Apa itu kinesiotiping?

Apa itu kinesiotiping? Dari sudut pandang medis, ini adalah proses terapeutik atau metode pengobatan, menyiratkan pengenaan patch elastis khusus (pita kinesio) pada area tubuh yang terluka. Pita kinesio yang sangat efektif seperti ini meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit dan mendorong penyembuhan luka secara intensif.

Rekaman kinesio dikembangkan hampir setengah abad yang lalu oleh seorang dokter Jepang, Kenzo Kase. Metode ini memberikan otot dan ligamen dukungan yang konstan, mempercepat penyembuhan diri mereka sendiri tanpa menggunakan obat-obatan - tablet, salep. Awalnya, metode kinesioterapi digunakan oleh atlet profesional sebagai alternatif untuk berbagai obat penghilang rasa sakit untuk cedera otot, sendi dan ligamen. Saat ini, rekaman kinesiologis semakin populer di kalangan warga negara biasa yang tinggal di negara-negara Eropa dan Amerika Serikat.

Kaset banyak digunakan di cabang-cabang kedokteran seperti:

• traumatologi;
• limfologi;
• pediatri;
• fisioterapi olahraga;
• neurologi;
• ginekologi.

Paling sering metode kinesiotiping digunakan dalam kasus-kasus berikut:

• radang sendi, osteochondrosis, arthrosis;
• skoliosis, hernia, penyakit lain pada sistem muskuloskeletal;
• memar, hematoma, keseleo, dan jenis cedera lainnya.

Keuntungan utama dari metode ini adalah bahwa prosedur untuk menerapkan kaset kinesio cukup sederhana, dan keran itu sendiri tidak membatasi pergerakan pasien.

Prinsip kinesiotiping dan efek dari aplikasi

Pita kinesio menempel pada bagian tubuh yang terluka atau sakit dan dibiarkan di sana untuk sementara waktu. Ini biasanya jangka waktu 3 sampai 5 hari, dalam beberapa kasus menggunakan tambalan dengan lem yang diperkuat, yang bisa bertahan selama seminggu. Lem akrilik hypoallergenic khusus diterapkan pada pita, yang mulai bekerja pada kontak dengan kulit. Lem tidak menyebabkan reaksi alergi dan tidak meninggalkan bekas pada kulit, tidak berbau.

Ini adalah keuntungan dari kinesiotiping - tidak ada efek negatif, perawatannya nyaman dan efektif. Anda dapat menempelkan plester di tempat yang sakit dan menjalankan bisnis Anda. Anda tidak perlu terganggu dengan meminum pil atau menggosok salep, plester selalu bekerja. Selain itu, kunjungan rutin ke dokter tidak diperlukan. Anda dapat dengan mudah mempelajari aplikasi sederhana dan menerapkan rekaman kinesio di rumah.

Dalam proses pengaplikasian kaset kinesio ke otot atau persendian yang cedera, digunakan tegangan pita yang berbeda, sehingga meningkatkan sirkulasi darah dan memodelkan segmen otot-fasia. Oleh karena itu, kinesitaping, dan terutama dalam kombinasi dengan metode lain untuk mengobati cedera, memiliki efek yang luar biasa:

• mengurangi rasa sakit;
• menghilangkan bengkak di daerah yang rusak;
• berkontribusi pada lokalisasi proses inflamasi dan, selanjutnya, eliminasi lengkapnya;
• mengambil bagian dari beban yang diberikan pada otot atau sendi yang rusak.

Plester yang diaplikasikan dengan benar memiliki efek terapeutik pada pasien dalam waktu 20 menit setelah aplikasi. Selain itu, tidak mengesampingkan kemungkinan kombinasi dengan jenis perawatan lain, misalnya, dengan pendidikan jasmani atau terapi fisik.

Di antara keuntungan lain dari overlay pita kinesio adalah:

• plester sangat elastis, tidak menimbulkan ketidaknyamanan;
• rekaman itu terbuat dari kapas, kulit Anda akan sepenuhnya "bernapas";
• bahan yang tahan air, Anda bisa mandi dengan aman;
• Pita Kinesio dengan kuat terpasang di tempat aplikasi.

Kinesiotiping anak-anak

Kinesiotherapy, dalam kombinasi dengan metode terapi lainnya, secara signifikan mempercepat dan meningkatkan efektivitas proses rehabilitasi pada anak-anak.

Jadi, seorang anak datang ke kelas dengan kaset kinesio yang dipaksakan yang membantu memperbaiki posisi ligamen, rileks atau merangsang otot. Itulah sebabnya mengapa menjadi lebih mudah bagi anak-anak untuk belajar, dan hasil yang diperlukan dicapai jauh lebih cepat daripada ketika menggunakan metode perawatan standar.

Di bawah ini tercantum beberapa kondisi di mana perekaman paling efektif:

• berbagai patologi dan cedera pada sistem muskuloskeletal;
• cerebral palsy;
• proses deformasi di kaki dan tungkai bawah;
• perubahan cicatricial pada kulit;
• pembengkakan dan limfodema.

Terkadang sangat sulit untuk membuat anak minum pil atau mengolesinya dengan salep dengan bau tajam dan tidak enak. Dalam hal pengenaan kaset kinesio, semuanya jauh lebih sederhana - tambalan tidak menyebabkan ketidaknyamanan pada anak. Selain itu, produsen kaset menghasilkan produk dengan berbagai warna dan desain yang sangat disukai anak-anak.

Kinesioterapi sepenuhnya aman untuk kesehatan anak-anak, karena kaset tidak mengandung persiapan medis apa pun.

Cara menerapkan pita kinesio (metode overlay)

Ada tiga metode utama menerapkan kaset kinesio:

1. Limfatik. Metode ini digunakan untuk menambah ruang di bawah kulit. Ini meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi proses inflamasi dan nyeri.
2. Fungsional Metode ini diperlukan untuk normalisasi kerja otot. Rekaman Kinesio mampu rileks dan mengencangkannya. Dengan itu, Anda dapat membatasi amplitudo gerakan.
3. Perkuat peralatan ligamen. Ini membantu memperkuat ligamen setelah cedera atau operasi.

Pengenaan pita kinesio dapat dikuasai sendiri, atau Anda dapat mencari bantuan dari spesialis.

Cara merekatkan pita kinesio

Untuk merekatkan pita kinesio dengan benar, Anda harus mengikuti langkah-langkah berikut:

1. Cuci dan keringkan situs aplikasi. Jika ada rambut yang signifikan di situs, itu harus dicukur.
2. Potong ukuran tambalan yang diperlukan, lepaskan film pelindung dan lengkapi pinggirannya.
3. Regangkan kulit dan tempelkan plester. Biasanya direkatkan dengan regangan minimal. Dalam kasus ketika tempat yang rusak tidak dapat diregangkan, pita kinesio direkatkan dengan regangan, tidak lebih dari 50%. 5 cm pita perekat di sepanjang tepinya dilem tanpa peregangan.
4. Giling pita kinesio dengan tangan Anda.

Setelah menerapkan rekaman kinesio, itu harus dipakai selama 3-5 hari. Setelah berolahraga dan mandi, perlu untuk menghapuskan plester dengan lembut menggunakan handuk kering. Anda tidak bisa menggosoknya!

Jika pinggiran selotip lepas, potong atau tempelkan yang baru.

Cara menghapus kaset kinesio di rumah

Untuk menghapus kaset kinesio dengan aman di rumah, Anda harus mengikuti aturan dan rekomendasi berikut:

1. Sebelum melepas selotip kinesio, diinginkan untuk mengolahnya dengan cairan khusus atau semprotan untuk menghilangkan kaset. Mereka melembabkan kulit dan menonaktifkan lem tanpa menyebabkan iritasi.
2. Anda dapat mulai melepas selotip kinesio. Jika Anda telah memperlakukan selotip dengan cairan khusus atau semprotan untuk dilepaskan, maka tunggu beberapa menit agar zat pencegah lem bekerja.
3. Ambil tambalan di tepi dan lepaskan ke arah pertumbuhan rambut, pada sudut.
4. Melembabkan kulit.

Jangan pegang pita kinesio sebelum melepasnya dengan air atau cairan yang mengandung alkohol, karena ini dapat menyebabkan iritasi kulit dan meninggalkan lem di atasnya!

Kinesiotaping: kontraindikasi

Pita Kinesio tidak dapat digunakan oleh orang yang menderita trombosis vena ekstremitas bawah dan berbagai penyakit kulit. Ini termasuk:

• onkologi;
• luka dan bisul;
• kulit sensitif pada orang tua.

Selain itu, kontraindikasi untuk pengobatan adalah intoleransi pribadi, alergi terhadap akrilik. Dilarang menggunakan selotip kinesio untuk orang yang menderita penyakit ginjal dan jantung yang parah, penderita diabetes. Penggunaan wanita pada trimester pertama kehamilan tidak dianjurkan.

Kesimpulan

Dengan demikian, kita dapat menyimpulkan bahwa kinesioterapi adalah metode yang benar-benar efektif dan terbukti bebas obat untuk menghilangkan rasa sakit, normalisasi sirkulasi darah dan percepatan rehabilitasi dalam berbagai cedera otot dan sendi serta patologi sistem muskuloskeletal, tidak hanya pada orang dewasa, tetapi juga pada anak-anak. Dengan penerapan teknik ini dengan benar dan penggunaan kaset kinesio berkualitas tinggi, dimungkinkan untuk mencapai hasil yang sangat baik! Yang terbaik di antara para profesional yang secara aktif menerapkan metode kinesiotiping dalam praktik medis dan klinis, kaset kinesio dari produsen Korea dan Jepang telah membuktikan diri.

Di toko online kami, Anda dapat membeli Bio Balance Tape buatan Korea (BBTape) kaset kinesio Korea, yang saat ini dianggap sebagai salah satu kaset kinesio terbaik di pasar. Kaset BBTape kinesio dikembangkan oleh Korea Medical Balancing Taping Medical Association (Korea Balance Taping Medical Association), yang menjamin kualitas produk tertinggi dan optimal, dengan teh yang dipilih dengan cermat untuk hasil yang maksimal.

Kinesiotiping

Istilah ini dibentuk dari dua kata "kinesio" (gerakan) dan "pita" (tape) yang juga dikenal sebagai "rekaman kinesiologis" dan "rekaman kinesiotik". Teknik kinesiotiping mencakup penggunaan kinesioteyups tidak hanya dalam kasus disfungsi sistem muskuloskeletal, itu digunakan untuk perubahan visceral, neurologis dan sirkulasi mikro. Fitur utama dari kinesitherapy adalah terapi, tidak ditujukan untuk membatasi pergerakan, tetapi untuk meningkatkannya, aplikasi kinesiotype yang diaplikasikan dengan baik tidak menahan gerakan, dan dalam beberapa kasus, menurut pengembang, bahkan meningkatkan kinerja mereka. Struktur tambalan memungkinkan Anda untuk menggunakannya selama beberapa hari, tidak hanya dalam kondisi kering tetapi juga dalam air.

Sejarah metode

Metode ini dikembangkan pada tahun 1973 oleh seorang dokter Amerika asal Jepang, Kenzo Kase (Kenzo Kase), yang mengatur sendiri tugas mengembangkan metode perekaman baru yang tidak akan membatasi kebebasan bergerak, seperti kaset klasik. Untuk pertama kalinya metode ini diungkapkan kepada dunia pada Olimpiade 1988 di Seoul. Setelah itu, ia memenangkan tidak hanya negara-negara Asia, tetapi juga seluruh Eropa, di mana ia mulai banyak digunakan oleh dokter dari berbagai spesialisasi. Di CIS, metode ini mulai menyebar pada awal 2000-an, dan mendapatkan popularitas tinggi tidak hanya di kalangan atlet tetapi juga di kalangan warga biasa karena pemasaran yang agresif dan partisipasi dokter yang tidak bermoral atau tidak kompeten di dalamnya.

Para pemimpin dunia dalam bidang pelatihan kinesiotipasi adalah School of Medical Taping Concept (Physiotape, Belanda), International Academy K-Taping® (Jerman), KINESIO (Eaglesports), Rocktape. Kursus pelatihan tentang penggunaan kinesioterapi di berbagai bidang medis (kedokteran olahraga, neurologi, traumatologi, ortopedi, pediatri, terapi wicara, limfologi, obstetri dan ginekologi, geriatri, dll.) Dapat diadakan lebih dari 80 negara di dunia.

Di Rusia, sejak 2016, kinesiotyping telah diajarkan oleh lembaga pendidikan khusus pertama, Academy of Therapeutic Taping (Lisensi Pendidikan No. 033795 yang dikeluarkan oleh Departemen Pendidikan Moskow). Pelatihan dilakukan di 3 level, program studi total adalah 160 jam (10 seminar di berbagai bidang kedokteran).

Esensi dari metode ini

Kinesioteips adalah pita kapas elastis yang dilapisi gel perekat hypoallergenic berbasis akrilik. Mereka diterapkan pada kulit, dan lem diaktifkan pada suhu tubuh. Karena kapas adalah bahan yang bisa bernafas, kaset dapat dibiarkan menempel di kulit hingga 2 minggu. Pada saat yang sama, pasien sama sekali tidak terbatas dalam gerakannya, dan dapat dengan tenang mengambil prosedur air.

Inti dari teknik ini adalah bahwa karung dengan panjang beberapa puluh cm dan lebar 5-10 cm direkatkan ke bagian yang sakit (otot yang diregangkan, tendon atau hematoma) dengan cara khusus. Ada beberapa cara untuk merekatkan selotip tergantung pada efek yang diinginkan. Ketegangan rekaman itu sangat dekat dengan ketegangan kulit seseorang, sehingga ia tampaknya mengambil bagian dari beban pada area yang kelebihan beban, membantu mereka dalam pekerjaan mereka.

Indikasi untuk digunakan

Kinesioterapi adalah salah satu metode rehabilitasi fisik. Biasanya, spesialis menggunakan beberapa metode sekaligus, menggabungkan prosedur ke dalam program rehabilitasi. Masing-masing dirancang untuk mengembalikan fungsi tubuh setelah cedera atau operasi tertentu.

Tindakan ketuk dimulai segera setelah menempel dan berlangsung sekitar jam hingga 5 hari. Selama ini, itu tidak perlu dihapus dan dihapus. Kaset terbuat dari bahan modern berbasis kapas dan akrilik, cepat kering, tidak mengandung bahan alergenik dan tetap menempel di tubuh selama berhari-hari, tanpa menimbulkan ketidaknyamanan bahkan saat bersentuhan dengan air.

Kinesioterapi efektif dalam mengobati:

• terkilir;
  • cedera jaringan lunak dan hematoma;
  • subluksasi pergelangan kaki, bahu, jari-jari;
  • periartritis bahu (nyeri pada bahu);
  • pemain tenis siku dan epikondilitis lainnya;
  • plantar fasciitis (taji tumit);
  • nyeri lutut, subluksasi patela, nyeri selama kondromalasia;
  • rasa sakit di leher;
  • sakit kepala;
  • nyeri punggung dan pembengkakan pada ibu hamil;
  • osteochondrosis tulang belakang;
  • sakit pinggang.

Selain itu, kinesiotaping digunakan dalam pediatri (melanggar motilitas fungsional), membantu wanita menghilangkan rasa sakit selama menstruasi, dan selama pemulihan setelah operasi, berfungsi untuk mencegah pembentukan bekas luka keloid kasar.

Efek penggunaan

Pita kinesio menempel pada bagian tubuh yang terluka atau sakit dan dibiarkan di sana untuk sementara waktu. Ini biasanya jangka waktu 3 sampai 5 hari, dalam beberapa kasus menggunakan tambalan dengan lem yang diperkuat, yang bisa bertahan selama seminggu. Lem akrilik hypoallergenic khusus diterapkan pada pita, yang mulai bekerja pada kontak dengan kulit. Lem tidak menyebabkan reaksi alergi dan tidak meninggalkan bekas pada kulit, tidak berbau.

Ini adalah keuntungan dari kinesiotiping - tidak ada efek negatif, perawatannya nyaman dan efektif. Anda dapat menempelkan plester di tempat yang sakit dan menjalankan bisnis Anda. Anda tidak perlu terganggu dengan meminum pil atau menggosok salep, plester selalu bekerja. Selain itu, kunjungan rutin ke dokter tidak diperlukan. Anda dapat dengan mudah mempelajari aplikasi sederhana dan menerapkan rekaman kinesio di rumah.

Dalam proses pengaplikasian kaset kinesio ke otot atau persendian yang cedera, digunakan tegangan pita yang berbeda, sehingga meningkatkan sirkulasi darah dan memodelkan segmen otot-fasia.

Oleh karena itu, kinesitaping, dan terutama dalam kombinasi dengan metode lain untuk mengobati cedera, memiliki efek yang luar biasa:

• mengurangi rasa sakit;
• menghilangkan bengkak di daerah yang rusak;
• berkontribusi pada lokalisasi proses inflamasi dan, selanjutnya, eliminasi lengkapnya;
• mengambil bagian dari beban yang diberikan pada otot atau sendi yang rusak.

Kinesiotiping anak-anak

Kinesiotherapy, dalam kombinasi dengan metode terapi lainnya, secara signifikan mempercepat dan meningkatkan efektivitas proses rehabilitasi pada anak-anak.

Jadi, seorang anak datang ke kelas dengan kaset kinesio yang dipaksakan yang membantu memperbaiki posisi ligamen, rileks atau merangsang otot. Itulah sebabnya mengapa menjadi lebih mudah bagi anak-anak untuk belajar, dan hasil yang diperlukan dicapai jauh lebih cepat daripada ketika menggunakan metode perawatan standar.

Di bawah ini tercantum beberapa kondisi di mana perekaman paling efektif:

• berbagai patologi dan cedera pada sistem muskuloskeletal;
• cerebral palsy;
• proses deformasi di kaki dan tungkai bawah;
• perubahan cicatricial pada kulit;
• pembengkakan dan limfodema.

Terkadang sangat sulit untuk membuat anak minum pil atau mengolesinya dengan salep dengan bau tajam dan tidak enak. Dalam hal pengenaan kaset kinesio, semuanya jauh lebih sederhana - tambalan tidak menyebabkan ketidaknyamanan pada anak. Selain itu, produsen kaset menghasilkan produk dengan berbagai warna dan desain yang sangat disukai anak-anak. Kinesioterapi sepenuhnya aman untuk kesehatan anak-anak, karena kaset tidak mengandung persiapan medis apa pun.

Kontraindikasi untuk penggunaan metode ini

Sebelum menerapkan metode ini, ahli fisioterapi harus mengevaluasi semua risiko, karena kinesioterapi memiliki sejumlah kontraindikasi:

• Keran seharusnya tidak ditempatkan pada luka terbuka;
• Pita tidak membebani penyakit kulit;
• Rekaman tidak dianjurkan untuk trombosis;
• Metode ini digunakan dengan hati-hati selama kehamilan, terutama pada trimester terakhir;
• Kinesioterapi dilarang jika terjadi reaksi alergi;
• Tidak mungkin untuk memaksakan kaset dalam onkologi.

Bagaimana cara memaksakan kinesioteyp (metode overlay)?

Ada tiga metode utama menerapkan kaset kinesio:

1. Limfatik. Metode ini digunakan untuk menambah ruang di bawah kulit. Ini meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi proses inflamasi dan nyeri.
2. Fungsional Metode ini diperlukan untuk normalisasi kerja otot. Kinesiotepyp dapat bersantai dan mengencangkannya. Dengan itu, Anda dapat membatasi amplitudo gerakan.
3. Perkuat peralatan ligamen. Ini membantu memperkuat ligamen setelah cedera atau operasi.

Overlay kinesioteypa dapat dikuasai sendiri, atau mencari bantuan dari spesialis.

Bagaimana cara menempelkan kinesiotep?

Untuk merekatkan kinesioteyp dengan benar, Anda harus mematuhi langkah-langkah berikut:

1. Cuci dan keringkan situs aplikasi. Jika ada rambut yang signifikan di situs, itu harus dicukur.
2. Potong ukuran tambalan yang diperlukan, lepaskan film pelindung dan lengkapi pinggirannya.
3. Regangkan kulit dan tempelkan plester. Biasanya direkatkan dengan regangan minimal. Dalam kasus ketika tempat yang rusak tidak dapat diregangkan, pita kinesio direkatkan dengan regangan, tidak lebih dari 50%. 5 cm pita perekat di sepanjang tepinya dilem tanpa peregangan.
4. Giling pita kinesio dengan tangan Anda.

Setelah menerapkan rekaman kinesio, itu harus dipakai selama 3-5 hari. Setelah berolahraga dan mandi, perlu untuk menghapuskan plester dengan lembut menggunakan handuk kering. Anda tidak bisa menggosoknya!

Jika pinggiran selotip lepas, potong atau tempelkan yang baru.

Bagaimana cara menghapus kinesioteypy di rumah?

Untuk menghapus kaset kinesio di rumah tanpa rasa sakit, Anda harus mengikuti aturan dan rekomendasi berikut:

1. Sebelum melepas selotip kinesio, diinginkan untuk mengolahnya dengan cairan khusus atau semprotan untuk menghilangkan kaset. Mereka melembabkan kulit dan menonaktifkan lem tanpa menyebabkan iritasi.
2. Anda dapat mulai melepas selotip kinesio. Jika Anda telah memperlakukan selotip dengan cairan khusus atau semprotan untuk dilepaskan, maka tunggu beberapa menit agar zat pencegah lem bekerja.
3. Ambil tambalan di tepi dan lepaskan ke arah pertumbuhan rambut, pada sudut.
4. Melembabkan kulit.

Jangan pegang pita kinesio sebelum melepasnya dengan air atau cairan yang mengandung alkohol, karena ini dapat menyebabkan iritasi kulit dan meninggalkan lem di atasnya!

Mitos dan Realita Kaset

Dalam beberapa tahun terakhir, kinesiotiping telah menjadi metode universal fisioterapi, dan penggunaannya telah lama melampaui olahraga profesional. Kaset untuk kinesitherapy secara aktif digunakan dalam terapi rehabilitasi, ortopedi dan praktik tata rias. Tidak mengherankan bahwa popularitas "tambalan multi-warna" yang begitu cepat berkembang menyebabkan munculnya banyak mitos yang tidak terkait dengan kenyataan.

Mitos nomor 1: Masalah warna teip

Ini mungkin mitos paling stabil tentang kinesiotyping. Ada desas-desus di antara orang-orang bahwa kaset biru baik untuk edema, yang merah memiliki efek pemanasan, dan yang hitam adalah yang "paling kuat" dan digunakan dalam kasus-kasus khusus. Bahkan, warna jati penting terutama untuk suasana hati pasien (yang, tentu saja, juga penting). Perubahan suhu di bawah pengaruh keran tidak signifikan, oleh karena itu, metode yang lebih jelas (pemanasan atau pendinginan salep) digunakan untuk pendinginan dan pemanasan.

Mitos nomor 2: Kaset sangat sulit digunakan.

Tentu saja, dasar-dasar kinesiotiping meliputi unsur-unsur anatomi, biomekanik, dan fisiologi. Tetapi bahkan seorang pemula akan dapat membuat aplikasi sederhana, setelah menjalani hanya persiapan awal kecil dengan bantuan video dan alat bantu pelatihan.

Untuk melakukan ini, cukup mempelajari skema overlay dengan hati-hati dan ikuti tips berikut:

• pilih aplikasi sederhana;
• kencangkan kulit, bukan selotip;
• Oleskan selotip pada kulit untuk pegangan yang lebih baik.

Mitos nomor 3. Kinesiopati adalah plasebo!

Mitos ini dibantah oleh banyak uji klinis acak yang buta, ketika sebagian relawan menggunakan plasebo, yang hanya meniru teologi kinesiologis. Perbedaan efek yang dicapai sangat mencolok. Pada Olimpiade terakhir, banyak atlet yang benar-benar diplester dengan pita-pita yang terang, yang berarti metode ini membuktikan keefektifan nyata 100% nya.

Mitos nomor 4. Saya kecanduan

Rekaman dianggap sebagai salah satu metode fisioterapi teraman, dan efek anestesi dari penggunaan tambalan dijelaskan oleh efek masif pada reseptor kulit. Kaset itu terdiri dari kapas elastis dan dasar lengket: tidak mengandung bahan obat. Dengan demikian, penggunaan jangka panjang dalam pengobatan kinesioterapi tidak menyebabkan kecanduan.

Mitos nomor 5. Semua kaset itu sama.

Karena kinesiotiping menjadi semakin populer, Anda dapat menemukan kaset untuk setiap selera dan warna yang dijual. Dalam penampilan, hampir tidak mungkin untuk membedakan satu pita warna dari yang lain, terutama jika Anda bukan seorang profesional. Namun, dengan kesamaan eksternal dari tambalan elastis, mereka mungkin memiliki sifat dan kualitas yang sama sekali berbeda. Sangat penting untuk mendapatkan kaset, yang kualitasnya dikonfirmasi oleh penelitian dan sertifikat. Lagi pula, kaset berkualitas buruk tidak berfungsi sebagaimana mestinya dan efeknya minimal!

Kaset berkualitas buruk memberikan efek yang salah: lem lemah atau terlalu kuat, yang memberikan tegangan tidak optimal, melemahkan kerja keran atau bahkan bisa berbahaya. Semakin baik adhesi kulit, semakin baik alat fisioterapi, sedangkan selotip harus dirasakan pada kulit semudah mungkin dan nyaris tidak terlihat. TIPE elastis berkualitas tinggi dan tahan lama. Selain itu, ia sama sekali tidak memperhatikan dirinya saat mengenakan.

Kritik terhadap metode ini

Phil Newton, seorang fisioterapis di Pusat Olahraga Nasional Inggris Raya di Lilleschale, mengatakan tentang kinesiotiping:

“Ini adalah bisnis bernilai jutaan dolar tanpa bukti ilmiah yang efektif. Gagasan utama dalam aplikasi mereka adalah pembongkaran otot fasia - yaitu, mengurangi tekanan pada jaringan subkutan. Mengingat kekuatan tarik kaset kinesio, saya tidak begitu mengerti: bagaimana mereka dapat membantu dalam praktik, kecuali, mungkin, kekuatan persuasi. Kekuatan efek plasebo sangat hebat dan tidak boleh diremehkan. ”

John Brewer, seorang profesor di Berdfordshire University of Sport, menyatakan:

“Menurut saya, ini lebih merupakan efek plasebo. Sejauh ini, tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk membicarakan kemanjuran dalam perawatan atau pencegahan cedera. Yang mengkhawatirkan saya adalah bahwa lapisan yang diaplikasikan pada kulit terlalu kecil, dan sepertinya tidak akan mampu memberikan dukungan nyata pada otot, persendian dan tendon. Mereka cukup dalam, dan kekuatan regangan yang mereka alami sangat besar. Tapi, tentu saja, saya tidak melihat adanya ancaman serius dalam penerapan teknik ini, kecuali bahwa Anda akan kehilangan sejauh rambut kulit. "

Nicholas Fletcher, associate professor of bedah ortopedi di Emory University melaporkan:

“Saya pikir jika ada efek maka itu adalah efek PLACEBO, dan mungkin beberapa efek tekanan psikologis pada lawan. Ketika orang melihat olahragawan menggunakan kinesiotiping, mereka berpikir mungkin itu akan berhasil untuk saya. "

Jim Thornton, Presiden Asosiasi Pelatih Olahraga Nasional AS:

“Sampai saat ini, tidak ada bukti ilmiah independen untuk efektivitas kaset kinesio. Kami menyebutnya ikat kepala ”(artinya efek plasebo).

Sejak itu, situasi dengan basis bukti tidak banyak berubah. Bukti efektivitas penggunaan kinesioteyp tidak ada di sana.

Penelitian

Pada periode 2008 hingga 2013, 275 studi yang berpotensi relevan dilakukan di bidang ini, yang hanya 12 yang memenuhi semua kriteria yang diperlukan untuk penelitian inheren semacam ini. Sisa dari penelitian adalah kualitas yang terlalu rendah atau data mereka dipalsukan. 12 penelitian mencakup hasil yang diperoleh dari 495 pasien (rata-rata 41 peserta per percobaan).

Kesimpulannya mengecewakan untuk kineitheatre:

• 10 studi menunjukkan baik tidak adanya efek apa pun, atau efek ini sangat kecil sehingga tidak bisa berguna secara klinis;
• Hanya 2 penelitian yang menunjukkan efek signifikan dari penggunaan kinesioterapi.

Tinjauan sistematis penelitian di bidang ini diproduksi oleh Asosiasi Fisioterapis Australia (Asosiasi Fisioterapi Australia) dan diterbitkan pada 2014 oleh Journal of Physiotherapy. Ulasan ilmiah ini adalah yang terbaru dan paling lengkap dalam mencari bukti efektivitas kinesiotiping untuk sistem muskuloskeletal.

Kesimpulan: Penelitian saat ini tidak mendukung penggunaan kinesiotipirovaniya dalam praktik klinis.

Keuntungan dan perbedaan rekaman kinesiologis dari olahraga

Sampai saat ini, ada banyak metode perawatan cedera dari berbagai jenis, berdasarkan fiksasi anggota tubuh yang terluka. Salah satu metode tersebut termasuk olahraga kaset, intinya adalah menggunakan olahraga kaset non-elastis untuk fiksasi kaku otot dan sendi yang terluka. Namun, imobilisasi, dan, baik penuh maupun sebagian, menyebabkan perkembangan banyak efek yang tidak diinginkan yang mempengaruhi ekstremitas, hingga penurunan umum dalam kualitas hidup. Oleh karena itu, metode rekaman olahraga, meskipun hasil positif dari aplikasi, memiliki beberapa kelemahan dan faktor berbahaya.

Kerugian dari rekaman olahraga meliputi:

• ketika menggunakan orthosis yang kaku atau pita yang tidak elastis untuk fiksasi yang kaku, terjadi ketidakseimbangan sekunder pada otot, serta terjadi atrofi;
• otot melemahkan aksinya, hingga penghentian totalnya;
• jumlah, diameter, dan panjang pembuluh berkurang, sebagai akibatnya, sirkulasi mikro dan makro cairan tubuh terganggu, yang menyebabkan kemunduran proses metabolisme, pemulihan, di samping itu, risiko pembekuan darah meningkat;
• dengan mengurangi suplai darah pada ligamen dan tendon, suplai nutrisi ke jaringan memburuk;
• tanpa adanya tekanan yang terkait dengan pekerjaan anggota badan yang biasa, serat kolagen masuk ke tahap remodeling;
• penyediaan tulang rawan dengan zat-zat semakin memburuk, dan, sebagai hasilnya, ketebalannya menurun;
• detraining terjadi, serta melemahnya sistem kardiovaskular secara keseluruhan;
• mobilitas berkurang dan risiko pengembangan efek seperti kontraksi kapsul, pemendekan otot meningkat;
• koordinasi antar dan intramuskular terganggu.
  

Sejarah teknik rekaman kinesio

Untuk menghindari perkembangan semua masalah yang terkait dengan imobilisasi area tubuh yang terluka, spesialis dan dokter olahraga mengembangkan metode taping kinesiologis (disingkat taping kinesiotic), yang menjadi semakin populer tidak hanya dalam olahraga, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari. Pada dasarnya, ini menggabungkan keuntungan dari fiksasi kaku dan pelestarian mobilitas parsial dan terdiri dalam penggunaan kaset elastis dari kaset kinesio (untuk lebih lanjut tentang apa yang dimaksud dengan pita kinesio di sini). Dibandingkan dengan rekaman olahraga klasik, rekaman kinesiologis memiliki beberapa keunggulan yang tidak dapat disangkal.

Keuntungan dari teknik rekaman kinesiologis meliputi:

• dengan mobilitas maksimum, fiksasi maksimum pada wilayah tubuh terjadi;
• perlindungan selektif terhadap segmen secara kualitatif memengaruhi pemulihannya;
• pelestarian mobilitas alami persendian sejalan dengan penghapusan gerakan dan impuls patologis;
• proses metabolisme yang paling penting dipertahankan tanpa gangguan;
• efek negatif dari imobilisasi ketat diminimalkan;
• adalah mungkin untuk memulai terapi fungsional sejak dini;
• dimungkinkan dalam waktu sesingkat mungkin untuk kembali ke kegiatan sehari-hari, termasuk kegiatan olahraga;
• komplikasi yang timbul pada tahap akhir imobilisasi tidak muncul sama sekali.

Selama beberapa dekade penerapan yang sukses dari metode utama rekaman kinesiologis dalam olahraga dan kedokteran, kami berhasil menciptakan landasan teoretis dan praktis untuk cara operasi yang paling efektif. Sulit untuk melebih-lebihkan peran pencegahan dan rehabilitasi metode ini.

Rekaman fungsional

Dalam hal terjadi cedera pada seorang atlet, amplitudo gerakan bagian tubuh secara artifisial dikurangi untuk periode yang berbeda. Mulai dari waktu yang dibutuhkan untuk kompetisi atau perawatan penuh, hingga keterbatasan mobilitas. Untuk mencapai efek maksimum, perlu meminimalkan beban selama jam kerja dan dalam kehidupan sehari-hari.

Perlu dicatat bahwa pekerjaan yang dilakukan oleh kaset kinesio mencakup lebih banyak aspek daripada fiksasi parsial bagian tubuh. Dampaknya pada kulit menyebar hingga pada penerapan mekanisme stabilisasi aktif.

Dalam banyak kasus, rekaman kinesiologis fungsional memiliki durasi rata-rata atau tidak signifikan. Dalam jangka panjang, teknik ini dirancang untuk mengembalikan kemungkinan dan aktivitas yang biasa dari semua struktur yang telah rusak. Secara paralel, diperlukan untuk bekerja dengan sumber utama masalah, yang sering kali milik segmen tubuh lainnya. Jika pita itu diterapkan terus menerus dan untuk jangka waktu yang lama, maka, dengan tingkat probabilitas yang tinggi, mekanisme pertahanan tubuh sendiri akan melemah.

Di mana-mana metode ini membutuhkan deskripsi yang lebih rinci tentang prinsip-prinsip utama penggunaan aplikasi:

• tanpa kepercayaan pada kebutuhan untuk menggunakan pita kinesio, Anda tidak boleh menggunakannya! Untuk memverifikasi relevansinya, anamnesis dikumpulkan, diagnosis dibuat dan indikasi untuk penerapan metode ditentukan;
• area penutup disiapkan, dilindungi, terkadang dicukur;
• sendi mengambil posisi yang diperlukan untuk menerapkan aplikasi;
• dalam rekaman kinesiologis, penting untuk hanya menggunakan bahan-bahan yang terbukti, menghindari produk-produk Cina yang berkualitas buruk;
• aplikasi diterapkan tanpa penundaan, tetapi dengan akurasi tinggi;
• pasien selalu berhubungan dengan perasaan dan kesejahteraannya.

Kemudian tibalah saatnya untuk mengidentifikasi langkah-langkah penting yang terkait dengan perawatan lebih lanjut. Mereka termasuk mengidentifikasi tujuan intervensi, mengevaluasi perilaku pasien, memantau manifestasi terapi yang tidak diinginkan dan reaksi yang sesuai. Dengan hamparan aplikasi yang panjang, pemantauan rutin dilakukan, dan setelah semua tindakan, kaset kinesio dihapus dengan lembut.

Rekaman profilaksis

Fokus penting lain dari rekaman kinesiologi adalah pencegahan cedera. Rekaman itu secara efektif membatasi gerakan patologis, serta mendukung gerakan fisiologis yang spesifik untuk disiplin ilmu tertentu.

Para ahli mencatat bahwa pelatihan dan penampilan atlet secara rutin berulang kali meningkatkan risiko cedera. Sejauh ini, ini berlaku untuk olahraga kontak dan semua disiplin ilmu yang membutuhkan koordinasi gerakan yang tepat. Rekaman kinesiologis preventif penting untuk jenis profesional. Dan untuk bidang-bidang seperti senam, hampir merupakan satu-satunya cara untuk mencegahnya.

Sebenarnya, metode ini memungkinkan Anda untuk bekerja secara efektif dalam format pencegahan primer dan sekunder. Ini berarti bahwa dengan bantuannya Anda dapat melindungi struktur sehat dari sistem muskuloskeletal, serta menghindari kekambuhan. Aspek kedua melibatkan penghapusan cedera ulang setelah pemulihan. Pekerjaan aplikasi meningkat dalam proses pelatihan, yang melibatkan stabilisasi, koordinasi dan kekuatan otot, dengan mengaktifkan mekanisme pertahanan tubuh sendiri.

Hal ini terjadi karena aktivasi sistem stabilisasi sendi, yang termasuk dalam pekerjaan ketika bergerak karena iritasi sistem ketika teip bersentuhan dengan kulit. Selain itu, otak menerima informasi tentang perlindungan sendi, karena efek pengingat, yaitu, merangsang sensasi konstan di area yang direkam.

Perlu dicatat bahwa, setelah melewati pelatihan khusus, atlet akan cukup mampu secara independen melindungi sistem tubuh. Faktor ini sangat relevan dalam olahraga yang masif, karena tidak ada dukungan medis yang stabil.

Kami menawarkan beberapa opsi untuk pencegahan penggunaan aplikasi:

• hipermobilitas sendi;
• ekstremitas yang berlebihan;
• fraktur intergrown.
  

Rekaman kinesiologi setelah cedera

Penting untuk menggunakan metode taping kinesiologis pada periode akut setelah cedera. Berkat pendekatan ini, dimungkinkan pada tahap awal untuk memulai budaya fisik khusus dan jenis perawatan lainnya, setelah operasi atau cedera. Struktur yang menyakitkan dirilekskan dan dilindungi dalam posisi ekstrem karena lokasi anatomis aplikasi. Secara paralel, pembengkakan berkurang pada daerah tersebut, selotip mendorong kompresi. Nyeri akut dikurangi dengan mengurangi jumlah mediator nyeri, serta tekanan di bawah kulit. Pada saat yang sama, ada stimulasi proses regeneratif alami, yang terjadi ketika tingkat aktivitas yang biasa diamati, yang diperlukan dalam kerangka disiplin ilmu yang dipilih. Bersama-sama, aspek-aspek ini menjamin rehabilitasi otot dan sendi yang cepat.

Mari kita memilih sejumlah teknik medis, bersama dengan yang satu dapat menggunakan rekaman kinesiologis dalam varian yang dipertimbangkan:

• berjalan;
• pijat, ultrasonografi dan elektroterapi, drainase limfatik;
• beban olahraga medis;
• osteopati, teknik bekerja dengan otot;
• fisioterapi.

Contoh penerapan teknik:

• pekerjaan pasca operasi dengan cedera pada sistem muskuloskeletal;
• Tendon pecah, memar jaringan, istirahat otot dari berbagai jenis dan kompleksitas, kerusakan ligamen, termasuk terkilir;
• sendi jari, pergelangan kaki.
  

Efek yang tidak diinginkan dari aplikasi

Seperti halnya sebagian besar perangkat medis, rekaman kinesiologis tidak hanya memiliki kualitas positif. Ada sejumlah efek yang tidak diinginkan yang dimiliki aplikasi pada pasien dan efek tersebut harus dipertimbangkan saat menggunakan teknik ini. Jika kaset kinesio diberlakukan oleh yang tidak profesional, maka mungkin ada semacam ketidakpatuhan terhadap waktu penerapan metode ini, atau cara memperbaiki elemen yang salah. Dalam hal ini, hasilnya bisa sangat menyedihkan.

Pita olahraga klasik adalah bahan yang tidak elastis yang dapat menyebabkan komplikasi jika diperbaiki terlalu ketat atau edema berkembang setelah fiksasi, yang sangat penting untuk cedera baru.

Dari hasil buruk yang paling umum dari penggunaan pita kinesiologis, adalah mungkin untuk menentukan peningkatan rasa sakit. Pada saat yang sama, gesekan pada area tertutup, gatal dapat terjadi secara paralel. Ada juga hasil yang diharapkan berlawanan, seperti peningkatan edema, hingga pembentukannya di sekitar aplikasi. Jarang ada fenomena yang tidak menyenangkan seperti hematoma. Di bawah plester dapat mengubah warna kulit, permukaan akan menjadi keputihan atau kebiruan, dapat memerah dan gatal. Reaksi alergi juga dapat terjadi jika Anda hipersensitif. Kemungkinan pelanggaran fungsi sentuh, sensitivitas, atau motorik.

Untuk setiap kasus, perlu untuk mengidentifikasi kontraindikasi yang mungkin absolut atau relatif. Kerusakan serius pada jaringan otot, misalnya, peradangan dan rupturnya, serta fraktur, dislokasi, ruptur ligamen, penyakit yang bersifat menular, dapat dimasukkan di antara yang pertama. Kontraindikasi relatif dapat dikaitkan dengan pelanggaran integritas kulit, termasuk mengalir dan luka segar, alergi. Perlu ditekankan bahwa dalam beberapa situasi konsekuensi yang tidak diinginkan dapat dihindari dengan penggunaan bahan pelapis, yang mengecualikan kontak pita dengan permukaan kulit.

Pada saat yang sama, ada metode yang efektif untuk mengurangi efek ini, yang direduksi menjadi aturan tertentu. Amati mereka sebelum mulai merekam. Ini melibatkan partisipasi dari seorang spesialis medis untuk mengumpulkan sejarah dan menentukan indikasi / kontraindikasi, pemeriksaan, palpasi, suplai darah, sensitivitas dan motilitas, serta integritas dan kondisi kulit, adanya cedera dari berbagai jenis, perkiraan posisi optimal dari dokter dan pasien untuk mengaplikasikan teip.

Persyaratan yang diperlukan untuk prosedur perekaman

Dalam proses penerapan metode rekaman kinesiologis, perlu untuk mengamati sejumlah persyaratan, seperti, misalnya, bekerja dengan cepat, tetapi dengan ketaatan yang ketat terhadap anatomi. Tur melingkar diperbaiki tanpa ketegangan, cedera akut, dan pembengkakan membutuhkan penggunaan perban setengah lingkaran, yang disusun dalam bentuk dua segmen setengah lingkaran. Elemen-elemen ditumpangkan dengan tingkat ketegangan yang sama. Setelah aplikasi, inspeksi dan verifikasi operasi yang benar dari aplikasi dilakukan, perlu untuk menjaga kontak yang konstan dengan pasien, mengontrol proses pergerakan dan bekerja dengan beban jika memungkinkan. Jika Anda ragu tentang penggunaan kinesio tape yang benar, Anda harus segera mendaftar ulang.

Setelah perban diterapkan dengan benar, ada baiknya mengikuti poin-poin berikut. Pertama, pasien perlu dijelaskan apa inti dari metode ini, alasan penggunaannya, berapa lama pemakaian dan komplikasi apa yang mungkin ditemui. Kedua, diinginkan untuk secara independen menunjukkan latihan untuk mengurangi edema, pasif dan aktif. Ketiga, dengan pemakaian yang lama, Anda perlu melakukan pemantauan rutin.

Penting untuk dicatat bahwa penggunaan teh kinesiologis yang tepat membutuhkan pemahaman tentang biomekanik. Selain itu, Anda harus benar-benar mematuhi poin di atas. Sebenarnya, teknik ini awalnya didasarkan pada ketentuan anatomi dan fisiologi, yang penting untuk diketahui dan diperhitungkan. Perlu juga ditekankan bahwa penggunaan dana memiliki pengembalian maksimal hanya bila diterapkan langsung ke kulit.

Sebelum Anda mulai, Anda harus memastikan beberapa poin. Pertama, Anda harus yakin bahwa hanya bahan berkualitas yang digunakan. Para ahli dan dokter olahraga merekomendasikan untuk memberikan preferensi pada kaset kinesio dari Jepang atau Korea Selatan. Salah satu yang terbaik untuk rekaman kinesiologis saat ini dianggap sebagai kaset kinesio dari merek Korea Selatan BBTape (Bio Balance Teip). Kedua, perlu memastikan bahwa Anda memiliki jumlah material yang diperlukan, serta menyiapkan semua alat bantu yang diperlukan, seperti gunting atau semprotan khusus untuk menghilangkan keran tanpa rasa sakit.

Pekerjaan lebih lanjut melalui tahapan yang sudah dijelaskan sebelumnya. Ketika mengumpulkan anamnesis, perlu untuk mendapatkan data yang komprehensif, karena dengan diagnosis yang tidak jelas, rekaman kinesiologis mungkin berbahaya. Kulit diperiksa dan diraba-raba; kerusakan kecil harus ditutup dengan pembalut aseptik. Kadang-kadang rambut dihilangkan dari situs, dan Anda juga mungkin perlu semprotan khusus untuk memperbaiki dan menghapus kaset.

Untuk memahami dengan jelas bagaimana teknik ini bekerja, di bawah ini Anda akan menemukan video tentang merekam lutut (sendi lutut):

Materi artikel ini adalah milik Unisport LLC, menyalin dilarang.

Rekaman kinesiologis: jenis, teknik dan prinsip

Apa itu "taping"? Istilah ini berasal dari "kinesio" (gerakan) dan "pita" (tape). Nama lain adalah "rekaman kinesiologis" atau "rekaman kinesiotik". Metode kinesiotiping digunakan untuk penyakit pada sistem muskuloskeletal, serta perubahan visceral, neurologis, dan sirkulasi mikro. Inti dari kinesiotiping tidak terletak pada membatasi gerakan, tetapi sebaliknya - dalam meningkatkannya. Dengan teknik perekaman yang tepat, plester tidak mengganggu gerakan, tetapi hanya berkontribusi pada peningkatan parameter kinestetik. Selain itu, dapat dipakai selama beberapa hari dalam kondisi kering dan basah dengan air.

Dari sejarah metode

Rekaman diciptakan pada tahun 1973 di AS oleh Dr. Kenzo Kase. Spesialis menetapkan sendiri tujuan menciptakan semacam rekaman yang tidak akan mengganggu gerakan pasien, tidak seperti kaset klasik yang digunakan sebelumnya. Teknik baru dirilis pada tahun 1988 di Olimpiade di Seoul, kemudian menyebar ke seluruh Eropa dan Asia. Di CIS, rekaman hanya menembus pada tahun 2000.

Para pemimpin yang diakui secara universal dalam pelatihan kinesiotiping adalah:

• Konsep Rekaman Medis (Belanda);
• International Academy K-Taping® (Jerman);
• KINESIO (Eaglesports);
• Rocktape

Kursus rekaman digunakan di berbagai bidang medis:

1. neurologi;
2. traumatologi;
3. obat-obatan olahraga;
4. terapi wicara;
5. pediatri;
6. kebidanan;
7. ginekologi;
8. geriatri;
9. limfologi.

Inti dari teknik ini

Kaset kinesio adalah pita kapas fleksibel dengan lem-gel berbasis akrilik hypoallergenic. Ketika diterapkan pada kulit, gel terkena panas manusia dan diaktifkan. Anda bisa mengenakan selotip kinesio hingga 14 hari, karena kapas adalah bahan alami yang bisa bernapas. Orang tersebut tidak mengalami kesulitan saat bergerak, dan juga tanpa rasa takut dapat terlibat dalam prosedur air.

Metode rekaman terdiri dalam menyesuaikan tambalan ke tempat yang sakit (otot, tendon, hematoma). Panjangnya tergantung pada area lesi. Lebar - 5-10 cm. Kelebihan dari teip adalah gaya tarikannya sesuai dengan tegangan kulit manusia. Karena itu, ia mengambil bagian dari beban pada dirinya sendiri.

Indikasi

Kinesioterapi adalah salah satu metode rehabilitasi. Ini digunakan bersamaan dengan prosedur lain.

Tujuan: mengembalikan fungsi tubuh yang hilang akibat cedera atau operasi.

Tindakan: rekaman itu efektif segera setelah menempel selama 5 hari.

Bahan: katun, akrilik (cepat kering, tidak menyebabkan alergi, tidak menolak ketika berinteraksi dengan air).

Itu ditunjukkan dalam pengobatan:

• cedera jaringan lunak dan hematoma;
• terkilir;
• nyeri bahu (periarthritis);
• subluksasi bahu, jari, pergelangan kaki;
• taji tumit;
• nyeri lutut;
• sakit kepala;
• sindrom nyeri pada zona kerah serviks;
• epicondylitis;
• sakit pinggang;
• osteochondrosis;
• sakit pinggang dan bengkak pada kaki selama kehamilan;
• gangguan motilitas pada anak-anak;
• mengurangi kram menstruasi pada wanita;
• adalah obat profilaksis untuk bekas luka keloid.

Efek rekaman

Rekaman itu dilem ke area yang terkena untuk jangka waktu 3-5 hari. Dalam hal ini, perekat tidak menyebabkan alergi, tidak meninggalkan bekas pada kulit dan tidak memiliki bau tertentu, dan mempertahankan kontak dengan air. Dengan demikian, perawatannya mudah dan sederhana. Anda tidak perlu mengikuti rutinitas, seperti ketika minum pil, tidak perlu berkonsultasi dengan dokter.

Ketika diterapkan ke daerah yang terkena, kekuatan tegang patch bervariasi, yang membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Rekaman dalam kombinasi dengan metode terapi lain dapat:

• menghilangkan rasa sakit;
• menghapus pembengkakan;
• hentikan proses inflamasi;
• ambil beban tertentu pada diri Anda sendiri.

Dengan demikian mempercepat proses regenerasi otot dan sendi tercapai.

Rekaman Pediatrik

Kinesioterapi mempercepat proses rehabilitasi pada anak-anak. Banyak orang tua yang akrab dengan situasi ketika sulit untuk membujuk seorang anak untuk minum pil atau ketika obat dengan bau yang kuat menyebabkan reaksi negatif. Teyp praktis tidak merasakan dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Tidak ada obat dalam komposisinya, jadi jangan takut dapat menyebabkan alergi pada anak Anda. Selain itu, terutama untuk pasien kecil, produsen memproduksi kaset kinesio dengan berbagai warna dan tekstur.

Kinesioterapi anak digunakan untuk:

• pengobatan cerebral palsy;
• pemulihan dari cedera sistem muskuloskeletal;
• membantu memperbaiki deformasi tungkai bawah;
• adalah pencegahan jaringan parut pada kulit;
• menghilangkan bengkak.

Kontraindikasi

Seperti metode lainnya, rekaman memiliki sejumlah kontraindikasi:

• keran tidak digunakan di hadapan penyakit kulit;
• keran tidak membebani luka terbuka;
• rekaman dilarang keras untuk trombosis;
• wanita hamil pada trimester ketiga harus menggunakan plester dengan hati-hati;
• keran tidak digunakan untuk kanker;
• Rekaman dikontraindikasikan dengan adanya reaksi alergi.

Metode memberlakukan pita kinesio

Fungsional Ini diterapkan ketika diperlukan pemulihan otot. Rekaman itu bisa membuat rileks atau, sebaliknya, efek tonik pada otot. Juga, rekaman itu membatasi rentang gerak.

Limfatik. Ini digunakan untuk menambah luas ruang di bawah kulit. Ini meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan rasa sakit, merosotkan proses inflamasi.

Memperkuat aparatus ligamen. Ini digunakan pada periode pasca operasi atau dalam periode rehabilitasi setelah cedera.

Rekaman dapat digunakan di rumah.

Prinsip-prinsip merekam

Kinesiotherapy membutuhkan langkah-langkah berikut:

• bilas dan keringkan situs adhesi yang dimaksud, singkirkan rambut;
• tentukan ukurannya, potong jumlah yang tepat, lepaskan film pelindung, bulatkan ujung-ujungnya;
• meregangkan kulit, menerapkan plester (peregangan harus minimal, jika daerah yang terkena tidak dapat dimanipulasi, ketuk direkatkan dengan peregangan 50%, 5 cm pita sepanjang tepi memaksakan tanpa peregangan);
• gosok pita kinesio dengan tangan Anda;
• pakai 3 sampai 5 hari;
• setelah prosedur air, keran harus dibasahi dengan kain kering;
• menggosok atau menggosok dilarang;
• jika tepi tambalan telah lepas, potong bagian ini atau terapkan selotip kinesio baru.

Rekaman di rumah

Penghapusan teknik melibatkan langkah-langkah berikut:

• proses rekaman kinesio dengan cairan penghilang khusus (itu menonaktifkan lem, melembabkan dan tidak mengiritasi kulit);
• tunggu beberapa menit setelah memproses kaset sampai lem longgar;
• tarik ujung pita ke arah pertumbuhan rambut, itu harus dilakukan secara miring;
• lembabkan kulit.

Rekaman Kritik

Phil Newton, ahli fisioterapi di Pusat Olahraga Nasional Inggris, Lilleschal:

“Kinesiotiping adalah bisnis bernilai jutaan dolar. Metode ini tidak memiliki bukti ilmiah tentang keefektifannya. Poin utama adalah pembongkaran otot fasia. Dengan kata lain, penurunan tekanan pada jaringan subkutan. Jika kita berbicara tentang kekuatan kaset kinesio, saya tidak mengerti bagaimana mereka dapat membantu dalam praktik, kecuali, mungkin, kekuatan persuasi. Efek plasebo benar-benar hebat... "

Prof. John Brewer, Universitas Olahraga Birdfordshire:

"Menurut saya, ini adalah efek plasebo." Tidak ada bukti ilmiah yang memadai tentang kemanjuran dalam pengobatan dan pencegahan cedera. Yang mengkhawatirkan saya adalah bahwa lapisan yang diaplikasikan pada kulit sangat kecil, dan karena itu tidak mungkin dapat memberikan dukungan nyata pada otot dan persendian. Yang terakhir ini umumnya terletak cukup dalam, dan deformasi yang dialami oleh mereka sangat bagus. Pada saat yang sama, saya tidak melihat ancaman serius dalam metode ini, dengan pengecualian fakta bahwa Anda kehilangan beberapa helai rambut selain uang Anda sendiri. ”

Nicholas Fletcher, asisten profesor bedah ortopedi di Emory University, menjelaskan:

“Saya percaya bahwa jika ada efek, itu adalah plasebo. Mungkin beberapa efek psikologis pada pesaing. Ketika orang melihat atlet menggunakan kaset, mereka pikir itu bisa membantu mereka. "

Jim Thornton, Presiden Asosiasi Pelatih Olahraga Nasional AS:

“Saat ini tidak ada bukti ilmiah nyata tentang keefektifan kaset kinesio. Kami menyebutnya ikat kepala. "

Penelitian

Dari 2008 hingga 2013, ada 275 studi di bidang rekaman. Selain itu, hanya 12 dari mereka yang diakui memenuhi semua persyaratan. Sisa data ternyata berkualitas buruk atau pemalsuan terjadi. 12 studi menggabungkan data dari 495 orang (41 pasien dalam kelompok kontrol).

Hasil:

• 10 percobaan - tidak adanya efek apa pun;
• 2 percobaan - ada efek positif dari rekaman kinesio.

Ulasan paling komprehensif dari kinesiotaping, berdasarkan data dari Asosiasi Fisioterapis Australia, menerbitkan Journal of Physiotherapy pada tahun 2014.