Diet untuk wasir dan celah: apa yang bisa saya makan, makanan apa?

Proktologis percaya bahwa diet untuk wasir dan celah rektum adalah bagian integral dari tindakan terapeutik. Dengan diet seimbang, Anda dapat menghindari perkembangan sebagian besar komplikasi, dan mempercepat proses transisi patologi ke tahap remisi.

Menu termasuk produk yang dicerna dengan baik. Preferensi harus diberikan pada makanan, yang mengandung serat makanan sehat, lemak tak jenuh Omega-3 dan Omega-6, protein.

Jika wasir dan celah dirawat dengan operasi, diet akan lebih kaku. Pada hari-hari pertama setelah operasi, pasien harus makan makanan cair dan semi-cair dengan jumlah minimum lemak dan protein.

Aturan dasar diet

Diet apa yang digunakan untuk wasir dan retakan? Ini didasarkan pada tabel diet nomor 5, tetapi beberapa aspek di dalamnya dapat disesuaikan dengan karakteristik individu pasien tertentu.

Jadi, apa saja prinsip diet? Pertama, untuk menormalkan kerja usus harus mengkonsumsi sejumlah besar cairan. Mengapa Anda membutuhkannya? Ini sederhana - air murni melunakkan massa tinja, sehingga kemungkinan sembelit diminimalkan.

Dan pada hari Anda bisa minum 2-3 liter air. Saya ingin fokus pada kenyataan bahwa air dapat dikonsumsi bahkan selama dan setelah makan. Mitos bahwa air tidak dapat diminum segera setelahnya dan saat makan ditemukan oleh orang yang jauh dari obat. Pernyataan ini sama sekali tidak memiliki dasar.

Selain rezim minum, Anda harus mengikuti aturan lain:

• Di hadapan kelebihan berat badan, asupan kalori harus dikurangi. Diet untuk wasir internal dan celah harus melibatkan pengurangan asupan kalori sebesar 10-20%, asalkan orang tersebut menderita obesitas. Dalam hal ini, konten kalori dipilih secara individual. Dokter harus memperhitungkan aktivitas fisik pasien, dan dengan memperhitungkan faktor ini, hitung jumlah kalori yang dibutuhkan.
• Makanan harus dikukus atau dipanggang dalam oven. Memasak dalam slow cooker juga diperbolehkan.
• BJU optimal (rasio protein, lemak dan karbohidrat) adalah 40%: 40%: 20%.
• Jumlah garam dalam makanan harus diminimalkan hingga 5-10 gram per hari.
• Rempah-rempah harus ditinggalkan sepenuhnya.
• Saat memasak sebagai saus sebaiknya menggunakan minyak zaitun atau biji rami. Jenis minyak ini mengandung lemak baik Omega-3 dan Omega-6.
• Makanan tinggi karbohidrat harus dimakan di pagi hari.

Nuansa lain yang sangat penting adalah kenyataan bahwa diet harus menjalani diet fraksional. Teknik ini tidak akan membebani usus.

Produk apa yang dilarang?

Makanan untuk wasir dan celah rektum harus lembut. Semua makanan yang kurang diserap atau mengiritasi mukosa usus dikeluarkan dari diet. Jadi, produk apa yang dilarang?

Makanan yang dilarang keras mengandung lemak jenuh tinggi. Dari menu perlu untuk mengecualikan produk setengah jadi, barang kalengan, daging asap, sosis, daging berlemak. Produk-produk susu dengan kandungan lemak tinggi, khususnya susu murni, krim asam, dan krim, akan tetap berbahaya.

Selain lemak, karbohidrat sederhana sangat berbahaya. Produk apa yang dikandungnya? Minuman berkarbonasi, permen, produk roti (kecuali roti gandum hitam dan roti dedak) kaya akan karbohidrat sederhana.

Anda tidak dapat makan pompa bensin mana pun, yaitu mustard, saus tomat, dan mayones. Acar, makanan pedas, dan hidangan yang mengandung banyak rempah seharusnya tidak ada dalam makanan. Omong-omong, bahkan beberapa sayuran dan buah-buahan dilarang. Jadi, dokter menyarankan untuk meninggalkan penggunaan jeruk, kacang-kacangan, kol, bawang putih, bawang merah, lobak.

Secara terpisah, saya ingin menekankan bahwa alkohol sangat dilarang. Etil alkohol yang terkandung dalam minuman beralkohol tidak hanya mengiritasi mukosa dubur, tetapi juga menyebabkan gangguan sirkulasi darah. Ini penuh dengan perkembangan patologi yang parah.

Jumlah kopi dan teh hitam dalam makanan harus diminimalkan. Idealnya, untuk sepenuhnya meninggalkan minuman ini demi teh hijau dan kaldu rosehip.

Apa yang bisa kamu makan?

Jika proses inflamasi pada wasir mengalami kemajuan, dan seiring dengan itu ada retakan di anus, maka makanan dengan kandungan serat makanan yang tinggi harus ada dalam menu.

Solusi terbaik adalah konsumsi serat harian dari biji rami. Ini adalah produk bagus yang memungkinkan makanan diserap lebih baik. Selulosa dijual di apotek apa pun. Harganya tidak melebihi 100 rubel.

Selain serat dari biji rami, Anda bisa makan produk-produk berikut:

1. Daging Yang paling berguna adalah daging tanpa lemak. Dianjurkan untuk memberikan preferensi untuk ayam, kalkun, daging sapi muda, daging sapi tanpa lemak, kelinci.
2. Ikan Hampir semua jenis ikan, bahkan lemak, akan sangat berguna jika mereka dikukus atau di dalam oven.
3. Kaldu sayur. Mereka bisa, dan bahkan perlu makan setiap hari. Selain itu, kaldu sayuran harus menjadi dasar diet, jika seseorang baru saja menjalani operasi radikal.
4. Buah-buahan Produk-produk ini akan sangat membantu. Namun ada satu nuansa. Seseorang yang menderita wasir dan celah anal hanya bisa makan buah-buahan yang tidak asam.
5. Makanan laut. Udang, kepiting, cumi-cumi, kerang, dan makanan laut lainnya merupakan sumber protein dan asam amino yang sangat baik. Mereka dapat dikonsumsi setiap hari, tetapi dalam jumlah sedang.
6. Kacang kenari. Tentu saja, banyak kacang-kacangan yang dikonsumsi berbahaya. Pada hari Anda bisa makan tidak lebih dari 10-15 gram.
7. Bubur dan pasta dari gandum durum. Di antara bubur yang paling berguna adalah oatmeal, soba, dan beras liar.
8. Produk susu fermentasi. Produk susu fermentasi dengan kadar rendah lemak harus lebih disukai. Berguna akan keju cottage (0-5%), yogurt rendah lemak (tanpa bumbu pengisi), yogurt, whey, kefir, keju ringan.
9. Roti gandum dan roti dedak (dalam jumlah terbatas).

Dan permen apa itu? Sayangnya, sebagian besar produk manisan dilarang keras untuk digunakan. Jika ingin manis, Anda bisa memanjakan diri dengan madu.

Menu sampel dan tindakan terapi tambahan

Segera saya ingin mencatat bahwa menu akan ditentukan secara eksklusif berdasarkan individual. Misalnya, jika seseorang melakukan eksisi fisura anus, maka pada hari pertama ia hanya perlu menggunakan sereal dan sup semi-cair.

Beberapa prosedur bedah radikal digunakan dalam pengobatan wasir, dan memang menyediakan puasa dalam beberapa hari pertama. Karenanya, perkiraan menu yang disediakan di bawah ini hanyalah panduan, tidak lebih.

Ransum harian adalah sebagai berikut:

• Sarapan pertama adalah oatmeal, nasi liar atau soba di atas air (susu skim), segelas teh hijau atau rebusan rosehip, 1-2 sendok teh madu.
• Sarapan kedua - yogurt alami, apel, atau buah lainnya.
• Makan siang - kaldu sayur, salad sayuran segar, daging rebus atau panggang.
• Aman, - keju cottage rendah lemak, segelas kefir.
• Makan malam - salad sayuran segar, ikan panggang atau rebus, teh hijau.

Diet adalah ukuran terapi yang baik. Tetapi dalam pengobatan wasir dan retak harus menggunakan obat-obatan tertentu. Jika ada cacat proktologis dalam darah, obat flebotropik, supositoria, salep anti-inflamasi dapat diresepkan. Dalam kasus gangguan tinja, terapi dilengkapi dengan penggunaan obat pencahar.

Untuk tujuan profilaksis dan terapeutik, Anda dapat menggunakan suplemen. Mereka akan menjadi tambahan yang baik untuk diet. Suplemen Universal adalah Proctolex salep krim. Alat ini dapat digunakan untuk wasir, dan untuk fisura anus.

Diet untuk wasir

Penderita wasir, tahu betul betapa sulitnya untuk menyingkirkan penyakit ini. Kadang-kadang, baik obat, supositoria, maupun salep tidak membantu. Tetapi berapa banyak dari kita yang memikirkan fakta bahwa penyebab sebenarnya dari penyakit ini adalah pola makan yang tidak tepat? Itulah mengapa tidak mungkin untuk menangani manifestasi wasir, tidak mengikuti diet yang dirancang khusus untuk kasus-kasus seperti itu.

Mengapa diet penting untuk wasir dan celah anal?

Secara umum, diet adalah bagian penting dari perawatan penyakit apa pun. Bagaimanapun, seperti yang Anda tahu, seorang pria adalah apa yang ia makan. Dan dalam kasus penyakit pada sistem pencernaan, ini benar ganda. Bagaimanapun, makanan atau limbahnya langsung bersentuhan dengan badan-badan ini. Wasir juga dapat dikaitkan dengan penyakit pada saluran pencernaan, karena mempengaruhi segmen terakhirnya - anus.

Fitur penyakit

Wasir adalah penyakit di mana pembuluh darah yang terletak di sekitar anus kehilangan nada dan mengembang. Akibatnya, proses buang air besar disertai dengan rasa sakit yang hebat, dan terkadang berdarah. Pembesaran vena dapat membentuk kelenjar yang menonjol yang terlihat dengan mata telanjang dan menyebabkan ketidaknyamanan - gatal, perasaan berat dan perasaan benda asing di rektum, bahkan jika orang tersebut diam. Juga di pembuluh darah yang membentuk kelenjar getah bening, pembekuan darah dapat terjadi, permukaannya bisa meradang, kelenjar getah bening bisa keluar. Seringkali, wasir dapat disertai dengan retakan di anus dan proktitis uap - peradangan jaringan di sekitar anus. Kemungkinan komplikasi wasir - sepsis, perdarahan masif.

Wasir dan celah anal terutama dipengaruhi oleh orang dewasa setelah 30 tahun. Baik wanita maupun pria dapat menjadi sakit karenanya, namun wanita lebih sering menderita penyakit ini lebih sering.

Wasir

Wasir memiliki dua jenis utama - eksternal dan internal. Ketika wasir eksternal dipengaruhi node pada selaput lendir anus, terletak di sisi luarnya. Wasir internal adalah penyakit yang menyerang kelenjar getah bening yang terletak di ujung dubur, dari dalam anus. Kedua jenis wasir agak berbeda berdasarkan gejala, gejala dan terapi. Juga membedakan jenis penyakit kronis dan fase akutnya, di mana pasien mengalami peningkatan gejala yang khas.

Pengobatan wasir

Pengobatan wasir dan celah anal sebagian besar konservatif, termasuk obat-obatan, sebagian besar untuk penggunaan eksternal. Ini adalah salep dan supositoria dengan aksi analgesik, antiinflamasi, venotonic dan antibakteri. Namun, dalam kasus terapi konservatif yang gagal, operasi dapat diterapkan, yang terdiri dari pengangkatan wasir.

Penyebab wasir dan celah anal

Penyakit ini dapat terjadi karena berbagai alasan. Itu dapat menyebabkan:

• diet yang tidak benar, termasuk makan makanan yang terlalu pedas dan berlemak;
• penyalahgunaan alkohol;
• merokok tembakau;
• gaya hidup atau pekerjaan yang tidak banyak bergerak;
• kurangnya aktivitas fisik;
• olahraga berlebihan;
• kelebihan berat badan, obesitas;
• penyakit vena;
• gangguan pada kursi - sembelit dan diare, termasuk yang disebabkan oleh penyakit pada saluran pencernaan;
• kehamilan dan melahirkan pada wanita;
• kecenderungan genetik;
• tumor;
• infeksi;

Peran diet dalam pengobatan wasir dan celah anal

Diet yang tepat untuk fisura anus dan wasir sangat penting, karena terjadinya fenomena ini secara langsung berkaitan dengan fungsi usus besar - bagian terminal dari saluran pencernaan, yang menerima sisa makanan yang tidak tercerna.

Diet dalam pengobatan penyakit melakukan fungsi-fungsi berikut:

• mengurangi aliran darah ke daerah perineum,
• memungkinkan Anda untuk menormalkan kursi
• memperkuat sistem kekebalan tubuh dan tubuh secara keseluruhan,
• melawan obesitas dan mengurangi berat badan.

Mengurangi aliran darah ke anus, dan akibatnya, pembengkakan wasir adalah salah satu tugas terpenting dari diet. Bukan rahasia lagi bahwa beberapa produk dapat menyebabkan efek yang sama. Oleh karena itu, mereka harus dikeluarkan dari menu pasien.

Tugas yang bahkan lebih penting adalah normalisasi feses. Bagaimanapun, penyakit ini jarang berkembang dengan latar belakang tinja yang normal. Sebagai aturan, pada pasien dengan wasir ada berbagai pelanggaran kursi. Yang paling berbahaya dalam hal ini adalah sembelit. Setelah semua, sembelit menyebabkan peningkatan ketegangan pada otot-otot anus, sfingter anal, sebagai akibatnya pembuluh darah yang berada di dalamnya juga penuh dengan darah dan membengkak. Dan, jika sembelit berulang secara teratur, penyakitnya menjadi kronis. Selain itu, massa sembelit memberi tekanan pada dinding usus, yang melanggar sirkulasi darahnya.

Banyak orang percaya bahwa kebalikan dari sembelit adalah diare, dan tidak berbahaya dengan penyakit ini. Namun, ini bukan masalahnya. Lagi pula, tinja yang longgar, terutama jika terjadi beberapa kali sehari, mengiritasi area yang meradang, meningkatkan proliferasi bakteri di dalamnya. Selain itu, tinja cair yang bersentuhan dengan selaput lendir anus, menyebabkan peradangan dan pengeringan dan munculnya celah anal dan uap-propektitis di masa depan.

Dengan demikian, penyakit dapat berhasil diobati hanya jika tinja memiliki konsistensi normal. Yang tidak kalah penting adalah kurangnya inklusi dalam feses, yang dapat menyebabkan kerusakan pada area yang terkena. Kursi sebaiknya tidak terlalu sering dan tidak terlalu jarang. Frekuensi feses optimal adalah 1-2 kali sehari, setidaknya sekali setiap 2 hari.

Selain itu, diet untuk wasir harus bertujuan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan organisme secara keseluruhan. Diet harus mengandung jumlah vitamin dan elemen yang diperlukan untuk tubuh. Ini penting karena penting untuk mencapai penyembuhan peradangan yang cepat. Bukan rahasia lagi bahwa peradangan wasir sering disertai dengan perdarahan. Fenomena serupa mungkin dengan retakan di anus. Ini berarti bahwa diet harus dipilih untuk mencegah timbulnya gejala anemia.

Akhirnya, salah satu penyebab penyakit ini adalah kelebihan berat badan. Perlu diingat bahwa pada pria dan wanita timbunan lemak terjadi terutama di bagian bawah rongga perut. Ini secara signifikan meningkatkan tekanan pada usus dan merusak sirkulasi darahnya. Karena itu, salah satu tujuan diet adalah membantu seseorang menurunkan berat badan, atau setidaknya tidak menambah berat badan.

Dengan demikian, tujuan strategis dari diet adalah untuk memperbaiki kondisi pasien dan mencegah kekambuhan penyakit.

Varietas diet untuk wasir

Diet untuk berbagai jenis penyakit - akut dan kronis, memiliki karakteristiknya sendiri. Selain itu, kategori khusus adalah memasukkan diet, yang harus mematuhi pasien yang menjalani operasi untuk mengangkat kelenjar getah bening. Diet ini adalah yang paling ketat.

Bagaimana memilih makanan terbaik

Mungkin tidak mudah untuk memilih diet terbaik. Tentu saja, pasien dapat menemukan sendiri apa yang dimilikinya dan menguji diet pada dirinya sendiri. Dengan demikian, melalui trial and error, ia dapat memilih kekuatan yang optimal. Meskipun diet ini mungkin tidak memperhitungkan karakteristik penyakit, serta alergi makanan dan intoleransi makanan. Karena itu, yang terbaik adalah meminta saran dari ahli gizi, gastroenterologis, proktologis atau terapis. Jika kemungkinan ini tidak ada, maka ada baiknya mengikuti jatah nomor 3, yang disusun oleh dokter Soviet yang terkenal M. I. Pevzner. Diet ini dirancang khusus untuk menormalkan fungsi usus. Nutrisi menurut Pevzner termasuk produk dengan dominasi serat makanan yang berasal dari tumbuhan. Nilai energi dari makanan adalah 2900-3600 kkal, jumlah protein nabati di dalamnya adalah 50-60 g, jumlah protein hewani yang sama, lemak - 100-110 g (30% di antaranya merupakan sayuran), karbohidrat - 400-450 g. Garam harus dikonsumsi tidak lebih dari 8-10 g per hari.

Makanan harus mengandung cukup zat besi, magnesium dan kalium. Magnesium dan kalium memiliki efek menguntungkan pada kontraksi usus, dan zat besi mencegah perkembangan anemia yang disebabkan oleh perdarahan.

Prinsip umum nutrisi

Prinsip umum nutrisi menyiratkan, pertama-tama, nutrisi fraksional. Ini berarti bahwa Anda harus meninggalkan sistem makan tradisional tiga kali dalam bentuk sarapan, makan siang dan makan malam dan menggantinya dengan 5-6 kali sehari. Tentu saja, porsi dalam hal ini harus dikurangi. Ini mencapai beban yang lebih lunak pada saluran pencernaan, tidak adanya tegangan berlebih. Juga diinginkan bahwa makanan diambil pada waktu yang ditentukan secara ketat setiap hari. Interval antara waktu makan harus hampir sama.

Makan terakhir harus paling lambat 1,5-2 jam sebelum tidur, dan yang terbaik adalah makan malam 3-4 jam sebelum tidur.

Makanan tidak boleh terlalu panas atau terlalu dingin - keduanya mengganggu dinding usus. Suhu optimal adalah + 37-40 ° C.

Faktor penting lain yang mempengaruhi efisiensi diet, adalah aturan makan. Seperti kata para pahlawan novel terkenal, mengunyah makanan dengan saksama, Anda membantu masyarakat. Dan ini benar, mengunyah makanan dengan saksama; seseorang membantu, setidaknya, untuk dirinya sendiri dan kesehatannya. Bagaimanapun, makan dalam pelarian, terburu-buru, menelan potongan besar juga merupakan salah satu penyebab iritasi usus dan, akibatnya, terjadinya penyakit. Karena itu, kebiasaan buruk seperti itu harus dihilangkan.

Kita tidak boleh melupakan konsumsi air yang cukup. Selain itu, diinginkan untuk menggunakan air murni non-karbonasi, dan bukan teh, jus, atau minuman lainnya. Volume ini harus sekitar 1,5-2 liter per hari. Jumlah air yang cukup memungkinkan untuk melembabkan massa tinja dengan baik dan menghindari sembelit. Perlu dicatat bahwa kekurangan air tidak hanya dapat meniadakan seluruh efek positif dari diet, tetapi juga menyebabkan reaksi yang berlawanan, khususnya, peningkatan sembelit. Di sisi lain, penggunaan air harus didekati dengan hati-hati kepada orang-orang yang menderita gagal ginjal atau penyakit kardiovaskular.

Asupan garam, sebaliknya, harus dibatasi, karena garam berkontribusi pada ekspansi pembuluh darah.

Makanan harus seimbang. Misalnya, konsumsi bahkan daging rendah lemak tanpa lauk sayuran, atau dengan lauk pasta dan kentang dapat menyebabkan keterlambatan buang air besar.

Produk apa yang tidak diizinkan?

Pertama-tama, kategori ini termasuk produk yang memicu aliran darah ke organ panggul. Ini semua jenis rempah-rempah, termasuk lada dan mustard, alkohol, hidangan asap, goreng dan pedas, acar dan acar. Juga dilarang adalah daging berlemak - bebek, angsa, babi.

Selain itu, tidak dapat diterima untuk menggunakan minuman yang mengandung sejumlah besar gas, atau mempromosikan fermentasi - minuman berkarbonasi tinggi, terutama gula, kvass, bir. Susu murni yang mengandung laktosa yang tidak mudah dicerna juga harus dikeluarkan dari makanan.

Dianjurkan juga untuk meninggalkan produk yang mengandung pati dan gula sederhana, karena mereka juga dapat memicu proses fermentasi di usus.

Juga tidak diinginkan untuk memakan tanaman polongan - kacang polong dan kacang polong karena kemampuannya menyebabkan perut kembung yang kuat.

Anda sebaiknya tidak minum minuman yang mengandung banyak kafein. Ini termasuk kopi, cola dan analognya, serta teh kental. Teh tidak boleh dibuang sama sekali, karena enzim yang terkandung di dalamnya membantu meningkatkan pencernaan, tetapi teh hijau harus lebih disukai, atau teh hitam berkualitas tinggi dengan tingkat pembuatan bir yang tidak terlalu kuat.

Sebagian besar buah diperbolehkan, namun, Anda hanya makan buah matang. Spesimen yang matang atau mentah tidak boleh dimakan.

Juga tidak diinginkan untuk membeli produk dari produk setengah jadi, dengan sejumlah besar bahan tambahan makanan.

Di bawah larangan itu juga ada jamur - hadiah alami yang lezat ini membuat stres terlalu banyak bahkan pada saluran pencernaan yang sehat dan hampir tidak pernah dicerna sepenuhnya.

Apa lagi yang dilarang:

• kaldu daging yang kaya;
• lemak tahan api (domba dan lemak babi);
• keju cottage lemak;
• roti, donat dan roti;
• jeli;
• pasta bermutu tinggi;
• sup lendir;
• makanan kaleng;
• telur dadar dan telur rebus;
• kakao dan cokelat;
• kue dengan krim;
• sosis;
• makanan cepat saji, keripik dan kerupuk goreng;
• sandwich;

Jenis beri dan buah apa yang harus dibatasi:

Dalam bentuk akut penyakit ini, Anda tidak boleh makan sayuran yang mengandung serat terlalu kasar - kol putih, lobak, lobak, dan sayuran yang mengandung terlalu sedikit serat, misalnya kentang (terutama dalam bentuk kentang tumbuk). Jangan gunakan sayuran yang terlalu asam, seperti sorrel.

Produk apa yang direkomendasikan untuk digunakan?

Dalam pengobatan penyakit, tugas utama adalah untuk meningkatkan fungsi peristaltik dan usus, pembentukan kotoran ulet. Tugas ini cocok dengan serat tanaman, yang terkandung dalam sayuran dan buah-buahan.

Serat tanaman juga melakukan beberapa fungsi lainnya:

• berkontribusi pada penghapusan racun,
• menormalkan kadar kolesterol darah
• mempertahankan tingkat optimal mikroflora usus.

Namun, perlu untuk menghindari makanan yang memicu fermentasi berlebihan di usus besar dan menyebabkan perut kembung.

Serat paling lunak yang disukai, yang dapat ditemukan dalam buah-buahan kering - prem, aprikot kering, buah ara.

Selain itu, penggunaan serat nabati tidak berarti bahwa pasien harus beralih ke diet vegetarian. Memang, penyakit ini ditandai dengan pendarahan hebat, di mana banyak zat besi hilang. Kekurangannya dapat dengan mudah diisi kembali hanya dalam produk hewani - daging, ikan dan produk susu, yang harus dimasukkan dalam makanan dalam jumlah yang cukup. Selain produk daging, zat besi juga ditemukan dalam kacang-kacangan dan beberapa sayuran hijau. Namun, dalam dirinya sendiri, kandungan zat besi yang tinggi dalam makanan tidak semuanya. Perlu diserap dengan baik. Untuk penyerapan zat besi sebaiknya, pada gilirannya, mengambil makanan dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Ini juga berguna untuk memakan biji bunga matahari panggang (terutama labu).

Jika seseorang tidak terbiasa menjalankan diet yang mengandung serat nabati dalam jumlah besar, maka, tentu saja, perlu untuk melanjutkannya secara bertahap.

Potong

Dalam beberapa kasus, penggunaan sejumlah besar serat alami yang terkandung dalam buah-buahan dan sayuran, dapat menyebabkan pasien mengalami proses fermentasi. Dalam hal ini, serat dapat diganti dengan dedak gandum yang dibeli di apotek atau toko. Pria membutuhkan sekitar 35 gram dedak per hari, wanita - 25 gram, namun terlalu banyak dedak gandum tidak dapat dikonsumsi, volume harian maksimumnya adalah 60 gram, konsumsi dedak secara teratur dapat memenuhi 75% kebutuhan tubuh akan serat tanaman. Dedak dapat ditambahkan ke piring apa pun atau diencerkan dengan air dan bawa selama makan.

Sayuran

Sayuran dapat dikonsumsi dalam jumlah besar, tetapi dalam jumlah yang wajar, direbus atau mentah. Sayuran juga bisa dikukus. Sayuran yang dominan harus menjadi makanan pada periode eksaserbasi. Sayuran yang paling banyak dikonsumsi:

• tomat,
• bit,
• cukini,
• kembang kol dan brokoli,
• wortel
• cukini,
• salad
• labu.

Sangat berguna untuk makan ketika sembelit rumput laut - laminaria, meskipun, sebenarnya, itu tidak berlaku untuk sayuran. Disarankan untuk menambahkan semua salad sayuran.

Anda bisa menggunakan sayuran hijau (peterseli, bawang hijau, dill), kecuali varietasnya yang tajam.

Bawang dan paprika manis dapat dikonsumsi dalam bentuk yang diproses secara termal dan secukupnya.

Sayuran yang mengandung sejumlah besar minyak atsiri, seperti bayam, cabai, sorrel, dan polong-polongan dan mengandung senyawa tertentu yang tidak berasimilasi oleh sistem pencernaan, tidak direkomendasikan untuk nutrisi. Namun, Anda bisa menambahkan sedikit kacang hijau ke dalam piring.

Secara umum, disarankan untuk mengonsumsi hingga 400 g sayuran dan buah-buahan per hari.

Pasta

Pasta, terutama yang terbuat dari tepung bermutu tinggi, cenderung menyebabkan retensi tinja dan sembelit. Karena itu, penggunaannya harus dibatasi. Anda hanya bisa makan sedikit pasta dari gandum durum.

Kursus pertama

Sup dapat digunakan sebagai sarana yang sangat baik untuk normalisasi feses dan sumber cairan yang cukup. Sup paling baik dimasak dalam kaldu sayuran atau daging sekunder atau kaldu ikan. Terutama berguna akan sup, borscht, sup bit, pemegang, sup dengan jelai mutiara, yaitu kategori kursus pertama yang mengandung sejumlah besar serat. Mereka tidak disarankan untuk memasukkan kentang dalam jumlah besar (dan lebih baik melakukannya tanpa kentang)

Buah-buahan

Buah-buahan, serta sayuran, adalah sumber serat nabati, serta banyak vitamin, elemen pelacak, dan zat aktif biologis yang diperlukan untuk tubuh.

Dalam kasus penyakit yang berhubungan dengan konstipasi yang sering, lebih baik makan buah segar dengan efek pencahar ringan. Ini adalah aprikot, semangka, prem, blewah, persik, nektarin, pisang, apel, kesemek. Juga berguna adalah buah kering yang mengandung serat lunak - buah ara, aprikot kering, aprikot kering, prem. Mereka perlu mengkonsumsi hingga 10 potong per hari.

Tetapi ketika berurusan dengan buah-buahan, orang harus berhati-hati, karena buah yang tidak matang atau terlalu matang dapat menyebabkan diare parah. Juga, jangan makan buah yang terlalu asam atau terlalu manis. Konsumsi jenis buah dan buah berikut harus dibatasi:

• anggur
• gooseberry
• kismis merah,
• jeruk keprok dan jeruk,
• pir

Kombinasi buah dan buah yang bermanfaat dengan kefir atau keju cottage.

Daging dan ikan

Daging dan ikan adalah sumber protein berkualitas tinggi, sehingga mereka membutuhkan tubuh apa pun. Di sisi lain, kelebihan jumlah protein dalam menu meningkatkan kemungkinan sembelit. Oleh karena itu, persentase protein hewani dalam penyakit ini harus lebih rendah daripada dalam diet normal.

Tetapi daging dan ikan apa yang harus dipilih untuk dimakan? Daging dan ikan berlemak tidak direkomendasikan karena membuat beban yang lebih besar di usus. Oleh karena itu, yang terbaik adalah meninggalkan daging babi, harus dimasukkan dengan hati-hati dalam diet daging sapi dan domba. Tetapi daging yang paling berlemak adalah bebek dan angsa. Karena itu, daging dan unggas seperti daging sapi muda, dada ayam dan kalkun paling cocok. Dari ikan yang terbaik adalah memilih bertengger, hake, ikan air tawar, ikan mas, cod, tombak.

Faktor penting lainnya adalah metode memasak produk daging. Mereka paling baik dikukus atau dipanggang dalam oven, dalam foil, tetapi sedemikian rupa sehingga kerak, mengiritasi usus, tidak terbentuk di permukaan. Daging atau ikan goreng harus dikeluarkan dari makanan.

Harus diingat bahwa daging apa pun lebih sulit dicerna dibandingkan dengan ikan. Oleh karena itu, tidak diinginkan untuk makan daging setiap hari, makan daging 2-3 kali seminggu sudah cukup.

Telur ayam rebus lunak atau dalam bentuk omelet dapat dikonsumsi dalam jumlah kecil (hingga 2 buah per hari). Telur rebus atau dalam bentuk telur orak tidak dianjurkan.

Sejumlah besar serat ditemukan dalam sereal - gandum dan gandum, gandum dan mutiara. Namun, sereal dari biji-bijian olahan (beras poles, semolina) tidak cocok untuk memberi makan pasien, karena mengandung terlalu sedikit serat. Oleh karena itu, ada risiko besar bahwa bubur seperti itu akan menyebabkan sembelit.

Minyak nabati

Minyak nabati segar berguna kapan saja, namun ketika usus besar sakit, konsumsi dalam makanan menjadi kebutuhan mendesak. Mereka memiliki efek membungkus, merangsang motilitas usus, dan berkontribusi pada kelancaran kotoran melalui anus. Preferensi harus diberikan pada biji rami dan minyak zaitun. Minyak dapat digunakan baik dalam bentuk murni dalam jumlah beberapa sendok, dan sebagai saus untuk sereal dan salad, bukan mayones. Untuk mengatasi sembelit, Anda dapat minum satu sendok makan minyak sayur, diencerkan dalam kefir atau produk susu fermentasi lainnya sebelum tidur.

Namun, konsumsi minyak nabati dikontraindikasikan pada kolelitiasis.

Produk susu

Produk-produk susu sangat berguna untuk nutrisi jika terjadi penyakit. Perhatian khusus harus diberikan kepada mereka, karena mengandung banyak asam organik, serta lactobacilli dan bifidobacteria, berkontribusi pada pemulihan mikroflora usus. Daftar produk susu yang bermanfaat meliputi:

• yogurt (gurih dan tanpa isi),
• kefir,
• susu asam,
• krim,
• varenets,
• ryazhenka,
• koumiss,
• acidophilus.

Produk susu harus dikonsumsi setiap hari, termasuk selama periode eksaserbasi. Ini terutama berlaku untuk produk alami. Kefir lebih baik diminum pada malam hari.

Susu dan produk susu

Susu murni sebaiknya dibuang dari makanan. Keju cottage rendah lemak dan krim asam, serta mentega dapat digunakan dalam jumlah kecil. Juga bisa memasak hidangan dari keju cottage - puding dan casserole. Diizinkan makan keju tidak beragi.

Minuman lainnya

Minumannya adalah air mineral yang cocok dengan kandungan sulfat dan magnesium yang tinggi, jus alami (prem, aprikot, tomat, wortel, bit, labu), kaldu rosehip. Minuman buah, teh lemah, dan pengganti kopi juga cocok. Tentu saja, Anda harus minum dalam jumlah besar dan air non-karbonasi sederhana. Tetapi air soda sebaiknya ditinggalkan. Banyak dokter menyarankan minum segelas air putih pada perut kosong segera setelah bangun tidur.

Minuman yang mengandung kafein - kopi, cola, teh kental, dikeluarkan dari penggunaan, karena kafein berkontribusi terhadap stagnasi feses.

Anda juga harus meninggalkan minuman beralkohol. Faktanya adalah alkohol berkontribusi terhadap:

• mengeluarkan cairan dari lumen usus,
• gumpalan darah
• pembengkakan.

Semua ini tidak dapat tetapi memiliki efek negatif pada kondisi pasien. Meski segelas anggur atau bir ringan, diminum saat pesta selama remisi penyakit, kemungkinan besar tidak akan sakit.

Anda tidak boleh minum teh atau air langsung selama makan, yang terbaik adalah menunggu beberapa saat setelah itu berakhir, misalnya setengah jam. Minuman dingin adalah yang terbaik untuk diminum sebelum makan, dan hangat - setelah makan.

Mengecualikan roti dari diet sama sekali tidak sepadan. Namun, preferensi harus diberikan pada roti gandum utuh, roti tepung 2 tingkat, roti dedak, karena mengandung serat paling banyak. Anda sebaiknya tidak mengonsumsi produk dari tepung putih halus - roti putih, roti. Roti segar juga tidak diinginkan, yang terbaik adalah makan roti kemarin.

Kue kering

Produk gula-gula dalam banyak kasus mengandung banyak gula dan karbohidrat sederhana lainnya. Akibatnya, mereka memprovokasi fermentasi yang kuat di usus dan perut kembung. Oleh karena itu, mereka tidak cocok untuk nutrisi jika sakit, dan konsumsi gula harus dibatasi. Khususnya larangan ini harus dihormati selama eksaserbasi penyakit.

Produk-produk berikut dapat dikonsumsi dari permen sampai batas tertentu:

• sayang
• selai jeruk
• marshmallow,
• selai,
• biskuit (varietas ramping dan tanpa pemanis).

Jumlah permen harus dibatasi karena alasan lain. Bagaimanapun, mereka berkontribusi pada kenaikan berat badan, terutama pada orang-orang dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Dan, seperti yang disebutkan di atas, kelebihan berat badan adalah salah satu faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan penyakit.

Puasa

Puasa tidak termasuk dalam gudang utama perawatan penyakit. Selain itu, puasa yang berkepanjangan dengannya merupakan kontraindikasi. Lagi pula, tidak adanya aktivitas usus yang lama dapat menyebabkan konstipasi persisten setelah akhir periode puasa. Namun, dalam beberapa kasus dapat diterapkan, tetapi tidak lebih dari satu hari. Biasanya puasa digunakan selama periode eksaserbasi, atau segera setelah operasi untuk menghapus node. Namun demikian, bahkan jika pasien tidak makan, ia ditunjukkan banyak minum.

Hari-hari puasa juga dapat digunakan - misalnya, hari-hari dengan penggunaan jus sendiri atau produk susu fermentasi. Metode terapi semacam itu kadang-kadang dapat diresepkan oleh dokter untuk pasien yang kelebihan berat badan.

Kemungkinan lega

Dalam bentuk penyakit kronis, rekomendasinya tidak begitu ketat. Kadang-kadang pasien dapat memberikan dirinya kesempatan untuk bersantai sedikit dan menggunakan beberapa makanan yang tidak diinginkan, seperti hidangan pedas atau merokok. Ini bisa terjadi, misalnya, saat pesta, ketika tidak nyaman menolak makanan. Dalam kasus seperti itu, Anda bisa membawa tablet persiapan enzim, seperti Creon atau Festal, yang bisa membantu mencerna makanan berat dengan lebih mudah.

Dimungkinkan juga dalam jumlah sedang, tidak lebih dari sekali seminggu untuk makan produk-produk berikut dari daftar terlarang, tentu saja, dalam jumlah sedang:

• kentang dan hidangan dari itu,
• makaroni
• semolina,
• kue-kue manis.

Dengan demikian, diet untuk penyakit ini tidak menyiratkan keterbatasan serius dan memungkinkan Anda untuk dengan mudah mengubah komposisi produk.

Fitur diet setelah operasi untuk menghilangkan kelenjar getah bening

Pada hari pertama setelah operasi, Anda umumnya harus menahan diri untuk tidak makan makanan apa pun, membatasi diri hanya dengan mengonsumsi sejumlah besar air (beberapa liter). Ini diperlukan agar pasien tidak memiliki kursi, karena massa tinja dapat dengan mudah merusak jahitan bedah. Namun, pada hari kedua, pasien diperbolehkan makan dalam porsi kecil, 5-6 kali sehari. Preferensi diberikan untuk bubur, bagaimanapun, tidak cair, tetapi rapuh. Soba dan bubur millet paling cocok. Anda juga dapat menggunakan:

• produk susu,
• roti kering yang terbuat dari tepung gandum
• daging tanpa lemak,
• sayuran dan buah-buahan (kecuali kol, lobak, lobak dan polong-polongan, lobak, anggur, jeruk),
• minyak nabati.

Yang sangat penting adalah cara memasak. Seharusnya hanya dikonsumsi rebus atau rebusan, atau yang sudah dikukus. Dalam beberapa hari pertama setelah operasi dianjurkan untuk menggiling hidangan tambahan. Jadi, daging paling baik dibuat souffle, bakso dan bakso, dan sayuran - kentang tumbuk dan salad. Dan makanan yang digoreng harus sepenuhnya dihilangkan sampai tubuh sepenuhnya pulih setelah operasi. Tetapi bahkan dalam kasus ini, makanan yang digoreng hanya dapat dikonsumsi dalam jumlah yang sangat terbatas.

Selain itu, selama rehabilitasi pasca operasi, cara makan sangat penting. Interval antara waktu makan harus kecil, rata-rata 2,5 jam, dan porsinya harus kecil. Ini akan menghindari kelebihan sistem pencernaan.

Juga dianjurkan untuk meningkatkan motilitas usus untuk minum pada waktu perut kosong, ekstrak buah prune, air dengan madu, pinggul kaldu. Minuman ini harus dikonsumsi dalam keadaan dingin.

Pada minggu pertama setelah operasi, disarankan untuk membatasi menu pada produk-produk berikut:

• keju cottage rendah lemak dan kefir,
• bubur,
• irisan daging uap,
• sup sayur.

Dalam waktu sebulan setelah operasi, larangan ketat diberlakukan pada:

• buah-buahan dan sayuran dengan serat kasar (lobak, kol, apel, jeruk);
• polong-polongan;
• minuman berkarbonasi dan mengandung kafein (teh, kopi, kvass, cola, lemonade);
• sayuran yang mengandung iritasi usus (lobak, bawang, bawang putih);
• domba, babi;
• makanan laut (kecuali ikan tanpa lemak);

Fitur diet dengan eksaserbasi penyakit

Dalam kondisi ini, baik sembelit dan diare sama-sama berbahaya. Diet dalam kasus ini sebagian besar mirip dengan yang digunakan setelah operasi untuk menghilangkan kelenjar getah bening. Pada hari pertama setelah eksaserbasi, yang terbaik adalah kelaparan. Namun, pasien harus minum air yang cukup.

Di hari kedua Anda bisa mulai makan sereal yang rapuh. Dalam hal ini, soba, gandum atau oatmeal paling cocok. Bubur harus diberikan dalam porsi kecil, jangan diisi dengan mentega.

Kemudian dalam diet pasien, Anda dapat secara bertahap menambahkan buah dan sayuran segar, sup, kaldu sayuran. Pada hari ketiga, Anda bisa menambahkan produk susu, lalu merebus daging dan ikan. Kaldu daging dalam periode ini dilarang.

Makanan yang diasap dan digoreng, rempah-rempah, mayones, saus tomat juga dilarang keras. Semua produk ini dapat menyebabkan aliran darah ke organ panggul, dan sebagai hasilnya, memperburuk karakteristik perdarahan pada periode eksaserbasi.

Menu sampel untuk minggu ini

Di bawah ini adalah menu dengan lima kali makan, disusun untuk pasien dengan bentuk penyakit kronis, dengan rekomendasi di atas. Tentu saja, opsi menu ini dapat bervariasi dalam kisaran yang cukup luas dan disesuaikan agar sesuai dengan bias pasien, intoleransi makanannya, dan pembatasan lainnya.

Keuntungan dari diet ini adalah harganya yang murah, karena dasarnya terdiri dari sayuran dan buah-buahan yang terjangkau, dan daging dan ikan dikonsumsi sekali sehari.

Diet untuk wasir dan retakan

Wasir adalah penyakit yang dimanifestasikan oleh peradangan dan varises di usus besar, paling sering disebabkan oleh gaya hidup yang kurang aktif, tidak aktif atau sembelit kronis dengan diet yang tidak normal. Dalam hubungannya dengan obat-obatan, obat tradisional dan terapi fisik untuk menghilangkan patologi menyesuaikan kekuatan untuk wasir dan retakan.

Diet terapi untuk wasir dan celah anal digunakan untuk mengaktifkan proses pencernaan, motilitas dan gerak peristaltik saluran pencernaan, memfasilitasi perjalanan feses melalui usus, menghilangkan sembelit dan menormalkan proses pengosongan (buang air besar).

Efek gizi buruk pada wasir

Kebiasaan makan yang buruk, diet yang tidak benar dan tidak seimbang - penyebab pelanggaran dalam pekerjaan dan motilitas usus, proses pembentukan dan keluarnya tinja. Terhadap latar belakang ini, sembelit kronis dapat terjadi - suatu kondisi yang memanifestasikan dirinya dalam kesulitan yang signifikan dalam pengosongan, atau ketidakmampuan untuk mengosongkannya sendiri. Atas dasar proses patologis, selama buang air besar di daerah usus besar terdapat aliran darah yang kuat, tekanan meningkat, perubahan terjadi pada keadaan dinding pembuluh darah, dan sebagai hasilnya - wasir dapat terjadi.

Selain itu, malnutrisi dengan wasir dan fisura rektum dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit. Mengonsumsi makanan yang diasap, sejumlah besar rempah-rempah, penyalahgunaan alkohol, dan kebiasaan minum yang tidak tepat dapat meningkatkan aliran darah ke area usus langsung, memperburuk proses inflamasi pada wasir dan benjolan, serta pembentukan elemen baru peradangan. Bagian yang sulit dari tinja keras sering menjadi penyebab cedera pada kelenjar getah bening dan kerucut, yang menyebabkan perdarahan anus, retakan pada selaput lendir usus besar dan sfingter anal, dan nyeri hebat.

Fitur diet dengan wasir dan retakan

Nutrisi yang tepat untuk wasir dan celah harus mengaktifkan motilitas usus, mencegah terjadinya sembelit, membantu meringankan buang air besar, dan sebagai hasilnya berfungsi sebagai pencegahan timbulnya atau diperparahnya penyakit hemoroid.

Pola makan yang menunjukkan efek terapeutik seperti itu harus mematuhi prinsip-prinsip tertentu:

1. Penggunaan air minum bersih yang memadai adalah jaminan metabolisme yang baik dalam tubuh, melunakkan tinja dan memfasilitasi pengosongan usus, jadi pertama-tama, Anda perlu menormalkan rezim minum Anda. Para ahli merekomendasikan bahwa orang dengan berat badan kurang dari 70 kg minum 1,5–2 liter air minum bersih per hari, dan orang dengan massa lebih dari 70 kg harus minum 2–2,5 liter air. Hanya air yang dimasukkan dalam perhitungan asupan cairan per hari, diyakini bahwa minuman lain tidak memiliki efek positif pada tubuh, tetapi hanya berkontribusi pada retensi kelebihan cairan di dalamnya.
2. Diet terapi untuk wasir dan retakan pada dasarnya membawa makanan yang kaya serat. Dalam jumlah besar, ditemukan dalam produk-produk yang berasal dari tumbuhan: buah-buahan, sayuran dan dedak. Serat membantu menormalkan mikroflora usus, mengurangi kadar kolesterol dalam darah, membersihkan tubuh dari racun dan senyawa beracun. Karena kemampuannya menyerap air, serat terlibat dalam pembentukan massa tinja (membuatnya lebih lunak), mengaktifkan motilitas dan motilitas saluran pencernaan, memfasilitasi pergerakan usus dan menghilangkan sembelit.
3. Ransum harian harus dalam bentuk makanan yang sering, dibagi: setiap 2-3 jam Anda perlu makan porsi kecil. Penting bahwa makan dilakukan setiap hari pada saat yang sama. Ini berkontribusi pada peluncuran proses metabolisme dalam tubuh, motilitas dan gerak peristaltik usus, produksi enzim pencernaan di perut.
4. Makanan harus disiapkan dengan cara diet: rebus, didihkan, atau dikukus. Asap, asin, asinan, dan goreng harus dibuang.

Diet untuk wasir: makanan yang disetujui

Agar diet seefektif mungkin, perlu untuk memahami apa yang ada dengan wasir dan retak dan apa yang bisa dimakan dengan wasir dan retak.

Daftar produk yang disetujui atas dasar ransum harian dibangun meliputi:

• sereal dan sereal (gandum, gandum, mutiara, gandum, gandum menir harus paling tidak 3/5 dari ransum harian);
• produk susu fermentasi (disarankan untuk memberikan preferensi terhadap kefir alami dan yoghurt, yang termasuk bakteri lacto- dan bifidus yang berguna untuk usus);
• sebagian besar buah-buahan (apel, aprikot, prem, pisang, jeruk, jeruk keprok, lemon);
• hampir semua sayuran (berguna untuk menggunakan bit, zucchini, wortel, kembang kol, mentimun, tomat, mentah atau direbus);
• rumput laut (rumput laut);
• roti dan pasta gandum;
• dedak;
• pasta dari gandum durum;
• minyak nabati (zaitun, bunga matahari, biji rami, buckthorn laut);
• buah-buahan kering (prem, aprikot kering, manisan, ara, kurma dengan wasir berkontribusi pada penghapusan sembelit, karena kandungan lignin dalam komposisinya);
• daging dan ikan tanpa lemak;
• kompot buah, mors, teh atau jeli;
• hijau;
• kacang (kenari, kayu, almond, kacang mete).

Makanan wasir yang dilarang

Ada seluruh daftar produk, konsumsi yang berkontribusi terhadap pelanggaran pada saluran pencernaan, pencernaan, dan motilitas usus, yang pada gilirannya menyebabkan terjadinya atau memperburuk penyakit hemoroid dan gejalanya. Karena itu, orang yang menderita masalah rumit ini perlu tahu apa yang harus dimakan untuk wasir dan retakan.

Daftar produk yang dilarang termasuk:

• digoreng
• asin
• merokok
• acar;
• pedas
• rempah-rempah;
• ikan dan daging berlemak;
• kopi atau teh kental;
• makaroni dan produk roti dari gandum putih atau tepung halus;
• kubis putih, kecambah Peking dan Brussel;
• coklat dan coklat;
• permen;
• minuman beralkohol;
• minuman berkarbonasi;
• semolina;
• kentang;
• sereal beras;
• telur;
• polong-polongan;
• jamur;
• lobak, lobak dan lobak;
• bawang;
• cuka;
• macet dan macet.

Menyusun menu diet harian untuk wasir dan retakan

Kebanyakan orang, memahami apa jenis diet untuk wasir dan retakan yang dibutuhkan, tidak selalu dapat menerapkannya dalam praktik dalam diet harian mereka. Untuk memudahkan pemahaman tentang asupan makanan harian, pertimbangkan beberapa opsi untuk membuat menu untuk hari itu:

Perkiraan jumlah makanan adalah 6-7, interval waktu antara mereka harus 2-3 jam.

1. Segera setelah bangun tidur: 200 ml air minum bersih, 2-3 plum / 5 buah plum / 5 buah aprikot kering.
2. Untuk sarapan pertama, Anda dapat mengambil: bubur dengan susu dengan buah-buahan dan biji-bijian kering, roti panggang dari roti gandum, teh lemah / bubur barley, sayuran rebus, teh dengan lemon / salad sayuran dengan minyak sayur, oatmeal, teh dengan susu.
3. Sarapan kedua dapat terdiri dari: yogurt alami dan buah / cangkir kefir dengan sepotong roti gandum / jus wortel-apel dan segenggam kecil kacang atau buah kering.
4. Makan siang mungkin termasuk: sup sayur ringan, bubur rebus dengan daging atau ikan tanpa lemak, salad sayuran dengan minyak sayur, kolak buah segar atau buah kering.
5. Cocok untuk camilan sore: kefir alami dengan dedak / dadih dengan buah-buahan kering dan kacang-kacangan / sayuran atau salad buah.
6. Untuk makan malam: pasta dari gandum durum dengan rebusan sayur rebus, teh lemah / bubur soba rebus dengan ikan rebus, jus buah / gulungan sayur kubis dengan bubur gandum, kolak.
7. Sebelum tidur: kefir alami / air dengan minyak biji rami / yogurt alami.

Fitur diet setelah operasi untuk menghilangkan wasir

Dalam kasus penyakit wasir yang jarang terjadi, ketika metode terapi lain tetap tidak berdaya, perlu dilakukan intervensi bedah. Pembedahan untuk menghilangkan wasir melibatkan operasi pengangkatan nodus dan kerucut wasir, serta bagian jaringan usus besar yang terinfeksi atau dimodifikasi secara distrofi.

Pada periode rehabilitasi pasca operasi, untuk mempercepat proses penyembuhan, serta untuk mencegah cedera atau pecahnya jahitan, pembukaan pendarahan dubur atau munculnya unsur-unsur inflamasi baru, mereka menggunakan makanan yang sangat ketat. Makanan selama periode ini harus disusun sedemikian rupa untuk memastikan kebutuhan tubuh dalam semua zat yang diperlukan untuk rehabilitasi, serta untuk menyesuaikan kerja usus, untuk membuat pengosongan selembut mungkin.

Aturan dasar nutrisi setelah operasi untuk menghilangkan wasir:

1. Hari pertama setelah operasi - minum (Anda dapat minum air bersih berapapun).
2. Mulai dari hari kedua, makanan dimakan dalam porsi kecil 5-6 kali sehari.
3. Semua makanan direbus atau dikukus, dihancurkan (daging dan ikan dicacah, sayuran dan buah-buahan - kentang tumbuk, sereal - bubur halus).
4. Hal ini diperlukan untuk menolak makanan perusahaan yang memiliki sifat memperbaiki dan mampu melukai usus.
5. Dilarang menggunakan rempah-rempah, asinan, kalengan, asap, goreng, pedas, dan Anda juga harus melepaskan permen dan garam.
6. Produk yang mengarah pada pembentukan gas di usus dan perut kembung (kol, kacang-kacangan, buah jeruk, anggur, susu, roti ragi, lobak, lobak, lobak, jus segar, kismis) sepenuhnya dikecualikan dari diet.

Penyebab paling umum dari wasir adalah sembelit dan kesulitan pengosongan, yang dibentuk atas dasar malnutrisi. Salah satu cara untuk mencegah terjadinya penyakit wasir atau eksaserbasi dari patologi yang ada adalah dengan mengikuti diet untuk wasir. Diet yang diformulasikan dengan benar adalah jaminan berfungsinya saluran pencernaan, proses metabolisme, pencegahan sembelit, perubahan patologis di usus besar dan dasar kesehatan seluruh organisme.

Diet untuk wasir

Wasir adalah penyakit kronis umum dan tidak menyenangkan yang pada tahap awal perkembangannya tidak mengganggu kesejahteraan umum dan memanifestasikan dirinya hanya dengan sedikit ketidaknyamanan di anus. Karena perkembangan lebih lanjut dari penyakit ini sebagian besar tergantung pada nutrisi, eksaserbasi wasir dapat dicegah dengan diet khusus.

Konten

Bagaimana mencegah perkembangan wasir

Diet untuk wasir adalah komponen penting dari perawatan, yang memiliki efek menguntungkan ketika dikombinasikan dengan terapi obat bahkan pada stadium 3 dan 4 penyakit. Pada tahap 1-2, perbaikan dicapai dengan bantuan diet bahkan tanpa menggunakan obat-obatan.

Karena penyebab utama wasir termasuk kelemahan dinding pembuluh vena, kemacetan darah di pembuluh darah dan kelebihannya (ketika mengangkat beban dan sembelit), diet orang yang menderita wasir harus tidak termasuk:

1. Makanan pedas, merokok dan pedas, memicu peningkatan aliran darah vena ke pembuluh panggul.
2. Makanan berat dan berlemak yang melanggar peristaltik usus dan memicu konstipasi.
3. Alkohol, yang melebarkan pembuluh darah dan memicu sembelit.

Diet untuk wasir dan sembelit juga membutuhkan penggunaan cairan dalam jumlah besar (minimal 2 liter per hari) dan diet seimbang.

Prinsip dasar nutrisi untuk wasir

Diet untuk wasir ditujukan untuk mengurangi volume tinja, mengencerkan konsistensi tinja, mengurangi beban pada usus dan wasir.

Di hadapan wasir harus:

1. Pantau kualitas makanan, yang dalam wasir tidak boleh kental, tetapi tinggi kalori (disarankan untuk mengambil makanan dalam bentuk cair).
2. Makanlah makanan dalam bentuk yang hangat (tidak panas dan tidak dingin!).
3. Makanlah dalam porsi kecil hingga 6 kali sehari untuk mengurangi beban pada perut dan tidak merasa lapar.
4. Ikuti rezim minum (tanpa adanya kontraindikasi, Anda dapat minum air mineral asin ringan). Dengan asupan cairan yang cukup, massa tinja melunak dan bergerak lebih cepat melalui usus. Selain itu, selama buang air besar seseorang tidak perlu terlalu banyak berusaha, sehingga wasir tidak terluka dan celah anal tidak terjadi.
5. Ambil efek sedatif dan pencahar semalam infus herbal (infus jerami, buckthorn, ketumbar dan licorice). Penting untuk mempertimbangkan bahwa banyak herbal memiliki kontraindikasi tertentu.
6. Amati dietnya, yaitu makan pada waktu yang tetap. Ini akan membantu meningkatkan pencernaan dan mengatur proses pembersihan tubuh.
7. Minumlah serat dalam jumlah yang cukup, yang memastikan fungsi usus halus dan lancar. Selulosa yang terkandung dalam makanan yang berasal dari tumbuhan membantu melunakkan feses dan mengosongkan usus tepat waktu, sehingga menghilangkan rasa sakit dan mengurangi kemungkinan cedera wasir.

Makanan apa yang bisa digunakan untuk wasir

Diet untuk wasir meliputi penggunaan:

• Sereal seperti gandum, gandum, gandum, gandum. Bekatul juga dianjurkan, tetapi karena jumlahnya yang besar tidak ditoleransi dengan wasir yang parah, Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari 60 gram per hari. Pasta hanya dapat dikonsumsi dalam jumlah minimum, jika terbuat dari biji-bijian padat. Roti harus dipanggang dari tepung kasar, jumlahnya harus minimal dan harus sedikit dikeringkan.
• Sayuran yang bisa dikukus, direbus, dipanggang dan dimakan segar. Disarankan untuk menggunakan bit, zucchini, brokoli, wortel, kembang kol, selada berdaun, mentimun dan tomat, tetapi Anda bisa makan jenis sayuran lain. Berguna juga menggunakan kangkung laut.
• Buah matang. Plum, apel, aprikot, dan pisang memiliki efek pencahar ringan yang meningkatkan fungsi usus. Buah-buahan kering juga berguna (prem, aprikot kering, kismis).
• Berry (anggur, dogwood), terutama hutan.
• Jenis daging dan ikan tanpa lemak, yang disiapkan dengan cara diet. Diizinkan makan daging sapi muda, daging sapi, kalkun, ayam tanpa lemak, kelinci. Memilih ikan, preferensi harus diberikan untuk pike bertengger, ikan mas, hake, tombak dan ikan air tawar.
• Mentega - krim atau sayuran (bunga matahari, zaitun, jagung, biji rami atau labu).
• Setiap produk susu fermentasi (diinginkan untuk membeli produk yang diperkaya dengan mikroflora yang bermanfaat).
• Hijau: peterseli, dill, marjoram, basil, jinten dan daun ketumbar.
• Sup, yang digunakan dalam persiapan kaldu ikan atau daging atau sayuran Navara, bit dan borscht.

Dari minuman, Anda dapat menggunakan teh lemah, minuman buah, jus alami (lebih disukai dari beri hitam). Minum bersih air non-karbonasi harus dikonsumsi di pagi hari dengan perut kosong (1 gelas) dan pada siang hari.

Anda bisa menambah masakan dengan saus alami yang tidak tajam.

Cookie hanya bisa dimakan kering dan tidak kaya, madu juga diperbolehkan.

Penting untuk diingat bahwa nutrisi harus seimbang. Dengan demikian, penggunaan daging rendah lemak sekalipun tanpa lauk sayuran menyebabkan tidak adanya keinginan untuk buang air besar. Daging dengan lauk pasta, nasi atau kentang semakin memperparah situasinya.

Makanan yang seharusnya tidak ada dalam diet

Diet untuk wasir membutuhkan pengabaian:

• alkohol dalam bentuk dan jumlah apa pun;
• produk yang berkontribusi terhadap pembentukan gas (kol, lobak, lobak, kacang polong, buncis dan kacang-kacangan, roti gandum hitam, dll);
• memicu sembelit nasi dan semolina, pasta, kentang (Anda bisa menggunakan beras merah);
• susu segar segar, teh kental, kopi dan kakao;
• minuman bersoda manis;
• produk apa pun yang mengandung cokelat;
• merica, sawi dan rempah-rempah panas lainnya;
• roti hitam;
• produk kaya - roti, roti putih, permen dan roti;
• ikan dan daging berlemak;
• lemak tahan api (lemak dan minyak);
• telur orak-arik;
• keju cottage lemak;
• kaldu daging jenuh;
• jamur;
• makanan goreng;
• makanan kaleng;
• mayones;
• acar dan acar.

Penggunaan produk makanan cepat saji (fast food), produk setengah jadi, keripik dan produk lain yang mengandung bahan pengawet dan pewarna tidak dapat diterima.

Keterlambatan kursi, memprovokasi eksaserbasi wasir, dapat menyebabkan penggunaan sandwich bukannya makan lengkap.

Kue harus tidak beragi, dan tepung untuk itu harus diambil secara kasar.

Opsi diet untuk wasir

Paling sering, kesalahan dalam diet disebabkan oleh diet yang monoton, tetapi diet dengan diet ini dapat mencakup beragam hidangan.

Diet wasir harian dapat meliputi:

• Untuk sarapan: bubur gandum dengan mentega; bubur millet dengan labu; telur lunak rebus + keju Adyghe; bubur susu gandum dengan aprikot kering dan mentega; salad sayuran dengan ikan dan keju ringan; bubur susu millet dengan mentega; telur dadar dengan brokoli.
• Untuk makan siang: salad, apel dan keju cottage casserole; ryazhenka dengan dedak; buah atau buah; kue keju uap dengan krim asam; keju cottage rendah lemak dengan kismis; casserole keju cottage dengan aprikot kering dan dedak.
• Untuk makan siang: sup tanpa kentang dan daging sapi rebus dengan sayuran; sup kubis dengan asinan kubis dan cod, dipanggang dengan saus susu; sup petani dengan minimum kentang dan meatloaf; sup bit, dada kalkun panggang dan salad sayuran; sup kubis hijau dan daging sapi muda dengan salad sayuran; sup tanpa ikan dan ikan sungai rebus dengan salad; sup susu dengan millet dan ikan yang dipanggang dengan sayuran.
• Saat makan siang: kefir menuangkan dedak; salad buah yang diisi yogurt; salad bit parut dengan plum; siomay yang malas; yogurt dengan bekatul dan potongan buah; jeli buah; wortel parut dengan madu dan krim asam.
• Untuk makan malam: omelet dengan zucchini dan salad sayuran (mentimun + seledri); daging sapi muda dengan prem; ikan dalam bumbu sayuran; sup ayam dan sayuran + nasi merah; sup ayam dengan kembang kol; nasi merah, stroganoff daging sapi muda dan salad bit-apel; Potongan daging sapi cincang panggang dan wortel dan rebusan zucchini.

Diet untuk wasir dengan darah melibatkan penggunaan sehari-hari:

• sekitar 400 gram sayuran dan buah-buahan;
• biji rami dan rami yang sudah dikupas, serta dedak gandum;
• kefir dan produk susu asam lainnya.

Daging dan ikan harus dikukus atau dikukus. Salad lebih disukai diisi dengan minyak nabati.

Makanan harus mengandung banyak serat, melunakkan feses (ini mencegah keluarnya darah).

Diet untuk wasir dan celah juga harus mencakup:

• kefir, yogurt alami dan ryazhenka;
• sup sayur (dengan atau tanpa minimum kentang);
• daging dan ikan kukus;
• buah-buahan dan sayuran segar, serta buah-buahan kering;
• soba rebus, jelai atau bubur gandum;
• zaitun atau minyak sayur lainnya.

Diizinkan menggunakan varietas keju rendah lemak, telur orak, telur rebus dan roti tidak beragi.

Untuk wasir, dianjurkan untuk minum air putih, minuman buah buatan sendiri, kaldu dogrose, teh hijau, air mineral tanpa gas, smoothie dan jus segar.

Diet selama eksaserbasi wasir

Diet untuk wasir selama periode eksaserbasi ditujukan untuk menormalkan kondisi dan melunakkan feses. Untuk melakukan ini, dalam perjalanan akut wasir di hari pertama disarankan untuk tidak makan makanan, tetapi untuk mengkonsumsi banyak air.

Pada hari kedua, Anda bisa makan soba, jelai atau oatmeal yang direbus dalam air (tanpa minyak dan dalam porsi kecil), sup tumbuk, atau sup kaldu sayuran.

Setelah 3 hari, Anda dapat menambahkan produk susu, sedikit sayuran segar dan buah-buahan, dan kemudian merebus ikan dan daging.

Pada periode akut, piring harus dikukus atau direbus.