Dengan aktivitas fisik yang sering dan intens, mudah untuk terluka. Alasan untuk ini mungkin karena pemanasan otot dan sendi yang tidak memadai sebelum latihan, teknik yang salah untuk melakukan latihan. Ini berlaku tidak hanya untuk atlet profesional, tetapi juga untuk orang yang terlibat dalam aktivitas fisik di tingkat amatir.
Paling sering, untuk cedera serius (misalnya, dislokasi atau fraktur pergelangan kaki), dokter meresepkan penggunaan perangkat ortopedi khusus. Namun, untuk perawatan dan pencegahan cedera olahraga ringan, ada pita perekat kinesio. Perangkat ini revolusioner di pasar produk ortopedi dan digunakan tidak hanya dalam olahraga prestasi tinggi, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.
Produk ini dikembangkan oleh ahli traumatologi Jepang Kenzo Kase pada tahun 1973. Kinesio, atau Physio Tape, adalah pita khusus dari jenis perekat, terbuat dari kain katun berkualitas tinggi, tahan lama dan elastis. Di satu sisi perban, lapisan lem akrilik hypoallergenic diterapkan, diaktifkan dari panas tubuh. Struktur dan perilaku pita kinesio sepenuhnya mengulangi karakteristik kulit manusia, yang memungkinkan untuk menggunakan produk tanpa merasa tidak nyaman. Juga, selotip itu melewatkan udara dan tidak terkelupas saat basah. Properti ini memungkinkan Anda untuk menerapkan kaset di semua jenis olahraga dan dalam kehidupan sehari-hari.
Sticking menciptakan suatu kondisi di mana produk mengambil sebagian kecil dari beban, menghilangkan ketegangan otot dan memastikan pemulihan cepat dari area yang rusak. Penggunaan rekaman itu dapat dilokalisasi di mana saja di tubuh manusia karena kemudahan penggunaan.
Karakteristik utama penggunaan kaset ortopedi:
Kerusakan serat otot memperlambat pergerakan cairan limfatik dan darah karena peradangan dan edema. Ini adalah penyebab perkembangan patologi yang merugikan karena memperlambat proses metabolisme. Pemulihan yang cepat dari aktivitas otot adalah prioritas dalam perawatan cedera olahraga. Plester kinesio-tap yang diterapkan dengan benar menciptakan ruang tambahan antara serat kulit dan otot, yang memungkinkan cairan limfatik dan darah untuk bergerak bebas, memastikan pemulihan jaringan yang rusak dengan cepat.
Properti ini juga memungkinkan Anda untuk menggunakan produk ini sebagai tindakan pencegahan untuk keseleo dan cedera lain dengan aktivitas tingkat tinggi.
Saat ini, penggunaan fisioterapi tidak hanya umum dalam kedokteran olahraga, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari. Karena kemudahan operasi, ketersediaan dan efisiensi tinggi, hampir semua orang mampu menggunakan kaset ini untuk mencegah cedera dan meningkatkan kondisi tubuh.
Tujuan utama yang orang kejar saat menggunakan kaset kinesio adalah:
Paling sering, kinesitherapy dilakukan sebagai tindakan pencegahan dan dalam hal cedera kecil pada otot, ligamen atau sendi. Indikasi utama untuk penggunaan metode pengobatan ini adalah sebagai berikut:
Juga, penggunaan kaset kinesio tersebar luas dalam praktik medis dalam pemulihan aktivitas fisik pasien setelah operasi, stroke, dan patologi lainnya.
Kinesiotiping pada anak-anak dilakukan untuk mencegah skoliosis dan kelasi.
Di pasar modern produk ortopedi, jenis kaset berikut disajikan.
Kaset Kinesio tersedia dalam variasi berikut:
Lebar rekaman itu adalah:
Produk bervariasi dalam tingkat ketegangan. Untuk menunjukkan parameter ini, penandaan huruf digunakan:
Kaset juga berbeda dalam materi pelaksanaan:
Pembagian seperti itu memungkinkan untuk memilih kaset yang memenuhi semua tujuan.
Kaset Kinesio berbeda dalam warna, tetapi divisi ini tidak memengaruhi kemampuan terapi. Selain pita monofonik, ada pita desainer.
Banyak ahli merujuk pada kaset kinesio dengan sedikit skeptis, menganggap perban elastis tradisional menjadi pilihan terbaik untuk perawatan ligamen, cedera otot dan sendi. Tetapi pandangan konservatif tidak selalu membenarkan keefektifan metode ini.
Perban elastis klasik menciptakan tingkat fiksasi yang memadai pada area yang rusak. Namun, pada saat yang sama, kisaran aktivitas motorik sangat terbatas, yang sering menyebabkan edema dan mati rasa karena sirkulasi darah yang buruk. Rekaman kinesio tidak menahan pergerakan darah dan cairan limfatik, tetapi kekakuan fiksasi area yang terluka hilang.
Salah satu keuntungan paling signifikan dari kaset adalah kemungkinan pengoperasian jangka panjang. Dalam perban elastis tradisional ini benar-benar hilang, karena mereka harus dilepaskan segera setelah kegiatan berakhir. Jika tidak, pengembangan reaksi alergi pada kulit mungkin terjadi, yang tidak dapat diterima dalam proses mempersiapkan olahraga.
Jadi, kaset kinesio adalah pilihan prioritas bagi orang-orang yang memimpin gaya hidup aktif. Sehubungan dengan perawatan cedera yang lebih serius yang memerlukan fiksasi yang cukup, lebih baik beralih ke perban tradisional.
Kaset juga tidak cocok untuk orang-orang yang terlibat dalam olahraga kecepatan-kekuatan, seperti angkat besi dan powerlifting. Dalam hal ini, fiksasi lutut dan pergelangan tangan terjadi secara eksklusif dengan bantuan perban.
Meskipun kesederhanaan desain dan berbagai kegiatan terapi, rekaman tidak selalu bermanfaat. Situasi di mana dilarang menggunakan kaset fisik adalah:
Juga tidak diinginkan untuk menggunakan perekat pita kinesio di usia tua. Namun, jika perlu, memakai produk ini dimungkinkan di bawah pengawasan dokter.
Aplikasi pita yang tepat tergantung pada keterampilan dan pengalaman. Persyaratan utama adalah pengetahuan anatomi - prinsip-prinsip perlekatan serat otot dan ligamen, fitur struktural sendi. Percayai aplikasi kaset hanya perlu spesialis berpengalaman.
Aspek penting adalah lokalisasi penempelan produk. Tergantung pada otot atau persendian yang ditempel, aplikasi pita akan sedikit berbeda.
Kaset Kinesio adalah pita medis yang digunakan untuk memperbaiki ligamen, persendian, pembengkakan, dan hematoma yang rusak. Rekaman sebagai metode terapi menjadi lebih populer setiap tahun. Setelah Olimpiade 2008, jagoannya sangat populer. Sekarang mereka digunakan tidak hanya untuk cedera olahraga profesional, tetapi juga untuk pencegahan dan perawatan terkilir dan cedera rumah tangga.
Pita Kinesio adalah pita perekat yang berbasis hypoallergenic. Karena struktur khusus dari pita elastis seperti itu bernapas dengan baik dan tidak memerangkap keringat. Dalam proses pemakaian, mereka tidak menghalangi gerakan dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Dengan kaset Anda bahkan bisa mandi dan berenang.
Rekaman Kinesiologi adalah teknik terapi baru yang memungkinkan Anda untuk mengobati patologi sistem muskuloskeletal. Penulis teknik ini adalah seorang dokter dari Jepang, Kenzo Kase.
Dengan sendirinya, prosedur perekaman melibatkan pengenaan lapisan elastis pada area yang bermasalah. Kaset ini membantu memulihkan sendi yang rusak dengan cepat tanpa menggunakan obat-obatan.
Awalnya, terapi ini dikembangkan untuk atlet untuk menghilangkan rasa sakit sendi setelah latihan keras atau untuk mencegah cedera. Sekarang pita kinesio banyak digunakan dalam industri seperti neurologi, ortopedi, traumatologi dan tata rias.
Keuntungan dari kaset adalah dalam aspek-aspek berikut:
Aspek penting adalah bahwa kaset tersebut dapat diterapkan secara independen. Namun, ini membutuhkan pengetahuan tertentu untuk menentukan dengan pasti bagian tubuh mana yang merekatkan kaset.
Rekaman kinesio benar-benar aman untuk manusia dan juga hypoallergenic. Rekaman ini terdiri dari:
Karena fakta bahwa komposisinya mengandung spandex, kaset seperti itu elastis dan dapat menopang area yang terluka tanpa rasa tidak nyaman. Bahannya sendiri menyenangkan untuk tubuh.
Rekaman Kinesio banyak digunakan di berbagai cabang kedokteran. Teknik ini digunakan oleh terapis, ahli rehabilitasi, ahli osteopati dan terapis pijat. Ruang lingkup utama aplikasi adalah kedokteran olahraga.
Mekanisme perawatan itu sendiri didasarkan pada fungsi otot. Ketika kerusakan otot terjadi, edema, peradangan, dan sebagai hasilnya aliran limfatik terganggu dan ada masalah dengan metabolisme. Justru masalah ini yang dipengaruhi oleh patch kinesio.
Jika kaset dipasang dengan benar, pasien akan merasakan bahwa:
Setelah menggunakan tambalan seperti itu, otot-otot menjadi bernada, dan jaringan yang rusak dengan cepat dipulihkan tanpa membentuk kontraktur.
Rekaman dapat digunakan untuk terapi dan pencegahan. Efek positif dari prosedur semacam itu akan terlihat dalam kondisi berikut:
Meskipun perawatan ini sepenuhnya aman, ada kontraindikasi yang harus Anda waspadai. Disarankan untuk melepaskan kaset di usia tua, karena elastisitas kulit berkurang secara signifikan seiring bertambahnya usia. Menerapkan kaset lebih baik tidak dibuat pada kulit sensitif, juga jika ada goresan dan lecet. Kontraindikasi adalah penyakit kulit, serta diabetes dan onkologi.
Agar kinesitherapy memberikan manfaat maksimal, Anda perlu mengetahui aturan dasar untuk menerapkan dan menghapus tambalan elastis. Penting untuk membersihkan kulit sebelum menempel. Dalam hal ini, kulit harus kering dan berlemak, sehingga kaset akan tahan selama mungkin.
Setelah menyiapkan kulit, Anda perlu memotong patch kinesio dengan jumlah yang tepat, dan melepaskan strip pelindung. Agar aplikasinya tetap terpasang dengan baik, disarankan untuk membulatkan tepi pita. Nuansa penting adalah tambalan 5 cm pertama dan bermanfaat harus diperbaiki tanpa peregangan khusus pada kulit.
Saat menerapkan sendi, sendi harus ditekuk sehingga otot tegang. Dalam hal ini, peregangan kulit mungkin 10−15% atau tidak ada sama sekali. Jika area yang terluka tidak dapat diregangkan, disarankan untuk memperbaiki patch dengan tegangan hingga 50%.
Setelah menerapkan aplikasi pada tubuh, mereka perlu digosok dengan tangan untuk mengaktifkan lapisan perekat. Tanpa mengambil kaset Anda bisa memakai selama 3-5 hari. Dalam hal ini, semua latihan fisik dan prosedur air dapat dilakukan seperti biasa, tanpa melepas selotip.
Setelah mandi perlu plester untuk bergabung sedikit, tetapi jangan digosok. Jika selotip mulai terkelupas, maka itu harus dipotong atau dilepas dengan hati-hati dan ditempelkan yang baru.
Efek terapi maksimum dari kinesitherapy diamati dalam beberapa hari pertama. Penghapusan kaset tanpa rasa sakit dapat dilakukan hanya jika Anda mengikuti semua rekomendasi.
Ada mitos bahwa Anda dapat melepas plester tanpa rasa sakit hanya di kamar mandi, ketika plester direndam dengan air. Namun, para ahli dan atlet yang berpengalaman tidak merekomendasikan menggunakan teknik ini. Plester tidak disarankan khusus untuk dibasahi, karena ruam dapat terjadi di lokasi aplikasi, dan sedikit lem akan tertinggal di kulit.
Untuk menghapus tambalan, disarankan untuk merendam seluruh permukaan dengan cairan khusus. Obat semacam itu menonaktifkan lem dengan baik dan melembabkan kulit. Setelah merendam selotip dengan senyawa khusus, Anda perlu menunggu sedikit, dan kemudian lepaskan dengan hati-hati.
Tanpa menggunakan cairan khusus, rasa sakit dapat terjadi. Dalam hal ini, pita harus dilepas ke arah pertumbuhan rambut dan sedikit miring. Gerakannya harus lancar dan rapi. Setelah melepas selotip, Anda perlu mengoleskan pelembab ke kulit.
Sekarang ada sejumlah besar plester perekat yang berbeda untuk merekam. Merek-merek berikut adalah yang paling efektif dan populer:
BBtape. Pabrikan ini memproduksi patch olahraga dan medis. Mereka berkualitas tinggi dan adhesi yang baik untuk kulit.
Harga kaset tergantung pada produsen dan ukuran kanvas. Yang paling populer adalah plester kinesio dari merek Kinexib pro. Bergantung pada jenis kaset, harga dapat bervariasi dari 179 hingga 490 rubel.
Sendi dan ligamen yang cedera dalam olahraga atau kehidupan sehari-hari membutuhkan dukungan. Itu bisa didapatkan dengan menggunakan pita Kinesio. Kinesio tape - patch untuk bagian tubuh yang terluka
Means Kinesio tape (kinesio tape) adalah pita kinesiologis (patch) elastis atau perban kapas rekat. Tugas utama alat semacam itu adalah memperbaiki dan mendukung tendon, otot, atau ligamen yang rusak.
Plester medis dapat terdiri dari berbagai jenis dan warna. Dia memegang dengan baik area yang terluka, mengulangi semua lekuk tubuh manusia. Properti ini memungkinkan penggunaannya baik dalam olahraga dan bidang medis, serta dalam kehidupan sehari-hari.
Kaset memiliki beberapa keunggulan:
Kaset kinesiologis tahan air, yang memungkinkan untuk menggunakannya saat berenang.
Plester perekat untuk rekaman kinesiologis terdiri dari:
Kombinasi dari dua komponen menciptakan basis elastis untuk menjaga area yang rusak tanpa terjepit dan ketidaknyamanan selama gerakan aktif.
Komposisi tambalan bersifat hypoallergenic. Bahannya bernapas dan menyenangkan bagi tubuh.
Perangkat medis dapat dibeli secara online melalui situs web resmi pabrikan atau apotek daring.
Biaya teip tergantung pada tujuannya:
Ada kaset untuk bagian belakang. Biaya mereka mulai dari 285 p.
Pita Kinesio untuk ligamen yang cedera pada tulang belakang leher
Kaset plastik dapat bervariasi dalam warna, bahan dan penggunaan umum. Beberapa jenis lebih cocok untuk otot, yang lain untuk sendi. Ada tambalan khusus untuk atlet, dan ada kaset dengan berbagai indikasi dan dapat digunakan baik dalam olahraga dan dalam pengobatan dan kehidupan sehari-hari.
Jenis utama kaset kinesiologis:
Jenis lain dari plester perekat untuk rekaman kinesiologis adalah kaset kinesio untuk bagian tubuh yang terpisah:
Untuk menentukan jati diri, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Tambalan medis atau olahraga selalu dipilih secara individual.
Semua kaset kinesiologis mirip satu sama lain oleh tindakan utama - mereka memperbaiki dan mendukung daerah yang terluka.
Di antara kaset yang paling efektif dan dapat diandalkan adalah merek berikut:
Kaset Kinesio digunakan untuk mengobati cedera dan untuk mencegah cedera pada bagian tubuh tertentu.
Rekaman kinesiologi penting dalam situasi berikut:
Selain penyakit pada sistem muskuloskeletal, pita elastis efektif untuk sakit kepala, periode menyakitkan, ketidaknyamanan di punggung bawah dan dada selama kehamilan.
Selain itu, plester perekat medis adalah alat yang sangat diperlukan untuk kerusakan mekanis:
Patch terapi digunakan untuk memperbaiki bagian yang sakit, yang terluka akibat bermain olahraga atau dalam kehidupan sehari-hari. Tindakan utama alat elastis ini adalah untuk mendukung bagian tubuh yang rentan tanpa membatasi gerakan tubuh yang biasa dilakukan pasien.
Cara kerja rekaman kinesiologi:
Karena elastisitas dan kekuatannya, pita mencegah kelebihan otot dan berkontribusi pada pemulihan cepat area yang terkena.
Efek yang dihasilkan tergantung pada ketepatan menempelnya rekaman medis (olahraga). Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mempersiapkan taping, cara memasang plester dan berapa banyak yang bisa digunakan. Sebelum menggunakan metode perawatan ini, para ahli merekomendasikan pelatihan.
Pengenaan keran membutuhkan persiapan area yang terluka.
Kiat umum untuk menerapkan kaset:
Biasanya tambalan medis atau olahraga terpaku dengan mudah. Untuk cengkeraman kulit yang kencang dengan selotip, cukup baik untuk menggosok perban yang sudah diperbaiki. Ini akan membantu memanaskan lem dan dengan aman menempelkan pita perekat ke permukaan yang terluka.
Untuk memperbaiki area tubuh yang rusak, semua gigitan akan dilakukan. Hanya metode penerapan pita plastik yang bisa berbeda.
Untuk menghilangkan asimetri sambungan atau untuk memperbaiki posisi tangan dengan tambalan, Anda perlu:
Manipulasi sulit dilakukan secara mandiri, oleh karena itu lebih baik mencari bantuan dari spesialis.
Pita Kinesio membantu dengan dislokasi kuas
Dislokasi sendi siku diperlakukan sebagai berikut:
Dengan bantuan pita kinesio, seseorang dapat menghilangkan kelemahan dan mati rasa di tangan dan jari, mengurangi manifestasi yang menyakitkan selama migrain.
Bagaimana cara mendaftar:
Untuk varises, pita selebar 5 cm dan panjang 2 m cocok. Strip harus dipotong pada markup menjadi 4 pita yang identik, meninggalkan keseluruhan basis yang umum. Tempelkan perban ke posisi berbaring. Pasang alas ke bagian dalam paha dan bungkus kaki (secara bergantian).
Pita Kinesio cocok untuk pengobatan varises
Dengan taji tumit, perawatan teip memiliki beberapa cara:
Menekan taji tumit dapat mengurangi peradangan dan rasa sakit di lokasi cedera.
Untuk perawatan taji perlu merekatkan patch dalam bentuk salib pada tumit
Dalam osteochondrosis tulang belakang, 2 garis lurus dan satu pita berbentuk Y digunakan.
Teknik overlay:
Dengan hernia tulang belakang di daerah lumbar, pita itu meredakan ketegangan otot dan mengurangi rasa sakit. Untuk manipulasi Anda membutuhkan 4 tambalan dengan panjang 18-25 cm.
Menempel tulang belakang mengurangi rasa sakit dan ketegangan pada otot.
Bagaimana cara mendaftar:
Potongan harus pas dengan tubuh pasien. Jika setelah meluruskan ke dalam pose awal, pita itu ditutupi dengan lipatan, itu berarti bahwa kulit (jaringan ikat) dinaikkan dan pita itu diterapkan dengan benar.
Untuk nyeri lutut yang disebabkan oleh:
Agar fiksasi menjadi efektif, Anda perlu memotong 2 tambalan untuk membuat huruf Y. Untuk memperbaiki dasar pita di atas cup lutut, dan rekatkan perban di sekitar cangkir itu sendiri. Pada saat yang sama lutut ditekuk. Guci kedua dipasang seperti yang pertama, tetapi alasnya terpasang di bawah penutup lutut.
Sebagai contoh visual, semua metode overlay kaset kinesiologis ditampilkan di foto.
Rekaman akan dengan cepat meredakan nyeri lutut
Semua kaset bisa dipakai tidak lebih dari 5 hari. Kaset kedap air, sehingga mereka bisa mandi, berenang. Ini tidak mempengaruhi tindakan utama perangkat. Durasi perawatan dengan tambalan medis atau olahraga tergantung pada cedera atau penyakit, dan rata-rata bisa 3 hingga 8 minggu. Selain itu, setiap 3-5 hari jati harus diganti dengan yang baru. Penggunaan berulang kaset bekas tidak berguna.
Pada periode melahirkan seorang wanita dapat mengalami sakit punggung dan pembengkakan parah pada ekstremitas bawah.
Rekaman kinesio mampu meringankan kondisi dalam situasi seperti:
Kaset tidak hanya menyediakan perawatan, tetapi juga mendukung pertumbuhan perut dengan baik. Yang utama adalah menggunakan kinesitherapy setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.
Perawatan medis setelah beberapa hari pemakaian dapat dihilangkan dengan aman dan aman. Yang utama adalah mematuhi rekomendasi utama para ahli.
Kaset Kinesio banyak digunakan dalam kedokteran dan olahraga. Alat ini membantu dengan osteochondrosis tulang belakang (hernia, tonjolan, dislokasi vertebral), cedera bahu, sendi lutut dan siku, berbagai jenis keseleo. Pengenaan yang benar dari kaset semacam itu membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses pemulihan di daerah yang terluka.
“Dengan cedera lutut lainnya, saya beralih ke fisioterapis. Dia mengusulkan alternatif pembalut yang tidak nyaman - strip kinesioterapi. Dokter memiliki ijazah di bidang ini. Dia dengan cepat dan profesional mengenakan beberapa pita di lututku. Saya senang dengan hasilnya, karena plester tidak menghalangi gerakan dan melegakan dengan baik. ”
“Pada osteochondrosis tulang belakang, sediaan farmasi memberi efek jangka pendek. Familiar disarankan patch keajaiban. Setelah berkonsultasi dengan dokter, saya mulai menggunakan kaset BBtape. Sekarang saya bisa tidur nyenyak, dan aktivitas fisik tidak menyebabkan saya kesakitan. Saya memakai plester selama 4-5 hari, setelah itu dokter memaksakan yang baru. ”
“Saya terus mengunjungi ahli kecantikan. Suatu ketika saya ditawari sebuah inovasi - merekatkan leher dan wajah. Sudah menjadi bidang 5 hari pakai, keriput saya telah berkurang, pembengkakan dan tas di bawah mata saya, kulit di leher saya telah tampak diremajakan. Dan baru-baru ini saya pergi ke dokter dengan masalah varises, jadi saya juga disarankan untuk memiliki kaset tersebut. Saya yakin hasilnya tidak akan lama datang. "
Alexey Alexandrovich (ahli rehabilitasi)
“Saya sudah lama bekerja dengan kinesioterapi dan saya dapat dengan yakin mengatakan bahwa metode ini sangat efektif. Pasien saya menderita cedera olahraga. Ketika perban dan perban elastis teratur mengganggu lebih dari bantuan. Dalam kasus seperti itu, kaset kinesio bagus untuk menghilangkan rasa sakit dan mendukung daerah yang terluka. ”
Nina Vitalievna (fisioterapis)
“Saya menerapkan rekaman dengan kombinasi pijat. Metode ini membantu untuk mengkonsolidasikan efek dari prosedur medis dan untuk mendukung dengan baik otot-otot (sendi, ligamen, tendon) melemah setelah cedera atau operasi. Saya merekomendasikan pasien untuk menggunakan kaset kinesio hanya dengan bantuan spesialis yang telah menerima pelatihan yang diperlukan. ”
Bermanfaat Bagikan tautan
Artikel bagus, terima kasih! Semua itu perlu dan dalam kasus ini! Favorit saya adalah kinesio bbtape. Semua kesehatan dan lebih sedikit cedera!
Hari ini, semua orang tahu manfaat dari gaya hidup aktif. Perbedaan antara keberadaan pasif dan hiburan aktif dapat ditandai oleh orang-orang yang, karena kesehatannya yang buruk, dipaksa untuk bermain olahraga.
Segera, setelah menggabungkan praktik sehat dan latihan ke dalam hidupnya, tubuh manusia mulai berfungsi normal kembali. Namun, ketika melakukan olahraga, cedera otot, ligamen dan sendi mungkin terjadi.
Dan dalam kasus seperti itu, teknologi baru dapat membantu kita. Berkat alat yang dikembangkan oleh dokter Jepang, jaringan yang rusak pulih dalam waktu singkat. Ini termasuk patch kinesio-tape, yang telah memenangkan popularitas besar.
Kinesioteups adalah plester perekat tujuan khusus yang terbuat dari kapas organik yang telah lama digunakan dalam olahraga profesional. Yang mengejutkan, mereka tidak mengandung obat-obatan khusus, salep, dan sediaan kimia.
Hanya seluruh permukaan selotip yang diaplikasikan gel anti-alergi pada dasar akrilik, yang berfungsi sebagai perekat. Diaktifkan oleh suhu tubuh, gel melengkapi efek terapi tambalan.
Plester Kinesioteyp memiliki elastisitas tinggi, (kemungkinan membentang 140-190%), dalam banyak hal menyerupai kulit manusia. Memiliki struktur khusus, mereka dengan cara tertentu mempengaruhi bagian-bagian tubuh yang tertutup.
Tambalan diindikasikan untuk masalah dan patologi berikut:
Pita perekat ini membantu memobilisasi sumber daya pribadi tubuh manusia. Atau lebih tepatnya, di tempat yang tertutup olehnya, sirkulasi darah membaik, serta aliran dan aliran getah bening.
Cairan-cairan yang beredar di tubuh manusia itulah yang memberikan zat-zat penyembuhan yang diperlukan ke tempat-tempat yang terluka yang dapat memulihkan daerah-daerah yang rusak. Dalam hal ini, peningkatan sirkulasi darah dan getah bening menyebabkan penyembuhan jaringan yang cepat.
Kinesiotypes - tambalan yang meningkatkan proses alami ini telah digunakan oleh atlet profesional selama beberapa dekade, dan hanya baru-baru ini mereka telah digunakan secara luas oleh semua yang membutuhkan.
Kinesitherapy juga digunakan untuk penyakit tertentu pada organ internal. Misalnya saat meredakan nyeri di perut, juga saat nyeri haid.
Jika rasa sakit itu mengganggu seseorang, itu berarti otak telah menerima informasi tentang daerah yang terluka. Plester kinesioteypu mampu meringankan korban dari rasa sakit.
Ketika diterapkan dengan benar, mereka bertindak sebagai berikut pada area yang rusak:
Kinesiotypes adalah plester yang harus diterapkan secara khusus di tempat-tempat yang terluka. Hanya dengan pemaksaan yang tepat Anda dapat mengembalikan ligamen, otot, atau persendian yang rusak hanya dalam beberapa hari (3-6).
Ada beberapa pedoman umum untuk menerapkannya:
Spesialis medis telah mengembangkan teknik peletakan kaset yang berbeda tergantung pada patologi atau cedera.
Kami menawarkan untuk mempertimbangkan beberapa opsi:
Jika ada beberapa strip terpisah, Anda dapat menempelkannya secara paralel. Yang utama adalah memperhitungkan arah pergerakan getah bening.
Bercak terbukti baik untuk hematoma. Perekatan dilakukan dalam bentuk kisi, dalam beberapa kasus berbentuk kipas. Tujuan utamanya adalah untuk melintasi hematoma di beberapa tempat, meningkatkan penurunan tekanan pada jaringan yang rusak, yang mempercepat aliran getah bening.
Fakta bahwa pita perekat yang dimaksud harus ada di setiap rumah, di setiap kantor, dan bahkan lebih lagi di setiap produksi, jelas bagi semua orang tanpa penjelasan lebih lanjut. Kinesioteyp patch, bersama dengan obat-obatan penting lainnya, sangat penting untuk pertolongan pertama.
Namun, ketika membeli kaset, Anda perlu mengetahui dengan jelas properti apa yang seharusnya dimiliki:
Kaset dijual terutama dalam bentuk berikut:
Saat ini, ada peluang untuk membeli tas yang sudah penuh untuk kinesiotiping.
Tas termasuk:
Ini adalah set untuk para profesional dan banyak digunakan oleh dokter olahraga. Biayanya 3500 p.
Dari materi di atas dapat dilihat bahwa kaset dalam gulungan dalam banyak kasus digunakan oleh para profesional berpengalaman yang tahu aplikasi apa yang diperlukan dalam setiap kasus tertentu.
Strip plester siap pakai membuatnya mudah dan cepat untuk diterapkan jika perlu. Sedangkan untuk kit yang sudah jadi, akan lebih mudah untuk menggunakannya di rumah, tanpa membuang waktu untuk membuat aplikasi yang diperlukan.
Dan saya ingin menyentuh satu aspek. Pita datang dalam berbagai warna, corak dan bahkan dengan pola. Tetapi menurut para ahli, ini tidak mempengaruhi kualitas tambalan. Namun, warna-warna berikut sangat diminati: biru, hitam dan merah muda. Ketika anak-anak terluka, pita dengan ilustrasi dongeng dan kartun terkenal digunakan untuk membangkitkan suasana hati anak.
Kinesioteups - tambalan yang membawa kelegaan setelah berbagai cedera begitu meluas sehingga setiap toko olahraga yang menghargai diri sendiri memiliki banyak pilihan produk yang ditujukan untuk merekam kinesiotik. Dalam hal ini, untuk mendapatkan alat yang diperlukan dan, dengan demikian, tambalan itu sendiri tidak akan sulit.
Banyak pembeli, setelah menerima efek positif yang kuat dari penggunaan agen penyembuhan ini, tidak dapat menahan ulasan penerbitan tentang penggunaannya. Semua catatan penuh dengan rekomendasi, tip, dan juga berisi deskripsi pengalaman pribadi mereka menggunakan rekaman ini yang digunakan dalam perawatan.
Seorang wanita menulis bahwa persendian pundaknya tergeser, dan akibatnya, saraf terjepit. Bahunya sakit terus-menerus, mengangkat tangannya bermasalah. Dia menulis bahwa dia diselamatkan oleh pijatan, tetapi efeknya berumur pendek. Seringkali pundak dalam proses aktivitas motorik bergeser lagi, dan nyeri hebat kembali lagi.
Setelah sesi terapi manual berikutnya, kaset diterapkan padanya. Keuntungan dari rekaman adalah bahwa tambalan tidak memungkinkan sambungan untuk mengambil posisi yang salah. Bahu tidak lagi bergeser. Jika, segera setelah ahli traumatologi memperbaiki persendian, tambalan diterapkan, lokasi yang terluka akan pulih lebih cepat.
Metode perawatan ini sangat efektif untuk trauma masa kecil. Bagaimanapun, anak-anak memulihkan jaringan yang rusak dengan sangat cepat.
Rekaman hari ini tersedia di banyak panti pijat dan kantor. Namun, prosedur ini dapat dikuasai secara independen. Menempatkan tambalan bukan masalah, Anda hanya perlu memahami sedikit fisiologi.
Saya ingin semua kesehatan pembaca yang baik dan aktivitas fisik bertahun-tahun, dan membantunya untuk menyelamatkan kinesioteyps!
Kalian semua mungkin sudah melihat plester berwarna yang menarik ditempelkan di tubuh atlet atau orang-orang biasa, bertanya-tanya apa itu dan mengapa mereka ditempelkan? Dalam artikel ini kami akan menjelaskan secara rinci dan menjawab semua pertanyaan umum mengenai sarana rehabilitasi yang efektif ini, yang semakin populer di seluruh penjuru dunia. Pita kinesio adalah tambalan inovatif dari berbagai warna yang tidak mengandung obat apa pun dan digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan mendukung otot dan sendi yang terluka. Overlaying kinesio tapes atau kinesio taping adalah metode unik yang dikembangkan di Jepang pada pertengahan 70-an untuk merangsang tubuh untuk menggunakan proses penyembuhan alami dari area yang terluka tanpa menggunakan tablet, salep atau sediaan farmasi lainnya. Selama beberapa tahun terakhir, manfaat menggunakan teknik ini selain jenis terapi yang ada telah menjadi jelas, berkat hasil yang sama sekali baru sedang dicapai di bidang rehabilitasi dan kedokteran olahraga.
Kaset Kinesio digunakan untuk mengobati dan menghilangkan rasa sakit pada cedera dari berbagai asal: memar, keseleo, bengkak, keseleo, osteochondrosis, radang sendi, dengan cerebral palsy dan berbagai gangguan pada sistem muskuloskeletal. Metode kinesioterapi telah berkembang setiap tahun dalam pengakuan di bidang-bidang seperti: traumatologi, kedokteran olahraga, reumatologi, pediatri, terapi manual, tata rias.
Seperti disebutkan di atas, pita kinesio adalah pita khusus, mirip dengan plester, terbuat dari katun 100%, nilon atau rayon, dan tidak mengandung obat atau obat apa pun. Hanya lem hypoallergenic akrilik khusus yang diterapkan pada seluruh permukaan pita dengan lapisan bergelombang. Tidak seperti perban dan pita olahraga klasik, pita kinesio memiliki elastisitas yang sedekat mungkin dengan elastisitas kulit manusia (dapat meregang hingga 190% dari ukuran aslinya). Karena elastisitas dan struktur khusus pita ini, efek yang dijelaskan di bawah ini dari penggunaan tambalan ini tercapai. Sifat-sifat kinesiotype sedemikian rupa sehingga orang tersebut hampir tidak merasakannya, dan kebebasan bergerak tidak dibatasi oleh apa pun. Selain itu, dapat dipakai sepanjang waktu (dalam waktu 3-5 hari), sambil terus bermain olahraga atau aktivitas fisik lainnya. Karenanya nama alat ajaib ini: "kinesio" diterjemahkan sebagai "gerakan", dan "pita" - "pita", yaitu. sebuah pita yang tidak membatasi gerakan Anda dan pada saat yang sama memiliki efek penyembuhan permanen, hanya memobilisasi sumber daya tubuh sendiri untuk pemulihan yang cepat. Sulit membayangkan jenis terapi yang lebih intens!
Dalam proses menerapkan kinesioteypa, efek anestesi dan penyembuhan dicapai sebagai hasil dari peningkatan sirkulasi darah dan pergerakan getah bening di daerah yang terluka. Patch mengangkat kulit, mengurangi tekanan dan memperlancar sirkulasi darah, sehingga memungkinkan otot yang terluka "rileks." Selain itu, dalam kombinasi dengan gerakan alami tubuh, itu meregangkan kulit dan memijatnya, dan juga memberikan dukungan berkelanjutan untuk sendi dan otot yang terluka. Ini meningkatkan drainase limfatik dan mengurangi rasa sakit.
Sampai saat ini, ada banyak pilihan kaset dari berbagai merek, namun tidak semuanya memenuhi karakteristik kaset kinesio yang disebutkan untuk hasil maksimal. Karena meningkatnya permintaan, banyak kaset sekarang diproduksi di Cina, yang secara negatif mempengaruhi kualitas kaset ini dan bahan yang digunakan di dalamnya, dan sangat meningkatkan risiko iritasi kulit atau alergi setelah menempel pada kaset tersebut. Oleh karena itu, para ahli merekomendasikan untuk menggunakan hanya merek kaset yang terbukti, kaset kinesio dari Korea Selatan dan Jepang dianggap yang terbaik, karena di negara-negara ini, kontrol kualitas dipantau dengan cermat di semua tahap produksi. Pemimpin yang diakui di pasar kinesiotiping adalah kaset kinesio Bio Balance Teip (BBTape ™), yang dikembangkan oleh Asosiasi Medis Rekaman Saldo Korea dari Asosiasi Medis Korea dan dirilis di Korea Selatan sejak 1997. Kualitas produk BBTape ™ sudah dikenal jauh di luar Korea dan telah dikenal luas di semua negara di Eropa, Amerika, Kanada, Australia, dan Jepang.
Berkat pita kinesio berbasis kapas dan lem berkualitas tinggi BBTape ™ (beberapa orang menyebutnya sebagai plester anestesi, plester terapeutik, plester atau plester olahraga) secara andal menjaga kulit selama 5 hari, memberikan efek terapi yang konstan dan memungkinkan kulit untuk bernafas! Dengan bantuan kinesiotip BBTap ™, tidak hanya otot dan persendian yang terluka, tetapi juga organ internal dapat dirawat. Sebagai contoh, hingga saat ini, hasil yang signifikan telah dicapai dalam menghilangkan sakit perut dan nyeri haid dengan menerapkan pita perawatan BBTape ™. Toko obat olahraga online Athleticmed adalah distributor eksklusif merek BBTape ™ di pasar Rusia, oleh karena itu Anda selalu dapat membeli kaset kinesio berkualitas premium di toko kami dengan harga yang wajar.
Baca lebih lanjut tentang cara merekatkan dan menghapus kaset kinesio di artikel terperinci kami "Petunjuk penggunaan kaset kinesio".
Setelah Anda menempelkan rekaman itu, menggunakan rekomendasi dan instruksi di atas untuk pita kinesio, yang harus dilampirkan pada setiap gulungan kaset Kinesio BBTap ™ dan di mana Anda akan menemukan petunjuk langkah demi langkah untuk menempelkan tambalan untuk sindrom utama, cedera paling umum, dan nyeri, Anda perlu tahu Aturan berikut untuk menggunakan rekaman itu:
Setelah menempel pada trout, kaset kinesio memiliki efek terapi dan analgesik maksimum untuk beberapa hari pertama pemakaian, setelah itu direkomendasikan untuk memperbarui aplikasi. Untuk menghapus tambalan dari kulit dengan benar dan tanpa rasa sakit mungkin, ikuti pedoman ini:
Indikasi utama untuk penggunaan kaset kinesio, di mana efek terapi dan analgesik maksimum tercapai, termasuk:
Memar, keseleo, keseleo, air mata, radang otot, sendi dan tendon. Hematoma dan edema dari berbagai sumber. Nyeri pada otot dan persendian. Cedera dan penyakit pada sistem muskuloskeletal (cerebral palsy, postur yang buruk, bentuk awal skoliosis, hernia tulang belakang, tortikolis pediatrik, periartritis, epikondilitis, artrosis, osteokondrosis tulang belakang). Perubahan kulit catatricial. Nyeri haid. Ketegangan sakit kepala.
Daftar indikasi dan penyakit yang memungkinkan untuk mencapai peningkatan yang signifikan dalam kondisi dengan bantuan kaset kinesio dan teknik rekaman terus meningkat setiap tahun. Hal ini disebabkan oleh efektivitas dari perawatan bebas obat non-invasif ini.
Kontraindikasi untuk penggunaan kaset kinesio adalah:
Reaksi alergi terhadap akril, intoleransi individu. Penyakit kulit, termasuk kanker. Xeroderma (kulit perkamen). Buka luka dan borok trofik di lokasi aplikasi pita kinesio. Trimester pertama kehamilan. Usia yang lebih tua dengan kulit sensitif dan lemah. Pasien dengan penyakit kulit dan cedera sistemik. Blistering, microtrauma, memar, atau memar. Trombosis vena dalam pada ekstremitas bawah.
Video cara merekatkan pita kinesio di lutut:
Video cara merekatkan pita kinesio di punggung bawah:
Video cara merekatkan pita kinesio di bahu:
Video cara merekatkan pita kinesio di paha:
Video cara merekatkan pita kinesio di tulang kering:
Video cara merekatkan pita kinesio di kaki dan pergelangan kaki:
Video cara merekatkan pita kinesio untuk menghilangkan edema dan tumor:
Vladimir, 32, Moskow
"Dengan metode ini, saya diperkenalkan dengan fisioterapis saya yang terlatih dalam kinesioterapi. Setelah menempelkan selotip kinesio, rasa sakit pada lutut saya hilang setelah 20 menit, apalagi hari berikutnya saya bisa mulai berlatih lagi, benar-benar lupa tentang lutut saya yang sakit, pita kinesio bekerja untuk beberapa beberapa hari sebelum saya melepasnya. Sekarang saya terus menggunakannya tidak hanya untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi juga untuk mendukung otot-otot yang cedera alih-alih kaliper olahraga dan perban. "
Elena, 51, Samara
"Selama bertahun-tahun, mereka secara berkala menderita sakit punggung. Daripada mereka tidak melarikan diri, mereka mencoba semuanya dari apotek - tidak ada yang membantu. Dalam transfer Elena Malysheva," Hidup Sehat "melihat laporan pada tambalan kaset kinesio ini, saya memutuskan untuk mencoba. jauh lebih mudah, saya bisa tidur nyenyak, punggungku hampir berhenti mengganggu. Sebelum itu, untuk menghilangkan rasa sakit, saya harus minum obat penghilang rasa sakit dengan beberapa pil, dan saya bahkan tidak mengingatnya dengan plester ini. Obat yang benar-benar ajaib! "
Dmitry, 47 tahun, St. Petersburg (ahli rehabilitasi)
"Kaset BBinesape kinesio - salah satu kaset berkualitas tinggi yang saat ini ada di pasar Rusia, memiliki indikator elastisitas dan kelekatan yang optimal dan telah membuktikan diri dalam praktik klinis kami."