Untuk sekali dalam hidup setiap orang, setiap orang memiliki kram di kaki mereka. Dan mereka selalu muncul secara tak terduga, bersama dengan rasa sakit ringan atau tak tertahankan, seolah-olah otot pada kaki akan meledak dari ketegangan. Seringkali, patologi seperti itu terjadi pada malam hari, mencegah tidur dan menimbulkan sensasi tidak menyenangkan. Mengapa kram muncul di kaki?
Kram - kontraksi otot tak sadar, yang biasanya disertai rasa sakit. Mereka dibagi menjadi beberapa jenis:
Ada sindrom kejang pada usia berapa pun, dan penting untuk menentukan penyebab fenomena ini. Ini mungkin merupakan pelanggaran elektrolit, serta komposisi biokimia darah, ketika ada kekurangan kalium, magnesium, kalsium atau vitamin D, A, E dan semua komponen kelompok B. Unsur-unsur dan vitamin-vitamin ini dihilangkan:
Seseorang yang darurat dapat membantu dirinya sendiri dalam kejang-kejang yang datang. Pada sensasi tidak menyenangkan pertama, lebih baik rilekskan kaki sebanyak mungkin. Jika terjadi kejang, jari kaki ditarik ke arahnya sendiri, secara bertahap melonggarkan dorongan dan meluruskan kaki, dan sekali lagi membuat gerakan seperti itu. Setelah kram, Anda bisa berdiri dan berjalan di sepanjang permukaan yang keras dengan melepas sepatu Anda.
Lepaskan kram dengan pijatan otot pipih yang menyakitkan. Untuk meningkatkan efeknya, gosokkan salep penghangat.
Baca lebih lanjut tentang pertolongan pertama untuk kram kaki - baca di sini.
Dalam kebanyakan kasus, kontraksi otot kejang dimanifestasikan dengan tepat di malam hari, ketika semua proses alami dalam tubuh, termasuk sirkulasi darah, melambat. Organ utama yang bertanggung jawab untuk aktivitas vital terus bekerja secara aktif. Ini adalah paru-paru, jantung, diafragma, otak. Otot-otot orang tersebut rileks. Jika, sebagai akibat dari ketidaknormalan, sirkulasi darah di kaki telah memburuk karena gangguan metabolisme, kelebihan, hipoksia, maka pada malam hari kejang spontan dirasakan. Jika ini jarang terjadi, maka perawatan tidak diperlukan.
Pada orang-orang yang bergerak, kejang-kejang muncul dengan tidak adanya aktivitas yang lama dan, sebaliknya, bagi mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, mereka terjadi pada malam hari setelah aktivitas fisik aktif.
Eksaserbasi penyakit kronis - patologi endokrin, varises, tromboflebitis, stres berkepanjangan juga dapat menyebabkan aktivitas kejang spontan yang sering terjadi di malam hari. Defisit relatif mineral esensial, serta vitamin yang berharga, juga mengarah pada penampilannya.
Kontraksi otot yang tidak terkontrol dengan rasa sakit sering muncul selama kehamilan, terutama dalam beberapa bulan terakhir. Alasan utama mereka jelas - kurangnya kalium, kalsium, magnesium. Pada trimester pertama, pencucian mereka dari tubuh wanita disebabkan oleh manifestasi toksikosis - seringkali muntah yang berlebihan dan berkepanjangan.
Selanjutnya, konsumsi elemen-elemen jejak penting oleh pertumbuhan janin meningkat. Pada periode selanjutnya, ia “mendorong” pembuluh darah yang cocok untuk kaki, dan sirkulasi darah di tungkai bawah terganggu. Aliran darah juga terganggu, terutama jika berbaring.
Sebelum mengobati kram pada otot betis dan betis, kaki dari kedua kaki dan kaki, perlu untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang memprovokasi mereka. Pertama-tama, kita perlu konsultasi dengan terapis, laboratorium, dan diagnostik komprehensif, yang meliputi:
Untuk menghilangkan kondisi yang tidak menyenangkan mengungkapkan penyebabnya. Seringkali, sindrom kejang pada kaki terjadi dengan varises, kemudian meresepkan salep dan tablet:
Untuk mengimbangi kekurangan magnesium dan kalium, obat "Asparkam" diresepkan dalam ampul atau tablet, yang membantu struktur otot berfungsi dengan benar. Itu tidak dapat digunakan selama lebih dari 10 hari tanpa resep dokter. Untuk mengimbangi hilangnya unsur-unsur jejak esensial, Anda dapat menggunakan obat "Ortho Calcium + Magnesium." Dari namanya jelas unsur mikro apa yang terkandung dalam obat, plus vitamin D.
Ortho Taurine Ergo juga direkomendasikan untuk menghilangkan kejang otot pada pasien dengan hipertensi dan diabetes. Ini termasuk vitamin E, B, seng, asam lipoat dan suksinat. Tindakan obat-obatan tersebut ditujukan untuk melindungi otot dari kerusakan, mempercepat proses pemulihan mereka.
Obat yang efektif untuk menghilangkan sindrom kejang adalah:
Dengan kram di kaki, terutama di betis, lumasi kaki dengan chamomile, bawang putih atau minyak bay atau bubuk mustard. Seringkali, dukun merekomendasikan mengoleskan jus lemon segar atau salep kunyit dan putih telur sebelum tidur dan di pagi hari. Dengan kekurangan kalium, yang menyebabkan kram, disarankan untuk mengambil ragi dengan madu. Minuman ragi diproduksi dengan cara memfermentasi biskuit gandum dalam air mendidih dengan tambahan ragi kering. Ditambah lagi madu buatan rumah yang bermanfaat dalam minuman semacam itu.
Terapi diet adalah cara lain untuk meredakan kejang di kaki. Dalam diet harus:
Bagaimana cara membantu kram di kaki? Dari apa yang muncul dan bagaimana menghilangkan patologi yang tidak menyenangkan, kami belajar dari video.
Kami juga merekomendasikan membaca artikel tentang mengapa kaki sakit dan bagaimana menghadapinya.
Kram kaki pada malam hari sering terjadi pada banyak orang modern. Beberapa menderita rasa sakit tanpa mencari tahu penyebabnya, sementara yang lain memulai perawatan, minum pil dan obat-obatan lain hanya untuk meredakan sakit malam.
Dokter bersikeras tentang kebutuhan untuk memastikan penyebab kejang dan penunjukan perawatan komprehensif segera, segera setelah gejala muncul, tanpa menunggu masalah memburuk.
Untuk perawatan yang sukses dalam waktu singkat, obat yang diresepkan dari apotek, metode tradisional dan rekomendasi nutrisi dari ahli gizi.
Kami akan berbicara tentang penyebab dan perawatan kram malam hari ini.
Paling sering, sensasi kram yang tak tertahankan terwujud pada malam hari atau dini hari dalam proses bangun tidur. Kadang-kadang, karena terlalu banyak bekerja atau stres, ia dapat mengalami kejang, tetapi dalam beberapa kasus itu adalah manifestasi patologis yang cukup sering.
Penyebab nyeri kejang mungkin bersembunyi di berbagai penyakit atau perubahan patologis dalam tubuh.
Dokter menganggap penyakit dan faktor berikut sebagai penyebab paling umum kram malam:
Ketika otot gastrocnemius berkontraksi dalam kejang, ia tidak bisa rileks. Kemungkinan alasan:
Kejang jari kaki menunjukkan beban yang sering pada bagian-bagian tubuh ini. Kategori ini termasuk pemain sepak bola, penari balet, tetapi kadang-kadang sensasi menyakitkan seperti itu terjadi dalam profesi biasa.
Ini mungkin disebabkan oleh:
Hampir semua wanita hamil menderita kejang otot.
Ada beberapa alasan untuk ini:
Di usia tua, tubuh tidak bekerja dengan kekuatan penuh. Dengan bertambahnya usia, tubuh diproduksi, konsumsi nutrisi, termasuk kalsium. Ini bukan satu-satunya alasan orang tua menderita kram malam hari di anggota badan.
Ada beberapa instruksi dari dokter tentang apa yang harus dilakukan jika Anda tiba-tiba mengalami kejang otot.
Penting untuk diketahui! Cara meredakan kram di kaki pada malam hari efektif dalam kasus ketika penyebab patologi tidak memiliki perubahan serius pada tubuh, tetapi seringkali memerlukan terapi medis dengan penggunaan tablet, salep, dan obat-obatan lainnya.
Obat ini mengurangi peregangan vena, dengan peningkatan nada dan penurunan stagnasi vena. Dianjurkan untuk mengurangi permeabilitas, kerapuhan kapiler, meningkatkan aliran darah. Penggunaan teratur mengurangi gejala kejang, dengan insufisiensi vena kronis pada tungkai.
Penerimaan direkomendasikan untuk patologi:
Setiap tablet mengandung: Diosmin dan hesperidin.
Pemberian obat: insufisiensi vena - 1 tablet, dua kali sehari selama makan (siang, malam), wasir akut - empat hari pertama, 6 potong obat setiap hari, tiga hari berikutnya, 4 tablet.
Di antara kontraindikasi mencatat intoleransi individu.
Tablet tidak mempengaruhi perawatan pengemudi saat mengemudi, jangan menghambat reaksi psikomotorik.
Detrolex (tablet) diakui sebagai obat terbaik untuk mengobati kram kaki di malam hari - tidak hanya menghilangkan gejala yang menyakitkan, tetapi juga mengenai hit karena penampilan manifestasi ini. Setelah menjalani pengobatan selama dua bulan, Anda bisa melupakan kejang untuk waktu yang lama.
Harga untuk 60 kapsul adalah 1.400 rubel.
Menurut para dokter, obat ini membantu mencegah kram kaki di malam hari pada setiap tahap proses patologis vena, jika terjadi karena alasan ini.
Obat ini dalam tablet adalah angioprotektor terbaik yang berasal dari alam, yang direkomendasikan untuk pengobatan varises.
Keunikan komposisi obat, karena zat aktif diosmin, yang memiliki efek penguatan pada dinding pembuluh darah, dengan peningkatan nada keseluruhan. Karena aksi obat, proses peradangan terhambat, aliran darah dinormalisasi.
Tablet memiliki serangkaian tindakan yang cukup luas, penerimaannya direkomendasikan untuk:
Menurut dokter, obat ini membantu mencegah kram kaki di malam hari
Alat ini memiliki kualitas penyerapan cepat di saluran pencernaan. Ekskresi dari tubuh dilakukan secara alami melalui empedu, feses, urin.
Diosmin secara efektif memperkuat dinding pembuluh darah.
Penting untuk diketahui! Di antara kontraindikasi obat ditandai: reaksi alergi, sehingga larangan minum obat meluas hingga kehamilan, menyusui, anak-anak dan remaja hingga 18 tahun.
Rekomendasi untuk masuk: Ketika intoleransi tubuh dari komponen yang termasuk dalam komposisi tablet, penerimaan dihentikan. Dengan varises, dosis yang dianjurkan adalah 1000 mg per hari dalam dua dosis - 3 tablet, dua kali sehari. Kursus terapi terapi adalah 60-90 hari.
Diosmin dapat menyebabkan alergi, ruam kulit, kegagalan sistem pencernaan, sakit kepala. Pengobatan varises, harus mencakup tindakan pencegahan tambahan: gaya hidup bergerak, kontrol berat badan, berjalan di udara segar, penggunaan celana dalam kompresi. Perkiraan harga adalah 430 rubel.
Tablet granular Venoflebin membantu mengatasi kram kaki pada malam hari, yang terjadi karena varises. Obat ini direkomendasikan untuk pengobatan trombosis, wasir, patologi vena yang efektif.
Di antara kontraindikasi ditandai kerentanan individu terhadap komponen aktif obat.
Metode yang disarankan: setengah jam sebelum makan atau satu setengah setelah makan. Ambil 8 buah (butiran), 4-6 kali sehari. Obat ini diserap di bawah lidah.
Kondisi akut - 40 butiran diencerkan dalam 100 ml air, diambil 1 sdt. setiap 3,5 jam, tahan larutan selama beberapa detik sebelum menelan. Setelah menghilangkan gejala akut, Anda dapat melanjutkan ke rejimen yang biasa.
Dari efek samping diketahui alergi, akibat overdosis. Harga kemasan 30 g adalah 320 rubel.
Persiapan efek venotonik dengan efek angioprotektif dan venotonik. Mengurangi distensi vena, meningkatkan aliran darah, dengan peningkatan tonus dinding pembuluh darah.
Ini diindikasikan untuk digunakan pada wasir akut, ketidakcukupan vena pada ekstremitas, mengurangi berat pada kaki, kejang otot.
Zat obat diekskresikan secara alami melalui organ pencernaan dan ginjal.
Penting untuk diketahui! Obat Venarus diizinkan untuk pengobatan varises selama kehamilan karena penelitian belum menunjukkan efek samping.
Selama menyusui, obat ini dilarang.
Rekomendasi untuk masuk: 1-2 tab. siang hari. Obat ini diminum saat makan, dosis yang dianjurkan harus dibagi menjadi dua dosis (pada siang hari dan malam hari). Informasi tentang overdosis tidak ada.
Durasi kursus terapi medis ditentukan oleh seorang spesialis. Harga tablet adalah 800 hingga 1100 rubel (tergantung pada individualitas kuantitas).
Pengobatan kram malam ekstremitas bawah, menghilangkan penyebab dengan pil Troxerutin
Kejang terjadi secara spontan dan menyebabkan rasa sakit yang sangat tidak menyenangkan. Kram adalah kejang otot yang dapat disebabkan oleh berbagai penyebab. Terapis berurusan dengan masalah seperti itu. Ia mampu menjawab pertanyaan tentang cara mengatasi kram kaki. Dalam proses diagnosis, mungkin diperlukan vonis dari beberapa spesialis lain, yang, pada gilirannya, akan mengkonfirmasi adanya penyakit tertentu atau mengecualikan kemungkinan tersebut. Kejang yang disertai dengan gejala penyakit serius lainnya seperti bengkak, gatal, dan lainnya patut mendapat perhatian khusus.
Setelah penunjukan semua penyebab yang dapat menyebabkan kejang, perlu dicatat cara darurat untuk membantu secepat mungkin untuk menghilangkan kejang.
Ada beberapa cara untuk meredakan kram. Jika ada perasaan bahwa kram akan "menyambar", Anda harus segera berdiri tanpa alas kaki di lantai, yaitu di lantai yang telanjang dan dingin. Letakkan kaki Anda selurus mungkin dan luruskan punggung Anda. Dalam posisi ini, perlahan-lahan bangun kaus kaki dan turunkan. Selanjutnya, berdirilah dan turun. Ulangi langkah 10 kali. Anda juga dapat melakukan squat. Mereka akan membantu mempercepat suplai darah.
Pada saat kram telah terjadi, perlu untuk mencoba meregangkan otot yang merupakan penyebab rasa sakit. Untuk melakukan ini, melalui rasa sakit, tarik jari-jari kaki Anda. Ini akan membuat otot rileks. Hanya bekerja dengan jari-jari kaki yang diperlukan secara ritmis selama satu menit. Jika otot betis telah berkontraksi, maka Anda harus mencubitnya. Anda perlu menjepit cukup kuat dan cepat. Ini akan memungkinkan hampir secara instan untuk meredakan kram. Pada otot betis, suplai darah akan meningkat dengan cepat, dan peregangan akan sedikit.
Perlu diingat bahwa ramuan antikonvulsan utama adalah ekor kuda dan valerian. Mereka dapat diambil tiga kali sehari dan sebagai ramuan, dan sebagai lotion untuk bintik-bintik sakit. Mereka benar-benar menghilangkan kram. Kaldu harus diminum setidaknya selama seminggu. Kontraindikasi dimungkinkan, jadi Anda tidak perlu terburu-buru ke resepsi. Semua tindakan terapeutik harus disetujui oleh spesialis. Bantuan utama untuk kram di kaki adalah menarik otot.
Seperti disebutkan di atas, untuk bantuan dalam mengobati kejang, Anda perlu menghubungi terapis. Untuk menyusun pengobatan yang kompeten, ia perlu mengumpulkan seluruh riwayat, yang akan sepenuhnya menunjukkan gambaran penyakit. Untuk membuat diagnosis yang jelas, perlu untuk menemukan penyebab kram. Untuk ini, terapis dapat meresepkan, pertama-tama, tes darah untuk biokimia. Ini akan menunjukkan kurangnya elemen jejak dalam darah. Dokter akan memulai dari ini ketika menyusun rejimen pengobatan.
Selanjutnya, Anda harus lulus tes darah untuk gula. Glukosa darah yang meningkat dapat mengindikasikan diabetes yang baru mulai. Dalam beberapa kasus, kejang pada diabetes terjadi hampir setiap hari. Jika gula normal, spesialis akan terus mencari wabah.
Tes urin dan darah dapat menunjukkan proses peradangan yang bisa dimulai dalam tubuh. Ini bisa berupa radang pada kaki, yang memicu kejang otot. Atlet, setelah menerima cedera kaki, sering pergi ke rumah sakit dengan kejang yang sering. Hal ini disebabkan oleh peradangan pada lutut atau persendian yang timbul dari cedera selama kompetisi.
Wanita hamil sering mengalami kejang-kejang, dan dalam kasus mereka mereka mungkin disertai oleh edema parah. Dokter kandungan menyarankan mereka untuk mengurangi jumlah cairan yang mereka minum dalam kasus tersebut.
Melakukan upaya pengobatan independen tidak dianjurkan, setidaknya dengan bantuan pil. Bahkan vitamin harus dicerna dalam dosis tertentu, yang hanya dapat ditunjukkan oleh dokter, tergantung pada tingkat kekurangan satu atau elemen lain dan karakteristik individu pasien. Secara mandiri, Anda hanya dapat melakukan beberapa latihan untuk menghilangkan ketegangan dari otot dan prosedur non-obat lainnya.
Bingung dengan pertanyaan tentang cara menghilangkan kram kaki, Anda perlu menghubungi institusi medis spesialis yang sesuai. Setelah mendeteksi kekurangan kalium dan magnesium, yang paling sering terjadi pada kejang-kejang, dokter meresepkan pengobatan. Obat untuk kram di kaki harus mengimbangi kurangnya elemen jejak. Dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin kompleks atau tablet seperti Asparkam. Mereka memiliki kalium dan magnesium, sehingga perawatan dengan mereka secara signifikan dapat meningkatkan gambaran penyakit. Vitamin dari kram di kaki diresepkan dalam semua kasus kram, tetapi dalam beberapa situasi mereka harus diminum dengan obat lain.
Kram pada tungkai dan lengan juga dapat mengindikasikan sirkulasi darah abnormal.
Aspirin sering diresepkan untuk mengatasi masalah ini. Ini tidak hanya secara ajaib membantu dengan suhu dan gejala flu lainnya, tetapi juga mempercepat sirkulasi darah dan mikrosirkulasi dengan cepat.
Sebagai tindakan pencegahan, Anda juga perlu melakukan latihan sederhana di pagi hari. Mereka tidak hanya akan meningkatkan sirkulasi darah, tetapi juga membuat seluruh tubuh menjadi sehat. Penekanan harus ditempatkan pada kaki. Berjalan dengan kaus kaki selama lima menit akan memiliki efek yang menguntungkan pada otot yang telah mengalami kejang-kejang, dan, secara umum, pada keindahan kaki, karena berkat berjalan ini Anda bisa mendapatkan betis yang kencang.
Di apotek modern ada sejumlah besar salep dan krim yang cepat meredakan kejang. Mereka semua menghasilkan efek pemanasan. Ini adalah panas yang dapat dengan cepat menghilangkan kejang, jadi efek ini diterapkan dalam semua cara yang mungkin untuk otot. Otot yang dipanaskan menahan beban lebih kuat, jadi sebelum melakukan joging atau berolahraga, Anda perlu memanaskan otot dengan pemanasan, pemaparan manual, atau krim khusus.
Sebagian besar orang setelah kram kaki terasa sakit. Sensasi menyakitkan dapat dihilangkan dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit biasa seperti Nurofen dan lainnya.
Tidak dianjurkan untuk melakukan pengobatan sendiri, meskipun ada seluruh rejimen pengobatan untuk setiap penyakit dalam jaringan. Terapi buta huruf secara signifikan dapat memperburuk situasi.
Spesialis akan dapat melakukan perawatan yang benar, dengan mempertimbangkan riwayat dan karakteristik lengkap pasien. Masalah kaki, apakah kram atau mengomel, dapat mengindikasikan masalah serius.
Sebagai tindakan pencegahan, dokter merekomendasikan melakukan latihan di pagi hari. Mereka tidak berbeda dalam kompleksitas atau keunikannya. Squat yang paling umum meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh. Berjalan di luar dan di dalam kaki mencegah risiko kejang. Dokter memberikan penekanan khusus pada nutrisi, karena dengan pendekatan yang kompeten, tubuh tidak akan merasakan kebutuhan akan kalsium, magnesium atau unsur-unsur mikro lainnya.
Itu harus dimakan hijau dan sayuran. Mereka dapat dimakan dalam jumlah yang tidak terbatas. Anda juga perlu makan keju dan keju, karena produk ini mengandung kalsium dalam jumlah besar.
Mandi layak mendapat perhatian khusus karena mereka dapat dengan cepat menghilangkan iritasi dari kaki dan mengendurkan otot.
Tindakan pencegahan memungkinkan Anda untuk menghindari munculnya kejang-kejang, terlepas dari usia orang tersebut. Jangan mengabaikan pengobatan kejang, karena itu bisa menjadi masalah kesehatan yang serius. Terapi hanya dapat diresepkan oleh institusi medis spesialis. Tidak bermanfaat untuk memulai pengobatan sendiri, karena terapi yang buta huruf mungkin memiliki konsekuensi yang lebih serius.
Kram adalah kejadian yang sangat umum, terutama di kalangan wanita hamil. Menurut para dokter, mereka seharusnya tidak waspada secara serius, karena mereka dijelaskan oleh hilangnya kalsium dan zat besi secara logis. Faktanya adalah bahwa bayi yang sedang tumbuh menyerap cadangan, dan seorang wanita, akibatnya, menderita kekurangan zat-zat ini. Hanya seorang ginekolog yang dapat memberi saran kepada seorang wanita tentang masalah ini, karena hanya dokter spesialis yang tahu cara terbaik untuk membebaskan seorang wanita dari kejang, asalkan seorang bayi tumbuh di dalam dirinya, yang dalam hal apapun tidak dapat dirusak oleh obat-obatan.
Perhatian khusus harus diberikan pada nutrisi, karena, jika benar, maka kemungkinan kejang minimal. Pemanasan setiap hari tidak hanya bermanfaat bagi kaki, tetapi seluruh tubuh. Sebaiknya Anda tidak minum banyak kopi dan teh kental, karena minuman ini berkontribusi untuk menghilangkan kalsium dari tubuh. Jika Anda perlu minum vitamin, Anda harus memberi preferensi pada obat "Aspark". Ini adalah obat unik yang mengandung kalium dan magnesium. Ini harus diambil sesuai dengan instruksi yang dilampirkan. Perlu diingat bahwa mengenyangkan tubuh dengan elemen jejak tertentu dapat memiliki efek negatif, jadi Anda tidak boleh berlebihan. Penting untuk menggunakan asupan obat-obatan, jika dalam analisis biokimia darah ada kekurangan serius satu atau elemen jejak lainnya. Jika kekurangannya kecil, maka Anda bisa mengisinya dengan produk yang diperkaya.
Pengobatan kejang harus di bawah pengawasan seorang spesialis, karena mereka dapat menjadi gejala penyakit serius. Dokter akan perlu menceritakan semua perasaannya pada saat kejang-kejang, karena ada kasus ketika rasa sakit "memberi" ke punggung bagian bawah atau pinggul. Ini mungkin mengindikasikan cubitan. Diagnosis lain adalah perawatan yang berbeda, sehingga setiap detail penting. Seorang spesialis yang baik akan menjelaskan metode perawatan mana yang paling cocok untuk situasi tertentu pasien. Mungkin terapi akan terbatas pada koordinasi diet dan beberapa metode pengobatan tradisional. Kram merespons pengobatan dengan baik, jadi Anda tidak harus panik sebelumnya. Yang utama adalah melakukan pendekatan pengobatan dengan benar dan rasional. Pendekatan yang benar dijamin oleh seorang terapis.
Jangan abaikan olahraga sederhana di pagi hari. Mereka dapat membersihkan tubuh dari seluruh daftar penyakit, jadi Anda perlu melakukan latihan pagi dengan serius. Banyak orang di masa kanak-kanak mengajarinya untuk melakukannya setiap pagi, dan itu juga dipromosikan di taman kanak-kanak. Semua ini tidak sia-sia: generasi sebelumnya tahu betul dan tahu bagaimana pengisian daya dapat menyegarkan dan mengencangkan seluruh tubuh. Dan dalam pengobatan kejang di tempat utama adalah nutrisi yang tepat, diperkaya dengan kalsium, dan berolahraga di pagi hari.
Situs ini menyediakan informasi latar belakang. Diagnosis dan pengobatan penyakit yang adekuat dimungkinkan di bawah pengawasan dokter yang teliti.
Kram adalah keadaan kontraksi otot terus menerus yang tidak menyerah pada relaksasi yang sewenang-wenang. Kondisi ini menyebabkan reaksi nyeri yang kuat, karena pada saat kram otot mengalami kekurangan oksigen dan nutrisi. Selain itu, untuk waktu yang singkat, ia melepaskan sejumlah besar produk limbah yang mengiritasi ujung saraf, menyebabkan rasa sakit.
Menurut statistik, kejang terjadi setidaknya sekali dalam kehidupan setiap orang. Penyebab kegembiraan mereka menjadi dengan pengulangan yang sering. Dalam beberapa kasus, kejang adalah gejala penyakit seperti epilepsi. Dalam kasus lain, kejang berkembang pada orang sehat, pada pandangan pertama.
Paling sering kejang-kejang dicatat pada orang yang terlibat dalam jenis kegiatan berikut:
Dari sudut pandang fisiologi manusia, mekanisme kontraksi serat otot adalah fenomena yang telah lama dipelajari. Karena tujuan dari artikel ini adalah untuk menyoroti masalah kram di kaki, masuk akal untuk memberikan perhatian khusus pada pekerjaan hanya otot luruk (kerangka), tanpa mempengaruhi prinsip-prinsip fungsi yang halus.
Otot rangka terdiri dari ribuan serat, dan setiap serat individu, pada gilirannya, mengandung banyak myofibril. Myofibrill dalam mikroskop cahaya sederhana adalah sebuah strip di mana puluhan dan ratusan inti sel otot (miosit) terlihat.
Setiap miosit perifer memiliki peralatan kontraktil khusus, yang berorientasi sejajar dengan sumbu sel. Aparat kontraktil adalah kumpulan struktur kontraktil khusus yang disebut myofillaments. Struktur ini hanya dapat dideteksi dengan mikroskop elektron. Unit morfofungsional utama myofibrils, yang memiliki kemampuan kontraktil, adalah sarkomer.
Sarcomere terdiri dari sejumlah protein, yang utamanya adalah aktin, myosin, troponin dan tropomyosin. Aktin dan miosin berbentuk seperti jalinan benang. Dengan bantuan troponin, tropomyosin, ion kalsium dan ATP (adenosine triphosphate), untaian aktin dan miosin bergabung, yang menghasilkan pemendekan sarkomer, dan karenanya seluruh serat otot.
Ada banyak monograf yang menjelaskan mekanisme kontraksi serat otot, di mana setiap penulis mempresentasikan tahapannya dalam proses ini. Oleh karena itu, solusi yang paling tepat adalah mengidentifikasi tahapan umum pembentukan kontraksi otot dan menggambarkan proses ini mulai dari saat transmisi impuls ke otak hingga saat kontraksi total otot.
Kontraksi serat otot terjadi dalam urutan berikut:
Pelanggaran salah satu dari tahap di atas dapat menyebabkan kurangnya kontraksi otot, serta keadaan kontraksi permanen, yaitu kejang-kejang.
Faktor-faktor berikut menyebabkan kontraksi tonik yang berkepanjangan dari serat otot:
Menyebabkan penyakit atau kondisi tubuh tertentu di mana kondisi yang menguntungkan diciptakan untuk terjadinya kejang ekstremitas bawah. Ada banyak penyakit dan berbagai kondisi yang dapat menyebabkan kejang, jadi dalam hal ini seseorang tidak boleh menyimpang dari arah yang dipilih, tetapi, sebaliknya, perlu untuk mengklasifikasikan penyakit berdasarkan faktor-faktor yang tercantum di atas.
Otak, yaitu bagian khususnya, otak kecil, bertanggung jawab untuk menjaga nada konstan dari setiap otot tubuh. Bahkan selama tidur, otot tidak berhenti menerima impuls dari otak. Faktanya adalah bahwa mereka dihasilkan jauh lebih jarang daripada dalam keadaan terjaga. Dalam keadaan tertentu, otak mulai meningkatkan impuls, yang mana pasien merasa seperti kekakuan otot. Ketika ambang tertentu tercapai, impuls menjadi sangat sering sehingga mereka menjaga otot dalam keadaan kontraksi konstan. Kondisi ini disebut kejang tonik.
Kram kaki karena peningkatan impuls otak berkembang dengan penyakit-penyakit berikut:
Ada kejang umum dan parsial. Kejang umum dianggap klasik dan sesuai dengan namanya. Dengan kata lain, mereka dimanifestasikan oleh kontraksi otot-otot seluruh tubuh. Kejang kejang parsial kurang umum dan bermanifestasi sebagai kontraksi yang tidak terkontrol dari hanya satu kelompok otot atau satu anggota gerak.
Ada jenis kejang khusus, dinamai menurut penulis yang menggambarkannya. Nama data kejang - kejang Jackson atau epilepsi Jackson. Perbedaan antara jenis kejang ini terletak pada fakta bahwa mereka mulai sebagai kejang parsial, misalnya, dengan lengan, kaki, atau wajah, dan kemudian meluas ke seluruh tubuh.
Psikosis akut
Penyakit mental ini ditandai dengan halusinasi visual dan pendengaran yang disebabkan oleh banyak alasan. Patofisiologi penyakit ini belum cukup dipelajari, tetapi diasumsikan bahwa substrat untuk penampakan gejala persepsi terdistorsi adalah aktivitas abnormal otak. Ketika bantuan obat tidak diberikan, kondisi pasien memburuk secara dramatis. Meningkatkan suhu tubuh di atas 40 derajat adalah tanda prognostik yang buruk. Seringkali, kenaikan suhu disertai dengan kejang-kejang umum. Konvulsi ekstremitas bawah praktis tidak dijumpai, tetapi mereka bisa menjadi awal kejang umum, seperti dalam kasus kejang Jackson yang disebutkan di atas.
Selain itu, pasien mungkin mengeluh bahwa kakinya dirobohkan karena persepsi yang menyimpang. Penting untuk menanggapi keluhan ini dengan serius dan memeriksa apakah itu benar. Jika ekstremitas dalam keadaan kejang, otot-ototnya tegang. Perpanjangan ekstremitas secara paksa menyebabkan hilangnya gejala nyeri lebih awal. Jika tidak ada konfirmasi objektif kejang ekstremitas bawah, keluhan pasien dijelaskan oleh parestesia (halusinasi sensitif) yang disebabkan oleh psikosis akut.
Eklampsia
Kondisi patologis ini dapat terjadi selama kehamilan dan merupakan ancaman serius bagi kehidupan wanita hamil dan janin. Pada wanita yang tidak hamil dan pada pria, penyakit ini tidak dapat terjadi, karena faktor awal untuk perkembangannya adalah ketidakcocokan komponen seluler tertentu dari ibu dan janin. Eklampsia didahului oleh preeklampsia, di mana wanita hamil meningkatkan tekanan darah, pembengkakan dan memburuknya kesejahteraan umum. Dengan angka tekanan darah tinggi (rata-rata 140 mmHg dan lebih tinggi), risiko lepasnya plasenta meningkat karena penyempitan pembuluh darah yang memberinya makan. Eklampsia ditandai dengan munculnya kejang umum atau parsial. Kram kaki, seperti pada kasus sebelumnya, bisa menjadi awal kejang Jackson parsial. Selama kejang-kejang, kontraksi tajam dan relaksasi otot-otot rahim terjadi, yang mengarah ke pelepasan tempat janin dan berhentinya pemberian makan janin. Dalam situasi ini, ada kebutuhan mendesak untuk persalinan darurat dengan operasi caesar untuk menyelamatkan hidup janin dan menghentikan pendarahan rahim pada wanita hamil.
Cidera otak traumatis
Cidera otak traumatis dapat menyebabkan kram kaki, tetapi harus diakui bahwa ini jarang terjadi. Ada pola yang menyatakan besarnya lesi berhubungan dengan tingkat keparahan kejang dan lamanya manifestasinya. Dengan kata lain, memar otak dengan hematoma subdural lebih cenderung menyebabkan kejang daripada gegar otak normal. Mekanisme kejang dalam hal ini dikaitkan dengan penghancuran sel-sel otak. Dalam lesi, komposisi ion berubah, yang mengarah pada perubahan ambang batas rangsangan sel-sel di sekitarnya dan peningkatan aktivitas listrik bagian otak yang terkena. Membentuk apa yang disebut sebagai fokus aktivitas epileptik otak, yang secara berkala dikeluarkan dari kejang-kejang, dan sekali lagi menumpuk muatan. Ketika daerah yang terluka sembuh, komposisi ion sel-sel otak dinormalisasi, yang pasti mengarah pada hilangnya aktivitas kejang yang tinggi dan pemulihan pasien.
Perdarahan intrakranial
Perdarahan intrakranial sering merupakan komplikasi dari penyakit hipertensi, di mana aneurisma (bagian dari dinding pembuluh darah menipis) terbentuk di pembuluh otak dengan waktu. Hampir selalu, perdarahan intrakranial disertai dengan hilangnya kesadaran. Dengan peningkatan tekanan darah berikutnya, aneurisma pecah dan darah memasuki zat otak. Pertama, darah menekan jaringan saraf, sehingga melanggar integritasnya. Kedua, pembuluh darah yang sobek selama beberapa waktu kehilangan kemampuan untuk memasok darah ke bagian tertentu dari otak, yang menyebabkan kelaparan oksigen. Dalam kedua kasus, jaringan otak rusak, baik secara langsung maupun tidak langsung, dengan mengubah komposisi ion cairan interselular dan intraseluler. Ada penurunan ambang rangsangan pada lesi sel-sel yang terkena dan pembentukan zona aktivitas kejang tinggi. Semakin besar perdarahan, semakin besar kemungkinan akan menyebabkan pengembangan kejang.
Tromboemboli Otak
Pengendalian penyakit ini sangat relevan dalam masyarakat modern, karena disebabkan oleh gaya hidup yang menetap, kelebihan berat badan, diet yang tidak sehat, merokok dan penyalahgunaan alkohol. Melalui berbagai mekanisme, gumpalan darah (trombi) terbentuk di bagian tubuh mana pun, yang tumbuh dan dapat mencapai ukuran yang agak besar. Karena fitur anatomi pembuluh darah kaki adalah tempat paling umum untuk pembentukan gumpalan darah. Dalam keadaan tertentu, gumpalan darah terlepas dan, mencapai otak, menyumbat lumen dari salah satu pembuluh. Setelah waktu yang singkat (15 - 30 detik), gejala hipoksia pada area otak yang terpengaruh muncul. Paling sering, hipoksia pada area spesifik otak menyebabkan hilangnya fungsi yang disediakannya, misalnya, kehilangan bicara, hilangnya tonus otot, dll. Namun, kadang-kadang area otak yang terkena menjadi sarang aktivitas kejang tinggi yang disebutkan sebelumnya. Kram kaki terjadi lebih sering ketika trombus tersumbat oleh pembuluh yang memberi makan bagian lateral girus prekusenter, karena bagian khusus otak ini bertanggung jawab atas gerakan sukarela kaki. Pemulihan suplai darah ke lesi yang terkena menyebabkan resorpsi bertahap dan hilangnya kejang.
Asetilkolin adalah mediator utama yang terlibat dalam transmisi impuls dari saraf ke sel otot. Struktur yang menyediakan transmisi ini disebut sinaps elektrokimia. Mekanisme penularan ini adalah pelepasan asetilkolin ke celah sinaptik dengan efek selanjutnya pada membran sel otot dan generasi potensial aksi.
Dalam kondisi tertentu, kelebihan neurotransmitter dapat terakumulasi dalam celah sinaptik, yang tak terhindarkan mengarah pada kontraksi otot yang lebih sering dan parah, hingga perkembangan kejang, termasuk tungkai bawah.
Kondisi berikut menyebabkan kejang dengan meningkatkan jumlah asetilkolin pada celah sinaptik:
Blocker cholinesterase reversibel digunakan terutama untuk tujuan medis. Perwakilan dari kelompok ini adalah prozerin, physostigmine, galantamine, dll. Penggunaannya dibenarkan dalam kasus paresis usus pasca operasi, dalam periode pemulihan setelah stroke otak, dengan atonia kandung kemih. Overdosis obat-obatan ini atau penggunaannya yang tidak masuk akal, pertama-tama menyebabkan rasa kaku otot yang menyakitkan, dan kemudian menjadi kram.
Blocker cholinesterase ireversibel disebut sebagai organofosfat dan termasuk dalam kelas senjata kimia. Perwakilan paling terkenal dari kelompok ini adalah agen perang sarin dan soman, serta insektisida yang dikenal, diklorvos. Sarin dan soman dilarang di sebagian besar negara di dunia sebagai jenis senjata yang tidak manusiawi. Dichlorvos dan senyawa terkait lainnya sering digunakan dalam rumah tangga dan menyebabkan keracunan rumah tangga. Mekanisme aksi mereka terdiri dari pengikatan cholinesterase yang kuat tanpa kemungkinan terlepasnya secara independen. Kolinesterase terkait kehilangan fungsinya dan menyebabkan akumulasi asetilkolin. Secara klinis, kelumpuhan spastik dari seluruh otot tubuh terjadi. Kematian terjadi karena kelumpuhan diafragma dan pelanggaran proses pernapasan sukarela.
Myorelaxation dengan obat depolarisasi
Myorelaxation digunakan ketika melakukan anestesi sebelum operasi dan mengarah ke anestesi yang lebih baik. Ada dua jenis utama pelemas otot - depolarisasi dan non-depolarisasi. Setiap jenis pelemas otot memiliki indikasi ketat untuk digunakan.
Representasi relaksan otot depolarisasi yang paling terkenal adalah suxametonium chloride (dithiline). Obat ini digunakan untuk operasi singkat (hingga maksimal 15 menit). Setelah keluar dari anestesi dengan aplikasi paralel dari pelemas otot ini, pasien merasakan kekakuan otot selama beberapa waktu, seperti setelah pekerjaan fisik yang berat dan berkepanjangan. Bersama dengan faktor-faktor predisposisi lainnya, perasaan di atas dapat berubah menjadi kejang-kejang.
Kekurangan magnesium dalam tubuh
Magnesium adalah salah satu elektrolit terpenting dalam tubuh. Salah satu fungsinya adalah membuka saluran membran presinaptik untuk entri balik mediator yang tidak digunakan ke ujung akson (proses sentral sel saraf yang bertanggung jawab untuk transmisi impuls listrik). Dengan kekurangan magnesium, saluran ini tetap tertutup, yang mengarah ke akumulasi asetilkolin di celah sinaptik. Akibatnya, bahkan aktivitas fisik ringan setelah waktu singkat memprovokasi munculnya kejang.
Kekurangan magnesium sering berkembang dengan kekurangan gizi. Masalah ini menimpa sebagian besar perempuan, berusaha membatasi diri pada makanan untuk kepentingan sosok itu. Beberapa dari mereka, selain diet, menggunakan adsorben, yang paling terkenal adalah karbon aktif. Obat ini tentu sangat efektif dalam banyak situasi, tetapi efek sampingnya adalah menghilangkan ion yang berguna dari tubuh. Dengan satu kali penggunaan kejang tidak terjadi, namun, dengan penggunaan jangka panjang, risiko penampilan mereka meningkat.
Sel otot, seperti sel lain dalam tubuh, memiliki ambang batas rangsangan tertentu. Terlepas dari kenyataan bahwa ambang ini sangat spesifik untuk setiap jenis sel, itu tidak konstan. Itu tergantung pada perbedaan konsentrasi ion-ion tertentu di dalam dan di luar sel dan keberhasilan operasi sistem pompa seluler.
Alasan utama untuk pengembangan kejang karena penurunan ambang rangsangan miosit adalah:
Hipovitaminosis
Vitamin memainkan peran yang sangat penting dalam perkembangan tubuh dan mempertahankan kapasitas kerja normal. Mereka adalah bagian dari enzim dan koenzim yang melakukan fungsi menjaga keteguhan lingkungan internal tubuh. Kekurangan vitamin A, B, D, dan E mempengaruhi fungsi kontraktil otot. Dalam hal ini, integritas membran sel menderita dan, sebagai akibatnya, terjadi penurunan ambang rangsangan yang terjadi, menyebabkan kejang-kejang.
ATP adalah pembawa bahan kimia utama energi dalam tubuh. Asam ini disintesis dalam organel khusus - mitokondria, hadir di setiap sel. Pelepasan energi terjadi ketika pemisahan ATP menjadi ADP (adenosine difosfat) dan fosfat. Energi yang dikeluarkan dihabiskan untuk pekerjaan sebagian besar sistem yang mendukung kelangsungan hidup sel.
Dalam sel otot, ion kalsium biasanya menyebabkan reduksi, dan ATP bertanggung jawab untuk relaksasi. Jika kita memperhitungkan bahwa perubahan konsentrasi kalsium dalam darah jarang menyebabkan kejang, karena kalsium tidak dikonsumsi dan tidak terbentuk selama kerja otot, maka penurunan konsentrasi ATP adalah penyebab langsung kejang, karena sumber daya ini dikonsumsi. Perlu dicatat bahwa kejang-kejang berkembang hanya dalam kasus penipisan ATP sepenuhnya, yang bertanggung jawab untuk relaksasi otot. Mengembalikan konsentrasi ATP memerlukan waktu tertentu, yang sesuai dengan yang lain setelah kerja keras. Sampai konsentrasi ATP normal pulih, otot tidak rileks. Karena alasan inilah otot yang kelebihan beban sulit disentuh dan kaku (sulit diluruskan).
Penyakit dan kondisi yang menyebabkan penurunan konsentrasi ATP dan munculnya kejang adalah:
Salah satu komplikasi diabetes yang mengerikan adalah angiopati diabetikum. Sebagai aturan, dengan pengendalian penyakit yang baik, angiopati berkembang tidak lebih awal dari tahun kelima. Ada angiopati mikro dan makro. Mekanisme tindakan merusak ada dalam kekalahan, dalam satu kasus, dari bagasi utama, dan dalam kasus lain - dari kapal kecil yang memberi makan jaringan tubuh. Otot yang biasanya mengkonsumsi sebagian besar energi mulai menderita sirkulasi darah yang tidak mencukupi. Dengan kurangnya sirkulasi darah, lebih sedikit oksigen yang disuplai ke jaringan dan lebih sedikit ATP yang diproduksi, khususnya dalam sel otot. Menurut mekanisme yang disebutkan sebelumnya, kurangnya ATP menyebabkan kejang otot.
Sindrom vena cava inferior
Patologi ini adalah karakteristik hanya untuk wanita hamil dan berkembang, rata-rata, sejak paruh kedua kehamilan. Pada saat ini, janin mencapai ukuran yang cukup untuk mulai secara bertahap menggeser organ internal ibu. Seiring dengan organ-organ, pembuluh besar rongga perut dikompresi - aorta abdominal dan vena cava inferior. Aorta perut memiliki dinding yang tebal dan juga berdenyut, yang tidak memungkinkan perkembangan stasis darah pada tingkat ini. Dinding vena cava inferior lebih tipis, dan aliran darah di dalamnya adalah laminar (konstan, tidak berdenyut). Ini membuat dinding vena rentan terhadap kompresi.
Saat janin tumbuh, kompresi vena cava inferior meningkat. Pada saat yang sama, kelainan peredaran darah pada segmen ini mengalami kemajuan. Ada stagnasi darah di ekstremitas bawah dan edema berkembang. Dalam kondisi seperti itu, nutrisi jaringan dan saturasinya dengan oksigen secara bertahap berkurang. Faktor-faktor ini bersama-sama menyebabkan penurunan jumlah ATP dalam sel dan peningkatan kemungkinan kejang.
Gagal jantung kronis
Penyakit ini ditandai oleh ketidakmampuan jantung untuk melakukan fungsi pemompaan secara memadai dan mempertahankan tingkat sirkulasi darah yang optimal. Ini mengarah pada perkembangan edema, mulai dari tungkai bawah dan naik lebih tinggi seiring perkembangan fungsi jantung. Dalam kondisi stagnasi darah di ekstremitas bawah, terjadi kekurangan oksigen dan nutrisi. Dalam kondisi seperti itu, kinerja otot-otot ekstremitas bawah menurun secara nyata, defisiensi ATP terjadi lebih cepat dan kemungkinan kejang meningkat.
Varises
Dilatasi varises adalah bagian dari dinding vena yang menipis yang menonjol di luar kontur normal pembuluh darah. Ini berkembang lebih sering pada orang-orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan berjam-jam berdiri di atas kaki mereka, pada pasien dengan gagal jantung kronis, pada pasien dengan obesitas. Dalam kasus pertama, mekanisme pengembangannya dikaitkan dengan peningkatan beban yang konstan pada pembuluh vena dan ekspansi mereka. Dalam kasus gagal jantung, stasis darah berkembang di pembuluh tungkai bawah. Dengan obesitas, beban pada kaki meningkat secara signifikan, volume darah meningkat, dan diameter pembuluh darah dipaksa untuk menyesuaikannya.
Kecepatan aliran darah dalam varises menurun, darah mengental, dan membentuk gumpalan darah yang menyumbat pembuluh darah yang sama. Dalam kondisi seperti itu, darah mencari cara lain untuk keluar, tetapi segera tekanan tinggi dan ada mengarah pada munculnya varises baru. Ini menutup lingkaran setan, yang menghasilkan perkembangan stagnasi darah di tungkai bawah. Stagnasi darah menyebabkan penurunan produksi ATP dan meningkatkan kemungkinan kejang.
Tromboflebitis
Tromboflebitis adalah peradangan pembuluh vena. Sebagai aturan, tromboflebitis menyertai varises, karena mekanisme pembentukannya tumpang tindih. Dalam kedua kasus, faktor pemicu adalah stagnasi sirkulasi darah. Dengan varises, itu mengarah ke varises, dan dengan tromboflebitis - peradangan. Vena yang meradang dikompresi oleh edema dan dideformasi, yang juga mengalami aliran darahnya, stasis darah yang memburuk dan peradangan berkembang lagi. Lingkaran setan berikutnya mengarah pada fakta bahwa secara praktis tidak mungkin untuk menyembuhkan tromboflebitis dan varises sepenuhnya dengan cara konservatif. Saat menggunakan obat tertentu dapat mengurangi peradangan, tetapi tidak lenyapnya faktor yang menyebabkannya. Mekanisme kejang, seperti pada kasus sebelumnya, dikaitkan dengan stagnasi darah pada ekstremitas bawah.
Aterosklerosis obliterans
Penyakit ini menjadi momok bagi negara-negara dengan tingkat perkembangan yang tinggi, karena kejadian dan tingkat keparahannya meningkat seiring dengan tingkat kesejahteraan penduduk. Di negara-negara inilah persentase penderita obesitas tertinggi. Dengan nutrisi berlebih, merokok dan gaya hidup yang menetap, plak aterosklerotik terbentuk di dinding arteri, mengurangi permeabilitas pembuluh darah. Lokalisasi yang paling sering adalah arteri iliaka, femoral, dan poplitea. Sebagai hasil dari pembentukan plak, aliran arteri menjadi terbatas. Jika selama latihan normal jaringan otot mendapatkan oksigen dan nutrisi yang cukup, maka ketika beban meningkat, defisit mereka secara bertahap terbentuk. Otot yang kekurangan oksigen menghasilkan lebih sedikit ATP, yang setelah waktu tertentu, jika intensitas pekerjaan dipertahankan, akan menyebabkan perkembangan kram kaki.
Anemia
Anemia adalah pengurangan jumlah sel darah merah (sel darah merah) dan / atau hemoglobin dalam darah. Sel darah merah adalah sel yang mengandung 98% protein hemoglobin, dan dia, pada gilirannya, mampu mengikat oksigen dan membawanya ke jaringan perifer. Anemia dapat berkembang karena berbagai alasan, seperti perdarahan akut dan kronis, gangguan proses pematangan sel darah merah, cacat genetik pada hemoglobin, penggunaan obat-obatan tertentu dalam waktu lama (turunan pirazolon), dan banyak lagi. Anemia menyebabkan penurunan pertukaran gas antara udara, darah dan jaringan. Jumlah oksigen yang disuplai ke perifer tidak cukup untuk memastikan kebutuhan otot yang optimal. Akibatnya, lebih sedikit molekul ATP terbentuk di mitokondria, dan kekurangannya meningkatkan risiko kejang.
Periode pasca operasi awal
Kondisi ini bukan penyakit, tetapi patut mendapat perhatian ketika datang ke kejang. Operasi kompleksitas tingkat menengah dan tinggi, sebagai suatu peraturan, disertai dengan kehilangan darah tertentu. Selain itu, tekanan darah dapat dikurangi secara artifisial untuk waktu yang lama untuk melakukan tahapan operasi tertentu. Faktor-faktor ini, dikombinasikan dengan imobilitas total pasien selama beberapa jam operasi, menciptakan peningkatan risiko pembekuan darah di ekstremitas bawah. Risiko ini meningkat pada pasien dengan aterosklerosis atau varises.
Periode pasca operasi, yang dalam beberapa kasus membutuhkan waktu yang cukup lama, mengharuskan pasien untuk mengamati istirahat ketat di tempat tidur dan aktivitas fisik yang rendah. Dalam kondisi ini, sirkulasi darah di ekstremitas bawah melambat secara signifikan, dan gumpalan darah atau gumpalan darah terbentuk. Trombi memblokir sebagian atau seluruhnya aliran darah di pembuluh dan menyebabkan hipoksia (kadar oksigen rendah dalam jaringan) otot-otot di sekitarnya. Seperti pada penyakit sebelumnya, penurunan konsentrasi oksigen dalam jaringan otot, terutama di bawah beban tinggi, menyebabkan munculnya kejang.
Hipertiroidisme
Hipertiroidisme adalah penyakit yang terkait dengan peningkatan produksi hormon tiroid. Dengan alasan terjadinya dan mekanisme perkembangan, hipertiroidisme primer, sekunder dan tersier dibedakan. Hipertiroidisme primer ditandai oleh kelainan pada tingkat kelenjar tiroid itu sendiri, yang sekunder pada tingkat kelenjar hipofisis dan yang tersier pada tingkat hipotalamus. Peningkatan konsentrasi hormon tiroksin dan triiodothyronine menyebabkan takipsi (percepatan proses berpikir) serta kegelisahan dan keadaan kecemasan konstan. Pasien-pasien ini jauh lebih aktif daripada orang sehat. Ambang rangsangan sel saraf mereka berkurang, yang mengarah pada peningkatan rangsangan sel. Semua faktor di atas menyebabkan kerja otot yang lebih intens. Bersama dengan faktor predisposisi lainnya, hipertiroidisme dapat menyebabkan kejang.
Latihan Berlebihan
Upaya fisik yang tak tertahankan dan berkepanjangan untuk organisme yang tidak siap jelas berbahaya. Otot cepat habis, seluruh pasokan ATP dikonsumsi. Jika Anda tidak memberi waktu pada otot untuk beristirahat, yang untuk itu sejumlah pembawa energi ini disintesis, maka dengan aktivitas otot lebih lanjut, perkembangan kejang sangat mungkin terjadi. Probabilitas mereka meningkat beberapa kali dalam lingkungan yang dingin, misalnya, dalam air dingin. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa pendinginan otot menyebabkan penurunan laju metabolisme di dalamnya. Dengan demikian, konsumsi ATP tetap sama, dan proses pengisian kembali diperlambat. Itulah sebabnya kram sering terjadi di dalam air.
Kaki datar
Patologi ini adalah pembentukan lengkung kaki yang salah. Akibatnya, titik pivot kaki berada di tempat yang tidak disesuaikan secara fisiologis untuknya. Otot-otot kaki, yang terletak di luar lengkungan, harus memikul beban yang tidak dirancang. Akibatnya, kelelahan cepat mereka terjadi. Otot yang lelah kehilangan ATP dan pada saat yang sama kehilangan kemampuannya untuk rileks.
Selain kaki itu sendiri, kelasi secara tidak langsung mempengaruhi kondisi sendi lutut dan pinggul. Karena lengkungan kaki tidak terbentuk dengan benar, ia tidak melakukan fungsi penyusutan. Akibatnya, persendian di atas lebih terguncang dan lebih besar kemungkinannya gagal, menyebabkan berkembangnya arthrosis dan radang sendi.
Kategori penyakit ini tidak dapat disembuhkan. Sangat menyenangkan bahwa frekuensi penyakit dalam populasi rendah dan probabilitas manifestasi penyakit adalah 1: 200-300 juta. Kelompok ini mencakup berbagai fermentopati dan penyakit protein abnormal.
Salah satu penyakit dari kelompok ini, dimanifestasikan oleh kejang-kejang, adalah sindrom Tourette (Gilles de la Tourette). Karena mutasi gen tertentu pada pasangan kromosom ketujuh dan kesebelas di otak, koneksi abnormal terbentuk, yang mengarah ke gerakan tak terkendali (kutu) dan teriakan pasien (lebih sering, cabul). Dalam kasus ketika kutu mempengaruhi anggota tubuh bagian bawah, itu dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk kejang periodik.
Tugas utama orang yang membantu kejang pada diri sendiri atau orang lain adalah mengenali penyebab kejang. Dengan kata lain, perlu dibedakan apakah kejang merupakan manifestasi kejang epilepsi parsial atau disebabkan oleh beberapa alasan lain. Tergantung pada mekanisme pengembangan kejang, setidaknya ada dua algoritma perawatan, yang secara radikal berbeda satu sama lain.
Ciri pembeda epilepsi pertama adalah pementasan. Tahap pertama adalah klonik, yaitu dimanifestasikan dengan kontraksi ritmis bergantian dan relaksasi otot. Durasi tahap klonik, rata-rata, 15 - 20 detik. Kejang epilepsi tahap kedua adalah tonik. Ketika terjadi kejang otot yang panjang, rata-rata, hingga 10 detik, setelah itu otot rileks dan serangan berakhir.
Ciri kedua epilepsi adalah ketergantungan penampilannya pada faktor-faktor pencetus tertentu yang benar-benar individual untuk setiap pasien. Yang paling umum dari mereka adalah cahaya yang berkedip-kedip terang, suara keras, rasa dan bau tertentu.
Fitur ketiga dimanifestasikan hanya dalam kasus transisi kejang parsial menjadi kejang umum dan terdiri dari hilangnya kesadaran pasien pada saat penghentian serangan. Kehilangan kesadaran sering disertai dengan buang air kecil yang tidak disengaja dan keluarnya feses. Setelah hidup kembali, ada fenomena amnesia retrograde, di mana pasien tidak ingat bahwa ia menderita serangan.
Jika, sesuai dengan kriteria di atas, pasien memiliki serangan parsial epilepsi, pertama-tama harus diletakkan di kursi, bangku, atau tanah untuk menghindari cedera jika kemungkinan jatuh. Maka Anda harus menunggu sampai akhir serangan, tanpa mengambil tindakan apa pun.
Dalam hal kejang dan transisi mereka ke bentuk umum, perlu untuk meletakkan pasien ke samping dan menempatkan selimut atau baju di bawah kepalanya atau untuk mengikatnya dengan tangannya untuk menghindari kerusakan selama serangan. Penting untuk tidak memperbaiki kepala, tetapi melindunginya dari dampak, karena dengan fiksasi yang kuat ada risiko runtuhnya vertebra serviks, yang pasti mengarah pada kematian pasien. Jika pasien memiliki kejang kejang umum, sama pentingnya untuk memanggil ambulans sedini mungkin, karena tanpa pengenalan obat-obatan tertentu, kemungkinan kejang berulang tinggi. Pada akhir serangan, Anda perlu mencoba mencari tahu faktor apa yang bisa memicu serangan dan mencoba menghilangkannya.
Ketika penyebab kejang tidak terkait dengan epilepsi, langkah-langkah berikut harus diambil. Pertama, Anda harus memberi anggota tubuh posisi terangkat. Ini memberikan peningkatan aliran darah dan menghilangkan stagnasi. Kedua, Anda harus memegang jari-jari kaki dan membuat fleksi dorsal kaki (ke arah lutut) dalam dua tahap - paruh pertama menekuk dan melepaskan, dan kemudian perlahan-lahan bengkokkan sebanyak mungkin dan tahan dalam posisi ini sampai kejang berhenti. Manipulasi ini menyebabkan peregangan otot secara paksa, yang, seperti spons, menarik darah yang kaya oksigen. Secara paralel, berguna untuk menghasilkan pijatan ringan pada tungkai, karena meningkatkan sirkulasi mikro dan mempercepat proses pemulihan. Tweak dan suntikan memiliki efek mengganggu dan mengganggu rantai refleks, menutup rasa sakit kejang otot.
Perawatan obat kejang secara kondisional dibagi menjadi gangguan serangan dan pengobatan yang ditujukan untuk pencegahannya.
Intervensi obat dilakukan hanya jika pasien memiliki kejang epilepsi parsial atau umum. Dalam kasus kejang asal lain, gangguan mereka dilakukan dengan menggunakan manipulasi yang ditunjukkan pada bagian "Pertolongan Pertama dengan Kejang".