Sembelit pada orang dewasa

Menurut statistik, setiap orang kedua setidaknya sekali dalam hidupnya telah mengalami gangguan seperti sembelit. Untuk memahami konsep "sembelit", perlu diketahui bagaimana fungsi usus besar secara normal.

Kebanyakan orang (sekitar dua pertiga) dikosongkan setiap hari. Seperlima dari total populasi Bumi mengunjungi toilet "untuk urusan serius" dua kali sehari, dan orang-orang yang tersisa - sekitar tiga kali sehari. Jadi apa yang dianggap normal?

Jika buang air besar terjadi dari tiga kali sehari hingga tiga kali dalam tujuh hari - ini normal. Tentang sembelit harus dikatakan, ketika tinja tertunda selama lebih dari 48 jam, buang air besar itu sendiri menyakitkan, volume tinja tidak melebihi 100 gram, dan mereka sangat padat.

Konstipasi dibagi menjadi fungsional dan organik. Selain itu, penyakit ini bisa bersifat akut dan kronis.

Dengan nada usus meningkat, ketika beberapa bagiannya kejang, massa tinja dipaksa untuk "terjebak" di dalamnya dan tidak bisa masuk ke rektum. Dalam hal ini, berbicara tentang sembelit kejang. Jika motilitas usus melemah, maka benjolan makanan (chyme) sulit bergerak di sepanjang itu, yang menunjukkan sembelit atonik.

Tergantung pada alasan yang menyebabkan kondisi ini, jenis-jenis sembelit berikut diketahui:

• pencernaan (kesalahan dalam nutrisi);
• hipokinetik (gaya hidup tak bergerak);
• refleks (penyakit pada saluran pencernaan: pankreatitis, gastritis dan lain-lain);
• toksik (keracunan permanen pada tubuh dengan berbagai zat beracun, termasuk obat-obatan);
• endokrin (penyakit pada sistem endokrin);
• mekanik (obstruksi pada usus besar: tumor, bekas luka, dll.);
• neurogenik atau psikogenik (patologi sistem saraf atau masalah psikologis).

Alasan

Pertama-tama, penyebab sembelit adalah nutrisi yang tidak tepat:

• camilan konstan;
• kegagalan untuk mematuhi rezim;
• kekurangan cairan dalam makanan;
• mengabaikan serat;
• jumlah produk susu yang tidak mencukupi dalam menu harian.

Cara hidup juga memengaruhi kerja usus: hipodinamik yang terkait dengan kekhasan profesi, atau imobilitas paksa pada pasien yang terbaring di tempat tidur jangka panjang berkontribusi terhadap konstipasi.

Jangan lupa tentang penyakit kronis pada saluran pencernaan, adanya formasi di usus, bekas luka dan penyakit endokrin (penyakit tiroid, diabetes dan lainnya), yang dapat mengganggu pengosongan normal.

Merokok, kecanduan narkoba atau faktor-faktor produksi berbahaya juga merupakan penyebab penyakit ini. Mungkin perkembangan sembelit pada latar belakang penyalahgunaan narkoba (antispasmodik, obat penenang).

Secara terpisah, perlu untuk mengidentifikasi penyebab sembelit psikogenik. Seseorang dapat terus-menerus menekan buang air besar karena alasan obyektif:

• Anda tidak dapat meninggalkan tempat kerja, belajar;
• ketidakmampuan untuk menggunakan toilet umum;
• sembelit pelancong ketika orang tidak bisa mengosongkan ususnya dalam kondisi perjalanan;
• dan lainnya.

Cedera mental juga merupakan faktor yang dapat memicu sembelit.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Gambaran klinis sembelit atonik dan kejang berbeda.

Tanda-Tanda Sembelit Atonik

Dengan sembelit atonic, pasien khawatir tentang:

• perasaan kenyang di perut;
• perasaan sakit di perut;
• karakter merengek kesakitan.

Massa tinja saat buang air besar mula-mula padat dan berlimpah, memiliki bentuk tertentu, dan pada akhirnya prosesnya menjadi semi-bentuk. Pasien memiliki rasa sakit saat buang air besar, membutuhkan upaya besar untuk mengosongkan. Ketegangan yang kuat menyebabkan kerusakan pada mukosa dubur, yang mengarah pada pembentukan retakan. Dalam hal ini, pada tisu toilet dan bahkan pada permukaan tinja Anda dapat melihat darah.

Tanda-tanda sembelit kejang

Pada konstipasi kejang, pasien mengeluh tentang:

Massa tinja tidak signifikan dan terlihat seperti kotoran domba. Selama buang air besar, seseorang tidak merasa tidak nyaman, dan tidak ada tanda-tanda darah dalam tinja atau di atas kertas toilet.

Sembelit jangka panjang menyebabkan keracunan tubuh karena penyerapan zat-zat beracun, yang terbentuk dalam proses metabolisme. Pasien menjadi lesu, cepat lelah, tidur dan keadaan emosinya terganggu. Intoksikasi jenis ini ditandai dengan iritabilitas dan kegugupan pasien.

Sembelit selama kehamilan

Sembelit selama kehamilan tidak jarang, mereka menderita hingga 70% dari ibu hamil. Penyebab penyakit berkurang menjadi perubahan dalam tubuh:

• selama masa kehamilan, perubahan hormonal;
• meningkatkan produksi progesteron, yang tidak hanya melemaskan otot-otot rahim, tetapi juga melemahkan motilitas usus;
• Rahim yang tumbuh mempengaruhi terjadinya masalah pengosongan: semakin lama usia kehamilan, semakin banyak rahim yang tertekan.

Gaya hidup yang menetap, karena kondisi fisik ibu hamil, juga berkontribusi terhadap konstipasi.

Ibu hamil harus memantau usus dan melawan masalahnya. Sembelit jangka panjang adalah faktor risiko persalinan prematur, hal ini memicu terjadinya wasir dan komplikasi purulen-septik pada periode postpartum.

Baca lebih lanjut tentang pengobatan konstipasi selama kehamilan.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis sembelit, dokter mengumpulkan keluhan pasien, memeriksanya, dan menentukan metode penelitian laboratorium: tes darah dan urin umum.

Selain itu, irrigoskopi (pemeriksaan rontgen usus) dan kolonoskopi (pemeriksaan usus dengan endoskop) diperlihatkan. Irrigoskopi dan kolonoskopi memungkinkan Anda menentukan bagaimana fungsi usus, apakah ada tumor, bekas luka, radang atau ulserasi.

Dalam beberapa kasus, konsultasi dengan ahli saraf dan ahli endokrin diindikasikan.

Dasar dari bagian pada diagnosis dan pengobatan sembelit diambil pedoman klinis Federal untuk 2013.

Pengobatan sembelit

Proktologis dan gastroenterologis berurusan dengan sembelit.

Pertama-tama, untuk pemulihan total harus mengubah sifat kekuasaan. Ditugaskan untuk diet khusus, yang meliputi penggunaan:

• sejumlah besar serat (sayuran dan buah-buahan segar, dedak, soba, dll.);
• produk susu fermentasi;
• Cairan minimal 1,5-2 liter per hari.

Juga perlu untuk merevisi gaya hidup dan memperluas aktivitas fisik melalui pendidikan jasmani dan latihan olahraga.

Jika sembelit mengakibatkan patologi saluran pencernaan atau sistem endokrin, pengobatan diarahkan ke penyakit yang mendasarinya.

Pengobatan Sembelit Atonik

Pada sembelit atonik (peristaltik yang melemah), obat diresepkan yang mengiritasi dinding usus, sehingga merangsang peristaltik. Biasanya, ini berarti, yang meliputi senna (regulaks, senade, kafiol) dan bisacodyl (guttalaks, pyrilax, bisadil). Kursus terapi dengan obat-obatan ini singkat: tidak lebih dari 10 hari, sehingga tidak menimbulkan kecanduan.

Probiotik berdasarkan laktulosa (macrogol) lebih aman, mereka memiliki efek merangsang pada flora usus, mempercepat pertumbuhannya dan meningkatkan volume massa tinja. Ini mungkin Duphalac, Goodluck atau Poslabin.

Pengobatan sembelit kejang

Sembelit kejang tidak diobati dengan obat pencahar, tetapi dengan antispasmodik (tanpa spa, papaverin). Selain itu, itu menunjukkan penerimaan mandi air hangat, pijat perut, obat penenang ringan. Agen enzimatik juga diresepkan (panzinorm, festal).

Dalam kasus sembelit akut, enema pembersih dapat digunakan, tetapi tidak sering.

Konsekuensi dan prognosis

Prognosis untuk konstipasi biasanya menguntungkan. Namun, kondisi ini mungkin rumit oleh pembentukan batu tinja, obstruksi usus dan peritonitis tinja. Ini terutama terjadi pada pasien lansia dan lumpuh.

* Bagian tentang pengobatan dan diagnosis sembelit pada orang dewasa didasarkan pada data dari Federal Clinical Recommendations 2013.

Penyebab dan pengobatan sembelit pada orang dewasa

Siapa pun yang menghadapi masalah retensi tinja perlu mengetahui penyebab dan metode mengobati sembelit di setiap pandangan. Kondisi ini dapat terjadi karena penyakit pada saluran pencernaan, yang harus segera diatasi.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Gejala utama sembelit pada orang dewasa:

• tidak adanya pergerakan usus dalam periode 2 hingga 3 hari, tergantung pada karakteristik individu organisme;
• ketegangan yang kuat pada saat tindakan buang air besar;
• pergerakan usus yang rusak;
• tinja menjadi keras dan kering;
• sakit di perut;
• peningkatan akumulasi gas;
• tinja yang buruk;
• perasaan perut kembung;
• feses, bahkan dalam jumlah kecil, dapat meringankan kondisi ini;
• Konsistensi tinja berubah: menjadi keras dan kering dalam bentuk bola oval.

Kriteria untuk buang air besar normal

Sembelit sering dianggap sebagai buang air besar yang tidak terjadi setiap hari. Faktanya, kriteria sembelit agak berbeda.

Jika orang dewasa dikosongkan setidaknya tiga kali seminggu dan tidak lebih dari tiga kali sehari, ini menunjukkan bahwa fungsi evakuasi sistem pencernaan dalam urutan yang sempurna.

Selain banyaknya jumlah pergerakan usus dengan kriteria untuk pergerakan usus yang normal termasuk tanda-tanda lainnya.

• Tidak adanya tekanan yang kuat selama buang air besar. Agar massa tinja keluar secara normal, hanya upaya kecil diperlukan yang tidak menyebabkan ketegangan berlebihan pada otot perut.
• Kesejahteraan normal. Jika tidak ada masalah dengan buang air besar, tidak ada rasa sakit, tidak nyaman, sakit perut di perut bagian bawah.
• Konsistensi tinja. Secara normal, feses adalah 70 persen air dan 30 sisa makanan, sel-sel yang dideklamasi dari saluran usus bagian bawah, dan bakteri. Karena ini, tinja, tanpa adanya sembelit atau diare, biasanya harus berbentuk (dalam bentuk sosis) dan lunak. Dengan tidak adanya patologi, kotoran dikeluarkan terus menerus, total panjang "sosis" dapat mencapai ukuran pisang.
• Jumlah tinja. Jika seseorang melakukan diet campuran dan mengkonsumsi berbagai makanan, maka 150 hingga 400 gram tinja harus dilepaskan per hari. Ketika kebanyakan makan makanan hewani, jumlah massa tinja mencapai batas bawah norma, sementara makan lebih banyak buah nabati, itu mencapai batas atas. Ketika sembelit mengurangi jumlah tinja, hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa tidak semua makanan olahan keluar, sebagian dari itu tetap berada di dinding usus.

Sifat tinja dan frekuensi buang air besar dapat berubah dengan penyakit tertentu pada sistem pencernaan dan saat minum obat. Sembelit seringkali merupakan gejala dan patologi yang cukup serius, sehingga mengurangi jumlah buang air besar tanpa alasan yang jelas harus menjadi alasan yang signifikan untuk survei ini.

Penyebab Sembelit pada Orang Dewasa

Penyebab sembelit pada orang dewasa bervariasi mulai dari pelanggaran pola makan dan diakhiri dengan penyakit serius pada sistem pencernaan.

Malnutrisi

Alasan utama mengapa retensi tinja terbentuk dapat menjadi diet yang tidak seimbang, bahkan pada orang sehat.

Faktor-faktor berikut dapat menyebabkan pengembangan retensi tinja fungsional:

• kualitas makanan yang buruk;
• konten serat rendah;
• rasio lemak, protein, karbohidrat yang salah;
• kekurangan jumlah elemen dan vitamin;
• kelebihan lemak olahan;
• daging dan ikan kaleng;
• konsumsi produk tepung yang berlebihan;
• asupan cairan yang rendah.

Bahan-bahan yang diawetkan dan dimurnikan dari kotoran mudah diserap oleh sistem pencernaan, sebagai akibatnya, sejumlah kecil kotoran terbentuk di usus, yang menyebabkan penurunan iritasi reseptor.

Kondisi ini mengarah pada pembentukan sembelit kronis, karena fungsi evakuasi usus melambat.

Serat tumbuhan mengambil bagian aktif dalam pembentukan tinja dan menyerap zat beracun yang menumpuk di dalam tubuh.

Kekurangannya dalam diet menyebabkan terganggunya fungsi normal saluran pencernaan, kemampuan kontraktil dinding usus melambat dan evakuasi massa tinja terganggu.

Sembelit setelah minum obat

Penyebab sembelit pada orang dewasa setelah minum obat dikaitkan dengan efek sampingnya pada tubuh, setelah itu ada kesulitan dalam proses buang air besar.

Beberapa kelompok obat menyebabkan sembelit:

1. Obat kardiovaskular (Cordiin, Sibazon, Phenobarbital).
2. Regulator sistem saraf pusat (obat penenang, hipnotik, neuroleptik).
3. Obat diuretik (Furosemide, Arifon).
4. Antispasmodic (No-shpa, Drotaverin).
5. Obat antidiare (Loperamide, Smecta, Imodium).
6. Obat antibakteri (Penisilin, Levomitsetin).

Jika sembelit memicu pengambilan antibiotik, maka dalam kondisi ini selaput lendir saluran pencernaan terpengaruh dan efek toksik pada mikroflora usus bermanfaat terjadi.

Ada penurunan fungsi pelindung epitel usus besar, yang memastikan munculnya bakteri pembusuk.

Penyakit pada sistem pencernaan

Penyakit pada saluran pencernaan adalah penyebab paling umum dari pembentukan konstipasi fungsional. Ada beberapa penyakit yang dapat menyebabkan retensi tinja:

Dysbacteriosis

Ketika dysbiosis terjadi, bakteri patogen berkembang biak, yang melanggar mikroflora usus yang sehat dan berkontribusi pada gangguan aktivitas motilitasnya.

Sebagai aturan, dysbacteriosis terjadi pada orang tua, yang disebabkan oleh penurunan daya tahan tubuh terhadap penyakit menular.

Area utama lokalisasi proses patologis adalah usus besar, yang mengakibatkan perlambatan perjalanan massa feses melalui usus.

Wasir Akut dan Kronis

Saat ini, wasir adalah penyakit yang paling umum, komplikasi yang merupakan kelainan buang air besar. Penyakit ini ditandai oleh perluasan jaringan vena dan pembentukan nodul di lumen dubur.

Sembelit di hadapan wasir memprovokasi perkembangan konsekuensi serius:

• tonjolan rektum;
• pendarahan dubur;
• pembentukan node baru;
• kanker dubur.

Ulkus duodenum

Selama eksaserbasi ulkus duodenum, retensi tinja dapat terjadi. Pada manusia, ada pelanggaran proses buang air besar karena kontraksi usus besar yang spastik dan kurangnya serat dalam makanan.

Kondisi ini memicu diet ketat, yang membatasi penggunaan produk dengan serat kasar dan penggunaan obat-obatan tertentu.

Celah anal

Celah di anus dapat muncul setelah kerusakan mekanis pada selaput lendir di perbatasan dengan kulit.

Konstipasi dengan retakan pada anus ditandai dengan nyeri hebat selama buang air besar, yang dapat menyebabkan feses bercak darah.

Neoplasma rektum

Pembentukan rektum ganas berkembang dengan latar belakang proses inflamasi kronis. Di rektum karena penyempitan lumen, massa tinja menumpuk, yang mengarah pada perkembangan sindrom keracunan.

Dengan retensi tinja yang berkepanjangan, sangat penting untuk mengunjungi dokter dan menjalani serangkaian tes diagnostik khusus, ini dapat mencegah risiko mengembangkan kanker pada sistem pencernaan.

Penyebab sembelit pada orang tua

Dengan bertambahnya usia, 50% orang meningkatkan penundaan tinja karena faktor-faktor berikut:

1. Melemahnya aktivitas otot dinding usus (memperlambat motilitas).
2. Perubahan sistem saraf pusat (gangguan kemampuan untuk mengoordinasikan otot-otot sfingter anal).
3. Overdosis obat pencahar (usus berhenti, pengosongan diri).
4. Aktivitas fisik yang rendah (melemahnya gerakan peristaltik).

Situasi stres yang sering menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan, yang menyebabkan kesulitan dalam proses buang air besar.

Klasifikasi penyebab sembelit

Menurut etiologi

Menurut etiologi, ada beberapa jenis sembelit:

1. Primer (patologi bawaan atau didapat).
2. Sekunder (merupakan akibat dari berbagai penyakit, efek samping obat).
3. Idiopatik (gangguan fungsi motorik usus besar karena alasan yang tidak diketahui).

Menurut Jenis dan Mekanisme Pengembangan

Klasifikasi konstipasi tergantung pada jenis dan mekanisme perkembangannya:

Makanan

Ketika bentuk sembelit yang hilang menurunkan jumlah massa tinja. Terjadi sebagai akibat dari faktor-faktor berikut:

• asupan cairan yang tidak memadai;
• peningkatan usus balik air;
• rendahnya jumlah makanan yang dikonsumsi;
• kekurangan serat dalam makanan.

Mekanis

Retensi tinja mekanis (obstruksi usus) terjadi karena kondisi berikut:

• obstruksi usus;
• penyempitan lumen dubur;
• perubahan cicatricial.

Diskinetik

Sembelit diskinetik (fungsi evakuasi berkurang) berkembang dengan latar belakang penyakit-penyakit berikut:

• Penyakit Hirschsprung;
• penyakit pada sistem saraf tepi;
• gangguan mental;
• penyakit endokrin.

Pada proses pengembangan

Menurut proses pengembangan proses patologis dibedakan:

1. Episodik. Itu terjadi setelah menderita situasi yang penuh tekanan, depresi, setelah operasi, pengobatan jangka panjang, perjalanan.
2. Sembelit primer kronis. Hal ini disebabkan oleh gangguan kemampuan fungsional usus, kelainan anatomi, serta proses inflamasi dan infeksi.
3. Konstipasi sekunder kronis. Dapat terjadi setelah penyakit neurologis, inflamasi, metabolisme, dan neoplastik.

Pengobatan sembelit pada orang dewasa harus didasarkan pada penentuan penyebab dan tidak termasuk penyakit serius. Setelah diagnosis menyeluruh, dokter yang merawat harus meresepkan obat-obatan dan memberikan rekomendasi umum tentang cara mencegah penyakit di masa depan.

Pengobatan Sembelit Dewasa

Video tips untuk menghilangkan sembelit

Terapi diet

Banyak orang bertanya-tanya bagaimana cara mengobati sembelit pada orang dewasa dan apa yang harus dilakukan di rumah tanpa menggunakan obat-obatan. Rahasianya terletak pada diet yang seimbang dan bergizi, yang meliputi sejumlah protein, lemak, vitamin, dan elemen yang cukup.

Untuk pengosongan usus yang tepat waktu dan lengkap, serat harus digunakan dalam makanan. Serat makanan kasar meningkatkan volume massa tinja, yang berkontribusi terhadap promosi mereka melalui usus.

Makanan berikut harus dimasukkan dalam diet Anda:

• buah jeruk;
• bit;
• beri;
• buah-buahan kering;
• sereal;
• dedak;
• roti gandum.

Dari diet Anda perlu mengecualikan makanan dan hidangan yang mempromosikan proses fermentasi di usus.

Anda dapat mencegah keterlambatan buang air besar dengan menghilangkan produk-produk berikut:

• daging dan ikan kaleng;
• produk susu;
• polong-polongan;
• kubis;
• produk roti tepung putih:
• kaldu kaya;
• bubur beras;
• teh dan kopi kental;
• produk cokelat.

Aktivitas motorik

Cara menyembuhkan sembelit pada orang dewasa dengan bantuan aktivitas fisik, mudah bagi para ahli untuk mengembangkan serangkaian latihan yang akan membantu membangun kerja saluran pencernaan yang benar.

Di rumah, Anda bisa melakukan senam, berjalan atau berlari ringan. Latihan untuk memperkuat otot perut dianggap yang paling efektif.

Kontraindikasi untuk melakukan latihan senam adalah penyakit pada sistem kardiovaskular, cedera punggung dan ligamen sebelumnya.

Terapi obat-obatan

Dengan kurang efektifnya pola makan dan olahraga, Anda perlu tahu cara mengobati sembelit dengan obat-obatan. Pilihan terbaik dapat dianggap obat yang dibuat berdasarkan bahan baku alami, yang memiliki efek pencahar ringan.

Dalam proses kronis, obat pencahar diresepkan yang dapat menghilangkan retensi tinja.

Obat yang dapat menghilangkan sembelit pada orang dewasa:

1. Pencahar berbasis serat (melunakkan feses keras).
2. Obat pencahar osmotik (membantu mengeluarkan isi usus dengan lembut, sering buang air besar).
3. Stimulan (meningkatkan frekuensi buang air besar dalam waktu singkat).

Dokter menyarankan untuk mengobati sembelit pada orang dewasa dengan obat berbasis laktulosa, karena obat ini tidak hanya bersifat terapi, tetapi juga efek pencegahan.

Persiapan laktulosa di pasar farmasi memiliki berbagai bentuk pelepasan, yang menarik, karena ada kemungkinan bahwa penggunaan obat diberikan dalam dosis tunggal.

Laktulosa mengaktifkan motilitas dan peristaltik rektum, menormalkan keasaman sistem pencernaan, meningkatkan jumlah tinja.

Selama kehamilan, Anda perlu tahu cara mengobati sembelit untuk menghindari efek negatif pada tubuh bayi, laktulosa adalah obat teraman dengan efek samping paling sedikit.

Pengobatan alternatif

Di rumah, Anda dapat membuat enema medis yang akan membantu menormalkan kursi. Enema berdasarkan persiapan herbal efektif, mereka memiliki efek anti-inflamasi dan antispasmodik pada mukosa dubur.

Ramuan obat berikut mungkin diperlukan untuk pengiriman enema:

• 1 sdm. l Herbal Hypericum, 1 sdm. l Bunga chamomile, 1 sdm. l Angsa Potentilla. Campuran dituangkan air mendidih, bersikeras 30 menit. Perlu untuk membuat enema 2 kali sehari dalam jumlah 30 ml.
• 1 jam l devyasila, 1st. l Rhodiola rosea, 1 sdm. l akar sawi putih. Campur campuran dengan air mendidih dan biarkan selama 20-30 menit. Enema dengan penggunaan rebusan dapat dilakukan dengan konstipasi 1 kali sehari, 20 ml.

Apa yang menyebabkan sembelit

Gangguan pergerakan usus adalah salah satu masalah yang paling tidak menyenangkan, tetapi merupakan masalah umum yang dihadapi setiap orang dalam hidup mereka.

Masalah dengan kursi mungkin sepenuhnya berlawanan: diare dan sembelit.

Fenomena terakhir dalam kedokteran disebut dengan istilah sembelit. Kursus terapi yang ditujukan untuk memerangi masalah ini seharusnya tidak ditujukan untuk menghilangkan gejala, tetapi untuk menghilangkan penyebabnya.

Itu sebabnya pertanyaan yang paling mendesak bukanlah bagaimana menghilangkan, apa yang menyebabkan sembelit?

Apa proses ini?

Konstipasi adalah kegagalan patologis dari fungsi usus, dimanifestasikan melalui penundaan, kesulitan pengosongan dan pergerakan usus yang tidak mencukupi.

Sebelum Anda memahami apa yang menyebabkan kondisi ini, Anda harus memahami tanda-tanda yang akan membantu mengidentifikasi sembelit.

• Buang air besar pada orang dewasa kurang dari tiga kali seminggu;
  Harap dicatat bahwa proktologis modern mempertimbangkan untuk mengosongkan norma: batas bawah - tiga kali sehari, batas atas - tiga defekasi seminggu. Pekerjaan ideal organ-organ saluran pencernaan - mengosongkan sekali sehari di pagi hari.
• Mengosongkan bayi yang baru lahir kurang dari 2 kali sehari;
• Menyertai buang air besar dengan tegang intensif, sindrom nyeri.

Selain itu, sembelit dapat disertai dengan perasaan negatif berikut:

1. Perasaan tidak pasti secara umum;
2. Perut kembung, kembung, kolik;
3. Perasaan pembersihan usus yang tidak lengkap;
4. Perkembangan gabus di usus setelah proses buang air besar;
5. Muntah, mual;
6. Nafsu makan menurun tajam;
7. Putih, mekar kuning di lidah;
8. Sakit kepala, pusing;
9. Masalah tidur: insomnia, kantuk kronis;
10. Bersendawa asam, mulas.

Gejala di atas sering menyertai sembelit, dan menunjukkan perkembangan proses patologis, adanya racun dalam tubuh.

Varietas utama

Sembelit dibagi menjadi beberapa jenis utama. Pengobatan akan tergantung pada bentuk patologi dan tahap perkembangan. Selain itu, semua varietas sembelit muncul karena berbagai alasan.

1. Konstipasi akut biasanya terjadi pada latar belakang radang rektum atau usus besar, kolitis. Bentuk patologi ini ditandai dengan sindrom nyeri tajam, peningkatan suhu tubuh.
2. Variasi endokrin terbentuk sebagai akibat dari gangguan kronis pada sistem endokrin, khususnya pada diabetes mellitus. Selain itu, penampilan yang serupa dapat terjadi pada wanita dengan gangguan hormonal dan selama menopause.
3. Bentuk makanan mungkin adalah sembelit paling umum yang terjadi dengan nutrisi yang tidak tepat, ketika tubuh tidak menerima jumlah cairan yang diperlukan dan unsur-unsur lain yang diperlukan. Salah satu komponen terapi adalah normalisasi nutrisi.
4. Sembelit hipodinamik berkembang dengan gaya hidup menetap yang kurang aktif. Beresiko: wanita selama kehamilan, kelompok usia yang lebih tua. Efektivitas pengobatan tergantung pada inklusi dalam rejimen hari pasien yang berolahraga secara memadai.
5. Bentuk obat disebabkan oleh minum obat yang memiliki efek samping ini. Jika sembelit terjadi karena alasan tertentu, dokter yang hadir dapat berhenti minum obat.
6. Bentuk proktogenny terbentuk pada latar belakang wasir, mengurangi sensitivitas dubur dan celah pada anus.
7. Variasi mekanis adalah bukti penjepitan usus rektum, patologi usus besar.
8. Sembelit neurogenik terjadi pada orang yang memiliki masalah pengosongan dalam situasi yang tidak biasa dan penuh tekanan.

Selain itu, berisiko adalah orang-orang yang, setelah bangun untuk waktu yang lama, berada di tempat tidur, pasien dengan wasir, retak.

Setiap bentuk sembelit memiliki karakteristik dan gejala khasnya sendiri, tetapi banyak di antara mereka yang serupa. Itulah sebabnya seseorang tidak dapat secara independen mengidentifikasi formulir, alasannya.

Munculnya gejala sembelit adalah alasan untuk mengunjungi spesialis yang hadir, yang akan melakukan studi diagnostik, mendiagnosis dan dapat mengembangkan konsep pengobatan yang paling efektif.

Semua tentang bentuk kronis

Salah satu topik hangat adalah mengapa sembelit kronis terjadi. Tetapi sebelum itu, penting untuk memahami apa prosesnya.

Sembelit kronis - suatu kondisi patologis tubuh, di mana terdapat pelanggaran pada usus dan disfungsi parsialnya.

Pengabaian jangka panjang untuk masalah buang air besar, pola makan yang buruk, gaya hidup yang tidak menetap dan kurangnya perawatan dapat menyebabkan fakta bahwa pengosongan akan selalu disertai dengan sejumlah kesulitan.

Pakar internasional WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) telah mengidentifikasi sejumlah tanda, yang keberadaannya pada orang dewasa dari kedua jenis kelamin selama 3 bulan dapat mengindikasikan patologi ini.

Gejala-gejala ini termasuk:

1. Seperempat dari semua buang air besar disertai dengan ketegangan yang intens;
2. Jumlah buang air besar per minggu kurang dari tiga;
3. Tidak adanya diare dan gejala klinis lainnya yang mengindikasikan perkembangan sindrom iritasi usus yang patologis;
4. Dalam seperempat kasus, pengosongan tidak lengkap terjadi, yang disertai dengan rasa sakit;
5. Kursi memiliki bentuk kacang yang terpecah-pecah;
6. Sekitar 25-30%, buang air besar disertai dengan perasaan usus tersumbat.

Ketika mengidentifikasi gejala seperti itu sangat penting pada waktunya untuk berkonsultasi dengan spesialis. Kurangnya perawatan masalah dengan tinja yang lama dapat menyebabkan perkembangan kesehatan dan konsekuensi yang mengancam jiwa.

Mengapa kondisi ini berbahaya?

"Mengapa ada sembelit?" Tidak selalu pertanyaan pertama yang muncul pada seseorang yang dihadapkan dengan masalah ini. Seringkali, banyak pasien berpikir tentang cara merawat dan apa yang akan terjadi jika Anda tidak menghasilkan efek terapi atau mengencangkannya.

Pada saat yang sama, kebanyakan dari mereka percaya bahwa sembelit bukanlah fenomena berbahaya, tetapi justru sebaliknya. Sembelit tidak hanya mempengaruhi kualitas hidup, tetapi juga membawa komplikasi berbahaya.

1. Perkembangan proses patologis, sebagai konsekuensi dari pembentukan penyakit pada sistem pencernaan dan saluran pencernaan;
2. Karena pembuangan zat-zat berbahaya dari dalam tubuh yang tidak memadai meningkatkan risiko keracunan, yaitu keracunan;
3. Perkembangan dysbiosis, wasir;
4. Pembentukan polip rektum dan neoplasma jinak, dengan risiko transformasi menjadi onkologi;
5. Memprovokasi terjadinya proses inflamasi;
6. Obstruksi usus.

Perkembangan banyak komplikasi di atas sebagai akibatnya bisa berakibat fatal. Konstipasi itu penting dan harus diobati tepat waktu, jangan biarkan penyakitnya sembuh, jika tidak dapat menyebabkan kerusakan luar biasa pada tubuh.

Mengapa ada sembelit pada orang dewasa?

Perawatan masalah seperti sembelit sangat tergantung pada mencari tahu dan menghilangkan penyebabnya. Itulah sebabnya langkah pertama dalam terapi adalah diagnosis dan pengumpulan anamnesis, yang membantu untuk memperjelas hal tersebut dengan latar belakang di mana proses patologis muncul.

Penyebab paling umum termasuk: malnutrisi, pengobatan, kurang olahraga, faktor psikogenik, gangguan organik dan fungsional usus. Masing-masing alasan harus dipertimbangkan secara terpisah.

Asupan obat-obatan

Sembelit seringkali merupakan efek samping ketika mengambil obat. Sebelum menggunakan obat-obatan, penting untuk berkenalan dengan instruksi resmi untuk penggunaan.

Dengan cara ini Anda dapat menghindari banyak pertanyaan mengapa situasi ini atau itu muncul.

Untuk obat yang dapat memicu sembelit meliputi:

• Antibiotik yang kuat;
• Obat antiinflamasi nonsteroid;
• Antidepresan berat;
• Obat penghilang rasa sakit dan anti kejang;
• Anti-maag;
• Obat sistemik antijamur.

Jika sembelit saat minum obat bersifat sistematis, secara signifikan mengurangi kualitas hidup pasien, maka seorang spesialis dapat membatalkan penerimaan.

Gangguan diet

Menu yang salah adalah salah satu faktor paling umum mengapa konstipasi terjadi. Banyak orang modern lebih suka makanan cepat saji, yang dibedakan dengan kandungan lemak dan kerusakannya.

Selain itu, tubuh kekurangan serat dan serat tanaman. Komponen-komponen ini memiliki efek positif pada peristaltik, buang air besar tepat waktu. Kekurangan mereka memicu perkembangan patologi saluran pencernaan.

Makanan seseorang yang ingin menjaga kesehatan harus mencakup: sereal, sayuran segar, buah-buahan, daging tanpa lemak dan produk susu.

Selain itu, sangat penting untuk dimasukkan untuk menghindari sembelit dalam mode berjalan hari atau aktivitas fisik lainnya.

Faktor psikogenik

Proktologis membedakan faktor psikologis dalam kelompok yang terpisah. Karena pada saat ini sembelit sangat sering terjadi justru karena masalah emosional.

Alasan-alasan ini meliputi:

1. Keadaan tertekan;
2. Kontak yang terlalu lama dengan stres;
3. Situasi konflik;
4. "Ayunan" emosional dan tekanan psikologis;
5. Kegagalan dalam mode istirahat dan persalinan.

Hampir 30% kasus disebabkan oleh faktor psikogenik. Selain itu, beberapa orang dalam situasi yang penuh tekanan memprovokasi sembelit, karena sesak dan lama dalam buang air besar.

Gaya hidup menetap

Kurangnya aktivitas fisik, pekerjaan menetap - faktor-faktor yang memicu sembelit hipodinamik.

Kondisi patologis seperti itu, sebagai suatu peraturan, cukup lama di alam dan dapat disertai dengan rasa sakit.

Jika pada jawaban mengapa situasi ini muncul alasannya terletak pada kurangnya aktivitas, maka salah satu komponen penting dari terapi adalah masuknya latihan sehari-hari.

Perubahan fungsional usus

Paling sering, pada orang dewasa, alasan mengapa sembelit telah berkembang dianggap sebagai gangguan fungsional, yaitu, diskinesia usus besar. Ada dua bentuk utama:

• • Statis berkembang sebagai respons terhadap spasme refleks yang dapat berkembang di bagian usus mana pun;
  • Atonik terjadi karena relaksasi berlebihan pada usus (otot polosnya).

Pasien yang berisiko mengalami sembelit atonik meliputi:

1. Yang menyebabkan gaya hidup tidak aktif;
2. Dengan gangguan psikologis dan mental;
3. Mengabaikan aturan diet sehat;
4. Desakan untuk buang air besar secara alami.

Mengapa bentuk sembelit yang tajam bisa terbentuk:

1. Dalam kasus keracunan dengan logam berat;
2. Sebagai akibatnya, patologi sfingter anal;
3. Terhadap latar belakang gangguan kronis dalam sistem endokrin: diabetes, berbagai jenis lesi tiroid;
4. Dengan pengobatan jangka panjang penyakit kronis dengan antibiotik.

Jika penyebab sembelit adalah gangguan fungsi usus, pertama-tama dokter akan mengobatinya dan baru kemudian mengurangi intensitas gejalanya.

Gangguan Organik

Beberapa tokoh lain dari jenis ini tidak mundur, karena diyakini bahwa perubahan organik hanya dapat terjadi pada masa kanak-kanak.

Namun, para ilmuwan modern telah membuktikan sebaliknya, dan saat ini perubahan seperti itu dibagi menjadi kelompok yang terpisah.

Perubahan organik yang dapat memicu sembelit meliputi:

• Megacolon;
• Kolonoptosis;
• Dolichocolon;
• Meningkatkan jumlah loop di usus sigmoid;
• Ketidakcukupan signifikan dari katup Bauhinia, yaitu, katup ileocecal;
• Transverzpotoz;
• Tonjolan pada kesamaan hernia usus sigmoid yang bisa bergerak.

Perubahan organik yang kurang umum pada orang dewasa: pembentukan adhesi usus, perkembangan obstruksi, volvulus, neoplasma jinak dan ganas pada saluran pencernaan.

Sembelit adalah salah satu kondisi patologis usus yang paling umum. Benar-benar setiap orang dewasa bertemu dengan fenomena serupa selama hidupnya.

Mayoritas pasien pada saat yang sama percaya bahwa fenomena ini tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan, tetapi semuanya justru sebaliknya.

Sembelit yang berkepanjangan tidak hanya dapat mempengaruhi perkembangan komplikasi, tetapi juga dalam kasus-kasus ekstrim dapat menjadi penyebab kematian.

Mengapa sembelit terjadi pada orang dewasa dan cara mengatasinya dengan benar?

Mengapa ada sembelit pada orang dewasa, bagaimana itu memanifestasikan dirinya, apa metode pengobatan dan pencegahan sembelit ada, baca lebih lanjut dalam artikel ini.

Sembelit pada orang dewasa - penyebab dan metode pengobatan

Konstipasi adalah fenomena yang ditandai dengan tidak adanya pergerakan usus selama lebih dari dua hari, serta kesulitan dalam mengosongkan usus, yang disebabkan oleh gangguan aktivitas motorik usus (melemah), serta seluruh saluran pencernaan seseorang, terutama usus besar.

Pengosongan usus jauh lebih sulit ketika feses menjadi padat dan kering. Kotoran semacam itu dapat menyebabkan fisura anus, nyeri, serta perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap, berat.

Diketahui bahwa 10-50% populasi orang dewasa di planet ini menderita sembelit, terutama orang tua.

Penyebab utama sembelit dan gejala

Salah satu penyebab konstipasi yang paling penting adalah pelanggaran pola makan:

• sedikit air yang dikonsumsi pada siang hari;
• jumlah serat kasar yang tidak mencukupi dalam makanan;
• makanan tidak teratur.

Penyebab lain dari sembelit:

1. Aktivitas fisik rendah di siang hari, kurang olahraga.
2. Setiap pelanggaran patensi usus (adhesi, polip, tumor), serta penyakit usus.
3. Penyakit rektum (wasir, celah di anus).
4. Terlalu banyak rasa sakit ketika mencoba buang air besar membuat seseorang menekan keinginan untuk mengosongkan, dan mereka secara bertahap dapat menghilang. Dari tinja ini menjadi sangat sulit, pengosongan menjadi lebih sulit, rasa sakit bertambah bahkan lebih. Ini mengarah ke lingkaran setan.
5. . Seringkali, sembelit terjadi sebagai akibat penyakit ginjal, kelenjar adrenal, penyakit pada sistem hormonal, dll.
6. Otot lemah dari dinding perut anterior, serta diafragma dan dasar panggul, yang terlibat dalam tindakan buang air besar.
7. Penggunaan obat-obatan tertentu, khususnya, pengobatan dengan antibiotik, antidepresan, yang mengganggu aktivitas otot usus. Ini juga termasuk seringnya menggunakan obat pencahar.

Gejala sembelit kronis:

• pelanggaran tindakan buang air besar;
• gemuruh di usus, perasaan kenyang, berat, distensi;
• kembung;
• mual, sendawa, bau mulut;
• sakit perut;
• kelemahan fisik, gangguan tidur, suasana hati tertekan, depresi.

Jenis sembelit

• Konstipasi organik

Ini memiliki penyebab patologi (anomali) di usus.

Anomali usus bersifat bawaan dan didapat selama hidup sehubungan dengan penyakit apa pun atau sebagai hasil intervensi bedah.

Paling sering, sembelit seperti itu dalam bentuk yang agak akut. Gejala-gejalanya sangat jelas, sehingga menentukan jenis sembelit ini cukup sederhana.

• Sembelit fungsional

Sembelit fungsional pada orang dewasa berbeda dengan organik karena tidak menunjukkan adanya patologi di usus itu sendiri.

Penyebab sembelit fungsional sangat beragam, paling sering sembelit semacam itu bersifat kronis, mereka sulit disembuhkan.

Ada dua jenis sembelit fungsional:

1. Konstipasi atonik adalah penurunan tonus usus. Alasan utama untuk sembelit seperti itu adalah kesalahan dalam nutrisi (banyaknya makanan berlemak, kurangnya serat kasar, asupan air yang rendah di siang hari, aktivitas fisik yang rendah).
2. Sembelit kejang adalah peningkatan tonus usus. Alasan utama untuk sembelit tersebut adalah masalah psikologis (tekanan), penyakit neuralgik, penyakit sistem endokrin, wasir dan celah anal, ketika seseorang, takut rasa sakit, menahan isi usus besar.

• Sembelit kronis

Sembelit kronis pada orang dewasa terjadi jika kasus gangguan buang air besar terjadi selama enam bulan terakhir, jika jumlah buang air besar tidak lebih dari tiga kali seminggu, jika struktur tinja menjadi keras dan menyerupai benjolan kecil.

Dan juga, ketika perasaan bahwa usus tidak sepenuhnya kosong diungkapkan dengan jelas.

Sembelit pada orang dewasa - pengobatan dan pencegahan

Untuk perawatan konstipasi yang efektif, pertama-tama, Anda perlu mengidentifikasi dan menghilangkan penyebabnya.

Jika tidak ada alasan yang terkait dengan pembedahan (polip, tumor, dll.), Maka hal pertama yang harus dilakukan adalah membangun pola makan yang sehat dan teratur, menghubungkan pendidikan jasmani (termasuk terapi) dan aktivitas fisik yang cukup di siang hari., gunakan teknik jamu, pijat dan minum air bersih yang cukup, gunakan obat tradisional.

Diperbolehkan mengambil obat alami dengan efek pencahar, yang akan mengaktifkan motilitas usus.

Ini adalah dedak sayuran, sediaan farmasi dari metilselulosa, kale laut (kelp), biji milk thistle, bit rebus, jus bit, prem, biji rami tanah.

Pertama, tubuh terbiasa dengan mereka dan membutuhkan dosis yang terus meningkat. Usus akhirnya berhenti bekerja secara mandiri, karena terbiasa dengan stimulasi teratur.

Kedua, obat pencahar menyebabkan kembung, nyeri, tinja kesal (diare), dan seiring waktu menyebabkan penyakit hati, masalah ginjal, alergi, mengeluarkan vitamin dan mineral yang diperlukan dari tubuh dalam jumlah banyak, dan juga sangat mengeringkan tubuh. pengobatan sembelit, dokter sering meresepkan obat probiotik, yang dirancang untuk menormalkan mikroflora usus.

Efek dari mengonsumsi obat-obatan semacam itu akan meningkat jika ada cukup serat kasar dari buah-buahan, sayuran, sayuran hijau, dan buah asam dalam makanan.

Untuk retakan dan wasir, dokter meresepkan supositoria.

Sangat penting untuk tidak terlibat dalam prosedur pembersihan dalam bentuk seringnya enema, hidrokolonoterapi dan penggunaan jangka panjang obat pencahar farmasi, terutama tanpa janji dokter.

Diet untuk sembelit - apa itu sembelit?

Pertama-tama, perlu untuk meningkatkan konsumsi air bersih dan jus segar.

• Baik memulai pekerjaan usus 1-2 gelas air hangat, diminum pada perut kosong di pagi hari, serta 1-2 gelas jus segar sebelum sarapan (apel, jeruk, bit apel, Anda dapat menambahkan lemon dan wortel, itu baik untuk tujuan ini jus seledri dan labu jus).
• Disarankan untuk menggunakan bubur secara eksklusif dalam versi whole-grain, sama sekali tidak termasuk bubur instan. Hal yang sama berlaku untuk pasta - pilih produk pasta wholegrain.
• Pastikan untuk makan lebih banyak sayuran hijau dan sayuran mentah. Ini adalah "tablet usus"!
• Makan berry secara teratur, lebih memilih beri dengan rasa asam.
• Ahli gizi merekomendasikan makan sedikit sekitar 3-5 kali sehari.
• Sangat penting untuk mengurangi kandungan lemak dari asupan makanan. Jumlah yang sehat untuk orang dewasa tidak lebih dari 3 sendok per hari. Ini harus memperhitungkan apa yang disebut "lemak tersembunyi" yang ada dalam banyak makanan, terutama banyak dari mereka dalam sosis, pate, makanan cepat saji, dll.
• Untuk pembersihan alami usus dan pembentukan kerja aktifnya, disarankan untuk melakukan pembersihan dan pembongkaran hari-hari pada sayuran mentah, buah-buahan, jus segar, yang tentu saja memperkaya diet harian dengan banyak tanaman hijau dan cukup air bersih.
• Setelah hari-hari buah dan sayuran yang bongkar seperti itu, usus mulai bekerja dengan kekuatan baru.
• Jika ada penyakit dan tubuh sulit mencerna sayuran mentah, diperbolehkan menggunakan rebus, direbus, dan dikukus, sambil mengonsumsi jus segar dalam jumlah besar.
• Anda harus tahu bahwa kopi cukup membuat tubuh dehidrasi, yang pada akhirnya menyebabkan masalah dalam mengosongkan usus.
• Penting untuk mengecualikan penggunaan minuman berkarbonasi manis.
• Sangat baik untuk menggunakan air mineral, yang pertama kali Anda butuhkan untuk melepaskan gas, serta sayur kvass buatan (kol, bit), infus jamur teh.
• Makanan fermentasi yang sudah mapan, khususnya, asinan kubis dengan wortel.

Diet untuk sembelit atonic

Makanan untuk sembelit atonic harus sekasar mungkin.

Artinya, mengandung cukup banyak serat tanaman kasar. Ini adalah buah lilin mentah, sayuran hijau, sereal bekatul, biji-bijian.

Dianjurkan untuk menghilangkan sepenuhnya atau setidaknya secara signifikan mengurangi jumlah "karbohidrat cepat" yang dikonsumsi (permen, produk tepung putih). Produk-produk tersebut secara signifikan memperlambat pencernaan.

Di antara buah-buahan dan sayuran yang penting dan bermanfaat termasuk apel, bit, wortel, kubis, sayuran hijau, prem, aprikot. Serta buah kering (terutama buah prem, aprikot kering, buah ara).

Dari sereal lebih suka gandum, mutiara, gandum, gandum.

Diet untuk sembelit kejang

Untuk sembelit kejang, dokter merekomendasikan sayuran rebus, buah parut.

Penting untuk mengecualikan produk dengan serat kasar, karena ini dapat menyebabkan rasa sakit dan kerusakan.

Semua hidangan siap dihaluskan. Dari minyak, preferensi harus diberikan pada minyak nabati dari pengepresan dingin pertama.

Makanan untuk sembelit hypomotor setiap hari harus mengandung:

• sayuran, buah-buahan, beri, sayuran mentah - sekitar 200 g;
• plum, aprikot kering, buah ara - setidaknya 10 buah;
• minyak sayur - dalam jumlah tidak lebih dari 3 sendok makan, yang satu dapat diambil di pagi hari dengan perut kosong;
• gandum, gandum, bubur gandum;
• dedak, yang harus ditambahkan ke hampir semua hidangan, serta membawanya bersama dengan jus, kefir. Asupan harian 30 g dedak mempercepat keluarnya tinja melalui usus tiga kali!
• roti spesial - gandum utuh atau dengan tambahan dedak;
• biji rami giling - setidaknya 30 gram per hari, dicuci dengan cukup air atau jus;
• air mineral - 500 ml. per hari.

Contoh menu harian untuk sembelit kronis:

• Sarapan - telur orak-arik, salad sayuran mentah dengan sendok minyak sayur, apel segar, teh herbal;
• Sarapan kedua - buah, lebih disukai apel, beri;
• Makan siang - borsch atau sup tanpa daging dengan krim asam, daging rebus, bit rebus atau direbus, salad dari sayuran hijau dan sayuran mentah (asinan kubis dapat digunakan), kompot buah kering
• Makan malam - rebusan sayur, soba, keju cottage, teh herbal;
• Pada malam hari, Anda dapat minum satu gelas kefir atau minuman susu fermentasi lainnya yang dirasakan tubuh dengan baik.

Bagaimana menghilangkan sembelit - video

Kami berharap informasi yang bermanfaat ini akan membantu memecahkan masalah rumit seperti sembelit pada orang dewasa.

Penyebab dan pengobatan sembelit pada orang dewasa

Konstipasi atau kebiasaan buang air besar pada orang dewasa merupakan masalah serius tidak hanya untuk gastroenterologi, tetapi juga untuk cabang kedokteran lainnya, misalnya, gerontologi. Konstipasi pada orang tua dan terutama pada pasien yang terbaring di tempat tidur sering menyebabkan kerusakan fungsi usus secara keseluruhan, meningkatkan autointoksikasi tubuh, mengurangi imunitas dan menyebabkan pasien tetap di tempat tidur untuk waktu yang lama.

Apa penyebab sembelit pada orang dewasa? Bagaimana cara mengatasi penyakit yang tidak menyenangkan ini, dan bagaimana memahami ciri-ciri sembelit, agar tidak membahayakan pasien? Itu saja dan akan dibahas. Tetapi pertama-tama perlu untuk menjelaskan secara singkat kondisi apa yang disebut sembelit kebiasaan, untuk menghindari berbagai ketidakkonsistenan.

Apa itu sembelit?

Mungkin, setiap orang dapat merumuskan gagasan sembelit dengan caranya sendiri. Apa itu sembelit, atau sembelit? Dengan demikian berarti buang air besar yang lambat, sulit atau tidak mencukupi. Mungkin yang paling kontroversial adalah indikator pertama dari sembelit - keteraturan. Dengan faktor kedua (nyeri otot) dan faktor utama ketiga - perasaan tidak cukup mengosongkan jauh lebih jelas.

Menurut penelitian fisiologis modern, pembersihan usus secara teratur pada orang sehat sangat tergantung pada gaya hidup dan sifat makanan mereka. Menurut ahli fisiologi Rusia, hampir 65% orang sehat mengalami buang air besar setiap hari, 23% - dua kali, dan 6% orang dewasa - bahkan tiga kali sehari, dan ini merupakan varian dari norma. Pada pasien lain, pengosongan usus terjadi sekali dalam 2, dan kadang-kadang dalam 3 hari.

Konstipasi pada orang dewasa (yaitu, tidak adanya buang air besar) biasanya cocok dengan kerangka waktu tertentu. Ini adalah gangguan fungsi evakuasi usus, di mana evakuasi massa feses terganggu, dan tidak ada buang air besar yang lengkap selama lebih dari tiga hari.

Fisiologis, gastroenterolog, dan proktologis sepakat bahwa sembelit akan tertunda buang air besar lebih dari sekali setiap tiga hari. Dalam beberapa rekomendasi, Anda dapat membaca tentang periode dua hari atau lebih, tetapi norma usang ini dalam kondisi kota-kota besar dan populasi mobilitas rendah tidak lagi cocok untuk siapa pun.

Juga, sembelit dianggap sebagai pelanggaran buang air besar, di mana tinja dapat teratur, tetapi ada kesulitan yang terkait dengan mengosongkan usus karena kurangnya tekanan perut atau ada perasaan pengosongan tidak mencukupi.

Akibatnya, tinja dari lunak-elastis menjadi kering dan padat. Hal ini menyebabkan trauma pada selaput lendir rektum dan permukaan usus besar, mengakibatkan retakan rektum kronis. Konstipasi kebiasaan adalah salah satu faktor risiko paling penting untuk wasir, dan bahkan tumor kanker usus dan pendarahan usus. Menurut statistik, sekitar 45% dari total populasi orang dewasa menderita masalah ini.

Mengapa sembelit terjadi, dan bagaimana hal itu terwujud?

Paling sering, perlambatan tanpa komplikasi dari fungsi motorik usus pada orang dewasa muncul karena perubahan kebiasaan gizi dan penyerapan sejumlah besar makanan kering (makanan ringan dan makanan cepat saji). Juga, sembelit terjadi dengan berkurangnya aktivitas otot dinding usus. Agar usus berkurang secara aktif, selulosa kasar harus ada dalam makanan.

Makanan harus dalam jumlah kecil, tetapi teratur. Faktanya adalah bahwa hormon pencernaan diproduksi dengan partisipasi aktif dari korteks serebral, dan sintesis dan pelepasan koneksi refleks terkondisi dimulai. Nutrisi sangat penting untuk menghilangkan sembelit dan diare.

Di kota-kota modern, gaya hidup kantor dan tingkat aktivitas fisik yang rendah, kurangnya pelatihan olahraga dan terutama senam pagi, sejumlah kecil waktu dihilangkan dengan berjalan kaki, menonton TV malam dan terutama makanan untuk malam - kalori dan halus - mengarah ke masalah seperti itu pada orang dewasa.

Salah satu penyebab paling penting dari konstipasi pada orang dewasa adalah eksaserbasi wasir. Dalam hal ini, pasien takut buang air besar yang normal karena rasa sakit yang parah dan berusaha menjaga tinja secara sadar. Ini jauh lebih berbahaya daripada pencahar berlebih, karena gangguan regulasi neuro-refleks menghancurkan seluruh sistem koneksi vertikal yang seimbang antara usus dan korteks serebral, dan, pada akhirnya, gejala sembelit meningkat.

Berbagai lesi lokal dan penyakit usus - berbagai adhesi, munculnya polip dan divertikula, jinak, dan terutama tumor ganas, penyakit Crohn dan gejala kolitis kronis - menyebabkan keterlambatan tinja. Dalam beberapa kasus, aktivitas otot yang berlebihan menyebabkan sembelit. Pasien sangat tegang, dan segera upaya seperti itu mengurangi kemampuannya untuk buang air besar secara normal. Akibatnya, keinginan normal untuk mengosongkan usus mungkin berkurang dan kemudian hilang sama sekali.

Sembelit menyebabkan kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol, terutama bir. Bir, diminum hampir setiap hari dalam dosis besar (2-3 liter), selain kelebihan volume menyebabkan pencucian mikroorganisme yang menguntungkan, iritasi usus dan perkembangan dysbacteriosis. Karena itu, segera setelah keracunan alkohol, diare yang banyak terjadi, yang digantikan oleh konstipasi yang berkepanjangan. Lihat artikel tentang topik ini "Sembelit setelah alkohol", "Bagaimana cara mengobati diare setelah minum bir?".

Kelemahan otot dasar panggul orang dewasa, terutama dinding perut pada subjek penuh dan wanita berlipat ganda, dan mengonsumsi berbagai obat yang dapat mengurangi kekuatan otot usus, serta berkontribusi pada pengembangan dysbiosis (antibiotik), menyebabkan keterlambatan tinja pada orang dewasa.

Apa itu sembelit?

Pengobatan modern membedakan setidaknya sekitar selusin varietas sembelit, tetapi semuanya dapat direduksi menjadi dua jenis aliran yang berbeda, menjadi atonic dan spastic. Nilailah sendiri:

• Sembelit, atau sembelit makanan paling sering terjadi. Jika seseorang dalam makanannya kekurangan serat, dan lebih menyukai protein, makanan yang bergula atau manis, seperti roti dan pasta, maka gangguan jenis ini terjadi. Terkadang tipe ini termasuk malnutrisi, kurangnya asupan cairan, dan bahkan cacat sistem gigi;
• Sembelit neurotik atau neurogenik. Mereka disebabkan oleh pelanggaran motilitas usus. Mereka timbul sebagai akibat dari depresi kronis, stres, ketidakmampuan untuk membersihkan usus tepat waktu dan kebutuhan untuk bertahan. Hal ini menyebabkan penurunan peristaltik dan gangguan perjalanan makanan melalui usus atau, sebaliknya, menyebabkan diare yang gugup;
• Sembelit hipodinamik sering terjadi pada pasien yang dipaksa untuk tetap di tempat tidur, dan kemudian kondisi ini bersifat sementara. Setelah menormalkan kondisi dan kembali ke kehidupan aktif, sembelit ini menyelesaikan sendiri. Mereka menjadi berbahaya pada pasien dengan pembatasan mobilitas yang konstan, di usia tua, serta pada orang yang menjalani gaya hidup tidak aktif;
• Sembelit inflamasi terjadi pada latar belakang enteritis dan kolitis, di hadapan divertikulitis, yang melanggar proses kimia di usus;
• Jenis prokogenik obstipasi berkembang pada pasien dengan wasir, dengan celah rektum, dengan penyakit radang bernanah zona anorektal, dan dalam hal ini, sembelit disebabkan oleh tindakan buang air besar yang menyakitkan, serta penurunan sensitivitas reseptor dubur;
• Konstipasi mekanik terjadi dengan obstruksi mekanis yang disebabkan oleh berbagai tumor usus, penyakit Crohn, proses inflamasi di area panggul dan proses volumetrik lainnya.

Juga disebutkan secara singkat tentang konstipasi, yang berkembang dengan berbagai kelainan bawaan dari usus besar dan bersifat toksik. Jadi, dengan keracunan profesional dengan timbal, merkuri, dengan konsumsi teh yang berlebihan dengan kandungan tanin yang tinggi, jenis curam ini juga berkembang.

Akhirnya, mungkin ada sembelit medis. Dengan demikian, terapi jangka panjang dengan karbon aktif menyebabkan penurunan aktivitas usus, dan seringkali kecanduan jangka panjang untuk mengobati keracunan dan diare dengan jenis sorben ini menerjemahkan gangguan pencernaan pada lawannya, dengan perkembangan sembelit kronis.

Juga, sembelit endokrin kadang-kadang ditemui, dan itu khas dengan hipotiroidisme, dalam beberapa kasus diabetes mellitus, dengan pheochromocytoma dan tumor pankreas yang aktif secara hormonal.

Secara terpisah, para ahli mengidentifikasi apa yang disebut sembelit terkait dengan gangguan air dan elektrolit. Jika volume cairan yang beredar turun di dalam tubuh, ini bisa menjadi penyebab sembelit tidak langsung. Jadi, ini berkeringat pada pasien demam yang lama dan lemah, kehilangan cairan selama terapi diuretik, pada gagal jantung kronis, ketika cairan meninggalkan jaringan dalam bentuk edema.

Namun, semua jenis sembelit ini hanya relevan untuk spesialis. Bagi orang awam, jauh lebih penting untuk mengetahui aturan pengaturan enema pembersihan untuk sembelit, dan untuk mengetahui perbedaan antara sembelit atonik dan kejang.

Tanda dan formulir

Kami tidak akan lama menggambarkan gejala pelanggaran kursi, mereka diketahui semua. Ini adalah frekuensi yang jarang dari buang air besar, perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap, munculnya ketidaknyamanan dan rasa sakit di perut.

Dalam diagnosis konstipasi, pada awalnya ditentukan apakah konstipasi kronis atau akut. Dengan konstipasi kronis, perut kembung dan kembung muncul, gejala keracunan seperti kelemahan, penurunan kinerja, dan suasana hati yang depresi muncul.

Tetapi sebelum Anda berbicara tentang bantuan apa yang dibutuhkan, dan bagaimana sembelit dirawat, Anda perlu membicarakan tentang bentuk-bentuk utama kelainan ini.

Konstipasi organik

Pertama-tama, konstipasi dapat bersifat fungsional dan organik. Penyebab lesi organik adalah adanya hambatan mekanis di usus itu sendiri. Paling sering, itu adalah tumor, divertikulum, adhesi, yang terletak di bagian kiri ileum, atau di usus besar yang turun. Di bagian distal usus besar inilah massa tinja padat telah terbentuk, yang dapat menemui rintangan di jalurnya. Setengah bagian kanan usus, serta bagian distal dari usus kecil, masih diisi dengan isi semi-cair, yang bukan hambatan yang begitu mengerikan.

Oleh karena itu, pada penyakit saluran pencernaan seperti itu, yang dapat menyebabkan terganggunya perjalanan isi usus, ada gejala yang kuat, dan sembelit secara bertahap berkembang sampai pasien berada di meja operasi, paling sering karena perkembangan obstruksi usus yang dinamis. Pasien seperti itu menderita sakit parah di perut kiri, sembelit, bergantian dengan diare dan perdarahan usus. Karena ada hambatan mekanis, obat untuk sembelit tidak efektif. Sangat membantu pasien seperti itu hanya bisa operasi darurat yang bertujuan menyelesaikan obstruksi usus.

Untuk gangguan organik, sangat penting untuk menjalani studi komprehensif - kolonoskopi, ultrasonografi organ perut, dan pemeriksaan rontgen usus dengan suspensi barium.

Lokasi fungsional

Untungnya, dalam sebagian besar kasus, disfungsi usus seperti itu, seperti sembelit, berfungsi atau dapat dibalik. Pada saat yang sama, mekanisme utama perkembangan terdiri dalam mengubah reaktivitas dan kontraktilitas dinding otot usus.

Dengan sembelit atonic (opsi pertama), saluran usus menjadi lebih lambat, itu tidak efektif dalam kontraksi dan agak enggan mendorong benjolan makanan, dan kemudian kotoran keluar. Sembelit seperti itu disebut atonis, atau hipotetis, dan prinsip utama pengobatan mereka adalah "memacu" usus ke kontraksi aktif, baik dengan bantuan diet dan dengan bantuan terapi obat. Paling sering, tinja atonik berkembang ketika usus penuh sesak pada orang tua, dengan latar belakang aktivitas fisik yang rendah, serta pada pasien yang terbaring di tempat tidur setelah operasi berat dan pada penyandang cacat, misalnya, setelah fraktur leher femur pada usia tua dan tua.

Bentuk kedua tinja fungsional dan tertunda adalah sembelit kejang. Usus dalam keadaan nada meningkat, sfingternya menyempit sehingga mereka tidak membiarkan feses lewat bahkan ketika usus telah memberikan sinyal untuk rileks, dan untuk memindahkan feses lebih lanjut. Dasar pengobatan sembelit kejang adalah kebalikannya - itu adalah diet hemat, penggunaan obat antispasmodik, penghapusan berbagai penyakit endokrin, serta stres.

Paling sering, kelenturan usus terjadi dengan latar belakang eksaserbasi wasir, ketika seseorang sengaja menunda tindakan buang air besar karena takut sakit parah dan perdarahan. Oleh karena itu, sembelit psikogenik seperti itu, mulai sebagai gangguan fungsional, berkembang agak cepat dan mengarah pada pengembangan patologi organik, misalnya, peningkatan wasir dan perdarahan, berkontribusi pada munculnya bentuk sembelit kronis.

Metode utama mengobati sembelit pada orang dewasa

Bagaimana cara mengobati sembelit, dan apa yang harus dilakukan di rumah? Bahkan jika itu tidak diketahui, bentuk retensi tinja hipotonik atau hipertensi ada pada pasien, sangat penting bahwa Anda menerapkan metode pengobatan umum, seperti:

• Aktiviasi pasien di tempat tidur dan aktivitas fisik secara teratur pada orang biasa;
• Minum air yang cukup untuk melunakkan feses;
• Pijat perut sesuai dengan pola tertentu;
• Mengambil persiapan enzim untuk meningkatkan pencernaan;
• Penerimaan eubiotik dan probiotik untuk koreksi dysbacteriosis (Linex, Baktisubtil, Hilak - Forte).

Metode-metode ini bersifat universal, dan sama sekali tidak dapat membahayakan pasien. Adapun obat pencahar, jika diambil, maka hanya dengan kursus singkat, dan lebih disukai dalam bentuk suntikan dubur lokal mikroklaster dan supositoria ke dalam rektum. Efek lokal seperti itu akan lebih menguntungkan daripada penggunaan obat pencahar yang serius di dalam.

Penggunaan obat pencahar dalam tablet dan bubuk harus menunjukkan pengetahuan tentang bentuk sembelit. Tetapi diagnosis harus dimulai dengan kunjungan ke ahli gastroenterologi, dan perawatan dengan diet.

Diet - dasar perawatan

Jadi, dalam kasus sembelit atonik, perlu untuk "memulai usus", dan untuk ini, perlu untuk mulai mengiritasi dindingnya. Untuk tujuan ini, dedak digunakan, yang tidak dicerna atau diserap, tetapi membengkak di lumen usus dan menyebabkan dindingnya berkontraksi. Pasien seperti itu ditunjukkan diet dengan sayuran dan buah-buahan segar, jus yang direkomendasikan dengan bubur, sereal gandum, roti abu-abu kasar kemarin, hijau.

Pastikan untuk membaca artikel kami "Pencegahan sembelit."

Makanan harus berlemak mungkin, diambil dalam porsi kecil dan sedikit demi sedikit. Pastikan untuk memasukkan dalam makanan asam laktat diet dan banyak air murni. Aktivitas seperti itu merangsang usus, meningkatkan nadanya, dan menormalkan fungsi pengosongan rutinnya.

Adapun konstipasi hipertensi, dalam hal ini perlu untuk mulai dengan sikap penuh perhatian dan "kasih sayang" maksimum untuk usus sendiri. Ini berarti bahwa pasien harus, pertama-tama, menerapkan diet hemat. Dasarnya adalah tabel nomor 4 Pevzner. Makanan harus hangat, serat kasar dikeluarkan, direkomendasikan kentang tumbuk, bubur parut, parut. Dasar dari diet untuk sembelit hipertensi harus hemat fisik dan kimia dari dinding usus. Makanan harus sepenuhnya dicerna dan tidak kasar. Bagian harus kecil, dan penerimaan - fraksional dan sering. Lebih banyak cairan juga dianjurkan, sedikit minyak sayur harus dimasukkan dalam diet untuk "melunakkan".

Penggunaan obat pencahar harus diresepkan oleh dokter, karena obat pencahar yang diterapkan secara tidak tepat, terutama yang diambil berulang kali, dapat menghasilkan hanya tindakan satu kali, dan di masa depan hanya memperburuk pelanggaran motilitas dinding usus. Tetapi prinsip-prinsip umum perawatan, bersama dengan peningkatan aktivitas fisik dan penolakan kebiasaan buruk biasanya dapat menormalkan kerja usus jika terjadi konstipasi fungsional, tanpa menggunakan obat pencahar.