Kinesio Tape Adhesive

Sendi dan ligamen yang cedera dalam olahraga atau kehidupan sehari-hari membutuhkan dukungan. Itu bisa didapatkan dengan menggunakan pita Kinesio. Kinesio tape - patch untuk bagian tubuh yang terluka

Kinesio tape - apa itu?

Means Kinesio tape (kinesio tape) adalah pita kinesiologis (patch) elastis atau perban kapas rekat. Tugas utama alat semacam itu adalah memperbaiki dan mendukung tendon, otot, atau ligamen yang rusak.

Plester medis dapat terdiri dari berbagai jenis dan warna. Dia memegang dengan baik area yang terluka, mengulangi semua lekuk tubuh manusia. Properti ini memungkinkan penggunaannya baik dalam olahraga dan bidang medis, serta dalam kehidupan sehari-hari.

Kaset memiliki beberapa keunggulan:

jangan menghalangi gerakan;
jangan menyebabkan ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan;
mereka tidak mencegah cukup udara masuk ke kulit;
jangan memicu reaksi alergi;
karena elastisitas ulangi semua gerakan tubuh manusia;
mendukung otot sepanjang minggu 24 jam sehari.

Kaset kinesiologis tahan air, yang memungkinkan untuk menggunakannya saat berenang.

Komposisi tambalan

Plester perekat untuk rekaman kinesiologis terdiri dari:

90% katun berkualitas tinggi;
10% spandex;
perekat gel (lem akrilik).

Plester Kinesio didasarkan pada kapas

Kombinasi dari dua komponen menciptakan basis elastis untuk menjaga area yang rusak tanpa terjepit dan ketidaknyamanan selama gerakan aktif.

Komposisi tambalan bersifat hypoallergenic. Bahannya bernapas dan menyenangkan bagi tubuh.

Tempat beli dan harga

Perangkat medis dapat dibeli secara online melalui situs web resmi pabrikan atau apotek daring.

Biaya teip tergantung pada tujuannya:

pada leher (trauma pada ligamen tulang belakang leher) - mulai 300 p;
di bahu (sendi bahu memar atau terkilir) - mulai 240 p;
untuk tangan - cedera siku, peregangan di tangan (di pergelangan tangan) - dari 290 r;
pada lutut (pada komposisi lutut, untuk memperbaiki ligamen atau otot yang rusak) - dari 420 p;
untuk kaki - kerusakan pergelangan kaki - dari 410 r.;
dengan keluhan nyeri di kaki - dengan taji tumit - dari 370 hal;
pada otot pinggul - terkilir, ligamen sobek, sendi pinggul - rata-rata 560 p.

Ada kaset untuk bagian belakang. Biaya mereka mulai dari 285 p.

Pita Kinesio untuk ligamen yang cedera pada tulang belakang leher

Jenis rekaman

Kaset plastik dapat bervariasi dalam warna, bahan dan penggunaan umum. Beberapa jenis lebih cocok untuk otot, yang lain untuk sendi. Ada tambalan khusus untuk atlet, dan ada kaset dengan berbagai indikasi dan dapat digunakan baik dalam olahraga dan dalam pengobatan dan kehidupan sehari-hari.

Jenis utama kaset kinesiologis:

Kaset Kinesio dalam gulungan - pilihan paling ekonomis. Perban perekat digunakan secara luas dalam pengobatan dan dalam kehidupan sehari-hari.
Garis-garis bingkai. Keuntungannya adalah kemudahan penggunaannya dan kemampuan untuk menerapkan fiksasi pada bagian tubuh mana pun. Kaset tipis dilem secara agregat dan terpisah.
Tambalan medis untuk kulit sensitif. Jangan menyebabkan iritasi, tersedia dalam gulungan dan strip individual dengan ketebalan berbeda. Satu-satunya perbedaan dari kaset konvensional adalah kurang dukungan struktural untuk sendi dan otot.

Plester Kinesio tape dalam gulungan

Jenis lain dari plester perekat untuk rekaman kinesiologis adalah kaset kinesio untuk bagian tubuh yang terpisah:

di siku;
di lutut;
di punggung bawah;
di jari;
di perut, kembali.

Untuk menentukan jati diri, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Tambalan medis atau olahraga selalu dipilih secara individual.

Rekaman Kinesio - mana yang lebih baik?

Semua kaset kinesiologis mirip satu sama lain oleh tindakan utama - mereka memperbaiki dan mendukung daerah yang terluka.

Di antara kaset yang paling efektif dan dapat diandalkan adalah merek berikut:

BBtape - pita olahraga dan medis dari perusahaan ini memiliki bahan berkualitas tinggi yang memungkinkan Anda menjaga area tubuh yang rusak secara andal;
Rocktape - patch olahraga dengan daya tahan tinggi, yang banyak digunakan dalam olahraga dan kehidupan sehari-hari, memiliki daya tahan yang lebih besar selama aktivitas fisik dan ketahanan aus;
Kinesio tape sfm - membius dan memperbaiki kaset, membantu meregangkan, memiliki daya rekat tinggi (memungkinkan Anda melakukannya tanpa tambahan lem khusus);
Kinexib pro adalah rekaman efektif dengan berbagai aplikasi, mudah digunakan dan tersedia berdasarkan kategori harga.

Patch BBtape berkualitas tinggi.

Indikasi untuk merekam

Kaset Kinesio digunakan untuk mengobati cedera dan untuk mencegah cedera pada bagian tubuh tertentu.

Rekaman kinesiologi penting dalam situasi berikut:

pada osteochondrosis - plester membantu meringankan kondisi pasien dengan hernia tulang belakang, tonjolan, dislokasi tulang belakang dan komplikasi parah penyakit (lumbago, sciatica);
dengan varises - membantu mengurangi beban pada dinding pembuluh darah yang melemah, merangsang nada mereka;
periarthrosis tulang belikat - ketegangan otot, ligamen dan tendon pecah;
kelumpuhan dan paresis yang berhubungan dengan gangguan pada sistem saraf pusat atau perifer;
peradangan periosteum;
dengan taji tumit.

Kaset Kinesio cocok untuk mengobati ketegangan otot.

Selain penyakit pada sistem muskuloskeletal, pita elastis efektif untuk sakit kepala, periode menyakitkan, ketidaknyamanan di punggung bawah dan dada selama kehamilan.

Selain itu, plester perekat medis adalah alat yang sangat diperlukan untuk kerusakan mekanis:

keseleo;
hematoma, memar jaringan lunak;
pembengkakan;
subluksasi, jari, bahu atau pergelangan kaki.

Alat ini digunakan sebagai dukungan untuk atlet yang sering terkena cedera (saat bermain bola voli, sepak bola, bola basket, berenang, tenis).

Prinsip tindakan rekaman Kinesio

Patch terapi digunakan untuk memperbaiki bagian yang sakit, yang terluka akibat bermain olahraga atau dalam kehidupan sehari-hari. Tindakan utama alat elastis ini adalah untuk mendukung bagian tubuh yang rentan tanpa membatasi gerakan tubuh yang biasa dilakukan pasien.

Cara kerja rekaman kinesiologi:

mengangkat kulit di atas tempat yang sakit, yang memungkinkan untuk meningkatkan sirkulasi darah di tempat-tempat yang telah menerima memar, dan meningkatkan aliran getah bening;
memegang erat-erat area yang lemah, melakukan fiksasi sendi, ligamen, dan tendon yang andal;
mengurangi proses inflamasi dan mengurangi rasa sakit yang tidak nyaman;
menghilangkan bengkak di jaringan lunak.

Prinsip operasi rekaman Kinesio

Karena elastisitas dan kekuatannya, pita mencegah kelebihan otot dan berkontribusi pada pemulihan cepat area yang terkena.

Petunjuk penggunaan pita Kinesio

Efek yang dihasilkan tergantung pada ketepatan menempelnya rekaman medis (olahraga). Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mempersiapkan taping, cara memasang plester dan berapa banyak yang bisa digunakan. Sebelum menggunakan metode perawatan ini, para ahli merekomendasikan pelatihan.

Tahap persiapan

Pengenaan keran membutuhkan persiapan area yang terluka.

Cukur rambut di tempat-tempat yang bisa ditempel.
Untuk membersihkan kulit dari kandungan lemak, kelembaban. Untuk melakukan ini, bersihkan area yang diinginkan dengan kapas yang direndam dalam alkohol atau larutan khusus.

Hanya pada permukaan yang kering dan bersih, plester untuk kinesiological taping secara ketat memperbaiki area yang melemah.

Rekomendasi umum

Kiat umum untuk menerapkan kaset:

Melepaskan alas kertas. Kaset harus disimpan sendiri di sisi kapas agar lebih mudah untuk menghilangkan lapisan kertas.
Ujung kaset, yang seharusnya memperbaiki perangkat adalah merekatkan tanpa ketegangan.
Untuk meningkatkan efektivitas pita perekat, ujung pengunci harus dibulatkan. Ini untuk menambah durasi operasi tambalan.
Penting untuk mencegah keriput saat menempelkan pita kinesio, jika tidak ruam akan muncul. Selain itu, ketidakcocokan patch mengurangi efektivitas terapi tersebut.
Rekaman itu lebih baik menempel pada kulit jika dipanaskan. Penting untuk menggunakan sumber panas dengan hati-hati agar tidak terlalu banyak mengeringkan epidermis.
Semua kaset direkatkan hanya panjangnya. Ketika strip tipis diperlukan, itu bisa dipotong, tetapi juga panjangnya.

Perekat harus direkatkan sepanjang otot.

Biasanya tambalan medis atau olahraga terpaku dengan mudah. Untuk cengkeraman kulit yang kencang dengan selotip, cukup baik untuk menggosok perban yang sudah diperbaiki. Ini akan membantu memanaskan lem dan dengan aman menempelkan pita perekat ke permukaan yang terluka.

Untuk memperbaiki area tubuh yang rusak, semua gigitan akan dilakukan. Hanya metode penerapan pita plastik yang bisa berbeda.

Rekaman Kuas

Untuk menghilangkan asimetri sambungan atau untuk memperbaiki posisi tangan dengan tambalan, Anda perlu:

ambil kaset dengan panjang 45–55 cm;
pegang tangan Anda sejauh mungkin dan angkat telapak tangan Anda;
selotip pada tingkat pergelangan tangan ketat di tengah;
Ketegangan dilakukan dalam bentuk spiral menuju sendi bahu.

Manipulasi sulit dilakukan secara mandiri, oleh karena itu lebih baik mencari bantuan dari spesialis.

Pita Kinesio membantu dengan dislokasi kuas

Pengenaan pita untuk dislokasi sendi siku

Dislokasi sendi siku diperlakukan sebagai berikut:

Anda membutuhkan 2 kaset 15-20 cm;
tekuk lengan pada siku pada sudut 90 derajat;
perbaiki bagian tengah plester pertama di pangkal sendi siku (bagian proksimal tulang ulnaris dan radial), dan pasang ujung tanpa ketegangan ke sisi medial dan lateral humerus distal;
Pasang 2 strip tengah ke bagian distal humerus di bawah sendi siku, dan pasang ujung-ujungnya (tanpa tekanan) pada sisi lateral dan medial bagian proksimal radial dan ulna.

Dengan cara ini, sebuah memar atau hematoma dari jaringan lunak di daerah siku dapat diobati. Pita Kinesio membantu dengan dislokasi siku

Menekan sakit kepala dan mati rasa lengan

Dengan bantuan pita kinesio, seseorang dapat menghilangkan kelemahan dan mati rasa di tangan dan jari, mengurangi manifestasi yang menyakitkan selama migrain.

Bagaimana cara mendaftar:

butuh selotip berbentuk Y;
kencangkan pangkal di bawah siku dan pimpin plester di sepanjang lengan ke area tulang belikat;
ujung atas pita melekat di sepanjang otot trapezius, dan ujung bawah melintang.

Pita dengan varises

Untuk varises, pita selebar 5 cm dan panjang 2 m cocok. Strip harus dipotong pada markup menjadi 4 pita yang identik, meninggalkan keseluruhan basis yang umum. Tempelkan perban ke posisi berbaring. Pasang alas ke bagian dalam paha dan bungkus kaki (secara bergantian).

Pita Kinesio cocok untuk pengobatan varises

Pengenaan plester pada kaki dengan taji tumit

Dengan taji tumit, perawatan teip memiliki beberapa cara:

Gunakan tambalan sempit. Dengan bantuan mereka, garis tipis melintang tumpang tindih pada titik nyeri, membentuk tanda bintang.
Penggunaan pita lebar. Mereka perlu merekat dalam bentuk salib. Satu pita menutupi tumit dan meregangkan jari-jari kaki (di area ini, Anda dapat memotongnya menjadi 4 strip). Yang kedua adalah tetap di tengah kaki dan ditampilkan di bagian luar kaki.

Menekan taji tumit dapat mengurangi peradangan dan rasa sakit di lokasi cedera.

Untuk perawatan taji perlu merekatkan patch dalam bentuk salib pada tumit

Rekaman tulang belakang

Dalam osteochondrosis tulang belakang, 2 garis lurus dan satu pita berbentuk Y digunakan.

Teknik overlay:

garis-garis diletakkan di sepanjang tulang belakang di sisi;
Ketegangan saat menempelkan selotip ke badan harus dimaksimalkan.

Rekaman membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi peradangan di daerah serviks, toraks, dan lumbar.

Dengan hernia tulang belakang di daerah lumbar, pita itu meredakan ketegangan otot dan mengurangi rasa sakit. Untuk manipulasi Anda membutuhkan 4 tambalan dengan panjang 18-25 cm.

Menempel tulang belakang mengurangi rasa sakit dan ketegangan pada otot.

Bagaimana cara mendaftar:

pasien perlu bersandar sejauh mungkin (dari posisi berdiri);
Spesialis menempelkan potongan pertama perban secara longitudinal ke otot, yang mengambil bagian dalam meluruskan tulang belakang, dan bagian tengah pita melekat tepat ke hernia;
tambalan kedua diterapkan secara horizontal (harus mendapatkan tanda silang);
3 dan 4 ketuk terpaku secara diagonal.

Potongan harus pas dengan tubuh pasien. Jika setelah meluruskan ke dalam pose awal, pita itu ditutupi dengan lipatan, itu berarti bahwa kulit (jaringan ikat) dinaikkan dan pita itu diterapkan dengan benar.

Rekaman lutut

Untuk nyeri lutut yang disebabkan oleh:

keausan sendi karena usia;
operasi pengangkatan meniskus;
memar dan cedera rumah tangga selama pelatihan.

Agar fiksasi menjadi efektif, Anda perlu memotong 2 tambalan untuk membuat huruf Y. Untuk memperbaiki dasar pita di atas cup lutut, dan rekatkan perban di sekitar cangkir itu sendiri. Pada saat yang sama lutut ditekuk. Guci kedua dipasang seperti yang pertama, tetapi alasnya terpasang di bawah penutup lutut.

Sebagai contoh visual, semua metode overlay kaset kinesiologis ditampilkan di foto.

Rekaman akan dengan cepat meredakan nyeri lutut

Berapa banyak untuk dipakai?

Semua kaset bisa dipakai tidak lebih dari 5 hari. Kaset kedap air, sehingga mereka bisa mandi, berenang. Ini tidak mempengaruhi tindakan utama perangkat. Durasi perawatan dengan tambalan medis atau olahraga tergantung pada cedera atau penyakit, dan rata-rata bisa 3 hingga 8 minggu. Selain itu, setiap 3-5 hari jati harus diganti dengan yang baru. Penggunaan berulang kaset bekas tidak berguna.

Rekaman selama kehamilan

Pada periode melahirkan seorang wanita dapat mengalami sakit punggung dan pembengkakan parah pada ekstremitas bawah.

Rekaman kinesio mampu meringankan kondisi dalam situasi seperti:

pembengkakan kaki dan pergelangan kaki;
ketidaknyamanan nyeri di punggung.

Pita Kinesio dapat digunakan selama kehamilan.

Kaset tidak hanya menyediakan perawatan, tetapi juga mendukung pertumbuhan perut dengan baik. Yang utama adalah menggunakan kinesitherapy setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Cara menghapus rekaman itu

Perawatan medis setelah beberapa hari pemakaian dapat dihilangkan dengan aman dan aman. Yang utama adalah mematuhi rekomendasi utama para ahli.

Anda perlu merendam selotip dengan cairan khusus untuk menghilangkan kaset. Setelah 5-10 menit, perlahan-lahan lepaskan pangkal tambalan dan perlahan gulung menjadi gulungan, tanpa menyentak.
Kaset harus dilepas perlahan dengan sedikit sudut di belakang pertumbuhan rambut. Jika solusi khusus tidak digunakan, setelah melepaskan plester, kulit harus dirawat dengan krim bergizi.

Gunakan semprotan khusus untuk menghilangkan bercak.

Kaset Kinesio banyak digunakan dalam kedokteran dan olahraga. Alat ini membantu dengan osteochondrosis tulang belakang (hernia, tonjolan, dislokasi vertebral), cedera bahu, sendi lutut dan siku, berbagai jenis keseleo. Pengenaan yang benar dari kaset semacam itu membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses pemulihan di daerah yang terluka.

Ulasan Pasien

“Dengan cedera lutut lainnya, saya beralih ke fisioterapis. Dia mengusulkan alternatif pembalut yang tidak nyaman - strip kinesioterapi. Dokter memiliki ijazah di bidang ini. Dia dengan cepat dan profesional mengenakan beberapa pita di lututku. Saya senang dengan hasilnya, karena plester tidak menghalangi gerakan dan melegakan dengan baik. ”

“Pada osteochondrosis tulang belakang, sediaan farmasi memberi efek jangka pendek. Familiar disarankan patch keajaiban. Setelah berkonsultasi dengan dokter, saya mulai menggunakan kaset BBtape. Sekarang saya bisa tidur nyenyak, dan aktivitas fisik tidak menyebabkan saya kesakitan. Saya memakai plester selama 4-5 hari, setelah itu dokter memaksakan yang baru. ”

“Saya terus mengunjungi ahli kecantikan. Suatu ketika saya ditawari sebuah inovasi - merekatkan leher dan wajah. Sudah menjadi bidang 5 hari pakai, keriput saya telah berkurang, pembengkakan dan tas di bawah mata saya, kulit di leher saya telah tampak diremajakan. Dan baru-baru ini saya pergi ke dokter dengan masalah varises, jadi saya juga disarankan untuk memiliki kaset tersebut. Saya yakin hasilnya tidak akan lama datang. "

Ulasan dokter

Alexey Alexandrovich (ahli rehabilitasi)

“Saya sudah lama bekerja dengan kinesioterapi dan saya dapat dengan yakin mengatakan bahwa metode ini sangat efektif. Pasien saya menderita cedera olahraga. Ketika perban dan perban elastis teratur mengganggu lebih dari bantuan. Dalam kasus seperti itu, kaset kinesio bagus untuk menghilangkan rasa sakit dan mendukung daerah yang terluka. ”

Nina Vitalievna (fisioterapis)

“Saya menerapkan rekaman dengan kombinasi pijat. Metode ini membantu untuk mengkonsolidasikan efek dari prosedur medis dan untuk mendukung dengan baik otot-otot (sendi, ligamen, tendon) melemah setelah cedera atau operasi. Saya merekomendasikan pasien untuk menggunakan kaset kinesio hanya dengan bantuan spesialis yang telah menerima pelatihan yang diperlukan. ”

Bermanfaat Bagikan tautan

Satu pemikiran tentang "plester Kinesio Tape"

Artikel bagus, terima kasih! Semua itu perlu dan dalam kasus ini! Favorit saya adalah kinesio bbtape. Semua kesehatan dan lebih sedikit cedera!

Petunjuk penggunaan kaset kinesio

Prosedur perekaman, yang melibatkan pelekatan pita kaset kinesio khusus, menjadi semakin populer dan diminati setiap tahun di kalangan dokter, terapis pijat, atlet, instruktur kebugaran, dan orang-orang yang menderita berbagai nyeri otot dan persendian serta terus-menerus lelah menggunakan tablet dan obat-obatan untuk mempercepat pemulihan setelah cedera dan pereda nyeri. Keuntungan menggunakan kaset kinesio meliputi: efisiensi tinggi dan tidak adanya obat dalam komposisi, kemudahan penggunaan dan durasi pemakaian, risiko minimal efek samping dan hanya daftar kecil kontraindikasi untuk penggunaan teknik ini. Karena semua ini, metode rekaman telah menemukan aplikasi yang luas tidak hanya pada orang dewasa, tetapi juga pada anak-anak - kaset kinesio telah berhasil digunakan dalam pengobatan cerebral palsy, kelainan bentuk valgus, gangguan postur dan banyak penyimpangan lainnya. Tetapi sebelum Anda mulai menggunakan tambalan warna bebas-obat yang unik ini, yang hanya didasarkan pada efek mekanis dan fisiologis, Anda harus membaca instruksi untuk menggunakan pita kinesio dengan hati-hati untuk menghindari kesalahan umum dan mencapai hasil maksimal selama prosedur perekaman.

Petunjuk cara menempelkan kaset kinesio

Terlepas dari jenis rekaman dan indikasi untuk digunakan, ada aturan umum dan instruksi untuk menempelkan kaset kinesio dengan benar, yang harus diikuti untuk hasil terbaik. Pertama-tama, Anda perlu menyiapkan tempat rekaman itu akan ditempel. Kulit di tempat menempelkan selotip kinesio harus bersih dan pra-degrease, jika tidak selotip tidak akan sempurna. Jika Anda harus menempelkan plester pada tempatnya dengan rambut tebal, Anda harus mencabut rambut daerah ini terlebih dahulu dengan pisau cukur biasa, mencoba melakukannya dengan hati-hati untuk menghindari luka dan goresan saat bercukur, karena kaset tidak bisa terjebak pada luka terbuka.

Langkah selanjutnya adalah menempelkan selotip ke kulit. Untuk menghilangkan alas kertas (backing) dengan lebih mudah, pita kinesio harus dipegang terlebih dahulu dengan memotong selotip dengan sisi kapas menghadap Anda, mengelupas kertas dengan indeks dan ibu jari saat aplikasi diterapkan. Ujung-ujung segmen pita (yang disebut "jangkar") di kedua sisi harus dibulatkan dengan memotong ujungnya dengan gunting, yang memungkinkan tambalan bertahan lebih lama pada kulit. Jangkar harus dilem tanpa ketegangan, untuk pegangan yang lebih tahan lama.

Ketika menerapkan bagian utama, perlu untuk memastikan bahwa tidak ada lipatan terbentuk di sisi perekat pita. Terbaik dari semua, tambalan terpaku pada kulit yang dipanaskan, sehingga Anda dapat pra-gosok tempat aplikasi atau menghangatkannya secara mekanis. Disarankan juga untuk menggosokkan pita sepanjang seluruh appliqu dengan kertas dari pita atau dengan telapak tangan Anda, untuk menghindari ujung-ujung pita agar lebih kuat pada kulit. Setelah dioleskan ke tubuh, sedikit gatal mungkin terjadi dalam 10-20 menit, ini disebabkan efek keran pada reseptor kulit. Jika gatal berlangsung lebih dari satu jam, selotip harus dilepas.

Petunjuk tentang cara menghapus patch dengan benar

Karena dasar dari rekaman itu adalah lem, banyak ketika menggunakan alat ini menakuti sensasi yang tidak menyenangkan ketika melepasnya. Tidak ada yang salah, hal utama adalah melakukan semuanya dengan sangat hati-hati, agar tidak melukai area kulit. Salah satu kesalahan paling umum saat melepas kaset adalah pernyataan bahwa kaset kinesio harus dilepas saat mandi atau dibasahi dengan air sebelumnya. Pernyataan ini secara fundamental salah, karena saat melepas tambalan pra-dibasahi pada sisa-sisa kulit lem, yang selanjutnya sangat sulit untuk dihilangkan. Oleh karena itu, selotip harus dikupas hanya ketika dalam keadaan benar-benar kering, menghapusnya dengan gerakan halus secara horizontal ke kulit ke arah pertumbuhan garis rambut.

Ada juga banyak bantuan untuk menghilangkan kaset tanpa rasa sakit yang dapat dibeli dengan plester. Sebagai contoh, ada semprotan dan cairan khusus untuk melepaskan pita kinesio yang disemprotkan ke permukaan pita sebelum melepas, melembutkannya dan menonaktifkan lapisan perekat pita. Setelah menerapkan semprotan, Anda harus menunggu selama 3-4 menit untuk mengaktifkan komponen-komponen semprotan, setelah itu tambalan dengan mudah dan tanpa rasa sakit dihapus dari kulit. Juga dalam instruksi untuk menggunakan pita keran kinesio, harus diindikasikan bahwa sebaiknya tidak memakai pita itu selama lebih dari 5 hari, akan lebih berguna untuk menggantinya dengan yang baru. Jika ada sensasi yang tidak menyenangkan atau reaksi alergi terjadi, Anda harus segera melepas selotip kinesio.

Indikasi untuk penggunaan kaset

Daftar penyakit dan indikasi penggunaan kaset kinesio benar-benar sangat luas, ini bukan daftar lengkapnya:

cedera, memar, lesi kulit dari etiologi apa pun, kecuali luka terbuka;
masalah dengan fungsi sendi: posisi abnormal, mobilitas berkurang, deformitas, rehabilitasi pasca-trauma;
pencegahan dan pengobatan ketegangan otot yang berlebihan, sebagai akibat dari olahraga aktif atau kerja fisik yang keras;
nyeri neurologis dan visceral (sakit kepala, gangguan pencernaan);
pengurangan proses inflamasi, pengangkatan hematoma dan bengkak;
menghilangkan rasa sakit;
gunakan pada tahap pasca-stroke untuk rehabilitasi yang lebih efektif;
dalam ortopedi dalam pengobatan taji tumit, skoliosis dan penyesuaian postur;
dalam pediatri dimungkinkan untuk menggunakan cerebral palsy, valgus, dll.

Kontraindikasi penggunaan pita kinesiologis

Sejumlah kontraindikasi relatif dan absolut untuk penggunaan kaset kinesio:

tidak sepenuhnya memeriksa penyakit atau penyakit tanpa diagnosis pasti, untuk menghindari kerusakan;
diabetes mellitus yang memerlukan konsultasi tentang pemasangan dengan ahli endokrin;
tumor neoplastik yang cenderung bermetastasis;
suhu tinggi dan pembengkakan parah pada tubuh;
gagal ginjal atau jantung;
trombosis;
kehamilan pada periode trimester pertama, jika plester diterapkan pada perut;
reaksi alergi terhadap rekaman.

Apa yang tidak tertulis dalam instruksi

Anda dapat menemukan, membaca, atau mendengarkan banyak instruksi berbeda tentang penggunaan kaset kinesio yang benar, tetapi tidak semuanya akan memberi Anda informasi tentang beberapa fakta penting yang harus Anda ketahui sebelum mendapatkan teip yang benar-benar berkualitas tinggi.

Pemasok utama kaset adalah Korea, Jepang, dan China, di negara-negara ini 90% dari semua kaset kinesiologis yang diproduksi di dunia diproduksi. Semua merek kaset kinesio Eropa, yang disajikan hari ini dijual di pasar Rusia, dan kaset yang dinyatakan sebagai Amerika (AS) sebenarnya diproduksi di pabrik-pabrik di China atau di Korea Selatan. Informasi ini biasanya ditulis pada kotak (paket) kaset kinesio di kolom Address Production. Semua kaset produksi Cina (termasuk dengan kedok merek Eropa dan Amerika yang diiklankan secara luas) telah menunjukkan diri mereka sebagai produk tanpa bahan berkualitas terbaik, yang sering menyebabkan reaksi alergi terhadap pasien dan berlangsung lebih sedikit waktu, menurut hasil pengalaman aplikasi bertahun-tahun dan berbagai penelitian. Kaset kinesio Korea dan Jepang dianggap jauh lebih baik dalam kualitas dan karakteristik dasar, sehingga disarankan untuk menggunakannya untuk mencapai hasil maksimal dari prosedur ini. Posisi terdepan di pasar kaset kinesiologis dalam hal kualitas bahan dan harga untuk produk manufaktur ditempati oleh kaset kinesio dari Korea Selatan, diproduksi di bawah merek BBTape. Menurut hasil penggunaan kaset kinesio, BBTape menerima peringkat kualitas tertinggi dan banyak umpan balik positif dari spesialis medis, atlet dan orang-orang biasa yang menggunakan rekaman kinesiotik.

Disarankan juga untuk merekatkan lebih baik, lebih lama dan tidak menyakitkan, menggunakan berbagai semprotan khusus dan produk-produk rekaman yang dapat dibeli selama pembelian kaset kinesio. Penting untuk merekatkan plester 30 menit sebelum latihan sehingga tempat yang terluka dapat "terbiasa" dengan jenis terapi ini. Kaset dapat diaplikasikan pada area sensitif atau zona respons alergi yang menggantung, tetapi menggunakan bahan pelapis. Hal yang sama berlaku untuk aplikasi anak jati.

Di mana bisa membeli instruksi untuk kaset kinesio?

Dalam rekaman kinesio yang baik dan berkualitas tinggi harus ada instruksi di dalam setiap kotak dengan produk, di mana mekanisme, indikasi dan kontraindikasi, urutan aplikasi pita dijelaskan secara rinci. Apalagi itu harus dalam bahasa Rusia. Ini berlaku untuk pabrikan Korea dan Jepang, orang Cina tidak selalu bisa menyenangkan pembeli dengan memasukkan seperti itu. Jika sudah terjadi plester dibeli tanpa instruksi, maka Anda tidak boleh kesal. Ada banyak artikel dan tutorial video tentang penggunaan berbagai metode rekaman di Internet, sehingga tidak perlu membelinya secara terpisah. Anda dapat membeli kaset kinesio Korea berkualitas tinggi dan membeli instruksi untuk digunakan untuk kaset kinesio dalam bahasa Rusia, yang dilengkapi dengan setiap gulungan, di toko obat olahraga online kami.

Instruksi video tentang penggunaan kaset

Di bawah ini Anda akan menemukan petunjuk video tentang cara menggunakan kaset kinesio, setelah membaca yang Anda dapat mulai menggunakan kaset itu di rumah tanpa keterampilan sebelumnya.

Video dan cara merekatkan pita kinesio di punggung bawah:

Video dan cara merekatkan pita kinesio di lutut Anda:

Video dan instruksi tentang cara merekatkan pita kinesio pada osteochondrosis serviks (nyeri leher):

Materi artikel ini adalah milik Unisport LLC, menyalin dilarang.

Peringkat: 5/5 (17 suara)

Bagaimana cara menempel kinesiological teyp?

Bagaimana cara cepat dan efektif menempelkan selotip kinesiologis, serta melepaskannya tanpa rasa sakit dari kulit? Ada beberapa aturan yang selalu diterapkan, terlepas dari metode rekaman yang digunakan.

Bagaimana cara merekatkan pita kinesio?

Pastikan area yang direkam bersih, kering, dan tidak berlemak.
Sangat disarankan untuk mengetuk kulit halus. Kaset menempel pada kulit dengan garis rambut yang lebih buruk, dan efek jati kurang. Karena pita harus dilepaskan saat merekam ulang, kami sarankan Anda untuk menghilangkan rambut sebelumnya. Mencukur rambut dengan mesin tidak dianjurkan, karena pisau cukur dapat menyebabkan luka dan cedera kulit.
Lebih mudah untuk menghapus dasar kertas dari pita kinesiologis jika bagian potongan dari pita itu dipegang dengan sisi kapas menghadap Anda dan kertas dihapus dengan jari-jari atas.
Selain itu, Anda dapat terlebih dahulu mengeluarkan alas kertas (dalam beberapa metode, bahkan disarankan).

Memperbaiki ujung selotip (jangkar) selalu dilem tanpa ketegangan.
Apakah Anda ingin memasang rekaman kinesiologi dengan aman? Pastikan ujung pemasangan teip selalu bulat. Dalam hal ini, efektivitas penempelan pita meningkat, yang memastikan fiksasi untuk periode yang lebih lama.

Hindari kerutan pada selotip atau pada kulit di bawah selotip. Di tempat-tempat dengan lipatan, ruam mungkin muncul.
Anda perlu mengetuk dalam kondisi cahaya yang baik, dengan gesekan panjang untuk melekatkan selotip secara optimal pada kulit.
Pita itu lebih melekat ketika dipanaskan, jadi berhati-hatilah saat menggunakan sumber panas pada area kulit yang direkam (jangan terlalu banyak makan).
Terjadinya gatal jangka pendek (10 hingga 20 menit) di bawah jati bukan merupakan kontraindikasi. Jika gatal atau iritasi berlangsung lebih dari setengah jam, teip harus dihilangkan.

"Kompresi" maksimum (riak terlihat pada sabuk dengan mengangkat kulit) akan memberikan ketegangan kulit yang lebih baik menggunakan ketegangan pita minimum.
Rekaman dilakukan hanya panjangnya. Jika Anda membutuhkan selotip sempit (misalnya, untuk anak kecil), plester juga dipotong memanjang.

Bagaimana cara menghapus selotip dari kulit?

Selalu dengan lembut lepaskan selotip dari kulit. Buat itu sangat mudah. Misalnya, bisa dilakukan di kamar mandi. Basahi alas secara menyeluruh, lepaskan ujung fixing atas teip dan gulung selotip dengan jari-jari Anda ke dalam gulungan sepanjang panjang.
Lepaskan keran kinesio dengan minyak tanpa rasa sakit (misalnya, anak-anak). Minyak melarutkan lem akrilik dengan baik. Selain itu, Anda dapat menggunakan pembersih kulit, seperti Sterilium, yang juga melarutkan dasar perekat.
Iritasi kulit dan penampilan ruam dapat terjadi baik dengan penghapusan keran yang tidak hati-hati maupun dengan penggunaan keran yang berkualitas rendah. Rekaman yang berlebihan juga dapat menyebabkan iritasi dan ruam.

Alat tambahan yang memudahkan pekerjaan dengan rekaman itu

Penyemprotan pada kulit dengan 3M Cavilon Barrièrefilm sebelum perekaman akan secara signifikan mengurangi risiko kemungkinan iritasi kulit, meningkatkan daya rekat dari selotip ke kulit, yang akan meningkatkan durasi pemakaian selotip. Disarankan menggunakan semprotan terus menerus sebelum merekam.

Deskripsi: 3M Cavilon Barrièrefilm

3M Cavilon Barrièrefilm adalah semprotan pelindung terkonsentrasi yang menciptakan film yang melindungi kulit dari pengaruh atau kerusakan eksternal; dari iritasi kulit yang disebabkan oleh inkontinensia fekal, urin, dan sekresi lainnya (eksudasi selama peradangan, kemudian, keluar di sekitar stoma); dari iritasi yang disebabkan oleh lem dasar.

Karena kopolimer akrilik tiga, film tetap pada kulit untuk waktu yang lama tanpa merasa berminyak. Film ini memiliki efek positif pada penyerapan balutan dan bantalan penyerap. Rekaman ini dipelihara dengan baik pada 3M Cavilon Barrièrefilm. 3M Cavilon Barrièrefilm sangat ekonomis untuk digunakan.

Gunakan prosedur:

Bersihkan dan keringkan kulit. Cavilon hanya dioleskan pada kulit kering.
Jaga nebulizer pada jarak 10-15 cm dari kulit. Dengan gerakan lebar, aplikasikan lapisan yang merata ke permukaan untuk dirawat.
Biarkan mengering selama 30 detik.
Jika lapisan pertama tidak menutupi seluruh permukaan yang akan dirawat, oleskan lapisan kedua dan biarkan mengering selama 30 detik.
Di lipatan kulit atau tempat lain di mana terjadi kontak kulit ke kulit, buka kulit di setiap lipatan dan biarkan semprotan mengering dengan benar, kemudian kembalikan kulit ke posisi semula.
Penghapusan semprotan biasanya tidak diperlukan. Jika diinginkan, gunakan minyak zaitun.
Pastikan bahwa Cavilon tidak berada di area luka, tetapi sedang menyembuhkan ujung-ujungnya.
Setelah setiap ganti ganti, semprotkan dengan lapisan tipis semprotan atau usap ujung luka.
Untuk menggunakan semprotan sebagai perlindungan, oleskan pada kulit Anda setiap 48 jam.
Semprotan juga diterapkan lagi setelah setiap cuci ketiga.

Anda mungkin juga tertarik dengan:

Teknik Rekaman
Instruksi terperinci untuk menerapkan aplikasi yang direkam dengan foto langkah-demi-langkah dari spesialis rekaman Kysiology dari FysioTape.

Kinesiotherapy: indikasi dan kontraindikasi
Rekaman sangat baik untuk pencegahan dan pengobatan cedera pada sistem muskuloskeletal, ligamen, otot, dan tendon. Kaset dapat diterapkan bahkan untuk anak kecil. Namun, ada sejumlah kasus di mana penggunaan jati tidak diinginkan.

Kaset kinesio mana yang harus dipilih?
Kaset dalam gulungan, dipotong menjadi strip kecil, berwarna, krem dan berbagai tingkat ketegangan. Di antara banyak kaset, penting untuk memilih yang tepat untuk Anda. Yang harus dipilih - baca di artikel ini.

Apa itu kinesiotiping?

Apa itu kinesiotiping? Dari sudut pandang medis, ini adalah proses terapeutik atau metode pengobatan, menyiratkan pengenaan patch elastis khusus (pita kinesio) pada area tubuh yang terluka. Pita kinesio yang sangat efektif seperti ini meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit dan mendorong penyembuhan luka secara intensif.

Rekaman kinesio dikembangkan hampir setengah abad yang lalu oleh seorang dokter Jepang, Kenzo Kase. Metode ini memberikan otot dan ligamen dukungan yang konstan, mempercepat penyembuhan diri mereka sendiri tanpa menggunakan obat-obatan - tablet, salep. Awalnya, metode kinesioterapi digunakan oleh atlet profesional sebagai alternatif untuk berbagai obat penghilang rasa sakit untuk cedera otot, sendi dan ligamen. Saat ini, rekaman kinesiologis semakin populer di kalangan warga negara biasa yang tinggal di negara-negara Eropa dan Amerika Serikat.

Kaset banyak digunakan di cabang-cabang kedokteran seperti:

traumatologi;
limfologi;
pediatri;
fisioterapi olahraga;
neurologi;
ginekologi.

Paling sering metode kinesiotiping digunakan dalam kasus-kasus berikut:

radang sendi, osteochondrosis, arthrosis;
skoliosis, hernia, penyakit lain pada sistem muskuloskeletal;
memar, hematoma, keseleo, dan jenis cedera lainnya.

Keuntungan utama dari metode ini adalah bahwa prosedur untuk menerapkan kaset kinesio cukup sederhana, dan keran itu sendiri tidak membatasi pergerakan pasien.

Prinsip kinesiotiping dan efek dari aplikasi

Pita kinesio menempel pada bagian tubuh yang terluka atau sakit dan dibiarkan di sana untuk sementara waktu. Ini biasanya jangka waktu 3 sampai 5 hari, dalam beberapa kasus menggunakan tambalan dengan lem yang diperkuat, yang bisa bertahan selama seminggu. Lem akrilik hypoallergenic khusus diterapkan pada pita, yang mulai bekerja pada kontak dengan kulit. Lem tidak menyebabkan reaksi alergi dan tidak meninggalkan bekas pada kulit, tidak berbau.

Ini adalah keuntungan dari kinesiotiping - tidak ada efek negatif, perawatannya nyaman dan efektif. Anda dapat menempelkan plester di tempat yang sakit dan menjalankan bisnis Anda. Anda tidak perlu terganggu dengan meminum pil atau menggosok salep, plester selalu bekerja. Selain itu, kunjungan rutin ke dokter tidak diperlukan. Anda dapat dengan mudah mempelajari aplikasi sederhana dan menerapkan rekaman kinesio di rumah.

Dalam proses pengaplikasian kaset kinesio ke otot atau persendian yang cedera, digunakan tegangan pita yang berbeda, sehingga meningkatkan sirkulasi darah dan memodelkan segmen otot-fasia. Oleh karena itu, kinesitaping, dan terutama dalam kombinasi dengan metode lain untuk mengobati cedera, memiliki efek yang luar biasa:

mengurangi rasa sakit;
menghilangkan bengkak di daerah yang rusak;
berkontribusi pada lokalisasi proses inflamasi dan, selanjutnya, eliminasi lengkapnya;
mengambil bagian dari beban yang diberikan pada otot atau sendi yang rusak.

Plester yang diaplikasikan dengan benar memiliki efek terapeutik pada pasien dalam waktu 20 menit setelah aplikasi. Selain itu, tidak mengesampingkan kemungkinan kombinasi dengan jenis perawatan lain, misalnya, dengan pendidikan jasmani atau terapi fisik.

Di antara keuntungan lain dari overlay pita kinesio adalah:

plester sangat elastis, tidak menimbulkan ketidaknyamanan;
rekaman itu terbuat dari kapas, kulit Anda akan sepenuhnya "bernapas";
bahan yang tahan air, Anda bisa mandi dengan aman;
Pita Kinesio dengan kuat terpasang di tempat aplikasi.

Kinesiotiping anak-anak

Kinesiotherapy, dalam kombinasi dengan metode terapi lainnya, secara signifikan mempercepat dan meningkatkan efektivitas proses rehabilitasi pada anak-anak.

Jadi, seorang anak datang ke kelas dengan kaset kinesio yang dipaksakan yang membantu memperbaiki posisi ligamen, rileks atau merangsang otot. Itulah sebabnya mengapa menjadi lebih mudah bagi anak-anak untuk belajar, dan hasil yang diperlukan dicapai jauh lebih cepat daripada ketika menggunakan metode perawatan standar.

Di bawah ini tercantum beberapa kondisi di mana perekaman paling efektif:

berbagai patologi dan cedera pada sistem muskuloskeletal;
cerebral palsy;
proses deformasi di kaki dan tungkai bawah;
perubahan cicatricial pada kulit;
pembengkakan dan limfodema.

Terkadang sangat sulit untuk membuat anak minum pil atau mengolesinya dengan salep dengan bau tajam dan tidak enak. Dalam hal pengenaan kaset kinesio, semuanya jauh lebih sederhana - tambalan tidak menyebabkan ketidaknyamanan pada anak. Selain itu, produsen kaset menghasilkan produk dengan berbagai warna dan desain yang sangat disukai anak-anak.

Kinesioterapi sepenuhnya aman untuk kesehatan anak-anak, karena kaset tidak mengandung persiapan medis apa pun.

Cara menerapkan pita kinesio (metode overlay)

Ada tiga metode utama menerapkan kaset kinesio:

Limfatik. Metode ini digunakan untuk menambah ruang di bawah kulit. Ini meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi proses inflamasi dan nyeri.
Fungsional Metode ini diperlukan untuk normalisasi kerja otot. Rekaman Kinesio mampu rileks dan mengencangkannya. Dengan itu, Anda dapat membatasi amplitudo gerakan.
Perkuat peralatan ligamen. Ini membantu memperkuat ligamen setelah cedera atau operasi.

Pengenaan pita kinesio dapat dikuasai sendiri, atau Anda dapat mencari bantuan dari spesialis.

Cara merekatkan pita kinesio

Untuk merekatkan pita kinesio dengan benar, Anda harus mengikuti langkah-langkah berikut:

Cuci dan keringkan situs aplikasi. Jika ada rambut yang signifikan di situs, itu harus dicukur.
Potong ukuran tambalan yang diperlukan, lepaskan film pelindung dan lengkapi pinggirannya.
Regangkan kulit dan tempelkan plester. Biasanya direkatkan dengan regangan minimal. Dalam kasus ketika tempat yang rusak tidak dapat diregangkan, pita kinesio direkatkan dengan regangan, tidak lebih dari 50%. 5 cm pita perekat di sepanjang tepinya dilem tanpa peregangan.
Giling pita kinesio dengan tangan Anda.

Setelah menerapkan rekaman kinesio, itu harus dipakai selama 3-5 hari. Setelah berolahraga dan mandi, perlu untuk menghapuskan plester dengan lembut menggunakan handuk kering. Anda tidak bisa menggosoknya!

Jika pinggiran selotip lepas, potong atau tempelkan yang baru.

Cara menghapus kaset kinesio di rumah

Untuk menghapus kaset kinesio dengan aman di rumah, Anda harus mengikuti aturan dan rekomendasi berikut:

Sebelum melepas selotip kinesio, diinginkan untuk mengolahnya dengan cairan khusus atau semprotan untuk menghilangkan kaset. Mereka melembabkan kulit dan menonaktifkan lem tanpa menyebabkan iritasi.
Anda dapat mulai melepas selotip kinesio. Jika Anda telah memperlakukan selotip dengan cairan khusus atau semprotan untuk dilepaskan, maka tunggu beberapa menit agar zat pencegah lem bekerja.
Ambil tambalan di tepi dan lepaskan ke arah pertumbuhan rambut, pada sudut.
Melembabkan kulit.

Jangan pegang pita kinesio sebelum melepasnya dengan air atau cairan yang mengandung alkohol, karena ini dapat menyebabkan iritasi kulit dan meninggalkan lem di atasnya!

Kinesiotaping: kontraindikasi

Pita Kinesio tidak dapat digunakan oleh orang yang menderita trombosis vena ekstremitas bawah dan berbagai penyakit kulit. Ini termasuk:

onkologi;
luka dan bisul;
kulit sensitif pada orang tua.

Selain itu, kontraindikasi untuk pengobatan adalah intoleransi pribadi, alergi terhadap akrilik. Dilarang menggunakan selotip kinesio untuk orang yang menderita penyakit ginjal dan jantung yang parah, penderita diabetes. Penggunaan wanita pada trimester pertama kehamilan tidak dianjurkan.

Kesimpulan

Dengan demikian, kita dapat menyimpulkan bahwa kinesioterapi adalah metode yang benar-benar efektif dan terbukti bebas obat untuk menghilangkan rasa sakit, normalisasi sirkulasi darah dan percepatan rehabilitasi dalam berbagai cedera otot dan sendi serta patologi sistem muskuloskeletal, tidak hanya pada orang dewasa, tetapi juga pada anak-anak. Dengan penerapan teknik ini dengan benar dan penggunaan kaset kinesio berkualitas tinggi, dimungkinkan untuk mencapai hasil yang sangat baik! Yang terbaik di antara para profesional yang secara aktif menerapkan metode kinesiotiping dalam praktik medis dan klinis, kaset kinesio dari produsen Korea dan Jepang telah membuktikan diri.

Di toko online kami, Anda dapat membeli Bio Balance Tape buatan Korea (BBTape) kaset kinesio Korea, yang saat ini dianggap sebagai salah satu kaset kinesio terbaik di pasar. Kaset BBTape kinesio dikembangkan oleh Korea Medical Balancing Taping Medical Association (Korea Balance Taping Medical Association), yang menjamin kualitas produk tertinggi dan optimal, dengan teh yang dipilih dengan cermat untuk hasil yang maksimal.

Cara merekatkan kaset kinesio untuk sakit punggung

Sakit punggung mengganggu setiap orang kedua. Alasan untuk ini adalah penyakit tulang belakang, gaya hidup menetap, postur yang buruk dan melemahnya sistem otot tulang belakang karena kurangnya aktivitas fisik. Menempel punggung memungkinkan Anda untuk menghilangkan rasa sakit yang mengganggu dan akut, serta penyebabnya. Kinesiotiping mendukung otot punggung, mengurangi rasa sakit, dan mendorong regenerasi sendi tulang belakang yang rusak.

Indikasi untuk menerapkan kaset

Dengan beban olahraga, sumsum tulang belakang dan otot punggung sering terluka. Kinesiotiping membantu mengatasi:

Dengan peregangan otot dan tendon.
Bengkak, nyeri otot setelah cedera.
Neuralgia dari berbagai asal.

Hari ini, rekam nyeri punggung direkomendasikan untuk orang awam. Kinesiotherapy telah memantapkan dirinya sebagai metode terapi yang sangat baik untuk rasa sakit di punggung, dipicu oleh:

Meningkatkan aktivitas fisik.
Gaya hidup menetap.
Lekukan tulang belakang.
Osteochondrosis.
Gangguan saraf.

Seringkali, kinesiotiping dari otot-otot punggung ditawarkan kepada wanita hamil dengan rasa sakit di tulang belakang, yang dipicu oleh perpindahan beban aksial pada tahap akhir membawa anak. Kinesiotherapy mengatasi penyebab sakit punggung yang serius, seperti:

Penonjolan cakram vertebral.
Hernia intervertebralis.
Dorsopathies tulang belakang.
Atrofi otot-otot punggung.
Penyakit radang sendi tulang belakang.

Seringkali, kinesiotiping dari otot-otot punggung ditawarkan kepada wanita hamil dengan rasa sakit di tulang belakang, yang dipicu oleh perpindahan beban aksial pada tahap akhir membawa anak.

Kinesioterapi dilakukan pada punggung jika terjadi beberapa penyakit pada organ dalam:

Dengan kandung kemih yang lemah.
Setelah reseksi prostat untuk mencegah inkontinensia urin.

Kinesioterapi adalah metode modern untuk mengobati sakit punggung. Namun, ada kontraindikasi untuk penggunaannya.

Kerusakan pada kulit - bisul, luka, lecet, ruam yang meradang.
Reaksi alergi terhadap selotip, dimanifestasikan oleh kemerahan, gatal, terbakar dan mengelupas di tempat menempelnya selotip.
Fraktur tulang belakang segar.
Adanya tumor ganas.

Kinesiotiping telah terbukti menjadi metode terapi yang sangat baik untuk osteochondrosis.

Dengan bantuan kinesiotiping, aliran darah dan getah bening dipulihkan, peradangan otot dihilangkan, dan disertai rasa sakit.

Teknik overlay

Metode untuk pengobatan dan pencegahan nyeri punggung dengan kinesioterapi tergantung pada lokasi nyeri, serta penyebab rasa sakit. Hanya dokter dengan profil yang sesuai (vertebrologis, ortopedi, traumatologis) setelah melakukan studi diagnostik (USG, MRI, X-ray) yang dapat menegakkan diagnosis secara akurat.

Pengenaan pita perekat elastis di bagian belakang harus dilakukan oleh teknisi yang berkualifikasi, karena perawatan berbagai cedera punggung memerlukan keterampilan kinesiotyping tertentu. Misalnya, teknik perekaman otot digunakan untuk kinesiotyping otot ketika mereka diregangkan atau meradang. Jika rasa sakit disebabkan oleh sirkulasi yang buruk di punggung, teknik drainase limfatik digunakan. Di bawah ini adalah metode paling umum dari kinesiotipirovaniya kembali.

Nyeri punggung bagian bawah

Teknik ini digunakan untuk sakit punggung yang disebabkan oleh peningkatan beban pada tulang belakang lumbar. Ukur dua kaset berbentuk I dengan panjang yang sama, serta satu kaset pendek - panjangnya, merupakan sepertiga dari satu kaset panjang.

Pasien berbaring di sofa atau membungkuk untuk meregangkan otot tulang belakang dan punggung sebanyak mungkin.
Kaset panjang direkatkan di sepanjang tulang belakang - dari bagian atas bokong ke rusuk ke-12, menyusut sekitar 2 cm dari ujung proses spinosus tulang belakang. Ini menggunakan ketegangan minimum dari keran.
Rekaman pendek direkatkan sejajar dengan panjang, menutupi titik punggung di mana rasa sakit terlokalisasi.

Ketika hernia tulang belakang lumbar direkatkan pita berbentuk Y. Basisnya berada di atas situs rasa sakit. Kaset dipasang secara simetris di sepanjang tulang belakang. Bagian dasar pita juga disegel dengan pita pendek dengan tegangan sekitar 50% simetris di sisi tulang belakang.

Nyeri leher

Seringkali terjadi ketika osteochondrosis tulang belakang leher, serta penekanan otot-otot leher yang berlebihan. Teknik kinesitherapy dapat diterapkan untuk menghilangkan sakit kepala yang dipicu oleh gangguan sirkulasi darah.

Dari gulungan, potong 2 kaset panjang 15 cm. Persiapkan kulitnya, bulatkan ujung kaset.
Jangkar kaset yang lebih rendah direkatkan pada tingkat vertebra toraks ke-2. Jangkar atas - di zona telinga. Pada saat yang sama, bagian tengah teip diregangkan 25%.
Untuk meningkatkan kinesiotiping, pita ketiga dengan tegangan di tengah 75% direkatkan ke dasar kaset. Keran jangkar dilem secara simetris di kedua sisi tulang belakang.

Nyeri karena melanggar postur

Posisi tubuh yang dipaksakan menyebabkan kelesuan, gangguan peredaran darah, hipoksia otot punggung, kelengkungan tulang belakang, dan akibatnya - sindrom nyeri. Kinesioterapi menghilangkan ketidaknyamanan dan membantu mempertahankan postur tubuh yang benar saat bekerja sebagai korset.

Ukur panjang keran dari tengah kiri ke tengah skapula kanan, sekitar 30 cm.
Rekaman dipotong untuk mendapatkan pita berbentuk X, bulat tepi kumis, tandai zona jangkar.
Ketuk lem jangkar di bagian tengah belakang. Kumis dari pita ditempelkan di sepanjang kontur atas dan bawah dari bahu dengan ketegangan 25-30%, yang atas hampir mencapai bahu.

Dalam kasus nyeri punggung dan tulang belakang, seorang ahli harus menentukan diagnosis yang tepat dan memilih metode kinesioterapi. Kalau tidak, ada risiko tidak mendapatkan hasil yang diharapkan dan bahkan membahayakan kesehatan Anda sendiri. Terapi untuk sakit punggung termasuk metode rehabilitasi untuk memulihkan fungsi sistem muskuloskeletal, serta pengobatan.

Bagaimana memilih kaset kinesio

Memilih kaset di bagian belakang, pembeli harus dipandu dalam karakteristik dasar dari perangkat ini untuk kinesiotipirovaniya:

Pabrikan. Satu prosedur kinesiotiping harus memberi pasien dukungan yang dapat diandalkan selama 3-5 hari. Para ahli di bidang punggung kinesiotipirovaniya menyarankan untuk mendapatkan kaset buatan Korea dan Jepang. Di negara-negara ini erat mengontrol semua tahap produksi kaset.
Lebar Bagian belakang adalah bagian tubuh yang ditandai dengan area yang luas, serta ukuran otot yang besar. Spesialis dalam kinesitologi merekomendasikan untuk memperoleh kaset selebar 5 cm, 7,5 cm, dan juga 10 cm.
Material. Dokter menyarankan untuk menggunakan kaset yang terbuat dari kapas murni untuk kinesitherapy. Atlet yang berlatih olahraga air, memasang pita nilon.
Kualitas lem. Perekat yang diperkuat menyediakan adhesi yang andal, tahan terhadap kelembaban dan gesekan. Lem lembut cocok untuk orang dengan kulit sensitif. Dalam hal apa pun, dasar pita haruslah lem hypoallergenic pada dasar akrilik.

Penting untuk memahami perbedaan antara strip kinesiotipasi elastis dan patch ortopedi. ZB Pein Relief patch tidak cocok untuk prosedur kinesio-taping, tetapi ditempelkan pada bagian punggung yang sakit sebagai sumber transdermal zat obat.

Keuntungan dan kerugian dari metode ini

Kinesiotiping disebut sebagai metode progresif untuk mengobati penyakit ODA, yang telah terbukti kemanjurannya. Perawatan penyakit punggung dengan pita memberi keuntungan bagi pasien:

Kaus kaki kenyamanan.
Tidak perlu melepas setiap hari dan mengenakan perban atau korset.
Kecepatan efeknya.
Perbaikan komprehensif jaringan di tempat yang sakit.
Kontraindikasi minimum.
Terapi 24 jam.
Berbagai warna, ukuran, kaset desain.

Kinesiotiping kembali memiliki beberapa kekurangan:

Prosedur untuk menempelkan kaset harus dilakukan oleh spesialis.
Pengupasan strip secara dini meningkatkan jumlah prosedur.
Kebutuhan untuk perawatan jangka panjang memerlukan biaya material yang besar.

Mempertimbangkan manfaat kesehatan dari kinesiotiping yang tepat dan sesuai, kekurangannya bisa disebut tidak signifikan.

Kinesioterapi membantu menghilangkan sebagian besar nyeri punggung dengan menghilangkan masalah dan penyebabnya beserta gejalanya. Pendekatan terpadu untuk pengobatan penyakit tulang belakang memungkinkan pasien pulih dalam waktu singkat dan melupakan sensasi tidak menyenangkan di punggung selamanya.