Setiap orang setidaknya satu kali dalam hidupnya mengukur tekanan darah, tetapi seringkali orang tidak mengerti apa arti angka ini atau itu pada tonometer. Indikator-indikator ini, serta denyut nadi, adalah faktor penting dalam menentukan keadaan tubuh. Karena itu, setiap orang harus bisa mengukur tekanan darah di rumah dan memahami hasilnya untuk memantau kesehatan.
Apa itu neraka?
Darah yang bersirkulasi di aorta terus menerus menekan permukaan bagian dalam pembuluh darah. Tekanan ini disebut arteri. Kekuatannya tergantung pada fungsi pemompaan jantung dan elastisitas pembuluh darah. Jantung yang sehat menghasilkan 60-80 luka per menit, memompa darah ke arteri. Tekanan darah memungkinkan Anda membawa oksigen dan nutrisi ke organ-organ internal.
Apa sajakah jenis neraka?
Saat mengukur tekanan darah pada tonometer, 2 indikator disorot: tekanan darah sistolik atas, diastolik bawah. Yang pertama menunjukkan kekuatan maksimum aliran darah pada saat kompresi otot jantung, dan yang kedua, sebaliknya, menunjukkan nilai minimum sambil merelaksasikan otot-otot jantung. Dengan demikian, tekanan sistolik tergantung pada kekuatan detak jantung, dan diastolik menunjukkan resistensi pembuluh perifer.
Jantung manusia menghabiskan satu pengurangan energi sebanyak yang diperlukan untuk mengangkat berat 400 g ke ketinggian 1 meter.
Dalam satuan apa tekanan darah seseorang diukur?
Ukur tekanan darah dalam milimeter merkuri atau disingkat: mm Hg. Seni 1 mm Hg adalah 0,00133 bar. Untuk melakukan pengukuran di unit ini dimulai karena fakta bahwa perangkat pertama yang mengukur tekanan darah, memiliki bentuk skala dengan kolom merkuri. Selama beberapa dekade, tonometer semacam itu belum digunakan, tetapi pengukurannya tetap sama.
Standar kinerja
Tekanan manusia tergantung pada banyak faktor:
- Jenis kelamin dan usia seseorang.
- Waktu hari saat pengukuran dilakukan.
- Keadaan fisik dan psikologis manusia. Misalnya, dengan gairah yang kuat atau setelah aktivitas fisik yang intens, kinerja akan lebih tinggi.
- Kehadiran patologi organ internal.
- Asupan stimulan atau obat-obatan.
Norm mengidentifikasi indikator yang menurut dokter aman untuk manusia. Untuk orang sehat yang berusia lebih dari 17 tahun, 110-130 / 70–85 mm Hg dianggap sebagai indikator standar. Seni Seiring bertambahnya usia, tekanan darah meningkat secara fisiologis, yang bukan merupakan penyimpangan dari norma. Indikator tekanan normal tergantung pada usia dan jenis kelamin ditunjukkan pada tabel:
Rata-rata yang diindikasikan. Misalnya, jika seseorang memiliki hipotensi karena faktor keturunan atau struktur fisiologis tubuh, maka 100/60 mm Hg akan normal baginya. Seni Seorang pasien hipertensi mungkin merasa baik pada tekanan 140/70 mm. Tekanan di mana seseorang merasa normal biasanya disebut "pekerja".
Bagaimana cara mengukur tekanan darah?
Untuk menentukan tekanan darah "yang berfungsi" secara akurat, Anda harus mematuhi aturan sederhana berikut ini:
- Pengukuran harus dilakukan dalam kondisi tenang.
- Sebelum mengukur, Anda harus berhenti merokok, minum minuman beralkohol atau obat-obatan yang memengaruhi tekanan darah.
- Jangan mengukur tekanan setelah berolahraga atau membengkak.
- Mengukur tekanan darah harus 2-3 kali dalam sehari selama beberapa hari pada waktu yang sama, dan hasilnya dicatat dalam buku catatan.
- Dimungkinkan untuk melakukan pengukuran dengan dua tangan. Jika data di kedua tangan adalah sama, maka di masa depan dimungkinkan untuk melakukan pengukuran hanya di tangan kiri.
Paling mudah mengukur tekanan di rumah dengan tonometer elektronik, yang diproduksi dalam dua jenis: semi-otomatis dan otomatis. Tonometer elektronik memberikan indikator yang paling akurat, mereka juga mengukur denyut nadi. Lebih baik melakukan pengukuran dalam posisi duduk. Tangan kiri diletakkan di atas meja dalam keadaan santai. Jika Anda ingin mengukur tekanan dalam posisi terlentang, lengan terletak di sepanjang tubuh dan sesuatu ditempatkan di bawahnya sehingga tidak jatuh di bawah tubuh. Bergantung pada jenis tonometer, manset dikenakan di pergelangan tangan atau lengan dan terpasang erat. Adalah penting bahwa manset tidak menjepit lengan terlalu banyak.
Terlepas dari posisi tubuh, lengan harus diposisikan sedemikian sehingga manset selaras dengan jantung.
Selama pengukuran, tangan seharusnya tidak tegang dan bergerak. Setelah ini, udara dipaksa masuk ke dalam manset. Dalam perangkat semiotomatis, udara dipompa secara manual oleh bola karet ke level 180 mm Hg. Art., Kemudian secara bertahap turun. Pada injeksi otomatis dan penurunan udara terjadi secara terprogram. Segera setelah pengukuran selesai, angka-angka tersebut ditampilkan pada layar.
Unit apa yang mengukur tekanan darah?
Satuan tonometer menunjukkan tingkat tekanan darah seseorang. Pengobatan hipertensi dan kelayakan untuk mempengaruhi sirkulasi darah dalam tubuh tergantung pada angka-angka ini. Apa unit pengukuran untuk mengukur tekanan darah?
Pergerakan darah adalah hasil kerja bersama jantung dan pembuluh darah. Parameter tekanan darah terdiri dari dua angka. Tekanan darah sistolik (atas) ditentukan selama kompresi jantung dan pelepasan darah ke arteri dan berhubungan dengan jumlah yang lebih besar. Ketika darah bergerak melalui arteri, tekanan secara bertahap berkurang. Nilai tekanan darah diastolik (lebih rendah) menggambarkan efek minimal pada pembuluh darah ketika otot jantung mengendur setelah kontraksi dan berhubungan dengan jumlah yang lebih kecil.
Satuan ukuran
Unit apa yang mengukur tekanan darah? Satu milimeter air raksa (mmHg) digunakan sebagai satuan untuk mengukur tekanan darah. Nama ini berasal dari metode pengukuran tekanan atmosfer menggunakan kolom merkuri di barometer.
Perangkat pertama dalam sejarah mengukur tekanan darah juga merkuri. Dia memberikan pembacaan yang paling akurat karena cairan merkuri bergerak dalam tabung vertikal. Di bawah pengaruh kekuatan udara yang dipompa ke manset dengan pir karet, merkuri naik ke tanda bersyarat. Kemudian, menggunakan katup pada pir, manset perlahan-lahan dibebaskan dari udara.
Dengan bantuan stetoskop, penampilan dan lenyapnya nada mengikuti audisi. Pembacaan yang sesuai dari kolom yang turun dicatat sebagai angka tekanan.
Tonometer modern bekerja secara mekanis atau elektronik, tetapi secara tradisional tekanan diukur dalam milimeter air raksa. Pada skala digital dari tonometer mekanik, 1 divisi sesuai dengan 2 mm Hg. Seni
Alat Ukur
Monitor tekanan darah tersedia untuk semua orang. Untuk mengukurnya, sphygmomanometer atau tonometer digunakan.
Saat ini, dua jenis adalah umum:
- perangkat mekanik;
- perangkat elektronik.
Peralatan mekanis tidak menghasilkan nilai yang sudah jadi, tetapi lebih akurat. Terdiri dari dial gauge, bola karet, dan manset kain. Denyut disadap oleh seorang pria melalui stetoskop sementara manset sedang dikempiskan secara manual dan disesuaikan secara manual dengan menggunakan katup pada pir. Pengukur tekanan dapat berkomunikasi dengan pir melalui rongga manset atau secara langsung.
Tonometer elektronik menentukan tekanan secara independen dan dibagi menjadi:
Dalam tonometer semi-otomatis, bukan manometer, ada papan skor untuk menampilkan indikator. Udara di dalam manset juga disuntikkan secara manual dengan pir.
Tonometer otomatis menjalankan seluruh prosedur secara mandiri setelah menekan tombol. Pompa udara dibangun ke dalam rumah instrumen. Selain tekanan darah, layar mencerminkan data pulsa. Ada carpal (meniru jam tangan) dan tonometer bahu otomatis. Tekanan pada pergelangan tangan tidak diukur di lembaga medis, karena tidak memberikan informasi yang akurat.
Saat memilih sphygmomanometer, Anda perlu memperhatikan ukuran mansetnya. Ini harus sesuai dengan lingkar bahu (lebih jarang pinggul) atau sedekat mungkin dengan angka pertama dari ukuran yang ditunjukkan pada manset melalui dash. Semua alat pengukur harus dikenakan kalibrasi dan penyesuaian tahunan.
Apa angka menunjukkan tonometer
Apa yang ditunjukkan unit tekanan? Di bawah norma untuk orang dewasa (lebih dari 17 tahun) seseorang berarti tekanan darah sama dengan 120/80 mm Hg. Seni
Penurunan sistematis di bawah 90/50 berbicara tentang hipotensi arteri. Nilai jatuh di kisaran 120-139 / 80-89 mm Hg. Seni., Diakui sebagai keadaan prasejarah. Ini meningkatkan kemungkinan penyakit jantung.
Kelebihan tanda merkuri 140/90 mm. Seni berbahaya bagi kesehatan pada usia berapa pun dan menunjukkan jantung yang berlebihan dan tidak berfungsinya sistem peredaran darah. Dengan peningkatan tekanan hipertensi arteri teratur.
Terjadi hipertensi sistolik terisolasi. Ketika tekanan darah sistolik naik di atas 140 mm Hg. Seni., Dan tekanan darah diastolik tetap pada tingkat norma.
Kegagalan untuk mengukur tekanan darah akan sangat menyulitkan deteksi penyakit. Ini akan mengarah pada perkembangan atau eksaserbasi penyakit. Mengukur tekanan darah harus teratur.
Frekuensi prosedur tergantung pada kesejahteraan dan adanya gejala hipertensi:
- Setiap tahun Jika ada satu kali episode peningkatan tekanan darah, ditemukan secara kebetulan;
- Bulanan Jika tekanan sering naik, tetapi tidak signifikan. Lebih sering hal itu tidak mempengaruhi keadaan kesehatan;
- Setiap hari Jika peningkatan yang konstan pada tekanan darah diamati, kondisinya memburuk, eksaserbasi terjadi.
Perbedaan yang diizinkan dalam angka yang diperoleh saat mengukur di klinik dan di rumah, pada 5 mm Hg. Seni
Penulis artikel ini adalah Svetlana Ivanova Ivanova, dokter umum
Di unit mana tekanan darah diukur dan mengapa
Tekanan darah menjadi ciri sistem peredaran darah dan dianggap sebagai salah satu indikator penting dalam diagnosis penyakit jantung. Tingkat parameter ini tergantung pada usia, karakteristik organisme dan ritme kehidupan secara umum.
Definisi tekanan darah: fitur dan tipe
Tekanan darah adalah kekuatan darah yang bekerja di dinding bagian dalam arteri (pembuluh yang membawa darah dari jantung ke organ lain). Biasanya, tekanan darah dalam keadaan berubah, tetapi pengaruh faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan dan menurunkan nilai dalam arah negatif:
- stres dan tekanan emosional;
- penggunaan alkohol;
- olahraga dan beban tubuh lainnya;
- mode daya;
- obesitas;
- gangguan metabolisme;
- gaya hidup menetap;
- keturunan;
- avitaminosis;
- ketergantungan meteorologis.
Perubahan negatif dalam indeks tekanan darah memicu perkembangan:
Dikul: “Yah, katanya seratus kali! Jika kaki dan punggungnya SAKIT, tuangkan ke dalamnya. »Baca lebih lanjut»
- hipertensi;
- stroke atau serangan jantung;
- gangguan pasokan darah ke otak;
- gagal jantung - disfungsi jantung;
- penyakit pembuluh darah perifer.
Menambah dan menurunkan tekanan darah masing-masing disebut hipertensi dan hipotensi.
Ada dua nilai tekanan darah:
- Sistolik (digit atas). Menunjukkan kekuatan kontraksi jantung dan mendorong darah dari arteri.
- Diastolik (angka lebih rendah). Catat tekanan pada pembuluh sambil mengistirahatkan otot-otot jantung.
Nilai parameter atas tergantung pada:
- ukuran ventrikel (sumber darah di jantung);
- kecepatan pergerakan darah;
- denyut otot jantung;
- lebar aorta (arteri terbesar).
Tekanan darah yang lebih rendah ditentukan oleh kondisi sistem pembuluh darah kecil: fleksibilitas dan ketersediaannya untuk aliran darah. Semakin tinggi elastisitas arteri dan resistensi mereka, semakin tinggi kinerja pada tonometer.
Unit apa yang mengukur tekanan darah
Tekanan darah secara tradisional diukur dalam milimeter air raksa. Unit pengukuran tekanan darah ini didirikan selama penemuan barometer, yang dengan bantuan pergerakan merkuri mengukur kekuatan yang dengannya udara menekan permukaan bumi. Merkuri sebagai cairan pengukur juga hadir dalam pengukur tekanan pertama, yang terlihat seperti tabung kaca vertikal dengan skala milimeter. Prinsip operasi pengukur tekanan mekanis (sphygmomanometer) adalah secara bersamaan menekan kantong air khusus pada arteri sampai denyutnya benar-benar berhenti dan untuk melacak kekuatan tekanan ini menggunakan indikator pada skala merkuri. Desain ini secara bertahap dilengkapi dengan manset (selongsong), selang pasokan udara, dan stetoskop, yang pada akhirnya menyebabkan munculnya tonometer modern otomatis.
Spesialis medis internasional menyarankan untuk memperkenalkan kPa - kilopascals sebutan resmi lainnya. Namun, saat ini masih ada diskusi tentang apa sebenarnya tekanan darah yang diukur.
Di Prancis, gunakan sistem unit yang berbeda - sentimeter merkuri.
Tingkat tekanan darah
Nilai optimal indikator pada orang sehat adalah 100 / 65-139 / 89 mm. Hg Namun, hal itu terjadi bahwa perubahan kecil dalam nilai-nilai di atas atau di bawah norma-norma ini tidak mempengaruhi kesejahteraan seseorang. Semakin muda seseorang, semakin rendah nilai tekanan darah.
Kenaikan tingkat dari 140/90 atau penurunan dari 90/60 sudah berbahaya bagi kesehatan. Perubahan parameter yang stabil mengindikasikan perkembangan penyakit hipertensi atau hipotonik, yang pengobatannya harus dimulai tepat waktu untuk menghindari komplikasi yang terkait dengan kerusakan jantung. Peningkatan atau penurunan tekanan tunggal dipicu oleh karakteristik kondisi hidup: stres, olahraga, dan suhu udara dapat menyebabkan fluktuasi kinerja.
Tekanan intrakranial adalah patologi yang dihasilkan dari kerusakan sirkulasi minuman keras. Penyakit ini mewakili...
Parameter ketiga juga ditampilkan pada tonometer - tekanan pulsa, yang merupakan perbedaan antara angka atas dan bawah. Nilai normal adalah antara 35 dan 55 mmHg. Angka meningkat dari 60 mm Hg. Mereka mengatakan bahwa ada patologi di pembuluh dan jantung, bahkan jika tekanan sistolik dan diastolik berada dalam kisaran normal.
Cara mengukur tekanan darah
Ini adalah prosedur sederhana yang dapat dilakukan secara independen menggunakan tonometer otomatis. Perangkat seperti itu tidak begitu mahal: dari 1500 rubel. dan lainnya. Tonometer diinginkan untuk orang yang cenderung mengalami dispnea dan pusing. Saat menggunakan tonometer otomatis, Anda harus:
- Buat diri Anda setenang mungkin (jika mungkin).
- Jangan minum minuman berkafein dan alkohol (mereka dapat memengaruhi nilai-nilai indikator).
- Duduk di kursi, letakkan kedua kaki di lantai.
- Paparkan lengan kanan ke bahu dan letakkan di permukaan yang rata.
- Pasang manset sehingga ujung bawahnya 2-2,5 cm di atas tikungan siku.
- Perbaiki selongsong perangkat, tetapi jangan terlalu erat: 1-2 jari harus dengan mudah masuk di bawahnya.
- Pantau lokasi kabel tonometer yang benar.
- Tekan tombol daya dan tunggu sampai manset diisi udara dan berdarah. Dalam hal ini, manset dapat sedikit meremas lengan di atas siku, yang normal.
Setelah selongsong meledak, jumlah tekanan arteri dan nadi disorot pada tonometer. Pada beberapa model, ada skala warna pada layar, di mana hijau berarti tekanan normal, kuning berarti sedikit lebih tinggi, dan merah menunjukkan penyimpangan yang signifikan dari norma. Tonometer yang berbicara juga tersedia di pasar, yang membuatnya lebih mudah bagi para penyandang cacat untuk melakukan prosedur.
Tekanan darah dianjurkan untuk mengukur pertama di satu dan kemudian di tangan kedua. Perbedaan angka lebih dari 10 mm Hg. dapat mengindikasikan penyakit pembuluh darah pada tungkai dan otak.
Indikator tekanan darah: ketergantungan usia
Nilai rata-rata tekanan darah sering berubah tergantung pada usia dan jenis kelamin orang tersebut. Wanita di bawah 40 memiliki tingkat lebih rendah daripada pria, namun, setelah 41 tahun, tren yang berlawanan diamati. Ini disebabkan oleh kekhasan tubuh perempuan: selama masa subur, hormon khusus mempertahankan aktivitasnya, memperkuat sistem peredaran darah wanita.
Hipertensi arteri adalah peningkatan tekanan yang stabil karena penurunan lumen pembuluh darah. Berdasarkan ini,...
Pada orang tua, tekanannya jauh lebih tinggi daripada orang di bawah 50 tahun. Tekanan darah ini merupakan varian dari norma dan tidak menyebabkan rasa sakit. Pembuluh pada orang tua rentan terhadap aterosklerosis, dan agar jantung berfungsi dan organ-organ disuplai dengan darah, tekanan dalam arteri harus ditingkatkan. Dengan penurunan kinerja yang disengaja, pekerjaan tubuh yang biasa terganggu, yang mengarah pada penurunan kondisi. Indikator tekanan darah tergantung pada waktu: tekanan terendah diamati pada malam hari, dan tinggi - di pagi hari setelah bangun tidur dan di malam hari 2 jam sebelum tidur. Penyebab psikologis juga memainkan peran penting: banyak orang yang melihat dokter dan "jas putih" memiliki keadaan stres dan cemas, yang meningkatkan tekanan darah selama pengukuran berikutnya.
Kesimpulannya
Memantau dinamika indikator tekanan darah adalah metode sederhana untuk mendiagnosis banyak penyakit jantung. Deviasi yang terdeteksi tepat waktu dari norma akan menghindari serangan jantung atau stroke. Tekanan melonjak hampir selalu menjadi alasan perubahan gaya hidup: menghindari stres dan kebiasaan buruk memiliki efek positif pada nilai-nilai angka tonometer.
Sosudinfo.com
Tekanan darah adalah indikator penting yang menunjukkan kemampuan fungsional jantung manusia dan pembuluh darah. Dokter merekomendasikan untuk memantau secara teratur, karena pendekatan ini memungkinkan Anda untuk mencegah komplikasi serius. Untuk tujuan ini, pasien memperoleh tonometer otomatis dan mekanik. Dengan bantuan alat tersebut untuk mengukur tekanan, serta mempelajari denyut nadi bisa di rumah.
Penting untuk menguraikan angka-angka yang ditampilkan pada layar perangkat dengan benar. Untuk ini, Anda perlu mengetahui norma-norma indikator. Tekanan darah diukur dalam milimeter air raksa. Unit-unit ini digunakan dalam perangkat di seluruh dunia. Setelah prosedur, dua angka ditampilkan pada instrumen - tekanan pada saat sistol dan nilai selama diastole. Mereka menunjukkan kondisi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Tonometri teratur sangat penting dalam perawatan tepat waktu dan pencegahan serangan jantung dan stroke.
Bagaimana tekanan darah diukur
Milimeter air raksa telah digunakan dalam fisika sejak lama. Mereka digunakan tidak hanya dalam kedokteran, tetapi juga dalam meteorologi dan penerbangan. Tekanan diukur menggunakan berbagai instrumen tempat skala yang sesuai berada. Ini memungkinkan Anda untuk menstandarkan proses, yang memfasilitasi evaluasi lebih lanjut dari hasilnya. Merkuri tidak dipilih secara kebetulan. Zat ini memiliki kepadatan tinggi, tetapi ditandai dengan tekanan uap rendah pada suhu kamar. Itulah sebabnya zat ini secara historis digunakan di banyak perangkat. Unit tekanan darah kadang-kadang dikonversi menjadi milimeter kolom air, tetapi teknik ini tidak populer.
Rekomendasi untuk pengukuran tekanan
Prosedur tonometri dengan penggunaan perangkat modern sederhana, sehingga dilakukan di rumah. Manipulasi dianjurkan untuk pasien usia lanjut dan beberapa bayi baru lahir yang menderita penyakit jantung intrauterin, serta dilakukan selama masa remaja untuk tujuan diagnostik. Untuk pengukuran tekanan yang benar, beberapa rekomendasi diperlukan:
- Selama prosedur, tangan kiri harus rileks. Siku bersandar pada permukaan meja untuk menghilangkan getaran yang tidak disengaja, yang dapat menyebabkan hasil yang salah.
- Tidak disarankan untuk merokok, makan dan minum alkohol sebelum mengukur indikator.
- Ada hubungan langsung antara intensitas aktivitas fisik dan tingkat tekanan darah. Karena itu, tonometri dilakukan dalam keadaan tenang, lebih baik di pagi atau sore hari.
- Indikator ukuran perlu minum obat. Ini berlaku untuk kedua obat untuk pengobatan hipertensi, dan obat penenang, antispasmodik dan obat-obatan lainnya.
Algoritma pengukuran langsung tergantung pada jenis instrumen yang digunakan. Perangkat otomatis secara independen memaksa udara ke dalam manset yang diletakkan di tangan, dan mengeluarkan sinyal suara, yang memungkinkan untuk mengontrol proses kerja. Jika tonometer mekanis, Anda memerlukan fonendoskop. Perangkat seperti itu jarang digunakan di rumah, mereka digunakan oleh dokter. Tekanan diukur dalam 1-2 menit. Perangkat menghabiskan waktu memproses data, setelah itu beberapa digit ditampilkan di layar.
Prosedur pengukuran terdiri dari langkah-langkah berikut:
- Sebuah manset diletakkan di tangan kiri pasien. Diperbaiki beberapa sentimeter di atas lekukan siku. Penting bahwa perangkat ini kira-kira sejajar dengan jantung. Ini akan memastikan keandalan hasil yang maksimal.
- Udara dipompa ke manset secara otomatis atau dengan pir. Itu semua tergantung pada jenis perangkat dan modelnya. Tekanan pada selongsong harus mencapai 200-220 mm Hg. Seni
- Secara bertahap manset mengempis, dan perangkat mencatat indikator tekanan darah. Jika udara habis secara manual, ini harus dilakukan secara perlahan dan bertahap agar tidak merobohkan proses pengukuran.
- Indeks sistolik dicatat pada saat ketukan pertama jantung, yang ditangkap baik oleh tonometer atau stetoskop. Selama hilangnya denyut, tekanan diastolik dicatat.
Disarankan untuk melakukan beberapa pengukuran berurutan. Pendekatan ini menghilangkan kemungkinan kesaksian palsu. Interval antara perawatan harus 4-5 menit. Dari hasil yang diperoleh lebih baik untuk menghitung nilai rata-rata aritmatika.
Menurut penelitian medis saat ini, asosiasi internasional merekomendasikan skrining secara teratur untuk pasien berusia di atas 18 tahun. Ini terutama disebabkan oleh penyebaran penyakit jantung dan hipertensi arteri yang luas. Dokter menyarankan setiap dua tahun untuk melakukan tonometri untuk orang yang memiliki nilai normal mendekati nilai ideal 120/80 mm Hg. Seni Taktik ini memberikan deteksi tepat waktu penyakit yang mempengaruhi sistem kardiovaskular. Jika tekanan atas pasien berada dalam kisaran 120 hingga 139, dan nilai diastolik berkisar antara 80 hingga 89 mm Hg. st, dokter merekomendasikan untuk diperiksa lebih sering.
Orang yang tidak memiliki keluhan tentang kesehatan dan tanda-tanda hipertensi, tekanan darah harus dilakukan di lembaga medis. Selain itu, sulit untuk berbicara tentang patologi setelah satu kunjungan. Setidaknya dua kunjungan ke terapis dan ahli jantung akan diperlukan, di mana peningkatan tekanan darah yang stabil harus dicatat. Hanya dalam kasus seperti itu, dokter mencurigai adanya masalah dan menyarankan pasien untuk membeli perangkat otomatis untuk memantau kondisi di rumah secara teratur.
Interpretasi dari indikator yang diterima
Interpretasi data yang menunjukkan perangkat diberi perhatian khusus. Pada perangkat Anda dapat melihat dua angka - atas dan bawah. Indikator sistolik berarti ketegangan pada pembuluh darah pada saat kontraksi jantung. Parameter ini menunjukkan kemampuan kontraktil otot utama tubuh manusia dan keadaan dinding pembuluh darah. Angka untuk indikator ini terletak di bagian atas. Di bawah angka ini, tekanan diastolik ditampilkan, yang dicatat di arteri selama relaksasi miokardium. Ini menunjukkan resistensi yang dimiliki pembuluh perifer sebagai respons terhadap aliran darah. Pada banyak perangkat Anda dapat melihat nilai terpisah - pulsa.
Norma tekanan darah
Penguraian hasil tonometri tidak sulit bahkan bagi orang yang tidak memiliki pengetahuan di bidang kedokteran. Penting untuk memahami bagaimana indikator fisiologis. Tekanan diukur untuk memperbaiki penyimpangan dari norma, yang dianggap sebagai nilai 120/80 milimeter air raksa. Angka ini bersyarat, karena setiap orang memiliki indikator individu. Beberapa pasien dengan hipertensi merasa nyaman pada 140/90 mmHg. st, dan pada nilai yang lebih rendah mengeluh ketidakpatuhan.
Penting untuk dipahami bahwa indikator tekanan darah bervariasi sesuai usia. Misalnya, pada bayi baru lahir nilainya lebih rendah daripada orang dewasa secara seksual. Di usia tua, risiko hipertensi arteri meningkat, yang terkait dengan perubahan aterosklerotik dan hilangnya tonus pembuluh darah. Untuk menguraikan hasil tonometri setepat mungkin, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Hanya dokter, dengan mempertimbangkan kondisi pasien dan karakteristik pribadinya, akan dapat menafsirkan angka-angka yang diperoleh dalam pengukuran tekanan darah dengan benar.
Ulasan
Nadezhda, 54, Moskow
Pada pertemuan terakhir, ahli jantung mendiagnosis hipertensi. Rekomendasi pemantauan indikator yang konstan. Untuk ini, saya membeli alat pengukur tekanan otomatis di apotek. Perangkat ini sangat cerdas, dia melakukan semuanya sendiri. Anda hanya perlu memborgol lengan, menekan tombol dan menunggu sedikit. Nilai dalam milimeter air raksa ditampilkan di layar.
Eugene, 45 tahun, St. Petersburg
Untuk mengendalikan tekanan, saya memutuskan untuk membeli perangkat khusus di rumah. Saya membeli perangkat melalui Internet. Memilih orang yang memiliki ulasan terbaik. Alat ini semi-otomatis, yaitu, udara di dalam manset harus dipompa secara independen dengan bantuan pir. Tonometer intuitif, mengukur tekanan dalam waktu kurang dari satu menit. Itu tidak mahal, dan tekanan sekarang selalu terkendali.
Bagaimana tekanan darah diukur?
Kesehatan manusia ditentukan oleh banyak indikator, di antaranya peran penting dimainkan oleh tekanan darah (BP). Levelnya menunjukkan fungsi sistem kardiovaskular. Untuk mengontrol parameter ini diperlukan pada segala usia. Untuk mencegah perkembangan patologi serius, penting untuk mengetahui standar medis, bagaimana tekanan pada seseorang diukur dan bagaimana melakukan prosedur dengan benar di rumah.
Apa itu tekanan darah, tipenya?
Tekanan darah adalah tekanan darah pada dinding pembuluh darah dalam proses pemompaan dengan jantung. Volume darah per unit waktu dan merupakan indikator yang menentukan. Dengan setiap denyut jantung, aliran darah mengalir melalui pembuluh darah yang berbeda, oleh karena itu, tekanan vena, kapiler, intrakardiak dilepaskan. Tetapi kriteria arterilah yang menentukan kesehatan.
Untuk mengukur tekanan seseorang, peran utama dimainkan oleh detak jantung. Dia bertanggung jawab atas sirkulasi darah antara jantung dan otak. Sampai taraf tertentu, indikator dipengaruhi oleh kualitas darah, keadaan pembuluh darah, dan gangguan fungsional yang terjadi bersamaan.
BP dinyatakan dalam dua nilai, yang menunjukkan angka-angka:
- tekanan sistolik (atas) - saat kompresi otot jantung dan pelepasan darah ke arteri;
- diastolik (lebih rendah) - momen relaksasi miokardium dengan resistensi perifer minimal.
Darah yang beredar di aorta, terus-menerus memberi tekanan pada permukaan bagian dalam pembuluh darah.
Dalam situasi normal, angka atas lebih besar dari yang lebih rendah. Perbedaan di antara mereka disebut tekanan nadi dan 30-50 unit. Ketika perubahan patologis dalam angka sistem peredaran darah bisa sangat berbeda.
Pengukuran tekanan harus dilakukan pada usia berapa pun. Prosedurnya cukup sederhana, tetapi sangat penting untuk pencegahan hipertensi, gagal jantung, stroke, serangan jantung dan menjaga kesehatan.
Di mana satuan tekanan diukur
Bagaimana tekanan darah seseorang diukur? Bagi banyak orang biasa, ini tetap menjadi misteri, karena parameter utama selalu disuarakan hanya dalam angka, misalnya, 110 hingga 70. Bahkan, mereka berarti "mm Hg. Art. ", Yang merupakan singkatan dari milimeter kolom merkuri. Ini adalah satuan ukuran universal, diterapkan tidak hanya dalam kedokteran, tetapi juga dalam meteorologi dan penerbangan.
Unit apa yang mengukur tekanan darah? Dasarnya adalah tekanan atmosfer, yang ditentukan menggunakan barometer. Perangkat ini biasanya mengandung merkuri, karena memiliki kepadatan tinggi dan kinerja keseimbangan yang baik. Nilai-nilai tekanan darah hanya menunjukkan tekanan berlebih dari cairan dalam sistem peredaran darah di atas atmosfer.
Tekanan diukur dalam mmHg. Seni sejak saat perangkat untuk memantau kinerja adalah merkuri. Itu adalah tabung gelas vertikal dengan skala milimeter, cairan naik atau turun di tabung ini tergantung pada kekuatan tekanan darah. Sekarang perangkat seperti itu tidak digunakan, tetapi satuan ukuran secara tradisional tetap tidak berubah.
Ukur tekanan darah dalam milimeter merkuri atau disingkat: mm Hg.
Sistem internasional melibatkan unit pengukuran tekanan lain dan terjemahannya. Secara resmi, ilmu pengetahuan modern menawarkan kilopascal (kPa), yang jarang digunakan dalam praktik. Sebagai contoh, di Perancis, tekanan darah ditunjukkan dalam sentimeter kolom merkuri, yang memperumit interpretasi indikator. Kami masih memiliki yang biasa untuk semua milimeter kolom merkuri.
Standar tekanan darah: apa yang diukur dan bagaimana itu diterjemahkan
Tekanan darah, tanpa berlebihan, adalah salah satu indikator utama kesehatan. Untuk menentukan kelainan fisiologis diperlukan standar yang ada dalam praktik medis. Titik awalnya dianggap 120 x 80 mm Hg. Seni Ini adalah angka rata-rata untuk orang dewasa, yang mengidentifikasi gangguan patologis sistem kardiovaskular.
Kebanyakan dokter setuju bahwa indikator arteri semacam itu agak bersyarat. Angka yang nyaman untuk setiap orang berbeda. Dalam kehidupan sehari-hari, mereka disebut "tekanan kerja", di mana seseorang merasa baik. Nilai pada tonometer mungkin berbeda secara signifikan dari standar 120/80.
Tekanan darah tergantung pada banyak faktor, terutama pada usia. Oleh karena itu, dasar dari standar medis adalah kriteria usia:
- pada bayi baru lahir, tekanannya biasanya 60 sampai 40 mm Hg. v;
- pada anak-anak dari 1 bulan hingga 3 tahun, berkisar antara 90 hingga 45 hingga 105 hingga 65;
- hingga 5–6 tahun tetap pada 110/60 mm Hg. v;
- berusia antara 6 dan 12 tahun - 110–120 / 60–70;
- pada masa remaja dapat bervariasi dari 110 hingga 70 hingga 130 hingga 80;
- dari 14-16 tahun mendekati seorang dewasa - 120-125 / 75-80;
- setelah 40 tahun meningkat menjadi 130–135 pada 80–85;
- dari usia 60–65 tahun - 135 hingga 85 mm Hg. Seni dan di atas.
Norm mengidentifikasi indikator yang menurut dokter aman untuk manusia.
Bergantung pada rata-rata ini, hipotonia didiagnosis (di bawah 100 kali 60) dan hipertensi (di atas 140 kali 90). Dalam hal ini, biasanya ada gejala yang tidak menyenangkan dalam bentuk sakit kepala, pusing, insomnia, jantung berdebar, yang membuat Anda pergi ke dokter. Mendengarkan kesejahteraan dan mengukur tekanan adalah penting agar komplikasi tidak berkembang.
Bagaimana tekanan diukur pada manusia: metode dan teknik
Apa yang diukur dengan tekanan darah? Prosedur indikator pemantauan cukup sederhana, tidak memerlukan keterampilan khusus. Itu dilakukan di rumah dengan bantuan alat khusus - satu tonometer (sphygmomanometer).
Perangkat ini terdiri dari beberapa jenis:
- mekanik - yang paling sederhana dan paling akurat, terdiri dari manset, "pir" karet, manometer dan stetoskop;
- semi-otomatis - perangkat elektronik (terkadang elektronik-mekanik), pengukuran indikator dilakukan secara otomatis, hanya inflasi dari manset dengan udara yang diperlukan dari orang tersebut;
- otomatis - perangkat elektronik yang dipasang di bahu atau pergelangan tangan, menggembungkan manset secara otomatis dengan kompresor yang terpasang, menangkap tekanan, menampilkan nilai pada tampilan digital.
Untuk memeriksa sendiri, paling mudah menggunakan tonometer otomatis, tetapi pembacaannya tidak selalu dapat diandalkan, ada penyimpangan yang signifikan. Yang paling akurat adalah alat mekanis, di mana nada jantung didengar dengan stetoskop. Tetapi tanpa bantuan, sulit untuk melakukan prosedur bersamanya. Pilihan terbaik adalah memilih sphygmomanometer secara terpisah.
Pengukuran harus dilakukan dalam kondisi tenang.
Bagaimana tekanan diukur? Keakuratan indikator tekanan darah sangat tergantung pada pengukuran yang benar. Dalam mode otomatis, cukup dengan memperbaiki sensor di tangan dan menunggu hasilnya.
Dengan mekanik semuanya menjadi sedikit lebih rumit:
- manset diikat ke dalam, sedikit di atas tikungan siku;
- selang terletak kira-kira di tengah-tengah lengan, di sisi depan;
- stetoskop dimasukkan ke dalam telinga, membran ditempatkan pada lengkungan siku;
- katup pada "pir" diputar sepanjang jalan;
- manometer diambil di tangan (kadang-kadang ditempelkan pada manset) atau diletakkan di atas meja sehingga dial terlihat jelas;
- lambat laun, tanpa sentakan tiba-tiba, udara dipompa ke dalam manset menggunakan karet "pir" (hingga nilai tertinggi yang diperlukan);
- katup perlahan-lahan terlepas, jarum bergerak ke arah yang berlawanan dengan kecepatan sekitar 2 unit per detik;
- indeks atas direkam ketika pemogokan pertama terdengar, yang lebih rendah ketika nada terakhir yang terdengar direkam.
Metode mekanis tetap yang paling terbuka dan akurat, digunakan di sebagian besar institusi medis. Di rumah, paling nyaman jika pengukuran dilakukan oleh orang lain. Beberapa orang yang terkoordinasi dengan baik berhasil menerapkan tekanan untuk mengukur tekanan secara mandiri, memegang membran stetoskop dengan satu tangan di tikungan siku, memompa udara dengan "pir", dan memutar roda roda dengan jari-jari bebas dari tangan yang sama. Tetapi "trik sirkus" semacam itu dapat menyebabkan pengukuran yang tidak akurat. Dan untuk orang tua, mereka biasanya tidak berada di bawah kekuatan.
Dimungkinkan untuk melakukan pengukuran dengan dua tangan
Aturan pengukuran
Dalam satuan apa tekanan diukur, diketahui. Sekarang Anda perlu mempertimbangkan aturan prosedur. Keakuratan indikator dan pemilihan terapi yang memadai tergantung pada seberapa baik pengukuran dilakukan. Sangat penting untuk mengikuti teknik orang yang menderita patologi kardiovaskular. Kontrol tepat waktu dapat, tanpa berlebihan, menyelamatkan nyawa.
Untuk menentukan tingkat tekanan darah seakurat mungkin, Anda harus:
- tenang, rileks, ambil posisi tubuh yang benar;
- dalam posisi duduk harus ada penyangga untuk punggung, dalam posisi berbaring - tangan diletakkan di sepanjang batang pada ketinggian kecil;
- setengah jam sebelum melakukan pengukuran, disarankan untuk tidak makan, tidak merokok, untuk membatasi aktivitas fisik;
- selama prosedur, Anda tidak bisa bergerak dan berbicara;
- untuk akurasi hasil, terutama pada tonometer otomatis, diinginkan untuk melakukan beberapa pengukuran berturut-turut dengan interval satu menit;
- angka pada tangan yang berbeda mungkin sedikit berbeda, oleh karena itu angka besar diambil sebagai dasar.
Pada hipotensi atau hipotensi kronis, kontrol harus teratur, setidaknya 2 kali sehari, untuk mencegah peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba. Penting juga bagi orang sehat untuk mengukur indikator secara berkala untuk menghindari perkembangan patologi kardiovaskular.
Pengukuran tekanan darah benar-benar tidak menyakitkan, cepat dan sederhana. Setiap orang harus dapat mengukur dengan benar. Keahlian sederhana seperti itu membantu mengatasi lompatan tekanan darah secara mandiri, meningkatkan kesejahteraan di rumah, dan kadang-kadang menyelamatkan hidup orang yang dicintai.
Di mana unit diukur tekanannya
Banyak orang mengalami kesulitan dengan keadaan sistem kardiovaskular, khususnya dengan tekanan darah. Tetapi hanya sedikit yang tahu bagaimana mengukur tekanan darah dengan benar dan menguraikan nilainya. Indikator sangat penting untuk menentukan kondisi pasien. Orang yang menderita fluktuasi tekanan darah harus dapat mengukur indikator secara mandiri di rumah dan mengatur status kesehatan mereka.
Apa yang diukur dengan tekanan darah?
Darah yang bergerak melalui aorta secara konstan memengaruhi pembuluh darah. Proses ini menggambarkan tekanan darah. Itu tergantung banyak faktor. Pada seseorang yang tidak menderita penyakit pada sistem kardiovaskular, tekanannya sekitar 120/80. Nilai pertama adalah tekanan sistolik, dan yang kedua adalah diastolik. Penyimpangan kecil biasanya tidak mempengaruhi kesehatan manusia. Jantung berkurang dalam satu menit sekitar 70 kali.
Unit, yang mengungkapkan tekanan darah - milimeter merkuri, disingkat mm Hg. Seni Satu mm Hg. Seni = 0,00133 bilah. Nama yang terkait dengan satu milimeter air raksa muncul dari fakta bahwa alat ukur pertama tampak seperti skala dengan kolom raksa. Selama bertahun-tahun, metode ini tidak digunakan, tetapi namanya tetap hari ini.
Indikator yang ditampilkan dalam tonometer tergantung pada banyak faktor. Diantaranya adalah:
- Gender.
- Usia orang tersebut. Semakin tua pasien, semakin tinggi tekanan darahnya.
- Pada jam berapa pengukuran dilakukan (pada sore atau malam hari). Di pagi hari, kondisi pasien lebih lembam dan rileks, karena setelah tidur, kerja organ dan sistem melambat. Dengan demikian, setelah bangun, indikator akan lebih rendah.
- Dalam kondisi apa orang tersebut: tenang atau bersemangat. Jadi, setelah aktivitas fisik yang intens, tekanan darah meningkat secara signifikan. Ini bukan penyimpangan, karena dalam waktu singkat tekanan menjadi normal.
- Pada penyakit pada organ internal.
- Saat menggunakan berbagai obat, juga obat tidur.
Pada anak di bawah 17 tahun, nilai normalnya sekitar 120 hingga 70 mm Hg. Seni Seiring waktu, angkanya meningkat. Jadi, setelah 50 tahun, pada wanita, tekanan darah secara umum adalah 144/85, dan pada pria, 142/85. Ini adalah nilai rata-rata, jika indikator entah bagaimana berubah karena faktor keturunan atau fisiologis, dan ini tidak disertai dengan memburuknya kondisi, maka tidak ada alasan untuk khawatir. Indikator di mana pasien tidak mengalami sakit kepala atau ketidaknyamanan lainnya disebut “pekerja.”
Unit apa yang digunakan dan mengapa?
Pengukur tekanan mekanis ditentukan oleh angka dari 20 hingga 300. Ada pembagian khusus antara nilai-nilai. Satu divisi setara dengan dua milimeter air raksa. Unit-unit ini digunakan untuk mengetahui nilai tekanan darah.
Instrumen pertama untuk pemasangan tekanan darah hanyalah merkuri, karenanya satuan pengukuran - satu milimeter merkuri. Kekuatan tekanan darah pada pembuluh ditentukan menggunakan kolom merkuri.
Seperti diketahui, merkuri adalah zat berbahaya bagi tubuh. Karena itu, berkat teknologi modern, merkuri belum digunakan dalam waktu lama untuk menentukan tekanan darah. Namun namanya belum berubah.
Apa itu "mm Hg. st.?
Sangat sering, orang yang memiliki kebutuhan untuk mengukur tekanan darah tidak mengerti apa arti satuan tekanan darah. Karena itu, mereka tidak dapat mengendalikan kondisi mereka sendiri dan menghabiskan waktu dan uang untuk konsultasi dan bantuan spesialis. Sebenarnya, tidak ada yang sulit di sini, "mm Hg" yang misterius. Seni. "Singkatan milimeter merkuri.
Bagaimana tekanan darah diukur? Peralatan, yang saat ini diukur dengan indikator, telah digunakan selama sekitar 30 tahun. Menariknya, ukuran untuk menentukan tekanan darah ditemukan tidak hanya untuk menghormati kolom merkuri yang sebelumnya digunakan, tetapi juga untuk menghormati Italia, yang mengembangkan perangkat yang relevan saat ini dan digunakan dalam praktik medis.
Bagaimana lagi tekanan darah diukur? Di Prancis, seperti sebelumnya, semua pengukuran dilakukan pada kolom merkuri nyata. Benar, nilainya benar-benar berbeda dari yang kita terbiasa. Ada juga dua nilai, tetapi mereka secara radikal berbeda dari yang menunjukkan perangkat modern. Dalam hal ini, kedua indikator hanya perlu dikalikan dengan 10, maka kita mendapatkan angka yang biasa untuk kita.
Apa arti angka yang ditentukan oleh tonometer?
Ketika pasien telah menentukan apa satuan pengukuran tekanan darah, pertanyaan penting berikutnya muncul: apa arti angka pada tonometer, dan bagaimana mereka diinterpretasikan. Pada perangkat, terlepas dari apakah itu elektronik atau mekanis, pasien dapat melihat dua angka.
Digit pertama (sistolik) selalu lebih besar. Ini menunjukkan betapa kerasnya hati bekerja. Angka ini juga menunjukkan kejenuhan organ dengan oksigen. Nilai kedua (diastolik) terbentuk dalam keadaan santai. Ini menunjukkan bagaimana kapiler mempengaruhi aliran darah saat istirahat. Pekerjaan sistem kemih juga tergantung pada nilai ini.
Kedua tokoh dalam kombinasi mempengaruhi pergerakan penuh darah melalui pembuluh darah. Oleh karena itu, masing-masing indikator dengan caranya sendiri penting untuk kualitas kerja sistem kardiovaskular. Untuk menghindari pelanggaran, Anda harus terus memantau nilai dengan mengukur tekanan dengan tonometer. Jika angkanya dalam batas yang dapat diterima, tidak akan ada masalah.
Standar tekanan yang ditetapkan adalah sebagai berikut: sistolik - 120, diastolik - 70. Dengan sedikit peningkatan, jika seseorang tidak mengalami ketidaknyamanan, tidak ada patologi yang dicatat. Pada setiap usia, nilainya berbeda, tetapi rata-rata pada usia muda, tekanan arteri tidak boleh melebihi 140 hingga 90. Tekanan yang berkurang dianggap kurang dari 100 hingga 65.
Itu penting! Tekanan rendah disebut hipotensi. Tingkat tinggi didiagnosis sebagai "hipertensi". Ada juga konsep "krisis hipertensi." Dalam kondisi ini, seseorang dapat secara dramatis meningkatkan tekanan darah dan memburuk.
Hipertensi bisa 1,2 atau 3 derajat, tergantung pada nilai-nilai pada tonometer dan kesejahteraan pasien. Yang pertama praktis tidak berbahaya dan cepat sembuh. Penting untuk mengidentifikasi hipertensi pada tahap awal dan memulai pengobatan. Bentuk yang lebih maju diperlakukan selama bertahun-tahun.
Ketergantungan usia
Indikator norma adalah nilai yang cukup rata-rata. Sulit untuk mengatakan tekanan darah mana yang secara umum akan dianggap benar. Faktanya adalah bahwa itu tergantung pada sejumlah besar faktor. Orang yang sama dapat bervariasi pada waktu yang berbeda dalam sehari, pada usia yang berbeda, dan sebagainya. Tekanan darah berubah selama aktivitas fisik. Untuk menentukan indikator seperti tekanan, denyut nadi, detak jantung terbaik di pagi hari dalam keadaan sedang dan tenang. Pada saat ini, indikator akan seakurat mungkin. Selain itu, nilai-nilai dipengaruhi oleh keadaan emosional dan psikologis seseorang saat ini. Selama periode kegembiraan dan mengalami tekanan darah juga bisa tumbuh. Faktor-faktor ini bersifat fisiologis, bukan patologis, sehingga tidak mengandung bahaya. Kegagalan tekanan biasanya pulih dengan cepat, dan jantung mulai bekerja seperti biasa.
Seperti yang telah disebutkan, tekanan pada wanita dan pria berbeda. Menariknya, sebelum usia 40 tahun, indikatornya lebih tinggi untuk pria, dan setelah 40 untuk wanita. Fakta ini memiliki penjelasan: perubahan kadar hormon. Pada usia muda, hormon wanita dapat menjaga sistem kardiovaskular dalam kondisi sangat baik. Setelah 40 wanita mengalami menopause, dan hormon juga mengalami perubahan, yang memengaruhi kerja organ lain.
Dinamika lain adalah perubahan tekanan darah berdasarkan usia.
Pada bayi baru lahir, tarifnya rendah, dan sekitar 95 hingga 60. Di masa kanak-kanak, tekanannya naik menjadi 100 hingga 70. Pada remaja, hampir sama dengan norma orang dewasa. Pada usia 20, tekanan berangsur-angsur naik menjadi 120 pada 70. Pada orang tua, nilainya sangat tinggi, karena jantung membutuhkan beban besar untuk memompa darah. Pada wanita dari usia 60 tahun, tekanan darah normalnya adalah 159 kali 85. Bagi pria, itu adalah 145 kali 82.
Perhatian! Meningkatkan kinerja seiring bertambahnya usia adalah hal yang normal! Kondisi ini bukan patologi. Jika Anda mencoba mengurangi tekanan sendiri, mungkin ada konsekuensi berbahaya.
Fakta sejarah yang menarik
Orang-orang mencoba mengukur tekanan dari zaman kuno, hingga penciptaan kolom merkuri. Salah satu ilmuwan Stephen Hales di abad ke-18, sebagai percobaan, memutuskan untuk menetapkan bagaimana darah berdenyut di arteri kuda. Untuk melakukan ini, ia menekan tempat arteri dengan tali dan menempelkan tabung gelas ke sana melalui tabung logam. Akibatnya, darah menunjukkan fluktuasi denyut nadi. Dengan demikian dimungkinkan untuk menentukan denyut nadi hewan.
Ilmuwan Perancis juga melakukan percobaan pertamanya dengan hewan. Pada tahun 1928, ia pertama kali menggunakan perangkat dengan bantuan merkuri.
Dan pada tahun 1955, mereka menemukan cara untuk mengukur tekanan tanpa menembus ke dalam pembuluh, dan dengan menentukan kekuatan yang diperlukan untuk menghentikan sirkulasi darah. Ini dimungkinkan dengan sphygmograph.
Tekanan diukur dalam unit berikut - milimeter air raksa. Nilai terdiri dari dua angka: sistolik dan diastolik. Agar seseorang merasa baik, kedua indikator harus normal. BP bervariasi tergantung usia dan juga tergantung pada sejumlah faktor. Selain itu, setiap orang memiliki "tekanan kerja", yang mungkin tidak sesuai dengan norma. Penting untuk mengetahuinya dan terus-menerus mengaturnya. Pada tanda pertama hipertensi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Fitur dan satuan tekanan darah
Ciri-ciri fungsi sistem kardiovaskular manusia dapat dilacak, mengetahui bagaimana tekanan darah diukur, dan secara teratur memeriksa keadaan kesehatan. BP diketahui, tergantung pada waktu hari, sedikit berbeda dengan setiap orang dan sangat kuat dengan orang yang menderita distonia vegetatif-vaskular, hipertensi. Dalam hal ini, penting untuk memantau tingkat indikator.
Penting untuk memahami apa dan bagaimana tekanan darah diukur. Kebanyakan orang mengenali nilai tekanan darah mereka dengan alat khusus - satu tonometer atau, demikian juga disebut, sphygmomanometer. Perangkat saat ini tersedia dalam berbagai jenis.
Namun, jika lompatan diamati cukup sering, yang terbaik adalah menemui dokter dan mendaftar. Pada saat yang sama, perlu tidak hanya untuk memantau indeks tekanan darah, tetapi juga harus dirawat untuk mencegah perubahan drastis.
Bagaimana tekanan darah diukur
Tidak mungkin mengetahui tingkat tekanan darah Anda tanpa mengetahui satuan di mana tekanan darah diukur. Saat menentukan tekanan darah menggunakan milimeter merkuri. Unit-unit pengukuran ditunjukkan pada persiapan untuk mengukur ukurannya.
Tentu saja, berbicara tentang prosesnya, penting untuk mencatat aturan dasar, yang menurutnya prosedur tersebut harus dilakukan:
- satu jam sebelum prosedur, tidak dianjurkan untuk minum alkohol, kopi, teh kental, asap, menggunakan obat-obatan adrenomimetik;
- Anda tidak dapat mengukur tekanan darah setelah aktivitas fisik yang berlebihan;
- prosedur harus dilakukan di lingkungan yang nyaman;
- nilai tekanan darah akan meningkat jika diukur pada seseorang yang sedang stres;
- pertama - toilet, lalu - tonometer;
- tangan yang terhubung dengan perangkat, penting untuk bersantai, tetap dalam posisi yang nyaman;
- selama proses tidak bergerak.
Jika seseorang mengontrol tekanan darah secara teratur, Anda perlu melakukan pengukuran setiap hari dua kali, dan pada saat yang sama. Untuk mengetahui nilai paling akurat dari indikator yang diukur, Anda harus melakukannya tiga kali, intervalnya adalah 3-5 menit.
Jika pengukuran dilakukan untuk pertama kalinya, Anda perlu menentukan tekanan darah pada kedua tangan. Di masa depan, itu harus diukur di tangan dengan nilai besar.
Ada berbagai jenis perangkat, tetapi komponen utama dari setiap tonometer adalah elemen-elemen berikut:
- manset;
- perangkat yang memasok udara ke borgol;
- pengukur tekanan.
Algoritma pengukuran tekanan
Prosedur untuk mengukur tekanan dengan tonometer mekanis adalah sebagai berikut.
- Setelah siap, Anda perlu meletakkan manset perangkat di lengan Anda, angkat beberapa sentimeter di atas lekukan siku sehingga sejajar dengan jantung Anda.
- Stetoskop harus dilampirkan pada lipatan lengan bagian dalam - di area inilah Anda dapat memantau denyut nadi dengan paling baik.
- Udara di dalam manset harus dipulihkan ke tingkat merkuri 200-220 milimeter.
- Secara bertahap - dari dua hingga empat milimeter per detik - Anda perlu menurunkan udara.
- Ketukan pertama yang menangkap stetoskop menunjukkan tingkat tekanan darah sistolik atas.
- Ketika ketukan berhenti, panah pada pengukur perangkat akan mencerminkan jumlah diastolik, tekanan yang lebih rendah.
- Setelah melakukan beberapa pengukuran dengan jeda 3-5 menit, Anda perlu menghitung rata-rata pembacaan tekanan darah - itu akan menjadi nilai tekanan.
Jika pengguna menggunakan mesin otomatis atau semi-otomatis, Anda tidak perlu mendengarkan suara jantung. Tonometer pada papan skor elektronik akan mencerminkan tekanan yang diukur.
Apa arti angka tekanan darah
Belajar menggunakan tonometer adalah langkah pertama. Berikutnya adalah untuk memahami apa artinya angka-angka, yang menunjukkan perangkat dan menavigasi alasan kenaikan atau penurunan kinerja.
Secara umum, nilai yang tercermin pada tonometer dianggap sebagai nilai yang dengannya Anda dapat memahami cara kerja sistem darah seseorang. Sistolik - tekanan dalam arteri selama periode ketika otot jantung berkontraksi, dan kemudian mendorong darah ke dalam arteri. Angka ini tergantung pada seberapa cepat jantung berdetak dan seberapa kuat mereka. Selain itu, nilai tekanan sistolik dipengaruhi oleh jumlah kontraksi lebih dari satu menit dan resistensi dinding pembuluh darah.
Nilai lebih rendah atau diastolik membawa informasi tentang keadaan arteri pada periode ketika otot jantung dalam keadaan santai. Selain itu, indikatornya sepenuhnya mencerminkan berapa banyak pembuluh perifer menolak.
Norma tekanan darah
Seperti yang telah disebutkan, satuan untuk mengukur tekanan darah adalah satu milimeter air raksa. Dengan bantuannya memonitor level indikator. Ia juga memiliki norma yang ditentukan oleh dokter.
Nilai optimal adalah (dalam mm.rt.st) 120/80. Dengan indikator ini, sistem kardiovaskular berfungsi paling benar, darah berakselerasi ke seluruh tubuh dengan kecepatan yang diinginkan.
Level hingga 130/85 dianggap dapat diterima. Jika angkanya lebih tinggi, tekanannya tinggi. Lebih baik melawannya dengan obat-obatan berbasis herbal - mereka bertindak lebih lembut, dan obat-obatan lain akan berdampak negatif pada kerja jantung.
Jika levelnya di bawah 90/60 milimeter air raksa, tekanannya terlalu rendah. Dengan indikator seperti itu, hipotensi arteri didiagnosis. Dengan tekanan yang sangat rendah, kinerja manusia menurun, darah melaju sangat cepat ke seluruh tubuh. Penting untuk mengambil tindakan untuk meningkatkan tekanan darah rendah.
Tetapi perlu untuk memperhitungkan ketergantungan langsung tekanan pada fitur usia. Setiap orang memiliki nilai kerja ideal individu. Namun, tergantung pada usia, dokter menentukan nilai normal rata-rata. Hingga 20 tahun, 120/80 dianggap ideal. Setelah dua puluh hingga empat puluh - 130/80 pada delapan puluh. Dalam empat puluh enam puluh tahun - hingga 140/90. Pada orang di atas enam puluh, BP mungkin 150/90 atau lebih tinggi.
Kesimpulan
Tentu saja, Anda perlu memantau tingkat tekanan Anda. Untuk ini, sangat penting untuk memahami dengan apa dan dalam apa tekanan dari atas dan bawah diukur. Tidak kurang berguna untuk mengetahui bagaimana berperilaku dengan benar ketika mengukur tekanan darah, karena secara kebetulan Anda bisa mendapatkan nilai tekanan darah yang terlalu tinggi, jika ditentukan segera setelah berolahraga atau, misalnya, konsumsi alkohol.