Setiap metode perawatan eksternal lebih mudah digunakan dan memiliki sejumlah kecil kontraindikasi dan efek samping. Dalam beberapa dekade terakhir, metode rekaman dengan teve kinesiologis telah mendapatkan popularitas besar. Awalnya, metode ini digunakan untuk mencegah kerusakan berulang pada otot dan ligamen pada atlet amatir dan profesional, tetapi mengingat efektivitas dan kesederhanaan dalam penggunaan, ruang lingkup aplikasi telah berkembang melampaui apa yang semula dimaksudkan.
Rekaman kinesiologi adalah metode inovatif untuk mencegah dan mengobati sebagian besar cedera pada alat ligamen otot pada tubuh manusia.
Bahkan pada tahun 70-an yang jauh di Jepang, dokter Kenzo Kase menyarankan menggunakan plester perekat yang kaku untuk memperbaiki kulit dari struktur anatomi kerangka manusia yang rusak atau melemah setelah trauma yang panjang. Pada akhir 90-an, metode ini memiliki efek bom, karena kesederhanaan dan efisiensi perekaman memenangkan mata perwakilan dari semua negara di dunia.
Taping adalah cara untuk melindungi sambungan dari beban berlebih dengan bantuan pita perekat yang menempel pada kulit. Paling sering, penggunaan metode ini dibenarkan dalam kasus kebutuhan untuk fiksasi dinamis-statis lunak dari sendi dan di sekitar ligamen yang mendasarinya.
Rekaman itu juga dapat digunakan sebagai koreksi untuk cacat dalam struktur sendi. Misalnya, di antara anak-anak, rekaman digunakan untuk kaki pengkor bawaan, kelainan bentuk kaki, atau kelasi.
Intinya, kinesiopep adalah tambalan elastis yang didasarkan pada kain katun. Saat ini, ada sejumlah besar produsen, yang menambahkan karakteristik lain ke dasar kain, yang meningkatkan sifat umum dari saus jati.
Fitur aksi ganti pita pada area jaringan lunak yang rusak:
Jika cedera kronis melibatkan mekanisme tindakan lain:
Untuk memahami apa itu trauma kronis, Anda perlu membayangkan proses apa yang berkembang selama penyembuhan atau pemulihan cedera.
Penggunaan pita kinesio mencegah cedera berulang, karena mengurangi tingkat muatan di area di mana ia berada. Yaitu, energi kinetik yang mempengaruhi area yang pernah rusak didistribusikan secara merata pada jaringan lunak dan pita kinesio, yang mengurangi beban pada area yang terluka dan melindunginya dari tegangan lebih.
Taping adalah salah satu metode fisioterapi yang populer, yang didasarkan pada perekatan pita kain katun elastis. Ini melakukan fungsi imobilisasi dan perlindungan terhadap peningkatan beban bagian tubuh mana pun.
Rekaman digunakan dalam dua kasus:
Keuntungan dari metode rekaman:
Metode rekaman memiliki beberapa sifat positif:
Penggunaan dressing tape hanya memiliki efek positif pada trauma. Tergantung pada karakteristik cedera, ada beberapa fitur dari penggunaan perban yang direkam dalam perawatan cedera.
Terkadang pasien mengeluh bahwa rekaman tidak memiliki efek yang diharapkan. Seringkali hal ini disebabkan oleh perkiraan efek terapeutik yang terlalu tinggi dan terlalu rendahnya tingkat keparahan cedera.
Untuk menggunakan kaset dalam situasi yang tepat, orang perlu mengetahui aspek patofisiologis dan histologis dari cedera. Memang, ketepatan waktu memberikan perawatan medis yang memadai dengan merekam menyebabkan efek terapi dan profilaksis yang tepat.
Kurangnya pengetahuan dan ketaatan pada prinsip-prinsip dasar traumatologi mengarah pada fakta bahwa kaki yang terluka sakit setelah melepas kaset, karena kadang-kadang rekaman tidak memiliki efek apa pun bahkan setelah lama setelah menerapkan perban.
Harus dipahami bahwa merekam adalah metode pengobatan yang umum, yang, seperti semua metode lainnya, memiliki kontraindikasi dan indikasi sendiri.
Berdasarkan kesaksian, metode ini paling sering digunakan oleh atlet, karena olahraga BUKAN pendidikan jasmani dan telah lama bukan lagi cara penyembuhan, melainkan sebaliknya. Banyak atlet mengejar massa otot yang tinggi, yang berdampak buruk pada alat ligamen dan permukaan tulang rawan sendi.
Meningkatkan massa otot memberi tekanan pada sendi, menghancurkan dan menyebabkan peradangan pada semua strukturnya. Untuk melindungi sambungan dari beban transenden seperti itu, metode perekaman paling cocok.
Ligamen dan sendi melakukan fungsi statistik, yaitu, mereka memungkinkan seseorang untuk mempertahankan posisi tubuh tidak bergerak untuk jangka waktu tertentu.
Jaringan otot (lurik) menyediakan kemampuan motorik, itu adalah beban tinggi pada sendi yang ditransmisikan ke otot dan mereka merasa kelebihan beban. Untuk mempertahankan nada dan kondisi normal dari serat otot di hadapan beban tinggi, rekaman dapat digunakan.
Penggunaan kaset menyebabkan beberapa proses di lokasi cedera, yang memiliki efek positif pada regenerasi area yang cedera:
Kaset berbeda pada tujuan penggunaan dan tempat pengenaan imobilisasi.
Teip dapat digunakan dalam dua versi:
Dengan waktu merekam:
Lebar strip pita kinesio bervariasi:
Taping paling baik digunakan oleh orang-orang yang terus-menerus membebani otot dan ligamen tubuh mereka.
Pengobatan cedera akut pada jaringan lunak harus meliputi:
Rekaman melakukan hampir semua 4 poin perawatan kompleks. Imobilisasi area yang rusak didasarkan pada pengikatan ligamen atau otot dengan menggunakan perekat elastis yang diaplikasikan pada kulit di atas lokasi cedera.
Karena redistribusi beban dan pengangkatan kulit di atas permukaan fokus inflamasi, sirkulasi darah dan jaringan limfatik menjadi normal, yang menyebabkan penurunan edema dan stasis darah vena. Akibatnya, mediator inflamasi, yang diproduksi di lokasi cedera, tersebar ke seluruh tubuh dan diproses di sana oleh sel-sel darah, yaitu, dihancurkan.
Gelombang darah segar yang kaya oksigen mencegah sel-sel dari kelaparan oksigen dan iskemia jaringan. Ini meningkatkan kualitas dan kecepatan penyembuhan luka.
Mempertimbangkan fakta-fakta di atas, dapat dikatakan bahwa merekam sebagai metode perawatan cedera traumatis dapat benar-benar efektif hanya dengan kerusakan ringan, yang disertai dengan pelanggaran integritas struktur seluler yang tidak lebih dari 10%. Dalam kasus lain, rekaman itu tidak akan memiliki efek yang diinginkan dan menyebabkan rasa sakit di kaki setelah melepas perban.
Tingkat kerusakan dapat dinilai menggunakan tanda-tanda peradangan, yang selalu ada jika terjadi cedera:
Seringkali, dengan bantuan beberapa metode diagnostik fungsional dalam traumatologi, sangat mudah untuk memahami berapa banyak kerusakan yang umum terjadi dan bagian mana dari struktur anatomi yang seharusnya rusak. Metode-metode ini meliputi:
Hanya penilaian lengkap dari kondisi pasien, serta analisis dari semua data yang diperoleh dari metode di atas, memungkinkan kami untuk mendiagnosis dengan benar dan, jika perlu, menerapkan perekaman. Jika semuanya dilakukan dengan benar, kaki atau anggota tubuh lainnya yang rusak tidak akan sakit setelah melepas selotip.
Posisi fisiologis sendi adalah posisi khusus sendi dalam kaitannya dengan tubuh manusia, di mana semua komponennya dalam keadaan relaks.
Untuk mengurangi timbulnya reaksi alergi dan kulit kering setelah menggunakan kaset kinesio, under-tap digunakan.
Podteipnik adalah strip khusus dari kain katun, yang ditumpangkan di bawah balutan teip itu sendiri. Podteipnik melindungi kulit dari lecet, yang dapat terjadi selama gerakan anggota badan dengan lapisan yang direkam. Podtypnik lebih baik digunakan di tempat-tempat dengan peningkatan keringat.
Keuntungan dari keran dibandingkan dengan metode imobilisasi lainnya:
Mengingat sejumlah kecil kontraindikasi dan efek samping, merekam pada saat ini dianggap yang paling populer dan efektif dari semua metode perawatan fisioterapi dan pencegahan cedera.
Sendi dan ligamen yang cedera dalam olahraga atau kehidupan sehari-hari membutuhkan dukungan. Itu bisa didapatkan dengan menggunakan pita Kinesio. Kinesio tape - patch untuk bagian tubuh yang terluka
Means Kinesio tape (kinesio tape) adalah pita kinesiologis (patch) elastis atau perban kapas rekat. Tugas utama alat semacam itu adalah memperbaiki dan mendukung tendon, otot, atau ligamen yang rusak.
Plester medis dapat terdiri dari berbagai jenis dan warna. Dia memegang dengan baik area yang terluka, mengulangi semua lekuk tubuh manusia. Properti ini memungkinkan penggunaannya baik dalam olahraga dan bidang medis, serta dalam kehidupan sehari-hari.
Kaset memiliki beberapa keunggulan:
Kaset kinesiologis tahan air, yang memungkinkan untuk menggunakannya saat berenang.
Plester perekat untuk rekaman kinesiologis terdiri dari:
Kombinasi dari dua komponen menciptakan basis elastis untuk menjaga area yang rusak tanpa terjepit dan ketidaknyamanan selama gerakan aktif.
Komposisi tambalan bersifat hypoallergenic. Bahannya bernapas dan menyenangkan bagi tubuh.
Perangkat medis dapat dibeli secara online melalui situs web resmi pabrikan atau apotek daring.
Biaya teip tergantung pada tujuannya:
Ada kaset untuk bagian belakang. Biaya mereka mulai dari 285 p.
Pita Kinesio untuk ligamen yang cedera pada tulang belakang leher
Kaset plastik dapat bervariasi dalam warna, bahan dan penggunaan umum. Beberapa jenis lebih cocok untuk otot, yang lain untuk sendi. Ada tambalan khusus untuk atlet, dan ada kaset dengan berbagai indikasi dan dapat digunakan baik dalam olahraga dan dalam pengobatan dan kehidupan sehari-hari.
Jenis utama kaset kinesiologis:
Jenis lain dari plester perekat untuk rekaman kinesiologis adalah kaset kinesio untuk bagian tubuh yang terpisah:
Untuk menentukan jati diri, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Tambalan medis atau olahraga selalu dipilih secara individual.
Semua kaset kinesiologis mirip satu sama lain oleh tindakan utama - mereka memperbaiki dan mendukung daerah yang terluka.
Di antara kaset yang paling efektif dan dapat diandalkan adalah merek berikut:
Kaset Kinesio digunakan untuk mengobati cedera dan untuk mencegah cedera pada bagian tubuh tertentu.
Rekaman kinesiologi penting dalam situasi berikut:
Selain penyakit pada sistem muskuloskeletal, pita elastis efektif untuk sakit kepala, periode menyakitkan, ketidaknyamanan di punggung bawah dan dada selama kehamilan.
Selain itu, plester perekat medis adalah alat yang sangat diperlukan untuk kerusakan mekanis:
Patch terapi digunakan untuk memperbaiki bagian yang sakit, yang terluka akibat bermain olahraga atau dalam kehidupan sehari-hari. Tindakan utama alat elastis ini adalah untuk mendukung bagian tubuh yang rentan tanpa membatasi gerakan tubuh yang biasa dilakukan pasien.
Cara kerja rekaman kinesiologi:
Karena elastisitas dan kekuatannya, pita mencegah kelebihan otot dan berkontribusi pada pemulihan cepat area yang terkena.
Efek yang dihasilkan tergantung pada ketepatan menempelnya rekaman medis (olahraga). Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mempersiapkan taping, cara memasang plester dan berapa banyak yang bisa digunakan. Sebelum menggunakan metode perawatan ini, para ahli merekomendasikan pelatihan.
Pengenaan keran membutuhkan persiapan area yang terluka.
Kiat umum untuk menerapkan kaset:
Biasanya tambalan medis atau olahraga terpaku dengan mudah. Untuk cengkeraman kulit yang kencang dengan selotip, cukup baik untuk menggosok perban yang sudah diperbaiki. Ini akan membantu memanaskan lem dan dengan aman menempelkan pita perekat ke permukaan yang terluka.
Untuk memperbaiki area tubuh yang rusak, semua gigitan akan dilakukan. Hanya metode penerapan pita plastik yang bisa berbeda.
Untuk menghilangkan asimetri sambungan atau untuk memperbaiki posisi tangan dengan tambalan, Anda perlu:
Manipulasi sulit dilakukan secara mandiri, oleh karena itu lebih baik mencari bantuan dari spesialis.
Pita Kinesio membantu dengan dislokasi kuas
Dislokasi sendi siku diperlakukan sebagai berikut:
Dengan bantuan pita kinesio, seseorang dapat menghilangkan kelemahan dan mati rasa di tangan dan jari, mengurangi manifestasi yang menyakitkan selama migrain.
Bagaimana cara mendaftar:
Untuk varises, pita selebar 5 cm dan panjang 2 m cocok. Strip harus dipotong pada markup menjadi 4 pita yang identik, meninggalkan keseluruhan basis yang umum. Tempelkan perban ke posisi berbaring. Pasang alas ke bagian dalam paha dan bungkus kaki (secara bergantian).
Pita Kinesio cocok untuk pengobatan varises
Dengan taji tumit, perawatan teip memiliki beberapa cara:
Menekan taji tumit dapat mengurangi peradangan dan rasa sakit di lokasi cedera.
Untuk perawatan taji perlu merekatkan patch dalam bentuk salib pada tumit
Dalam osteochondrosis tulang belakang, 2 garis lurus dan satu pita berbentuk Y digunakan.
Teknik overlay:
Dengan hernia tulang belakang di daerah lumbar, pita itu meredakan ketegangan otot dan mengurangi rasa sakit. Untuk manipulasi Anda membutuhkan 4 tambalan dengan panjang 18-25 cm.
Menempel tulang belakang mengurangi rasa sakit dan ketegangan pada otot.
Bagaimana cara mendaftar:
Potongan harus pas dengan tubuh pasien. Jika setelah meluruskan ke dalam pose awal, pita itu ditutupi dengan lipatan, itu berarti bahwa kulit (jaringan ikat) dinaikkan dan pita itu diterapkan dengan benar.
Untuk nyeri lutut yang disebabkan oleh:
Agar fiksasi menjadi efektif, Anda perlu memotong 2 tambalan untuk membuat huruf Y. Untuk memperbaiki dasar pita di atas cup lutut, dan rekatkan perban di sekitar cangkir itu sendiri. Pada saat yang sama lutut ditekuk. Guci kedua dipasang seperti yang pertama, tetapi alasnya terpasang di bawah penutup lutut.
Sebagai contoh visual, semua metode overlay kaset kinesiologis ditampilkan di foto.
Rekaman akan dengan cepat meredakan nyeri lutut
Semua kaset bisa dipakai tidak lebih dari 5 hari. Kaset kedap air, sehingga mereka bisa mandi, berenang. Ini tidak mempengaruhi tindakan utama perangkat. Durasi perawatan dengan tambalan medis atau olahraga tergantung pada cedera atau penyakit, dan rata-rata bisa 3 hingga 8 minggu. Selain itu, setiap 3-5 hari jati harus diganti dengan yang baru. Penggunaan berulang kaset bekas tidak berguna.
Pada periode melahirkan seorang wanita dapat mengalami sakit punggung dan pembengkakan parah pada ekstremitas bawah.
Rekaman kinesio mampu meringankan kondisi dalam situasi seperti:
Kaset tidak hanya menyediakan perawatan, tetapi juga mendukung pertumbuhan perut dengan baik. Yang utama adalah menggunakan kinesitherapy setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.
Perawatan medis setelah beberapa hari pemakaian dapat dihilangkan dengan aman dan aman. Yang utama adalah mematuhi rekomendasi utama para ahli.
Kaset Kinesio banyak digunakan dalam kedokteran dan olahraga. Alat ini membantu dengan osteochondrosis tulang belakang (hernia, tonjolan, dislokasi vertebral), cedera bahu, sendi lutut dan siku, berbagai jenis keseleo. Pengenaan yang benar dari kaset semacam itu membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses pemulihan di daerah yang terluka.
“Dengan cedera lutut lainnya, saya beralih ke fisioterapis. Dia mengusulkan alternatif pembalut yang tidak nyaman - strip kinesioterapi. Dokter memiliki ijazah di bidang ini. Dia dengan cepat dan profesional mengenakan beberapa pita di lututku. Saya senang dengan hasilnya, karena plester tidak menghalangi gerakan dan melegakan dengan baik. ”
“Pada osteochondrosis tulang belakang, sediaan farmasi memberi efek jangka pendek. Familiar disarankan patch keajaiban. Setelah berkonsultasi dengan dokter, saya mulai menggunakan kaset BBtape. Sekarang saya bisa tidur nyenyak, dan aktivitas fisik tidak menyebabkan saya kesakitan. Saya memakai plester selama 4-5 hari, setelah itu dokter memaksakan yang baru. ”
“Saya terus mengunjungi ahli kecantikan. Suatu ketika saya ditawari sebuah inovasi - merekatkan leher dan wajah. Sudah menjadi bidang 5 hari pakai, keriput saya telah berkurang, pembengkakan dan tas di bawah mata saya, kulit di leher saya telah tampak diremajakan. Dan baru-baru ini saya pergi ke dokter dengan masalah varises, jadi saya juga disarankan untuk memiliki kaset tersebut. Saya yakin hasilnya tidak akan lama datang. "
Alexey Alexandrovich (ahli rehabilitasi)
“Saya sudah lama bekerja dengan kinesioterapi dan saya dapat dengan yakin mengatakan bahwa metode ini sangat efektif. Pasien saya menderita cedera olahraga. Ketika perban dan perban elastis teratur mengganggu lebih dari bantuan. Dalam kasus seperti itu, kaset kinesio bagus untuk menghilangkan rasa sakit dan mendukung daerah yang terluka. ”
Nina Vitalievna (fisioterapis)
“Saya menerapkan rekaman dengan kombinasi pijat. Metode ini membantu untuk mengkonsolidasikan efek dari prosedur medis dan untuk mendukung dengan baik otot-otot (sendi, ligamen, tendon) melemah setelah cedera atau operasi. Saya merekomendasikan pasien untuk menggunakan kaset kinesio hanya dengan bantuan spesialis yang telah menerima pelatihan yang diperlukan. ”
Bermanfaat Bagikan tautan
Artikel bagus, terima kasih! Semua itu perlu dan dalam kasus ini! Favorit saya adalah kinesio bbtape. Semua kesehatan dan lebih sedikit cedera!
Hari ini, semua orang tahu manfaat dari gaya hidup aktif. Perbedaan antara keberadaan pasif dan hiburan aktif dapat ditandai oleh orang-orang yang, karena kesehatannya yang buruk, dipaksa untuk bermain olahraga.
Segera, setelah menggabungkan praktik sehat dan latihan ke dalam hidupnya, tubuh manusia mulai berfungsi normal kembali. Namun, ketika melakukan olahraga, cedera otot, ligamen dan sendi mungkin terjadi.
Dan dalam kasus seperti itu, teknologi baru dapat membantu kita. Berkat alat yang dikembangkan oleh dokter Jepang, jaringan yang rusak pulih dalam waktu singkat. Ini termasuk patch kinesio-tape, yang telah memenangkan popularitas besar.
Kinesioteups adalah plester perekat tujuan khusus yang terbuat dari kapas organik yang telah lama digunakan dalam olahraga profesional. Yang mengejutkan, mereka tidak mengandung obat-obatan khusus, salep, dan sediaan kimia.
Hanya seluruh permukaan selotip yang diaplikasikan gel anti-alergi pada dasar akrilik, yang berfungsi sebagai perekat. Diaktifkan oleh suhu tubuh, gel melengkapi efek terapi tambalan.
Plester Kinesioteyp memiliki elastisitas tinggi, (kemungkinan membentang 140-190%), dalam banyak hal menyerupai kulit manusia. Memiliki struktur khusus, mereka dengan cara tertentu mempengaruhi bagian-bagian tubuh yang tertutup.
Tambalan diindikasikan untuk masalah dan patologi berikut:
Pita perekat ini membantu memobilisasi sumber daya pribadi tubuh manusia. Atau lebih tepatnya, di tempat yang tertutup olehnya, sirkulasi darah membaik, serta aliran dan aliran getah bening.
Cairan-cairan yang beredar di tubuh manusia itulah yang memberikan zat-zat penyembuhan yang diperlukan ke tempat-tempat yang terluka yang dapat memulihkan daerah-daerah yang rusak. Dalam hal ini, peningkatan sirkulasi darah dan getah bening menyebabkan penyembuhan jaringan yang cepat.
Kinesiotypes - tambalan yang meningkatkan proses alami ini telah digunakan oleh atlet profesional selama beberapa dekade, dan hanya baru-baru ini mereka telah digunakan secara luas oleh semua yang membutuhkan.
Kinesitherapy juga digunakan untuk penyakit tertentu pada organ internal. Misalnya saat meredakan nyeri di perut, juga saat nyeri haid.
Jika rasa sakit itu mengganggu seseorang, itu berarti otak telah menerima informasi tentang daerah yang terluka. Plester kinesioteypu mampu meringankan korban dari rasa sakit.
Ketika diterapkan dengan benar, mereka bertindak sebagai berikut pada area yang rusak:
Kinesiotypes adalah plester yang harus diterapkan secara khusus di tempat-tempat yang terluka. Hanya dengan pemaksaan yang tepat Anda dapat mengembalikan ligamen, otot, atau persendian yang rusak hanya dalam beberapa hari (3-6).
Ada beberapa pedoman umum untuk menerapkannya:
Spesialis medis telah mengembangkan teknik peletakan kaset yang berbeda tergantung pada patologi atau cedera.
Kami menawarkan untuk mempertimbangkan beberapa opsi:
Jika ada beberapa strip terpisah, Anda dapat menempelkannya secara paralel. Yang utama adalah memperhitungkan arah pergerakan getah bening.
Bercak terbukti baik untuk hematoma. Perekatan dilakukan dalam bentuk kisi, dalam beberapa kasus berbentuk kipas. Tujuan utamanya adalah untuk melintasi hematoma di beberapa tempat, meningkatkan penurunan tekanan pada jaringan yang rusak, yang mempercepat aliran getah bening.
Fakta bahwa pita perekat yang dimaksud harus ada di setiap rumah, di setiap kantor, dan bahkan lebih lagi di setiap produksi, jelas bagi semua orang tanpa penjelasan lebih lanjut. Kinesioteyp patch, bersama dengan obat-obatan penting lainnya, sangat penting untuk pertolongan pertama.
Namun, ketika membeli kaset, Anda perlu mengetahui dengan jelas properti apa yang seharusnya dimiliki:
Kaset dijual terutama dalam bentuk berikut:
Saat ini, ada peluang untuk membeli tas yang sudah penuh untuk kinesiotiping.
Tas termasuk:
Ini adalah set untuk para profesional dan banyak digunakan oleh dokter olahraga. Biayanya 3500 p.
Dari materi di atas dapat dilihat bahwa kaset dalam gulungan dalam banyak kasus digunakan oleh para profesional berpengalaman yang tahu aplikasi apa yang diperlukan dalam setiap kasus tertentu.
Strip plester siap pakai membuatnya mudah dan cepat untuk diterapkan jika perlu. Sedangkan untuk kit yang sudah jadi, akan lebih mudah untuk menggunakannya di rumah, tanpa membuang waktu untuk membuat aplikasi yang diperlukan.
Dan saya ingin menyentuh satu aspek. Pita datang dalam berbagai warna, corak dan bahkan dengan pola. Tetapi menurut para ahli, ini tidak mempengaruhi kualitas tambalan. Namun, warna-warna berikut sangat diminati: biru, hitam dan merah muda. Ketika anak-anak terluka, pita dengan ilustrasi dongeng dan kartun terkenal digunakan untuk membangkitkan suasana hati anak.
Kinesioteups - tambalan yang membawa kelegaan setelah berbagai cedera begitu meluas sehingga setiap toko olahraga yang menghargai diri sendiri memiliki banyak pilihan produk yang ditujukan untuk merekam kinesiotik. Dalam hal ini, untuk mendapatkan alat yang diperlukan dan, dengan demikian, tambalan itu sendiri tidak akan sulit.
Banyak pembeli, setelah menerima efek positif yang kuat dari penggunaan agen penyembuhan ini, tidak dapat menahan ulasan penerbitan tentang penggunaannya. Semua catatan penuh dengan rekomendasi, tip, dan juga berisi deskripsi pengalaman pribadi mereka menggunakan rekaman ini yang digunakan dalam perawatan.
Seorang wanita menulis bahwa persendian pundaknya tergeser, dan akibatnya, saraf terjepit. Bahunya sakit terus-menerus, mengangkat tangannya bermasalah. Dia menulis bahwa dia diselamatkan oleh pijatan, tetapi efeknya berumur pendek. Seringkali pundak dalam proses aktivitas motorik bergeser lagi, dan nyeri hebat kembali lagi.
Setelah sesi terapi manual berikutnya, kaset diterapkan padanya. Keuntungan dari rekaman adalah bahwa tambalan tidak memungkinkan sambungan untuk mengambil posisi yang salah. Bahu tidak lagi bergeser. Jika, segera setelah ahli traumatologi memperbaiki persendian, tambalan diterapkan, lokasi yang terluka akan pulih lebih cepat.
Metode perawatan ini sangat efektif untuk trauma masa kecil. Bagaimanapun, anak-anak memulihkan jaringan yang rusak dengan sangat cepat.
Rekaman hari ini tersedia di banyak panti pijat dan kantor. Namun, prosedur ini dapat dikuasai secara independen. Menempatkan tambalan bukan masalah, Anda hanya perlu memahami sedikit fisiologi.
Saya ingin semua kesehatan pembaca yang baik dan aktivitas fisik bertahun-tahun, dan membantunya untuk menyelamatkan kinesioteyps!
Dengan aktivitas fisik yang sering dan intens, mudah untuk terluka. Alasan untuk ini mungkin karena pemanasan otot dan sendi yang tidak memadai sebelum latihan, teknik yang salah untuk melakukan latihan. Ini berlaku tidak hanya untuk atlet profesional, tetapi juga untuk orang yang terlibat dalam aktivitas fisik di tingkat amatir.
Paling sering, untuk cedera serius (misalnya, dislokasi atau fraktur pergelangan kaki), dokter meresepkan penggunaan perangkat ortopedi khusus. Namun, untuk perawatan dan pencegahan cedera olahraga ringan, ada pita perekat kinesio. Perangkat ini revolusioner di pasar produk ortopedi dan digunakan tidak hanya dalam olahraga prestasi tinggi, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.
Produk ini dikembangkan oleh ahli traumatologi Jepang Kenzo Kase pada tahun 1973. Kinesio, atau Physio Tape, adalah pita khusus dari jenis perekat, terbuat dari kain katun berkualitas tinggi, tahan lama dan elastis. Di satu sisi perban, lapisan lem akrilik hypoallergenic diterapkan, diaktifkan dari panas tubuh. Struktur dan perilaku pita kinesio sepenuhnya mengulangi karakteristik kulit manusia, yang memungkinkan untuk menggunakan produk tanpa merasa tidak nyaman. Juga, selotip itu melewatkan udara dan tidak terkelupas saat basah. Properti ini memungkinkan Anda untuk menerapkan kaset di semua jenis olahraga dan dalam kehidupan sehari-hari.
Sticking menciptakan suatu kondisi di mana produk mengambil sebagian kecil dari beban, menghilangkan ketegangan otot dan memastikan pemulihan cepat dari area yang rusak. Penggunaan rekaman itu dapat dilokalisasi di mana saja di tubuh manusia karena kemudahan penggunaan.
Karakteristik utama penggunaan kaset ortopedi:
Kerusakan serat otot memperlambat pergerakan cairan limfatik dan darah karena peradangan dan edema. Ini adalah penyebab perkembangan patologi yang merugikan karena memperlambat proses metabolisme. Pemulihan yang cepat dari aktivitas otot adalah prioritas dalam perawatan cedera olahraga. Plester kinesio-tap yang diterapkan dengan benar menciptakan ruang tambahan antara serat kulit dan otot, yang memungkinkan cairan limfatik dan darah untuk bergerak bebas, memastikan pemulihan jaringan yang rusak dengan cepat.
Properti ini juga memungkinkan Anda untuk menggunakan produk ini sebagai tindakan pencegahan untuk keseleo dan cedera lain dengan aktivitas tingkat tinggi.
Saat ini, penggunaan fisioterapi tidak hanya umum dalam kedokteran olahraga, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari. Karena kemudahan operasi, ketersediaan dan efisiensi tinggi, hampir semua orang mampu menggunakan kaset ini untuk mencegah cedera dan meningkatkan kondisi tubuh.
Tujuan utama yang orang kejar saat menggunakan kaset kinesio adalah:
Paling sering, kinesitherapy dilakukan sebagai tindakan pencegahan dan dalam hal cedera kecil pada otot, ligamen atau sendi. Indikasi utama untuk penggunaan metode pengobatan ini adalah sebagai berikut:
Juga, penggunaan kaset kinesio tersebar luas dalam praktik medis dalam pemulihan aktivitas fisik pasien setelah operasi, stroke, dan patologi lainnya.
Kinesiotiping pada anak-anak dilakukan untuk mencegah skoliosis dan kelasi.
Di pasar modern produk ortopedi, jenis kaset berikut disajikan.
Kaset Kinesio tersedia dalam variasi berikut:
Lebar rekaman itu adalah:
Produk bervariasi dalam tingkat ketegangan. Untuk menunjukkan parameter ini, penandaan huruf digunakan:
Kaset juga berbeda dalam materi pelaksanaan:
Pembagian seperti itu memungkinkan untuk memilih kaset yang memenuhi semua tujuan.
Kaset Kinesio berbeda dalam warna, tetapi divisi ini tidak memengaruhi kemampuan terapi. Selain pita monofonik, ada pita desainer.
Banyak ahli merujuk pada kaset kinesio dengan sedikit skeptis, menganggap perban elastis tradisional menjadi pilihan terbaik untuk perawatan ligamen, cedera otot dan sendi. Tetapi pandangan konservatif tidak selalu membenarkan keefektifan metode ini.
Perban elastis klasik menciptakan tingkat fiksasi yang memadai pada area yang rusak. Namun, pada saat yang sama, kisaran aktivitas motorik sangat terbatas, yang sering menyebabkan edema dan mati rasa karena sirkulasi darah yang buruk. Rekaman kinesio tidak menahan pergerakan darah dan cairan limfatik, tetapi kekakuan fiksasi area yang terluka hilang.
Salah satu keuntungan paling signifikan dari kaset adalah kemungkinan pengoperasian jangka panjang. Dalam perban elastis tradisional ini benar-benar hilang, karena mereka harus dilepaskan segera setelah kegiatan berakhir. Jika tidak, pengembangan reaksi alergi pada kulit mungkin terjadi, yang tidak dapat diterima dalam proses mempersiapkan olahraga.
Jadi, kaset kinesio adalah pilihan prioritas bagi orang-orang yang memimpin gaya hidup aktif. Sehubungan dengan perawatan cedera yang lebih serius yang memerlukan fiksasi yang cukup, lebih baik beralih ke perban tradisional.
Kaset juga tidak cocok untuk orang-orang yang terlibat dalam olahraga kecepatan-kekuatan, seperti angkat besi dan powerlifting. Dalam hal ini, fiksasi lutut dan pergelangan tangan terjadi secara eksklusif dengan bantuan perban.
Meskipun kesederhanaan desain dan berbagai kegiatan terapi, rekaman tidak selalu bermanfaat. Situasi di mana dilarang menggunakan kaset fisik adalah:
Juga tidak diinginkan untuk menggunakan perekat pita kinesio di usia tua. Namun, jika perlu, memakai produk ini dimungkinkan di bawah pengawasan dokter.
Aplikasi pita yang tepat tergantung pada keterampilan dan pengalaman. Persyaratan utama adalah pengetahuan anatomi - prinsip-prinsip perlekatan serat otot dan ligamen, fitur struktural sendi. Percayai aplikasi kaset hanya perlu spesialis berpengalaman.
Aspek penting adalah lokalisasi penempelan produk. Tergantung pada otot atau persendian yang ditempel, aplikasi pita akan sedikit berbeda.