Pembengkakan kaki pada wanita dan pria - penyebab dan perawatan di rumah

Bagaimana jika kaki bengkak, bengkak dan sakit?
Jika pembengkakan pada kaki pertama kali muncul tanpa alasan yang jelas, maka alasannya harus diklarifikasi.
Survei diperlukan: USG ginjal, kelenjar tiroid, pemeriksaan pembuluh darah ekstremitas bawah, EKG. Wanita perlu mengunjungi dokter kandungan.
Banyak orang tahu mengapa kaki mereka membengkak dalam kasingnya.
Penyebab edema mungkin sebagai berikut:
1. Penyakit pada sistem kardiovaskular
2. Patologi ginjal
3. Varises.
Pada artikel ini kita akan melihat pengobatan edema pada kaki dengan obat tradisional sesuai dengan resep dan ulasan dari surat kabar "Vestnik ZOZH".

Mengapa kaki membengkak - penyebab dan perawatan. Saran dokter.

Di musim panas, dengan dimulainya hari-hari yang hangat, terutama di malam hari, kaki wanita sering membengkak. Apa yang harus dilakukan, apa alasannya, bagaimana menghilangkan pembengkakan obat tradisional kaki? Pertanyaan-pertanyaan ini dijawab oleh dokter kepala klinik Moskow "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
Untuk menghindari rasa haus yang tidak perlu, kurangi penggunaan makanan yang asin, pedas, berlemak, permen, rempah-rempah, berhenti minum berkarbonasi.

Mengapa membengkak di kaki wanita di musim panas.

Kebengkakan berkaitan erat dengan jumlah cairan yang Anda minum. Di musim panas kami minum lebih banyak, sehingga bengkak muncul.
Pembengkakan kaki pada wanita juga berhubungan langsung dengan cuaca panas, karena di bawah pengaruh matahari mereka mengaktifkan hormon, yang menyebabkan retensi cairan dalam tubuh wanita.
Apa yang harus dilakukan untuk menghindari bengkak di panas? Tidak terlalu banyak minum, bagaimana membatasi produk yang dapat menyebabkan peningkatan rasa haus: Jika Anda secara drastis mengurangi aliran cairan ke dalam tubuh, air, sebaliknya, akan disimpan dalam jaringan sebagai cadangan, yang akan menyebabkan pembengkakan kaki.

Bagaimana jika kaki bengkak. Cara cepat menghilangkan pembengkakan kaki di rumah.

Jika kaki bengkak, pertama-tama Anda harus menjalani tes, klarifikasi diagnosa penyakit Anda untuk memahami dan memberantas penyebabnya. Sampai diagnosis diklarifikasi, adalah mungkin untuk menghilangkan edema tungkai dengan cepat di rumah dengan bantuan obat-obatan diuretik. Tetapi kita harus ingat bahwa itu adalah obat yang sangat kuat, dan diuretik juga meningkatkan ekskresi elemen jejak yang bermanfaat dari tubuh, terutama kalium.

Diuretik yang efektif untuk edema

Hipotizid obat diuretik digunakan satu kali dan tidak lebih dari 12,5 mg.
Saat ini, obat diuretik - veroshpiron lebih sering digunakan. Ini milik hemat kalium, digunakan setiap hari untuk 25 mg, tetapi tidak lebih dari 7-8 hari.
Obat-obat diuretik paling baik diminum sesuai dengan ritme biologis orang tersebut, dan itu adalah 5-6 pagi untuk ginjal, dan ketat pada perut kosong. Tetapi sebelum meminum pil, gunakan herbal diuretik: bearberry, stigma jagung, daun lingonberry, koleksi ginjal siap pakai. Semua obat tradisional ini dapat dibeli di apotek. Infus herbal diuretik dapat diminum selama 1-2 bulan.
Produk eksternal juga akan membantu: Lyoton 1000 gel dan salep Troxevasin. Obat ini sangat baik jika penyebab edema adalah varises.

Mengapa kaki bengkak - kiat video dengan Elena Malysheva.

Apa yang harus dilakukan jika kaki bengkak dan sakit. Kenapa ada rasa sakit saat bengkak.

Obat untuk nyeri pada pembengkakan kaki.

Jika kaki sakit dan bengkak, maka tubuh tidak bisa mengatasi pengeluaran cairan berlebih. Rasa sakit terjadi karena jaringan bengkak tidak hanya meremas pembuluh, tetapi juga ujung saraf.
Salep antiinflamasi nonsteroid akan membantu meredakan nyeri bengkak: diklofenak, ketanol. Oleskan salep pada bagian yang bengkak dengan gerakan ringan dari bawah ke atas. Jika rasa sakitnya sangat parah, bawa obat penghilang rasa sakit ke dalam, dan antispasmodik yang lebih baik - papaverine atau no-silo.
Di musim panas, berguna untuk minum obat vaskular selama 1-2 bulan: detralex, troxevasin, trental, askorutin.

Kenapa membengkak kaki penghuni musim panas. Pencegahan pembengkakan.

Dewan dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2013, No. 11, hlm. 12-13.

• Penyebab edema kaki pada penghuni musim panas terutama adalah patologi vaskular, wanita dan pria di negara ini menghabiskan banyak waktu dalam postur statis yang tidak nyaman. Ini menghambat aliran darah dari pembuluh darah ekstremitas bawah. Vena dan arteri femoralis dijepit. Untuk mencegah hal ini terjadi, lebih baik bekerja duduk di kursi rendah.
• Setiap setengah jam Anda perlu istirahat sejenak, remas otot-otot, berjalan di sekitar lokasi.
• Setiap 2 jam istirahat dan lakukan lebih banyak latihan: ayunkan, goyangkan kaki, naikkan jari-jari kaki, tarik kaus kaki ke arah Anda. Otot-otot betis akan mulai berkontraksi dan mendorong darah vena kembali ke saluran, tidak akan ada stagnasi darah dan pembengkakan.
• Kontras mandi dan mandi dingin sangat membantu. Menyirami tempat tidur, jangan lupa untuk menuangkan air dingin ke kaki Anda. Ini berkontribusi pada pengurangan tajam pada otot dan pembuluh darah, kelebihan cairan dikeluarkan dari ekstremitas bawah.
• Alih-alih minum teh, minum ramuan peterseli, itu memiliki efek diuretik sedikit, dan sejumlah kebajikan lainnya. Sangat berguna untuk makan mentimun segar dari kebun, mereka memuaskan dahaga dengan baik dan menghilangkan bengkak.
• Jangan memakai kaus kaki dengan karet gelang ketat, karena banyak di malam hari kaki membengkak kuat, Anda mungkin mengalami kram. Stoking kompresi dengan varises diperlukan.

Apa yang harus dilakukan jika kakinya sangat bengkak. Bagaimana menghapus pembengkakan rebusan biji rami.

Jika kaki Anda bengkak, biji rami akan membantu menghilangkan pembengkakan dengan cepat dan efektif.

Dokter Ilmu Kedokteran, Profesor V. V. Zhelnov menyarankan pembaca surat kabar "Vestnik ZOZH", yang menderita masalah ini, untuk menambahkan rebusan biji rami berdasarkan resep ini: 4 sdm. l benih tuangkan 1 liter air dan didihkan selama 10-15 menit, bersikeras 1 jam. Minumlah setengah cangkir panas 6-8 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 3 minggu, tetapi hasilnya akan terlihat setelah 10-12 hari. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2011, № 9 hal. 19)

Umpan balik tentang pengobatan biji rami.

Wanita itu mengalami pembengkakan kaki yang parah. Untuk menyingkirkan mereka membantu rebusan biji rami. Dia menyeduh 4 sdm. l biji rami dengan 1 liter air dan rebus selama 10 menit. Membungkus panci dengan rebusan, bersikeras 1 jam. Lihat, tidak menyaring 100 ml setiap 2 jam. Hari itu 6-8 resepsi. Setelah 2 minggu, pembengkakan benar-benar hilang. (Sumber: koran "Vestnik of Healthy Living" 2013, №17 hal. 30)

Untuk menghilangkan pembengkakan pada kaki akan membantu biji rami.

Untuk menghilangkan pembengkakan kaki di rumah, pria itu berhasil selama 3 minggu. Dia mengambil 4 sdm. sendok biji rami, tuangkan 1 liter air panas, rebus selama 10-15 menit. Bersikeras di tempat yang hangat selama 1 jam. Anda bisa mengejan, tetapi lelaki itu minum rebusan biji rami, tidak disaring, setiap 2 jam beberapa teguk cukup panas. Untuk rasa, tambahkan jus lemon ke kaldu. Tapi kamu bisa yang lain. Hasilnya luar biasa. (Resep dari koran "Buletin gaya hidup sehat" 2015, №14 hal. 29)

Hapus peterseli di kaki Anda di rumah.

Peterseli adalah obat tradisional paling efektif yang membantu menghilangkan edema tungkai di rumah. Peterseli membantu menghilangkan pembengkakan lokalisasi apa pun. Ini digunakan dalam bentuk infus di dalam dan di luar dalam bentuk topeng di tempat yang bengkak. Banyak umpan balik dari pembaca "Buletin gaya hidup sehat" membuktikan efektivitas pengobatan tersebut.

Pengobatan edema obat tradisional sederhana - infus peterseli dan lemon.

Pria itu berhasil menyembuhkan pembengkakan di kakinya dengan bantuan obat tradisional. Dia cincang sekitar 200 gram peterseli di penggiling daging bersama dengan akarnya. 1 gelas massa ini diisi dengan dua gelas air mendidih, dibungkus dan bersikeras hingga pagi hari. Di pagi hari, infus disaring dan ditambahkan jus, diperas dari satu lemon.
Minum obatnya selama 1/3 gelas 2 kali sehari, pagi dan sore. Setelah 2 hari masuk - 3 hari istirahat. Untuk melanjutkan perawatan hingga pemulihan total. (Sumber: koran "Vestnik ZOZH" 2011, №10 hal. 32)

Cara menyembuhkan kaki bengkak dengan peterseli dan lemon.

Di pagi hari, kaki wanita mulai tampak bengkak. Untuk menyembuhkan pembengkakan pada kaki membantu obat tradisional yang wanita baca dalam gaya hidup sehat untuk 2011 nomor 10 (lihat di atas). Semua dilakukan persis sesuai resep. Melihat obat rumah sepanjang garis yang sama. Kaki dengan cepat kembali normal. (Sumber: koran "Vestnik gaya hidup sehat" 2015, №2 hal. 13)

Perawatan bengkak dengan biji peterseli.

Perawatan yang sangat efektif untuk edema pada gagal jantung adalah peterseli. Cara terbaik adalah menggunakan bubuk biji peterseli kering 0,5 g 3 kali sehari dengan makanan. Atau rebusan biji - 1 sdm. sendok untuk 1 gelas air mendidih, masak selama 10 menit, bersikeras malam, ambil 1 sdm. l 5 kali sehari, terlepas dari makanannya. (Sumber: koran "Vestnik of the Healthy Living" 2002, No. 19, p. 11)

Cara menghilangkan edema pada kaki dengan burdock.

Pengobatan edema dengan burdock di rumah.

Pria itu bisa dengan cepat menyingkirkan pembengkakan kaki dengan daun burdock. Dia mengoleskannya dengan sisi terang di tulang keringnya, terbungkus atasnya dengan perban elastis. Diadakan selama 3 jam. Setelah tiga prosedur, edema berkurang, setelah sepuluh hilang sepenuhnya. Dan sekarang tidak ada kekambuhan selama setahun penuh. Jadi membantu daun burdock. (Sumber: surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2010, №17 hal. 30)

Cara menghilangkan pembengkakan dari kaki burdock

Kaki wanita itu mulai membengkak, ia mengikat daun burdock dengan sisi kasar ke kulit, dan berhasil menyingkirkan pembengkakan dalam beberapa prosedur. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2009, №18 hal. 32)

Pengobatan edema jantung setelah stroke dan serangan jantung

Pada pasien yang terbaring di tempat tidur setelah stroke dan serangan jantung, kaki sering membengkak. Dalam hal ini, daun burdock akan membantu. Di musim dingin, daun kering dapat digunakan. Daunnya harus dituangi air mendidih dan dibungkus panas selama beberapa jam. Sebelum tidur, ambil daunnya, peras sedikit, bungkus dengan masalah, lalu gulung dengan pita lebar dari kain katun, di atas polietilen dan perban elastis.
Di musim panas, gunakan daun segar - bungkus dalam 2-3 lapisan, bungkus.
Dalam perawatan ini, hal utama yang membuat kulit terasa panas. Pada pagi hari, anggota tubuh yang sakit menjadi sama dengan yang sehat. (Sumber: koran "Vestnik of Healthy Living" 2006, №15, p. 33)

Pembengkakan kaki pada wanita dengan varises

Pijatan sederhana membantu menghilangkan pembengkakan varises.

Selama bertahun-tahun wanita itu menderita varises dan edema kaki di pergelangan kaki dengan bercak kebiruan dari vena yang menonjol. Dokter selalu memperhatikan hal ini, tetapi tidak memberikan rekomendasi. Setelah seorang wanita membaca bahwa setelah mandi atau mencuci kaki, perlu untuk memijat mereka dengan gerakan ringan dari kaki ke pangkal paha, dan kemudian lumasi dengan salep heparin atau krim bayi. Wanita itu mulai melakukan prosedur ini setiap hari, yang utama di sini adalah konsistensi. Bintik-bintik gelap telah lama menghilang, dan pembengkakan mereda.
(Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2015, №3 hal. 31)

Pembengkakan kaki dengan varises menghilangkan kompres dari salep heparin.

Ketika pekerjaan kebun zaguyut, kaki bengkak atau vena membengkak, membantu menghilangkan fenomena salep heparin ini. Tabung 25 g sudah cukup untuk 5 prosedur. Hal ini diperlukan untuk mengolesi tempat bengkak dengan salep ini, bungkus dengan polietilen, perban dan kenakan stocking di atasnya. Setelah itu, berbaringlah selama 2 jam untuk istirahat. Pada awalnya, rasa sakit yang parah bisa dimulai, tetapi Anda harus bertahan. Satu hari untuk memproses satu anggota badan, hari kedua - yang lain. Setelah tabung selesai, istirahatlah selama seminggu. Kemudian ulangi perawatannya. (Sumber: koran "Vestnik of Healthy Living" 2005, №13 hal. 28)

Tinktur Kalanchoe menyembuhkan pembengkakan.

Pergelangan kaki sering mulai membengkak pada wanita. Dia berhenti makan asin, mulai minum lebih sedikit, tetapi tidak ada hasil. Seorang teman menyarankan untuk menggosok area bermasalah dengan larutan Kalanchoe. Daun perlu diremas menjadi bubur. Isi tabung setengahnya dan isi ke atas dengan vodka. Bersikeras 3 hari, jangan filter. Wanita itu menggosok pada malam hari, setelah seminggu semuanya kembali normal. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2008, №17 hal. 30)
Jika kaki bengkak dan ditutupi dengan urat biru pembuluh darah, Anda perlu menggosoknya secara teratur sampai bengkak dan kebiruan benar-benar hilang dengan tingtur daun Kalanchoe segar pada vodka. ! / 4 botol diisi dengan daun gulir dalam penggiling daging dan tuangkan alkohol 60-70% ke atas. Bersikeras selama 2-3 minggu, saring dan gunakan (Sumber: koran "Vestnik HLS" 2006, № 3, p. 3)

Pengobatan edema obat tradisional kaki.

Berikut adalah beberapa metode rakyat yang lebih efektif yang membantu pembaca koran "Vestnik ZOZH" untuk menyingkirkan edema pada kaki mereka.

Perawatan rumah edema pada kaki dengan komprei.

Pembaca HSE mendengar di perhentian bis pembicaraan dua wanita bahwa komprei itu membantu dengan baik jika kakinya bengkak dan sakit. Kaki wanita itu juga bengkak. Dia menyiapkan tingtur penyembuhan. Akar dicuci dan dihancurkan dengan baik, mengisinya dengan toples 1/3 liter, menuangkan vodka ke atas. Comfrey perlu bersikeras setidaknya 3 minggu. Selama waktu ini, tingtur akan menjadi gelap, dan akarnya juga akan berubah dari putih menjadi coklat.
Hasil pekerjaan rumah dengan komprei melampaui semua harapan - pembengkakan mereda, rasa sakit benar-benar hilang. Sebelumnya, seorang wanita nyaris tidak berjalan, sekarang dia berjalan dengan mudah dengan langkah cepat ke negara itu. Dia menggosok tingtur di kaki dan kakinya (Sumber: Vestnik HLS, 2011, No. 17 hal. 9).

Jika kaki bengkak, obati biji adas.

1 sdm. l dengan bukit biji dill tuangkan 300 ml air mendidih. 150 gram infus untuk diminum di pagi hari dengan perut kosong, 150 gram minuman di malam hari sebelum tidur. Kursus 21 hari.
Seorang wanita telah memotong kedua jalurnya. Kursus ketiga ia hanya mengambil 150 ml infus tepat sebelum tidur.
Hasilnya adalah. Dia menderita diabetes selama 11 tahun. Kaki seperti gajah, nyaris tidak bisa berjalan. Setelah perawatan, mati rasa, bengkak menghilang, pembuluh darah berhenti sakit. Air dill terus diminum untuk pencegahan. (Sumber: koran "Vestnik of Healthy Living" 2008, №16, p. 31)

Pengobatan edema dengan pengobatan rumahan.

Untuk mengobati edema tungkai, seorang wanita menggunakan obat-obatan berikut:
Rami kaldu. 4 sdm. sendok biji rami dituangkan dengan 1 liter air, rebus selama 15 menit, bersikeras 1 jam. Minuman dalam bentuk panas 0,5 gelas 6-8 kali sehari.
Ramuan akar mawar liar. 2 sdm. sendok akar hancur dituangkan dalam segelas air mendidih, mendidih selama 15 menit dengan api kecil, bersikeras selama 30 menit. Saring dan minum 1 sdm. l 4 kali sehari.
Kompres tomat yang matang adalah obat tradisional yang sangat baik untuk menghilangkan pembengkakan kaki di rumah. Tomat harus diuleni menjadi bubur, diletakkan di area yang bermasalah, tahan dan tahan selama 7-8 jam.
Bantuan dan mandi kaki hangat: 5 liter air 1 sdm. l cuka sari apel.
Selama perawatan, batasi asupan garam dan cairan. (Sumber: surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2014, №3 hal. 37)

Cara menghapus edema tungkai dengan cepat dan efisien dengan knotweed.

Wanita setelah operasi muncul edema pada ekstremitas bawah. Itu mungkin untuk menghilangkan pembengkakan dari kaki dengan bantuan rebusan knotweed. 3 sdt. ramuan harus diseduh dalam 0,5 liter air mendidih. Setelah 4 jam, saring dan minum 1/4 gelas 4 kali sehari. Lebih baik minum melalui sedotan untuk menyelamatkan gigi. (Sumber: koran "Vestnik of Healthy Living" 2004, №17 hal. 26)

Cara mengobati pembengkakan pada kaki dengan kompres herbal.

Jika kaki Anda sakit dan membengkak, Anda memiliki lemas, daun burdock acar, pisang raja, cincang halus, tambahkan roti hitam, sedikit garam, gosok semuanya menjadi bubur, tambahkan salep Vishnevsky. Lipat massa ini ke dalam kain dan ikatkan ke bagian yang sakit. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2010, № 1 hal. 36)

Cara menyembuhkan bengkak kaki dengan salep buatan sendiri.

Wanita itu memiliki pembengkakan kaki yang parah, lama, menakutkan. Salep sederhana membantu menghilangkan pembengkakan di rumah. Seorang wanita menyiapkan salep buatan sendiri seperti ini: melelehkan sepotong lilin seukuran kotak korek api, menambahkan 1 cangkir minyak bunga matahari yang tidak dimurnikan dan setengah dari kuning telur dari telur rebus yang dimasak sebelumnya.
Salep ini diolesi tulang kering yang bengkak, terbungkus lembaran robek, lalu kenakan stocking. Dia melakukan 17 sesi - tumor tertidur sepenuhnya, kaki bengkak kembali normal. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2005, №24 hal. 26)

Untuk menghilangkan pembengkakan kaki, ambil jus mentimun segar.

Minum 1/3 gelas 2-3 kali sehari. Garam tidak bisa. (Sumber: koran "Vestnik of healthy lifestyles" 2011, №16 hal. 31)

Apa yang harus dilakukan jika kaki membengkak

Edema adalah proses yang tidak menyenangkan. Tiba-tiba muncul dan mengganggu kehidupan yang penuh. Berjalan menjadi latihan yang tak tertahankan, dan istirahat tidak banyak mengatasi bengkak. Menghindari gejala yang tidak menyenangkan, memilah penyebab pembengkakan kaki.

Penyebab perkembangan

Dalam proses aktivitas vital normal dan aktivitas fisik seseorang, beban yang bertambah jatuh di kakinya. Terkadang tubuh yang sehat tidak bisa mengatasinya. Edema di bagian bawah kaki terjadi setelah tindakan atau perubahan gaya hidup tertentu. Faktor-faktor pemicu umum:

• makan makanan asin;
• dampak panas musim panas;
• periode kehamilan;
• pelanggaran fungsi organ dalam.

Ada banyak kasus perkembangan edema setelah 60 tahun, faktanya adalah karena gangguan proses metabolisme di usia tua. Penyakit ini terjadi secara tiba-tiba, untuk waktu yang lama mencegah kembalinya ke ritme kehidupan yang biasa.

Penyakit jantung

Bagian bawah kaki membengkak karena penyakit kardiovaskular. Kaki membengkak secara simetris. Lokalisasi dimulai dari pergelangan kaki dan menyebar ke pinggul. Saat memeriksa area yang terkena, gejalanya muncul: kakinya dingin, lembut, berwarna kebiruan. Saat menekan edema tetap fossa.

Edema yang berhubungan dengan gagal jantung, aneurisma vaskular, infark miokard dan kelainan jantung lainnya. Jika edema tidak hilang, disertai dengan gejala lain yang menunjukkan penyakit pada sistem kardiovaskular, konsultasikan dengan ahli jantung untuk mendapatkan bantuan.

Edema dengan gangguan sirkulasi ditandai oleh gejala khas tergantung pada penyakit. Varises mempengaruhi kaki bagian bawah - kaki dan kaki, pembengkakan terjadi di malam hari. Trombosis disertai dengan pembengkakan pergelangan kaki yang asimetris, nyeri pada betis, peningkatan suhu tubuh. Post-thrombophlebitic syndrome mengarah pada pembentukan edema pada kaki. Setelah tidur, gejalanya mereda, dan di malam hari edema muncul lagi.

Gangguan aliran getah bening

Peningkatan edema jaringan lunak disebabkan oleh limfedema, suatu pelanggaran drainase limfatik. Selain pembengkakan anggota badan, pasien mengeluh kelemahan, malaise. Aliran cairan di pembuluh limfatik terganggu, ekstremitas membengkak - kanan atau kiri. Edema muncul dari bawah, dimulai dengan pergelangan kaki, secara bertahap naik lebih tinggi. Di pagi hari, gejalanya tidak hilang, mereka bertambah buruk. Jika sensasi ini sudah biasa, cari bantuan medis, pengobatan sendiri tidak akan meredakan pembengkakan.

Penyakit ginjal

Seringkali, wanita terganggu oleh proses penyaringan cairan ginjal, edema pasti terbentuk. Cairan berlebih disimpan di jaringan lunak tubuh, mempengaruhi anggota badan - bagian bawah kaki membengkak. Penyakit ginjal lebih nyata di pagi hari, di malam hari berlalu sendiri.

Jika Anda mencurigai adanya akumulasi cairan yang berlebihan karena gangguan fungsi ginjal, mulailah mengonsumsi diuretik nabati dan minum lebih banyak cairan. Ketika ginjal pulih, edema akan mereda. Untuk profilaksis, kunjungi terapis, kemudian nefrolog.

Edema selama kehamilan, di usia tua

Edema pada wanita selama kehamilan jarang bersifat patologis, jika tidak ada keluhan lain. Gejala muncul setelah 30 minggu: kaki bagian bawah dipenuhi dengan sensasi yang tidak menyenangkan. Di pagi hari setelah tidur, pembengkakan mereda, dan di malam hari kaki membengkak lagi. Catat adanya gejala yang terkait. Jika pembengkakan kaki disertai dengan peningkatan berat badan, bertahan setelah istirahat, konsultasikan dengan dokter.

Penyebab patologi menjadi perkembangan preeklampsia pada wanita hamil. Kondisi berbahaya untuk kesehatan ibu dan anak, edema disertai dengan hipertensi, gangguan fungsi ginjal dan nefropati. Jika dokter menyarankan rawat inap, jangan menyerah tindakan pencegahan yang diperlukan.

Seiring bertambahnya usia, fungsi tubuh lambat. Metabolisme terganggu, racun lama dikeluarkan dari tubuh, memicu akumulasi cairan yang berlebihan dalam tubuh, pembengkakan pada tungkai bawah. Untuk mengobati pelanggaran pada wanita dan pria setelah 60-65 tahun diperlukan di kompleks di bawah pengawasan dokter.

Metode diagnostik

Memahami dan menemukan penyebab edema adalah masalah besar dalam cara pengobatan. Jika Anda membiarkan gejala kebetulan, lupakan penyakit serius. Kunjungi dokter umum. Dokter menentukan jenis pemeriksaan ini:

• tes laboratorium darah dan urin;
• Ultrasonografi jantung dan pembuluh darah, rongga panggul dan perut;
• EKG;
• x-ray, MRI;
• tes darah untuk hormon.

Setelah diagnosis, pasien diarahkan ke dokter spesialis.

Tips dokter untuk memerangi pembengkakan

Tanda-tanda edema eksternal dirawat selama prosedur diagnostik. Pertolongan pertama untuk ini didasarkan pada pengurangan gejala dengan bantuan obat-obatan topikal. Jenis perawatan ini tidak menghilangkan penyebab terjadinya, tetapi akan memperbaiki kondisi dan mengurangi bengkak. Dokter merekomendasikan untuk meninjau diet dan menghilangkan penggunaan makanan asin. Meminimalkan jumlah garam mengurangi akumulasi di jaringan. Anggota tubuh bagian bawah akan berhenti bengkak. Minumlah banyak air. Per hari, orang dewasa disarankan untuk menggunakan setidaknya 2-2,5 liter air, tidak termasuk penggunaan makanan cair.

Menyingkirkan pembengkakan setelah seharian bekerja keras akan membantu penggunaan air eksternal. Berenang atau sekadar mandi kontras - pilih metode yang cocok untuk Anda sendiri. Mandi kaki khusus dengan ramuan herbal dan minyak khusus diperbolehkan. Suhu air berganti dari hangat ke dingin. Prosedur dalam air memperluas pembuluh dan dengan demikian mengurangi bengkak. Menerapkan pijatan dengan minyak esensial juga membantu mengatasi gangguan. Agar mudah, Anda bisa secara perlahan menguleni jaringan yang bengkak.

Setelah menerima hasil pemeriksaan, dokter akan meresepkan perawatan yang diperlukan. Terapi kompleks yang lebih sering diresepkan. Terlepas dari penyebab edema, dokter akan merekomendasikan diet yang dirancang untuk membatasi asupan garam. Sangat perlu untuk mengikuti instruksi secara ketat. Selain itu, disarankan untuk mengenakan pakaian kompresi khusus.

Perawatan obat terdiri dari obat tindakan lokal: gel anti-inflamasi dan salep untuk menghilangkan pembekuan darah dan memperkuat pembuluh darah. Paling sering, dokter meresepkan diuretik. Ini adalah ramuan herbal atau pil yang mempercepat proses penyaringan cairan ginjal. Jangan terlibat dalam obat-obatan seperti itu karena efek samping.

Metode pengobatan tradisional

Edema kaki bukan penyakit baru. Banyak yang mengalami ketidaknyamanan ini, berusaha bertarung dengan sejumlah metode. Dalam pengobatan tradisional, perhatian diberikan pada penggunaan jamu. Resep-resep berikut bermanfaat untuk mengobati edema:

Kaldu peterseli - 20 g hijau tuangkan 400 g air mendidih, bersikeras. Setelah itu, ambil satu hari.

Ketika kaki bengkak memungkinkan obat diuretik. Ramuan obat yang memiliki efek serupa meliputi: celandine, paku ekor kuda, linden, St. John's wort, melissa dan ramuan obat lainnya.

Selain resep untuk penggunaan internal dikenal tips untuk penggunaan di luar ruangan. Mandi dengan ramuan chamomile akan meringankan bengkak kaki bagian bawah, meningkatkan sirkulasi darah. Disarankan menggunakan kentang mentah - umbinya digosok di parutan halus, setelah itu bubur didistribusikan ke area edema. Kocok dengan polietilen dan kain selama 2 jam. Massa kentang diganti dengan yang segar jika diinginkan, dan diletakkan di bagian bawah kaki selama 2 jam.

Edemas berlalu dengan cepat dan saat menggunakan badyagi. Encerkan bubuk kering atau gunakan salep yang sudah jadi. Terapkan ke edema jumlah uang yang tepat dan biarkan semalam. Efeknya tidak lama datang. Perban dapat dibuat sebanyak yang diperlukan.

Tindakan pencegahan

Untuk kaki sehat, ikuti aturan sederhana orang sehat. Nutrisi yang tepat akan mengurangi risiko pembengkakan, mencegah perkembangan penyakit kardiovaskular. Ingat saran sederhana dari seorang dokter: kecualikan asin, digoreng dan merokok dari diet - hasilnya akan mengejutkan!

Saatnya menjalani pengobatan penyakit kronis. Bagian bawah kaki sering bengkak karena kondisi kesehatan yang terabaikan. Jika edema disebabkan oleh penyakit pada organ dalam, segera mulai perawatan. Ambil multivitamin complex untuk menjaga kesehatan. Jangan lupakan aktivitas fisik. Berjalan di udara segar akan memiliki efek menguntungkan pada aliran darah ke kaki.

Bagi wanita perlu disebutkan bahaya sepatu hak. Jika tidak mungkin untuk mengeluarkan mereka dari lemari pakaian, kurangi waktu yang dihabiskan di sepatu tersebut seminimal mungkin. Di dalam ruangan, sesekali Anda dapat melepas sepatu untuk beristirahat. Hindari duduk lama dan jangan melipat kaki Anda, ini akan membawa ke diagnosis "varises" dan membuka jalan langsung ke edema permanen.

Apa yang harus dilakukan jika kaki membengkak? 10 tips

Kaki membengkak banyak, dan biasanya penuh dengan orang menderita penyakit ini.

Kaki membengkak banyak, dan biasanya penuh dengan orang menderita penyakit ini. Kebanyakan orang secara keliru percaya bahwa ini adalah masalah kosmetik yang timbul dari konsumsi sejumlah besar cairan.

Apakah kaki Anda bengkak? Temukan alasannya!

Jika kaki bengkak, maka ini bukan kecelakaan. Di antara penyebab paling umum dapat disebut - panas, kelelahan kaki, kehamilan, konsekuensi dari kebiasaan melempar satu kaki di atas yang lain.

Kaki membengkak: alasan utama

Kaki membengkak terutama karena kekurangan otot dinding vena. Ini difasilitasi oleh kecenderungan genetik, pola makan yang tidak sehat, aktivitas fisik yang lemah. Perlahan-lahan, vena menjadi lebih lemah dan mulai mengatasi yang lebih buruk dengan pekerjaannya - mengembalikan darah ke jantung.

Darah mulai mandek, dan karangan bunga berangsur-angsur meregang, dan akibatnya, kaki menjadi bengkak, rasa sakit yang khas muncul. Karena itu, jika kaki Anda bengkak, itu berarti ada gangguan pada sistem sirkulasi Anda - ketidakcukupan vena.

Pertama, kaki terasa seperti terbakar, kaki bengkak dan sakit, menjadi lebih sulit untuk berjalan, kulit terlihat transparan dan karangan bunga biru muncul di permukaan.

Jika insufisiensi vena tidak diobati, ini dapat berubah menjadi masalah yang lebih serius, misalnya, flebitis - trombosis vena. Kemudian, komplikasi seperti eksim vena dan hipodermit dapat muncul.

Kaki membengkak: penyebab lainnya

Juga penyebab edema pada tungkai bisa kaki datar, metabolisme tidak normal, getah bening stagnan, beban besar pada tungkai dan masalah ginjal.

Jika pergelangan kaki sebagian besar bengkak, ini adalah alasan penting untuk berkonsultasi dengan dokter, karena ini mungkin tanda-tanda penyakit serius - gagal jantung. Pada usia muda, pembengkakan kaki juga menyebabkan masalah dengan pembuluh darah. Dan pada orang tua, pembengkakan paling sering disebabkan oleh penyakit jantung.

Seseorang dapat mengenali varises dengan karakteristik kapiler dan karangan bunga di kaki, jika pembengkakan kaki disertai dengan berat, ini adalah ancaman khusus bagi mereka yang keluarganya menderita penyakit ini. Lebih baik tidak mencari penyebab edema sendiri dan tidak membuat diagnosis untuk diri sendiri, tetapi berkonsultasi dengan dokter. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter umum, ahli jantung dan ahli flebologi.

Apa yang harus dilakukan jika kaki membengkak

• Jika penyebab edema adalah ortopedi, maka dalam hal ini penting untuk memilih sepatu yang tepat. Seharusnya bukan sepatu hak tinggi, tetapi tidak adanya sepatu hak sepenuhnya tidak diinginkan. Yang terbaik adalah menemukan sepatu yang nyaman dengan tumit kecil, itu juga harus cukup bebas dan lebar, agar tidak menekan kaki dan jari-jari, mereka harus dalam posisi alami.
• Sebuah bantuan yang baik dalam memecahkan masalah varises dan edema akan menjadi penggunaan sehari-hari golf kompresi khusus terapi dan celana ketat. Mereka akan membantu pembuluh untuk tetap dalam kondisi yang baik dan mencegah stagnasi darah, akan berkontribusi pada alirannya. Produk medis semacam itu dibuat sehingga kompresi terkuat jatuh di bagian bawah kaki, dan terlemah - di bagian atas, itu berkontribusi pada sirkulasi darah yang baik. Lebih disukai untuk memilih kaus kaki atau celana ketat, karena stocking dikontraindikasikan untuk varises, mereka menarik pembuluh paha, menciptakan beban tambahan pada sistem sirkulasi.
• Untuk mengatasi edema, cobalah untuk tidak minum banyak cairan setelah jam tujuh malam dan menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh. Untuk tujuan ini, baik menggunakan rebusan tanaman obat. Ini sangat efektif dalam edema pada tungkai, serta rebusan ginjal dari elderberry dan kulit kayu. Dan daun elderberry kukus bisa diaplikasikan pada nodul varises di kaki.

Kaki membengkak: diuretik

• Diuretik yang sangat baik adalah ramuan bunga linden, daun birch dan kuncup dan ekstrak ekor kuda. Anda dapat membuat infus ini: ambil 2-3 sendok makan paku kuda lapangan, knotweed, dan tunas birch. Aduk dan ambil 1 sendok teh campuran. Tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama 30 menit, lalu saring. Minum 3 hari dengan istirahat selama 1 hari dan 1 sendok makan setelah makan 3 kali sehari. Ikuti kursus selama tiga minggu.
• Tanaman astragalus juga akan membantu. Ramuan itu tidak hanya dapat mengurangi pembengkakan pada kaki, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada sistem kardiovaskular. Isi dengan air mendidih 10 gram astragalus, dinginkan dan saring. Minumlah 2-3 sendok makan selama 2 minggu 2-3 kali sehari. Setelah 3 hari istirahat, kursus dapat diulang.

2 cara lagi untuk memerangi pembengkakan kaki

• Kaki yang bengkak dan lelah sangat membantu merendam kaki atau menggosok es batu. Celupkan kaki ke dalam bak air dingin selama 5-10 menit, lalu pijat tempat yang bengkak dengan sedikit cahaya, bergerak ke atas. Anda juga bisa menambahkan garam laut atau garam meja biasa, atau beberapa sendok makan ekstrak pinus. Tempatkan kaki dalam bath penyembuhan ini selama 15-20 menit - meredakan kelelahan seperti tangan, dan pembengkakan akan berlalu.
• Bawang putih juga cocok untuk menghilangkan edema. Hancurkan bawang putih dan isi dengan segelas air mendidih. Bubur dingin gosok edema dan biarkan selama 30 menit, lalu bilas. Di hadapan varises, sangat penting untuk menghindari mandi air panas dan mandi, karena air panas meningkatkan stagnasi darah dan melebarkan pembuluh darah.

Kaki membengkak: bagaimana cara mencegahnya?

Untuk mencegah pembengkakan dan berat pada kaki, lakukan serangkaian latihan secara teratur.

1. Letakkan kaki kanan di kaki kiri, angkat kaki kiri setinggi mungkin, lalu ulangi dengan kaki kanan. Berdirilah di kaus kaki dan berdirilah selama beberapa detik. Berjingkat 10 melompat cahaya.
2. Duduk di kursi, angkat kaki Anda dan lakukan gerakan memutar dengan kaki Anda. Jari-jari kaki membungkuk, dan kemudian melenturkannya dengan tajam.
3. Pindahkan bobot dari tumit ke jari kaki, di sisi dalam kaki ke luar, dan sebaliknya.

Jika kakinya bengkak, Anda bisa mengoleskan salep

Juga, untuk mengatasi pembengkakan kaki, Anda harus membeli salep khusus: troxevasin, lyotone, salep heparin. Mereka mengandung zat heparin dan rutin, yang memperkuat sistem kapiler. Salep berbasis kastanye kuda juga cocok.

Tinjau makanan Anda, berikan bumbu dan garam. Perhatikan berat badan Anda dan cobalah berolahraga, aerobik aqua sempurna. Juga berhenti merokok, karena berdampak negatif pada dinding pembuluh darah, memperlambat aliran darah.

LiveInternetLiveInternet

-Tautan

-Pos

• F _ AND _ L _ b _ M _ S ___ perpustakaan, penerjemah (235)
• ! Lebih banyak di sini (273)
• !! BUKU TENTANG DIARY (27)
• .A - tautan dari panel 2. (20)
• .A - tautan dari panel. (49)
• A - FAVORIT PALING (apa yang ingin saya jahit, ikat, (57)
• A - KARYA SAYA (4)
• G _ L _ A _ B _ N _ S _ I _ ______ K _ O _ D (131)
• H (26)
• NZ LIPAT (45)
• N INTERNET - SENJATA PROLETARIAT (17)
• RUSIA (138)
• bookmark UNTUK DIRI SENDIRI - 1 (50)
• bookmark UNTUK DIRI SENDIRI - 2 (9)
• Blah blah dalam satu baris - "mood" (5)
• Б_И_Ж_У_Т_Е_Р_И_Я ___ У_К_Р_А_Ш_Е_Н_Н_И_Я (190)
• B _ S _ W _ DAN _ B _ C _ A (860)
• Mesin bordir (6)
• bordir VOLUME (19)
• Sulaman Manik (65)
• bordir SEMUANYA (dalam jahitan, pola) (45)
• sulaman JANTUNG (44)
• bordir GOBELEN (7)
• Sulaman CRAZY-QUILT (39)
• bordir cross stitch (321)
• RIBBON Sulaman, BUNGA DARI PITA (381)
• bordir MEREZHKA (15)
• sulaman rajutan (14)
• bordir RISCHELIE (18)
• bordir ROKOKO (10)
• HARDANGER bordir (9)
• Dalam _ I _ З _ А _ Н _ И _ Е (2839)
• knitting all-in heap (239)
• IN I S A N O S ___ S _ U _ M _ K _ I (181)
• rajutan + KAIN (128)
• knitting UNLIMITED (35)
• Rajut BOSNIAN (1)
• renda rajutan bryugskoye (11)
• rajutan COLLARS, PELERIN (27)
• rajutan D _L _ I ___ D _ O _ M _ A (karpet, bantal (224)
• Rajut Jacquard (87)
• knitting IRISH LACE (565)
• merajut K _ P _ O _ M _ K _ A, ___ K _ A _ I _ M _ A (124)
• knitting BELT LACE (58)
• MESIN rajut (221)
• rajutan MINIATUR rajutan (2)
• rajutan motif tiga-heksagonal (76)
• Garpu Rajut (26)
• rajutan NORWEGIAN (31)
• knitting peruansky (5)
• merajut tambal sulam (25)
• merajut ROMANIAN (46)
• merajut dengan manik-manik (21)
• merajut NAPKIN, PLIDES, (5)
• merajut TUNISSKAYA (17)
• merajut Y _ S _ O _ P _ S (407)
• merajut Y _ P _ O _ K _ I (263)
• merajut PHYLINE (94)
• knitting FROVOLITE (15)
• Knitting Friform (118)
• rajutan C _ _ _ _ _ _ _, aksesoris, serbet (391)
• knitting enterlak (15)
• PELAJARAN VIDEO (58)
• В_Я_З_А_Н_И_Е untuk Ж_Е_Н_Щ_И_Н (1585)
• rajutan untuk ROMPI wanita, BOLERO (129)
• rajutan untuk wanita COATS, JACKETS (305)
• rajutan untuk wanita SOCKS, SHOES (84)
• rajutan untuk wanita COATS, CARDIGANS (193)
• rajutan untuk wanita DRESSES, SCREENS (276)
• rajutan untuk wanita PULLOVER, SEKARANG (271)
• rajutan untuk wanita ROK, SUIT (194)
• rajutan untuk wanita TOPIKI, TUNIC (176)
• Topi Elm, Topi, Selendang, Selendang, Sarung Tangan (203)
• В_Я_З_А_Н_И_Е untuk Д_Е_Т_Е_Й (748)
• rajutan untuk anak-anak VESTES, BOLERO, (53)
• merajut untuk anak-anak KITS (87)
• rajutan untuk anak-anak nooses, booties (108)
• Rajutan untuk anak-anak COATS, CARDIGANS (52)
• Rajutan untuk anak-anak KOFTA, JACKET (29)
• Rajutan untuk anak-anak CROSSBACK & OTHER (46)
• merajut untuk anak-anak DRESSES, LAYAR (173)
• rajutan untuk pullover anak-anak, ponco, (164)
• rajutan untuk anak-anak TAS, UMBRELLAS (63)
• Rajut untuk anak-anak TOPIKI (28)
• rajutan untuk topi anak-anak, SCARVES (154)
• merajut untuk rok anak-anak (39)
• V_YA_Z_A_N_I_E ___ M _ Y _ F _ _ _ _ _ _ _ A _ M (79)
• D _ E _ K _ O_ P (361)
• DEKORASI BOTOL (119)
• DEKORASI PAKAIAN (205)
• dekorasi BERBAGAI (51)
• D _ E _ T _ I _ M (264)
• Kostum karnaval 2017 tahun (3)
• D _ L _ I ___ In _ N _ Y _ H _ K _ I (326)
• D _ O _ M _ O _ B _ O _ D _ C _ T _ B _ O (377)
• 1000 Tips (263)
• perawatan di rumah (16)
• kuliner (60)
• lakukan sendiri dirumah (101)
• mencuci, membersihkan (46)
• membersihkan, mengatur urutan zona perumahan (94)
• Ya, hanya O _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (99)
• untuk _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ (48)
• Ж _ У _ Р _ Н _ А _ Л _ Ы (176)
• Eude dan pilihan jurnal lain (24)
• majalah mode, Doublet (30)
• yang terbaik dari arsip lama. Semuanya baru, lama terlupakan (1)
• rumus menjahit (28)
• ZHZL (34)
• C _ A _ C _ O _ H _ O _ D _ A _ T _ E _ L _ C _ (31)
• З _ А _ К _ Р _ Ы _ Т _ О _ Е (538)
• C _ D _ O _ P _ O _ B _ L _ E (688)
• penyakit bronkopulmoner (32)
• umur panjang, peremajaan (40)
• saluran pencernaan (32)
• pembersihan tubuh (76)
• arthrosis, osteochondrosis, sciatica (54)
• diagnosis kesehatan (17)
• resep diet (42)
• penyakit wanita (7)
• penyakit kaki (60)
• sakit kepala (10)
• Tumbuhan obat (83)
• RESEP NASIONAL (113)
• tincture, tetes, balsem, elixirs (11)
• onkologi (56)
• hati (62)
• ginjal dan saluran kemih (16)
• KESEHATAN LAIN-LAIN (220)
• penyakit kardiovaskular, hipertensi (32)
• DAN _ D _ E _ DAN (352)
• ide untuk HADIAH (252)
• ide untuk Kerajinan (147)
• Dan _ H _ T _ E _ P _ E _ C _ H _ O _ E (92)
• Dan _ H _ T _ E _ P _ L _ E _ P (473)
• DESAIN interior (130)
• home interior IDEAS (399)
• K _ A _ L _ L _ K _ Y _ L _ I _ T_ O _ R _ S (18)
• K _ O _ M _ P _ L _ Y _ T _ E _ P (1358)
• komputer BROTHERS (43)
• komputer EVERYTHING FOR REGISTRATION diary (111)
• komputer GENERATOR (40)
• komputer INTERNET-UTILITY (131)
• komputer BAGAIMANA CARA MEMBUATNYA ONLINE (197)
• komputer GAMBAR, SMILDS (208)
• TOMBOL komputer (41)
• KODE komputer (38)
• komputer LI RU (152)
• TEKS PC (52)
• PERANGKAT LUNAK Komputer (155)
• komputer LAIN-LAIN (235)
• PELAJARAN komputer PADA KOMPUTER (263)
• komputer PHOTOHOSTING (27)
• Komputer Photoshop (106)
• perangkat lunak untuk merajut dan menyulam (25)
• K _ Y _ L _ I _ N _ A _ R _ I _ I (1550)
• Resep untuk MICROWAVES, Steamers (7)
• Resep untuk SAUSAGES, ZELZ, MEAT ROLL, FAT (1)
• resep DIETARY, Lenten (81)
• resep untuk CHILDREN (7)
• resep kuliner BARU (74)
• Resep meriah, pilihan (164)
• resep - MINUMAN alkagolny dan bezalkalnyh (39)
• resep untuk sandwich (28)
• Resep masakan SECONDARY (52)
• resep BAKING, pancake (422)
• GRILL, resep POTS (7)
• Resep makanan penutup (29)
• PERSIAPAN Resep (70)
• resep Snack dingin dan panas (174)
• resep dari unggas (75)
• Resep KECANTIKAN (7)
• Resep daging (141)
• resep SAYURAN, JAMUR (163)
• Resep Masakan (26)
• Resep Makanan pertama (21)
• resep IKAN (103)
• resep salad (230)
• Resep untuk masakan INDEPENDEN-lasagna, pizza, shashl (82)
• Resep SAUCES (27)
• keju dan produk susu (9)
• resep ekonomi (5)
• K_O_N_F_E_T_N_Y_E ___ B_V_K_E_T_Y (104)
• L_YU_B_I_M_Y_E ___ C _ C _ S _ L _ K _ I (105)
• M _ O _ D _ A, desainer (47)
• M _ Y _ S _ S _ _ K _ A ___ C _ T _ I _ X _ I (385)
• bards (10)
• MILE, GALERI, OSINKA, PICASA, di kontak (77)
• M_O_L_I_T_B_A ___ П_Р_А_В_О_С_Л_А_В_И_Е (76)
• H _ E _ P _ A _ S _ O _ B _ R _ A _ H _ H _ O _ E (328)
• PRINSIP FOLK (11)
• Tentang _ B _ R _ A _ Shch _E_ N _ AND _ I (137)
• PSIKOLOGI, HIDUP, PIKIRAN (190)
• R _ Y _ K _ O _ D _ E _ L _ I _ E (932)
• GILA WOL (3)
• aplikasi (2)
• Menjahit BATIK (26)
• DECOUPAGE AND CRAKELUR (93)
• KERAJINAN KULIT (55)
• INDUSTRI LILIN Kerajinan (13)
• kerajinan tangan untuk LIBURAN (153)
• Needlework COLLAGE (11)
• BONEKA Menjahit (102)
• kerajinan GRAIN-porselen dingin, adonan (106)
• Needlework MOSAIC, STAINED GLASS (21)
• Needlework NG (17)
• PAPIER-MASHE, SCRAPING (53)
• Menjahit Wickerwork (26)
• Needlework VARIOUS (247)
• needlework DRAWING, LIST (193)
• KEMASAN Menjahit (19)
• kerajinan tangan SHEBBI-SHIK, VINTAGE (28)
• PP (88)
• С _ С _ Ы _ Л _ К _ И (126)
• S_A_D ___ O_G_O_R_O_D ___ D_A_CH_A (123)
• pohon, semak (3)
• desain, konstruksi (8)
• sayuran (20)
• tips (16)
• berbeda (13)
• seedlings, senmen (10)
• beri (5)
• Y _ X _ O _ D ___ S _ A ___ S _ O _ B _ O _ I (513)
• Tata rias BATHS (15)
• Tata rias DIET (195)
• MASKER Kosmetik, CREAM (149)
• Kosmetologi MASSAGE, FIZ / latihan (139)
• PRIECTIES Tata Rias, MAKE-UP, Manikur (75)
• Ц _ В _ Е _ Т _ Ы ___ Ф_Л_О_Р_И_С_Т_И_К_А (86)
• KUTIPAN (50)
• Kutipan dari Rost (16)
• Kutipan blog BraveDefender (94)
• Kutipan dari Rost - 2 (36)
• MENJAHIT (465)
• anak-anak (28)
• mantel, ponco, cardigan, celana (7)
• tips berguna (6)
• pelajaran desain (38)
• gorden (67)
• rok, gaun, jas (25)
• YO _ M _ O _ P_A menit (273)

-Aplikasi

• Saya seorang Plugin fotografer untuk memposting foto dalam buku harian pengguna. Persyaratan sistem minimum: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 dengan JavaScript diaktifkan. Mungkin itu akan berhasil
• Kartu pos. Katalog kartu pos yang diperbarui untuk semua kesempatan
• Tombol penilaian “Blog Yandex” Menambahkan tombol peringkat Yandex ke profil Anda. Plus, akan segera ada grafik perubahan peringkat untuk bulan ini.
• Selalu tidak ada dialog yang tersedia ^ _ ^ Memungkinkan Anda untuk memasukkan panel dengan kode-Html sewenang-wenang ke dalam profil. Anda dapat menempatkan di sana spanduk, konter, dll.
• Penerbangan murahHarga yang menguntungkan, pencarian mudah, tanpa komisi, 24 jam. Pesan sekarang - bayar nanti!

-Musik

-Minat

-Pembaca reguler

Apa yang harus dilakukan jika kakinya sangat bengkak. resep rakyat.

Untuk ini, Anda dapat menggunakan ramuan herbal "resep nenek". Misalnya, rebusan beri elderberry dan kulit kayu tidak hanya akan menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, tetapi juga membantu mengurangi pembengkakan pada kaki dan ginjal.

Anda juga dapat minum ramuan astragalus (tuangkan 10 g astragalus dengan air mendidih, desak dan saring; ambil 2-3 sendok makan 2-3 kali sehari selama dua minggu). Diuretik yang baik adalah semangka.

Cobalah untuk memijat lebih banyak kaki dan lakukan pijatan. Melompat, jari kaki yang hangat berkontribusi meningkatkan sirkulasi darah di kaki. Selain itu, dari waktu ke waktu mandi dengan garam laut. Ini adalah alat yang sangat baik untuk pembengkakan kaki - garam laut melemaskan otot dan menenangkan. Segera setelah mandi, Anda bisa melakukan pijatan kaki.

Namun, metode yang populer tidak akan cukup untuk mengatasi pembengkakan parah pada kaki. Karena itu, jika kaki Anda bengkak, berhati-hatilah membeli krim dan salep khusus terhadap edema: Lioton-gel, Venitan-forte, Troxevasin, Esauven. Sebelum membeli, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda (atau dengan apoteker di apotek) untuk menemukan obat terbaik untuk edema.

Penyebab pembengkakan kaki

Paling sering bagian bawah kaki membengkak - kaki dan pergelangan kaki. Pelokalan seperti itu disebabkan oleh sebab alami - gravitasi bumi. Ketika pembengkakan di jaringan menumpuk cairan. Cairan berlebih mudah dideteksi. Jika Anda menekan kuat-kuat jari Anda pada area yang bengkak, maka di tempat ini, setelah Anda melepas jari Anda, istirahat tetap ada untuk beberapa waktu.

Seringkali, edema tungkai disebabkan oleh penyakit vena (tromboflebitis kronis atau akut, dilatasi varises dari vena saphena, phlebothrombosis).Karena penyakit ini, aliran darah dari pergelangan kaki terganggu, dan tekanan intrakapiler meningkat.

Edema berkembang pada kaki yang sakit. Seringkali itu didahului dengan munculnya rasa sakit. Pada tromboflebitis akut, kulit bisa memerah di daerah yang terkena.

Pembengkakan di pergelangan kaki juga dapat menyebabkan penumpukan cairan di jaringan akibat gagal jantung. Dalam kasus penyakit paru-paru yang serius, misalnya, dalam kasus asma bronkial berat, jantung juga tidak dapat bekerja secara efektif, darah mandek, tekanan vena meningkat, yang menyebabkan edema, termasuk pergelangan kaki. Seringkali, pembengkakan dapat disebabkan oleh penyakit ginjal dan bahkan hati. Pada penyakit hati, cairan biasanya menumpuk pertama di perut (asites), kemudian bengkak dan di kaki.

Jika pembengkakan disebabkan oleh penyakit dalam, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, tetapi Anda dapat mengambil beberapa tindakan sendiri.

Diet bebas garam dan mengurangi asupan cairan membantu mengurangi retensi cairan dan pembengkakan.

Jika kaki Anda bengkak, Anda bisa berbaring, meletakkan satu atau dua bantal di bawah kaki Anda sehingga kaki Anda lebih tinggi dari jantung Anda, tetapi jangan letakkan bantal di bawah lutut Anda.

Mereka yang memiliki kaki bengkak seharusnya tidak mengenakan kaus kaki atau stoking dengan karet gelang.

Jangan duduk dan jangan berdiri lama. Jika Anda sudah berada di salah satu posisi ini untuk waktu yang lama, dari waktu ke waktu biarkan kami melatih otot betis, menggerakkan kaki dan kaki Anda. Berguna juga untuk memakai stoking elastis medis khusus atau celana ketat yang membantu mengurangi pembengkakan.

Jika Anda mengalami edema, berkonsultasilah dengan dokter Anda. Dokter akan melakukan pemeriksaan menyeluruh, termasuk jantung dan paru-paru, serta kaki, mengambil tes darah untuk memeriksa ginjal dan hati dan menentukan kandungan protein. Jika perlu, diuretik dapat diresepkan (diuretik). Mereka efektif, tetapi mereka memiliki beberapa efek samping. Misalnya, membersihkan tubuh dari kalium, diperlukan untuk fungsi jantung yang normal. Karena itu, dengan mengonsumsi diuretik, tambahkan makanan diet Anda yang kaya kalium (aprikot, aprikot kering, labu, zucchini, semangka, apel, kismis, susu).

Bagaimana cara menghilangkan bengkak?

Makanan yang harus dihindari saat rawan pembengkakan

Edema kaki juga bisa disebabkan oleh cedera pergelangan kaki. Tingkat pembengkakan dalam kasus ini tidak menunjukkan tingkat keparahan kerusakan. Kaki bisa sangat bengkak baik selama peregangan, dan ketika ligamen robek, dan selama patah tulang.

Dengan fraktur tulang pergelangan kaki, kaki membengkak lebih sedikit dibandingkan dengan keseleo. Keseleo atau pecahnya ligamen biasanya disertai dengan pendarahan ke jaringan di sekitarnya, yang menyebabkan kulit di tempat ini menjadi biru kehitaman.

Jika tidak ada patah, maka plester tidak diperlukan. Tetapi perawatan harus segera dimulai - untuk memastikan imobilitas sendi, oleskan es, dll. Dengan sedikit kerusakan pada ligamen, ini sudah cukup. Namun, jika setelah 1-2 hari perbaikan tidak terjadi, Anda harus memeriksakan diri ke dokter.

Untuk menentukan jenis kerusakan, dokter akan memeriksa mobilitas tungkai di sendi pergelangan kaki, dan mungkin juga merekomendasikan rontgen. Jika tidak ada patah tulang atau ada patah tulang tanpa bahaya tanpa pemindahan, Anda mungkin akan ditawari untuk melanjutkan perawatan di rumah. Untuk patah tulang lainnya, perlu untuk menggunakan gips.

Kaki yang terluka harus tetap diangkat. Segera tempelkan es ke area yang terluka, bungkus dengan handuk dan kantong plastik, dan biarkan selama setidaknya 30 menit. Jika setelah setengah jam pertama setidaknya ada sedikit pembengkakan, maka oleskan es selama beberapa jam berikutnya selama 30 menit pada interval 15 menit.

Jika pergelangan kaki, ketika diangkat, tidak lagi sakit, Anda dapat dengan hati-hati mencoba menginjak kaki ini. Jika sendi masih sakit karena beban, maka lebih baik tidak melakukan ini pada hari pertama. Kompres hangat hanya dapat dilakukan setelah 24 jam. Perban elastis juga membantu. Jangan meregangkannya saat membalutnya - perban itu seharusnya tidak terlalu ketat dan mencegah sirkulasi darah. Tidak perlu membalut anak-anak itu sendiri, karena pembalut yang tidak tepat dapat mengganggu sirkulasi darah di kaki. Jika kulit di bawah perban berubah menjadi biru atau pucat, itu berarti balutannya sangat kencang. Dalam hal ini, longgarkan perbannya.

Setelah sekitar 10 hari, pergelangan kaki akan kembali normal. Namun, perhatikan bahwa penyembuhan total hanya dapat diharapkan setelah 4-6 minggu. Jika saat ini Anda perlu bergerak, misalnya melakukan latihan terapi, maka pergelangan kaki harus diperban. Namun, perban tidak akan melindungi dari cedera ulang jika Anda kembali ke beban penuh.

Selain itu...

Resep tradisional melawan pembengkakan kaki

Penyembuhan dan pengobatan tradisional telah memperoleh banyak pengalaman dalam penggunaan obat-obatan alami yang membantu menghilangkan pembengkakan kaki. Beberapa hanya meredakan gejala yang tidak menyenangkan ini, ketika kaki membengkak setelah aktivitas fisik yang hebat (terutama sering dengan beban berat), yang lain ditujukan untuk menormalkan metabolisme air-garam. Ada rekomendasi untuk membantu meningkatkan kerja ginjal, jantung, hati, secara langsung mempengaruhi keluaran cairan berlebih dari tubuh.

Jika kaki Anda lelah dan bengkak di malam hari, sangat bermanfaat untuk mandi kaki hangat. Untuk pemandian tersebut, Anda dapat menggunakan infus bunga chamomile, sage, ekor kuda: 100 g rumput kering dituangkan dengan satu liter air panas, direbus selama 15 menit dengan api kecil, diinfuskan selama 45 menit, disaring. Infus yang dihasilkan diencerkan dengan 3-4 liter air.

Ketika kaki terbakar karena kelelahan, mandi kaki dari infus bunga elderberry hitam sangat membantu.

Kaki yang bengkak dan lelah harus digosok dengan es. Lebih baik menyiapkan es dari infus daun sage, bunga chamomile, bunga jagung atau ramuan yarrow.

Pijat memiliki efek menguntungkan pada kaki. Pijat kaki Anda setiap hari dengan handuk keras dari jari kaki. Anda bisa memijat kaki Anda dengan berat, dan lutut serta pinggul Anda - lebih lemah. Anda dapat menggunakannya untuk memijat dua sikat dengan bulu kekerasan sedang. Dalam hal ini, gerakan melingkar sinkron menggosok kaki dari kaki ke lipatan inguinal. Pijat terus sampai kulit menjadi merah. Setelah itu, lumasi kulit dengan krim kaki khusus atau minyak sayur.

Untuk membuat kaki Anda tidak terlalu lelah, Anda bisa menguatkan mereka dengan jenis senam ini: untuk menyeimbangkan pertama pada salah satu dari mereka, kemudian pada yang lain. Lakukan ini beberapa kali. Latihan ini dengan baik mengembalikan sirkulasi darah di kaki.

Jika kaki yang lelah terasa sakit, gosok dengan campuran minyak zaitun dan garam (1 jam. Sendok garam dalam segelas minyak, aduk sampai garam larut sepenuhnya).

Untuk tujuan ini, gunakan jus lemon atau campuran jus lemon menjadi dua dengan minyak sayur.

Kaki yang lelah dengan kulit kasar menenangkan dan melembutkan kompres kulit gandum. Larutkan dedak dengan susu hangat untuk membuat bubur. Oleskan bubur ini ke kaki Anda dan tahan sampai kering. Lalu bilas dengan air dan olesi kaki dengan krim.

Ketika tromboflebitis, menggosok dan mengukus kaki tidak dianjurkan.

Obat yang bagus untuk rasa sakit dan pembengkakan pada tromboflebitis adalah mumiyo. Mumiyo diminum 0,25-0,3 g 2 kali sehari selama 25 hari, ditambahkan ke campuran madu dan susu (1:20). Setelah istirahat 10 hari, kursus dapat diulang.

Jika tromboflebitis (atau varises) melukai tungkai, akan sangat membantu untuk merendam kaki dengan hangat di lutut akar willow dan oak (50 g per 10 liter air). Durasi prosedur adalah 30 menit. Suhu air - tidak lebih dari 38 ° С

Ketika bengkak pada kaki minum rebusan biji rami. Persiapkan dengan kecepatan 4 jam sendok biji per liter air. Rebus selama 10-15 menit, lalu bersikeras di tempat yang hangat selama satu jam. Untuk meningkatkan rasa dalam kaldu, Anda bisa menambahkan jus buah segar (misalnya, lemon). Mereka minum setengah cangkir dalam 2 jam 6-8 kali sehari, lebih disukai panas. Hasilnya bisa dirasakan dalam 2 minggu.

Dalam kasus patologi hati dengan gangguan sirkulasi darah dan edema, koleksi herbal seperti itu dianjurkan: pegas adonis - 20 g, paku kuda lapangan - 30 g, yarrow - 30 g, celandine - 20 g. Infus disiapkan sebagai berikut: 1-2 sdm. campuran sendok menuangkan segelas air matang panas dan dipanaskan di atas penangas air selama 15 menit. Kemudian didinginkan selama 45 menit, disaring dan diperas. Volume infus yang dihasilkan dibawa ke 200 ml dengan air matang. Ambil setengah cangkir 2 kali sehari 30 menit sebelum makan.

Untuk edema yang berasal dari jantung, penting untuk mengambil satu sirup birch tunas: 20 g ginjal tuangkan 100 ml alkohol 70%. Bersikeras 3 minggu, peras, saring dan simpan di kapal gelap di tempat yang sejuk jauh dari cahaya. Dalam kasus insufisiensi kardiovaskular, disertai edema, koleksi tersebut direkomendasikan sebagai diuretik: birch (daun) - 50 g, mawar kayu manis (buah) - 25 g, stroberi (akar) - 25 g Infus disiapkan sebagai berikut: 1- 2 sdm. campuran sendok menuangkan segelas air matang panas, masukkan selama 15 menit dalam air panas (tetapi tidak dipanaskan!), didinginkan selama 45 menit, peras. Volume infus yang dihasilkan dibawa ke 200 ml dengan air matang. Ambil 1 / 3-1 / 4 cangkir 3 kali sehari.

Untuk edema yang terkait dengan penyakit pada sistem kardiovaskular dan ginjal, diuretik esensial adalah semangka. Jus semangka tidak hanya menghilangkan cairan berlebih dari tubuh, tetapi juga memberinya gula yang mudah dicerna. Ahli gizi percaya bahwa 2-2,5 kg semangka dapat dikonsumsi per hari.

Ketika penyakit ginjal jus anggur bermanfaat, yang merupakan diuretik yang efektif. Anda perlu meminumnya satu jam sebelum makan 3 kali sehari. Mulailah dengan setengah gelas dan pada akhir kursus (setelah 1-1,5 bulan) bawalah resepsi ke dua gelas. Ini juga berguna dalam penyakit hati, paru-paru, asam urat dan hipertensi, itu adalah tonik umum yang baik.

Untuk penyakit jantung, disertai edema, labu sangat baik. Pulpa labu meningkatkan ekskresi garam klorida dari tubuh dan meningkatkan diuresis tanpa mengiritasi ginjal.

Salah satu diuretik terbaik adalah mentimun. Jus mereka memperkuat jantung dan pembuluh darah. Per hari Anda dapat minum hingga 100 ml jus mentimun murni.

Jus peterseli baik untuk banyak penyakit ginjal: urolitiasis, nefritis, dll. Jus ini berhasil digunakan untuk sakit gembur-gembur. Jus ini adalah salah satu diuretik yang paling kuat, jadi lebih baik meminumnya bukan dalam bentuk murni, tetapi dalam campuran dengan yang lain: wortel, salad, bayam atau seledri.

Sehat dan cantik!

Dikutip 114 kali
Menyukai: 24 pengguna