Pilihan diet yang tidak salah untuk trombofilia

Di antara sejumlah penyakit sistem kardiovaskular memancarkan trombofilia. Kondisi ini mungkin memiliki bentuk bawaan atau memanifestasikan dirinya selama kehidupan seseorang. Proses patologis disertai dengan pelanggaran aliran darah melalui pembuluh darah karena peningkatan pembengkakan. Akibatnya, terjadi peningkatan pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah besar, dan ini mungkin memerlukan seluruh kaskade perubahan dalam tubuh manusia. Diet untuk trombofilia adalah alat penting yang telah membuktikan kelayakannya tidak hanya sebagai tindakan pencegahan, tetapi juga dalam terapi kompleks penyakit.

Diet untuk trombofilia

Untuk mencapai tujuan ini, nutrisi rasional digunakan sebagai sarana menjaga kesehatan yang baik, kekebalan yang kuat dan awet muda. Diet untuk trombofilia mengandung berbagai rekomendasi dan batasan. Tujuan utamanya adalah untuk mencapai keseimbangan nutrisi dalam tubuh. Untuk pemilihan nutrisi yang tepat, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda, ahli gizi, dan kemudian memilih menu yang diperlukan yang memungkinkan Anda untuk menjaga kesehatan Anda. Jangan lupa tentang penggunaan meja yang cukup air masih, kompot, teh lemah, kopi.

Dasar-dasar nutrisi

Karena trombofilia disertai dengan peningkatan pembekuan darah, kami akan mencapai pengenceran zat yang diperlukan dengan bantuan produk yang dipilih dan disiapkan dengan tepat. Dengan demikian, akan ada keluarnya sistem sirkulasi dan dimulainya kembali gerakan bebas dari eritrosit, leukosit dan platelet melalui pembuluh darah utama. Selain pemilihan diet seimbang, perlu untuk menghentikan kebiasaan buruk yang tidak bermanfaat, tetapi hanya berbahaya. Makanan harus dimakan dalam porsi kecil, tetapi sering. Di musim dingin, Anda dapat menambahkan sayuran segar dan buah-buahan yang mengandung cukup vitamin untuk diet.

Kelompok makanan kontraindikasi

Untuk menjaga tubuh kita, kita perlu mengecualikan sejumlah hidangan tidak aman yang sudah jadi. Jika Anda mengalami obesitas, Anda harus memperbaiki pola makan Anda. Disarankan untuk mengurangi penggunaan garam. Daftar produk yang dikontraindikasikan meliputi:

merokok dan asin.
Hilangkan makanan yang digoreng dan berlemak.
Produk setengah jadi dan camilan.
Makanan kaleng menggunakan bumbu dan acar.
Makanan yang mengandung gula sederhana.
Air manis berkarbonasi.

Hanya penolakan yang ditargetkan terhadap produk-produk ini yang akan membantu mengatasi penyakit berbahaya. Untuk mengkonsolidasikan hasil itu perlu untuk menyingkirkan penggunaan alkohol dan tembakau. Untuk menjaga energi dalam tubuh, Anda perlu mengonsumsi karbohidrat kompleks yang terkandung dalam sereal. Gunakan minyak nabati alih-alih lemak hewani.

Produk yang Direkomendasikan

Diet yang dirancang khusus untuk trombofilia tidak ada. Para ilmuwan mengambil diet untuk penyakit pada sistem kardiovaskular. Sorot beberapa aturan diet yang tepat. Di bawah ini disediakan bahwa memungkinkan untuk makan kepada orang-orang dengan peningkatan koagulabilitas darah:

Konsumsilah lebih banyak cairan. Tergantung pada musim, jumlah air yang dibutuhkan dapat berkurang, dan dapat meningkat;
Jangan makan makanan yang mengandung phyloquinone (vitamin K). Di bawah pengaruhnya faktor pembekuan darah diaktifkan, dan ini penuh dengan komplikasi. Menolak dari penggunaan kedelai atau turunannya, cruciferous (kol putih dan kembang kol), kacang-kacangan, di mana ia terkandung dalam jumlah besar;
Jangan makan pisang, blackcurrant, dan mawar liar;
mengurangi konsumsi lemak hewani (babi, domba) dan ganti dalam jumlah yang wajar dengan minyak nabati (zaitun, jagung, rami, wijen);
penggunaan minuman yang mengandung alkohol (baik alkohol rendah maupun yang kuat) sangat dilarang;
Makan lebih banyak sayuran dan buah segar. Anda bisa menambahkan kayu manis ke makanan siap saji. Makanlah tomat dan paprika manis;
Anda harus menggunakan phytoncides alami - bawang putih dan bawang merah;
Jangan ragu untuk minum produk susu. Makan keju cottage rendah lemak dan keju, krim asam, ryazhenka dan yogurt;
Tidak akan berlebihan untuk menambahkan rempah-rempah dan bumbu alami ke masakan yang sudah disiapkan. Diet semacam itu mengurangi peradangan pada trombofilia dalam tubuh manusia;
biji-bijian kasar dapat dimakan dalam bentuk sereal atau sup;
makan sayuran segar, buah-buahan dan sayuran, kecuali yang dikontraindikasikan;
masak lebih baik dikukus atau dipanggang dalam oven;
hindari makan berlebihan, makan fraksional;
Diet harus bervariasi dalam makanan, dan tidak monoton dalam bentuk salah satu hidangan favorit.

Opsi menu satu hari

Terapi diet yang tepat untuk trombofilia adalah kunci keberhasilan dalam pencegahan atau pengobatan penyakit ini. Bubur pada susu dengan penambahan potongan buah segar sangat cocok untuk sarapan. Di waktu istirahat sebelum makan siang, Anda dapat minum tidak lebih dari satu cangkir kefir rendah lemak atau yogurt tanpa bahan tambahan kimia. Sup sayur, telur rebus dengan roti gandum hitam akan dimakan saat makan siang.

Kerupuk dengan teh jahe akan menjadi camilan sore yang luar biasa. Saat makan malam, makanlah sayuran kukus, seiris keju, atau keju cottage rendah lemak. Segelas kefir sangat cocok untuk tidur. Konsumsi terpisah buah dan sayuran tidak dilarang di siang hari, tetapi dalam jumlah yang wajar. Minumlah banyak cairan sepanjang hari.

Resep "dari orang-orang"

Diet trombofilia ditentukan oleh ahli jantung atau ahli gizi. Dokter Anda akan memilih diet yang sesuai. Konsultasikan dengan para ahli sebelum makan makanan yang mungkin dikontraindikasikan. Jangan mengobati sendiri dalam merencanakan makanan Anda sendiri.

Penggunaan cuka sari apel dan madu masuk akal. Untuk melakukan ini, ambil 1 cangkir air hangat dan tambahkan satu sendok teh cuka dan 2 sendok teh madu ke dalamnya. Maka Anda harus mencampur dan makan 1 sendok makan untuk sarapan dan makan malam. Ambil durasi tidak lebih dari satu bulan. Setelah istirahat tiga puluh hari, kursus bisa diulang.

Diet untuk trombofilia: nutrisi yang tepat

Trombofilia adalah suatu kondisi yang ditandai dengan tidak berfungsinya sistem pembentukan darah. Pelanggaran semacam itu mempengaruhi komposisi darah, akibatnya menjadi lebih tebal, dan koagulabilitasnya meningkat. Pada gilirannya, kelainan ini berkontribusi pada perkembangan berbagai penyakit, seperti trombosis, penyakit jantung koroner dan bahkan stroke.

Perawatan trombofilia yang tepat waktu adalah kunci kesehatan dan memungkinkan untuk menghindari semua masalah di atas. Namun, itu spesifik dan terdiri dari beberapa arah, di mana ketaatan diet khusus mengambil posisi terdepan.

Prinsip dasar makan sehat

Diet untuk trombofilia ditujukan untuk mengurangi beban pada sistem peredaran darah dan normalisasi fungsinya. Untuk mencapai efek yang sesuai, satu perubahan diet kecil, karena diet dan kepatuhannya juga memainkan peran penting. Secara umum, kejadian seperti itu didasarkan pada prinsip-prinsip nutrisi yang tepat, tetapi memiliki karakteristiknya sendiri.

Pertama-tama, kita berbicara tentang perlunya mengurangi kepadatan darah, dan kemudian mengurangi beban keseluruhan pada sistem sirkulasi. Berdasarkan ini, diet ini didasarkan pada prinsip-prinsip berikut:

penolakan produk berbahaya;
penghapusan alkohol sepenuhnya;
makan banyak vitamin, mineral, dan serat;
makan split.

Semua kriteria ini membutuhkan kepatuhan dan merupakan jaminan bahwa penyakit, jika tidak mundur sepenuhnya, tidak akan membahayakan tubuh. Penggunaan diet semacam itu juga membantu memperkuat seluruh tubuh, yang merupakan faktor positif.

Produk berbahaya dan sehat

Nutrisi manusia bervariasi dan berfluktuasi. Jauh dari semua makanan yang kita serap bermanfaat, dan asupan sistematisnya memiliki efek negatif pada perut dan sistem tubuh lainnya. Daftar makanan terlarang untuk trombofilia:

makanan yang digoreng dan berlemak;
daging asap;
produk setengah jadi;
makanan ringan;
makanan kaleng;
terlalu pedas dan asin;
produk yang mengandung senyawa karbohidrat sederhana;
minuman berkarbonasi manis.

Hanya penolakan lengkap terhadap produk-produk di atas yang merupakan jaminan keberhasilan mengatasi penyakit, tetapi ini baru permulaan, dan penghapusan alkohol sepenuhnya akan membantu mengkonsolidasikan hasil positif.

Bukan rahasia lagi bahwa etanol memiliki efek toksik yang kuat pada tubuh, yang menyebabkan berbagai pelanggaran. Ini secara signifikan meningkatkan beban pada hampir semua organ dan sistem peredaran darah secara keseluruhan. Selain itu, komponen penting dari diet untuk trombofilia adalah penggunaan produk-produk sehat, yang dirancang tidak hanya untuk mempengaruhi viskositas darah, tetapi juga untuk memperkuat seluruh tubuh. Daftar ini adalah:

sereal;
daging tanpa lemak;
hijau;
sayuran dan buah-buahan segar;
ikan laut;
roti gandum;
minyak zaitun dan biji rami.

Secara umum, trombofilia harus dimakan dengan lebih banyak makanan yang mengandung protein dari sumber nabati dan hewani. Yang berguna adalah asam lemak tak jenuh ganda Omega-3 dan Omega-6, yang tidak diproduksi oleh tubuh itu sendiri. Anda dapat menemukannya di ikan laut berlemak atau minyak biji rami, di beberapa jenis tanaman, misalnya, di zaitun.

Konsumsi karbohidrat kompleks, dicerna dalam perut untuk waktu yang lama dan karena ini sepenuhnya dikonsumsi oleh tubuh, disambut. Tentu saja, dan serat, yang berkontribusi pada penyerapan makanan yang cepat dan efek menguntungkan pada dinding pembuluh darah. Semua produk ini tidak hanya membantu mengatasi trombofilia, tetapi juga berkontribusi pada penguatan tubuh secara keseluruhan.

Aspek penting lain dari diet adalah makan makanan setiap 3-4 jam. Pada saat yang sama di setiap resepsi perlu untuk memiliki produk dengan signifikansi berbeda, memasok tubuh dengan segala yang diperlukan pada siang hari. Prinsip ini dimasukkan dalam diet atlet, yang memungkinkan mereka untuk meningkatkan kinerja dan meningkatkan kesehatan.

Hanya berdasarkan aturan sederhana ini, hampir tidak mungkin untuk mengatasi gejala trombofilia dengan kerugian minimal pada tubuh, dan hampir tidak mungkin untuk sepenuhnya menghilangkan penyakit. Ini akan membutuhkan kontrol konstan atas diet dan diet Anda. Namun, seiring berjalannya waktu, semua orang menyadari bahwa diet seperti itu bukanlah hukuman, melainkan keuntungan, karena tubuh yang sehat dan penampilan yang berkembang akan menjadi ciri khas seseorang.

Trombofilia dapat menjadi masalah serius dan mengarah pada perkembangan penyakit serius. Namun, dengan perawatan yang tepat waktu, Anda dapat menetralisir penyakit dan mencegah perkembangan gejalanya. Diet khusus adalah dasar perawatan, dan kepatuhan terhadapnya tidak hanya dapat membantu mengatasi penyakit, tetapi juga memperkuat tubuh, menjadikannya lebih keras dan sehat.

Trombofilia - penyakit apa ini?

Kemampuan darah untuk menggumpal adalah mekanisme pertahanan alami tubuh. Ketika dinding kapal rusak, trombosit terdekat mengubah bentuknya dari rata menjadi bulat, menempel satu sama lain dan menyumbat kerusakan. Sumbat trombosit semacam itu mencegah perdarahan berkembang dan mencegah masuknya zat berbahaya ke dalam pembuluh darah. Setelah memenuhi fungsinya, bekuan darah larut. Kombinasi dari proses ini disebut hemostasis - sistem tubuh manusia yang bertanggung jawab untuk menjaga keadaan cairan darah, mencegah dan menghentikan pendarahan dan melarutkan gumpalan darah.

Trombofilia adalah kelainan sistem hemostatik, yang meningkatkan kemungkinan trombosis, penyakit yang ditandai dengan pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah, yaitu gumpalan darah. Trombofilia tidak selalu menyebabkan trombosis, tetapi secara signifikan meningkatkan risiko terjadinya. Ini bukan penyakit, tetapi kondisi patologis yang menyebabkan penyakit.

Gejala trombofilia

Penting: jika Anda memiliki gejala berikut, Anda harus membuat janji dengan dokter spesialis. Trombosis dapat menyebabkan konsekuensi serius, bahkan kematian. Perawatan sendiri dalam kasus ini benar-benar merupakan kontraindikasi.

Kami telah menemukan bahwa trombofilia tidak dapat dianggap sebagai penyakit dalam arti kata sepenuhnya. Kondisi ini dapat menyebabkan penyakit, tetapi sebenarnya tidak. Menurut klasifikasi statistik internasional ICD-10, trombofilia termasuk dalam kelompok "Gangguan koagulasi lain" di bawah kode D68.

Patologi itu sendiri tidak menunjukkan gejala, paling sering tidak ada manifestasi trombofilia pada pasien yang diamati. Gejala apa pun dalam bentuk edema dan nyeri pada tungkai, sianosis kulit, kesulitan bernapas, nyeri dada, dan gangguan irama jantung tidak berhubungan dengan trombofilia, tetapi dengan trombosis berbagai etimologi. Namun, kemunculan trombosis ini adalah akibat trombofilia.

Diagnosis trombofilia

Karena tidak adanya gejala, trombofilia tidak didiagnosis ketika diperiksa oleh dokter. Tetapi jika terjadi trombosis dan kecurigaan peningkatan kecenderungan tubuh untuk pendidikan mereka, dokter meresepkan sejumlah studi yang dapat mengidentifikasi trombofilia dan menentukan penyebab kemunculannya. Semua jenis tindakan diagnostik untuk mendeteksi trombofilia dapat dibagi menjadi dua kelas: perangkat keras dan laboratorium.

Teknik perangkat keras meliputi:

Phlebografi Pemeriksaan X-ray pada sistem vena dengan memasukkan agen kontras ke dalam darah. Membantu mengenali gumpalan darah, tanda-tanda peradangan, tumor.
Ultrasonografi Doppler. Studi non-invasif terhadap aliran darah, memungkinkan untuk memperkirakan kecepatan darah di berbagai bagian vena.
Angiografi ultrasonografi. Ultrasonografi kompleks ini, memberikan gambaran tiga dimensi dari semua pembuluh manusia.
Pencitraan resonansi magnetik dan terkomputasi. Ini adalah metode diagnostik perangkat keras modern yang paling akurat, memungkinkan untuk membuat ulang model kapal tiga dimensi.

Tes apa yang harus diambil untuk trombofilia?

Metode penelitian laboratorium adalah dasar untuk mendiagnosis keberadaan aktual pasien trombofilia dan penyebab kejadiannya. Jika dokter mencurigai trombofilia, salah satu dari tes berikut diindikasikan:

Tes darah umum. Studi standar ini membantu mengidentifikasi peningkatan jumlah sel darah merah dan trombosit dan memperkirakan rasio sel darah merah dengan total volume darah.
D-dimer. Ini adalah produk dari pemecahan fibrin, protein yang disintesis di hati. Konsentrasinya menunjukkan aktivitas pembentukan dan penghancuran gumpalan darah.
Waktu tromboplastin parsial teraktivasi (APTT). Tiruan pembekuan darah. Menunjukkan efektivitas koagulasi internal.
Waktu protrombin (PTV). Indikator jalur eksternal pembekuan darah. Biasanya, APTTV dan PTV ditugaskan dalam kombinasi.
Antitrombin III. Antitrombin III adalah antikoagulan alami. Angka yang rendah menunjukkan kemungkinan trombofilia.
Fibrinogen. Protein ini, dilarutkan dalam plasma darah, terlibat dalam proses pembekuan. Konsentrasi tinggi adalah salah satu tanda trombofilia.
Homocysteine. Asam amino, yang disintesis dari metionin, asam amino lain yang memasuki tubuh manusia bersama dengan produk-produk asal hewan: daging, susu, telur. Tingkat tinggi menunjukkan peningkatan trombosis.
Antikoagulan Lupus. Biasanya menunjukkan adanya penyakit autoimun. Kehadirannya juga menunjukkan peningkatan risiko pembekuan darah.
Antibodi antifosfolipid. Menyebabkan kerusakan elemen-elemen membran sel. Kelebihan mereka adalah indikator sindrom antifosfolipid, yang meningkatkan kemungkinan trombosis.
Studi genetika. Identifikasi perubahan gen, tunjukkan penyebab trombofilia dengan sifat turun-temurunnya.

Trombofilia selama kehamilan: gejala, pengobatan, diet

Apa itu trombofilia?

Trombofilia adalah suatu kondisi di mana darah seseorang membeku beberapa kali lebih cepat dari yang seharusnya. Ini menyebabkan sirkulasi darah terganggu, dan juga berkontribusi pada pembentukan gumpalan darah (trombus).

Jenis-jenis trombofilia berikut dibedakan:

hemodinamik, timbul karena gangguan pada sistem peredaran darah;
vaskular adalah aterosklerosis, rengekan dan penyakit serupa lainnya;
hemogenik, yang paling berbahaya, disebabkan oleh pelanggaran sistem peredaran darah. Bahwa dia dapat mengancam kesehatan dan kehidupan ibu dan anak.

Peningkatan pembekuan darah adalah reaksi umum dari tubuh, yang bertujuan untuk pembuahan yang berhasil. Jadi tubuh melindungi kita dari kematian yang berhubungan dengan kehilangan darah dalam jumlah besar saat melahirkan dan tidak memungkinkan untuk penghentian kehamilan (keguguran atau kelahiran prematur). Tetapi trombofilia selama kehamilan ternyata bertentangan dengan kesehatan ibu di masa depan: pembuluh darah tersumbat oleh gumpalan darah, yang dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Selama kehamilan, sirkulasi lain muncul - plasenta. Tentu saja, ini meningkatkan beban pada tubuh dan merupakan penyebab utama perkembangan penyakit.

Gejala trombofilia selama kehamilan

Gejala trombofilia selama kehamilan mungkin tidak segera muncul atau tidak diketahui. Hanya beberapa wanita hamil yang mengalami trombosis (pembekuan darah) yang menyebabkan pembengkakan dan kemerahan, sehingga tidak nyaman. Dalam hal ini, kita berbicara tentang deep vein thrombosis, yang dapat didiagnosis dengan ultrasound, serta tes serupa lainnya. Pengobatan bekuan darah dilakukan dengan penggunaan antikoagulan (obat yang dapat mengencerkan darah). Persiapan ini hanya dapat diresepkan oleh dokter Anda.

Trombofilia selama kehamilan bisa berbahaya jika ada prasyarat pecahnya gumpalan darah. Pada saat pecah, kandungan gumpalan darah dapat memasuki aliran darah umum dan mempengaruhi organ vital. Kondisi ini didiagnosis sebagai trombofilia vena selama kehamilan (VTE). Seorang wanita hamil mungkin mengalami kesulitan bernapas jika pembuluh darah tersumbat dengan bekuan darah. Tidak jarang gejala trombofilia ini menyebabkan stroke atau serangan jantung.

Trombofilia genetik selama kehamilan

Kecenderungan untuk membentuk gumpalan darah diwariskan. Biasanya gejala pertama sudah bisa diamati pada anak-anak. Ketika analisis genetik dalam hal ini, gen terisolasi dengan cacat yang terlibat dalam sistem homeostasis. Ketika kedua orang tua memiliki gen yang rusak, kemungkinan transfer mereka ke anak-anak mereka hingga delapan persen, dan untuk satu orang tua - tidak lebih dari setengah persen.

Trombofilia herediter selama kehamilan disebabkan oleh bentuk penyakit berikut ini:

kurangnya antitrombin III yang ditentukan secara genetik, yang ditentukan oleh jenis penularan autosom dominan. Jika kedua orang tua adalah pemilik gen ini, maka anak-anak dengan probabilitas 90% akan dilahirkan mati. Patologi ini terjadi pada 0,3% dalam populasi;
Kekurangan protein bawaan C dan S, diwarisi oleh prinsip dominan. Pada bayi baru lahir, pembentukan fokus nekrosis dan borok pada kulit (purpura). Individu yang homozigot memiliki angka kematian 100%;
hyperhomocysteinemia bawaan, disertai dengan cacat intrauterin ketika meletakkan sistem saraf pada janin;
mutasi gen protrombin yang bertanggung jawab untuk pengembangan trombofilia pada orang muda dan terjadinya trombosis selama kehamilan;
Defek faktor Lydon, karena meningkatkan risiko pembekuan darah selama hidup, dan pada wanita hamil selalu memicu keguguran.

Trombofilia selama kehamilan adalah kondisi yang paling berbahaya, karena melalui darah nutrisi dan nutrisi masuk ke janin. Jika sirkulasi darah ibu terganggu, ini berarti kehamilan dapat terjadi dengan patologi, serta menyebabkan kematian keduanya. Seringkali konsekuensinya adalah insufisiensi fetoplasenta, keguguran atau aborsi yang terlewat, solusio plasenta, preeklampsia pada masa kehamilan. Penyakit ini juga berbahaya karena gejalanya tersembunyi, atau dapat diartikan sebagai tanda kehamilan atau dystonia vegetatif-vaskular. Secara umum diterima bahwa trombofilia terjadi setelah 10 minggu pada waktu yang bersamaan dan efek negatifnya dimanifestasikan.

Trombofilia herediter selama kehamilan: cara melahirkan bayi yang sehat

Secara alami, wanita hamil yang telah didiagnosis dengan trombofilia, berada pada akun khusus. Dalam kasus mereka, jumlah tes dan penelitian meningkat beberapa kali. Untuk melakukan ini, terapkan studi sirkulasi plasenta dan ultrasonografi. Rekomendasi umum adalah USG tiga dimensi aliran darah, yang harus dilakukan pada semester pertama kehamilan.

Selama semester kedua dan ketiga, dokter memantau kondisi janin, menggunakan kardiotokografi, Doppler, dan fetometri. Pastikan untuk menggunakan terapi yang bertujuan mencegah pembekuan darah. Dengan pengobatan yang tepat, pasien tidak memiliki risiko trombosis, bentuk preeklamsia berat, solusio plasenta, insufisiensi plasenta, dan tidak ada risiko aborsi. Semua indikator sesuai dengan perjalanan normal kehamilan pada wanita sehat.

Analisis trombofilia selama kehamilan

Seperti disebutkan di atas, gejala penyakit ini sangat mudah dikacaukan dengan kondisi khusus semua wanita hamil. Seorang wanita mungkin mengeluh berat di kaki, bengkak, kelemahan umum, dan ketidakpantasan. Karena itu, hanya pemeriksaan darah yang dapat mengungkapkan kondisi berbahaya ini. Biasanya mereka lulus dalam 2 tahap. Pertama, tes darah dilakukan, yang mengungkapkan hubungan dalam sistem pembekuan darah dengan gangguan. Setelah ini, analisis khusus dilakukan untuk mengidentifikasi patologi pada wanita hamil.

Diagnosis rumit terutama oleh kenyataan bahwa tes ini mahal dan kompleks, dan penyakit ini tidak dianggap sering - kurang dari setengah dari persentase wanita menderita karenanya. Karena itu, dikirim ke ruang kerja hanya jika ada bukti.

Ini termasuk:

ketidakcocokan usia kehamilan anak;
keguguran kebiasaan, keguguran, perkembangan janin memudar;
trombofilia pada kerabat;
jika kehamilan sebelumnya memiliki komplikasi serius, seperti preeklampsia, solusio plasenta;
jika pasien memiliki bekuan darah selama terapi hormon;
2 atau lebih upaya IVF yang gagal;
anak-anak dari kehamilan sebelumnya saat lahir memiliki pendarahan kecil di permukaan kulit.

Pengobatan trombofilia selama kehamilan

Trombofilia selama kehamilan biasanya diobati tidak hanya dengan obat-obatan, tetapi juga dengan perubahan gaya hidup. Jika, sebelum timbulnya situasi yang menarik, wanita itu menganut gaya hidup pasif, itu harus digantikan oleh hobi aktif. Dokter akan menyarankan Anda untuk melakukan latihan fisik untuk wanita hamil, berenang, senam, yoga, latihan pernapasan. Selain itu, cobalah untuk tetap banyak waktu di udara segar: jalan kaki, wisata jalan kaki kecil bermanfaat. Pijat di lembaga khusus atau sendiri tidak akan keluar dari tempatnya. Seperti halnya kehamilan lainnya, peningkatan beban, peningkatan berat badan, dan persalinan dilarang. Dianjurkan memakai perban elastis, perban kompresi, kunjungan ke terapi elektromagnetik. Tidak mungkin berada di posisi yang sama untuk waktu yang lama - lebih baik mengubah posisi setiap 20 menit Jadi Anda mengurangi stagnasi darah di pembuluh darah, dan, akibatnya, mengurangi kemungkinan pembekuan darah.

Diet untuk trombofilia selama kehamilan

Diet untuk trombofilia selama kehamilan melibatkan pengurangan beban pada sistem peredaran darah tubuh dan mengembalikan fungsinya. Makanan didasarkan pada prinsip-prinsip berikut:

penolakan penuh terhadap produk berbahaya dan alkohol;
makanan fraksional - lebih sering dari biasanya, dalam porsi kecil;
makan makanan yang kaya serat, mineral dan vitamin.

Produk berbahaya termasuk makanan berlemak dan digoreng, makanan ringan, makanan ringan, makanan asap, makanan yang sangat asin dan pedas, makanan kaleng, minuman manis berkarbonasi.

Faktor yang paling penting adalah pengabaian total alkohol, karena etanol yang terkandung di dalamnya memiliki efek toksik. Juga secara signifikan meningkatkan beban pada semua organ.

Dasar dari diet adalah penggunaan makanan sehat yang dapat memengaruhi viskositas darah dan memperkuat seluruh tubuh. Produk-produk ini termasuk daging tanpa lemak dan unggas, sereal, sayuran dan buah-buahan, sayuran hijau, roti gandum, ikan laut, biji rami dan minyak zaitun. Juga penting untuk mengkonsumsi karbohidrat kompleks, mereka dicerna lebih lama oleh tubuh, oleh karena itu, dikonsumsi sepenuhnya.

Selain produk yang disarankan, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan cukup sering - setiap 3-4 jam. Di pagi hari, makan lebih banyak makanan manis dan berlemak. Prinsip ini dimasukkan dalam sistem nutrisi atlet, memungkinkan mereka untuk meningkatkan kinerja dan meningkatkan kesehatan.

Merencanakan kehamilan dengan trombofilia

Tentu saja, untuk kehamilan yang sukses kehamilan tindakan pencegahan harus dimulai bahkan sebelum konsepsi. Dalam kasus ini, kemungkinan perlekatan yang baik pada dinding rahim embrio dan lokasi plasenta yang benar cukup besar. Jika trombofilia selama kehamilan terdeteksi setelah 10 minggu kehamilan, jarang mungkin untuk menghindari konsekuensi negatif bagi ibu dan anak.

Ketika merencanakan kehamilan enam bulan sebelum dugaan konsepsi, lihat genetika. Dia akan mengidentifikasi masalah yang mungkin muncul selama kehamilan. Anda juga perlu mengunjungi dokter mata, dokter gigi, terapis, dan jika perlu, seorang ahli hematologi. Penolakan wajib terhadap kebiasaan buruk - merokok, alkohol, kecuali gaya hidup pasif. Semua ini menyangkut kedua pasangan.

Biasanya, ketika merencanakan kehamilan, dokter menyarankan wanita itu untuk mengikuti pedoman berikut:

penggunaan antikoagulan terus-menerus (obat yang mengurangi pembekuan darah tinggi) tidak hanya selama kehamilan, tetapi beberapa saat setelah melahirkan;
obat ini juga harus digunakan setelah operasi dan intervensi invasif minimal;
memantau proses peradangan yang terjadi di tubuh. Biasanya mereka muncul di mulut atau area genital. Mereka dapat memprovokasi pembentukan gumpalan darah;
penggunaan obat profilaksis. Biasanya, dokter meresepkan heparin, asam ungu, vitamin kelompok B, asam lemak omega-3, progesteron, agen antiplatelet.

Nutrisi untuk Trombofilia

Saat bergerak dalam sistem vaskular, darah adalah cairan untuk memastikan pengiriman nutrisi dan oksigen yang cepat ke organ dan jaringan. Menjadi lebih tebal dengan berbagai kerusakan untuk membentuk penghalang pelindung - sebuah trombus, yang tidak memungkinkan komponen biologis melampaui sistem.

Peningkatan pembekuan darah adalah patologi serius yang disebut trombofilia. Ini menyebabkan stagnasi seperti trombosis dan varises.

Regimen minum khusus dan kepatuhan terhadap diet yang tepat membantu mengencerkan darah. Dokter menyarankan untuk minum setidaknya satu setengah, dua liter cairan sehari. Preferensi harus diberikan pada jus sayuran dan buah alami, herbal dan teh hijau, air minum bersih biasa. Yang terbaik adalah menggunakan teh hijau atau teh berwarna (seperti yang direkomendasikan oleh spesialis), jus sayuran dan buah alami. Terutama disarankan untuk memuaskan dahaga Anda dengan jus anggur alami. Karena bioflavonoid yang terkandung dalam jus anggur, dapat disebut balsem untuk sistem kardiovaskular.

Makanan harus seimbang, dengan kandungan protein, karbohidrat, lemak, dan vitamin yang diperlukan.

Untuk memberikan tubuh bahan untuk pengembangan dan pemulihan membran sel darah dan dinding vena, penting untuk mendapatkan protein berkualitas tinggi dengan berbagai macam asam amino esensial.

Meskipun sumber utama protein berkualitas tinggi adalah daging, ia mengandung lemak jenuh, yang harus dibatasi untuk menghindari kerusakan pada proses stabil untuk mengurangi pembekuan darah. Sumber protein utama harus ikan, terutama makanan laut, produk susu, telur. Dua kali seminggu, daging ayam atau kalkun dimasukkan dalam makanan.

Adalah baik untuk menggunakan minyak zaitun atau biji rami, kacang-kacangan, kangkung laut.

Konsumsi rutin produk laut mengaktifkan sejumlah zat organik yang berguna dan meningkatkan penyerapan protein, zat besi dan fosfor, menurunkan kolesterol "jahat" dan mencegah perkembangan aterosklerotik, menormalkan kekentalan darah. Lebih baik menggunakan kale laut farmasi, karena melewati tes yang diperlukan. Kubis kering dapat dihancurkan dalam penggiling kopi dan digunakan dalam makanan sebagai pengganti garam sederhana.

Darah menipis dengan bawang putih segar dan bawang, merica Bulgaria.

Dengan gangguan pembekuan darah, perlu untuk menggunakan produk dengan kandungan vitamin dan enzim alami yang tinggi. Penting untuk makan setiap hari 3 sendok makan. Sendok gandum biji-bijian berkecambah, mereka memiliki vitamin E, yang meningkatkan efek antikoagulan. Biji berkecambah kering dan digiling. Seringkali mereka dibumbui dengan salad dan hidangan lainnya. Penting secara teratur menggunakan produk berharga ini. Diperbolehkan menggunakan obat-obatan atau suplemen makanan yang mengandung vitamin E.

Prinsip-prinsip dasar dalam persiapan diet:

Batasi konsumsi protein hewani (daging), lebih suka ikan, telur, dan produk susu.

Setidaknya 2-3 kali seminggu untuk makan 150-200 g rumput laut.

Makanlah biji-bijian gandum yang tumbuh setiap hari (setidaknya 3 sendok makan).

Tingkatkan jumlah cairan yang Anda minum hingga 2 liter per hari.

Nutrisi untuk trombofilia.

perlu minum banyak air. coba ikuti ini. dan sisanya, terutama tidak berpegang teguh pada diet. tapi aku akan mendengarkan

Dan misalnya, teh, minuman apa: hitam atau hijau? Saya membaca banyak tentang kopi yang mereka tidak rekomendasikan.

Saya minum kopi setiap hari, tetapi tidak murni hitam, tetapi dengan susu

maka saya coba minum banyak air setelah kopi...

jadi dengarkan...

minum banyak air. hanya sekarang saya berhenti menggunakannya karena edema. saya tidak makan daging panggang, merokok, teh hijau seminggu sekali. manis / tepung, kadang-kadang saya membiarkan diri saya santai

Itu tentang hati juga, baca bahwa sepertinya tidak bisa dengan trombofilia, tetapi menurut catatan Anda ternyata Anda bisa. Itu membuat saya senang))))

Saya juga melihat semua jenis diet pada anak perempuan, jadi saya benar-benar tidak tahu

sial, well, saya tidak tahu... Saya suka daging dan kue-kue (saya suka membuat kue sendiri), saya suka kopi, tapi saya mencoba untuk tidak menyalahgunakannya... dan saya suka semuanya pedas... bagaimana menjalaninya?

Ransum makanan diperkaya dengan produk yang memiliki efek antitrombotik angioprotektif - buah ara, kale laut dan makanan laut lainnya (ikan merah, kaviar merah, hati ikan), " beri dan buah-buahan (anggur, ceri, prem, kismis, chokeberry hitam, cranberry, dll.), kacang-kacangan (kacang-kacangan, kedelai, kacang-kacangan), jus "merah", minuman buah, minuman buah dan berry, buah-buahan kering (aprikot kering, kismis, kurma dan prem), sayuran akar dan sayuran berdaun, varietas "abu-abu" sereal (terutama oatmeal, barley) gandum, bubur gandum).

lemak hewani (lemak babi, daging asap, kaldu kaya, aspic, dll.), keju keras, hati sapi, daging berlemak dan keju cottage, susu murni (lebih dari 6% lemak dalam hari), kuning telur, bir hitam, kopi utuh (lebih dari 4 gelas sehari), teh hijau (lebih dari 500 ml per hari), cokelat pahit.

OBAT ORANG

Trombofilia

Trombofilia - peningkatan pembekuan darah. Pengobatan modern mengacu pada trombofilia pada penyakit abad ini karena seringnya kematian akibat penyumbatan pembuluh darah.

Tampaknya seseorang terlihat sehat - darah dan susu, kemerah-merahan, tetapi bagi dokter yang berpengalaman semuanya akan segera menjadi jelas - di belakang tanda luar dari kebanyakan darah terdapat ancaman penyakit yang akan datang. Alih-alih yang ditentukan 5 liter darah, orang sehat kemungkinan besar memiliki 6-7 liter darah, yang, apalagi, kelebihan beban dengan eritrosit dan akibatnya viskositas aliran darah meningkat dan pasokan oksigen ke jaringan melambat.

Penyebab trombofilia - peningkatan pembekuan darah

Mungkin ada banyak alasan untuk peningkatan pembekuan darah: kemacetan di pembuluh dapat terbentuk jika terjadi keracunan, peradangan, transfusi darah, patologi kehamilan, trauma, kerentanan keluarga dan banyak kasus lainnya.

Dan jika tes darah menunjukkan kelebihan pasokan sel darah merah (normanya 3,5-5 juta per 1 liter) atau tanda-tanda lain dari gangguan sifat dan komposisi darah, maka tindakan segera harus diambil terhadap kemungkinan penyumbatan pembuluh darah, karena hasil trombosis adalah stroke, serangan jantung, nekrosis. bagian otak atau otot jantung.

Pencegahan trombofilia

Tetapi perawatan sistem peredaran darahnya tidak terletak di pundak dokter, tetapi, yang terpenting, pasien. Provokator thrombophilia yang paling kuat adalah hipodinamik. Jika Anda memiliki pekerjaan menetap dan Anda bergerak sedikit, maka Anda perlu segera mengubah gaya hidup Anda. Dan tidak peduli orang yang sehat atau pasien - gerakan ini diperlukan untuk semua.

Tetapi Anda tidak harus segera membuat catatan mobilitas atau prestasi berkebun. Semuanya harus dalam jumlah sedang - aktivitas fisik layak yang teratur dengan peningkatan beban secara bertahap - ini adalah norma kehidupan untuk menghindari trombosis. Dan itu tidak harus menjadi olahraga - berjalan, pekerjaan rumah yang baik, dan sebagainya. Yang utama adalah bergerak.

Pengobatan trombofilia

Prekursor bekuan darah adalah kolesterol tinggi. Perlu sedikit melebihi standarnya, segera setelah surplus yang dihasilkan "melekat" pada dinding pembuluh darah, tumbuh dan menyumbat pembuluh darah. Oleh karena itu perlu untuk membuat makanan sehari-hari normal dengan kadar kolesterol berkurang, tetapi kaya akan vitamin dan mineral.

Semakin sederhana dan semakin keras makanan, semakin baik. Jangan mengonsumsi makanan yang penuh kolesterol. Produk-produk tersebut termasuk daging berlemak, pate, rebusan, jeroan (ginjal, jantung, hati, otak), kulit ayam, sosis, sosis, kue. Semua bahan buatan dalam makanan memperlambat metabolisme - oleh karena itu, seharusnya tidak ada makanan asap dan pengawet dalam menu.

Ganti makanan yang digoreng dengan direbus atau direbus. Makan lebih banyak kacang, kacang polong, kedelai, lentil - mereka sangat tinggi kalori dan mengandung banyak protein nabati. Ikan yang sangat berguna tanpa kaviar - herring, mackerel, salmon, sarden, halibut. Anda juga harus makan roti gandum, pasta, bubur di atas air, selada, peterseli, adas, sayuran dan buah-buahan. Mereka mengikat kolesterol jahat dengan sangat baik dan menghilangkan pir, apel, persik, jeruk, blueberry, rasberi, stroberi, kacang hijau, kembang kol, brokoli dari tubuh.

Trombofilia - pengobatan obat tradisional

Sarana pencegahan dan pengobatan trombofilia yang sangat baik adalah obat tradisional.

• Sering minum jus anggur. Penggunaan setengah gelas per hari mengurangi aktivitas trombosit hingga 75%.

• Teh cranberry juga baik (2 jam sendok per cangkir air mendidih) atau teh dari meadowsweet - groundwort (1 sendok makan per cangkir air mendidih).

• Sangat efektif dalam mengobati bawang putih dengan kemampuannya untuk melarutkan protein fibrin, yang mengarah pada pembentukan gumpalan darah. Terkadang dokter menyarankan untuk menggunakan bawang putih sebagai pengganti agen pengencer darah.

• Semanggi juga baik sebagai agen pengencer darah: 2 sendok makan rumput dituangkan dengan 2 gelas air dingin, diinfuskan selama 5 jam, disaring dan diminum setengah gelas 2-3 kali sehari.

• Baik dalam mengobati trombofilia membantu tingtur kastanye kuda. Dipersiapkan sebagai berikut: 50 g kulit chestnut kuda dituangkan dengan 0,5 l vodka, disimpan dalam gelap selama 2 minggu. Ambil 30 tetes, diencerkan dalam air 3 kali sehari sebelum makan selama 3 minggu. Kemudian 7 hari istirahat dan kursus diulang.

• Larutan biji sophora dianggap efektif: 100 g biji dituangkan dengan 500 ml vodka, disimpan selama 2 minggu di tempat yang gelap. Ambil 15 - 20 tetes, diencerkan dalam seperempat cangkir air hangat, tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Kursus 3 minggu.

Dengan olahraga, nutrisi yang tepat dan obat-obatan herbal, trombofilia dapat dicegah. Namun, Anda harus tahu bahwa penggunaan tanaman obat untuk sebagian besar melengkapi pengobatan utama, membantu mengurangi beban obat.

Prinsip umum nutrisi dan diet dengan tromboflebitis

Tromboflebitis adalah salah satu penyakit paling umum, yang setiap tahun memengaruhi semakin banyak orang.

Penyakit ini adalah patologi pembuluh darah, yang tercermin dalam bentuk proses inflamasi di vena dan pembentukan bekuan darah yang menutupi lumen pembuluh.

Gumpalan darah disebut gumpalan darah. Gumpalan ini menyumbat pembuluh darah, sehingga mengganggu sirkulasi darah. Bahaya terbesar terletak pada fakta bahwa bekuan darah dapat melepaskan diri dari dinding vena dan, bersama dengan aliran darah, masuk ke pembuluh organ lain.

Ada 3 jenis penyakit:

Paling sering mempengaruhi anggota tubuh bagian bawah seseorang, penyakit ini disertai dengan varises. Jika Anda tidak mengobati tromboflebitis dan tidak mengikuti diet, maka penyakit ini dapat berkembang, yang dapat menyebabkan komplikasi serius.

Untuk pengobatan penyakit yang efektif, perhatian khusus harus diberikan pada diet Anda.

Apa yang harus termasuk diet dengan tromboflebitis dan jenis makanan apa yang dianggap benar pada penyakit ini.

Produk penipisan dan penebalan

Ada berbagai kelompok produk, beberapa di antaranya berkontribusi terhadap pengencer darah, sementara yang lain, sebaliknya, menghasilkan efek sebaliknya - mereka mengentalkan darah.

Orang dengan tromboflebitis harus tahu makanan mana yang termasuk dalam satu kategori atau yang lain, agar, jika mungkin, untuk mengurangi atau meningkatkan konsumsi makanan tertentu.

Penting untuk mengetahui hal ini untuk mencegah tromboflebitis, karena semua orang tahu bahwa penyakit ini lebih mudah dicegah daripada disembuhkan, terutama dalam keadaan lalai.

Produk alami menyebabkan pengencer darah, beberapa di antaranya sepenuhnya menggantikan aspirin, karena mereka memiliki efek yang sama. Contohnya adalah selai raspberry, beberapa sendok, yang dalam aksinya sama dengan satu tablet aspirin.

Minyak zaitun, minyak biji rami, produk ikan, termasuk minyak ikan, produk yang mengandung magnesium - oatmeal, oatmeal, jahe, oat gulung, serta buah ara, artichoke, beri, dll, mengencerkan darah dengan baik.

Ini juga termasuk bawang putih, penggunaan reguler yang melarutkan gumpalan darah yang sudah terbentuk.

Produk-produk berikut memiliki efek penebalan: gula, kentang, mangga, pisang, rosehip, kenari, lentil, chokeberry hitam, aronia, jus delima.

Pedoman nutrisi umum

Diet dan nutrisi berkontribusi pada normalisasi sirkulasi darah dan memperkuat pembuluh darah, sekaligus mencegah endapan pada dinding pembuluh darah.

Menurut dokter dan ahli gizi, setiap orang harus tahu produk mana yang merupakan pengencer darah, dan mana yang menebal, agar dapat mengatur sirkulasi darah.

Untuk tromboflebitis, disarankan untuk menggantung di tempat yang menonjol daftar produk penipis dan pengental darah, yang akan memungkinkan Anda untuk membuat diet pribadi.

Ini juga akan membantu untuk mematuhi resep yang ditentukan ketika menyiapkan menu untuk hari itu dan membeli ketentuan.

Gangguan hati - ini adalah salah satu prasyarat untuk pengembangan penyakit ini, jadi penting untuk menetapkan pekerjaan organ ini tepat waktu.

Organ ini bertanggung jawab untuk proses metabolisme di seluruh tubuh, itu adalah laboratorium kimia mini, zat khusus diproduksi di hati yang mencegah pembekuan darah dan pembentukan pembekuan darah. Hati yang sehat tidak akan membiarkan trombosis.

Rejimen hemat untuk hati pada penyakit ini melibatkan membatasi konsumsi lemak, produk asap, acar, barang kaleng, sosis, dan roti putih.

Poin penting lainnya adalah bahwa kelebihan berat badan mempercepat perkembangan penyakit, karena massa besar seseorang memberikan tekanan pada pembuluh ekstremitas bawah, dinding vena mengalami tekanan berlebihan. Oleh karena itu, rekomendasi lain adalah diet rendah kalori, untuk menghindari pound ekstra.

Makan itu perlu sering dan fraksional, yaitu, setidaknya lima kali sehari, menggunakan porsi kecil dan minum banyak cairan sepanjang hari (lihat ini di bagian artikel selanjutnya).

Stimulator-neuromuskuler Veinoplus digunakan untuk varises dan penyakit pembuluh darah lainnya. Anda dapat menemukan lebih banyak detail dalam materi kami.

Pengobatan varises menggunakan metode phlebosclerosis - pro dan kontra dari prosedur, persiapan dan informasi terkait lainnya.

Produk Penyakit yang Tidak Diinginkan

Diet untuk tromboflebitis pada ekstremitas bawah pertama-tama harus mengecualikan produk yang mengandung vitamin K. Vitamin ini menetralkan efek antikoagulan dan meningkatkan pembekuan darah.

Produk-produk ini meliputi:

hati babi;
blackcurrant;
produk kedelai;
kacang-kacangan;
kubis;
selada air;
bayam;
brokoli;
kacang hijau;
kacang-kacangan;
pisang.

Produk yang terlibat dalam pembentukan trombus juga memiliki efek negatif pada dinding pembuluh darah. Maka perlu untuk mengurangi konsumsi karbohidrat dan lemak, yaitu:

daging;
kaldu yang kuat;
kacang kenari;
sosis;
membuat kue;
gula-gula;
makanan kaleng.

Pembatasan berlaku untuk penggunaan garam, gula, krim asam dan mentega.

Produk pengencer darah

Dasar dari diet manusia dengan tromboflebitis haruslah makanan yang berasal dari sayuran - buah-buahan, sayuran, sayuran dan sereal. Daging lebih baik untuk membeli varietas rendah lemak, dan idealnya diganti dengan makanan laut.

Salah satu produk yang sangat diperlukan adalah hati sapi, pembuluh pengerasan.

Sangat berguna untuk menggunakan berbagai jenis sereal: gandum, gandum atau gandum. Penting untuk menggunakan produk yang mengencerkan darah - bawang putih, bawang, buah jeruk, jahe, kismis merah, nanas, melon, kayu manis. Lebih disukai untuk dimasukkan dalam diet dan produk susu.

Produk sebaiknya dirawat dalam mode hemat, yaitu untuk menghindari penggorengan, merokok, pengasinan. Gunakan mode seperti merebus, merebus atau mengukus.

Untuk mengimbangi kehilangan cairan, Anda tidak boleh minum soda, kopi atau teh kental, tetapi jus alami, teh hijau, kolak atau minuman buah. Yang pertama dapat menyebabkan retensi cairan dalam tubuh. Banyak ahli menyarankan minum teh jahe yang menyegarkan.

Baik membantu dengan infus jelatang tromboflebitis: 250 ml air mendidih 2 sendok makan daun jelatang.

Kesimpulan

Dengan demikian, kami mempertimbangkan poin utama yang perlu Anda ketahui tentang nutrisi dan diet untuk tromboflebitis dan varises.

Poin ini harus ditekankan secara khusus - diet untuk penyakit ini hanya satu bagian dari perawatan, kita tidak boleh mengabaikan kunjungan ke dokter, yang akan meresepkan pengobatan kompleks penyakit berdasarkan tes medis dari pasien tertentu.

Diet adalah bagian penting dari perawatan yang harus diikuti untuk mencegah penyakit atau komplikasinya, sementara tidak melupakan jenis perawatan lainnya. Rekomendasi untuk nutrisi yang tepat ini tidak terlalu ketat, mudah diikuti, dan hasilnya tidak lama.

Trombofilia dan nutrisi: diet apa yang direkomendasikan dokter

Dasar-dasar nutrisi

Patuhi diet dengan tromboflebitis dengan benar

Trombofilia - penyakit apa ini?

Apa itu trombofilia? Apa penyebab penyakit dan seberapa berbahaya? Pertanyaan-pertanyaan ini menjadi perhatian banyak orang ketika mereka pergi ke dokter. Trombofilia adalah penyakit di mana risiko trombosis berulang meningkat, dan lokalisasi mereka beragam. Gumpalan darah yang sering disebabkan oleh kelainan sel darah yang didapat atau bawaan.

Pembentukan trombus adalah proses pembentukan bekuan darah di mana dinding pembuluh darah rusak, tujuannya adalah untuk memastikan keamanan sistem pembuluh darah. Dengan sendirinya, proses ini normal secara fisiologis, ini mencegah kehilangan darah berlebihan di tempat-tempat cedera. Tetapi jika proses trombotik berlebihan, maka sudah ada trombosis patologis. Ketika menjawab pertanyaan apa trombofilia ini, kita dapat memberikan contoh yang jelas dalam bentuk foto, yang menunjukkan peningkatan aktivitas sel darah dan pembentukan bekuan darah. Penyakit ini tidak selalu disertai dengan tromboemboli atau trombosis, tetapi risiko pembekuan darah di berbagai bagian sistem sirkulasi sangat meningkat.

Saat ini, pengobatan modern mengkhawatirkan masalah penyakit ini, karena kematian sering terjadi karena penyumbatan pembuluh darah. Trombofilia herediter paling sering didiagnosis. Menurut statistik, di Eropa, sekitar 15% orang menderita penyakit ini.

Jangan bingung konsep seperti trombofilia dan tripofilia. Ini adalah istilah yang sama sekali tidak terkait. Tetapi kadang-kadang Anda dapat mendengar pertanyaan: tripofilia, apa itu? Konsep itu berarti fobia, ketakutan akan akumulasi benda yang memiliki bentuk bulat, lubang kluster. Jadi tripofilia adalah ketakutan dan ketidaknyamanan yang terkait, misalnya, dengan biji teratai, sarang madu, dan bukan penyakit yang memanifestasikan dirinya sebagai patologi dalam tubuh.

Tanda-tanda trombofilia

Dalam kasus penyakit, seringkali tidak ada gejala. Terkadang ada trombosis di pembuluh darah kaki. Ini menyebabkan kemerahan, pembengkakan dan ketidaknyamanan. Tanda-tanda trombofilia seperti itu disebut trombosis vena dalam. Gumpalan darah atau gumpalan darah harus dirawat dengan pengencer darah khusus. Untuk mendiagnosis penyakit ini dengan trombofilia dapat di perangkat, memungkinkan untuk mendapatkan foto, misalnya, untuk melakukan pemeriksaan USG.

Gumpalan darah tidak hanya berbahaya bagi kesehatan, tetapi juga bisa berakibat fatal jika keluar dan masuk ke aliran darah ke organ vital.

Ketika gumpalan darah terjadi, gejala-gejala berikut muncul:

kesulitan bernafas;
mati rasa kaki dan kaki;
nyeri dada saat menghirup;
serangan jantung pada usia muda;
pembengkakan, nyeri tekan di lokasi bekuan darah adalah gejala trombofilia yang paling jelas;
jantung berdebar;
batuk darah;
kelainan kehamilan, keguguran permanen.

Ketika menjawab pertanyaan apa itu trombofilia, perlu dipahami bahwa perkembangan penyakit mungkin tergantung pada banyak faktor. Operatornya, menurut statistik, hampir dua perlima dari populasi dunia. Setiap tahun pertumbuhan penyakit dicatat. Ada dua jenis patologi utama - trombofilia bawaan dan didapat. Dengan penyakit keturunan, berbagai kelainan ditemukan pada gen. Faktor yang paling umum adalah:

defisiensi protein S dan C, serta antitrotrombin III. Protein mengatur intensitas pembekuan, oleh karena itu, ketika kekurangan, pembentukan trombus yang berlebihan terjadi. Antitrombin III menciptakan senyawa dengan trombin, yang mengarah pada saling tidak aktif. Komponen adalah salah satu yang paling penting dalam sistem antikoagulan;
kelainan molekuler fibrinogen;
polimorfisme gen faktor V. Cacat muncul pada gen yang membawa informasi tentang faktor pembekuan darah kelima. Faktor ini juga disebut mutasi Leiden;
mengganti satu nukleotida G20210A;
peningkatan kadar lipoprotein.

Trombofilia yang dihasilkan dari pengobatan, trauma, atau penyakit terkait diperoleh. Mereka tidak muncul secara tiba-tiba dan spontan, selalu ada alasan untuk munculnya patologi.

Ada beberapa jenis penyakit lain:
trombofilia hematogen. Karena pelanggaran komposisi darah, anomali dalam sistem koagulasi atau hemostasis trombosit, ada kecenderungan untuk berulang trombosis pembuluh darah lokalisasi yang berbeda. Ini adalah salah satu jenis penyakit yang paling berbahaya. Foto tersebut menunjukkan bagaimana gumpalan darah terbentuk karena pelanggaran yang disebabkan oleh trombofilia. Itu dapat menyebabkan tromboemboli, yaitu obstruksi pembuluh akut akan terjadi. Ada dua jenis trombofilia hematogen. Kelompok pertama dikaitkan dengan perubahan komposisi seluler darah dan sifat reologisnya. Kelompok kedua dikaitkan dengan gangguan primer pada sistem hemostatik;
trombofilia hemodinamik dikaitkan dengan gangguan sistem sirkulasi;
Dibawa ke penyakit trombofilia vaskular seperti vaskulitis dan aterosklerosis.

Trombofilia selama kehamilan

Seringkali begitu bertepatan sehingga trombofilia herediter dan kehamilan menampakkan diri secara bersamaan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa seorang wanita yang sedang mengandung memiliki lingkaran sirkulasi darah ekstra - plasenta, ia memiliki karakteristik khusus sendiri dan memberikan beban tambahan pada tubuh. Trombofilia adalah penyakit di mana sistem pembekuan darah terganggu, kemungkinan komplikasi serius muncul, sehingga kehamilan dan trombofilia merupakan kombinasi berbahaya yang membutuhkan perhatian lebih dari wanita dan dokter.

Dalam tubuh seorang wanita selama perkembangan kehamilan, perubahan besar terjadi, khususnya, pembekuan darah meningkat. Ini terkait dengan penurunan kehilangan darah selama persalinan atau kondisi patologis seperti solusio plasenta, keguguran. Dengan trombofilia, risiko pembentukan trombus tinggi, oleh karena itu, ketika fitur fisiologis dari perjalanan kehamilan dalam bentuk peningkatan koagulabilitas bergabung, ada bahaya yang bahkan lebih besar.

Seringkali pada wanita hamil ada jenis penyakit hematogen yang terkait dengan sindrom antifosfolipid. Selain itu, perjalanan penyakit biasanya tidak dapat diprediksi dan tidak ada rejimen pengobatan universal. Biasanya, trombofilia mungkin tidak memanifestasikan dirinya, tetapi selama kehamilan risiko trombosis meningkat enam kali lipat. Bahaya utama bisa berupa keguguran pada kehamilan jangka pendek. Kondisi ini dipenuhi dengan fakta bahwa gumpalan darah dapat terbentuk di pembuluh yang mengarah ke plasenta, yang menyebabkan hipoksia pada janin dan keterlambatan perkembangan. Nutrisi berhenti masuk ke tubuh anak, yang mengarah pada insufisiensi plasenta, solusio plasenta, kelainan perkembangan, keguguran, dan kelahiran prematur.

Dipercayai bahwa penyakit ini tidak memanifestasikan dirinya hingga sepuluh minggu. Tidak ada data tentang efek patologi pada perkembangan kehamilan pada tahap awal. Pada trimester kedua, biasanya trombofilia juga berperilaku tenang, dan konsekuensi yang tidak menyenangkan jarang terjadi. Risiko komplikasi meningkat setelah 30 minggu, maka solusio plasenta dapat terjadi.

Jika penyakit berhasil melahirkan anak, maka persalinan biasanya terjadi sebelumnya, pada usia 35-37 minggu. Skenario ini dianggap menguntungkan.

Saat membuat diagnosis selama kehamilan, dokter harus memberi tahu wanita itu apa trombofilia dan segera meresepkan pengobatan. Kursus terapi terdiri dari pengobatan, diet khusus dan olahraga. Dengan penerapan yang ketat dari semua rekomendasi medis peluang untuk bertahan dan melahirkan anak yang sehat sangat bagus. Penting untuk diingat bahwa kelahiran prematur hingga 40 minggu kemungkinan akan terjadi. Tetapi dengan tingkat pengobatan saat ini, bayi yang lahir pada periode sebelumnya dirawat, sehingga trombofilia bukanlah hukuman bagi seorang wanita yang ingin memiliki anak. Jika ada diagnosis "trombofilia genetik", penting untuk merencanakan kehamilan terlebih dahulu, dan kemudian risiko kemungkinan komplikasi akan berkurang.

Jika Anda mengalami gejala yang serupa, segera konsultasikan ke dokter. Lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada berurusan dengan konsekuensinya.

Diagnosis penyakit

Biasanya, diagnosis trombofilia memiliki sejumlah kesulitan. Hal ini terutama disebabkan oleh fakta bahwa penyakit tersebut tidak dapat memanifestasikan dirinya sendiri atau memberikan gejala apa pun. Untuk mengklarifikasi penyakit ini, Anda perlu menghubungi ahli flebologi, ia menggunakan pemeriksaan visual pasien, perangkat keras dan diagnostik laboratorium.

Selama pemeriksaan awal, dokter menentukan lokasi daerah yang rusak dan tingkat perubahannya. Biasanya, pasien mengeluh pembengkakan, hipertermia di area varises, nyeri yang mengganggu setelah duduk atau berjalan. Palpasi ditentukan oleh nyeri hebat. Sudah berdasarkan tanda-tanda ini, dokter meresepkan hitung darah lengkap, meneliti kandungan D-dimer, koagulogram.

Analisis laboratorium trombofilia meliputi studi gen reseptor trombosit, faktor pembekuan darah, fibrinolisis, dll. Faktanya, penanda genetik trombofilia ditentukan, yang memainkan peran penting dalam penampilan penyakit bawaan. Ada dua jenis polimorfisme - heterozigot dan homozigot. Yang terakhir ini dianggap lebih serius dalam hal manifestasi komplikasi dan perawatan.

Perlunya tes untuk penanda genetik ditentukan secara individual oleh seorang phlebologist dan tergantung pada gambaran klinis. Indikasi untuk diagnosis laboratorium ini adalah:

adanya penyakit tromboemboli muda;
varises;
stroke dan serangan jantung;
penyakit kardiovaskular di keluarga terdekat;
gangguan yang terkait dengan perjalanan kehamilan: insufisiensi fetoplasenta, retardasi pertumbuhan intrauterin, kematian janin, solusio plasenta, keguguran, keguguran dini, toksikosisosis, bentuk preeklampsia berat;
penggunaan kontrasepsi oral;
tromboemboli berulang;
obesitas

Diagnosis instrumental yang sangat informatif tentang penyakit ini. Program komputer memberikan hasil terperinci dari kondisi pembuluh darah, katup, lumen, massa trombotik.

Ultrasonografi Doppler memungkinkan Anda menentukan kecepatan dan arah aliran darah di berbagai bagian pembuluh darah. Metode ini tidak memberikan kesempatan untuk mempelajari data tentang struktur dan anatomi pembuluh darah.
Angiografi ultrasonografi pada ekstremitas bawah. Studi ini didasarkan pada kemampuan jaringan untuk secara berbeda merefleksikan dan menyerap gelombang ultrasonik. Studi ini dilakukan hanya untuk alasan serius, karena ini merupakan metode diagnostik invasif. Selama prosedur, agen kontras disuntikkan ke kapal, perangkat melacak pergerakannya, sehingga menciptakan gambar tiga dimensi dari semua pembuluh darah dan arteri. Disarankan untuk melakukan angiografi setelah dopplerografi.
Phlebography - Pemeriksaan X-ray dengan penggunaan zat yang mengandung yodium kontras.
Phleboscintigraphy - prosedur ini juga didasarkan pada metode pengenalan agen kontras, ini adalah isotop radioaktif dengan waktu paruh pendek.
Spiral computed tomography adalah cara baru dan akurat untuk mendiagnosis. Memungkinkan Anda membuat rekonstruksi volumetrik 3D dan menentukan kondisi dan lokasi pembuluh darah. Prosedur ini sangat diperlukan untuk diagnosis darurat tromboemboli.
Pencitraan resonansi magnetik.

Setelah diagnosis, dokter akan memberi tahu Anda apa penyakitnya, trombofilia, dan meresepkan perawatan yang diperlukan. Selain itu, pasien akan diberikan radiografi dada untuk mencegah tromboemboli paru. Diagnostik lengkap dapat dilakukan di pusat flebologi modern.

Trombofilia - pengobatan

Pengobatan trombofilia dimulai dengan pemilihan dokter yang berkualifikasi, tujuannya adalah untuk menghilangkan komplikasi trombotik.

Obat resep:

antikoagulan (heparin dengan berat molekul rendah) yang menurunkan koagulasi darah;
agen antiplatelet untuk pencegahan tromboemboli;
obat yang meningkatkan fungsi hati;
agen fibrinolitik;
asam folat memiliki indikasi untuk beberapa jenis penyakit;
pada risiko edema serebral, obat glukokortikoid (deksametason) direkomendasikan.

Untuk mencegah komplikasi, disarankan untuk menggunakan tindakan pencegahan. Ini terutama berlaku selama kehamilan:

kelas terapi fisik;
kurang angkat berat, berdiri lama;
mengenakan rajutan medis atau perban elastis;
berenang;
terapi elektromagnetik;
pijat diri;
nutrisi yang tepat;
phytotherapy.

Pada trombofilia, disarankan untuk melakukan latihan berikut: berbaring telentang, angkat dan turunkan kaki tanpa gerakan tiba-tiba. Dimungkinkan untuk menggunakan hirudoterapi, di mana lintah medis khusus digunakan.

Pengobatan trombofilia selama kehamilan

Seringkali, selama masa tunggu inilah trombofilia genetik memanifestasikan dirinya, sehingga pengobatan wanita hamil dengan diagnosis seperti itu harus dimulai sesegera mungkin. Ini menggunakan tentang obat yang sama seperti untuk kategori lain. Dalam prakteknya, perawatan obat utama dan tambahan berikut digunakan:

Aescin;
Kalsium Nadroparin;
Troxerutin;
Mannol;
Deksametason;
Fraxiparin;
Gambar-2;
Kapal Karena F;
terkadang dengan APS, aspirin diresepkan untuk pencegahan trombosis dan untuk pencegahan preeklampsia.

Selama kehamilan, ada indikasi tertentu untuk rawat inap pasien:

rawat inap antenatal di rumah sakit kebidanan dan ginekologi untuk trombosis vena serebral;
ada varises, dalam hal ini, pasien dikirim ke rumah sakit bedah, masalah pelestarian atau terminasi kehamilan;
pasien dirawat di rumah sakit di rumah sakit bedah saraf jika terjadi komplikasi vena yang tidak spesifik.

Trombofilia - pengobatan obat tradisional

Pengalaman populer telah mengumpulkan banyak resep, beberapa di antaranya akan berguna untuk mengurangi pembekuan darah.

Tingtur Sophora Jepang. Kita perlu mengambil 100 gram biji dan menuangkannya dengan setengah liter vodka yang baik. Bersikeras dua minggu di tempat gelap. Alat ini diminum 3 kali sehari sebelum makan, 10 tetes tingtur diencerkan dalam seperempat gelas air.
Jus anggur telah membuktikan dirinya dengan baik, penggunaannya sehari-hari mengurangi aktivitas trombosit.
Infus meadowsweet. 2 sendok teh perlu menuangkan segelas air mendidih, saring dan minum sebelum makan sepertiga gelas.
Sangat berguna untuk menggunakan infus, selai, kolak beri raspberry dan daun.
Bawang putih adalah salah satu solusi alami unik yang dapat mengencerkan darah, sehingga Anda dapat memasukkan 2-3 siung dalam diet Anda.
Ekstrak yang digunakan dari daun ginkgo biloba.
Infus multikomponen. Serial, St. John's wort sebanyak 20 gram; buah ketumbar, akar licorice, rawa kering, chamomile, biji rami, semanggi manis 10 gram. Campuran herbal tuangkan 500 ml air mendidih dan eksposur selama 2 jam. Kemudian saring dan minum infus, Anda bisa menambahkan madu. Dosisnya adalah 200 ml dua kali sehari satu jam setelah makan.

Tidak diperbolehkan menggunakan herbal dengan efek pembekuan darah, seperti lada air, jelatang, untuk penyakit ini. Sebelum menggunakan obat tradisional, perlu berkonsultasi dengan dokter, banyak dari mereka memiliki kontraindikasi.

Diet untuk trombofilia

Ketika penyakit ini diberikan diet antitrombotik khusus. Penting untuk membatasi produk yang dapat meningkatkan viskositas darah. Diet harus mengecualikan makanan berikut:

lemak babi, daging berlemak, kaldu yang kaya;
coklat;
susu murni;
polong-polongan;
hati sapi;
keju keras;
kopi, sejumlah besar teh hijau;
seledri, peterseli, bayam;
jangan makan makanan pedas dan berlemak.

Dianjurkan untuk menggunakan produk-produk yang mengurangi pembekuan darah:

cranberry, viburnum, lingonberry, chokeberry hitam;
makanan laut;
jahe;
kale laut;
minuman dan jus buah merah;
bubur sereal - gandum, gandum, gandum, gandum,
buah-buahan kering - kurma, aprikot kering, buah ara, kismis, prem.

Faktor bahaya dan risiko

Faktor keturunan (genetik trombofilia) memengaruhi perkembangan penyakit. Tetapi ada beberapa risiko yang didapat:

penyakit darah. Erythremia, atherosclerosis, varises dari ekstremitas bawah, hipertensi arteri;
penyakit yang memengaruhi aktivitas motorik (penyakit Schlätter), tumor ganas, penyakit autoimun (sindrom antifosfolipid, lupus eritematosus sistemik), penyakit ginjal polikistik secara tidak langsung dapat memengaruhi perkembangan patologi;
proses infeksi;
serangan jantung atau stroke;
intervensi bedah;
kateterisasi vena;
penyakit hati;
obesitas;
periode kehamilan;
sindrom nefrotik;
beberapa obat (kontrasepsi oral, prednison).

Bagaimana nutrisi dapat mengontrol proses pembekuan darah

Dokter selalu memperingatkan pasien untuk tidak minum aspirin sebelum operasi. Mereka takut "pengencer darah", memburuk karena pembekuannya. Ini dapat menghentikan pendarahan yang buruk, menyebabkan komplikasi dan membahayakan pemulihan. Darah harus dengan cepat membeku untuk menutup luka yang dibuat dengan pisau bedah.

Tetapi apakah ahli bedah pernah mengatakan kepada Anda untuk tidak makan makanan Cina sebelum operasi? Atau hindari jahe, bawang putih, jamur hitam dan ikan berlemak dalam dosis besar seperti salmon dan sarden? Faktanya adalah bahwa semua produk ini juga merupakan antikoagulan, yang secara dramatis dapat mengurangi pembekuan darah, seringkali mengikuti mekanisme biologis yang sama seperti aspirin. Mereka memblokir aksi zat yang disebut tromboksan, yang memperlambat akumulasi trombosit (tahap penting dalam pembentukan gumpalan darah).

Makanan berlemak seperti keju dan daging sapi membuat darah lebih kental, karena karena itu trombosit menjadi lebih lengket dan lebih mudah dikumpulkan dalam gumpalan darah.

Selain itu, beberapa produk meningkatkan atau menurunkan tingkat fibrinogen, yang memainkan peran penting dalam pembentukan gumpalan darah, serta mempercepat atau memperlambat pembubaran gumpalan darah. Ada produk yang mempengaruhi viskositas dan fluiditas darah, mempromosikan atau mencegah munculnya gumpalan darah, yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah di jantung, otak, kaki dan paru-paru. Tidak diragukan lagi, penggunaan beberapa di antaranya, bahkan dalam jumlah yang sangat kecil, dapat memiliki efek farmakologis yang kuat pada kecenderungan darah terhadap trombosis dan dengan demikian menyelamatkan dari bencana kardiovaskular.

Salah satu cara paling penting untuk memerangi serangan jantung dan stroke - jika bukan yang paling penting - adalah makan makanan yang memiliki efek menguntungkan pada faktor pembekuan darah. Inilah yang Anda butuhkan dan apa yang tidak boleh dimakan.

Bawang - lawan lemak yang tangguh

Untuk mencegah darah Anda membentuk gumpalan darah, makan bawang, mentah dan dimasak. Victor Gurevich dari Harvard menyarankan semua pasiennya dengan penyakit arteri koroner untuk menggunakan bawang setiap hari, karena zat-zat dalam komposisinya memperlambat akumulasi trombosit dan mempercepat pembubaran gumpalan darah. Bawang memiliki kemampuan yang sangat luar biasa untuk menahan efek trombogenik dari makanan berlemak. N. N. Gapta, seorang profesor kedokteran dari K.G. Medical College di Lucknow (India), melakukan penelitian berikut: pada awalnya, ia memberikan makan siang sangat berlemak dengan mentega dan krim pada subjek pria dan menentukan bahwa kemampuan tubuh untuk melarutkan bekuan darah berkurang secara drastis.. Kemudian dia memberi mereka makanan yang sama, kali ini menambahkan 60 gram bawang - mentah, direbus atau digoreng. Tes darah setelah dua dan empat jam menunjukkan bahwa bawang benar-benar memblokir efek berbahaya dari makanan berlemak. Untuk ini, kurang dari setengah cangkir bawang sudah cukup.

Apa yang ada di haluan mencegah pembentukan gumpalan darah? Mungkin quercetin, antioksidan spektrum luas yang kuat. Ini membantu untuk memblokir pembentukan gumpalan darah dan proses yang mengarah ke arteri yang tersumbat. Satu studi Finlandia menunjukkan bahwa subjek yang menggunakan bioflavonoid dalam jumlah terbesar, terutama quercetin, cenderung menjadi korban serangan jantung fatal. Kebanyakan quercetin ditemukan dalam bawang merah dan kuning. Dalam warna putih itu kurang. Ngomong-ngomong, tak lama lagi pria akan memiliki berbagai macam bawang bombay yang sangat kuat. Di University of Wisconsin dan MD Anderson Cancer Research Center di University of Texas, para ilmuwan mengembangkan varietas yang mengandung quercetin dalam jumlah besar dan zat bermanfaat lainnya. Banyak quercetin dalam anggur merah, brokoli, dan teh.

Kesimpulan: makan makanan berlemak, jangan lupa bawang. Sepotong bawang dalam hamburger, telur dadar atau pizza dapat melawan sifat trombogenik dari makanan berlemak ini.

Saran Dr. Jain tentang cara mengencerkan darah dengan bawang putih

Salah satu antikoagulan yang paling kuat dan terkenal dalam komposisi bawang putih disebut hohen. Inilah cara mendapatkan jumlah ahoen terbesar dari bawang putih, menurut Profesor Mahendra K. Jain.

Jangan memotong bawang putih, dan dorong. Ini melepaskan enzim dan allicin, yang dikonversi menjadi ahoen.
Goreng bawang putih dengan ringan. Perawatan suhu juga membantu.
Masak bawang putih dengan tomat atau tambahkan ke makanan asam lainnya. Bahkan sejumlah kecil asam berkontribusi pada pelepasan ahoena.
Tambahkan sedikit vodka ke bawang putih yang dihancurkan untuk menutupinya dengan bagian atas, dan biarkan matang selama beberapa hari tanpa tutup. Ini juga membebaskan ahoen. Ya, resep tradisional Rusia untuk pengencer darah benar-benar membantu, seperti yang diperlihatkan percobaan Dr. Jane. Selain itu, ia menemukan bahwa banyak gema dilepaskan ketika mencampur bawang putih yang dihancurkan dengan keju feta dan minyak zaitun (ini adalah obat Yunani yang terkenal untuk penyakit jantung).

Anda ingin sedikit pasta ikan?

Ikan adalah cara terbaik untuk memblokir gumpalan darah, karena mengandung banyak asam lemak omega-3 yang bermanfaat. Hampir semua ilmuwan menjelaskan manfaat yang dibawa ikan ke jantung, sifatnya yang luar biasa untuk memengaruhi pembekuan darah. Karena 80% stroke disebabkan oleh pembekuan darah, ikan berlemak dapat membantu Anda mencegahnya karena bertindak sebagai antikoagulan lemah yang memperlambat pembekuan darah. Menurut sebuah penelitian di Belanda baru-baru ini, pria yang mengonsumsi 20 gram atau lebih ikan per hari dua kali lebih kecil kemungkinannya menjadi korban pukulan dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi ikan. Kemungkinan besar, faktanya adalah lebih sedikit gumpalan darah terbentuk dalam darah mereka.

Ketika Anda makan ikan berlemak seperti salmon, mackerel, herring, sarden, tuna, atau lainnya dengan lemak, lemak ini mulai menyerang bekuan darah dari sisi yang berbeda. Ini melarutkan darah, menghambat akumulasi trombosit dan aksi fibrinogen, serta berkontribusi terhadap pembubaran gumpalan darah. Paul Nestel, kepala Pusat Penelitian Nutrisi Manusia di Organisasi Riset Ilmiah dan Teknis Uni di Australia, dan rekan-rekannya menemukan bahwa makan sekitar 150 gram salmon atau sarden per hari mengurangi tingkat fibrinogen berbahaya rata-rata 16% dan meningkatkan waktu pendarahan sebesar 11%. tigapuluh satu pria. Menariknya, selama penelitian yang sama, kapsul minyak ikan tidak berpengaruh pada faktor pembekuan darah. Satu penjelasan, menurut Dr. Nestel, adalah bahwa ikan mengandung zat lain selain lemak yang bekerja pada faktor pembekuan darah.

Hasil serupa diperoleh oleh para peneliti Harvard. Mereka menyarankan bahwa makan 195 gram tuna kalengan bisa “mengencerkan darah” juga aspirin. Efek antitrombotik diamati sekitar empat jam setelah makan tuna. Selain itu, dalam penelitian ini, tuna juga lebih efektif daripada kapsul minyak ikan.

Rahasia indah minyak ikan, "pengencer darah"

Makan ikan berlemak secara harfiah mengubah bentuk trombosit dalam darah, dan mereka tidak dapat saling bertautan dan membentuk gumpalan darah yang tidak diinginkan. Ini ditemukan oleh para ilmuwan dari Departemen Pertanian AS. Ketika Anda makan ikan berlemak, trombosit Anda mengeluarkan jauh lebih sedikit daripada thrombox-on, yang memberi mereka perintah untuk berkumpul bersama. Demikian kata seorang peneliti dari Departemen Pertanian, dokter filsafat Norbert Schoene.

Yang lebih mengejutkan, tromboksan menyebabkan trombosit lengket. Ini menyebabkan mereka berubah menjadi bola-bola kecil dan menumbuhkan duri, yang dengannya mereka melekat pada trombosit lainnya. Dalam keadaan ini, mereka "diaktifkan" atau "lengket", siap dan mampu berkumpul dalam gumpalan darah.

Jadi, ikan, dengan menekan aksi tromboksan, mempertahankan bentuk trombosit yang sehat berbentuk cakram, dan mereka tidak dapat berkumpul dan membentuk gumpalan yang menghalangi arteri Anda.

Kesimpulan: Efek antitrombotik yang berguna dapat dicapai dengan memakan sekitar 105 g ikan berlemak (mackerel, herring, salmon dan sarden) atau sekitar 180 g tuna kalengan.

Antikoagulan yang luar biasa dalam anggur merah

Beberapa teguk anggur merah sering mengencerkan darah dan memperlambat pembekuan darah. Bukan hanya alkohol, tetapi juga komponen kompleks anggur merah lainnya. Ilmuwan Perancis Martin Seigneur dan Jacques Bonnet, MD, dari Cardiac Hospital di Pesac, melakukan penelitian klasik yang menguji efek dari tiga minuman beralkohol pada pembentukan trombus pada lima belas pria sehat. Setiap hari selama dua minggu mereka minum setengah liter bordeaux merah, atau bordeaux putih, atau anggur sintetis dari air, alkohol, dan rasa. Berikut adalah hasilnya: anggur sintetis meningkatkan akumulasi trombosit dan menurunkan kolesterol LDL "buruk". Anggur putih sedikit meningkatkan tingkat LDL berbahaya dan secara signifikan meningkatkan jumlah kolesterol HDL yang menguntungkan, tetapi tidak mempengaruhi trombosit. Anggur merah memenangkan kemenangan yang jelas! Ini menurunkan akumulasi trombosit dan meningkatkan kolesterol HDL. Dengan demikian, menurut peneliti, anggur merah memiliki sifat antikoagulan unik yang membantu melindungi jantung.

Hasil ini didukung oleh percobaan hewan Perancis, yang menunjukkan bahwa faktor berbahaya pembentukan trombus (lengket atau akumulasi trombosit) ditekan oleh anggur merah dan putih dan alkohol sederhana. Namun, empat belas jam kemudian, para peneliti menemukan efek memantul setelah anggur putih dan alkohol. Setelah anggur merah, trombogenesis darah masih berkurang hingga 60%, dan bagi mereka yang minum anggur putih, kekakuan darah meningkat sebesar 46%. Bagi mereka yang minum alkohol sederhana, angka ini adalah 124%.

Pengecualian yang mungkin adalah satu jenis anggur putih - sampanye. Sepertinya itu memiliki sifat antikoagulan dan antitrombotik, kata Dr. Serge Renault, seorang ilmuwan Prancis yang terkenal. Dia menjelaskan bahwa dalam produksi sampanye, kulit anggur seringkali tetap dalam anggur lebih lama daripada dalam produksi varietas anggur putih lainnya.

Di sisi lain Samudra Atlantik, Dr. John Folts dari University of Wisconsin dan Madison Medical School menemukan bahwa minum dua setengah gelas anggur merah mengurangi lengket trombosit, dan karenanya kemampuan mereka untuk membentuk tromb yang mengancam jiwa sebesar 40% dalam waktu empat puluh lima menit. Jus anggur merah juga membantu, katanya, tetapi dibutuhkan tiga kali lipat untuk mencapai efek yang sama.

Apa yang menjelaskan resistensi anggur merah dan jus anggur terhadap gumpalan darah? Orang Prancis mengatakan mereka tidak yakin apakah pengetahuan ini diperlukan, dengan alasan bahwa "obat itu sudah tersedia dalam bentuk yang sangat mudah dicerna." Para ilmuwan dari Cornell University telah menyarankan bahwa bahan aktif utama dalam anggur dalam hal ini adalah resveratrol yang terkandung dalam kulit. Peneliti lain mengaitkan efek antitrombotik oksida nitrat dengan antioksidan tertentu lainnya yang disebut polifenol atau flavonoid.

Mengapa anggur memengaruhi gumpalan darah?

Sekelompok anggur membawa kita sukacita. Setiap kali infeksi jamur menyerang anggur, beri dilindungi dengan melepaskan pestisida alami, sama seperti tubuh manusia menghasilkan antibodi untuk melawan infeksi. Pestisida tanaman ini juga merupakan obat yang sangat baik untuk manusia. Peneliti Jepang mengatakan bahwa zat ini adalah bahan aktif utama dalam cabang kuno pengobatan tradisional Cina dan Jepang yang berhubungan dengan penyakit darah. Orang Jepang yang dibuat dari zat ini, resveratrol, obat, dan tes menunjukkan bahwa zat ini memperlambat proses akumulasi trombosit dan mengurangi lemak tubuh di hati hewan.

Jika Anda minum jus anggur merah atau anggur merah, Anda menyuntikkan resveratrol ke dalam tubuh Anda, kata Leroy Crizy, Ph.D., profesor di Agricultural College of Cornell University. Creasey menemukan konsentrasi tinggi zat ini dalam anggur merah, tetapi tidak dalam warna putih. Inilah cara dia menjelaskannya: dalam produksi anggur merah, anggur yang dihancurkan difermentasi dengan kulit. Dalam produksi anggur putih, anggur ditekan, dan kulit, kaya akan resveratrol, dibuang. Sebuah analisis oleh Dr. Creasey dari tiga puluh jenis anggur menunjukkan bahwa kebanyakan resveratrol ditemukan di Bordeaux merah Perancis, dan yang paling sedikit di bordeaux putih.

Selain itu, Dr. Crizy menemukan antikoagulan ini dalam jus anggur merah (tapi bukan putih). Dia juga percaya bahwa itu membutuhkan tiga kali lebih banyak daripada anggur merah Bordeaux, untuk pengenalan ke dalam tubuh dengan jumlah zat yang sama. Anggur meja, yang dijual di supermarket, kemungkinan besar mengandung sedikit resveratrol, karena mereka ditanam, menjaga dengan hati-hati terhadap infeksi dan penyakit jamur. Namun, menurut Dr. Creasey, 450 g anggur buatan sendiri dapat mengandung resveratrol sebanyak dua cangkir anggur merah.

Kesimpulan: asupan anggur merah secara teratur dalam jumlah sedang dengan makanan tampaknya meningkatkan proses antitrombotik dan mencegah penyakit jantung. Ini berarti bahwa wanita harus minum gelas, dan pria - dua kali sehari. Minum alkohol dalam jumlah besar, dan sesekali minum anggur dapat, sebaliknya, berkontribusi pada pembentukan gumpalan darah dan kerusakan pembuluh darah, serta meningkatkan risiko kanker payudara. Penting untuk minum anggur merah dengan makanan sehingga dapat menangkal faktor-faktor berbahaya pada produk lain.

Minumlah teh untuk menjaga arteri Anda tetap sehat.

Tidak peduli betapa anehnya kelihatannya, tetapi teh benar-benar melindungi pembuluh darah dari gumpalan darah. Pada tahun 1967, jurnal ilmiah Inggris, Nature, menerbitkan gambar-gambar unik kelinci aorta, diberi makan lemak dan kolesterol tinggi, serta air minum atau teh. Aorta kelinci pemakan teh jauh lebih sedikit rusak oleh diet berlemak. Teh, demikian kesimpulan para peneliti di Lawrence Lavermore Laboratories di California, hampir sepenuhnya melindungi arteri. Mereka terinspirasi oleh pengamatan bahwa pembuluh darah orang Cina-Amerika yang secara teratur minum teh berada dalam kondisi yang lebih baik daripada orang-orang Eropa yang lebih suka kopi. Arteri koroner lebih baik dipertahankan oleh sepertiga, dan arteri serebral dua pertiga. Para ilmuwan jaman dulu, menyarankan bahwa teh mengandung beberapa zat misterius yang tidak memungkinkan arteri tersumbat.

Studi yang dipresentasikan pada konferensi ilmiah internasional pertama tentang efek fisiologis dan farmakologis teh, yang diadakan di New York pada tahun 1991, menunjukkan bahwa teh melindungi arteri dengan mempengaruhi faktor pembekuan darah. Zat dalam komposisinya mengurangi pembekuan darah, mencegah aktivasi dan penumpukan trombosit, merangsang pembubaran gumpalan darah dan mengurangi endapan kolesterol pada dinding arteri. Semua ini melindungi arteri. Selama penelitian pada hewan, setara dengan tiga cangkir teh untuk manusia menyebabkan penurunan akumulasi trombosit dan mencegah pembentukan gumpalan darah.

Salah satu peneliti pertama yang mengaitkan teh dengan aterosklerosis, Lu Fu-king, MD, profesor dan kepala departemen kedokteran internal di Universitas Medis Zeijang di Cina, mempelajari efek teh pada orang yang mengalami serangan jantung. Dr. Lu melaporkan pada sebuah konferensi bahwa pigmen dari teh hitam biasa atau hijau Asia mengurangi akumulasi trombosit pada pasien (juga produksi tromboksan) dan merangsang pembubaran gumpalan darah. Apa yang mengejutkan, menurutnya, teh hitam biasa, yang diminum orang Amerika, dan Asia hijau bertindak sama efektifnya. Para ilmuwan dari Institut Penelitian Pusat Jepang Itoen juga mencatat bahwa satu jenis tannin yang disebut katekin yang terkandung dalam teh hijau menghambat akumulasi trombosit secara aktif seperti aspirin. Selain itu, teh tampaknya memperlambat stimulasi kolesterol LDL dari reproduksi sel otot polos pada dinding arteri. Reproduksi ini mempromosikan penampilan plak arteri.

Sayuran - musuh gumpalan darah

Untuk menghilangkan kemungkinan gumpalan darah, makanlah buah-buahan dan sayuran yang kaya vitamin C dan serat. Mereka yang makan banyak buah-buahan dan sayuran lebih baik menghadapi masalah pembekuan darah, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian Swedia terhadap 260 orang dewasa paruh baya. Bagi mereka yang makan lebih sedikit buah dan sayuran, ternyata, gumpalan darah larut lebih lambat. Studi lain menunjukkan bahwa vitamin C dan serat, terkonsentrasi pada sayuran dan buah-buahan, merangsang pembubaran gumpalan darah dan membantu memperlambat akumulasi trombosit.

Selain itu, tingkat terendah fibrinogen, yang menyebabkan pembentukan gumpalan darah, diamati pada vegetarian, terutama yang ketat, yang tidak mengkonsumsi produk hewani, termasuk telur dan susu. Mungkin alasannya adalah buah-buahan dan sayuran mengandung zat yang menurunkan tingkat fibrinogen, dan lemak hewani serta kolesterol meningkatkannya. Selain itu, vegetarian memiliki darah kental kurang dari pemakan daging. Viskositas yang lebih rendah dikaitkan dengan tekanan darah yang lebih rendah. Jadi inilah cara lain untuk buah dan sayuran untuk mencegah penyakit jantung.

Tindakan cabe merah

Cabe merah pedas adalah obat yang sangat baik untuk pembekuan darah. Bukti ini datang dari Thailand, di mana orang makan sebagai bumbu dan makanan ringan, merangsang nafsu makan, cabai merah dan menjenuhkan darah dengan zat-zat dari itu beberapa kali sehari. Ilmuwan Thailand telah menyarankan bahwa ini adalah alasan utama mengapa tromboemboli (gumpalan darah yang mengancam jiwa) sangat jarang di antara orang Thailand.

Untuk mengkonfirmasi teori ini, ahli hematologi Sukon Visudhifan, MD, dan rekan-rekannya di Rumah Sakit Syriray di Bangkok, melakukan percobaan. Mereka membumbui pasta nasi buatan sendiri dengan lada panas dengan kecepatan 2 sendok teh lada cabai yang baru ditumbuk per 200 g pasta (sekitar satu cangkir dengan sepertiga). Kemudian mereka memberikan lada kepada enam belas mahasiswa kedokteran yang sehat. Subjek dari kelompok kontrol makan pasta sederhana. Hampir segera, proses pembubaran gumpalan darah dalam darah kelompok pertama meningkat, dan setelah tiga puluh menit kembali normal. Dalam darah kelompok kedua, makan pasta sederhana, tidak ada yang terjadi.

Dengan demikian, efek cabai ternyata bersifat jangka pendek. Namun, Dr. Visudhifan percaya bahwa stimulasi tubuh yang sering dengan cara ini membersihkan darah dari pembekuan darah, dan karenanya orang Thailand pada umumnya lebih kecil kemungkinannya menderita penyumbatan pembuluh darah.

Bumbu-bumbu lain yang bermanfaat

Rempah-rempah lain akan membantu Anda melindungi diri dari gumpalan darah yang berbahaya. Krishna Srivastava dari Universitas Oden di Denmark memeriksa sebelas jenis rempah-rempah dan menemukan bahwa tujuh di antaranya menghambat agregasi trombosit. Yang paling kuat adalah anyelir, jahe, jinten dan kunyit. “Cengkeh lebih efektif daripada aspirin dalam hal ini,” kata Dr. Shrivastava. Zat aktif utama dalam cengkeh rupanya adalah eugenol, yang juga membantu trombosit mempertahankan bentuknya yang lama bahkan setelah mereka “terakumulasi”. Shrivastava berpendapat bahwa rempah-rempah bekerja di sepanjang sistem prostaglandin, seperti aspirin, bawang putih, dan bawang.

Semua rempah-rempah ini telah mengurangi produksi trombo-xan, stimulator agregasi platelet yang kuat. Zat dalam komposisi jahe, menurut Dr. Shrivastavy, lebih efektif memperlambat sintesis prostaglandin, daripada obat kuat indometasin.

Jahe adalah antikoagulan yang sangat terkenal. Ini ditemukan oleh Charles Dorso, MD, dari Cornell University Medical College. Dia makan banyak merek jahe "Crabtree Evelyn "dengan selai jeruk, yang terdiri dari 15% jahe. Ketika perubahan pembekuan darah terjadi, ia melakukan analisis dengan mencampurkan trombositnya dengan beberapa jahe bubuk. Trombosit menjadi kurang lengket. Dorso percaya bahwa zat aktif dalam kasus ini adalah jahe, yang merupakan bagian dari jahe dan secara kimiawi mirip dengan aspirin.

Peringatan: jika Anda sakit perut setelah makan rempah-rempah, jangan memakannya. Jika Anda mengonsumsi antikoagulan, maka sebelum menambahkan sejumlah besar jahe untuk mengencerkan darah ke dalam makanan, berkonsultasilah dengan dokter Anda.

Jamur hitam Cina - bebas masalah

Untuk melindungi diri dari pembekuan darah, isi darah Anda dengan obat jamur hitam Asia yang disebut mo-er, atau “pohon telinga” (jamur auricular). Jamur ini terkenal dalam pengobatan Tiongkok karena efek positifnya terhadap darah. Beberapa menganggap mereka "ramuan umur panjang yang menyegarkan." Dan ini cukup masuk akal, menurut Dale Hammerschmidt, MD, ahli hematologi di University of Minnesota Medical School. Suatu kali dia makan Mapo Doufu dalam jumlah besar - hidangan Asia dengan rempah-rempah, kacang dan keju cottage, setelah itu dia melihat perubahan dramatis dalam perilaku trombositnya. Mereka menjadi jauh lebih rentan terhadap kemacetan. Ilmuwan menyimpulkan bahwa jamur hitam memiliki efek ini pada mereka.

Ternyata jamur hitam (tetapi tidak ada, yaitu Cina) mengandung sejumlah komponen pengencer darah, termasuk adenosin, juga ada dalam bawang putih dan bawang. Hammerschmidt mengemukakan bahwa kombinasi sejumlah besar makanan pengencer darah dalam makanan Cina - bawang putih, bawang merah, jamur hitam, dan jahe - dapat menjelaskan mengapa mereka memiliki penyakit arteri koroner yang sangat jarang.

Minyak zaitun - musuh pembekuan darah

Selain semua manfaat lainnya, minyak zaitun bahkan mengurangi kelengketan trombosit darah, yang dapat menjelaskan manfaatnya bagi arteri. Sebagai contoh, peneliti Inggris dari Royal Free Hospital dan Medical School di London meminta sukarelawan untuk mengambil tiga perempat sendok makan minyak zaitun dua kali sehari selama delapan minggu sebagai suplemen untuk makanan biasa. Kemampuan trombosit mereka untuk berakumulasi telah menurun secara dramatis. Para ilmuwan telah menemukan bahwa selaput trombosit mengandung lebih banyak asam oleat (asam lemak utama dalam minyak zaitun) dan lebih sedikit asam lemak arakidonat, yang meningkatkan kekakuan.

Setelah mengambil minyak zaitun, trombosit juga diisolasi lebih sedikit tromboksan A2, suatu zat yang memicu akumulasi trombosit. Jadi, para peneliti menyimpulkan bahwa minyak zaitun baik untuk kondisi trombosit, menambahkan bahwa ini adalah penjelasan lain mengapa orang-orang Mediterania yang mengonsumsi banyak minyak zaitun lebih sedikit menderita penyakit jantung.

Sejumlah besar lemak menyebabkan gumpalan

Jangan menyalahgunakan lemak, jika Anda tidak ingin mencegah munculnya gumpalan darah dalam darah Anda. Tidak diragukan lagi, diet lemak tidak hanya meningkatkan kolesterol, tetapi juga membahayakan darah dengan banyak cara lain. Terlalu banyak lemak juga dapat meningkatkan pembekuan darah dan kecenderungan untuk membentuk pembekuan darah. Dengan demikian, sebuah studi baru oleh para ilmuwan dari University of Southern Jutland Center di Denmark menunjukkan bahwa sejumlah besar lemak hewan jenuh dan lemak nabati tak jenuh ganda jenis omega-6 (seperti minyak jagung) meningkatkan fibrinogen pembentuk trombogen darah. Dalam studi mereka, orang dewasa yang sehat, biasanya makan makanan berlemak, beralih ke diet berbeda dengan kadar lemak lebih rendah (32% kalori) selama dua minggu. Semua diet ini telah mengurangi kecenderungan untuk membentuk bekuan darah sebesar 10-15%. Banyak penelitian juga mengkonfirmasi bahwa lemak, terutama hewan, memperlambat pembubaran gumpalan darah.

Satu percobaan baru-baru ini menunjukkan bahwa lemak dari daging berlemak tetap berada dalam aliran darah dan menyebabkan kerusakan hingga empat jam.

Sarapan memusnahkan gumpalan darah

Untuk waktu yang lama, para ilmuwan bertanya-tanya mengapa sebagian besar serangan jantung terjadi dalam beberapa jam pertama setelah korban bangun. Salah satu alasannya adalah orang-orang melewatkan sarapan, kata ahli jantung Renata Sifkova dari Newfoundland Memorial University di St. John's. Dia menemukan bahwa menghindari sarapan meningkatkan kemungkinan gumpalan darah hampir tiga kali, yang membuat seseorang lebih rentan terhadap serangan jantung dan stroke. Dr. Sifkova menjelaskan bahwa kekakuan darah dari gumpalan darah paling rendah pada malam hari, dan setelah Anda bangun, ia naik dengan tajam. Tetapi untuk beberapa alasan misterius, makan makanan lagi membuat trombosit kurang lengket.

Untuk menguji asumsi-asumsi ini, indikator aktivitas trombosit yang disebut beta-thromboglobulin (beta-TG) dalam darah dari dua puluh sembilan pria dan wanita sehat pada hari-hari ketika mereka sarapan dan tidak sarapan diukur. Beta-TG adalah indikator kemampuan trombosit untuk membentuk bekuan darah. Sifkova menemukan bahwa kandungan beta-TG pada hari-hari melewatkan sarapan rata-rata dua setengah kali lebih tinggi. Tampaknya salah satu cara untuk mencegah trombosit menjadi terlalu lengket dan menjadikan Anda anggota kelompok risiko serangan jantung pagi adalah dengan sarapan.

Pilihan diet yang tidak salah untuk trombofilia

Dasar-dasar nutrisi

Kelompok makanan kontraindikasi

Produk yang Direkomendasikan

Opsi menu satu hari

Resep "dari orang-orang"

Diet untuk trombofilia: nutrisi yang tepat

Prinsip dasar makan sehat

Produk berbahaya dan sehat

Trombofilia - penyakit apa ini?

Gejala trombofilia

Diagnosis trombofilia

Tes apa yang harus diambil untuk trombofilia?

Trombofilia selama kehamilan: gejala, pengobatan, diet

Apa itu trombofilia?

Gejala trombofilia selama kehamilan

Trombofilia genetik selama kehamilan

Trombofilia herediter selama kehamilan: cara melahirkan bayi yang sehat

Analisis trombofilia selama kehamilan

Pengobatan trombofilia selama kehamilan

Diet untuk trombofilia selama kehamilan

Merencanakan kehamilan dengan trombofilia

Nutrisi untuk Trombofilia

Nutrisi untuk trombofilia.

OBAT ORANG

Trombofilia

Penyebab trombofilia - peningkatan pembekuan darah

Pencegahan trombofilia

Pengobatan trombofilia

Trombofilia - pengobatan obat tradisional

Prinsip umum nutrisi dan diet dengan tromboflebitis

Produk penipisan dan penebalan

Pedoman nutrisi umum

Produk Penyakit yang Tidak Diinginkan

Produk pengencer darah

Kesimpulan

Trombofilia dan nutrisi: diet apa yang direkomendasikan dokter

Dasar-dasar nutrisi

Trombofilia - penyakit apa ini?

Tanda-tanda trombofilia

Diagnosis penyakit

Trombofilia - pengobatan

Diet untuk trombofilia

Faktor bahaya dan risiko

Bagaimana nutrisi dapat mengontrol proses pembekuan darah

Bawang - lawan lemak yang tangguh

Saran Dr. Jain tentang cara mengencerkan darah dengan bawang putih

Anda ingin sedikit pasta ikan?

Rahasia indah minyak ikan, "pengencer darah"

Antikoagulan yang luar biasa dalam anggur merah

Mengapa anggur memengaruhi gumpalan darah?

Minumlah teh untuk menjaga arteri Anda tetap sehat.

Sayuran - musuh gumpalan darah

Tindakan cabe merah

Bumbu-bumbu lain yang bermanfaat

Jamur hitam Cina - bebas masalah

Minyak zaitun - musuh pembekuan darah

Sejumlah besar lemak menyebabkan gumpalan

Sarapan memusnahkan gumpalan darah

Untuk Informasi Lebih Lanjut Tentang Pencegahan Varises

Tali puting manusia adalah salah satu kerajinan maniak yang mengerikan Ed Hein. FOTO

Word avenue

Venolife - petunjuk penggunaan, ulasan, analog dan bentuk pelepasan (gel atau salep, kapsul atau tablet Dio and Extens Prenatal) dari obat untuk pengobatan varises, tromboflebitis pada orang dewasa, anak-anak dan selama kehamilan. Komposisi

Herbal apa yang mengencerkan darah dari gumpalan darah dan mengurangi tekanan di pembuluh