan berkontribusi pada penurunan berat badan yang signifikan. Pada hari yang sama, sangat berguna untuk minum rebusan daun jelatang sebagai pengganti teh.
Ini sempurna mencegah perkembangan trombosis. Selain itu, jelatang dapat ditambahkan ke kue-kue, serta bumbu.
Apa yang berbahaya pada trombosis
Peningkatan kecenderungan untuk membentuk gumpalan darah membutuhkan beberapa pembatasan nutrisi. Mereka memiliki efek menguntungkan pada kondisi kapal.
Penting untuk membatasi makanan tersebut:
- lemak hewani dan minyak nabati;
- sosis sosis;
- telur orak-arik;
- angsa, bebek;
- krim;
- susu pekat;
- kentang goreng dan keripik kentang;
- semua hidangan dimasak dalam minyak mendidih;
- cokelat, minuman berbasis cokelat;
- mayones;
- minuman beralkohol yang kuat.
Nutrisi makanan untuk trombosis harus menjadi aturan, cara hidup.
Kepatuhan terhadap prinsip-prinsip nutrisi yang tepat akan membantu memperbaiki kondisi pembuluh dan mencegah kekambuhan penyakit.
Tidak perlu membiarkan pelemahan dan kesalahan dalam diet, serta menerapkan makanan terapeutik hanya untuk satu atau dua minggu.