Diet untuk wasir

Wasir - penyakit yang berhubungan dengan rektum. Nilai perawatannya adalah nutrisi. Sembelit, celah anal, pendarahan membuat seseorang berpikir sebelum menyiapkan sarapan, makan siang, makan malam.

Seringkali perawatan berlangsung dengan efek yang relatif positif. Pasien tidak memperhatikan produk yang dilarang.

Pedoman diet umum

Tujuan utama dari sistem nutrisi untuk wasir adalah untuk memastikan bahwa usus bekerja secara permanen, membutuhkan pemeliharaan. Dimungkinkan untuk makan makanan yang memiliki sifat energi tinggi.

Produk-produk asal tanaman mengandung serat dalam jumlah melimpah (sayuran, buah-buahan, dedak). Ini berguna untuk melunakkan feses, memfasilitasi buang air besar untuk sembelit. Dalam perjalanan penyakit yang akut, selulosa membantu mengurangi tekanan, potensi trauma wasir, membebaskan pasien dari sensasi yang tidak menyenangkan selama buang air besar. Perlu serat untuk mempertahankan mikroflora usus normal.

Untuk seseorang yang mengalami masalah sembelit, penting untuk minum jumlah cairan yang diperlukan setiap hari untuk melunakkan kotorannya. Jumlah air yang tidak mencukupi menyebabkan pemadatan tinja, memperlambat perjalanan melalui usus. Upaya mendorong harus dilakukan lebih banyak. Dengan usaha yang berlebihan, pikirkan tentang celah anal yang timbul dari strain besar.

Prinsip nutrisi adalah asupan makanan, dengan mempertimbangkan produk yang sehat dan dikontraindikasikan secara kategoris. Hidangan yang memicu peradangan wasir akut, menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dikontraindikasikan - Anda harus mengecualikannya. Diet ini ditentukan oleh dokter, digunakan untuk mengobati wasir dalam bentuk apa pun - menu, aturan makan ditetapkan oleh dokter.

Sebagian besar makanan dibagi menjadi porsi yang sama dan menyebar ke 5-6 kali makan di siang hari. Cobalah membuatnya pada waktu yang sama setiap hari. Setelah makan, dokter menyarankan untuk mengonsumsi kapsul yang mengandung minyak ikan. Manfaatnya diketahui dari TK - direkomendasikan untuk digunakan setiap hari.

Produk yang diizinkan dan direkomendasikan

Ketika wasir dasar dari diet adalah sayuran, buah-buahan, sereal. Sereal sehat:

Perhatian diberikan pada produk roti yang diizinkan dalam pengobatan wasir dengan kondisi. Lebih baik mengambil varietas roti dari tepung gandum. Varietas yang berguna - roti dedak. Roti segar tidak dianjurkan. Pasta diperbolehkan untuk digunakan sesekali, tergantung persiapan varietas gandum keras.

Dengan wasir internal dan eksternal sayuran bermanfaat. Memiliki dampak positif:

• piring dengan bit;
• labu;
• wortel;
• mentimun;
• zucchini;
• bawang;
• daun kubis - kembang kol, brokoli (bukan putih);
• tomat

Dengan peradangan wasir, tentu saja kronis, diizinkan untuk memasak makanan. Pilihan terbaik - memasak, mengukus, merebus.

Buah-buahan yang diizinkan untuk wasir:

• apel;
• jeruk (lemon);
• prem;
• anggur;
• aprikot;
• pisang;
• buah-buahan kering (prem, kismis, aprikot kering).

Produk yang dikonsumsi matang.

Tidak ada batasan pada daging dan ikan. Lebih baik memanaskan, tetapi jangan menggoreng dengan uap di dalam oven. Berguna akan minyak yang terbuat dari zaitun dan rami. Ini adalah alternatif untuk mayones.

Tidak ada batasan pada produk yang mengandung susu - keju, dadih, ryazhenka, yogurt. Tidak diperbolehkan dalam bentuk berlemak - kadar lemak berlebihan menyebabkan proses pencernaan yang tidak menyenangkan. Menyebabkan pasien memperburuk gejala individu. Mengacu pada susu segar.

Ulasan bagus dapatkan kefir, juga dilengkapi dengan bakteri lacto-dan bifidus. Jika Anda menyukai produk susu, minumlah - pertahankan diet.

Nilai bagi seseorang yang menderita wasir adalah biji bunga matahari. Mereka mengandung asam linoleat dalam jumlah tinggi - ini meningkatkan kondisi dinding pembuluh darah. Efektif dalam pengobatan wasir biji labu (diizinkan). Dalam metode "tradisional", produk memiliki nilai terapi.

• jus (dari produk di atas);
• kvass;
• air mineral yang mengandung sulfat;
• minuman buah (cranberry dan viburnum dianggap berry berry berguna);
• teh (diseduh dengan lemah);
• air bersih;
• mawar pinggul (rebusan, membantu dari penyakit);
• kompot sayur dan buah yang diizinkan.

Seorang pasien dengan wasir diharuskan minum banyak cairan setiap hari, yang dapat mengencerkan feses. Minuman disetujui oleh masalah dokter yang hadir. Jika diet untuk wasir dengan pendarahan tidak membantu menghilangkan sembelit, disarankan untuk minum segelas air dingin pada perut kosong setiap pagi. Rekomendasi yang efektif dan terbukti.

Selama transisi ke tahap remisi, minuman yang diizinkan termasuk minuman beralkohol rendah dalam jumlah kecil.

Pasien jarang mengeluh tentang makanan. Lebih menyenangkan bertindak daripada mengacaukan darah, mengingat sembelit, kehilangan kesempatan melupakan wasir kronis.

Produk yang Dilarang

Alokasikan daftar makanan yang dilarang untuk wasir:

• daging asap;
• piring yang dimasak dalam bumbu;
• produk setengah jadi yang mengandung bahan kimia, aditif berbahaya;
• pengawet;
• rempah-rempah, bumbu pedas (jahe, siung bawang putih diizinkan);
• alkohol

Produk ini tidak bisa sepenuhnya menjadi penderita wasir. Produk terlarang lainnya telah diidentifikasi tetapi tidak menimbulkan efek negatif. Faktor individu yang signifikan: perkembangan penyakit, metode pengobatan wasir, reaksi tubuh.

Produk yang dikontraindikasikan oleh aturan umum:

• bumbu pedas - lada, mustard;
• beras, semolina;
• kentang - diperlukan untuk membatasi;
• manis - jika menggunakan custard berlemak, cokelat dalam masakan;
• krim;
• coklat kemerahan;
• produk permen yang kaya, di mana tepung putih halus yang dipanggang digunakan;
• kacang-kacangan;
• telur;
• kubis putih;
• jamur;
• lobak.

Daftar berry dan buah-buahan yang dilarang dalam kasus wasir yang meradang:

Penggunaan produk yang terdaftar diperlukan untuk membatasi. Diizinkan untuk digunakan dalam remisi, dengan reaksi normal dari tubuh.

Daftar minuman terlarang untuk wasir:

• teh diseduh kuat, kopi;
• alkohol (dalam remisi rendah alkohol, dalam jumlah kecil diizinkan);
• susu;
• bir;
• sawi putih;
• limun dengan kadar gula tinggi, soda kimia.

Pembatasan tampak keras. Mereka dituntut agar penyakitnya tidak. Jika Anda mengabaikan aturan, jangan mengucapkan selamat tinggal pada penyakit.

Jika pada acara khusus (pesta meriah, menolak makanan lezat bukanlah pilihan) Anda harus makan yang terlarang, bukan fakta bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi. Untuk menenangkan jiwa, dokter merekomendasikan minum pil untuk menormalkan pencernaan:

Tablet yang digunakan untuk mengatur pencernaan diresepkan oleh dokter dan termasuk dalam perawatan. Wasir kronis tidak membutuhkan pembatasan, bentuk rumit lainnya adalah nutrisi untuk wasir dengan perdarahan.

Mengapa diet itu penting

Banyak orang tidak memikirkan cara yang tepat untuk menghindari eksaserbasi dan peradangan - diet untuk wasir. Mereka ingat ketika ayam menggigit. Jika Anda mengatur menu sebelumnya untuk minggu ini, masalah dapat dihindari. Beberapa makanan yang dilarang digunakan dalam kasus penyakit kolorektal dapat menyebabkan aliran darah masif ke organ panggul. Gejala utama wasir adalah stasis darah di tempat-tempat tertentu. Kemacetan diperlukan untuk mempercepat - bukan untuk merangsang.

Tujuan nutrisi yang tepat dalam pembentukan wasir adalah pencegahan sembelit. Sembelit terjadi jika makanan yang dikonsumsi tidak tercerna dengan baik. Diet pasien diatur untuk menghindari masalah pengosongan, sembelit - pendamping yang sering selama eksaserbasi wasir.

Diet medis sangat penting:

• untuk pria dan wanita yang sebelumnya mengalami penyakit pada saluran pencernaan;
• wasir internal dan eksternal selama kehamilan;
• setelah operasi (kurma, buah yang diperkaya dengan serat, direkomendasikan untuk diet normal, dilarang selama rehabilitasi);
• jika pasien khawatir tentang kelebihan berat badan;
• dengan wasir pendarahan eksternal.

Beberapa produk (minyak kelapa) digunakan untuk penggunaan indoor dan outdoor. Minyak kelapa melumasi celah anal - pelumas netral tidak mengeringkan anus. Gejala yang tidak menyenangkan akan hilang, Anda tidak akan lagi merasakan sakit terus-menerus, duduk di kursi, kursi.

Makan dengan benar tidak sulit jika Anda dengan hati-hati mengikuti instruksi dokter Anda. Tidak ingin terus terluka - sedang dirawat di rumah. Lalu ada risiko kerusakan. Semoga berhasil, kesehatan - jangan takut!

Apa yang harus makan di wasir akut - rekomendasi dokter

Tugas utama dokter dalam wasir akut adalah meredakan radang usus dan iritasi pada wasir.

Tujuan dari diet untuk wasir akut adalah untuk mengurangi massa tinja, mencairkannya dan menormalkan feses.

Jika kejengkelan tidak hilang, intervensi bedah dan pengangkatan wasir akan diperlukan.

Aturan Kekuasaan

Diet untuk wasir akut memiliki aturan sendiri:

• Makanan sebagian besar harus cair, tetapi kalori tinggi, memperkuat tubuh.
• Penting untuk sering makan, tetapi tidak cukup, kira-kira, setiap 3 jam (6 kali / hari). Dalam mode ini, Anda tidak membebani perut dan akan mengalami perasaan kenyang.
• Minumlah hingga 2 liter air setiap hari. Setelah berkonsultasi dengan dokter, Anda bisa memasukkan air mineral ke dalam diet.
• Infus herbal dengan efek pencahar dan obat penenang bermanfaat di malam hari. Ketumbar, jerami, licorice, buckthorn, dll. Cocok untuk tujuan ini.
• Alkohol sepenuhnya dihilangkan.

Apa yang bisa kamu makan?

• Roti hitam (tepung gandum).
• Bubur dari sereal gelap (gandum, gandum, gandum mutiara atau gandum gulung), dimasak hanya di atas air.
• Sayuran: wortel, kembang kol, mentimun, bit, zucchini, brokoli.
• Buah-buahan: apel, aprikot, pisang, prem, aprikot kering.
• Makanan harus mengandung serat: dalam gandum dan dedak gandum, buah-buahan, sayuran, biji pisang.

Pada hari itu - makanan penutup sesendok biji atau 1/3 cangkir dedak. Mereka ditambahkan ke makanan atau dimakan secara terpisah. 80% dari kebutuhan harian serat terkandung dalam 60 g dedak.

Apa tidak

• Daging lemak, sup kalengan, kaldu jamur, dll.
• Makanan kaleng, hidangan pedas, asam dan manis, daging asap.
• Alkohol, air soda manis.
• Nasi, semolina, pasta, kentang, susu.
• Lobak, lobak.
• Cokelat dan produk dengan isinya.
• Kopi atau teh kental, kakao, agar-agar.

Produk-produk ini mengiritasi usus dan memperburuk wasir. Dengan demikian, air soda mengarah ke akumulasi gas dan peristaltik, dan, akibatnya, ke perluasan pembuluh darah rektum dan eksaserbasi wasir.

Makanan berat dan berlemak (coklat, pasta, susu, dll.) Dikontraindikasikan pada wasir akut. Kopi atau teh kental dapat diganti dengan infus tanaman obat atau air putih.

Menu sampel

Diet untuk wasir akut membatasi beberapa makanan dalam diet. Jika sulit bagi Anda untuk mengetahui sendiri apa yang harus dimakan selama periode ini, Anda dapat menggunakan menu perkiraan untuk hari itu, yang disusun oleh para ahli:

• Sarapan: bubur soba di atas air, apel panggang, teh herbal.
• Makan siang: irisan daging yang terbuat dari fillet ikan atau ayam, bubur gandum dengan mentega, kaldu dari daging tanpa lemak, roti gandum.
• Makan siang: jeli buah atau buah segar.
• Makan malam: ikan rebus dengan sayuran.
• Waktu tidur: segelas kefir.

Nutrisi pasca operasi

Pemulihan pasca operasi adalah periode yang sulit, jadi Anda harus memperhatikannya.

Menu pasien yang dioperasi harus seimbang dan diet. Makanannya rendah lemak, ringan, tanpa daging asap, acar dan alkohol, kebanyakan cair, sehingga tidak mengiritasi saluran pencernaan.

Dalam menu diet harus kaldu dari daging tanpa lemak. Untuk sarapan, Anda bisa makan telur orak atau telur rebus.

• Pada hari 1 setelah operasi, tidak ada yang lebih baik.
• Pada Hari 2, dokter membiarkan kaldu ringan dari daging, telur rebus atau omelet kukus, bubur yang dimasak dalam air.
• Pada tanggal 3 - diet menjadi lebih kaya karena daging diet rebus dari varietas rendah lemak (ayam, sapi, kalkun) atau ikan tanpa lemak.
• Pada hari ke 4 setelah operasi, apel yang dipanggang dan sayuran rebus diperbolehkan. Hanya setelah beberapa minggu pasien dapat makan buah atau sayuran segar.

Aturan utama diet setelah operasi untuk wasir akut:

• Variasi dalam diet.
• Sering makan, tetapi dalam porsi kecil.
• Pengecualian makanan kasar, menyebabkan perut kembung dan sembelit.

Tips untuk pengobatan tradisional

Untuk mengembalikan fungsi usus pada wasir akut, Anda dapat menggunakan tips dan resep obat tradisional masing-masing.

Ramuan akar valerian, herbal semanggi dan buckthorn:

• Taruh koleksi ini (1 sdm) di termos dan tuangkan air mendidih di atasnya.
• Kaldu siap dalam satu jam.
• Minumlah sebelum tidur setengah gelas obat, dan obat pencahar "populer" Anda akan diberikan.
• Usus terbebas dari racun, tinja dinormalisasi.

Sebagai pencahar yang sangat baik untuk wasir akut, minum jus rowan segar, setelah memeras buah beri. Madu atau gula untuk minuman juga cocok. Asupan - 100 g jus 3 kali / hari selama 30 menit sebelum makan. Cuci dengan air dingin. Pasien dengan wasir akut dan internal mengalami efek positif dari perawatan.

Yarrow akan membantu meredakan radang dinding usus: campur jus rumput segar 1: 1 dengan madu (porsi - 1 sendok teh campuran), dan kemudian ambil selama 20 menit. sebelum makan 3 kali / hari. Masa pengobatan adalah enam bulan. Toko jus beku di lemari es.

Diet untuk wasir - apa yang bisa dan tidak bisa menjadi, menu untuk setiap hari

Untuk mengatasi penyakit yang rumit seperti wasir, tanpa diet hampir tidak mungkin. Ransum makanan yang disiapkan dengan benar tidak hanya menyediakan seseorang dengan semua nutrisi yang diperlukan, tetapi juga membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan pada wasir.

Tujuan utama dari diet untuk wasir dengan dan tanpa pengeluaran darah adalah:

1. Pencapaian tinja biasa dengan tinja lunak, tidak mengiritasi dinding rektum.
2. Meminimalkan risiko sembelit.
3. Pencernaan penuh dari makanan yang masuk.
4. Tidak adanya kotoran dari partikel produk yang besar dan kasar yang dapat menyebabkan kerusakan tambahan pada mukosa usus.

Diet untuk wasir dengan perdarahan harus saluran pencernaan goyah dan seimbang. Ahli gizi berpengalaman dalam penyusunan menu perlu mempertimbangkan karakteristik individu pasien: usia, jenis kelamin, tingkat pengabaian penyakit, patologi kronis yang ada, kecenderungan untuk sembelit atau, sebaliknya, untuk gangguan perut, dll.

Prinsip dasar diet:

• lima hingga enam kali sehari dalam porsi kecil;
• makan pada saat bersamaan;
• mengunyah makanan secara menyeluruh;
• menggosok produk untuk mengurangi beban pada organ-organ saluran pencernaan;
• memasak hanya dikukus, dengan merebus dan merebus;
• dimasukkan secara teratur dalam diet produk susu fermentasi, diperkaya dengan bifidobacteria dan lactobacilli bermanfaat untuk menormalkan mikroflora usus dan mempercepat penyembuhan retakan pada mukosa rektum;
• kepatuhan dengan rezim minum (setidaknya 2 liter cairan gratis per hari);
• membatasi nilai energi diet hingga 2200 kkal per hari.

Transisi cepat di halaman

Menu diet selama 2-3 hari dengan eksaserbasi wasir

• Sarapan: telur dadar protein, teh.
• Sarapan kedua: bubur nasi lendir dengan satu sendok teh minyak, air.
• Makan siang: kaldu daging rendah lemak, sedang, 2 biskuit roti putih, anak sapi rebus atau daging ayam, dihaluskan dalam blender, air.
  Makan siang: 1 rusk dan teh hitam tanpa gula.
• Makan malam: bubur nasi berlendir, daging rebus, daging cincang, air.

Diet pada wasir akut berbeda dengan diet pasien dalam remisi. Pada periode eksaserbasi membutuhkan kepatuhan dengan diet bebas-terak, mengikat usus dan menghentikan tinja. Ini mencegah iritasi wasir tambahan.

Minum sekaligus harus berlimpah.

Diet untuk wasir - apa yang bisa dan tidak seharusnya (tabel produk)

Diet setelah operasi wasir, menu

• hari pertama - kelaparan dan peningkatan kebiasaan minum (2-2,5 liter air murni per hari);
• 2-3 hari menyeka sup dari sayuran, kecuali dilarang (lihat tabel);
• 4-5 hari perluasan ransum karena croup (preferensi diberikan pada gandum dan gandum yang direbus dalam air) dan kefir;
• Selanjutnya, dalam menu tambahkan makanan protein - daging dan ikan parut rebus, telur, produk susu (keju cottage parut, susu);
• dari minggu kedua pada hidangan penutup disajikan perhatikan apel;
• diet secara bertahap diperluas, menambahkan porsi minimum produk baru dari daftar yang diizinkan;
• pada bulan pertama harus menahan diri dari sayuran yang mengandung serat kasar, menyebabkan perut kembung;
• Penggunaan alkohol, kopi, kakao, teh kental, segala hidangan yang digoreng, asin, pedas, pedas, diasap, diasamkan, dan jamur tidak dapat diterima.

Diet untuk wasir, menu untuk setiap hari

Berdasarkan pilihan makanan di atas, jika diinginkan, semua orang dapat membuat menu untuk minggu ini. Jika Anda ragu tentang kemungkinan menggunakan produk tertentu, dapatkan saran dari dokter atau ahli gizi berpengalaman.

Opsi nomor 1

• Sarapan: telur dadar uap dari telur dan susu murni, soba rebus, teh chamomile dengan madu limau.
• Makan siang: keju cottage rendah lemak dengan pure pisang.
• Makan siang: sup vegetarian dengan krim asam, salad mentimun, tomat, paprika, dan sayuran berdaun hijau, dibumbui dengan minyak zaitun, pangsit ayam, kolak plum.
• Makan siang: kue gandum buatan rumah dengan dedak, segelas bio ryazhenka.
• Makan malam: fillet pollock kukus, direbus dalam kembang kol susu, roti gandum, minuman chicory.
• Larut malam: segelas kefir dengan probiotik.

Opsi nomor 2

• Sarapan: kue keju kukus dengan dedak, sepotong roti tidak beragi dengan sepotong keju rendah lemak, teh pasangan dengan lemon.
• Makan siang: apel panggang, segelas jus wortel-prem.
• Makan malam: bihun dengan kaldu kalkun, dipanggang dalam foil makarel dengan jus lemon dan hijau, vinaigrette, berpakaian dengan minyak jagung, kolak pir apel apel.
• Makan siang: jeli dari buah beri, setengah grapefruit, segelas yogurt alami.
• Makan malam: gulungan kol diisi dengan daun kol, diisi dengan barley mutiara dan isian ayam, teh karkade.
• Larut malam: segelas Narine.

Jangan mengobati sendiri! Pada tanda-tanda awal masalah di rektum, berkonsultasilah dengan dokter umum dan proktologis. Terapi yang memadai pada tahap awal wasir dan diet memungkinkan kita mencapai remisi stabil selama bertahun-tahun.

Jelai untuk sembelit: ketika lebih baik meninggalkannya

Perlivka untuk sembelit direkomendasikan oleh ahli gastroenterologi karena suatu alasan. Ini membantu mengaktifkan peristaltik dan menghilangkan disfungsi usus. Mulai sarapan bukan dengan kopi, tetapi dengan bubur gandum, Anda dapat menyingkirkan kesulitan dengan pengosongan dan mencegah banyak masalah dengan saluran pencernaan.

Penggunaan jelai untuk saluran pencernaan

Karena komposisi kimianya yang kaya, jelai mutiara memiliki banyak sifat yang bermanfaat. Disarankan untuk menggunakannya tidak hanya dalam bentuk bubur, tetapi juga untuk membuatnya tincture dan decoctions.

Aspek positif utama jelai adalah:

• kemampuan memecah dan mengeluarkan racun dari tubuh;
• membersihkan sistem urogenital dari batu;
• pemulihan fungsi usus;
• perbaikan seluruh saluran pencernaan.

Selain itu, penggunaan jelai mutiara secara teratur membantu mengurangi tingkat akumulasi kolesterol jahat dan mengurangi proses inflamasi yang ada di selaput lendir saluran pencernaan.

Barley merekomendasikan untuk memasukkan dalam makanan sehari-hari dengan masalah dengan aktivitas otak dan hemoglobin yang rendah. Komponen dalam komposisinya, menormalkan proses metabolisme dalam tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.

Kami menyarankan Anda untuk membaca artikel lain tentang minyak jarak untuk sembelit.

Penggunaan gandum untuk masalah dengan kursi

Terlepas dari kebaikannya, jelai mutiara dimakan dengan enggan. Banyak yang tidak suka bubur dari sereal ini, dan beberapa, misalnya, anak-anak, tidak membuatnya makan sama sekali. Oleh karena itu, bubur gandum adalah tamu langka di meja kami.

Barley mutiara harus dimasukkan dalam makanan pada manifestasi pertama keterlambatan tinja. Ini benar-benar mengembalikan kerja usus, jika penyebab disfungsi adalah:

• diet yang tidak teratur dan tidak benar;
• pengenalan gaya hidup yang tidak bergerak;
• kekurangan cairan dalam tubuh;
• masalah dengan aliran masuk dan keluar darah di area tubuh tertentu (misalnya, peristaltik);
• iritasi lambung atau usus;
• borok dan proses inflamasi di saluran pencernaan.

Keuntungan utama jelai untuk sembelit - peningkatan terjadi setelah resepsi pertama. Untuk masalah kronis dengan pengosongan bubur gandum disarankan untuk makan setiap pagi. Selain itu, ini membantu tidak hanya untuk meningkatkan saluran pencernaan, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan juga membersihkan hati dan ginjal dengan sempurna.

Apakah mungkin bagi jelai untuk sembelit jika wasir adalah penyebab tinja yang tidak mencukupi? Ya Barley kaya akan serat, sehingga tidak hanya mengaktifkan peristaltik, tetapi juga melunakkan tinja yang terkumpul di usus, yang memastikan hasil lunaknya, melindunginya dari pecahnya kapsul pada usus hemoroid.

Namun, diet jelai untuk sembelit harus dilakukan sesuai aturan tertentu. Hal utama yang perlu diingat adalah bubur tidak bisa dimasak dalam kaldu lemak atau tambahkan mentega ke dalamnya.

Penting juga untuk diingat bahwa jelai harus utuh. Croup yang ditekan nyaman untuk memasak cepat, tetapi tidak membawa banyak manfaat bagi organisme, karena selama perlakuan panas ia kehilangan sebagian besar komposisi kimianya, termasuk selulosa.

Saat jelai dengan konstipasi dilarang

Terlepas dari semua manfaat jelai mutiara, ia juga memiliki sejumlah kontraindikasi. Karena itu, sebelum beralih ke penggunaan rutin, perlu berkonsultasi dengan dokter Anda. Ini sangat penting terutama pada anak-anak dan wanita hamil, karena ada gluten dalam komposisi gandum.

Jika beberapa orang memiliki bubur gandum mengembalikan pekerjaan usus, sementara yang lain, sebaliknya, dapat memicu stagnasi tinja. Barley hanya menyebabkan sembelit dalam beberapa kasus. Jadi, jika seseorang memiliki intoleransi gluten, maka croup ini dikontraindikasikan kepadanya.

Selain itu, jelai mutiara dapat menyebabkan sembelit jika seseorang memiliki masalah kesehatan berikut:

• kecenderungan perut kembung;
• intoleransi terhadap produk susu;
• kecenderungan untuk obesitas dan sembelit kronis;
• penyakit serius pada saluran pencernaan.

Jika ada riwayat gangguan pada sistem pencernaan, lebih baik menolak gandum, karena dianggap sulit untuk perut. Bubur dapat diganti dengan rebusan jelai mutiara, tetapi harus diambil dalam jumlah kecil.

Apa diet untuk wasir dan setelah mengobati penyakit atau operasi?

Diet yang tepat untuk wasir, serta setelah mengobati suatu penyakit atau operasi, memainkan peran penting dalam memastikan bahwa penyakit berbahaya tidak pernah kembali. Wasir adalah masalah yang umum bagi banyak orang, karena kelompok risiko untuk pengembangan penyakit ini mencakup banyak orang:

• wanita hamil;
• orang yang kelebihan berat badan;
• Pekerja "menetap";
• atlet mengalami beban daya yang sangat tinggi;
• pecinta makanan pedas;
• perokok dan penyalahguna alkohol;
• pasien dengan varises pada ekstremitas bawah;
• Penderita gangguan tinja.

Mekanisme pengembangan wasir

Seperti yang Anda ketahui, di tubuh manusia organ apa pun diselimuti jaringan pembuluh darah. Rektum tidak terkecuali, dalam lapisan submukosa terletak jala vena superfisial. Jika nada vena diturunkan, cepat atau lambat mereka akan meregang dan mengalami hipertrofi. Proses ini bisa tanpa gejala untuk waktu yang lama, dan banyak yang tidak memperhatikan tanda-tanda awal penyakit ini. Sedikit peradangan, gatal-gatal, sensasi terbakar di area pembuluh darah yang melebar bisa tidak diketahui sampai wasir akut: nyeri, perdarahan, dan hilangnya kelenjar getah bening.

Kecenderungan untuk varises pembuluh usus mungkin bawaan, karena ketidakcukupan sistem vena. Tetapi lebih sering, stasis darah di vena yang terletak di rektum adalah hasil dari gaya hidup yang menetap, peningkatan tekanan intra-abdominal, dan sembelit kronis. Pelanggaran aliran darah menyebabkan limpahannya tubuh kavernosa di dinding usus, dengan demikian, wasir secara bertahap terbentuk. Di hadapan faktor traumatis dan menjengkelkan, node menjadi meradang, berdarah dan bahkan bisa jatuh dari anus.

Pencernaan dan wasir

Perkembangan wasir, perjalanannya dan kekambuhan seringkali secara langsung tergantung pada nutrisi pasien. Hubungan penyakit ini dengan konstipasi telah lama terbukti: ketika tinja tertunda, massa tinja menciptakan tekanan pada dinding usus, mengganggu sirkulasi darah dan memicu pertumbuhan kelenjar vena saat mengejan. Sebagai aturan, ketika membentuk nutrisi yang tepat, masalah sembelit diselesaikan, dan dengan itu perkembangan wasir juga berhenti.

Situasi sebaliknya - diare teratur, juga berkontribusi pada peradangan pada kelenjar rektum yang membesar. Diare yang sering dapat mengindikasikan adanya dysbacteriosis, pertumbuhan flora patogen di usus, yang dapat menyebabkan infeksi tambahan pada segmen vena yang membentang. Selain itu, diare mengiritasi daerah perianal, yang merupakan cara langsung untuk pembentukan celah rektum.

Faktor lain - makanan itu sendiri dapat mengiritasi usus. Sejumlah produk menyebabkan aliran darah aktif ke pembuluh: rempah-rempah, makanan kaleng dan acar, daging asap, alkohol. Jika dinding vena lemah, mereka tidak dapat menahan peningkatan tekanan darah.

Dengan demikian, kepatuhan terhadap diet untuk wasir harus diarahkan ke solusi dari 3 tugas utama:

• eliminasi dan pencegahan sembelit;
• pengecualian dinding usus yang mengiritasi faktor-faktor kimia dan mekanis yang terkandung dalam massa tinja (asam, potongan makanan yang tidak tercerna);
• larangan produk yang menyebabkan varises.

Bagaimana cara makan wasir?

Sebelum melanjutkan ke penyusunan menu diet, pasien harus mengembangkan kebiasaan makanan yang akan membantu mengatasi manifestasi wasir kronis dan meminimalkan eksaserbasinya.

Pertama, diet itu penting. Skema standar "sarapan - makan siang - makan malam" tidak cocok untuk orang yang menderita wasir. Anda perlu makan 4-5 kali sehari dalam porsi kecil dan, lebih disukai, pada waktu yang hampir bersamaan. Mode ini membentuk ritme yang jelas dari saluran pencernaan: tubuh terbiasa menerima makanan, mencernanya dan menampilkannya pada frekuensi tertentu. Gangguan pada ritme gizi adalah salah satu penyebab konstipasi.

Kedua, proses makan makanan itu sendiri juga harus menciptakan kondisi untuk pencernaan normal. Mengunyah tepung, makanan kering, "menelan" cepat berkontribusi pada pelanggaran dalam mekanisme pencernaan dan memicu sembelit. Wasir - alasan untuk belajar cara makan. Hal ini diperlukan untuk mengunyah makanan secara menyeluruh untuk mempersiapkannya untuk dibelah dalam saluran pencernaan, disarankan untuk menyiapkan hidangan dengan konsistensi cair dan memberikan preferensi untuk makanan hangat - terlalu dingin dan panas melukai selaput lendir saluran pencernaan.

Ketiga, jumlah makanan yang dimakan harus cukup untuk membentuk jumlah tinja yang normal. Ini harus dipastikan bukan dengan menambah porsi, tetapi dengan memperkenalkan produk yang mengandung serat dalam makanan. Ini adalah sayuran, buah-buahan, sereal, serat yang tidak dicerna, membengkak di hadapan air, menyerap produk-produk penguraian dan mengeluarkannya dari tubuh. Tetapi harus diingat bahwa pada beberapa orang keanehan fungsi saluran pencernaan tidak memungkinkan untuk mengkonsumsi banyak makanan nabati - sistem enzimatik mereka tidak mengatasi makanan seperti itu: fermentasi, kembung, perut kembung dimulai. Dalam hal ini, lebih baik menambahkan serat dalam bentuk bahan tambahan makanan: dedak, selulosa mikrokristalin, dll. Tingkat serat untuk orang dewasa adalah 38 g per hari untuk pria, dan 25 untuk wanita - ini harus diperhitungkan saat mengambil suplemen.

Apa yang tidak boleh dimakan untuk wasir: produk berbahaya

Ada sejumlah produk yang harus benar-benar tidak ada di meja pasien wasir. Hal ini terutama berlaku untuk makanan pedas, acar, bumbu dan daging asap, daging berlemak, makanan goreng, kaldu kaya, dan minuman berkarbonasi. Pada prinsipnya, makanan seperti itu harus "dilarang" bagi semua orang yang peduli dengan kesehatan mereka dan memperhatikan angka tersebut. Dari waktu ke waktu, orang yang sehat tidak dilarang untuk menghentikan diet dengan semacam “bahaya”, tetapi bagi pasien dengan masalah dubur, kebebasan seperti itu dapat mengakibatkan eksaserbasi wasir. Disarankan untuk mengecualikan dari produk "biasa" atau, setidaknya, membatasi sebanyak mungkin:

• pasta bermutu tinggi;
• roti hitam;
• setiap kue;
• nasi dan bubur semolina;
• kentang;
• lobak dan lobak;
• coklat kemerahan;
• polong-polongan;
• susu murni;
• coklat dan permen lainnya;
• bumbu rempah;
• jeli;
• teh dan kopi kental;
• alkohol.

Diet pembersihan untuk wasir: apa yang bisa dan baik

Idenya adalah untuk menjaga diet secara konstan, karena kecenderungan untuk wasir tidak hilang di mana saja dan, sebagai suatu peraturan, penyakit ini menjadi kronis. Biasanya seseorang berpikir tentang perlunya mengubah pola makannya ketika tanda-tanda penyakit sudah jelas. Tetapi Anda perlu memulainya suatu saat, dan pada tahap pertama, pasien harus menyingkirkan kesulitan buang air besar dan membersihkan usus.

Segera peringatkan bahwa dengan wasir, terutama akut, enema dikontraindikasikan - selama prosedur, Anda dapat merusak simpul vena dan mengalami pendarahan. Pencahar yang menyebabkan peningkatan peristaltik tidak dianjurkan: evakuasi cepat isi usus traumatis untuk varises. Diet yang tepat dapat membantu dalam hal ini.

Langkah-langkah berikut membantu melunakkan massa tinja dan membantu tubuh menyingkirkannya;

1. Diet "cair" satu hari, dua hari, ketika Anda hanya bisa minum kaldu yang lemah (lebih disukai sayuran) dan jus segar (bukan asam).
2. Penggunaan sejumlah besar buah, buah-buahan dalam kombinasi dengan kefir satu hari atau minuman susu asam segar lainnya.
3. Koktail Kefir dengan sayuran hijau (mentimun, seledri).
4. Pangkas beri, aprikot kering 10 lembar sehari.
5. Di pagi hari dengan perut kosong, setidaknya 40 menit sebelum sarapan, minum 1-2 gelas air dingin, lalu setelah 1 menit ambil 1 sdt. minyak zaitun.
6. Biji-bijian memiliki efek pembersihan: gandum, gandum, gandum, dengan penambahan satu sendok makan dedak ke bubur.
7. Duduklah dengan diet bebas garam, di mana kelebihan air tidak akan lagi berlama-lama di dalam tubuh dan dinding pembuluh darah akan berkurang.

Menu pasien dengan wasir

Seperti yang telah kami katakan, diet pasien dengan wasir harus terdiri dari makanan yang mempromosikan gerakan usus yang teratur dan mudah dan membantu memperkuat dinding vena. Jadi, daftarkan poin-poin utama:

1. Serat, sebagai adsorben alami dan "pengisi" usus, adalah elemen utama dalam diet pasien. Sumber utama serat: buah-buahan mentah, sayuran (brokoli, seledri, kol dari berbagai jenis), sereal (gandum, oatmeal), dedak. Jangan langsung mulai makan satu kilogram sayuran. Meningkatkan jumlah serat dalam menu harus secara bertahap, dengan hati-hati memonitor reaksi tubuh. Jika usus mulai memprotes secara aktif dengan membengkak dan mendidih, tingkat serat dapat diperoleh dengan bekatul: tambahkan ke dalam bubur pagi, makan bekatul dengan mentega daripada salad kubis.

2. Cairan adalah bagian tak terpisahkan lainnya dari diet "antihemorrhoic". Ingatlah bahwa serat "bekerja" hanya jika ada cukup air, jika tidak maka akan berdampak sebaliknya, dan Anda akan mengalami sembelit yang serius. Tingkat cairan untuk orang dewasa - 6 - 8 gelas per hari. Bagaimana dan kapan harus minum air? Lebih baik memulai hari Anda. Gelas yang diminum di pagi hari memiliki efek merangsang pada motilitas usus dan membantu melunakkan feses. Padahal, air dingin saat perut kosong memberi efek pencahar ringan. Pada siang hari, pastikan untuk mengambil beberapa teguk air putih, bahkan jika tidak ada rasa haus. Adapun kombinasi minum dengan makanan, di sini perlu untuk mengikuti aturan:

• Anda tidak dapat minum air atau teh secara langsung selama makan, jika tidak, jus lambung akan diencerkan dengan cairan "berlebihan", yang dapat mengganggu pencernaan;
• Waktu minum teh diinginkan untuk ditunda selama 20 - 30 menit setelah makan siang;
• cairan yang dikonsumsi setelah makan harus hangat / panas;
• minuman dingin lebih baik diminum tidak kurang dari setengah jam sebelum makan.

Jangan lupa tentang cairan dalam komposisi hidangan. Sangat tidak diinginkan untuk makan makanan kering dan padat. Preferensi harus diberikan pada sup, bubur cair.

3. Ketika kita berbicara tentang perlunya nutrisi 5 kali lipat untuk pasien dengan wasir, ini tidak berarti bahwa semua 5 kali Anda perlu mengisi perut dengan makanan. Makanan lengkap adalah sarapan, makan siang dan makan malam, dan di antaranya - makanan ringan. Untuk ini pas apel atau wortel, pisang, sebatang muesli; sandwich yang terbuat dari roti gandum, selada dan dada ayam; salad sayuran, segelas kefir atau ryazhenka. Camilan sehat harus selalu tersedia untuk menghindari godaan membeli cokelat atau hamburger.

Makanan untuk wasir akut

Untuk "tidak mengganggu" wasir, pasien harus mengikuti diet terus-menerus. Sehingga Anda bisa menjaga penyakit dalam keadaan remisi dan merasa sehat. Lagi pula, eksaserbasi wasir tidak hanya membawa penderitaan fisik, juga pendarahan yang berbahaya, yang tidak mudah dihentikan.

Wasir akut ditandai oleh peradangan di area varises rektum atau trombosis wasir. Dalam hal ini, benjolan superfisial dapat berdarah, dan node internal - jatuh keluar dari anus dan mencubit. Dengan masalah seperti itu, diet harus sangat ketat, yaitu, untuk sepenuhnya menghilangkan produk "provokatif" - memperkuat aliran darah, mengiritasi dinding usus dan meningkatkan gerak peristaltik, memperbaiki dan sangat melemahkan tinja.

Selama wasir akut, sembelit dan diare sama-sama berbahaya. Kotoran keras melukai kelenjar lendir dan membesar, memicu peradangan, timbulnya kehilangan darah. Terlalu sering buang air besar mengiritasi seluruh area anus dan memperburuk manifestasi penyakit akut. Jika Anda tidak menyesuaikan frekuensi tinja optimal (1-2 kali sehari, maksimum sehari), pemulihan mungkin tertunda, dan kemungkinan komplikasi akan meningkat.

Koreksi nutrisi selama eksaserbasi wasir tergantung pada sifat pelanggaran kursi. Jika ada kecenderungan sembelit, penting:

• tingkatkan jumlah serat karena sayuran, buah-buahan tanpa pemanis dan dedak;
• ganti teh dan kopi dengan air biasa tanpa gas atau rebusan bebas buah-buahan kering;
• sepenuhnya meninggalkan cokelat, permen, memanggang, roti putih;
• mengurangi konsumsi produk protein tinggi - daging apa pun, keju cottage;
• beras dan semolina lebih suka soba;
• meminimalkan perut kembung dengan mengeluarkan kol mentah, anggur, melon, roti hitam, susu sapi dari menu.

Jika eksaserbasi disertai dengan diare, itu harus dihentikan, tetapi pada saat yang sama untuk mencegah fiksasi berlebihan pada kursi:

• tidak termasuk produk "roaming" - makanan penutup, buah-buahan manis, gula;
• Konsumsi serat harus dikurangi - kurangi jumlah sayuran mentah (lebih baik direbus, dikukus atau dikukus), kacang-kacangan, berhenti menambahkan bekatul dan suplemen dengan serat makanan ke piring;
• Anda bisa minum teh kental dan air beras, makan bubur nasi untuk mengamankan kursi.

Tentu saja, dalam kedua kasus penyakit ini, dilarang keras meminum alkohol, makanan kaleng, acar, dan produk lainnya dari "daftar hitam".

Diet "antihemoreik" setelah operasi

Wasir akut, disertai perdarahan dan nekrosis jaringan pada pembuluh yang melebar, seringkali berakhir di meja operasi. Wasir dan area yang rusak pada dinding pembuluh darah diangkat dengan operasi. Operasi dengan cara yang terencana diindikasikan untuk orang dengan penyakit parah, dengan kekambuhan yang sering dan menyakitkan, ketika tindakan pencegahan dan pengobatan wasir yang konservatif praktis tidak berdaya.

Diet pasca operasi terdiri dalam melindungi usus pasien dari beban dalam beberapa hari pertama setelah intervensi. Jadi, pada hari pertama kursi itu sangat tidak diinginkan, sehingga pasien hanya diberikan minum. Pada hari kedua pasca operasi, Anda dapat mulai memasukkan makanan secara perlahan, sering (hingga 6 kali sehari) dan dalam porsi yang sangat kecil:

• sup kaldu sayur;
• irisan daging uap;
• oatmeal semi-cair, soba di atas air;
• keju cottage dan kefir.

Diet ini berlangsung hingga akhir minggu pertama. Anda kemudian dapat menambahkan sayuran kukus lembut; ikan dan daging tanpa lemak, kukus (atau juga direbus), apel panggang.

Selama sebulan penuh, kita perlu melupakan makanan yang memicu perut kembung dan buang air besar:

• buah-buahan dan sayuran yang mengandung lebih banyak serat kasar (kol, lobak, apel, rasberi, jeruk, gooseberry, polong-polongan);
• minuman berkarbonasi dan mengandung kafein: limun, cola, kvass, teh kental, kopi;
• produk yang mengandung iritasi: bawang, bawang putih, lobak;
• jenis daging yang sulit dicerna (daging domba, babi, bebek, dan angsa);
• Makanan "berat", seperti jamur dan makanan laut;
• muffin dan permen.

Pada saat yang sama, perlu untuk memastikan bahwa menu seimbang dalam karbohidrat - protein - lemak, karena semua nutrisi harus dicerna secara penuh. Diet tetap sering dan fraksional, metode memasak - dikukus, direbus, direbus.

Periode pasca operasi berlangsung sekitar satu bulan. Selama ini, nutrisi yang tepat - dasar pemulihan usus setelah operasi. Aliran darah ke panggul, iritasi dinding usus dengan zat berbahaya dari makanan, kembung dan retensi tinja, serta peningkatan tekanan intra-abdominal yang terkait dapat menyebabkan komplikasi seperti infeksi bekas luka, pecahnya jahitan, dan pendarahan. Justru konsekuensi seperti itu bahwa gizi sembarangan dan penggunaan makanan yang dilarang setelah memotong wasir penuh.

Namun, dengan berakhirnya periode rehabilitasi, diet tidak boleh berhenti. Tidak ada dokter yang dapat menjamin bahwa wasir yang dibuang tidak akan pernah kembali jika Anda terus menjalani gaya hidup yang tidak sehat dan makan.

Prinsip-prinsip utama nutrisi harus tetap:

• sering, makanan fraksional;
• Dasar dari diet - sayuran, mentah dan panas, dalam rasio yang dipilih secara individual;
• diet hanya daging (dada ayam, kelinci, kalkun, daging sapi tanpa lemak dan babi), dimasak dengan cara apa pun selain menggoreng;
• roti, pasta - lebih disukai dari tepung "abu-abu", dibuat dengan penambahan dedak, biji utuh dan sereal;
• porsi harian wajib produk susu fermentasi;
• sebagai makanan penutup - buah, madu;
• dipanggang, manis, kopi, coklat - hanya pada hari libur utama;
• alkohol sepenuhnya dilarang.

Tentu saja, satu diet untuk pencegahan wasir sangat diperlukan. Untuk menjaga usus dalam kondisi yang baik, latihan fisik yang baik, tidak terkait dengan angkat berat dan ketegangan berlebihan pada dinding perut, membantu. Jangan lupa untuk mengunjungi proktologis secara teratur dan ikuti rekomendasinya untuk pencegahan penyakit.

Diet untuk wasir

Wasir adalah penyakit kronis umum dan tidak menyenangkan yang pada tahap awal perkembangannya tidak mengganggu kesejahteraan umum dan memanifestasikan dirinya hanya dengan sedikit ketidaknyamanan di anus. Karena perkembangan lebih lanjut dari penyakit ini sebagian besar tergantung pada nutrisi, eksaserbasi wasir dapat dicegah dengan diet khusus.

Konten

Bagaimana mencegah perkembangan wasir

Diet untuk wasir adalah komponen penting dari perawatan, yang memiliki efek menguntungkan ketika dikombinasikan dengan terapi obat bahkan pada stadium 3 dan 4 penyakit. Pada tahap 1-2, perbaikan dicapai dengan bantuan diet bahkan tanpa menggunakan obat-obatan.

Karena penyebab utama wasir termasuk kelemahan dinding pembuluh vena, kemacetan darah di pembuluh darah dan kelebihannya (ketika mengangkat beban dan sembelit), diet orang yang menderita wasir harus tidak termasuk:

1. Makanan pedas, merokok dan pedas, memicu peningkatan aliran darah vena ke pembuluh panggul.
2. Makanan berat dan berlemak yang melanggar peristaltik usus dan memicu konstipasi.
3. Alkohol, yang melebarkan pembuluh darah dan memicu sembelit.

Diet untuk wasir dan sembelit juga membutuhkan penggunaan cairan dalam jumlah besar (minimal 2 liter per hari) dan diet seimbang.

Prinsip dasar nutrisi untuk wasir

Diet untuk wasir ditujukan untuk mengurangi volume tinja, mengencerkan konsistensi tinja, mengurangi beban pada usus dan wasir.

Di hadapan wasir harus:

1. Pantau kualitas makanan, yang dalam wasir tidak boleh kental, tetapi tinggi kalori (disarankan untuk mengambil makanan dalam bentuk cair).
2. Makanlah makanan dalam bentuk yang hangat (tidak panas dan tidak dingin!).
3. Makanlah dalam porsi kecil hingga 6 kali sehari untuk mengurangi beban pada perut dan tidak merasa lapar.
4. Ikuti rezim minum (tanpa adanya kontraindikasi, Anda dapat minum air mineral asin ringan). Dengan asupan cairan yang cukup, massa tinja melunak dan bergerak lebih cepat melalui usus. Selain itu, selama buang air besar seseorang tidak perlu terlalu banyak berusaha, sehingga wasir tidak terluka dan celah anal tidak terjadi.
5. Ambil efek sedatif dan pencahar semalam infus herbal (infus jerami, buckthorn, ketumbar dan licorice). Penting untuk mempertimbangkan bahwa banyak herbal memiliki kontraindikasi tertentu.
6. Amati dietnya, yaitu makan pada waktu yang tetap. Ini akan membantu meningkatkan pencernaan dan mengatur proses pembersihan tubuh.
7. Minumlah serat dalam jumlah yang cukup, yang memastikan fungsi usus halus dan lancar. Selulosa yang terkandung dalam makanan yang berasal dari tumbuhan membantu melunakkan feses dan mengosongkan usus tepat waktu, sehingga menghilangkan rasa sakit dan mengurangi kemungkinan cedera wasir.

Makanan apa yang bisa digunakan untuk wasir

Diet untuk wasir meliputi penggunaan:

• Sereal seperti gandum, gandum, gandum, gandum. Bekatul juga dianjurkan, tetapi karena jumlahnya yang besar tidak ditoleransi dengan wasir yang parah, Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari 60 gram per hari. Pasta hanya dapat dikonsumsi dalam jumlah minimum, jika terbuat dari biji-bijian padat. Roti harus dipanggang dari tepung kasar, jumlahnya harus minimal dan harus sedikit dikeringkan.
• Sayuran yang bisa dikukus, direbus, dipanggang dan dimakan segar. Disarankan untuk menggunakan bit, zucchini, brokoli, wortel, kembang kol, selada berdaun, mentimun dan tomat, tetapi Anda bisa makan jenis sayuran lain. Berguna juga menggunakan kangkung laut.
• Buah matang. Plum, apel, aprikot, dan pisang memiliki efek pencahar ringan yang meningkatkan fungsi usus. Buah-buahan kering juga berguna (prem, aprikot kering, kismis).
• Berry (anggur, dogwood), terutama hutan.
• Jenis daging dan ikan tanpa lemak, yang disiapkan dengan cara diet. Diizinkan makan daging sapi muda, daging sapi, kalkun, ayam tanpa lemak, kelinci. Memilih ikan, preferensi harus diberikan untuk pike bertengger, ikan mas, hake, tombak dan ikan air tawar.
• Mentega - krim atau sayuran (bunga matahari, zaitun, jagung, biji rami atau labu).
• Setiap produk susu fermentasi (diinginkan untuk membeli produk yang diperkaya dengan mikroflora yang bermanfaat).
• Hijau: peterseli, dill, marjoram, basil, jinten dan daun ketumbar.
• Sup, yang digunakan dalam persiapan kaldu ikan atau daging atau sayuran Navara, bit dan borscht.

Dari minuman, Anda dapat menggunakan teh lemah, minuman buah, jus alami (lebih disukai dari beri hitam). Minum bersih air non-karbonasi harus dikonsumsi di pagi hari dengan perut kosong (1 gelas) dan pada siang hari.

Anda bisa menambah masakan dengan saus alami yang tidak tajam.

Cookie hanya bisa dimakan kering dan tidak kaya, madu juga diperbolehkan.

Penting untuk diingat bahwa nutrisi harus seimbang. Dengan demikian, penggunaan daging rendah lemak sekalipun tanpa lauk sayuran menyebabkan tidak adanya keinginan untuk buang air besar. Daging dengan lauk pasta, nasi atau kentang semakin memperparah situasinya.

Makanan yang seharusnya tidak ada dalam diet

Diet untuk wasir membutuhkan pengabaian:

• alkohol dalam bentuk dan jumlah apa pun;
• produk yang berkontribusi terhadap pembentukan gas (kol, lobak, lobak, kacang polong, buncis dan kacang-kacangan, roti gandum hitam, dll);
• memicu sembelit nasi dan semolina, pasta, kentang (Anda bisa menggunakan beras merah);
• susu segar segar, teh kental, kopi dan kakao;
• minuman bersoda manis;
• produk apa pun yang mengandung cokelat;
• merica, sawi dan rempah-rempah panas lainnya;
• roti hitam;
• produk kaya - roti, roti putih, permen dan roti;
• ikan dan daging berlemak;
• lemak tahan api (lemak dan minyak);
• telur orak-arik;
• keju cottage lemak;
• kaldu daging jenuh;
• jamur;
• makanan goreng;
• makanan kaleng;
• mayones;
• acar dan acar.

Penggunaan produk makanan cepat saji (fast food), produk setengah jadi, keripik dan produk lain yang mengandung bahan pengawet dan pewarna tidak dapat diterima.

Keterlambatan kursi, memprovokasi eksaserbasi wasir, dapat menyebabkan penggunaan sandwich bukannya makan lengkap.

Kue harus tidak beragi, dan tepung untuk itu harus diambil secara kasar.

Opsi diet untuk wasir

Paling sering, kesalahan dalam diet disebabkan oleh diet yang monoton, tetapi diet dengan diet ini dapat mencakup beragam hidangan.

Diet wasir harian dapat meliputi:

• Untuk sarapan: bubur gandum dengan mentega; bubur millet dengan labu; telur lunak rebus + keju Adyghe; bubur susu gandum dengan aprikot kering dan mentega; salad sayuran dengan ikan dan keju ringan; bubur susu millet dengan mentega; telur dadar dengan brokoli.
• Untuk makan siang: salad, apel dan keju cottage casserole; ryazhenka dengan dedak; buah atau buah; kue keju uap dengan krim asam; keju cottage rendah lemak dengan kismis; casserole keju cottage dengan aprikot kering dan dedak.
• Untuk makan siang: sup tanpa kentang dan daging sapi rebus dengan sayuran; sup kubis dengan asinan kubis dan cod, dipanggang dengan saus susu; sup petani dengan minimum kentang dan meatloaf; sup bit, dada kalkun panggang dan salad sayuran; sup kubis hijau dan daging sapi muda dengan salad sayuran; sup tanpa ikan dan ikan sungai rebus dengan salad; sup susu dengan millet dan ikan yang dipanggang dengan sayuran.
• Saat makan siang: kefir menuangkan dedak; salad buah yang diisi yogurt; salad bit parut dengan plum; siomay yang malas; yogurt dengan bekatul dan potongan buah; jeli buah; wortel parut dengan madu dan krim asam.
• Untuk makan malam: omelet dengan zucchini dan salad sayuran (mentimun + seledri); daging sapi muda dengan prem; ikan dalam bumbu sayuran; sup ayam dan sayuran + nasi merah; sup ayam dengan kembang kol; nasi merah, stroganoff daging sapi muda dan salad bit-apel; Potongan daging sapi cincang panggang dan wortel dan rebusan zucchini.

Diet untuk wasir dengan darah melibatkan penggunaan sehari-hari:

• sekitar 400 gram sayuran dan buah-buahan;
• biji rami dan rami yang sudah dikupas, serta dedak gandum;
• kefir dan produk susu asam lainnya.

Daging dan ikan harus dikukus atau dikukus. Salad lebih disukai diisi dengan minyak nabati.

Makanan harus mengandung banyak serat, melunakkan feses (ini mencegah keluarnya darah).

Diet untuk wasir dan celah juga harus mencakup:

• kefir, yogurt alami dan ryazhenka;
• sup sayur (dengan atau tanpa minimum kentang);
• daging dan ikan kukus;
• buah-buahan dan sayuran segar, serta buah-buahan kering;
• soba rebus, jelai atau bubur gandum;
• zaitun atau minyak sayur lainnya.

Diizinkan menggunakan varietas keju rendah lemak, telur orak, telur rebus dan roti tidak beragi.

Untuk wasir, dianjurkan untuk minum air putih, minuman buah buatan sendiri, kaldu dogrose, teh hijau, air mineral tanpa gas, smoothie dan jus segar.

Diet selama eksaserbasi wasir

Diet untuk wasir selama periode eksaserbasi ditujukan untuk menormalkan kondisi dan melunakkan feses. Untuk melakukan ini, dalam perjalanan akut wasir di hari pertama disarankan untuk tidak makan makanan, tetapi untuk mengkonsumsi banyak air.

Pada hari kedua, Anda bisa makan soba, jelai atau oatmeal yang direbus dalam air (tanpa minyak dan dalam porsi kecil), sup tumbuk, atau sup kaldu sayuran.

Setelah 3 hari, Anda dapat menambahkan produk susu, sedikit sayuran segar dan buah-buahan, dan kemudian merebus ikan dan daging.

Pada periode akut, piring harus dikukus atau direbus.