Konstipasi pada trimester ketiga kehamilan sangat sering mengganggu wanita. Penyebab ketidaknyamanan, konsekuensinya dan beberapa tindakan pencegahan cukup beragam, tetapi setiap wanita hamil harus tahu pasti tentang hal itu.
Ini diperlukan agar calon ibu dapat mengontrol pekerjaan usus dan tidak pernah membiarkan sembelit.
Lalu apa yang harus dilakukan jika ada konstipasi pada trimester ketiga? Ini adalah pertanyaan yang akan kami jawab dalam artikel ini.
Sembelit pada akhir kehamilan adalah masalah yang cukup umum yang membutuhkan perawatan segera. Tetapi sebelum Anda melanjutkan, Anda harus mengidentifikasi penyebab kondisi ini, mereka adalah sebagai berikut:
Masalahnya adalah bahwa pada saat ini ukuran janin bertambah dan karena alasan ini, rahim dapat mengubah lokasi semua organ internal yang berdekatan.
Secara alami, ini melanggar fungsi fisik mereka. Kepala bayi jatuh dan diarahkan ke jalan lahir. Ini sudah terjadi di pertengahan bulan ke delapan kehamilan ketika tubuh ibu hamil sedang bersiap untuk persalinan.
Selama periode ini, bayi jatuh lebih rendah, yang semakin menekan usus. Situasi yang penuh tekanan. Sejak awal bulan kesembilan kehamilan, sistem saraf ibu hamil menjadi sasaran kelebihan berat.
Ibu masa depan khawatir tentang bagaimana proses persalinan akan terjadi, ingin punya waktu untuk melakukan pekerjaan rumah sebanyak mungkin sebelum seorang penduduk baru muncul di sini. Karena kelebihan dan penurunan kondisi umum, wanita itu tidak bisa tidur nyenyak.
Semua faktor ini adalah penyebab utama stres, yang tidak dapat mempengaruhi proses kerja pencernaan. Nutrisi yang tidak tepat.
Dapat menyebabkan sembelit jika, pada 40 minggu kehamilan, wanita hamil mengabaikan nasihat dokter tentang makan makanan dengan lemak berlebih, minum jumlah cairan yang tidak mencukupi.
Secara alami, sebagai akibatnya, massa massa tinja sangat meningkat. Hipodinamik.
Dari akhir bulan ketujuh kehamilan, menjadi cukup sulit untuk persentase tertentu dari ibu hamil untuk pindah, dan karena ibu hamil pergi cuti hamil, jumlah gerakannya berkurang secara signifikan.
Ini bisa menyebabkan sembelit. Obat. Setelah 30 minggu kehamilan, banyak dokter kandungan meresepkan obat untuk pasien mereka yang mengandung kalsium dan zat besi dalam jumlah yang cukup tinggi.
Masalahnya adalah bahwa dalam tubuh seorang wanita hamil pada tahap akhir zat ini menjadi kurang.
Obat-obatan seperti itu dapat meningkatkan kepadatan tinja, yang dapat menyebabkan sembelit.
Sembelit adalah sensasi yang agak tidak nyaman bahwa pada berbagai tahap kehamilan dapat mempengaruhi kondisi wanita dengan cara yang berbeda.
Sembelit pada bulan-bulan terakhir kehamilan meninggalkan jejak tertentu dalam tubuh, apalagi, mereka mewakili bahaya besar tidak hanya untuk ibu hamil, tetapi juga untuk bayi yang belum muncul.
Mereka terletak di usus dan diserap ke dalam darah melalui dinding. Faktor ini berdampak buruk pada ibu hamil dan bayinya.
Perlakukan konstipasi diperlukan, karena mereka membawa banyak sensasi negatif pada wanita hamil. Perasaan sakit dan berat di perut dapat terus-menerus menyertai si hamil. Dan keadaan seperti itu dapat memicu perkembangan pengalaman yang tidak perlu.
Sebagian besar wanita tertarik pada: "Apakah mungkin untuk memiliki fit saat menggendong anak?". Upaya saat ini tidak diinginkan.
Sembelit yang sering dapat menyebabkan tidak hanya wasir, tetapi bahkan keguguran. Berdasarkan hal ini, tidak sulit untuk menyimpulkan bahwa hanya perlu untuk mengobati sembelit selama kehamilan.
Terapi sembelit, serta penyakit lainnya dapat dilakukan dengan obat medis dan obat tradisional.
Semua orang tahu bahwa minum obat untuk wanita selama kehamilan benar-benar tidak diinginkan. Dalam hal ini, bagaimana cara menghilangkan sembelit selama kehamilan?
Obat-obatan harus diresepkan secara eksklusif oleh dokter yang hadir, dan hanya ketika ada kebutuhan mendesak untuk ini. Pengobatan sendiri dapat menyebabkan masalah yang tidak perlu.
Zat yang merupakan bagian dari obat hanya bisa mengiritasi semua reseptor usus besar.
Dokter dapat meresepkan supositoria gliserol untuk sembelit pada wanita hamil. Mereka sama sekali tidak mempengaruhi nada rahim. Tidak memiliki dampak negatif dan obat-obatan seperti:
Rebusan prem tidak akan membahayakan ibu hamil dan bayi yang belum lahir.
Minum obat harus pada waktu tidur untuk 1 gelas.
Dan tentu saja, jangan sampai kita melupakan pencegahan penyakit ini.
Salah satu faktor paling penting yang dapat mencegah terjadinya sembelit yang tidak diinginkan selama kehamilan adalah diet yang tepat dari ibu hamil. Untuk mengatasi sembelit menjadi lebih efektif, penting tidak hanya memilih makanan yang tepat, tetapi juga menyusun jadwal untuk makan.
Wanita hamil pada periode selanjutnya disarankan untuk menggunakan:
Sama efektifnya adalah berolahraga. Jika ibu hamil tidak memiliki kontraindikasi untuk latihan fisik, maka dalam hal ini tidak akan berlebihan:
Bahkan jalan-jalan biasa, akan menguntungkan ibu dan bayinya nanti.
Tidak ada obat universal dalam memerangi sembelit untuk wanita hamil, sayangnya, hari ini, dalam farmakologi.
Namun, perlu untuk melakukan segala yang mungkin untuk menghindari terjadinya, sesuai dengan kekuatan setiap ibu di masa depan.
Episode pertama sembelit memanifestasikan dirinya pada awal kehamilan, pada trimester lain. Pelanggaran kursi dapat menemani seorang wanita selama seluruh periode menggendong bayi. Karena itu, sembelit selama kehamilan adalah topik yang menjengkelkan dan membakar.
Pertama-tama, mari kita periksa apa sebenarnya sembelit, bagaimana hal itu memengaruhi kesehatan seorang wanita, seorang anak dan apa yang harus dilakukan?
Menurut statistik, sembelit sejati selama kehamilan terjadi pada 11-38% kasus. Menurut penulis lain hingga 60%. Menurut penilaian sendiri ibu masa depan, gangguan tinja jauh lebih umum.
Jika tindakan buang air besar dilakukan 1 kali dalam 3 hari - ini bukan sembelit, tetapi reaksi fisiologis terhadap kehamilan. Untuk membuat keputusan yang tepat sehubungan dengan kesulitan tindakan buang air besar, Anda harus menghubungi dokter dan mencari tahu apakah akan mengobati atau tidak mengobati apa yang Anda sebut sembelit.
Kriteria diagnostik untuk sembelit adalah sebagai berikut:
Kondisi patologis dianggap ketika 2 atau lebih gejala terjadi pada 25% pergerakan usus.
Ada beberapa alasan mengapa usus selama kehamilan menolak untuk bekerja seperti biasa. Yang pertama adalah yang paling signifikan, sisanya muncul ketika terkena faktor eksternal.
Penyebab sembelit selama kehamilan:
Demikian pula, progesteron mempengaruhi sel-sel otot polos usus. Dengan demikian, memperlambat motilitas - evakuasi isi usus, gelombang peristaltik (gerakan bergelombang) menjadi lemah dan langka. Ini mengganggu jalannya massa feses, yang seharusnya menyebabkan tinja normal pada semua orang. Sembelit bisa menjadi tanda pertama kehamilan bersamaan dengan sering buang air kecil.
Pertama-tama, kualitas hidup wanita hamil memburuk, pada trimester kedua dan ketiga kemungkinan wasir berkembang (oleh karena itu, tidak mungkin untuk mendorong).
Sembelit selama kehamilan adalah faktor risiko:
Ternyata pelanggaran cara pengosongan usus yang biasa tidak berdampak negatif pada bayi. Dulu dianggap bahwa sembelit selama kehamilan menyebabkan keracunan janin. Tetapi penelitian telah dilakukan yang membantah hipotesis ini. Zat beracun untuk sembelit, tentu saja, diserap dari usus besar, tetapi selama kehamilan ginjal bekerja lebih aktif dan menghilangkan zat beracun lebih cepat.
Di awal kehamilan, wanita sering harus ke kamar mandi. Masih belum ada tekanan mekanis dari rahim dan janin yang membesar pada ginjal dan kandung kemih, tetapi aktivitas mengunjungi toilet meningkat secara dramatis. Sudah pada minggu ke 8 kehamilan, ginjal disaring 1,5 kali lebih cepat. Pada trimester ketiga, situasinya mirip - ginjal bekerja sangat aktif sehingga anak tidak mendapatkan zat beracun.
Selama kehamilan, sembelit terutama diatur oleh diet. Rekomendasi dalam hal ini, seperti halnya nutrisi untuk gaya hidup sehat. Menu harus dipenuhi dengan protein nabati, lemak, dan serat. Buah-buahan dan sayuran adalah pendamping penting dari diet wanita hamil. Maksimal lemak transgenik dan olahan, sandwich, sandwich, makanan cepat saji, sosis, makanan goreng, sushi, pizza, kue kering.
Pastikan untuk pergi dari roti putih, ganti dengan gandum, rye roti dengan dedak. Obat yang sangat baik untuk sembelit - salad yang mengandung bit, dedak, prem. Jangan lupa bahwa untuk pergi ke toilet, Anda perlu sesuatu untuk dimakan. Jika seorang wanita membiarkan dirinya puasa, maka pada prinsipnya, massa tinja tidak akan terbentuk, ini juga berlaku untuk nutrisi, di mana tidak ada serat makanan.
Dalam beberapa kasus, dapat digunakan untuk mengobati sembelit pada bekatul wanita hamil. Mereka dapat dibeli di apotek atau toko makanan kesehatan. Tetapi sebelum meminumnya, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Menambahkan serat sebagai dedak atau gandum ke dalam ransum memberikan ketaatan yang ketat pada rezim minum dan pengenalannya yang halus.
Jika Anda tidak mengonsumsi serat sebelum sembelit, Anda dapat mulai menambahkan bekatul ke air atau kefir dan 1 sendok teh 2 kali sehari, secara bertahap meningkatkan dosis selama 14 hari. Faktanya adalah bahwa mengambil bekatul untuk keperluan medis dapat memperburuk situasi dan memicu sembelit parah. Lebih baik mengambil dedak selama setengah jam sebelum makan, melarutkannya dalam air (jika tidak ada mulas). Untuk mulas, mereka tidak dianjurkan untuk digunakan.
Asupan cairan yang cukup dalam bentuk kompot buah kering (prem, prem, aprikot, aprikot kering) dan air minum bersih (non-mineral dan non-karbonasi) membantu memerangi sembelit selama kehamilan.
Selama kehamilan, minum kurang dari 1 liter per hari tidak mungkin, bahkan jika seorang wanita mengalami edema. Karena kurangnya aliran cairan memprovokasi tubuh untuk "menyimpan" air untuk digunakan di masa depan. Untuk wanita hamil, 1,5 liter per hari adalah norma. Jika seorang wanita minum volume ini secara fraksional dan bertahap, itu tidak akan mempengaruhi pembentukan edema. Dengan tidak adanya sindrom edema, Anda perlu minum hingga 2 liter air. Edema majemuk adalah mengonsumsi garam (acar, daging asap) dan karbohidrat sederhana (gula, kue, permen). Bersama-sama, garam dan gula jelas menyebabkan retensi cairan dalam jaringan.
Jika tidak ada kontraindikasi kebidanan, maka peningkatan aktivitas motorik akan membantu mengatasi sembelit selama kehamilan.
Ada air mineral yang agak spesifik untuk dijual - Donat Sodium. Dokter mungkin merekomendasikannya sebagai cara cepat menghilangkan stagnasi isi usus. Ini memiliki efek pencahar yang jelas. Tetapi Anda harus berhati-hati dengannya. Efek kandungan ion magnesium yang tinggi pada janin tidak dipahami dengan baik. Jadi, jika Anda tidak menakuti seleranya - Anda bisa sesekali menggunakannya sambil menggendong anak untuk menormalkan kursi.
Tujuan minum obat untuk sembelit pada wanita hamil adalah normalisasi konsistensi feses, dan bukan pencapaian buang air besar setiap hari. Itu harus diingat dan dipahami. Penerimaan obat pencahar harus tambahan dan episodik. Sea buckthorn, supositoria gliserin untuk wanita hamil dengan konstipasi dapat digunakan sesuai anjuran dokter, karena obat pencahar apa pun (tablet, bubuk, teh, microclysters) dapat memicu peningkatan motilitas, tidak hanya pada otot halus usus, tetapi juga pada uterus.
Untuk terapi yang direncanakan, obat-obatan berbasis laktulosa, seperti Duphalac, dapat diresepkan. Efeknya didasarkan pada aksi probiotik. Sirup meningkatkan pembentukan asam laktat oleh bakteri asam laktat yang hidup di usus. Asam mempercepat peristaltik dan mendorong pengosongan. Dengan dysbiosis dengan latar belakang obat dapat menyebabkan kembung dalam tiga hari pertama. Perut kembung adalah milik mereka sendiri, dan kursi tidak segera muncul. Agar obat memakan waktu beberapa hari. Jika obat menyebabkan kembung selama lebih dari 2-3 hari, maka obat tersebut harus ditinggalkan.
Obat Forlax hanya dapat digunakan seperti yang diresepkan oleh dokter dan secara ketat mengikuti rekomendasi yang ditetapkan dalam instruksi. Molekulnya membentuk senyawa kuat dengan air dan menahan cairan di lumen usus, sehingga meningkatkan volume massa tinja. Tekanan tinja memberikan peristaltik dan pengosongan. Molekul obat diambil dari lumen usus untuk diikat, oleh karena itu minum sangat penting jika sembelit diresepkan dengan obat ini.
Segera setelah tubuh "bangun" hormon diaktifkan, yang menyetel tubuh untuk aktivitas fisik. Ketika seseorang bangun dari tempat tidur, refleks ortostatik dipicu - pekerjaan organ dalam, termasuk saluran pencernaan, diaktifkan. Ada refleks lain: ketika makanan atau air masuk ke lambung, saluran pencernaan bagian bawah mulai bekerja lebih aktif.
Sangat diharapkan bahwa kedua refleks ini dipicu di pagi hari. Karena itu, sarapan tidak bisa dilewatkan dan ditunda untuk waktu yang lama. Sarapan harus mengandung karbohidrat kompleks, mereka mengubah metabolisme malam hari menjadi siang hari dan membantu mengosongkan usus.
Obat tradisional terbaik untuk sembelit selama kehamilan adalah bit rebus. Dari situ Anda bisa membuat salad sederhana dan rendah kalori.
Resep: Dua bit seukuran kepalan tangan, dinginkan dan kupas. Untuk mengoleskan parutan halus, tambahkan adonan cincang halus atau peterseli, bawang sedikit (jika Anda mau), dua sendok makan kefir atau yogurt satu hari, dimasak sendiri dari starter. Anda bisa sedikit menggarami garam dan menambahkan kacang cincang, plum kukus secukupnya. Aduk dan semua salad sudah siap!
Resep populer lainnya. Segenggam prem atau plum kering (tidak dihisap) semalaman, tuangkan air matang panas (0,5 liter). Di pagi hari perut kosong untuk minum cairan yang terbentuk setelah infus. Dan buah-buahan itu sendiri bisa dimakan setelah sarapan atau menambah keju cottage.
Pencahar yang sangat baik terhadap sembelit untuk wanita hamil adalah residu kering setelah memasak wortel segar. Dalam kue, Anda bisa menambahkan aprikot kering kukus, bentuk bola - permen diperoleh.
Anda bisa makan kelezatan ini di siang hari. Kue wortel dapat berhasil digunakan untuk membuat casserole dadih. Efek relaksasi akan lebih terasa jika Anda menambahkan kue labu. Enak dan akan menghilangkan perasaan usus berlebih di rumah tanpa menggunakan obat-obatan.
Jangan lupa tentang apel panggang - makanan penutup yang lezat dan sehat.
Ingat - tidak semua obat tradisional bisa hamil. Ini terutama berlaku untuk herbal: buckthorn, senna, rhubarb. Mereka tidak dapat digunakan bahkan dengan sembelit paling parah.
Konstipasi adalah kelainan fungsi saluran usus, yang diekspresikan oleh:
Selama komplikasi seperti itu, jumlah kotoran yang dikeluarkan dari usus berkurang, dan kepadatannya berubah (mengeras, strukturnya menyerupai batu). Seringkali, ketika konstipasi, Anda harus terluka, merasa sakit dan tidak nyaman di perut Anda.
Sembelit selama kehamilan dikaitkan dengan prolapsus uterus, perubahan posisi posisi (perpindahan) usus. Di antara keadaan yang menyebabkan konstipasi selama kehamilan, sifat psikologis - rasa takut melukai anak dengan pergerakan usus yang rumit dan berkepanjangan. Selain itu, ketidakpatuhan terhadap diet yang tepat dan junk food juga menyebabkan masalah ini. Konstipasi pada wanita hamil dibagi menjadi dua jenis: pencernaan dan mekanik.
Kondisi untuk terjadinya sembelit yang hilang bisa berupa:
Penyebab sembelit mekanis dapat:
Konstipasi pada wanita hamil dipicu oleh banyak faktor. Ini adalah restrukturisasi latar belakang hormonal umum, peningkatan ukuran uterus dan pergeseran fungsional usus karena tekanan janin. Seringkali, alasan keterlambatan buang air besar adalah murni alasan psikologis, ketika seorang wanita yang menarik takut pengerahan tenaga yang kuat selama buang air besar, agar tidak membahayakan anaknya. Selain itu, kekhawatiran tentang kemungkinan terjadinya wasir mengganggu pengosongan normal.
Sembelit selama awal kehamilan dipicu oleh alasan-alasan seperti:
Sembelit selama kehamilan pada trimester ke-2 dan ke-3 terjadi karena sejumlah alasan berikut:
Efek samping dari hampir semua obat, kemampuan mereka untuk menembus penghalang plasenta, ketidaknyamanan dalam kesejahteraan adalah alasan yang membuatnya tidak mungkin untuk menggunakan metode penyembuhan yang paling tradisional. Pertimbangkan beberapa obat sembelit yang paling tidak berbahaya, baik dengan obat tradisional maupun dengan pengobatan rumahan.
Efek pada tubuh dari hampir semua cara memfasilitasi buang air besar adalah untuk meningkatkan motilitas usus. Pengobatan sembelit selama kehamilan dengan obat pencahar digunakan jika penyesuaian nutrisi dan gaya hidup belum menghasilkan efek yang diinginkan. Mempertimbangkan bahwa sebagian besar produk farmasi ditandai oleh efek samping yang serius, hanya dokter yang berkewajiban meresepkannya untuk calon ibu, dan hanya setelah mengkorelasikan manfaat penggunaannya dan kemungkinan bahaya bagi anak yang belum lahir.
Sembelit pada wanita hamil dapat diobati dengan obat-obatan ini:
Tidak diragukan lagi, sebelum menggunakan obat rumahan dalam memerangi penyakit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, karena tidak diketahui bagaimana tubuh wanita hamil akan merespons obat apa pun.
Metode paling terkenal untuk mengatasi sembelit yang tidak akan membahayakan ibu masa depan:
Sembelit selama kehamilan bukanlah sesuatu yang harus diperlakukan dengan ringan. Zat berbahaya yang terbentuk selama sembelit di usus besar dapat menyebabkan kerusakan parah pada bayi dan kesejahteraan wanita hamil. Konsekuensi sembelit yang sering, pada gilirannya, dapat memicu hipertonisitas uterus, yang dapat menyebabkan keguguran.
Sembelit pada wanita hamil dapat menyebabkan kelainan mikroflora usus, dan berkontribusi pada peningkatan reproduksi bakteri. Sebagai hasil dari sembelit yang berkepanjangan, bakteri patogen bebas memasuki sistem kemih dari usus. Setelah beberapa waktu, mereka akan dapat menyebabkan alat kelamin terkena infeksi, dan juga menjadi penyebab utama kolpitis.
Selain itu, sembelit selama kehamilan pada trimester pertama memperburuk risiko komplikasi purulen-septik di masa depan. Sebagai contoh, kemungkinan endometritis atau wasir postnatal meningkat selama kehamilan, dan ancaman persalinan prematur diperburuk.
Karena terapi konstipasi dimulai dengan kegiatan yang bukan bersifat medis, pertama-tama perlu memasukkan kepatuhan yang ketat terhadap diet tertentu. Penting untuk memasukkan dalam produk sehari-hari Anda lebih banyak produk dengan kandungan maksimum unsur balas, misalnya, dedak gandum. Selain itu, penggunaan kefir, plum, aprikot kering dalam makanan membantu mengurangi penundaan tinja.
Aturan untuk memberi makan seorang wanita hamil dengan sembelit:
Makanan yang perlu dihapus dari diet Anda atau mengurangi konsumsinya, karena mereka memicu munculnya perut kembung:
Konstipasi selama kehamilan dapat sepenuhnya dicegah dengan melakukan penunjukan gastroenterologis yang ringan dan sederhana:
Sembelit selama akhir kehamilan adalah masalah yang cukup umum. Mereka menyebabkan ketidaknyamanan dan dapat mempengaruhi kesehatan wanita dan bayi di masa depan. Oleh karena itu, dalam hal terjadi pelanggaran terhadap sistem pencernaan, perlu untuk mengambil tindakan yang tepat.
Ada banyak alasan yang dapat menyebabkan kesulitan tinja selama fase kehamilan. Pada saat ini, tubuh wanita sedang mengalami perubahan signifikan. Semua fungsi ditujukan untuk memelihara dan membawa anak. Faktor-faktor berikut ini menyebabkan sembelit.
Manifestasi sembelit meliputi:
Perubahan patologis pada kadar hormon juga dapat menjadi penyebab pergerakan usus yang sulit. Wanita itu sementara ada apatis dan kelelahan.
Sembelit pada wanita hamil sering menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan. Kunjungan yang tidak teratur ke toilet menyebabkan akumulasi produk peluruhan dari aktivitas vital, yang harus dikeluarkan dari tubuh. Elemen berbahaya diserap ke dalam dinding usus. Kemudian mereka memasuki aliran darah dan menembus ke janin. Usus diisi dengan bakteri patogen yang masuk ke bayi dalam proses bergerak melalui jalan lahir.
Sembelit menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Seorang wanita merasakan berat dan sakit di perut. Upaya selama buang air besar dan pembentukan gas dapat menyebabkan persalinan prematur. Dalam organ reproduksi, mikroflora patogen berkembang, yang memicu proses inflamasi. Terhadap latar belakang sembelit sering terjadi wasir, retak di anus, dan kolitis sekunder terjadi.
Radang rektum dan sigmoid yang meradang, serta serat peri-rektal.
Ketika sembelit membutuhkan tindakan segera untuk menghilangkan masalah tersebut. Penting untuk menormalkan fungsi usus untuk mencegah efek negatif pada tubuh dan janin wanita. Untuk ini, Anda dapat menggunakan obat-obatan dan metode tradisional.
Selama kehamilan, Anda hanya dapat menggunakan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter. Banyak obat pencahar meningkatkan nada rahim, sehingga kemungkinan kelahiran prematur. Karena itu, pengobatan sendiri dalam situasi ini tidak dapat diterima. Ada sejumlah obat yang digunakan pada trimester terakhir kehamilan.
Persiapan yang terdaftar tidak mengandung komponen yang berbahaya bagi janin.
Bawa kembali ke aktivitas normal usus dengan mengubah diet. Seorang wanita harus menolak makanan yang memicu sembelit, kembung dan kembung. Ini adalah:
Untuk meningkatkan pencernaan, Anda perlu masuk ke dalam menu produk yang membantu menghilangkan sembelit. Dan juga memberikan penghapusan tepat waktu massa feses, mencegah keracunan tubuh. Properti ini memiliki:
Produk-produk ini membantu dalam jangka pendek untuk menghilangkan masalah tersebut.
Wanita itu akan dibantu oleh senam, yoga untuk wanita hamil, berenang dan jalan-jalan harian. Latihan-latihan semacam itu akan merangsang usus. Tetapi metode menghilangkan sembelit ini pasti perlu dinegosiasikan dengan dokter Anda. Karena, dengan ancaman gangguan, calon ibu diberi istirahat di tempat tidur. Dalam hal ini, aktivitas motorik harus dikecualikan.
Obat yang efektif untuk kesulitan feses adalah campuran buah kering. Untuk memasaknya, Anda perlu menggilingnya dengan penggiling daging 100 g kismis, aprikot kering dan prem, lalu tambahkan 2 sdm ke massa. l sayang Gunakan alat di malam hari sebelum tidur selama 2 sdt. dan dicuci dengan air. Buah-buahan kering dapat digunakan untuk menyiapkan infus. Hal ini diperlukan untuk merebus 2 gelas air, tuangkan 100 g prem dan biarkan selama sehari. Ambil alat ini di pagi hari 100 ml selama 15 menit sebelum makan. Saat konstipasi, Anda dapat menggunakan teh dan teh khusus:
Efek terapi dari ramuan dan teh berlangsung tidak lebih dari tiga hari. Saat menggunakannya, Anda harus beristirahat, karena minuman ini membuat ketagihan. Tidak dianjurkan untuk menghilangkan sembelit dengan enema. Ini dapat memicu peningkatan nada otot-otot rahim. Juga, jangan dirawat dengan castor atau parafin cair. Dana ini menciptakan beban yang tidak diinginkan pada pankreas dan hati.
Faktor pemicu utama konstipasi pada akhir kehamilan adalah kompresi organ-organ saluran pencernaan oleh uterus dan perubahan hormon prenatal.
Tetapi orang tidak boleh menganggap penundaan tinja yang lama sebagai varian dari norma - kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi serius. Selanjutnya, kita akan berbicara tentang bahaya konstipasi prenatal (konstipasi), tentang penyebab perkembangan dan cara menghilangkan masalah tersebut.
Alasan utama obstruksi obstetri usus adalah:
Faktor-faktor berikut memperburuk dampak negatif dari perubahan hormon dan kompresi mekanik:
Sembelit selama akhir kehamilan berbahaya, dan akumulasi tinja di usus besar menyebabkan ketidaknyamanan tambahan. Usus yang penuh dengan kotoran memberi tekanan pada organ reproduksi, secara negatif mempengaruhi persiapan janin untuk kelahiran.
Kita akan mengerti apa itu sembelit yang berbahaya sebelum lahir (39 dan 40 minggu).
Selaput lendir usus besar menyerap dan memberikan air dan elemen bermanfaat ke dalam darah dari tinja. Dengan penundaan lama dalam pembuangan tinja dari cluster, racun mulai diserap. Anda akan merasakan:
Tapi racun berbahaya juga menembus sawar hemoplacental, anak di lambung akan bergerak kurang aktif.
Lebih sering, wasir berkembang karena mengejan dan peningkatan aliran darah ke panggul, tetapi ada mekanisme perkembangan lain. Untuk jangka waktu 40 minggu, sembelit akan mengarah pada fakta bahwa tekanan sendi dari usus besar yang meluap dan rahim pada pembuluh panggul membuat darah sulit mengalir, menyebabkan pembuluh darah usus mengembang.
Ketika Anda didiagnosis dengan wasir setelah melahirkan, Anda tidak akan selalu dapat mengaitkan konstipasi pada periode akhir dan penyakit yang diakibatkannya, tetapi ada perubahan pada pembuluh panggul selama kehamilan.
Menghancurkan rahim yang dipenuhi dengan kotoran usus memicu fungsi kontraktil organ. Ini adalah komplikasi yang relatif aman - bayi yang sehat dapat dilahirkan dari minggu ke 37 kehamilan. Tetapi ingat bahwa kelahiran bayi prematur tidak diinginkan.
Stagnasi tinja berfungsi sebagai lingkungan yang menguntungkan untuk pengembangan mikroorganisme yang menyebabkan radang selaput lendir. Bahkan dengan kebersihan, sejumlah kecil eksudat inflamasi memasuki vagina dan uretra.
Selama kelahiran, tubuh berada di bawah tekanan dan mikroflora patogen menembus organ, menyebabkan peradangan urogenital.
Selama perjalanan bayi melalui jalan lahir, mikroflora patogen yang telah memasuki vagina dari anus dapat menyebabkan infeksi pada bayi:
Kasus infeksi pada bayi jarang terjadi - bayi dirawat setelah lahir, tetapi ada risiko infeksi pada bayi baru lahir.
Jangan abaikan pengobatan sembelit pada akhir kehamilan. Kesulitan buang air besar - tidak hanya ketidaknyamanan. Penundaan lama di kursi mempengaruhi kesehatan wanita hamil dan anak.
Sebagian besar wanita akan segera mulai mencari apa yang harus dilakukan di masa-masa berikutnya dari sembelit selama kehamilan.
Pertimbangkan cara-cara utama untuk menghilangkan sembelit:
Berarti merangsang peristaltik usus, ibu hamil disarankan minum dengan hati-hati, agar tidak memancing kelahiran prematur.
Pada akhir kehamilan diperbolehkan untuk mengambil:
Obat ini merangsang peristaltik usus, mengiritasi selaput lendir. Itu tidak menembus penghalang hemoplacental dan aman untuk janin. Dengan nada uterus yang meningkat memicu persalinan dini.
Obat ini didasarkan pada laktulosa dan milik prebiotik (melembutkan dan meningkatkan jumlah tinja, dengan lembut merangsang motilitas, membantu menyingkirkan massa yang terakumulasi). Duphalac diizinkan untuk melakukan semua kehamilan untuk menghilangkan sembelit.
Senade dan Bisacodil, yang merupakan obat pencahar yang populer, tidak diperbolehkan untuk minum di rumah selama akhir kehamilan - stimulasi aktif peristaltik akan meningkatkan nada uterus dan memicu kelahiran. Minum pil yang diresepkan sehari sebelum operasi caesar.
Enema tradisional dengan pemberian sejumlah besar air membantu menyingkirkan tinja dan berfungsi sebagai pertolongan pertama selama sembelit, tetapi dikontraindikasikan pada kehamilan - peningkatan motilitas usus dan kontraksi aktif otot perut memicu nyeri persalinan.
Enema diizinkan untuk dilakukan di rumah sakit sebelum melahirkan untuk jangka waktu empat puluh minggu atau lebih awal karena alasan medis.
Tetapi jika enema untuk wanita hamil dilarang, maka microclysters dengan memasukkan sejumlah kecil bahan obat ke dalam anus dianggap sebagai metode yang aman. Metode ini menyediakan:
Dari apotek di rumah diizinkan untuk menggunakan:
Efek dari pengenalan obat muncul setelah 5-15 menit.
Anda dapat membuat microclysters minyak di rumah dengan menyuntikkan jarum suntik ke dalam dubur dengan jarum suntik dengan 50-100 ml minyak yang dihangatkan. Komponen minyak melunakkan massa yang terakumulasi, melumasi selaput lendir dan menyediakan untuk evakuasi isi rektum.
Kekurangan kecil microclyster dengan minyak - efek dari pendahuluan muncul setelah 10-12 jam.
Pengobatan sembelit pada akhir kehamilan di rumah diperbolehkan dengan bantuan supositoria gliserin.
Obat lain untuk pemberian rektal diresepkan oleh dokter.
Ketika memutuskan untuk mengobati sembelit di kemudian hari, berhati-hatilah saat memilih resep pencahar. Jangan gunakan ramuan:
Tumbuhan ini merangsang peristaltik usus dan meningkatkan nada rahim, memicu munculnya kontraksi. Gunakan resep yang aman.
Campur bahan dan minum koktail semalaman. Sebuah kursi akan muncul keesokan paginya. Alat ini cocok sebagai pertolongan pertama untuk menghilangkan akumulasi tinja.
Persiapan memakan waktu 15 menit:
Setelah apel matang, bungkus piring dengan kuah kaldu dan biarkan selama 4 jam. Gunakan untuk memuaskan dahaga atau sebagai ganti teh, tambahkan madu secukupnya.
Obat ini secara alami enak dan sehat. Untuk mempersiapkan Anda akan membutuhkan:
Siapkan obat dengan cepat:
"Pil" yang dihasilkan larut seperti permen. Untuk menghilangkan sembelit cukup 2-3 bola. Alat ini dibiarkan memakan waktu lama.
Memilih obat yang aman selama kehamilan untuk sembelit, pikirkan mengapa ada penundaan di kursi. Ini mungkin diet yang tidak sehat, hipodinamik, atau minum cairan yang tidak cukup. Menghilangkan penyebabnya, Anda menormalkan pekerjaan usus.
Jangan berkecil hati jika Anda tidak dapat memperbaiki masalah dan sembelit muncul lagi. Setelah melahirkan, tekanan usus Anda akan hilang dan hormon Anda secara bertahap akan stabil.
Sebagian besar wanita yang menderita retensi tinja selama kehamilan mengatakan bahwa pada periode postpartum, buang air besar dipulihkan sendiri.